12 hapa që duhet të ndërmerrni kur jeni të lodhur nga martesa juaj

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Marrëdhëniet afatgjata kërkojnë shumë punë dhe përpjekje. Edhe martesat më të pasionuara mund të shuhen dhe të humbasin shkëndijën e tyre.

Por, ky nuk është fundi i historisë. Kur jeni të lodhur nga të qenit i martuar, ka diçka që mund të bëni për këtë.

Në këtë artikull, unë do të flas për 12 hapa që mund të ndërmerrni për të rindezur një martesë të vyshkur dhe për t'ju ndihmuar të kuptoni nëse është koha për të ecur përpara.

Si ta rindezni martesën

1) Jini të sinqertë me ndjenjat tuaja

Është e rëndësishme të jeni të sinqertë me veten. Nëse nuk mund t'i pranoni ndjenjat tuaja të vërteta, si mund të prisni që të jeni në gjendje t'i ndryshoni ato ose të rriteni?

Këtu është një e vërtetë e thjeshtë: Nëse jeni të lodhur nga të qenit i martuar, duhet të jeni të sinqertë me veten. Çfarë saktësisht po ndjeni? Jeni të djegur, të pakënaqur apo thjesht të mërzitur?

Shpesh në një lidhje, është e lehtë të gënjesh se je i lumtur.

Dëshironi ta bëni këtë për të mbrojtur bashkëshortin tuaj; ju dëshironi ta bëni sepse ideja e një divorci është shumë e frikshme; ti dëshiron ta bësh sepse është më e lehtë sesa të përballesh me faktet.

Këtu është gjëja: kjo do të funksionojë vetëm për një kohë të gjatë, dhe sa më gjatë të gënjeni veten, aq më e vështirë do të jetë të bëni hapin tjetër përpara , sido që të jetë.

Pavarësisht nëse përfundoni duke u divorcuar ose duke rindezur marrëdhënien, do të jetë një ndryshim i dobishëm vetëm nëse e bëni atë për një arsye të sinqertë.

Të këtej e tutje. , në mënyrë që të ketë njëKam gjetur trajnerë për dashurinë që nuk flasin vetëm. Ata i kanë parë të gjitha dhe dinë gjithçka se si t'i trajtojnë situatat e vështira si kur jeni të lodhur nga martesa juaj.

Personalisht, i provova vitin e kaluar duke kaluar nëna e të gjitha krizave në jetën time dashurie. Ata arritën të thyejnë zhurmën dhe të më japin zgjidhje reale.

Trajneri im ishte i sjellshëm, ata gjetën kohë për të kuptuar vërtet situatën time unike dhe dhanë këshilla vërtet të dobishme.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Klikoni këtu për t'i kontrolluar ato.

12) Introspekti

Kjo lidhet me të qenit i sinqertë me veten, pika jonë e parë.

Megjithatë, është pak më specifike. Është vërtet e rëndësishme të kuptoni veten kur jeni në një marrëdhënie me dikë tjetër. Kjo është veçanërisht e vërtetë në një marrëdhënie kaq të ngushtë dhe të qëndrueshme sa një martesë.

Për të elaboruar: introspeksioni do t'ju sjellë njohuri. Ka kaq shumë variabla të panumërt jashtë vetes sonë, saqë shpesh harrojmë të marrim parasysh se çfarë po ndodh nga brenda.

Brenda nesh, ka gjithashtu variabla të panumërt. Kur gjejmë kohë për t'u fokusuar në atë që është brenda, mund të gjejmë shumë njohuri.

Nëse jeni vërtet të pakënaqur me martesën tuaj, introspeksioni do t'ju ndihmojë të kuptoni plotësisht pse është kështu dhe çfarë mendoni ju më së miri lëvizinështë.

Nëse jeni të djegur dhe të lodhur nga jeta, atëherë zbuloni se duke u futur në martesën tuaj, introspeksioni do t'ju kthejë në veten tuaj të vërtetë, ku mund të gjeni shërim dhe një zgjidhje për të rindezur jo vetëm tuajën martesa, por pasioni juaj për jetën.

