"Nie jestem w niczym dobry..."

Czy ta myśl często wkrada się do twojej głowy?

Przestań!

To nie jest prawda.

Większość ludzi, w tym ja, od czasu do czasu tak się czuła.

Życie płynie wokół nas tak szybko, że często siedzisz i po prostu obserwujesz, jak ludzie wokół ciebie osiągają i zastanawiasz się, dlaczego nie masz tego samego sukcesu.

Ale to uczucie, które się wkrada, może nas faktycznie skazić.

Zaczynasz wierzyć, że to prawda.

Możesz nawet popaść w depresję, jeśli pozwolisz, aby to się stało lepsze od ciebie.

Co więc możesz zrobić, jeśli tak się czujesz?

Po pierwsze, zrozum, że każdy ma mocne strony (tak, nawet ty)

Tak wielu z nas skupia się na słabościach charakteru. Dlaczego? Ponieważ łatwo jest skupić się na tym, co negatywne, a zignorować to, co pozytywne.

Dotyczy to zwłaszcza tych, którzy mają zdolności, które nie są oczywiste.

Spójrz na mnie na przykład, zajęło mi lata, aby dowiedzieć się, że te 3 rzeczy są tym, w czym jestem dobry:

1) Zacięcie i umiejętność kontynuowania zadania, nawet jeśli poniosę porażkę. Nie poddaję się łatwo.

2) Nie jestem łatwowierny i nie wyciągam łatwo wniosków. Zdaję sobie sprawę, że istnieje wiele stron każdej historii.

3) Jestem miłą i troskliwą osobą, która myśli o innych ludziach i jak się czują.

Teraz na pewno te cechy są dobre, ale nie są tak oczywiste jak ktoś taki jak Tom Brady, który zauważalnie ma świetną koordynację ręka-oko i jest doskonały w piłce nożnej.

Kiedy ludzie patrzą na Toma Brady'ego, myślą, że są mniej utalentowani, ale to nieprawda.

Gdyby wszyscy byli tacy jak Tom Brady, to społeczeństwo nie funkcjonowałoby zbyt dobrze. Wszyscy byliby zajęci grą w piłkę i ćwiczeniami!

Społeczeństwo i grupy wymagają wszystkich typów ludzi z różnymi talentami i zainteresowaniami.

Tak więc, choć Twoje mocne strony mogą być mniej oczywiste dla oka, nie oznacza to, że nie masz żadnych mocnych stron.

Musisz tylko zastanowić się, w czym jesteś dobry.

Oto kilka sposobów, jak to zrobić.

1) Spójrz na te 16 różnych typów osobowości. Pomoże ci to zrozumieć różne rodzaje cech i ciekawostek, które masz. Możesz zdać sobie sprawę, że masz pewne cechy, których inni ludzie nie mają.

2) Zapytaj swoich przyjaciół lub członków rodziny, co im się w tobie podoba. Możesz być zaskoczony tym, co usłyszysz.

3) Co możesz zrobić lub robisz, czego inni po prostu nie potrafią lub nie mogą znieść? Zastanów się głęboko nad swoimi codziennymi interakcjami i czynnościami. Co jest w tobie innego?

Widzisz, problem polega na tym, że większość ludzi koreluje to, w czym są dobrzy, z oczywistą umiejętnością, jak tenis.

Ale trzeba myśleć głębiej i szerzej niż to. Istoty ludzkie są niesamowicie złożone i mamy wiele różnych cech osobowości i umiejętności.

QUIZ: Jaka jest Twoja ukryta supermoc? Każdy z nas ma jakąś cechę osobowości, która czyni nas wyjątkowymi... i ważnymi dla świata. Odkryj SWOJĄ sekretną supermoc dzięki mojemu nowemu quizowi. Sprawdź quiz tutaj.

