"Aš nieko nemoku..."

Ar ši mintis dažnai šmėkščioja jūsų galvoje?

Sustabdykite tai!

Tai netiesa.

Dauguma žmonių, įskaitant ir mane, kartais taip jaučiasi.

Gyvenimas aplink mus vyksta taip greitai, kad dažnai sėdite ir stebite, kaip žmonės aplink jus pasiekia laimėjimų, ir galvojate, kodėl jums nesiseka taip pat.

Tačiau šis jausmas, kuris mus aplanko, iš tikrųjų gali mus sugadinti.

Pradedate tikėti, kad tai tiesa.

Jei leisite, kad tai jus užvaldytų, galite net susirgti depresija.

Ką daryti, jei taip jaučiatės?

Pirma, supraskite, kad kiekvienas žmogus turi stipriųjų pusių (taip, net ir jūs).

Daugelis iš mūsų dėmesį sutelkia į charakterio trūkumus. Kodėl? Nes lengva sutelkti dėmesį į neigiamus dalykus ir ignoruoti teigiamus.

Tai ypač aktualu tiems, kurių gebėjimai nėra akivaizdūs.

Pavyzdžiui, pažvelkite į mane. Man prireikė daug metų, kad suprasčiau, jog šie 3 dalykai yra tai, kas man gerai sekasi:

1) Drąsa ir gebėjimas tęsti užduotį, net jei man nesiseka. Lengvai nepasiduodu.

2) Nesu naivus ir lengvai nedarau išvadų. Suprantu, kad bet kokia istorija turi kelias puses.

3) Esu malonus ir rūpestingas žmogus, kuris galvoja apie kitus žmones ir jų savijautą.

Žinoma, šie bruožai yra geri, tačiau jie nėra tokie akivaizdūs kaip tokio žmogaus kaip Tomo Brady, kuris pastebimai puikiai koordinuoja rankos ir akies judesius ir puikiai žaidžia futbolą.

Žmonės, žiūrėdami į Tomą Brady, galvoja, kad jie yra mažiau talentingi. Tačiau tai netiesa.

Jei visi būtų tokie kaip Tomas Brady, visuomenė nelabai gerai funkcionuotų. Visi būtų užsiėmę futbolu ir sportuotų!

Visuomenei ir grupėms reikalingi įvairūs žmonės, turintys įvairių talentų ir pomėgių.

Taigi, nors jūsų stipriosios pusės gali būti ne tokios akivaizdžios, tai nereiškia, kad jų neturite.

Tiesiog turite pagalvoti, ką gerai mokate.

Štai keletas būdų, kaip tai padaryti.

1) Pažvelkite į šiuos 16 skirtingų asmenybės tipų. Tai padės jums suprasti skirtingus jūsų bruožus ir smulkmenas. Galbūt suprasite, kad turite tam tikrų bruožų, kurių neturi kiti žmonės.

2) Paklauskite draugų ar šeimos narių, kas jiems jumyse patinka. Galbūt nustebsite išgirdę tai, ką išgirsite.

3) Ką galite daryti arba darote, ko kiti tiesiog negali arba negali pakęsti? Gerai pagalvokite apie savo kasdienį bendravimą ir veiklą. Kas jumyse yra kitaip?

Problema ta, kad dauguma žmonių tai, kas jiems gerai sekasi, sieja su akivaizdžiais įgūdžiais, pavyzdžiui, tenisu.

Tačiau reikia mąstyti giliau ir plačiau. Žmonės yra neįtikėtinai sudėtingi, turime daugybę skirtingų asmenybės savybių ir įgūdžių.

KVIZAS: Kokia yra jūsų slapta supergalia? Kiekvienas turime asmenybės bruožų, dėl kurių esame ypatingi... ir svarbūs pasauliui. Atraskite JŪSŲ slaptą supergalia naudodamiesi mano nauja viktorina. Peržiūrėkite viktoriną čia.

Ką iš tikrųjų reiškia "man niekas nesiseka"

Visi esame geri. Lengva sėdėti užsisklendus ir visomis išgalėmis tikėti, kad neturite talento ar įgūdžių, kuriais galėtumėte pasidalyti su pasauliu. Tačiau tai paprasčiausiai netiesa.

Yra bent vienas dalykas, kurį darote gerai. Tačiau gudrybė yra suvokti, kad tas vienintelis dalykas gali būti ne toks, kokio norėtumėte.

Pavyzdžiui, daugelis mamų trokšta ne tik būti mama, bet ir kažko daugiau.