Me fjalë të tjera, introspeksioni është diçka që mbart çdo pikë tjetër. Është diçka që duhet ta bëjmë gjithmonë, pavarësisht rrethanave. Të qëndrojmë në harmoni me veten është ndoshta gjëja më e shëndetshme që mund të bëjmë.

Të deshifrojmë nëse është koha për të vazhduar më tej

Të kuptojmë nëse është koha për të kaluar nga një martesë e ndenjur, e ftohtë dhe e pakuptimtë është një gjë e vështirë.

Nuk ka asnjë përgjigje të drejtë apo të gabuar që dikush mund t'ju japë. Është diçka që duhet ta kuptoni vetë.

Megjithatë, mund të gjeni udhëzime për t'ju ndihmuar të vendosni se cili duhet të jetë hapi tjetër. Le të shqyrtojmë disa pyetje të theksuara që do t'ju ndihmojnë të deshifroni nëse është koha për të vazhduar përpara.

1) Si do të ishte vërtet jeta ime pas divorcit?

Sado joshëse sa mund të duket divorci, veçanërisht kur është në fund të mendjes dhe tepër të djegur, merrni kohë për të imagjinuar seriozisht se si do të ishte jeta juaj pas një divorci.

Ku do të jetoni? Çfarë gjërash do të keni? Çfarë lloj faturash avokatore do të mbeten? Si do të ndryshojë jeta juaj shoqërore?

Divorci do të ndikojë në çdo aspekt të jetës suaj, dhe shpesh jo për mirë.

Me këtë nëmendje, atëherë, ji i sinqertë. A është me të vërtetë ideja më e mirë për t'u divorcuar, apo është një opsion?

Vetëm ju mund të vendosni.

2) A është bashkëshorti juaj i lumtur?

Kjo është një pyetje e mrekullueshme për të bërë sepse nuk je e vetmja në martesë (natyrisht). Vendimet tuaja nuk prekin vetëm bashkëshortin tuaj, por ndikohen edhe nga bashkëshorti juaj.

Kini parasysh këndvështrimin e tyre, si ndihen për martesën. A janë ata të kënaqur me mënyrën se si janë gjërat? Apo janë plotësisht të pakënaqur? A jeni të dy në të njëjtën faqe në lidhje me atë se sa të lodhur jeni duke u martuar?

Përgjigjet e këtyre pyetjeve do t'ju japin një pasqyrë të madhe se si të vazhdoni.

3) A mund të takoheni në mes?

Kjo pyetje është e rëndësishme sepse martesa është një rrugë me dy drejtime. Martesa kërkon përpjekje nga të dyja palët.

Pra, a ka një mënyrë që ju të dy mund të përshtateni me një martesë të lodhur dhe të rraskapitur, në përpjekje për t'i përmirësuar gjërat?

Nëse ka një mënyrë ju mund të takoheni në mes dhe të dy të jeni të lumtur dhe të kënaqur, gjasat janë që ka kuptim të rrini përreth, në vend që të vazhdoni më tej.

4) Si do të reagonte bashkëshorti im ndaj divorcit?

Siç e përmenda edhe një herë më parë, martesa është një rrugë me dy drejtime. Vendimet tuaja prekin drejtpërdrejt bashkëshortin tuaj. Nuk mund ta shmangni këtë fakt.

Prandaj pyesni veten, si do të reagonte bashkëshorti im ndaj divorcit? A do të humbisnin plotësisht? Mund të jetë që ata të kuptojnë se nga po vini dhe janë të gatshëmpër të zgjidhur diçka ose për të folur më shumë për të.

Diçka si divorci do të shkaktojë shumë trauma për të dyja palët, pothuajse në çdo skenar. Nuk është e mençur ta konsideroni me lehtësi divorcin, veçanërisht sepse ai do të ndikojë drejtpërdrejt te personi që dikur e keni dashur më shumë.

5) Nëse luftoni për të mbajtur martesën të bashkuar, a do të jetë bashkëshorti juaj?