Co tak naprawdę oznacza "nie jestem w niczym dobry"

Wszyscy jesteśmy w czymś dobrzy. Łatwo jest siedzieć w marazmie i z całych sił wierzyć, że nie ma się talentu ani umiejętności, którymi można by się podzielić ze światem. Ale to po prostu nieprawda.

Jest przynajmniej jedna rzecz, którą robisz dobrze. Sztuką jest uświadomienie sobie, że ta jedna rzecz, może nie być tą, którą chciałbyś, żeby była.

Na przykład wiele mam tęskni za czymś więcej w swoim życiu poza byciem "mamą".

I choć brzmi to szalenie, by przyznać to na głos, miliony kobiet na całym świecie zmagają się ze swoją "mamową" tożsamością, zwłaszcza gdy "mama" zastąpiła w ich życiu CEO lub COO.

Więc możesz myśleć, że nie jestem dobry w niczym, ale to, co naprawdę masz na myśli, to że coś jest w twoim życiu nie jest takie, jak miałeś nadzieję i kocisz całe swoje życie z tą jedną myślą.

Następnym razem, gdy usłyszysz swój wewnętrzny głos, który mówi: "Nie jestem w niczym dobry...", skorzystaj z tych 10 wskazówek, aby przepchnąć ten głos.

1) Zrób sobie przerwę od mediów społecznościowych

Media społecznościowe to wspaniałe narzędzie, jeśli chodzi o łączenie się z innymi i dzielenie się życiem.

Ale może też sprawić, że poczujesz się nieadekwatnie.

Rzecz w tym, że media społecznościowe przedstawiają tylko jedną prawdę. Mimo to przekonujemy samych siebie, że wszyscy inni mają o wiele lepsze życie niż my.

To zdjęcie uśmiechniętego dziecka? Pewnie trzeba było 10 minut, krzyku i odrobiny przekupstwa, żeby je zdobyć!

To selfie z najlepszym przyjacielem? Prawdopodobnie jedno ze 100 ujęć z nałożonymi różnymi filtrami.

Nie wierz we wszystko, co widzisz.

To może być trudne, aby nie porównywać się do innych. Kiedy czujesz się w dół i zaczynasz czuć, że nie jesteś dobry w niczym, może to być czas, aby zrobić krok od socials.

To nie tylko odciągnie Cię od "idealnego" życia, o którym wszyscy piszą posty, ale także da Ci czas na skupienie się na własnym życiu i znalezienie czegoś, w czym jesteś dobry.

Nie musisz odchodzić od serwisów społecznościowych na dobre, wszyscy wiemy, jak bardzo może to być uzależniające. Zamiast tego trzymaj się od nich z daleka, dopóki nie znajdziesz się w lepszej przestrzeni głowy.

Jeśli stwierdzasz, że pewne posty sprawiają, że czujesz się źle ze sobą, to potrzebujesz przerwy.

Kiedy twoja głowa jest znowu czysta, będziesz mógł odskoczyć bez spirali w negatywną przestrzeń głowy.

Spójrzmy prawdzie w oczy, każdy z nas mógłby zrobić sobie małą przerwę od mediów społecznościowych od czasu do czasu. Możesz uwolnić ten czas spędzony bez końca na przewijaniu, aby faktycznie coś osiągnąć.

Być może po wszystkim znajdziesz coś, w czym jesteś dobry.

2) Nie wierz w siebie

Skoro mowa o naszym umyśle, to często może on prowadzić nas na manowce.

Mogą stać się naszym własnym najgorszym wrogiem, gdy przechodzimy przez trudne chwile.

Czy przechodzisz przez załamanie związku, właśnie straciłeś pracę, zostałeś oszukany przez swoich przyjaciół lub straciłeś kogoś, kogo kochasz, negatywne myśli mogą wkraść się do naszej głowy i doprowadzić nas do spirali w dół.

Twój umysł to potężne narzędzie i niebezpieczne.

Może sprawić, że poczujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry, nie jesteś wystarczająco mądry, nie jesteś wystarczająco ładny, nie jesteś wystarczająco dobry.