Nors tai skamba beprotiškai, bet milijonai moterų visame pasaulyje kovoja su savo "mamos" tapatybe, ypač tada, kai "mama" jų gyvenime pakeitė generalinę direktorę ar vadovę.

Galbūt galvojate, kad man niekas nesiseka, bet iš tikrųjų norite pasakyti, kad kažkas jūsų gyvenime yra ne taip, kaip tikėjotės, ir visą savo gyvenimą aprėpiate šia vienintele mintimi.

Kitą kartą, kai išgirsite vidinį balsą sakant: "Man niekas nesiseka...", pasinaudokite šiais 10 patarimų, kad įveiktumėte šį balsą.

1) Padarykite pertrauką nuo socialinės žiniasklaidos

Socialinė žiniasklaida yra puikus įrankis bendrauti su kitais ir dalytis gyvenimu.

Tačiau tai taip pat gali priversti jus jaustis netinkamai.

Reikalas tas, kad socialinė žiniasklaida vaizduoja tik vieną tiesą. Tačiau mes įtikiname save, kad visi kiti gyvena daug geriau nei mes.

Šiai besišypsančio vaiko nuotraukai gauti tikriausiai prireikė 10 minučių, rėkimo ir šiek tiek papirkinėjimo!

Geriausio draugo asmenukė? Tikriausiai viena iš 100 nuotraukų su įvairiais filtrais.

Netikėkite viskuo, ką matote.

Gali būti sunku nelyginti savęs su kitais. Kai jaučiatės prislėgti ir pradedate jausti, kad jums nieko nesiseka, gali būti, kad metas žengti žingsnį į šalį nuo socialinių tinklų.

Taip ne tik atitrūksite nuo "tobulo" gyvenimo, apie kurį visi rašo, bet ir turėsite laiko susitelkti į savo gyvenimą ir rasti tai, kas jums sekasi.

Nereikia visam laikui atsisakyti socialinių tinklų. Visi žinome, kokią priklausomybę jie gali sukelti. Vietoj to, nesinaudokite jais tol, kol nepradėsite geriau mąstyti.

Jei pastebėjote, kad tam tikri įrašai verčia jus jaustis blogai, jums reikia pertraukos.

Kai jūsų galva vėl taps švari, galėsite grįžti atgal, nesukdami neigiamų minčių spiralės.

Pripažinkime, kad mums visiems retkarčiais praverstų šiek tiek pailsėti nuo socialinės medijos. Laiką, kurį praleidžiame nesibaigiančiam slinkimui, galite išlaisvinti ir iš tikrųjų ką nors nuveikti.

Galbūt vis dėlto rasite tai, kas jums gerai sekasi.

2) Netikėkite savimi

Kalbant apie protą, jis dažnai gali mus suklaidinti.

Kai išgyvename sunkius laikus, jie gali tapti didžiausiais mūsų pačių priešais.

Nesvarbu, ar išgyvenate santykių griūtį, ką tik praradote darbą, ar jus apgavo draugai, ar netekote mylimo žmogaus, neigiamos mintys gali įsiskverbti į mūsų galvą ir nuvesti mus žemyn.

Jūsų protas yra galingas ir pavojingas įrankis.

Dėl to galite jaustis nepakankamai geri, nepakankamai protingi, nepakankamai gražūs, nepakankamai gražūs, nepakankamai geri.

Jei kankina šios mintys ir niekaip nepavyksta išsivaduoti iš šios bėdos, pakovokite už save.

Jei išgirstumėte draugus ar šeimos narius sakant, kad jie nieko nemoka, argi nesikišite ir nepasakysite jiems kitaip? Tą patį turėtumėte daryti ir dėl savęs.

Žinoma, tai gali būti sunku. Jums gali prireikti šiek tiek artimųjų pagalbos.

Tada metas kreiptis į artimuosius.

Pasikliaukite jais, kai sunku, ir pasikalbėkite su jais. Net ir turėdami petį, ant kurio galite verkti ar išsipasakoti, galite padaryti stebuklus, kai reikia išvalyti mintis ir išlieti visą negatyvumą.

Galite netgi paprašyti jų pasidalyti savo geriausiomis savybėmis.

Jie myli jus dėl tam tikros priežasties ir mielai ja pasidalins.

Šis nedidelis savigarbos pakilimas gali būti viskas, ko jums reikia, kad išvalytumėte protą ir kovotumėte su neigiamomis mintimis.