Nuk ka tregoni në përpjekjen e dëshpëruar për të shpëtuar diçka që vetëm njëri prej jush është i interesuar ta shpëtojë.

Nëse jeni të gatshëm të luftoni, të ndryshoni dhe të përshtateni, a janë ata? Pavarësisht se sa fort luftoni, sado përpjekje të bëni për të rregulluar një martesë të spërkatur, nuk do të funksionojë nëse të dy nuk e bëni atë.

Me fjalë të tjera, nuk mund të jeni i vetmi një. Nëse vendimi juaj është të luftoni për martesën, për të mbajtur gjallë bashkimin, sigurohuni që bashkëshorti juaj dëshiron të bëjë të njëjtën gjë.

6) A e respekton bashkëshorti im vërtet atë që jam?

Njerëzit ndryshojnë gjithmonë. Ju nuk jeni i njëjti person me të cilin bashkëshorti juaj u martua dhe bashkëshorti juaj gjithashtu nuk është i njëjti person.

Kur jeni të lodhur nga të qenit i martuar dhe kur diçka duhet të ndryshojë, është e rëndësishme të njohim ju. vlerësohesh për atë që je.

Nëse bashkëshortit nuk i pëlqen kush je pasi ke ndryshuar me kalimin e viteve, kjo është një shenjë e madhe paralajmëruese.

Shiko gjithashtu: Cila shenjë e Zodiakut është më e sjellshme? Zodiakët renditen nga më të mirët tek më të këqijtë

Nëse nuk mundet me të vërtetë respektoni atë që jeni tani dhe sot, nuk ka kuptim të përpiqeni ta shpëtoni atë. Respekti është një nga më të rëndësishmet, nëse joelementi shumë i rëndësishëm në një martesë.

Shiko gjithashtu: 20 shenja të pagabueshme që një grua e martuar ju pëlqen më shumë se një mik

Nëse nuk mund të respektoheni, mund të jetë koha për të rishqyrtuar martesën tuaj.

Për të përfunduar

Martesa është diçka që duhet punë, përkushtim dhe respekt. Duhen dy individë që mund të jenë të sinqertë me veten dhe të sinqertë me njëri-tjetrin.

Edhe atëherë, megjithatë, është shumë e lehtë të lodhesh duke qenë i martuar. Është një gjë normale, në fakt, dhe diçka që mund të arrihet në shumë raste.

Sigurohuni që fillimisht të bëheni të sinqertë me veten tuaj, më pas të komunikoni hapur me bashkëshortin tuaj dhe prej andej do të jeni në gjendje të kuptoni tregoni se çfarë të bëni më pas, nëse e ruani martesën tuaj apo e anuloni atë.

Dhe nëse keni nevojë për një ndihmë të vogël për t'ju kaluar në këtë kohë të vështirë, mos hezitoni të shikoni gjërat e pabesueshme të Brad Browning këshilla.

Ai ka ruajtur shumë martesa më parë dhe sigurisht që mund t'ju ndihmojë të lundroni nëpër tuajat. Ndonjëherë, njohuritë dhe ekspertiza e një pale të tretë mund t'ju ndihmojnë të kuptoni gjëra që nuk do t'i kishit kuptuar vetë.

Ja një lidhje me videon e tij falas edhe një herë.

A mundet një marrëdhënie trajneri ju ndihmon gjithashtu?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

Unë e di këtë nga përvoja personale...

Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi humbi nëmendimet e mia për kaq shumë kohë, më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është një faqe ku është shumë e trajnuar trajnerët e marrëdhënieve i ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të personalizuara për situatën tuaj.

U mahnita se sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.

arsyeja e sinqertë, ju duhet të jeni të sinqertë me ndjenjat tuaja.

2) Përcaktoni saktësisht pse jeni të lodhur nga të qenit i martuar

Sapo filloni të kuptoni llojet e ndjenjave që keni, pavarësisht nëse duke qenë i lodhur, i mërzitur ose ndryshe, mund të filloni të analizoni dhe analizoni pse ndiheni kështu.