Jeśli zmagasz się z tymi myślami i nie możesz wydać się wyciągnąć z tego funku, stań w obronie siebie.

Jeśli usłyszałbyś, że przyjaciele lub rodzina mówią sobie, że nie są w niczym dobrzy, czy nie wkroczyłbyś i nie powiedziałbyś im, że jest inaczej? Powinieneś robić to samo dla siebie.

Oczywiście, może to być trudne, być może będziesz potrzebował trochę pomocy od bliskich ci osób.

Wtedy czas zwrócić się do najbliższych.

Oprzyj się na nich, gdy czasy są trudne i porozmawiaj z nimi. Nawet tylko posiadanie ramienia do płaczu lub wentylacji może zdziałać cuda, jeśli chodzi o oczyszczenie naszych umysłów i wyrzucenie wszystkich negatywnych emocji.

Możesz nawet poprosić ich o podzielenie się tym, co według nich jest twoimi najlepszymi cechami.

Kochają cię z jakiegoś powodu i będą bardziej niż szczęśliwi, aby się podzielić.

Ten mały impuls w samoocenie może być wszystkim, czego potrzebujesz, aby oczyścić swój umysł i walczyć z tymi negatywnymi myślami.

Nie bój się pytać - od tego są przyjaciele i rodzina. Dodatkowo, możesz dać im znać, że jesteś przy nich, kiedy tylko tego potrzebują.

Przyjaźń i rodzina to ulica dwukierunkowa.

3) Zbuduj swoją odporność

Kiedy czujesz, że nie jesteś w czymś dobry, to dlatego, że się poddałeś, przyjąłeś to jako prawdę.

Możesz nie być w czymś dobry za pierwszym razem - Leonardo Da Vinci nie namalował od razu Mona Lisy - ale z praktyką i poświęceniem na pewno znajdziesz dziedzinę, w której odniesiesz sukces.

Ale jest jedna rzecz, która pozwoli Ci przejść przez nieuniknione rozczarowania i niepowodzenia:

Resilience.

Bez odporności większość z nas rezygnuje z rzeczy, których pragnie. Większość z nas walczy o stworzenie życia wartego przeżycia.

Wiem to, bo jeszcze do niedawna miałam trudny okres, w którym nie wiedziałam, co zrobić ze swoim życiem. Ja też miałam wrażenie, że nic, co robię, nie idzie dobrze.

Tak było do czasu, gdy obejrzałam darmowe wideo autorstwa life coacha Jeanette Brown .

Dzięki wieloletniemu doświadczeniu jako life coach, Jeanette odkryła unikalny sekret budowania odpornego sposobu myślenia, używając metody tak łatwej, że będziesz się kopać, że nie spróbowałeś jej wcześniej.

A co najlepsze?

W przeciwieństwie do wielu innych life coachów, Jeanette koncentruje się na tym, abyś to Ty był kierowcą swojego życia.

Aby dowiedzieć się, jaki jest sekret odporności, sprawdź jej darmowe wideo tutaj.

4) Zaakceptuj, że możesz nigdy nie być najlepszy

Czasami możemy mieć wrażenie, że nie jesteśmy w niczym dobrzy, bo jesteśmy znudzeni swoim życiem i potrzebujemy trochę zmian.

Jeśli jesteś perfekcjonistą, łatwo jest czuć, że nigdy nie jesteś wystarczająco dobry.

Możesz iść na zajęcia plastyczne i czuć się onieśmielony przez wszystkich malarzy, którzy są lepsi od ciebie.

Możesz iść na zajęcia z ćwiczeń i czuć się nie na miejscu z tymi wszystkimi, którzy są sprawniejsi od ciebie.

Teraz czas pogodzić się z porażką.

Po prostu możesz nigdy nie być w czymś najlepszy.

I to jest w porządku!

To nie znaczy, że nie można się nim cieszyć.

