विषयसूची
दीर्घकालिक संबंधों में बहुत मेहनत और मेहनत लगती है। यहां तक कि सबसे भावुक विवाह भी समाप्त हो सकता है और अपनी चिंगारी खो सकता है।
लेकिन, यह कहानी का अंत नहीं है। जब आप शादीशुदा होने से थक जाते हैं, तो आप इसके बारे में कुछ कर सकते हैं।
इस लेख में, मैं उन 12 कदमों के बारे में बात करने जा रहा हूं, जिन्हें आप एक मुरझाए हुए विवाह को फिर से शुरू करने और इसका पता लगाने में मदद करने के लिए उठा सकते हैं। अगर यह आगे बढ़ने का समय है।
शादी को फिर से कैसे शुरू करें
1) अपनी भावनाओं के प्रति ईमानदार रहें
खुद के साथ ईमानदार होना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपनी सच्ची भावनाओं को स्वीकार नहीं कर सकते हैं, तो आप उन्हें बदलने या बढ़ने में सक्षम होने की उम्मीद कैसे कर सकते हैं? आप स्वयं। आप वास्तव में क्या महसूस कर रहे हैं? क्या आप थके हुए, असंतुष्ट, या बस ऊब गए हैं?
अक्सर किसी रिश्ते में, खुश रहने के बारे में झूठ बोलना आसान होता है।
आप अपने जीवनसाथी की रक्षा के लिए ऐसा करना चाहते हैं; आप इसे करना चाहते हैं क्योंकि तलाक का विचार बहुत कठिन है; आप इसे करना चाहते हैं क्योंकि यह तथ्यों का सामना करने से आसान है।
यह रही बात: यह केवल इतने लंबे समय तक काम करेगा, और जितना अधिक समय तक आप अपने आप से झूठ बोलेंगे, अगला कदम आगे बढ़ाना उतना ही कठिन होगा , जो कुछ भी हो सकता है।
चाहे आपका तलाक हो जाए या फिर रिश्ते में नई जान आए, यह केवल एक लाभकारी बदलाव होगा यदि आप इसे एक ईमानदार कारण के लिए कर रहे हैं।
अब से , एक होने के लिएमैंने ऐसे लव कोच खोजे हैं जो सिर्फ बातें नहीं करते। उन्होंने यह सब देखा है, और वे इस बारे में सब जानते हैं कि जब आप अपनी शादी से थक चुके हों तो कठिन परिस्थितियों से कैसे निपटना है।
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12) आत्मनिरीक्षण
यह स्वयं के साथ ईमानदार होने से जुड़ा है, हमारा पहला बिंदु।
हालांकि, यह थोड़ा अधिक विशिष्ट है। किसी और के साथ रिश्ते में होने पर खुद को समझना वाकई महत्वपूर्ण है। यह विशेष रूप से एक विवाह के रूप में घनिष्ठ और स्थायी रिश्ते में सच है।
विस्तृत करने के लिए: आत्मनिरीक्षण आपको अंतर्दृष्टि प्रदान करेगा। हमारे बाहर इतने सारे अनगिनत चर हैं कि हम अक्सर इस बात पर विचार करना भूल जाते हैं कि आंतरिक रूप से क्या हो रहा है।
हमारे अंदर भी अनगिनत चर हैं। जब हम अंदर क्या है पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समय लेते हैं, तो हम बहुत अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं।
यदि आप वास्तव में अपनी शादी से नाखुश हैं, तो आत्मनिरीक्षण आपको पूरी तरह से समझने में मदद करेगा कि ऐसा क्यों है, और आप सबसे अच्छा क्या सोचते हैं कदमहै।
यदि आप जीवन से थक चुके हैं और जीवन से थक चुके हैं, तो पता करें कि आपकी शादी में रिसते हुए, आत्मनिरीक्षण आपको अपने सच्चे स्व में वापस लाएगा, जहां आप उपचार पा सकते हैं और न केवल अपने को फिर से जगाने का समाधान शादी, लेकिन जीवन के लिए आपका जुनून।
दूसरे शब्दों में, आत्मनिरीक्षण एक ऐसी चीज है जो हर दूसरे बिंदु पर चलती है। यह कुछ ऐसा है जो हमें हमेशा करते रहना चाहिए, चाहे परिस्थितियां कैसी भी हों। खुद के साथ तालमेल बिठाना शायद सबसे स्वास्थ्यप्रद चीज है जो हम कर सकते हैं।
यह तय करना कि क्या यह आगे बढ़ने का समय है
यह पता लगाना कि क्या यह एक बासी, ठंड और अप्रभावी विवाह से आगे बढ़ने का समय है एक कठिन बात है।
कोई भी आपको सही या गलत उत्तर नहीं दे सकता है। यह कुछ ऐसा है जिसका आपको स्वयं पता लगाना होगा।
हालांकि, आपको यह तय करने में सहायता के लिए मार्गदर्शन मिल सकता है कि अगला कदम क्या होना चाहिए। आइए कुछ स्पष्ट प्रश्नों के माध्यम से चलते हैं जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आगे बढ़ने का समय आ गया है या नहीं।
1) तलाक के बाद मेरा जीवन वास्तव में कैसा होगा?
