Langfristige Beziehungen sind mit viel Arbeit und Mühe verbunden, und selbst die leidenschaftlichsten Ehen können aussterben und den Funken verlieren.

Aber das ist noch nicht das Ende der Geschichte: Wenn Sie es leid sind, verheiratet zu sein, können Sie etwas dagegen tun.

In diesem Artikel gehe ich auf 12 Schritte ein, die Sie unternehmen können, um eine verkümmerte Ehe wieder zu beleben und herauszufinden, ob es an der Zeit ist, weiterzuziehen.

Wie man die Ehe wieder aufleben lässt

1) Seien Sie ehrlich mit Ihren Gefühlen

Es ist wichtig, ehrlich zu sich selbst zu sein, denn wenn man sich seine wahren Gefühle nicht eingestehen kann, wie soll man sie dann ändern oder sich weiterentwickeln können?

Es ist ganz einfach: Wenn Sie es leid sind, verheiratet zu sein, müssen Sie ehrlich zu sich selbst sein. Was genau fühlen Sie? Sind Sie ausgebrannt, unzufrieden oder einfach nur gelangweilt?

In einer Beziehung ist es oft leicht, sich vorzumachen, man sei glücklich.

Sie wollen es tun, um Ihren Ehepartner zu schützen; Sie wollen es tun, weil der Gedanke an eine Scheidung zu entmutigend ist; Sie wollen es tun, weil es einfacher ist, als sich den Tatsachen zu stellen.

Und je länger Sie sich selbst belügen, desto schwieriger wird es, den nächsten Schritt zu tun, was auch immer das sein mag.

Unabhängig davon, ob Sie sich am Ende scheiden lassen oder die Beziehung wieder aufleben lassen, ist eine Veränderung nur dann von Vorteil, wenn Sie sie aus einem ehrlichen Grund vornehmen.

Um einen ehrlichen Grund zu haben, muss man also auch ehrlich zu seinen Gefühlen sein.

2) Bestimmen Sie genau, warum Sie es leid sind, verheiratet zu sein

Wenn Sie einmal begonnen haben, die Art von Gefühlen, die Sie haben, zu erfassen, sei es, dass Sie abgestumpft, gelangweilt oder auf andere Art und Weise sind, können Sie damit beginnen, die Gründe für Ihre Gefühle zu analysieren und aufzuschlüsseln.

Fragen Sie sich also selbst, "Warum bin ich es leid, verheiratet zu sein?"

Je besser Sie die Gründe verstehen, desto besser können Sie nicht nur geeignete Maßnahmen ergreifen, sondern auch als Person wachsen.

Es gibt noch vieles, was folgt, wenn Sie die Situation erst einmal besser verstehen, aber hier beginnt alles.

Das (und noch viel mehr) habe ich von Brad Browning gelernt, einem führenden Beziehungsexperten. Brad ist ein echter Profi, wenn es darum geht, Ehen zu retten. Er ist Bestsellerautor und gibt auf seinem äußerst beliebten YouTube-Kanal wertvolle Ratschläge.

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3) Ändern Sie Ihre Gewohnheiten

Wenn unsere Gewohnheiten alt werden, sind wir ausgebrannt. Wenn wir uns in unseren Gewohnheiten verschanzen, verlieren wir die Freude am Leben. Wenn unsere Gewohnheiten schal werden, ist es schwer, Freude an etwas zu finden.

Ich weiß, wenn ich in einer Routine feststecke, verliere ich meine ganze Energie. Ich fühle mich ständig müde und bin ständig frustriert.

Es ist nicht so, dass ich plötzlich viel Stress oder ein höheres Arbeitspensum zu bewältigen habe und deshalb so müde bin.

Das liegt daran, dass ich ausgebrannt bin.

Das Gleiche gilt, wenn Sie Ihrer Ehe überdrüssig sind: Die Liebe wird nicht mehr so aufregend und frisch sein wie zu Beginn Ihrer Ehe, und Ihr Alltag auch nicht mehr.

Aber es gibt nichts, was Sie davon abhalten könnte, Ihre derzeitigen Gewohnheiten zu ändern: Ändern Sie Ihre Routine, versuchen Sie etwas Neues.

