Enhavtabelo
Londaŭraj rilatoj postulas multan laboron kaj penon. Eĉ la plej pasiaj geedzecoj povas formorti kaj perdi sian fajreron.
Sed, tio ne estas la fino de la rakonto. Kiam vi estas laca de esti edziĝinta, estas io, kion vi povas fari pri tio.
En ĉi tiu artikolo, mi parolos pri 12 paŝoj, kiujn vi povas fari por rebruligi velkan geedzecon kaj helpi vin eltrovi. se estas tempo pluiri.
Kiel revigligi la geedzecon
1) Estu honesta kun viaj sentoj
Estas grave esti honesta kun vi mem. Se vi ne povas konfesi viajn verajn sentojn, kiel vi povas atendi esti kapabla ŝanĝi ilin, aŭ kreski?
Jen simpla vero: Se vi estas laca de esti edziĝinta, vi devas esti honesta kun vi mem. Kion precize vi sentas? Ĉu vi estas elĉerpita, malkontenta aŭ nur enuigita?
Ofte en rilato, estas facile mensogi pri feliĉa.
Vi volas fari ĝin por protekti vian edzinon; vi volas fari ĝin ĉar la ideo de eksedziĝo estas tro timiga; vi volas fari ĝin ĉar estas pli facile ol alfronti la faktojn.
Jen la afero: tio funkcios nur tiom longe, kaj ju pli longe vi mensogas al vi mem, des pli malfacile estos fari la sekvan paŝon antaŭen. , kia ajn ĝi estu.
Ĉu vi finos eksedziĝi aŭ finos reŝalti la rilaton, ĝi estos nur utila ŝanĝo se vi faros tion pro honesta kialo.
De nun. , por havi anMi trovis por amo trejnistojn, kiuj ne nur parolas. Ili vidis ĉion, kaj ili scias ĉion pri kiel trakti malfacilajn situaciojn kiel kiam vi estas laca de via geedziĝo.
Persone, mi provis ilin pasintjare dum trapasis la patrinon de ĉiuj krizoj en mia propra amvivo. Ili sukcesis trarompi la bruon kaj doni al mi verajn solvojn.
Mia trejnisto estis afabla, ili prenis la tempon por vere kompreni mian unikan situacion, kaj donis vere helpemajn konsilojn.
En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajloritajn konsilojn por via situacio.
Klaku ĉi tie por kontroli ilin.
12) Introspekta
Ĉi tio rilatas al esti honesta kun vi mem, nia unua punkto.
Tamen ĝi estas iom pli specifa. Estas vere grave kompreni vin mem kiam en rilato kun iu alia. Precipe tio veras en rilato tiel proksima kaj tiel daŭra kiel geedzeco.
Por ellabori: introspekto alportos al vi komprenon. Estas tiom multe da sennombraj variabloj ekster ni, ke ni ofte forgesas konsideri tion, kio okazas interne.
Ene de ni, estas ankaŭ sennombraj variabloj. Kiam ni prenas la tempon por koncentriĝi pri kio estas ene, ni povas trovi multe da kompreno.
Se vi vere malĝojas pri via geedziĝo, introspekto helpos vin kompreni plene kial tio estas la kazo, kaj kion vi opinias la plej bona. moviestas.
Se vi estas elĉerpita kaj laca de vivo, tiam trovu, ke trafluante vian geedzecon, introspekto reakordigos vin en vian veran memon, kie vi povas trovi resanigon kaj solvon por reŝalti ne nur vian. geedzeco, sed via pasio por vivo.
En aliaj vortoj, introspekto estas io, kio trapasas ĉiun alian punkton. Estas io, kion ni ĉiam devus fari, negrave la cirkonstancoj. Agordi kun ni mem estas eble la plej sana afero, kiun ni povas fari.
Deĉifri ĉu estas tempo pluiri
Eltrovi ĉu estas tempo por pluiri el malfreŝa, malvarma kaj nerekompenca geedziĝo estas malfacila afero.