तलाक जितना लुभावना लग सकता है, विशेष रूप से जब बुद्धि के अंत में और अत्यधिक जले हुए हों, गंभीरता से कल्पना करने के लिए समय निकालें कि तलाक के बाद आपका जीवन कैसा होगा।
आप कहाँ रहेंगे? आपके पास क्या सामान होगा? किस प्रकार के वकील बिल बचे रहेंगे? आपका सामाजिक जीवन कैसे बदलेगा?
तलाक आपके जीवन के हर एक पहलू को प्रभावित करेगा, और अक्सर बेहतर के लिए नहीं।
उसके साथमन, तो, ईमानदार हो। क्या तलाक लेना वास्तव में सबसे अच्छा विचार है, या यह एक विकल्प पर काम कर रहा है?
यह सभी देखें: एक अपमानजनक पत्नी के 13 लक्षण (और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं)केवल आप ही तय कर सकते हैं।
2) क्या आपका जीवनसाथी खुश है?
यह एक है महान सवाल पूछने के लिए क्योंकि आप शादी में अकेले नहीं हैं (जाहिर है)। आपके निर्णय न केवल आपके जीवनसाथी को प्रभावित करते हैं बल्कि आपके जीवनसाथी को भी प्रभावित करते हैं।
उनके दृष्टिकोण पर विचार करें, वे विवाह के बारे में कैसा महसूस करते हैं। क्या वे खुश हैं कि चीजें कैसी हैं? या वे बिल्कुल दुखी हैं? क्या आप दोनों इस बारे में एक ही पृष्ठ पर हैं कि आप शादी करके कितने थके हुए हैं?
इन सवालों के जवाब आपको आगे बढ़ने के तरीके के बारे में बहुत जानकारी देंगे।
3) क्या आप इसमें मिल सकते हैं बीच?
यह सवाल महत्वपूर्ण है क्योंकि शादी दोतरफा होती है। शादी के लिए दोनों तरफ से मेहनत करनी पड़ती है।
तो क्या कोई ऐसा तरीका है जिससे आप दोनों चीजों को बेहतर बनाने के प्रयास में एक थकी हुई और घिसी-पिटी शादी को अपना सकें?
अगर कोई रास्ता है तो आप बीच में मिल सकते हैं और दोनों खुश और संतुष्ट हो सकते हैं, संभावना यह है कि आगे बढ़ने के बजाय आस-पास बने रहना समझ में आता है।
4) तलाक पर मेरे पति की क्या प्रतिक्रिया होगी?