Tun Sie etwas Neues, mit oder ohne Ihren Ehepartner, und Sie werden vielleicht feststellen, dass wieder etwas Leben in Ihr Leben kommt.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Seien Sie spontan, gehen Sie an einen neuen Ort, machen Sie etwas Neues. Wenn Sie eine müde und abgestandene Ehe auffrischen wollen, seien Sie immer offen dafür, mit Ihrem Partner neue Dinge auszuprobieren.

Schon bald werden Sie feststellen, dass Sie beide mehr Freude daran haben, und Sie werden daran wachsen, weil Sie neue Dinge lernen.

Andererseits kann das Ausprobieren neuer Dinge mit Ihrem Partner auch größere Probleme, Unverträglichkeiten oder rote Fahnen aufdecken, die Sie mit der gleichen Routine, die Sie seit Jahren haben, nicht gesehen hätten.

4) Betrachten Sie Ihren Ehepartner mit neuen Augen

Wenn wir jahrelang tagein, tagaus dieselbe Person sehen, ist es leicht, sie für selbstverständlich zu halten.

Was ich meine?

Das soll nicht heißen, dass Sie ihren Wert, ihren Beitrag oder ihre Rolle als selbstverständlich ansehen, aber Sie könnten aufhören, sie als das zu sehen, was sie wirklich sind, oder einfach die Zeit verstreichen lassen, weil Sie denken, Sie wüssten, wer sie sind, weil Sie ihnen so nahe sind.

Aber Menschen verändern sich ständig, ebenso wie Wahrnehmungen. Die Zeit verändert die Dinge, die Umstände, und so ist Ihr Ehepartner ein anderer Mensch als früher.

Wenn Sie morgen aufwachen, denken Sie an ihn und gehen Sie mit ihm um, als wäre er ein völlig anderer Mensch als der, mit dem Sie verheiratet waren.

Mit anderen Worten: Tun Sie so, als wären Sie ihnen noch nie begegnet. Versuchen Sie, das Staunen, das Sie am Anfang hatten, wieder zu wecken.

Vielleicht werden Sie überrascht sein, wie faszinierend diese "neue Person" ist. Vielleicht verlieben Sie sich wieder in Ihren Ehepartner. Vielleicht haben Sie mit einer neuen Perspektive auch einfach keine Lust mehr, verheiratet zu sein.

Wenn Sie das Leben einfach nur langweilig finden, finden Sie hier einen guten Überblick darüber, woran das liegen könnte und wie Sie es ändern können.

5) Öffnen Sie die Kommunikationskanäle wieder

Wenn eine Ehe zu stagnieren und zu altern beginnt, ist dies fast immer mit einem Mangel an Kommunikation verbunden.

Die Schwierigkeit besteht darin, dass es so aussieht, als würde man effektiv kommunizieren. Mit jemandem zusammenzuleben und mit ihm verheiratet zu sein, erfordert ein ständiges Maß an Interaktion.

Die Sache ist die: Das ist keine ehrliche und offene Kommunikation. Das ist das absolute Minimum. Das ist der Status quo und die Gewohnheit, die Sie als zwei Menschen, die zusammen leben, etabliert haben.

Wann waren Sie das letzte Mal völlig aufrichtig zu Ihrem Ehepartner? Und wann war er das letzte Mal völlig ehrlich zu Ihnen?

Es ist wahrscheinlich schon eine ganze Weile her. Kommunikation auf allen Ebenen ist für eine gesunde Ehe unerlässlich. Bemühen Sie sich also, ganz ehrlich zu ihnen zu sein. Erzählen Sie ihnen von etwas, das Sie interessant fanden, teilen Sie ihnen Ihre Meinung zu etwas mit, wie sehr Ihnen etwas gefallen hat.

Diese kleinen Dinge werden den Ton für eine offene Kommunikation angeben.

Und dann, wenn die Zeit reif ist, können Sie sich darüber austauschen, dass Sie es leid sind, verheiratet zu sein.

Hier kommt es darauf an, Ihre Gefühle zu verstehen. Sie werden in der Lage sein, Ihre Emotionen ehrlich und klar gegenüber Ihrem Partner zu artikulieren. Achten Sie darauf, wie er reagiert und antwortet, und Sie werden eine Menge lernen können.

Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass sie sich ähnlich gefühlt haben. Das bedeutet, dass Sie beide gemeinsam vorankommen können, wenn das möglich ist.