Ne estas ĝusta aŭ malĝusta respondo, kiun iu ajn povas doni al vi. Estas io, kion vi mem devas eltrovi.
Tamen vi povas trovi gvidadon por helpi vin decidi, kia estu la sekva paŝo. Ni trarigardu kelkajn akrajn demandojn, kiuj helpos vin deĉifri, se estas tempo pluiri.
1) Kia estus vere mia vivo post eksedziĝo?
Kiel ajn tentanta eksedziĝo povas ŝajni, precipe kiam ĉe la saĝeco kaj tro forbrulita, prenu la tempon por serioze imagi, kia estus via vivo post eksedziĝo.
Kie vi vivos? Kiajn aĵojn vi havos? Kiaj advokataj fakturoj restos? Kiel ŝanĝiĝos via socia vivo?
Eksedziĝo influos ĉiun aspekton de via vivo, kaj ofte ne por pli bone.
Kun tio enmenso, do, estu honesta. Ĉu vere estas la plej bona ideo eksedziĝi, aŭ ĉu ellabori ĝin estas elekto?
Nur vi povas decidi.
2) Ĉu via edzino estas feliĉa?
Ĉi tio estas bonega demando demandi ĉar vi ne estas la sola en la geedziĝo (evidente). Viaj decidoj ne nur influas vian edzinon, sed ankaŭ estas influitaj de via edzino.
Konsideru ilian vidpunkton, kiel ili sentas pri la geedziĝo. Ĉu ili estas feliĉaj pri kiel la aferoj estas? Aŭ ĉu ili estas tute malfeliĉaj? Ĉu vi ambaŭ en la sama paĝo pri kiom lacaj vi estas de geedziĝo?
La respondoj al ĉi tiuj demandoj donos al vi bonegan komprenon pri kiel procedi.
3) Ĉu vi povas renkontiĝi en la mezo?
Ĉi tiu demando estas grava ĉar geedziĝo estas dudirekta strato. Geedziĝo postulas penadon de ambaŭ flankoj.
Ĉu do estas maniero, ke vi ambaŭ povas adaptiĝi al laca kaj eluzita geedziĝo, por plibonigi la aferojn?
Se estas maniero. vi povas renkontiĝi en la mezo kaj ambaŭ esti feliĉaj kaj kontentaj, la verŝajneco estas ke estas senco resti ĉirkaŭe, anstataŭ pluiri.
4) Kiel mia edzino reagus al eksedziĝo?
Kiel mi antaŭe menciis, edziĝo estas dudirekta strato. Viaj decidoj rekte influas vian edzinon. Ne eblas ĉirkaŭiri tiun fakton.
Do demandu vin, kiel mia edzino reagus al eksedziĝo? Ĉu ili estus tute perditaj? Povas esti, ke ili komprenas, de kie vi venas, kaj volasellabori ion aŭ paroli pri ĝi pli.
Io kiel eksedziĝo kaŭzos multe da traŭmato por ambaŭ partioj, en preskaŭ ĉiu scenaro. Estas malprudente konsideri eksedziĝon malpeze, precipe ĉar ĝi rekte influos la personon, kiun vi iam plej amis.
5) Se vi batalas por konservi la geedzecon kune, ĉu via edzino?
Ne ekzistas. intencas senespere provi savi ion, kion nur unu el vi interesiĝas pri ŝpari.
Se vi pretas batali, ŝanĝi kaj adaptiĝi, ĉu? Kiom ajn vi batalas, kiom ajn vi klopodas por ripari ŝprucan geedzecon, ĝi ne funkcios krom se vi ambaŭ faros tion.
En aliaj vortoj, vi ne povas esti la sola. unu. Se via decido estas batali por la geedzeco, konservi la union viva, certigu, ke via geedzo volas fari la samon.
6) Ĉu mia edzino vere respektas kiu mi estas?
Homoj ĉiam ŝanĝiĝas. Vi ne estas la sama homo, kun kiu via edzino edziniĝis, kaj via edzino ankaŭ ne estas la sama homo.