जैसा कि मैंने एक बार पहले भी उल्लेख किया है, विवाह दो तरफा सड़क है। आपके फैसले सीधे आपके जीवनसाथी को प्रभावित करते हैं। इस तथ्य से इंकार नहीं किया जा सकता।
तो अपने आप से पूछिए, तलाक पर मेरे जीवनसाथी की क्या प्रतिक्रिया होगी? क्या वे पूरी तरह खो जाएंगे? यह हो सकता है कि वे समझें कि आप कहां से आ रहे हैं और इसके लिए तैयार हैंकुछ काम करने या इसके बारे में अधिक बात करने के लिए।
लगभग हर परिदृश्य में तलाक जैसी कोई बात दोनों पक्षों के लिए बहुत अधिक आघात का कारण बनने वाली है। तलाक को हल्के में लेना नासमझी है, खासतौर पर इसलिए क्योंकि यह सीधे उस व्यक्ति को प्रभावित करेगा जिसे आप कभी सबसे ज्यादा प्यार करते थे।
5) अगर आप शादी को एक साथ रखने के लिए लड़ते हैं, तो क्या आपका जीवनसाथी होगा?
कोई बात नहीं है किसी ऐसी चीज़ को उबारने की सख्त कोशिश करने की ओर इशारा करते हैं जिसे बचाने में आप में से केवल एक की दिलचस्पी है।
अगर आप लड़ने, बदलने और अपनाने के लिए तैयार हैं, तो क्या वे हैं? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना कठिन संघर्ष करते हैं, आप चाहे कितनी भी प्रयास कर लें, यह तब तक काम नहीं करेगा जब तक कि आप दोनों इसे नहीं कर रहे हैं।
दूसरे शब्दों में, आप अकेले नहीं हो सकते एक। यदि आपका निर्णय शादी के लिए लड़ना है, संघ को जीवित रखना है, तो सुनिश्चित करें कि आपका जीवनसाथी भी ऐसा ही करना चाहता है।
6) क्या मेरा जीवनसाथी वास्तव में मेरा सम्मान करता है जो मैं हूं?
लोग हमेशा बदलते हैं। आप वही व्यक्ति नहीं हैं जिससे आपके जीवनसाथी ने शादी की है, और आपका जीवनसाथी भी वही व्यक्ति नहीं है।
जब आप शादीशुदा होने से थक चुके हों, और जब कुछ बदलने की आवश्यकता हो, तो आपको जानना महत्वपूर्ण है' आप जो हैं उसके लिए फिर से मूल्यवान हैं।
यह सभी देखें: वृषभ राशि का जीवनसाथी कौन है? शीर्ष 4 राशि मिलान, रैंकयदि आपका जीवनसाथी पसंद नहीं करता है कि आप कौन हैं जैसा कि आप वर्षों से बदले हैं, तो यह एक बड़ा चेतावनी संकेत है।
यदि वे वास्तव में ऐसा नहीं कर सकते सम्मान करो कि तुम अभी और आज कौन हो, इसे बचाने की कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है। सम्मान सबसे महत्वपूर्ण में से एक है, यदि नहींविवाह में सबसे महत्वपूर्ण तत्व।
यदि आपका सम्मान नहीं किया जा सकता है, तो यह आपके विवाह पर पुनर्विचार करने का समय हो सकता है।
निष्कर्ष निकालने के लिए
शादी एक ऐसी चीज है जिसमें समय लगता है काम, समर्पण और सम्मान। इसके लिए दो व्यक्तियों की आवश्यकता होती है जो स्वयं के प्रति ईमानदार और एक दूसरे के प्रति ईमानदार हो सकते हैं।
फिर भी, हालांकि, विवाहित होने से थकना बहुत आसान है। वास्तव में, यह एक सामान्य बात है, और कई मामलों में ऐसा किया जा सकता है।
सुनिश्चित करें कि आप पहले खुद के साथ ईमानदार हैं, फिर अपने जीवनसाथी के साथ खुलकर संवाद करें, और वहां से आप यह पता लगाने में सक्षम होंगे आगे क्या करना है, चाहे आप अपनी शादी को बचाएं या इसे खत्म कर दें।
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ईमानदार कारण, आपको अपनी भावनाओं के प्रति ईमानदार होना होगा।2) सटीक रूप से इंगित करें कि आप शादीशुदा होने से क्यों थके हुए हैं
एक बार जब आप अपनी भावनाओं के प्रकार को समझना शुरू कर देते हैं, चाहे वह हो थके हुए, ऊबे हुए, या अन्यथा, आप विश्लेषण करना शुरू कर सकते हैं कि आप ऐसा क्यों महसूस करते हैं।
तो खुद से पूछें, "मैं शादीशुदा होने से क्यों थक गया हूँ?"