Nebijokite klausti - tam yra draugai ir šeima. Be to, galite leisti jiems žinoti, kad esate šalia, kai jiems to reikia.

Draugystė ir šeima yra abipusė gatvė.

3) Stiprinkite savo atsparumą

Kai jaučiatės, kad nieko nesugebate, taip yra todėl, kad pasidavėte. Priėmėte tai kaip tiesą.

Gali būti, kad iš pirmo karto jums kas nors nepavyks - Leonardas da Vinčis iš karto nenupiešė "Monos Lizos", tačiau, pasitelkę praktiką ir atsidavimą, tikrai rasite sritį, kurioje jums seksis.

Tačiau yra vienas dalykas, kuris padės įveikti neišvengiamą nusivylimą ir nesėkmes:

Atsparumas.

Neturėdami atsparumo, dauguma iš mūsų atsisako to, ko trokšta. Dauguma iš mūsų stengiasi susikurti gyvenimo vertą gyvenimą.

Žinau tai, nes dar visai neseniai man buvo sunku susidoroti su nežinojimu, ką daryti su savo gyvenimu. Aš taip pat jaučiausi taip, lyg niekas, ką dariau, nebūtų buvę gerai.

Taip buvo, kol nežiūrėjau nemokamo gyvenimo trenerės Jeanette Brown vaizdo įrašo.

Per ilgametę gyvenimo trenerės patirtį Jeanette atrado unikalią paslaptį, kaip susikurti atsparią mąstyseną, naudojant tokį paprastą metodą, kad pasigailėsite savęs, jog neišbandėte jo anksčiau.

O geriausia dalis?

Kitaip nei daugelis kitų gyvenimo trenerių, Jeanette visą dėmesį skiria tam, kad jūs būtumėte savo gyvenimo vairuotojas.

Norėdami sužinoti, kokia yra atsparumo paslaptis, peržiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą čia.

4) Susitaikykite su tuo, kad niekada nebūsite geriausi.

Kartais galime jaustis taip, tarsi nieko nesugebame, nes mums nuobodu gyventi ir reikia pokyčių.

Jei esate perfekcionistas, lengva jaustis, kad niekada nesate pakankamai geras.

Galite nueiti į dailės pamoką ir jaustis įbauginti visų už jus geresnių dailininkų.

Galite nueiti į treniruočių pamoką ir jaustis ne savo vietoje tarp tų, kurie yra už jus sveikesni.

Dabar laikas susitaikyti su pralaimėjimu.

Jūs tiesiog niekada nebūsite geriausi tam tikroje srityje.

Ir tai yra gerai!

Tai nereiškia, kad negalite juo mėgautis.

Nueikite į dailės ir mankštos pamokas ir stenkitės iš visų jėgų. Pasakykite sau, kad to pakanka.

Kol jums tai patinka, kam rūpi, ar esate geriausias, ar ne! Jums tikriausiai buvo smagiausia!

Atsisakydami perfekcionizmo ir tiesiog pasinerdami į veiklą, galite atsikratyti jausmo, kad nieko nesugebate.

Jūs išeinate į aikštelę ir bandote, o galiausiai tai yra svarbiausia.

KVIZAS: Ar esate pasiruošęs sužinoti savo paslėptą supergalia? Mano nauja epinė viktorina padės jums atrasti tikrai unikalų dalyką, kurį atnešate pasauliui. Spustelėkite čia ir dalyvaukite mano viktorinoje.

5) Suteikite sau laiko

Gali būti, kad tiesiog dar neatradote, kas jums sekasi.

Žmonės moka daugybę skirtingų dalykų, todėl suprantama, kad gali prireikti nemažai laiko, kol juos visus ištirsite ir atrasite savo stipriąsias puses.

Daugelis žmonių yra laimingi darydami tai, ką daro, ir neturi jokių siekių rasti tai, kas jiems sekasi geriausiai.

Kitiems tai yra vidinis siekis.

Jei tikrai norite rasti tai, kas jums sekasi, pradėkite!

Sudarykite visų dalykų, kurie jums patinka, sąrašą ir pradėkite juos vardyti.

Svarbu neskubėti. Niekada nerasite to, kas jums gerai sekasi, jei net nesuteiksite tam galimybės.

Užsirašykite į maisto gaminimo kursą, lankykite supimosi pamokas, užsiimkite keramika ar skulptūra. Dangus yra jūsų riba ir net neįsivaizduojate, kokių paslėptų įgūdžių ten galite atrasti.