Idź na te zajęcia plastyczne i te ćwiczenia i daj z siebie wszystko. Powiedz sobie, że to wystarczy.

Dopóki sprawia Ci to przyjemność, kogo obchodzi, czy jesteś najlepszy, czy nie! Prawdopodobnie bawiłeś się najlepiej!

Puszczając perfekcjonizm i po prostu nurkując w i mając go, możesz wstrząsnąć tymi uczuciami, że nie jesteś dobry w niczym.

Wychodzisz na zewnątrz i masz szansę - co na koniec dnia jest wszystkim, co się liczy.

QUIZ: Czy jesteś gotowy, aby odkryć swoją ukrytą supermoc? Mój nowy epicki quiz pomoże Ci odkryć naprawdę wyjątkową rzecz, którą wnosisz do świata. Kliknij tutaj, aby wziąć udział w moim quizie.

5) Daj sobie czas

Być może po prostu nie odkryłeś jeszcze, w czym jesteś dobry.

Tam są w ten sposób wiele różnych rzeczy ludzie są dobrzy w. Ja stoi powód ono może brać chwilę dla ciebie badać one wszystkie odkrywać twój strengths.

Wielu ludzi jest szczęśliwych po prostu robiąc to, co robią i mają zerowe aspiracje, aby znaleźć rzeczy, w których są najlepsi.

Dla innych jest to napęd w nich do osiągania.

Jeśli naprawdę chcesz znaleźć to, w czym jesteś dobry, to zacznij działać!

Zrób listę wszystkich rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność i zacznij robić drogę przez nie.

Ważne, żeby się nie spieszyć, bo nigdy nie znajdziesz tego, w czym jesteś dobry, jeśli nawet nie dasz temu szansy.

Zapisz się na tę klasę gotowania, weź klasę huśtawki, zrób trochę ceramiki lub rzeźby. Niebo jest twoim limitem i nie masz pojęcia, jakie ukryte umiejętności możesz tam znaleźć.

To wymaga czasu.

Musisz przekonać siebie, że dojdziesz do celu, ale w międzyczasie jesteś po prostu na zewnątrz, aby mieć trochę zabawy.

Pomyśl o wszystkich ludziach, których spotkasz i przyjaciołach, których nawiążesz po drodze. To sprawi, że w końcu wszystko będzie tego warte.

Related Stories from Hackspirit:

Jak głosi powiedzenie,

"Nie chodzi o cel, tylko o podróż".

Zamiast dążyć do perfekcji i sukcesu, skup się na postępach po drodze. Każdego dnia dokonujesz małych osiągnięć, z których powinieneś być dumny.

Zamiast ganić siebie za bałagan i potknięcie się, poklep się po plecach za to, że próbujesz, robisz postępy i dochodzisz tak daleko, jak doszedłeś.

6) Bądź szczery wobec siebie

Jeśli czujesz się w ten sposób, zwykle jest coś więcej niż tylko brak bycia dobrym w czymś.

Może warto zrobić trochę kopania duszy i pracować nad tym, dlaczego czujesz się tak przygnębiony.

Czy jest coś konkretnego, co próbujesz osiągnąć i czujesz, że Ci się nie udaje?

Być może nadszedł czas, aby zadać sobie pytanie, dlaczego tak bardzo skupiasz się na tym osiągnięciu i czy jest ono warte tego, biorąc pod uwagę sposób, w jaki sprawia, że się czujesz.

Czy to może być czas, abyś odpuścił i znalazł coś nowego, na czym mógłbyś się skupić?

Czy jest jakaś konkretna osoba, której zazdrościsz i chcesz się pokazać?

Zazdrość to bardzo normalne uczucie, ale nie ma sensu próbować prześcignąć kogoś innego.

Zamiast tego rozważ inne rzeczy, które masz, że nie mają - aby dać sobie ten wzrost poczucia własnej wartości, którego potrzebujesz, zamiast ciągnąć się w dół z tego powodu.