Jede Beziehung durchläuft verschiedene Phasen, die wir im Folgenden näher beleuchten und Tipps geben, wie man sie überstehen kann.

6) Feiern Sie die Widrigkeiten, die Sie gemeinsam erlebt haben

Das Leben ist hart, und Widrigkeiten können eine Ehe stark belasten. Jahr für Jahr überstehen Sie gemeinsam Stürme, in guten wie in schlechten Zeiten.

Am Ende des Tages fühlt man sich erschöpft, zermürbt und des Ehelebens überdrüssig.

Aber die Ehe ist nicht unbedingt die Ursache des Problems, sondern die Tatsache, dass Sie verheiratet sind, hat Ihnen wahrscheinlich geholfen, mit Widrigkeiten besser umzugehen, als Sie es alleine getan hätten.

Die negativen Erfahrungen können sich leicht auf Ihre Wahrnehmung der Beziehung auswirken.

Versuchen Sie, anders darüber zu denken und erkennen Sie, dass die Tatsache, dass Sie beide zusammengeblieben sind und alle Widrigkeiten gemeinsam gemeistert haben, ein Triumph ist.

Mit anderen Worten, es ist etwas, das gefeiert werden sollte. Vielleicht können Sie Ihrem Ehepartner gegenüber zum Ausdruck bringen, wie dankbar Sie sind, dass Sie ihn all die Jahre gehabt haben.

Nutzen Sie diese Zeit, um sich näher zu kommen. Es ist etwas ganz Besonderes, dass Sie beide so viel durchgemacht haben und den anderen an Ihrer Seite haben.

7) Erwägen Sie eine Eheberatung

Wenn in Ihrer Ehe der Funke nicht überspringt, sie verblasst und zu einer langweiligen, frustrierenden Routine wird, gibt es natürlich eine ganze Reihe von Möglichkeiten, sie wieder zu beleben.

Manchmal ist jedoch mehr nötig, als nur ehrlich zu sich selbst zu sein, die Kommunikation zu öffnen und mit dem Ehepartner zusammenzuarbeiten.

Manchmal braucht es Hilfe von außen, und hier kann eine Eheberatung hilfreich sein.

Wenn Sie nicht die Zeit oder die Mittel haben, eine Eheberatung in Anspruch zu nehmen, könnten Sie eine vertrauenswürdige Online-Ressource in Betracht ziehen.

Derjenige, den ich allen Lesern von Life Change empfehle, ist Brad Browning, den ich oben erwähnt habe.

Brad ist ein echter Profi, wenn es darum geht, Ehen zu retten. Er ist Bestsellerautor und gibt auf seinem äußerst beliebten YouTube-Kanal wertvolle Ratschläge. Wenn Sie mehr über ihn erfahren möchten, sehen Sie sich sein hervorragendes kostenloses Video an.

Die Strategien, die Brad in diesem Video vorstellt, sind äußerst wirkungsvoll und können den Unterschied zwischen einer "glücklichen Ehe" und einer "unglücklichen Scheidung" ausmachen.

Hier ist noch einmal ein Link zum Video.

8) In den Urlaub fahren

Im Ernst: Fahren Sie in den Urlaub. Das ist eine der einfachsten Möglichkeiten, sich von einem Burnout zu erholen. Wenn Sie und Ihr Partner gut zusammen reisen, fahren Sie an einen einfachen Ort, an dem Sie sich entspannen können. Sie werden die Gesellschaft des anderen in einer neuen Umgebung genießen können.

Das bedeutet, dass Sie in der Lage sein werden, auf eine neue Art und Weise Kontakte zu knüpfen, eine Art, die frisch und in einem neuen Kontext ist.

Diese Art von Verbindung wird Ihnen wirklich helfen, wenn Sie der Ehe überdrüssig sind. Sie könnten die entspannende Zeit sogar als eine gute Gelegenheit nutzen, um über Ihre Gefühle in Bezug auf die Ehe zu sprechen: warum Sie müde sind und was Sie dagegen tun können.

Jede Situation ist anders, und wenn es nicht so aussieht, als ob Sie mit Ihrem Ehepartner verreisen können, können Sie auch ein oder zwei Tage alleine irgendwo hingehen. Sie werden immer noch in der Lage sein, Ihre Routine zu verändern und sich selbst eine neue Umgebung zu geben, um über Ihre Gefühle und Ihren Platz im Leben nachzudenken.