Tam reikia laiko.

Turite įtikinti save, kad tai pasieksite, o kol kas tiesiog norite pasilinksminti.

Pagalvokite apie visus pakeliui sutiktus žmones ir draugus, kuriuos susirasite. Galiausiai dėl to viskas bus verta.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Kaip sakoma,

"Svarbu ne tikslas, o kelionė."

Užuot siekę tobulumo ir sėkmės, sutelkite dėmesį į pažangą kelyje. Kiekvieną dieną pasiekiate mažų laimėjimų, kuriais turėtumėte didžiuotis.

Užuot barę save už tai, kad suklydote ir suklupote, paplekšnokite sau per petį už tai, kad bandote, darote pažangą ir nuėjote taip toli, kaip nuėjote.

6) Būkite sąžiningi su savimi

Jei taip jaučiatės, paprastai tai nėra vien tai, kad jums kažkas nesiseka.

Galbūt verta pasidomėti, kodėl jaučiatės toks prislėgtas, ir išsiaiškinti, kodėl jaučiatės toks prislėgtas.

Ar yra kažkas konkretaus, ko siekiate ir jaučiate, kad jums nepavyksta?

Gali būti, kad atėjo laikas paklausti savęs, kodėl taip daug dėmesio skiriate šiam pasiekimui ir ar verta tai daryti, atsižvelgiant į tai, kaip dėl to jaučiatės.

Galbūt atėjo laikas atleisti ir susitelkti į ką nors naujo?

Ar yra konkretus asmuo, kuriam pavydite ir norite, kad jis pasirodytų?

Pavydas yra labai normalus jausmas, tačiau nėra prasmės stengtis pranokti kitą.

Vietoj to pagalvokite apie kitus dalykus, kuriuos turite ir kurių jie neturi, ir taip pakelkite savivertę, o ne smukdykite save dėl to.

Ar tiesiog jaučiatės prislėgti dėl visų savo gyvenimo aspektų?

Verta pasitikrinti psichikos sveikatą ir galbūt pasidomėti, ar nereikėtų vartoti kokių nors papildų sveikatai gerinti.

Turite išsiaiškinti, iš kur kyla šios mintys. Ar tai tiesiog noras būti geru, ar jūsų gyvenime vyksta kažkas daugiau?

Gerai ir nuoširdžiai pasikalbėkite su savimi ir išsiaiškinkite, ko jums reikia.

7) Raskite ką nors, kas jums gerai sekasi

Priimkite savo neigiamą mąstymą kaip iššūkį ir jį pakeiskite.

Užuot ramiai sėdėję ir susitaikę su tuo, kad nieko nesugebate, imkitės ieškoti to, kas jums sekasi.

Kiekvienas žmogus yra geras specialistas, tik gali prireikti šiek tiek paieškoti, kad jį atrastumėte.

Taigi, kaip pradėti medžioklę?

Pradėkite nuo to, kad sudarysite sąrašą dalykų, kuriuos mėgstate daryti: tapyti, piešti, rašyti, fotografuoti...

Ar kada nors siekėte kokio nors iš šių tikslų?

Dabar pats laikas! Imkitės jų po vieną ir lankykite užsiėmimus.

Laikykitės ir stumkitės, galbūt nustebsite, kad turite paslėptą talentą.

Tiesiog atminkite, kad žmonės netampa geri per vieną naktį. Paprastai jie mokosi ir (arba) praktikuojasi, o kad pasiektų gerų rezultatų, į tai įdeda daug pastangų.

Gali atrodyti, kad jie viską supranta natūraliai, tačiau tokių žmonių pasitaiko retai.

Dažniausiai tai pasiekiama dėl atsidavimo ir sunkaus darbo. Taigi, jei tikrai norite rasti tai, kas jums gerai sekasi, turite tam skirti laiko ir pastangų.

Taip pat gali tekti galvoti ne tik apie aikštę:

• Man gerai sekasi klausytis.
• Man gerai sekasi padėti.
• Man gerai sekasi pralinksminti kitus.
• Man gerai sekasi juoktis.

Dažnai taip susitelkiame į įgūdžių, kuriuos gerai mokame, paiešką, kad prarandame supratimą, ką reiškia būti geru specialistu.

Ne kiekvienas gali būti matematikos ar anglų kalbos žinovas, taip pat ne kiekvienas gali būti užjaučiantis ir suprantantis kitus.

Reikia atrasti savo stipriąsias puses ir jomis remtis.