Kiam vi estas laca de esti edziĝinta, kaj kiam io devas ŝanĝiĝi, estas grave koni vin' estas taksata pro tio, kio vi estas.
Se via edzino ne ŝatas, kia vi estas, kiel vi ŝanĝiĝis tra la jaroj, tio estas granda averta signo.
Se ili vere ne povas. respektu, kiu vi estas nun kaj hodiaŭ, ne utilas provi savi ĝin. Respekto estas unu el la plej gravaj, se ne latre plej grava elemento en geedzeco.
Vidu ankaŭ: 8 kialoj kial viroj ne povas regi sin, male al virinojSe vi ne povas esti respektata, eble estas tempo por rekonsideri vian geedzecon.
Por konkludi
La geedzeco estas io necesa. laboro, dediĉo kaj respekto. Necesas du individuoj, kiuj povas esti honestaj kun si mem kaj honestaj unu kun la alia.
Eĉ tiam, tamen, estas tro facile laciiĝi pri geedziĝo. Ĝi estas normala afero, fakte, kaj io kiu povas esti ellaborita en multaj kazoj.
Certu, ke vi unue fariĝu honesta kun vi mem, poste komuniki malkaŝe kun via edzino, kaj de tie vi povos kalkuli. eksciu, kion fari poste, ĉu vi savas vian geedzecon aŭ forigas ĝin.
Kaj se vi bezonas iom da helpo por travivi vin tra ĉi tiu malfacila tempo, ne hezitu kontroli la nekredeblan de Brad Browning. konsiloj.
Li savis multajn geedziĝojn antaŭe, kaj certe povas helpi vin navigi tra la via. Kelkfoje, la scio kaj kompetenteco de tria partio povas helpi vin realigi aferojn, kiujn vi mem ne realigus.
Jen ligo al lia senpaga video denove.
Ĉu rilato povas. trejnisto helpi vin ankaŭ?
Se vi volas specifan konsilon pri via situacio, povas esti tre helpe paroli kun interrilata trejnisto.
Mi scias tion laŭ persona sperto...
Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita enmiaj pensoj tiom longe, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.
Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo kie tre trejnita. interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.
En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.
Mi estis blovita. pro kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.
Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.
honesta kialo, vi devas esti honesta kun viaj sentoj.2) Indiku ĝuste kial vi estas laca de esti edziĝinta
Unufoje vi ekkomprenas la specojn de sentoj kiujn vi havas, ĉu ĝi estas estante laca, enuigita, aŭ alie, vi povas komenci dissekci kaj analizi kial vi sentas tiel.
Do demandu vin, “kial mi estas laca de esti edziĝinta?”
Kiam vi honeste pripensas la respondon, vi povos ripari la situacion. Fakte, ju pli bone vi komprenas la kialojn, des pli bone vi povos ne nur preni taŭgajn agojn, sed ankaŭ kreski kiel homo.
Estas multe, kio sekvas, kiam vi komencos kompreni la situacion. pli klare, sed ĉi tie ĉio komenciĝas.
Mi lernis ĉi tion (kaj multe pli) de Brad Browning, ĉefa rilat-fakulo. Brad estas la vera interkonsento kiam temas pri ŝparado de geedziĝoj. Li estas furoranta aŭtoro kaj donas valorajn konsilojn en sia ege populara Jutuba kanalo.
Rigardu lian bonegan senpagan filmeton ĉi tie, kie li klarigas sian unikan procezon por ripari geedziĝojn.
3) Skuiĝu. viaj kutimoj
Kiam niaj kutimoj maljuniĝas, ni elbruligas. Kiam ni enradikiĝas en niaj kutimoj, ni perdas eksciton por la vivo. Kiam niaj kutimoj malfreŝas, estas malfacile trovi ĝojon en io ajn.
Mi scias, kiam mi blokiĝis en rutino, mi perdas mian tutan energion. Mi sentas min laca la tutan tempon, kaj konstante frustrita.