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9) Üben Sie, dankbar zu sein

Es ist so einfach, seinen Ehepartner als selbstverständlich anzusehen, wenn man schon eine längere Zeit verheiratet ist.

Ich habe das in der Vergangenheit getan, monatelang, ohne sie wirklich zu beachten. Das war alles andere als ideal, und wir beide, vor allem sie, fühlten uns müde, ausgelaugt und nicht gewürdigt.

Niemand mag es, wenn er sich nicht gewürdigt oder nicht ausreichend anerkannt fühlt.

Anders ausgedrückt: Nur weil wir mit jemandem so lange zusammen sind, dass Freundlichkeit zur Gewohnheit wird, dürfen wir nicht zulassen, dass die Dankbarkeit auf der Strecke bleibt.

Es mag sein, dass Sie in Ihrer Ehe nicht glücklich sind oder dass Ihr Ehepartner Sie nicht gut behandelt, aber wenn Sie undankbar sind, wird alles nur noch schlimmer.

Wenn Sie es leid sind, verheiratet zu sein, üben Sie sich darin, dankbar zu sein, egal, ob es sich um kleine Dinge handelt, die Ihr Partner tut, oder um Dinge, die er von Anfang an getan hat, es spielt keine Rolle.

In einer Ehe tun Sie beide etwas füreinander.

Wenn Sie Ihre Dankbarkeit zum Ausdruck bringen, verbessern sich nicht nur Ihre Aussichten, sondern Ihr Ehepartner fühlt sich auch geschätzt.

Wenn Sie das Gefühl haben, in einem großen Trott festzustecken, gibt es einige großartige Möglichkeiten, sich selbst und Ihr Leben neu zu beleben. Im Folgenden finden Sie einen Artikel mit zehn Tipps, wie Sie Ihr Leben neu beleben können.

10) Teilen Sie Ihre Träume

Wenn wir heiraten, werden zwei Leben zu einem, aber es gibt keinen Grund, dass einer der beiden Partner seine Ambitionen und Ziele opfert, nur um der Verbindung zu dienen.

Damit meine ich Folgendes: Geben Sie Ihre Träume nicht auf, wenn Sie heiraten, denn es wird nicht lange dauern, bis Sie ausgebrannt, unglücklich und des Heiratens müde sind.

Mehr noch: Sie erweisen nicht nur sich selbst einen Bärendienst, sondern auch Ihrem Ehepartner. Sie sind nicht ehrlich zu ihm.

Und da sie Sie so gut kennen, werden sie das merken. Für Ihren Ehepartner wird es kaum ein Geheimnis sein, dass Sie unglücklich sind, selbst wenn Sie sich selbst belügen.

Haben Sie also keine Angst zu träumen, denken Sie realistisch über Ihre Ziele nach und scheuen Sie sich nicht, sich dafür zu begeistern.

Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Träume mit Ihrem Ehepartner teilen. Sprechen Sie mit ihm über Ihre Ambitionen, denn Sie sind ehrlich und offen zu ihm, und das wird Ihren Ehepartner inspirieren, dasselbe zu tun.

Wenn Ihre Ziele und Träume leider nicht miteinander vereinbar sind, ist das auch in Ordnung. Mit dieser ehrlichen Information werden Sie beide in der Lage sein, voranzukommen, wie auch immer das am Ende aussehen mag.

Es kann schwierig sein, sich im Leben Ziele zu setzen. Hier ist ein großartiger Artikel, der Ihnen zeigt, wie Sie das tun können.

11) Sprechen Sie mit einem Beziehungscoach

Beziehungen können anstrengend und frustrierend sein. Manchmal stößt man an eine Mauer und weiß nicht, wie es weitergehen soll.

Ich weiß, dass ich immer skeptisch war, Hilfe von außen in Anspruch zu nehmen, bis ich es tatsächlich ausprobiert habe.

Relationship Hero ist die beste Seite, die ich gefunden habe, wenn es um Liebescoaches geht, die nicht nur reden, sondern alles gesehen haben und wissen, wie man schwierige Situationen meistert, z.B. wenn man seiner Ehe überdrüssig geworden ist.