जब आप ईमानदारी से उत्तर पर विचार करते हैं, तो आप स्थिति को सुधारने में सक्षम होंगे। वास्तव में, जितना बेहतर आप कारणों को समझेंगे, उतना ही बेहतर आप न केवल उचित कार्रवाई करने में सक्षम होंगे बल्कि एक व्यक्ति के रूप में भी विकसित होंगे।
एक बार जब आप स्थिति को समझना शुरू कर देते हैं, तो आगे बहुत कुछ आता है अधिक स्पष्ट रूप से, लेकिन यह वह जगह है जहां यह सब शुरू होता है।
मैंने यह (और भी बहुत कुछ) ब्रैड ब्राउनिंग से सीखा, जो एक प्रमुख संबंध विशेषज्ञ हैं। जब शादियों को बचाने की बात आती है तो ब्रैड असली सौदा है। वह एक सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक हैं और अपने बेहद लोकप्रिय YouTube चैनल पर मूल्यवान सलाह देते हैं।
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3) शेक अप आपकी आदतें
जब हमारी आदतें पुरानी हो जाती हैं, तो हम जल जाते हैं। जब हम अपनी आदतों में फंस जाते हैं, तो हम जीवन के लिए उत्साह खो देते हैं। जब हमारी आदतें बासी हो जाती हैं, तो किसी भी चीज़ में खुशी ढूंढना मुश्किल होता है।
मुझे पता है कि जब मैं एक रूटीन में फंस जाता हूं, तो मैं अपनी सारी ऊर्जा खो देता हूं। मैं हर समय थका हुआ महसूस करता हूँ, और लगातार निराश रहता हूँ।
ऐसा नहीं हैमैं अचानक बहुत अधिक तनाव या काम के बोझ से जूझ रहा हूं, और इसीलिए मैं इतना थक गया हूं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं थक गया हूं।
यही बात तब लागू होती है जब आप अपनी शादी से ऊब चुके हैं। प्यार उतना रोमांचक और ताजा नहीं होने जा रहा है जितना कि जब आप पहली बार शादी कर रहे थे, और न ही आपका दिन-प्रतिदिन का जीवन।
लेकिन आपको अपनी मौजूदा आदतों को बदलने से कोई नहीं रोक सकता। अपनी दिनचर्या बदलें, कुछ अलग करने की कोशिश करें।
अपने जीवनसाथी के साथ या उसके बिना कुछ नया करें, और आप अपने जीवन में कुछ जीवन शक्ति वापस आते देखना शुरू कर सकते हैं।
इसे बदलने की आदत डालें आपकी आदतें। सहज बनो, कहीं नया जाओ, कुछ नया करो। यदि आप एक थके हुए और बासी विवाह को बदलने की सोच रहे हैं, तो हमेशा अपने जीवनसाथी के साथ नई चीज़ों को आज़माने के लिए तैयार रहें।
जल्द ही आप पाएंगे कि आप दोनों अधिक आनंद प्राप्त कर रहे हैं, और आप बढ़ रहे हैं क्योंकि आप नई चीजें सीख रहे हैं।
दूसरी तरफ, हालांकि, अपने जीवनसाथी के साथ नई चीजों को आजमाने से बड़े मुद्दे, असंगतियां, या लाल झंडे भी सामने आ सकते हैं जिन्हें आपने इसके साथ नहीं देखा होगा। आपकी सालों से चली आ रही दिनचर्या।
4) अपने जीवनसाथी को ताज़ी निगाहों से देखें
जब हम एक ही व्यक्ति को सालों-साल देखते हैं, तो उन्हें हल्के में लेना आसान हो जाता है .
मेरा क्या मतलब है?