Taigi kaip įveikti šį jus kamuojantį nesaugumo jausmą?

Veiksmingiausias būdas - pasinaudoti savo asmenine galia.

Matote, visi turime neįtikėtinai daug galios ir potencialo, bet dauguma iš mūsų niekada jo nepanaudoja. Paskęstame abejonėse savimi ir ribojančiuose įsitikinimuose. Nustojame daryti tai, kas mums teikia tikrąją laimę.

To išmokau iš šamano Rudá Iandê. Jis padėjo tūkstančiams žmonių suderinti darbą, šeimą, dvasingumą ir meilę, kad jie galėtų atrakinti duris į savo asmeninę galią.

Jis taiko unikalų metodą, kuriame tradicinės senovinės šamaniškos technikos derinamos su šiuolaikinėmis naujovėmis. Tai metodas, kuris naudoja tik jūsų vidinę jėgą - jokių triukų ar netikrų teiginių apie įgalinimą.

Nes tikrasis įgalinimas turi kilti iš vidaus.

Puikiame nemokamame vaizdo įraše Ruda paaiškina, kaip galite susikurti gyvenimą, apie kurį visada svajojote, ir padidinti savo partnerių patrauklumą, ir tai yra paprasčiau, nei manote.

Taigi, jei pavargote gyventi nusivylę, svajoti, bet niekada nepasiekti, abejoti savimi, turite susipažinti su jo patarimais, kurie keičia gyvenimą.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

8) Pasirinkite, ką norite gerai mokėti

Gali būti, kad jaučiatės nieko nesugebantys, nes norite įgyti tam tikrą įgūdį, kuris jums nesiseka.

To užtenka, kad bet kas nusiviltų.

Gali būti, kad tiesiog esate atsidūrę svarbiausiame kelionės taške, kai nežinote, ar tęsti kelionę, ar pasiduoti ir išbandyti ką nors naujo.

Jūs, žinoma, tęskite!

Visi mes pasiekiame šį kelio gūbrį, kai stengiamės pasiekti tikslą. Tai yra mūsų varomoji jėga, kuri galiausiai mus pastūmėja dar toliau.

Galbūt jums tiesiog reikia persvarstyti savo požiūrį.

Nueikite į biblioteką ir pasiskolinkite knygų šia tema. Žiūrėkite televizijos laidas šia tema. Įeikite į "YouTube" ir sužinokite daugiau.

Jei tikrai rimtai nusiteikę, turite skirti tam tikrą valandų skaičių per savaitę šiai temai, kad turėtumėte laiko tobulėti ir tapti geresni.

Tuo pačiu metu turite džiaugtis ir mažais laimėjimais, pasiektais pakeliui. Tai padės išlaikyti motyvaciją ir siekti užsibrėžto tikslo.

Dažnai, kai esate pačiame įkarštyje, net nepastebite, kaip toli nuėjote.

Svarbu atsigręžti atgal ir pamatyti, nuo ko pradėjote ir kur esate šiandien. Tai gali jus nustebinti!

Gerai paplekšnokite sau per petį ir nesustokite.

9) Nekreipkite dėmesio į negatyvumą

Dažnai turime tokių minčių ir kreipiamės į draugus bei šeimą, kad jas patvirtintų.

Dėl to jie su jumis sutinka. Manydami, kad palaiko jus ir padeda jums tai įgyvendinti.

Iš tikrųjų norėjote sustiprinti pasitikėjimą savimi, o jie tik dar labiau sustiprino jūsų nesėkmes.

Nepakliūkite į šiuos spąstus!

Jūsų šeima ir draugai visai nemano, kad esate blogas. Jie tiesiog bando jus palaikyti ir daro tai netinkamai.

Galiausiai įsitraukiate į neapykantos sau ratą, kuris net nėra pagrįstas.

Ar jums tai pažįstama?

Laikas pasidomėti, kodėl apskritai kreipiatės į draugus ir šeimos narius.

Jei į juos kreipsitės neigiamai, jie sutiks su jumis, kad padėtų jums judėti pirmyn ir tai įveikti.

10) Būkite visų sričių specialistas

Koks malonumas būti labai geru vieno dalyko specialistu, jei gali būti geras daugelyje dalykų?

Kiek tai smagiau?

Visų profesijų specialistas - nė vieno iš jų meistras.

Kai kurie žmonės iš prigimties yra visų galų meistrai ir gerai moka įvairius dalykus.