Ich persönlich habe sie im letzten Jahr ausprobiert, als ich die Mutter aller Krisen in meinem eigenen Liebesleben durchmachte. Sie haben es geschafft, den Lärm zu durchbrechen und mir echte Lösungen zu geben.

Mein Coach war freundlich, nahm sich die Zeit, meine besondere Situation zu verstehen, und gab wirklich hilfreiche Ratschläge.

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12) Introspektive

Dies steht im Zusammenhang mit unserem ersten Punkt, der Ehrlichkeit gegenüber sich selbst.

Es ist jedoch etwas spezifischer: Es ist wirklich wichtig, sich selbst zu verstehen, wenn man eine Beziehung zu einem anderen Menschen führt. Das gilt insbesondere für eine so enge und dauerhafte Beziehung wie eine Ehe.

Es gibt so viele zahllose Variablen außerhalb von uns selbst, dass wir oft vergessen, was in unserem Inneren vor sich geht.

Auch in unserem Inneren gibt es unzählige Variablen. Wenn wir uns die Zeit nehmen, uns auf das zu konzentrieren, was in uns steckt, können wir viele Erkenntnisse gewinnen.

Wenn Sie wirklich unglücklich mit Ihrer Ehe sind, wird Ihnen die Selbstbeobachtung helfen, die Gründe dafür zu verstehen und herauszufinden, was Ihrer Meinung nach der beste Weg ist.

Wenn Sie ausgebrannt und lebensmüde sind und feststellen, dass dies auch in Ihre Ehe eindringt, wird die Selbstbeobachtung Sie auf Ihr wahres Selbst einstimmen, wo Sie Heilung und eine Lösung finden können, um nicht nur Ihre Ehe, sondern auch Ihre Leidenschaft für das Leben neu zu entfachen.

Mit anderen Worten: Selbstbeobachtung ist etwas, das sich durch alle anderen Punkte zieht. Es ist etwas, das wir immer tun sollten, unabhängig von den Umständen. Mit sich selbst im Einklang zu bleiben, ist vielleicht das Gesündeste, was wir tun können.

Entschlüsseln, ob es an der Zeit ist, weiterzuziehen

Es ist nicht leicht, herauszufinden, ob es an der Zeit ist, eine schale, kalte und undankbare Ehe zu verlassen.

Es gibt keine richtige oder falsche Antwort, die dir jemand geben kann. Das musst du selbst herausfinden.

Sie können jedoch eine Anleitung finden, die Ihnen bei der Entscheidung über den nächsten Schritt hilft. Gehen wir einige wichtige Fragen durch, die Ihnen dabei helfen werden, herauszufinden, ob es an der Zeit ist, weiterzuziehen.

1) Wie würde mein Leben nach der Scheidung wirklich aussehen?

So verlockend eine Scheidung auch erscheinen mag, vor allem, wenn Sie mit den Nerven am Ende sind und übermäßig ausgebrannt, nehmen Sie sich die Zeit, um sich ernsthaft vorzustellen, wie Ihr Leben nach einer Scheidung aussehen würde.

Wo werden Sie wohnen? Welche Sachen werden Sie haben? Welche Anwaltsrechnungen werden übrig bleiben? Wie wird sich Ihr soziales Leben verändern?

Eine Scheidung wirkt sich auf jeden einzelnen Aspekt Ihres Lebens aus, und oft nicht zum Guten.

Seien Sie also ehrlich: Ist es wirklich die beste Idee, sich scheiden zu lassen, oder ist eine Einigung möglich?

Das können nur Sie entscheiden.

2) Ist Ihr Ehepartner glücklich?

Das ist eine gute Frage, denn Sie sind nicht der Einzige in der Ehe (offensichtlich). Ihre Entscheidungen wirken sich nicht nur auf Ihren Ehepartner aus, sondern werden auch von ihm beeinflusst.

Überlegen Sie sich, was sie von der Ehe halten. Sind sie zufrieden mit dem Stand der Dinge oder sind sie völlig unglücklich? Sind Sie beide einer Meinung, dass Sie die Ehe leid sind?

Die Antworten auf diese Fragen werden Ihnen einen guten Einblick in das weitere Vorgehen geben.

3) Können Sie sich in der Mitte treffen?