Czy po prostu czujesz się zdołowany we wszystkich aspektach swojego życia?

Warto, abyś sprawdził swoje zdrowie psychiczne i być może spojrzał, czy powinieneś brać jakieś suplementy, aby poprawić swoje zdrowie.

Musisz opracować, skąd biorą się te myśli. Czy jest to prosta kwestia chęci bycia dobrym w czymś, czy też w twoim życiu dzieje się coś więcej?

Przeprowadzenie dobrej, szczerej rozmowy z samym sobą, aby wypracować to, czego potrzebujesz.

7) Znajdź coś, w czym jesteś dobry

Weź swoje negatywne myślenie jako wyzwanie i odwróć je.

Zamiast siedzieć i akceptować, że nie jesteś w czymś dobry, ruszaj na polowanie na coś, w czym jesteś dobry.

Każdy jest w czymś dobry, może tylko trzeba trochę poszperać, żeby to znaleźć.

Jak więc wybrać się na polowanie?

Zacznij od zrobienia listy wszystkich rzeczy, które lubisz robić: malowanie, rysowanie, pisanie, fotografia...

Czy kiedykolwiek dążyliście do któregoś z nich?

Teraz jest na to czas! Weź je po kolei i uczęszczaj na jakieś zajęcia.

Trzymaj się tego i przepychaj, możesz być zdumiony, że masz tam ukryty talent.

Pamiętaj, że ludzie nie stają się dobrzy w czymś z dnia na dzień. Zazwyczaj uczą się/praktykują i wkładają w to swój umysł, aby osiągnąć.

Może się wydawać, że odbierają rzeczy w sposób naturalny, ale tacy ludzie są rzadkością.

Częściej niż nie, pochodzi z poświęcenia i ciężkiej pracy. Więc jeśli naprawdę chcesz znaleźć coś, w czym jesteś dobry, musisz włożyć czas i wysiłek, aby się tam dostać.

Być może trzeba będzie też pomyśleć poza placem:

• Jestem dobry w słuchaniu.
• Jestem dobry w pomaganiu.
• Jestem dobra w dopingowaniu innych.
• Jestem dobra w śmiechu.

Często jesteśmy tak zafiksowani na znalezieniu umiejętności, w której jesteśmy dobrzy, że tracimy orientację, co dokładnie oznacza bycie dobrym w czymś.

Nie każdy może być matematycznym geniuszem czy angielskim kujonem, tak jak nie każdy jest współczujący i wyrozumiały dla innych.

Chodzi o znalezienie swoich mocnych stron i pójście stamtąd.

Jak więc pokonać tę niepewność, która cię dręczy?

Najskuteczniejszym sposobem jest stukanie w swoją osobistą moc .

Widzisz, każdy z nas ma w sobie niesamowitą ilość mocy i potencjału, ale większość z nas nigdy się do niego nie garnie. Stajemy się pogrążeni w zwątpieniu w siebie i ograniczających przekonaniach. Przestajemy robić to, co przynosi nam prawdziwe szczęście.

Nauczyłem się tego od szamana Rudá Iandê. Pomógł on tysiącom ludzi w połączeniu pracy, rodziny, duchowości i miłości, aby mogli otworzyć drzwi do swojej osobistej mocy.

Ma on unikalne podejście, które łączy tradycyjne starożytne techniki szamańskie z nowoczesnym twistem. Jest to podejście, które nie wykorzystuje niczego poza twoją wewnętrzną siłą - żadnych sztuczek ani fałszywych twierdzeń o wzmocnieniu.

Ponieważ prawdziwe wzmocnienie musi pochodzić z wewnątrz.

W swoim doskonałym darmowym wideo Rudá wyjaśnia, jak możesz stworzyć życie, o którym zawsze marzyłeś i zwiększyć atrakcyjność u swoich partnerów, a jest to łatwiejsze niż mogłoby się wydawać.