Ne estas kielMi subite traktis multe da streso aŭ pli alta laborŝarĝo, kaj tial mi estas tiel laca.
Estas ĉar mi estas elĉerpita.
La sama validas se vi estas laca de via geedziĝo. Amo ne estos tiel ekscita kaj freŝa kiel kiam vi unue estis geedzita, kaj ankaŭ via ĉiutaga vivo.
Sed nenio malhelpas vin skui viajn nunajn kutimojn. Ŝanĝu vian rutinon, provu ion malsaman.
Faru ion novan, kun aŭ sen via edzino, kaj vi eble komencos vidi iom da vigleco reveni en vian vivon.
Faru kutimon ŝanĝi vian vivon. viaj kutimoj. Estu spontanea, iru ien novan, faru ion novan. Se vi celas ŝanĝi laca kaj malfreŝa geedzeco, ĉiam estu malfermita por provi novajn aferojn kun via edzino.
Sufiĉe baldaŭ vi trovos, ke vi ambaŭ trovas pli da ĝuo, kaj vi ĝojos. kresku ĉar vi lernas novajn aferojn.
Tamen, provi novajn aferojn kun via edzino povus ankaŭ malkaŝi pli grandajn problemojn, nekongruojn aŭ ruĝajn flagojn, kiujn vi ne vidus kun la sama. rutino, kiun vi havas dum jaroj.
4) Rigardu vian edzinon per freŝaj okuloj
Kiam ni vidas la saman homon ĉiutage dum jaroj, estas facile preni ilin por koncedite. .
Kion mi volas diri?
Nu, tio ne signifas, ke vi prenas ilian valoron aŭ kontribuojn aŭ rolon kiel koncedite. Tamen, vi eble ĉesos vidi ilin por kiu ilivere estas, aŭ simple lasu tempon pasi pensante, ke vi scias, kiu ili estas, ĉar vi estas tiel proksima.
Sed homoj ĉiam ŝanĝiĝas, ankaŭ perceptoj. La tempo ŝanĝas aferojn, cirkonstancojn, kaj do via geedzo estas alia persono ol ili antaŭe estis.
Konsiderante tion do, provu rigardi vian edzinon per freŝaj okuloj. Kiam vi vekiĝos morgaŭ, pensu pri ili kaj interagu kun ili kvazaŭ ili estus tute malsama persono ol tiu, kun kiu vi estis edziĝinta.
Alivorte, agu kiel vi neniam renkontis ilin antaŭe. . Provu reŝalti la miron, kiun vi havis komence.
Vi eble surpriziĝos pri kiom fascina ĉi tiu "nova persono" estas. Vi eble trovos vin enamiĝi al via edzino denove. Eble nur estas, ke kun nova perspektivo, vi ne plu lacas de esti edziĝinta.
Se vi tute enuas pri la vivo, jen bonega rigardo pri kial tio povus esti kaj kiel vi povas ŝanĝiĝi. ĝi.
5) Remalfermu la komunikilojn
Kiam geedzeco komencas stagni kaj maljuniĝi, ĝi preskaŭ ĉiam akompanas mankon de komunikado.
La malfacilaĵo venas. ĉar eble ŝajnas, ke vi efike komunikas. Vivi kun iu kaj edziĝi kun ili postulas konstantan nivelon de interago.
Sed jen la afero: tio ne estas honesta kaj malferma komunikado. Tio estas la nura minimumo. Tio estas la status quo kaj la kutimo, kiun vi havasestablitaj kiel du homoj ekzistantaj kune.
Kiam estis la lasta fojo, kiam vi estis tute sincera kun via edzino? Kaj kiam la lasta fojo ili estis tute kaj tute honestaj kun vi?
Verŝajne pasis sufiĉe da tempo. Komunikado sur ĉiuj niveloj estas esenca por sana geedziĝo. Konsiderante tion, do klopodu esti tute honesta kun ili. Rakontu al ili pri io, kion vi trovis interesa, rakontu al ili pri via opinio pri io, kiom vi ĝuis ion.