ठीक है, यह कहना नहीं है कि आप उनके मूल्य या योगदान या भूमिका को मान लेते हैं। हालाँकि, आप उन्हें देखना बंद कर सकते हैं कि वे कौन हैंवास्तव में हैं, या बस यह सोचते हुए समय बीतने दें कि आप जानते हैं कि वे कौन हैं क्योंकि आप बहुत करीब हैं।
लेकिन लोग हमेशा बदलते रहते हैं, इसलिए धारणाएं भी बदलती हैं। समय चीजों, परिस्थितियों को बदल देता है, और इसलिए आपका जीवनसाथी पहले की तुलना में एक अलग व्यक्ति है।
इस बात को ध्यान में रखते हुए, अपने जीवनसाथी को नई नज़रों से देखने की कोशिश करें। जब आप कल सोकर उठें, तो उनके बारे में सोचें और उनके साथ इस तरह बातचीत करें जैसे कि वे उस व्यक्ति से बिल्कुल अलग व्यक्ति हों जिससे आपकी शादी हुई है।
दूसरे शब्दों में, ऐसा बर्ताव करें जैसे आप उनसे पहले कभी नहीं मिले। . शुरुआत में आपके पास जो आश्चर्य था, उसे फिर से जगाने की कोशिश करें।
आपको आश्चर्य हो सकता है कि यह "नया व्यक्ति" कितना आकर्षक है। आपको अपने जीवनसाथी से एक बार फिर प्यार हो सकता है। ऐसा हो सकता है कि एक नए दृष्टिकोण के साथ, आप अपने आप को शादीशुदा होने से अब नहीं थकते। यह।
5) संचार की लाइनों को फिर से खोलें
जब एक शादी रुक जाती है और पुरानी हो जाती है, तो यह लगभग हमेशा संचार की कमी के साथ होती है।
कठिनाई आती है क्योंकि ऐसा लग सकता है कि आप प्रभावी ढंग से संवाद करते हैं। किसी के साथ रहने और उससे शादी करने के लिए निरंतर स्तर की बातचीत की आवश्यकता होती है।
लेकिन यहाँ एक बात है: यह ईमानदार और खुला संचार नहीं है। वह न्यूनतम है। यह यथास्थिति और आपकी आदत हैएक साथ मौजूद दो लोगों के रूप में स्थापित।
आखिरी बार कब आप अपने जीवनसाथी के साथ पूरी तरह से ईमानदार थे? और आखिरी बार कब वे आपके साथ पूरी तरह से और पूरी तरह से ईमानदार थे?
इसमें काफ़ी समय हो सकता है। एक स्वस्थ विवाह के लिए सभी स्तरों पर संचार महत्वपूर्ण है। तो फिर, इस बात को ध्यान में रखते हुए, उनके साथ पूरी तरह ईमानदार रहने की कोशिश कीजिए। उन्हें किसी ऐसी चीज़ के बारे में बताएं जो आपको दिलचस्प लगी हो, उन्हें किसी चीज़ पर अपनी राय के बारे में बताएं, आपको किसी चीज़ में कितना मज़ा आया।
ये छोटी-छोटी चीज़ें संचार की उन खुली रेखाओं के लिए टोन सेट करेंगी।
और फिर , जब समय सही हो, तो आप इस तथ्य के बारे में संचार की एक पंक्ति खोल सकते हैं कि आप शादीशुदा होने से थक चुके हैं।
यह वह जगह है जहाँ सबसे पहले आपकी भावनाओं को समझना काम आएगा। आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ अपनी भावनाओं को ईमानदारी और स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में सक्षम होंगे। उनके प्रतिक्रिया करने और जवाब देने के तरीके पर ध्यान दें, आप बहुत कुछ सीख सकेंगे।
संभावना है कि वे भी ऐसा ही महसूस कर रहे होंगे। इसका मतलब है कि अगर संभव हो तो आप दोनों आगे बढ़ने के लिए एकजुट हो सकते हैं।
सभी रिश्ते चरणों से गुजरते हैं। यहां उनमें से प्रत्येक पर एक करीब से नज़र डाली गई है, जिसमें उनसे बचने के कुछ सुझाव भी शामिल हैं।
6) आपके द्वारा साझा की गई प्रतिकूलताओं का जश्न मनाएं
जीवन कठिन है, और प्रतिकूलता बहुत बड़ी राशि डाल सकती है शादी पर तनाव का। साल दर साल आप अच्छे या बुरे के लिए एक साथ तूफानों का सामना करते हैं।