Więc jeśli jesteś zmęczony życiem we frustracji, marzeniem, ale nigdy nie osiągniesz, i życiem w zwątpieniu w siebie, musisz sprawdzić jego zmieniające życie porady .

Kliknij tutaj, aby obejrzeć darmowe wideo .

8) Wybierz, w czym chcesz być dobry

Być może czujesz, że nie jesteś w niczym dobry, bo jest jakaś konkretna umiejętność, którą chcesz opanować, a z którą nie masz szczęścia.

To wystarczy, żeby każdego dołować.

Być może po prostu jesteś w tym kluczowym punkcie swojej podróży, w którym nie wiesz, czy kontynuować, czy się poddać i spróbować czegoś nowego.

Oczywiście, że kontynuujesz!

Wszyscy osiągamy ten guzek na drodze, kiedy staramy się osiągnąć. To jest nasz napęd, który kończy się popychaniem nas jeszcze dalej.

Być może trzeba będzie po prostu ponownie przemyśleć swoje podejście.

Idź do biblioteki i wypożycz książki na ten temat. Oglądaj programy telewizyjne na ten temat. Skocz na YouTube i dowiedz się więcej.

Jeśli jesteś naprawdę poważny, to musisz poświęcić temu tematowi określoną liczbę godzin w każdym tygodniu, abyś miał czas na poprawę i doskonalenie się.

Jednocześnie trzeba świętować małe zwycięstwa po drodze. To utrzyma Cię w motywacji i na drodze do osiągnięcia celu.

Często, kiedy jesteś w środku, nawet nie zauważasz, jak daleko tak naprawdę zaszedłeś.

Ważne jest, aby spojrzeć wstecz i zobaczyć, gdzie zacząłeś i gdzie jesteś dzisiaj. To może cię po prostu zaskoczyć!

Daj sobie dobre poklepanie po plecach i kontynuuj.

9) Ignoruj negatywność

Często mamy te myśli i zwracamy się do przyjaciół i rodziny, aby je potwierdzić.

W rezultacie zgadzają się z Tobą. Myśląc, że wspierają Cię w realizacji i pomagają Ci przez nią przejść.

W rzeczywistości szukałeś zastrzyku pewności siebie, a oni zamiast tego wzmocnili twoje porażki.

Nie wpadnij w tę pułapkę!

Twoja rodzina i przyjaciele wcale nie uważają, że nie jesteś dobry, po prostu starają się być wspierający i idą do tego w niewłaściwy sposób.

W końcu wpadasz w cykl samouwielbienia, który nie jest nawet uzasadniony.

Czy to brzmi znajomo?

Nadszedł czas, aby przyjrzeć się, dlaczego pytasz przyjaciół i rodzinę w pierwszej kolejności.

Jeśli podejdziesz do nich z negatywnością, zgodzą się z tobą, aby pomóc ci przejść dalej i przeszłość tego.

10) Bądź mistrzem wszystkich zawodów

Co to za frajda być naprawdę dobrym w jednej rzeczy, skoro można być OK w ogromnej różnorodności rzeczy?

O ileż przyjemniejsze jest to rozwiązanie?

Każdy fachowiec jest mistrzem w każdym fachu.

Niektórzy ludzie są po prostu naturalnie Jack of all trades i są dobrzy w wielu różnych rzeczach.

Możesz mieć wrażenie, że nie jesteś w niczym dobry, ale uwierz mi, każdy postrzega cię inaczej.

Widzą, jak podejmujesz się tylu różnych aktywności i są w zachwycie, jak bardzo balansujesz i dobrze sobie w nich radzisz.

Przyjmij to do wiadomości. Przestań próbować znaleźć ten jeden ukryty talent i po prostu zaakceptuj, że jesteś lepsza w robieniu wszystkiego po trochu. To całkiem dobra umiejętność.

Każdy jest w czymś dobry.