Ĉi tiuj etaj aferoj fiksos la tonon por tiuj malfermitaj komunikiloj.
Kaj tiam , kiam la tempo ĝustas, vi povas malfermi linion de komunikado koncerne la fakton, ke vi estas laca de esti edziĝinta.
Ĉi tie unue ekkomprenos viajn sentojn. Vi povos eldiri viajn emociojn honeste kaj klare kun via signifa alia. Atentu la manieron kiel ili reagas kaj respondas, vi povos lerni multon.
La verŝajneco estas, ke ili ankaŭ sentis simile. Ĉi tio signifas, ke vi ambaŭ povas kuniĝi por antaŭeniri, se ĝi eblas.
Ĉiuj rilatoj trairas etapojn. Jen pli detale rigardu ĉiun el ili, inkluzive de kelkaj konsiletoj pri kiel travivi ilin.
6) Festu la malfeliĉon, kiun vi kunhavis
La vivo estas malfacila, kaj malfeliĉo povas meti grandan kvanton. de streĉo por geedziĝo. Jaro post jaro vi veteros kune, bone aŭ malbone.
Jela fino de la tago ĝi povas lasi vin senti sin elĉerpita, eluzita, kaj laca de esti edziĝinta.
Sed, vere, geedziĝo ne estas nepre la kaŭzo de la problemo. Fakte, esti edziĝinta verŝajne helpis vin trakti malfeliĉon pli bone ol vi sole.
La negativaj spertoj povas facile sangi en vian percepton de la rilato.
Provu pensi pri ĝi alimaniere. Rimarku, ke la fakto, ke vi ambaŭ restis kune tra ĉio, kaj alfrontis la malfeliĉon kiel unu, estas triumfo.
En aliaj vortoj, ĝi estas io, kio devus esti festita. Eble esprimu al via edzino kiom dankema vi estas, ke vi havis ilin dum ĉiuj ĉi jaroj.
Uzu ĝin kiel manieron ligi kaj proksimiĝi. Kiel speciala, ke vi ambaŭ travivis tiom multe, kaj unu kun la alia apud via flanko.
7) Konsideru geedzecan konsiladon
Se via geedzeco mankas fajrero, forvelkas kaj fariĝas enuiga, frustranta rutino, estas klare diversaj aferoj, kiujn vi povas provi helpi reŝalti ĝin.
Tamen, foje necesas pli ol nur esti honesta kun vi mem, malfermi komunikadon kaj labori kun via edzino.
Kelkfoje necesas ekstera helpo. Jen kie geedzeca konsilado povus pruvi esti instrumenta.
Se vi ne havas tempon aŭ rimedojn por provi geedzecan konsiladon, vi povus konsideri fidindan interretan rimedon.
Tiu kiun mi rekomendas. al ĉiu Vivo Ŝanĝolegantoj estas Brad Browning. Mi menciis lin supre.
Brad estas la vera afero kiam temas pri savo de geedziĝoj. Li estas plej vendata aŭtoro kaj donas valorajn konsilojn sur sia ege populara Jutuba kanalo. Por lerni pli pri li, rigardu lian bonegan senpagan filmeton.
La strategioj, kiujn Brad malkaŝas en ĉi tiu video, estas ekstreme potencaj kaj eble estas la diferenco inter "feliĉa geedzeco" kaj "malfeliĉa eksedziĝo".
Jen denove ligilo al la video.
8) Feriĝu
Serioze, feriĝu. Ĝi estas unu el la plej facilaj manieroj resanigi de elĉerpiĝo. Se vi kaj via edzino vojaĝas bone kune, iru ien simplan, kaj ien malstreĉan. Vi povos ĝui unu la alian kompanion en nova medio.
Tio signifas, ke vi povos konektiĝi en nova maniero, en nova maniero kaj en nova kunteksto.
Tia konekto vere helpos kiam vi laciĝos de geedziĝo. Vi eĉ povus preni la malstreĉan tempon kiel bonegan ŝancon diskuti viajn sentojn pri la geedziĝo: kial vi estas laca, kaj kion fari pri ĝi.