Prandaj pyesni veten, "pse jam lodhur duke u martuar?"

Kur e konsideroni me ndershmëri përgjigjen, do të jeni në gjendje ta rregulloni situatën. Në fakt, sa më mirë t'i kuptoni arsyet, aq më mirë do të jeni në gjendje jo vetëm të ndërmerrni veprimet e duhura, por edhe të rriteni si person.

Ka shumë gjëra që vijnë më pas, sapo të filloni të kuptoni situatën më qartë, por këtu fillon gjithçka.

Këtë (dhe shumë më tepër) e mësova nga Brad Browning, një ekspert kryesor i marrëdhënieve. Brad është marrëveshja e vërtetë kur bëhet fjalë për shpëtimin e martesave. Ai është një autor më i shitur dhe jep këshilla të vlefshme në kanalin e tij jashtëzakonisht të popullarizuar në YouTube.

Shiko videon e tij të shkëlqyer falas këtu ku ai shpjegon procesin e tij unik për ndreqjen e martesave.

3) Shake up zakonet tuaja

Kur zakonet tona plaken, ne digjemi. Kur futemi në zakonet tona, humbasim eksitimin për jetën. Kur zakonet tona bëhen bajate, është e vështirë të gjesh gëzim në ndonjë gjë.

E di kur kam ngecur në një rutinë, humbas të gjithë energjinë time. Ndihem i lodhur gjatë gjithë kohës dhe vazhdimisht i frustruar.

Nuk është ashtuUnë papritmas kam qenë duke u përballur me shumë stres ose një ngarkesë më të madhe pune dhe kjo është arsyeja pse jam kaq i lodhur.

Kjo është për shkak se jam djegur.

E njëjta gjë vlen edhe nëse ju jam lodhur nga martesa jote. Dashuria nuk do të jetë aq emocionuese dhe e freskët sa ishte kur u martuat për herë të parë, dhe as jeta juaj e përditshme.

Por asgjë nuk ju ndalon të ndryshoni zakonet tuaja aktuale. Ndryshoni rutinën tuaj, provoni diçka ndryshe.

Bëni diçka të re, me ose pa bashkëshortin tuaj dhe mund të filloni të shihni një vitalitet të kthehet në jetën tuaj.

Bëni zakon të ndryshoni zakonet tuaja. Jini spontan, shkoni diku të re, bëni diçka të re. Nëse po kërkoni të ndryshoni një martesë të lodhur dhe të ndenjur, jini gjithmonë të hapur për të provuar gjëra të reja me bashkëshortin tuaj.

Së shpejti do të zbuloni se të dy po gjeni më shumë kënaqësi dhe do të rriteni sepse po mësoni gjëra të reja.

Nga ana tjetër, megjithatë, të provoni gjëra të reja me bashkëshortin tuaj mund të zbulojë gjithashtu çështje më të mëdha, papajtueshmëri ose flamuj të kuq që nuk do t'i kishit parë me të njëjtat rutinë që keni pasur prej vitesh.

4) Shikoni bashkëshortin tuaj me sy të freskët

Kur shohim të njëjtin person ditë pas dite për vite me rradhë, është e lehtë ta marrim atë si të mirëqenë. .

Çfarë dua të them?

Epo, nuk do të thotë që ju e merrni si të mirëqenë vlerën, kontributet ose rolin e tyre. Megjithatë, ju mund të ndaloni t'i shihni ata për ata që janëme të vërtetë janë, ose thjesht lëreni të kalojë koha duke menduar se e dini se cilët janë ata sepse jeni shumë afër.

Por njerëzit ndryshojnë gjithmonë, po ashtu edhe perceptimet. Koha ndryshon gjërat, rrethanat dhe kështu bashkëshorti juaj është një person tjetër nga ai që ka qenë.

Me këtë në mendje, atëherë, përpiquni ta shikoni bashkëshortin tuaj me sy të freskët. Kur të zgjoheni nesër, mendoni për ta dhe ndërveproni me ta sikur të ishin një person krejtësisht i ndryshëm nga ai me të cilin keni qenë i martuar.