Galbūt jums atrodo, kad nieko nesugebate, bet patikėkite, visi kiti į jus žiūri kitaip.

Jie mato, kad imatės daugybės skirtingų veiklų, ir žavisi, kiek daug visko suderinate ir kaip gerai jums sekasi.

Priimkite tai. Liaukitės ieškoti paslėpto talento ir tiesiog pripažinkite, kad jums geriau sekasi iš visko po truputį. Tai gana geras įgūdis.

Kiekvienas žmogus yra geras specialistas.

KVIZAS: Kokia jūsų slapta supergalia? Kiekvienas turime asmenybės bruožų, dėl kurių esame ypatingi... ir svarbūs pasauliui. Atraskite JŪSŲ slaptą supergalia naudodamiesi mano nauja viktorina. Peržiūrėkite viktoriną čia.

Apibendrinant

Nors šie 10 patarimų yra puikus būdas pakelti save, kai jaučiatės, kad nieko nesugebate, svarbiausia yra tai, kad kiekvienas žmogus kažką sugeba.

Visi.

Tik gali tekti šiek tiek pasidomėti, kad jį atrastumėte.

Jei jums sunku, pagalvokite apie tai, kas jums patinka...

Važinėjimas dviračiu, buvimas su vaikais, skaitymas, rašymas, dėlionės...

Tikėtina, kad šie dalykai jums patinka, nes jie jums puikiai sekasi.

Galbūt tai neprilygsta tam žmogui "Facebook", kuris yra matematikos žinovas, bet tai yra jūsų unikalus dalykas, kurį gerai išmanote.

Galbūt jums paprasčiausiai sekasi būti laimingam! Tai įgūdis, kurį daugelis sunkiai įvaldo.

Vis dar negalite sugalvoti, kas jums gerai sekasi? Galite ką nors sukurti.

Pradėkite savanoriauti žmonėms, kuriems reikia pagalbos, ir išmokite padėti kitiems.

Norint būti geru specialistu, reikia įgūdžių, bet jei mąstysite nestandartiškai, kai kurių įgūdžių gali išmokti kiekvienas, jei tik nori.

Įsivaizduokite, koks būtų pasaulis, jei visi būtų geri ir padėtų?

Svarbiausia nustoti lyginti save su kitais.

Žmonės mėgsta girtis savo gyvenimu, bet nutyli visas kitas detales. Niekada iš tikrųjų nežinai, kas vyksta kieno nors gyvenime.

Tas asmuo, kuris "Facebook" tinkle demonstravo savo fotografijos įgūdžius, gali būti, kad jis pats turi psichikos sveikatos problemų ir tai yra jo saviraiškos būdas.

Niekada nežinai, kas vyksta už uždarų durų.

Kitą kartą, kai mintyse klaidžiojate ir sakote: "Man niekas nesiseka", atsakykite iš karto.

"Taip, esu. Man gerai sekasi kepti, skaityti ir spręsti galvosūkius, ir to pakanka. Taip pat man sekasi būti laimingai."

Kaip vidutinis vaikinas tapo savo paties gyvenimo treneriu

Esu vidutinio ūgio vaikinas.

Niekada nebuvau iš tų, kurie bando ieškoti prasmės religijoje ar dvasingume. Kai jaučiuosi be krypties, noriu praktinių sprendimų.

Atrodo, kad šiais laikais visi labai mėgsta gyvenimo koučingą.

Billas Gatesas, Anthony Robbinsas, Andre Agassi, Oprah ir daugybė kitų įžymybių nuolat pasakoja apie tai, kaip gyvenimo treneriai padėjo jiems pasiekti didžių dalykų.

Galvojate, kad jiems gerai. Jie tikrai gali sau tai leisti!

Neseniai atradau būdą, kaip gauti visus profesionalaus gyvenimo koučingo privalumus be brangios kainos.

Nes visai neseniai savo gyvenime jaučiausi be vairo. Žinojau, kad man reikia raketos tinkama kryptimi.

Ėmiau ieškoti gyvenimo trenerių internete. Deja, greitai sužinojau, kad individualūs gyvenimo treneriai gali būti labai brangūs.

Bet tada radau puikų sprendimą.

Pasirodo, iš tikrųjų galite būti savo paties gyvenimo treneriu.

Spauskite čia ir sužinokite daugiau apie tai, kaip tapau savo gyvenimo treneriu. Taip pat pateikiu 3 galingus pratimus, kuriuos galite pradėti atlikti jau šiandien.