QUIZ: Jaka jest Twoja ukryta supermoc? Każdy z nas ma jakąś cechę osobowości, która czyni nas wyjątkowymi... i ważnymi dla świata. Odkryj SWOJĄ sekretną supermoc dzięki mojemu nowemu quizowi. Sprawdź quiz tutaj.

W podsumowaniu

Podczas gdy te 10 wskazówek to świetny sposób na podniesienie cię, gdy czujesz, że nie jesteś dobry w niczym, większy obraz jest taki, że każdy jest dobry w czymś.

Wszyscy.

Musisz tylko trochę poszperać, żeby to odkryć.

Jeśli masz problemy, pomyśl o rzeczach, które sprawiają ci przyjemność...

Jazda na rowerze, przebywanie z dziećmi, czytanie, pisanie, puzzle...

Prawdopodobnie lubisz te rzeczy, ponieważ jesteś w nich całkiem dobry.

Może nie dorównuje tej osobie na Facebooku, która jest matematycznym whizem, ale to twoja własna, unikalna rzecz, w której jesteś dobry.

Możesz być po prostu dobry w byciu szczęśliwym! To umiejętność, z którą wielu walczy, by ją opanować.

Wciąż nie możesz wymyślić czegoś, w czym jesteś dobry? Możesz coś stworzyć.

Rozpocznij wolontariat dla ludzi w potrzebie i stań się dobry w pomaganiu innym.

Bycie dobrym w czymś wymaga umiejętności, ale jeśli myślisz nieszablonowo, są pewne umiejętności, których każdy może się nauczyć, jeśli jest chętny.

Wyobraź sobie, jak wyglądałby świat, gdyby wszyscy byli dobrzy w byciu życzliwym i pomaganiu?

Sztuką jest, aby przestać porównywać się do innych.

Ludzie uwielbiają chwalić się swoim życiem, ale pomijają wszystkie inne szczegóły. Nigdy tak naprawdę nie wiesz, co dzieje się w czyimś życiu.

Ta osoba, która pokazała swoje umiejętności fotograficzne na Facebooku, może przechodzić przez własne problemy ze zdrowiem psychicznym i to jest jej sposób wyrażania siebie.

Nigdy nie wiadomo, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami.

Następnym razem, gdy znajdziesz swój umysł błądzący i mówiący: "Nie jestem w niczym dobry", reaguj od razu.

"Tak, jestem, jestem dobra w pieczeniu/czytaniu/układaniu puzzli i to wystarczy, jestem też dobra w byciu szczęśliwą".

Jak przeciętny facet stał się swoim WŁASNYM trenerem życia

Jestem przeciętnym facetem.

Nigdy nie byłem jednym, aby spróbować znaleźć sens w religii lub duchowości. Kiedy czuję się bez kierunku, chcę praktycznych rozwiązań.

I jedna rzecz, o której wszyscy zdają się szaleć w tych dniach to life coaching.

Bill Gates, Anthony Robbins, Andre Agassi, Oprah i niezliczona ilość innych celebrytów opowiada o tym, jak bardzo life coachowie pomogli im osiągnąć wielkie rzeczy.

Dobrze dla nich, można pomyśleć, na pewno stać ich na taki!

Cóż, ostatnio natknąłem się na sposób, aby otrzymać wszystkie korzyści z profesjonalnego life coachingu bez drogiej metki.

Bo jeszcze niedawno czułam się bez steru we własnym życiu, wiedziałam, że potrzebuję rakiety we właściwym kierunku.

Ruszyłem o badać życia trenerów online. Niestety, szybko odkrywałem że jeden-na-jeden życia trenerzy mogą być BARDZO kosztowni.

Ale wtedy znalazłam idealne rozwiązanie.

Okazuje się, że faktycznie możesz być swoim OWN life coachem.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak stałem się moim własnym trenerem życia. Nakreślam również 3 potężne ćwiczenia, które możesz zacząć robić już dziś.