Me fjalë të tjera, veproni si nuk i keni takuar kurrë më parë . Mundohuni të rindezni mrekullinë që kishit në fillim.

Mund të habiteni se sa magjepsës është ky "person i ri". Ju mund ta gjeni veten duke u dashuruar përsëri me bashkëshortin tuaj. Thjesht mund të ndodhë që me një perspektivë të re, nuk do të jeni më të lodhur nga të qenit i martuar.

Nëse thjesht jeni të mërzitur me jetën tërësisht, këtu është një vështrim i mrekullueshëm se pse mund të jetë kjo dhe si mund të ndryshoni atë.

5) Rihapni linjat e komunikimit

Kur një martesë fillon të ngecë dhe të plaket, pothuajse gjithmonë shoqërohet me mungesë komunikimi.

Vështirësia vjen sepse mund të duket sikur komunikoni në mënyrë efektive. Të jetosh me dikë dhe të jesh i martuar me të kërkon një nivel të vazhdueshëm ndërveprimi.

Por këtu është gjëja: ky nuk është komunikim i sinqertë dhe i hapur. Ky është minimumi. Kjo është status quo-ja dhe zakoni që kenithemeluar si dy njerëz që ekzistojnë së bashku.

Kur ka qenë hera e fundit që keni qenë plotësisht të sinqertë me bashkëshortin tuaj? Dhe kur ishte hera e fundit që ata ishin plotësisht dhe plotësisht të sinqertë me ju?

Mund të ketë kaluar shumë kohë. Komunikimi në të gjitha nivelet është jetik për një martesë të shëndetshme. Me këtë në mendje, atëherë, përpiquni të jeni plotësisht të sinqertë me ta. Tregojuni atyre për diçka që ju dukej interesante, tregoni atyre për mendimin tuaj për diçka, se sa shumë ju ka pëlqyer diçka.

Këto gjëra të vogla do të vendosin tonin për ato linja të hapura komunikimi.

Dhe pastaj , kur të jetë koha e duhur, mund të hapni një linjë komunikimi në lidhje me faktin se jeni lodhur duke u martuar.

Këtu do të hyjë në lojë të kuptuarit e ndjenjave tuaja së pari. Ju do të jeni në gjendje t'i artikuloni emocionet tuaja sinqerisht dhe qartë me të tjerët. Kushtojini vëmendje mënyrës se si reagojnë dhe reagojnë, do të jeni në gjendje të mësoni shumë.

Mundet që edhe ata të jenë ndier në mënyrë të ngjashme. Kjo do të thotë që ju të dy mund të bashkoheni për të ecur përpara, nëse është e mundur.

Të gjitha marrëdhëniet kalojnë nëpër faza. Ja një vështrim më i afërt në secilën prej tyre, duke përfshirë disa këshilla se si t'i mbijetoni ato.

6) Festoni fatkeqësinë që keni ndarë

Jeta është e vështirë dhe fatkeqësia mund të sjellë një sasi të madhe tendosje në martesë. Vit pas viti ju kaloni stuhi së bashku, për mirë ose për keq.

Nënë fund të ditës mund t'ju bëjë të ndiheni të rraskapitur, të rraskapitur dhe të lodhur nga të qenit i martuar.

Por, në të vërtetë, martesa nuk është domosdoshmërisht shkaku i problemit. Në fakt, të qenit i martuar ndoshta ju ka ndihmuar të përballeni me fatkeqësitë më mirë sesa do të bënit vetëm.

Përvojat negative mund të rrjedhin lehtësisht në perceptimin tuaj për marrëdhënien.

Mundohuni ta mendoni ndryshe. Kuptoni se fakti që të dy keni qëndruar së bashku gjatë gjithçkaje dhe keni përballuar fatkeqësinë si një, është një triumf.

Me fjalë të tjera, është diçka që duhet festuar. Ndoshta shprehni bashkëshortit tuaj se sa mirënjohës jeni që i keni pasur gjatë gjithë këtyre viteve.