Ĉiu cirkonstanco estas malsama, kaj se ĝi ne ŝajnas. kiel vi povas iri kun via edzino, vi povus iri ien dum unu aŭ du tagoj memstare. Vi ankoraŭ povos skui vian rutinon, kaj doni al vi novan medion por pensi pri viaj sentoj kaj loko en la vivo.
Rilataj Rakontoj de Hackspirit:
9) Praktikudankeme
Estas tiel facile preni vian edzinon kiel koncedite post kiam li estis edziĝinta dum signifa tempo.
Mi faris tion en la pasinteco, pasigis monatojn. fine sen vere eĉ agnoski ŝin. Ĝi estis malproksime de idealo, kaj ĝi lasis nin ambaŭ, precipe ŝin, sentiĝantajn lacaj, eluzitaj kaj neapreciate.
Neniu ŝatas sentiĝi neapreciata aŭ neagnoskita.
Por meti alimaniere: nur ĉar ni sufiĉe longe estas kun iu, ke bonkoreco fariĝas kutimo, ni ne povas lasi dankemon fali al la vojrando.
Vi eble ne estas feliĉa en via geedzeco, aŭ via edzino. eble ne traktas vin la plej bonan. Tamen, esti sendanka nur plimalbonigos la aferojn.
Kiam vi estas laca de geedziĝi, praktiku esti dankema. Ĉu temas pri etaj aferoj, kiujn via edzino faras aŭ aferoj, kiujn ili faris ekde la komenco, ne gravas.
En geedzeco, vi ambaŭ faras aferojn unu por la alia.
Esprimi dankemon estos ne nur plibonigos vian perspektivon, sed ĝi ankaŭ sentos vian edzinon aprezita.
Kiam vi sentas, ke vi estas blokita en grandega ruto, ekzistas kelkaj bonegaj manieroj revigligi vin kaj vian vivon. Jen rigardu artikolon, kiu trairas dek konsiletojn por revigligi vian vivon.
10) Kunhavigu viajn revojn
Kiam ni geedziĝas, du vivoj fariĝas unu. Tamen, ne necesas, ke ambaŭ partioj oferu siajn ambiciojn kaj celojn nur por esti servanta al lakuniĝo.
Jen kion mi volas diri: Ne rezignu pri viaj revoj se vi edziĝos. Ne daŭros longe antaŭ ol vi trovos vin elĉerpita, malfeliĉa kaj laca pro geedziĝo.
Por preni ĝin plu, vi ne nur faras malbonon al vi mem. Vi ankaŭ faras malbonon al via edzino. Vi ne estas honesta kun ili.
Kaj ĉar ili tiel bone konas vin, ili ekkomprenos ĝin. Apenaŭ estos sekreto por via edzino, ke vi estas malfeliĉa, eĉ se vi mensogas al vi mem.
Do ne timu revi. Pensu realisme pri viaj ambicioj, ne timu eksciti pri ili.
Plej grave, dividu viajn revojn kun via edzino. Ekscitiĝu kiam vi parolas al ili pri viaj ambicioj. Vi estas honesta kaj malferma kun ili; vi inspiros vian edzinon fari same.
Se bedaŭrinde viaj celoj kaj revoj ne kongruas, ankaŭ tio estas en ordo. Kun tiu honesta informo, vi ambaŭ povos antaŭeniri, kiel ajn tio finiĝas.
Fiksi intencojn en la vivo povas esti malfacila. Jen bonega artikolo, kiu montras al vi kiel fari ĝin.
11) Parolu al trejnisto de rilatoj
Rilatoj povas esti malfacilaj laboroj kaj frustraj. Kelkfoje vi trafis muron kaj vi vere ne scias kion fari poste.
Mi scias, ke mi ĉiam estis skeptika pri ricevado de ekstera helpo, ĝis mi efektive provis ĝin.
Vidu ankaŭ: 10 personecaj signoj de lojala amikoRelationship Hero estas la plej bona retejo