परदिन के अंत में यह आपको थका हुआ, थका हुआ और शादीशुदा होने से थका हुआ महसूस कर सकता है।
लेकिन, वास्तव में, शादी समस्या का कारण नहीं है। वास्तव में, विवाहित होने से शायद आपको प्रतिकूल परिस्थितियों से अकेले निपटने में बेहतर मदद मिली है।
नकारात्मक अनुभव रिश्ते की आपकी धारणा में आसानी से समा सकते हैं।
इसके बारे में अलग तरह से सोचने की कोशिश करें। इस बात को समझें कि आप दोनों हर चीज में एक साथ रहे हैं, और एक के रूप में विपरीत परिस्थितियों का सामना किया है, यह एक जीत है।
दूसरे शब्दों में, यह कुछ ऐसा है जिसे मनाया जाना चाहिए। हो सकता है कि अपने जीवनसाथी को व्यक्त करें कि आप कितने आभारी हैं कि आपने उन्हें इतने सालों में पाला है।
इसे बंधन में बंधने और करीब आने के तरीके के रूप में उपयोग करें। कितना खास है कि आप दोनों इतने से गुजरे हैं, और एक दूसरे के साथ आपके साथ हैं।
7) विवाह परामर्श पर विचार करें
यदि आपकी शादी में चिंगारी की कमी है, दूर हो रही है, और एक बन रही है उबाऊ, निराशाजनक दिनचर्या, स्पष्ट रूप से कई तरह की चीजें हैं जिन्हें आप इसे फिर से शुरू करने में मदद करने की कोशिश कर सकते हैं।
हालांकि, कभी-कभी इसमें केवल खुद के साथ ईमानदार होने, संचार को खोलने और अपने जीवनसाथी के साथ काम करने से अधिक की आवश्यकता होती है।
कभी-कभी इसमें बाहरी सहायता की आवश्यकता होती है। यह वह जगह है जहाँ विवाह परामर्श महत्वपूर्ण साबित हो सकता है।
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जिसकी मैं अनुशंसा करता हूँ सभी जीवन परिवर्तन के लिएपाठक ब्रैड ब्राउनिंग हैं। मैंने ऊपर उसका उल्लेख किया है।
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इस वीडियो में ब्रैड ने जिन रणनीतियों का खुलासा किया है, वे बेहद शक्तिशाली हैं और "सुखी विवाह" और "दुखी तलाक" के बीच का अंतर हो सकता है।
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8) छुट्टी पर जाएं
गंभीरता से, छुट्टी पर जाएं। यह बर्नआउट से चंगा करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। यदि आप और आपका जीवनसाथी एक साथ अच्छी तरह से यात्रा करते हैं, तो कहीं साधारण और कहीं आराम से जाएँ। आप एक नए वातावरण में एक दूसरे की कंपनी का आनंद लेने में सक्षम होंगे।
इसका मतलब है कि आप एक नए तरीके से जुड़ सकेंगे, एक ऐसा तरीका जो ताज़ा और नए संदर्भ में हो।
जब आप शादीशुदा होने से थक चुके हों तो इस तरह का संबंध वास्तव में मदद करेगा। आप आराम के समय को शादी के बारे में अपनी भावनाओं पर चर्चा करने के एक महान अवसर के रूप में भी ले सकते हैं: आप क्यों थके हुए हैं, और इसके बारे में क्या करना है।
हर परिस्थिति अलग होती है, और अगर ऐसा नहीं लगता है जैसे आप अपने जीवनसाथी के साथ जा सकते हैं, आप खुद एक या दो दिन के लिए कहीं जा सकते हैं। आप अभी भी अपनी दिनचर्या को बदलने में सक्षम होंगे, और अपनी भावनाओं और जीवन में जगह के माध्यम से सोचने के लिए खुद को एक नया वातावरण देंगे।
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9) अभ्यास करेंआभारी होना
काफी समय तक शादी करने के बाद अपने पति या पत्नी को हल्के में लेना बहुत आसान है।