Përdoreni atë si një mënyrë për t'u lidhur dhe për t'u afruar më shumë. Sa e veçantë që të dy keni kaluar kaq shumë, dhe me njëri-tjetrin në krah.

7) Merrni parasysh këshillimin për martesë

Nëse martesës suaj i mungon shkëndija, po venitet dhe po bëhet një rutinë e mërzitshme, zhgënjyese, ka padyshim një larmi gjërash që mund të provoni për të rindezur atë.

Megjithatë, ndonjëherë duhet më shumë sesa thjesht të jesh i sinqertë me veten, të hapësh komunikimin dhe të punosh me bashkëshortin.

Ndonjëherë nevojitet ndihmë e jashtme. Kjo është ajo ku këshillimi për martesën mund të jetë i dobishëm.

Nëse nuk keni kohë ose burime për të provuar këshillimin e martesës, mund të konsideroni një burim të besueshëm në internet.

Ai që ju rekomandoj për të gjithë ndryshimin e jetëslexues është Brad Browning. E përmenda më lart.

Bradi është gjëja e vërtetë kur bëhet fjalë për shpëtimin e martesave. Ai është një autor më i shitur dhe jep këshilla të vlefshme në kanalin e tij jashtëzakonisht të njohur në YouTube. Për të mësuar më shumë rreth tij, shikoni videon e tij të shkëlqyer falas.

Strategjitë që Brad zbulon në këtë video janë jashtëzakonisht të fuqishme dhe mund të jenë ndryshimi midis një "martese të lumtur" dhe një "divorci të pakënaqur".

Ja një lidhje me videon përsëri.

8) Shkoni me pushime

Seriozisht, shkoni me pushime. Është një nga mënyrat më të lehta për t'u shëruar nga djegia. Nëse ju dhe bashkëshorti juaj udhëtoni mirë së bashku, shkoni diku të thjeshtë dhe diku relaksues. Ju do të jeni në gjendje të shijoni shoqërinë e njëri-tjetrit në një mjedis të ri.

Kjo do të thotë se do të jeni në gjendje të lidheni në një mënyrë të re, një mënyrë që është e freskët dhe në një kontekst të ri.

>Kjo lloj lidhjeje do t'ju ndihmojë vërtet kur jeni të lodhur nga të qenit i martuar. Ju madje mund ta shfrytëzoni kohën e relaksimit si një mundësi të shkëlqyer për të diskutuar ndjenjat tuaja rreth martesës: pse jeni të lodhur dhe çfarë të bëni për këtë.

Çdo rrethanë është e ndryshme dhe nëse nuk ju duket ashtu si mund të shkoni me bashkëshortin tuaj, mund të shkoni diku për një ose dy ditë vetë. Ju ende do të jeni në gjendje të ndryshoni rutinën tuaj dhe t'i jepni vetes një mjedis të ri për të menduar mbi ndjenjat dhe vendin tuaj në jetë.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

    9) Praktikonitë jesh mirënjohës

    Është kaq e lehtë ta marrësh bashkëshortin si të mirëqenë pasi ke qenë i martuar për një kohë të konsiderueshme.

    E kam bërë në të kaluarën, kam kaluar muaj në fund edhe pa e pranuar atë. Ishte larg idealit dhe na la të dyve, veçanërisht asaj, të ndihej i lodhur, i rraskapitur dhe i pavlerësuar.

    Askush nuk i pëlqen të ndihet i pavlerësuar ose i nënvlerësuar.

    Për ta thënë. në një mënyrë tjetër: vetëm për shkak se kemi qenë me dikë për një kohë të gjatë sa që mirësia të bëhet zakon, nuk mund të lejojmë që mirënjohja të bjerë anash.

    Mund të mos jeni të lumtur në martesë ose bashkëshortin tuaj mund të mos ju trajtojë më së miri. Megjithatë, të qenit mosmirënjohës vetëm sa do t'i përkeqësojë gjërat.