Diese Frage ist wichtig, denn die Ehe ist eine zweiseitige Angelegenheit: Beide Seiten müssen sich bemühen.

Gibt es also einen Weg, wie Sie sich beide an eine müde und abgenutzte Ehe anpassen können, um die Dinge zu verbessern?

Wenn es eine Möglichkeit gibt, sich in der Mitte zu treffen und beide glücklich und zufrieden zu sein, ist es wahrscheinlich sinnvoller, in der Nähe zu bleiben, als weiterzuziehen.

4) Wie würde mein Ehepartner auf eine Scheidung reagieren?

Wie ich schon einmal erwähnt habe, ist die Ehe eine Zweibahnstraße. Ihre Entscheidungen wirken sich direkt auf Ihren Ehepartner aus. Diese Tatsache lässt sich nicht umgehen.

Fragen Sie sich also: Wie würde mein Ehepartner auf eine Scheidung reagieren? Wäre er völlig verloren? Vielleicht versteht er, was Sie denken, und ist bereit, eine Lösung zu finden oder mehr darüber zu sprechen.

Eine Scheidung ist für beide Parteien in fast jedem Fall ein großes Trauma. Es ist unklug, eine Scheidung leichtfertig in Erwägung zu ziehen, vor allem, weil sie die Person, die Sie einst am meisten geliebt haben, direkt betrifft.

5) Wenn Sie um den Fortbestand der Ehe kämpfen, wird Ihr Ehepartner das auch tun?

Es hat keinen Sinn, verzweifelt zu versuchen, etwas zu retten, an dem nur einer von Ihnen interessiert ist.

Wenn Sie bereit sind, zu kämpfen, sich zu ändern und sich anzupassen, sind sie es auch? Egal, wie hart Sie kämpfen, egal, wie viel Mühe Sie sich geben, eine stotternde Ehe zu reparieren, es wird nicht funktionieren, wenn Sie nicht beide daran arbeiten.

Mit anderen Worten: Sie können nicht der Einzige sein. Wenn Sie sich entschlossen haben, für die Ehe zu kämpfen, um sie am Leben zu erhalten, müssen Sie sich vergewissern, dass Ihr Ehepartner dasselbe tun will.

6) Respektiert mein Partner wirklich, wer ich bin?

Sie sind nicht mehr derselbe Mensch, den Ihr Ehepartner geheiratet hat, und Ihr Ehepartner ist auch nicht mehr derselbe Mensch.

Wenn man es leid ist, verheiratet zu sein, und wenn sich etwas ändern muss, ist es wichtig zu wissen, dass man für das, was man ist, geschätzt wird.

Wenn Ihr Ehepartner nicht mag, wer Sie sind, weil Sie sich im Laufe der Jahre verändert haben, ist das ein großes Warnzeichen.

Wenn sie nicht respektieren können, wer Sie jetzt und heute sind, hat es keinen Sinn, zu versuchen, die Ehe zu retten. Respekt ist eines der wichtigsten, wenn nicht sogar das wichtigste Element in einer Ehe.

Wenn Sie nicht respektiert werden können, ist es vielleicht an der Zeit, Ihre Ehe zu überdenken.

Zum Schluss

Die Ehe ist etwas, das Arbeit, Hingabe und Respekt erfordert. Es braucht zwei Menschen, die ehrlich zu sich selbst und ehrlich zueinander sein können.

Aber selbst dann ist es allzu leicht, der Ehe überdrüssig zu werden. Das ist eigentlich ganz normal und kann in vielen Fällen überwunden werden.

Seien Sie zuerst ehrlich zu sich selbst, dann kommunizieren Sie offen mit Ihrem Ehepartner, und von dort aus können Sie herausfinden, was als Nächstes zu tun ist, ob Sie Ihre Ehe retten oder sie aufgeben.

Und wenn Sie ein wenig Hilfe brauchen, um diese schwierige Zeit zu überstehen, sollten Sie nicht zögern, Brad Brownings unglaubliche Ratschläge zu lesen.

Er hat schon viele Ehen gerettet und kann Ihnen sicher helfen, Ihre Ehe zu retten. Manchmal kann das Wissen und die Erfahrung eines Dritten Ihnen helfen, Dinge zu erkennen, die Sie allein nicht erkannt hätten.

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Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

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