मैंने इसे अतीत में किया है, महीनों बिताए हैं वास्तव में उसे स्वीकार किए बिना अंत में। यह आदर्श से बहुत दूर था, और इसने हम दोनों को छोड़ दिया, विशेष रूप से उसे, थका हुआ, थका हुआ और अप्राप्य महसूस किया।
किसी को भी सराहना या कम मान्यता प्राप्त महसूस करना पसंद नहीं है।
रखने के लिए यह एक और तरीका है: सिर्फ इसलिए कि हम किसी के साथ काफी लंबे समय से हैं कि दयालुता एक आदत बन जाती है, हम कृतज्ञता को रास्ते में नहीं आने दे सकते।
हो सकता है कि आप अपनी शादी, या अपने जीवनसाथी से खुश न हों आपके साथ सबसे अच्छा व्यवहार नहीं कर सकता। हालांकि, कृतघ्न होने से चीजें और भी खराब हो जाएंगी।
जब आप शादीशुदा होने से थक चुके हों, तो कृतज्ञ होने का अभ्यास करें। चाहे यह आपके जीवनसाथी की छोटी-छोटी बातें हों या शुरू से ही उनके द्वारा की गई चीज़ें हों, इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता।
विवाह में, आप दोनों एक-दूसरे के लिए चीज़ें करते हैं।
आभार व्यक्त करने से न केवल आपके दृष्टिकोण में सुधार होगा, बल्कि यह आपके जीवनसाथी को भी मूल्यवान महसूस कराएगा।
जब ऐसा महसूस हो कि आप एक बड़ी लीक में फंस गए हैं, तो अपने आप को और अपने जीवन को फिर से जीवंत करने के कुछ बेहतरीन तरीके हैं। यहाँ एक लेख पर एक नज़र है जो आपके जीवन को फिर से जीवंत करने के लिए दस युक्तियों के माध्यम से चलता है।
10) अपने सपने साझा करें
जब हम शादी करते हैं, तो दो जीवन एक हो जाते हैं। हालाँकि, किसी भी पार्टी को अपनी महत्वाकांक्षाओं और लक्ष्यों को त्यागने की कोई आवश्यकता नहीं हैमिलन।
यहाँ मेरा मतलब है: यदि आप शादी करते हैं तो अपने सपनों को मत छोड़िए। जल्द ही आप खुद को थका हुआ, नाखुश और शादीशुदा होने से थक पाएंगे। आप अपने जीवनसाथी का अपमान भी कर रहे हैं। आप उनके साथ ईमानदार नहीं हो रहे हैं।
और चूँकि वे आपको अच्छी तरह से जानते हैं, वे इसे समझेंगे। यह शायद ही आपके जीवनसाथी के लिए एक रहस्य होगा कि आप नाखुश हैं, भले ही आप खुद से झूठ बोल रहे हों।
इसलिए सपने देखने से न डरें। अपनी महत्वाकांक्षाओं के बारे में वास्तविक रूप से सोचें, उनके बारे में उत्साहित होने से न डरें।
सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने सपनों को अपने जीवनसाथी के साथ साझा करें। जब आप उनसे अपनी महत्वाकांक्षाओं के बारे में बात करें तो उत्साहित हो जाएं। आप उनके साथ ईमानदार और खुले हैं; आप अपने जीवनसाथी को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करेंगे।
अगर दुर्भाग्य से, आपके लक्ष्य और सपने संगत नहीं हैं, तो भी कोई बात नहीं। उस ईमानदार जानकारी के साथ, आप दोनों आगे बढ़ने में सक्षम होंगे, चाहे जो भी हो।
जीवन में इरादे तय करना मुश्किल हो सकता है। यहां एक बेहतरीन लेख है जो आपको दिखाता है कि इसे कैसे करना है।
11) रिलेशनशिप कोच से बात करें
रिश्ते कठिन और निराशाजनक हो सकते हैं। कभी-कभी आप एक दीवार से टकरा जाते हैं और आप वास्तव में नहीं जानते कि आगे क्या करना है।
मुझे पता है कि जब तक मैंने वास्तव में कोशिश नहीं की, तब तक मैं हमेशा बाहरी मदद पाने को लेकर संशय में रहता था।
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