    Kur jeni të lodhur nga të qenit i martuar, praktikoni të jeni mirënjohës. Pavarësisht nëse janë gjëra të vogla që bën bashkëshorti juaj apo gjëra që ai ka bërë që në fillim, nuk ka rëndësi.

    Në martesë, të dy bëni gjëra për njëri-tjetrin.

    Të shprehni mirënjohje do jo vetëm që do të përmirësojë pikëpamjen tuaj, por gjithashtu do ta bëjë bashkëshortin tuaj të ndihet i vlerësuar.

    Kur ju duket sikur jeni ngecur në një gropë të madhe, ka disa mënyra të shkëlqyera për të rigjallëruar veten dhe jetën tuaj. Ja një vështrim në një artikull që përfshin dhjetë këshilla për të rigjallëruar jetën tuaj.

    10) Ndani ëndrrat tuaja

    Kur martohemi, dy jetë bëhen një. Megjithatë, nuk ka nevojë që asnjëra palë të sakrifikojë ambiciet dhe qëllimet e saj vetëm për t'i shërbyerbashkim.

    Ja çfarë dua të them: Mos hiqni dorë nga ëndrrat tuaja nëse martoheni. Nuk do të kalojë shumë kohë para se ta gjeni veten të djegur, të pakënaqur dhe të lodhur nga të qenit i martuar.

    Për ta çuar më tej, nuk po i bëni vetëm një shërbim të keq vetes. Ju gjithashtu po i bëni një shërbim të keq bashkëshortit tuaj. Ju nuk jeni të sinqertë me ta.

    Dhe meqenëse ata ju njohin aq mirë, ata do ta pranojnë atë. Vështirë se do të jetë sekret për bashkëshortin tuaj që nuk jeni të lumtur, edhe nëse gënjeni veten.

    Pra, mos kini frikë të ëndërroni. Mendoni realisht për ambiciet tuaja, mos kini frikë të emocionoheni për to.

    Më e rëndësishmja, ndani ëndrrat tuaja me bashkëshortin tuaj. Ngazëllohuni kur flisni me ta për ambiciet tuaja. Ju jeni të sinqertë dhe të hapur me ta; ju do të frymëzoni bashkëshortin tuaj të bëjë të njëjtën gjë.

    Nëse për fat të keq, qëllimet dhe ëndrrat tuaja nuk janë të pajtueshme, kjo është gjithashtu në rregull. Me atë informacion të sinqertë, ju të dy do të jeni në gjendje të ecni përpara, sido që të përfundojë kjo.

    Vendosja e synimeve në jetë mund të jetë e vështirë. Këtu është një artikull i mrekullueshëm që ju tregon se si ta bëni atë.

    11) Flisni me një trajner marrëdhëniesh

    Marrëdhëniet mund të jenë punë e vështirë dhe zhgënjyese. Ndonjëherë ju keni goditur një mur dhe vërtet nuk dini çfarë të bëni më pas.

    E di që kam qenë gjithmonë skeptik për marrjen e ndihmës nga jashtë, derisa e provova në të vërtetë.

    Relationship Hero është faqja më e mirë

    Irene Robinson

    Irene Robinson është një trajner i marrëdhënieve me përvojë me mbi 10 vjet përvojë. Pasioni i saj për të ndihmuar njerëzit të lundrojnë nëpër kompleksitetet e marrëdhënieve e shtyu atë të ndiqte një karrierë në këshillim, ku shpejt zbuloi dhuratën e saj për këshilla praktike dhe të arritshme për marrëdhëniet. Irene beson se marrëdhëniet janë themeli i një jete të plotë dhe përpiqet të fuqizojë klientët e saj me mjetet që u nevojiten për të kapërcyer sfidat dhe për të arritur lumturinë e qëndrueshme. Blogu i saj është një pasqyrim i ekspertizës dhe njohurive të saj dhe ka ndihmuar individë dhe çifte të panumërta të gjejnë rrugën e tyre nëpër kohë të vështira. Kur ajo nuk stërvit apo shkruan, Irene mund të gjendet duke shijuar bukuritë jashtë me familjen dhe miqtë e saj.