લાંબા ગાળાના સંબંધોમાં ઘણું કામ અને મહેનતની જરૂર પડે છે. લગ્નમાં સૌથી વધુ ઉત્સાહી પણ મરી શકે છે અને તેમની સ્પાર્ક ગુમાવી શકે છે.

પરંતુ, આ વાર્તાનો અંત નથી. જ્યારે તમે લગ્ન કરીને કંટાળી ગયા હોવ, ત્યારે તમે તેના વિશે કંઈક કરી શકો છો.

આ લેખમાં, હું એવા 12 પગલાં વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યો છું જે તમે ક્ષીણ થઈ રહેલા લગ્નને પુનર્જીવિત કરવા માટે લઈ શકો છો અને તમને સમજવામાં મદદ કરી શકો છો. જો આગળ વધવાનો સમય છે.

લગ્નને ફરીથી કેવી રીતે જીવંત કરવું

1) તમારી લાગણીઓ સાથે પ્રમાણિક બનો

પોતાની સાથે પ્રમાણિક રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે તમારી સાચી લાગણીઓને સ્વીકારી શકતા નથી, તો તમે તેમને બદલવા અથવા વધવા માટે સક્ષમ થવાની અપેક્ષા કેવી રીતે રાખી શકો?

અહીં એક સરળ સત્ય છે: જો તમે લગ્ન કરીને કંટાળી ગયા હોવ, તો તમારે પ્રમાણિક બનવું પડશે તમારી જાતને તમે ખરેખર શું અનુભવો છો? શું તમે બળી ગયા છો, અસંતુષ્ટ છો અથવા માત્ર કંટાળી ગયા છો?

સંબંધમાં ઘણી વાર, ખુશ રહેવા વિશે જૂઠું બોલવું સહેલું હોય છે.

તમે તમારા જીવનસાથીને બચાવવા માટે આવું કરવા માંગો છો; તમે તે કરવા માંગો છો કારણ કે છૂટાછેડાનો વિચાર ખૂબ ભયાવહ છે; તમે તે કરવા માંગો છો કારણ કે તે તથ્યોનો સામનો કરવા કરતાં વધુ સરળ છે.

અહીં વાત છે: તે ફક્ત આટલા લાંબા સમય સુધી કામ કરશે, અને જેટલો લાંબો સમય તમે તમારી જાત સાથે જૂઠું બોલશો, આગળનું પગલું આગળ વધવું વધુ મુશ્કેલ બનશે , તે ગમે તે હોય.

તમે છૂટાછેડા લેવાનું સમાપ્ત કરો અથવા સંબંધને ફરીથી સ્થાપિત કરો, તે માત્ર ત્યારે જ ફાયદાકારક પરિવર્તન હશે જો તમે તે પ્રમાણિક કારણોસર કરી રહ્યાં હોવ.

હવેથી , એક રાખવા માટેમને એવા પ્રેમ કોચ મળ્યા છે જેઓ માત્ર વાત કરતા નથી. તેઓએ તે બધું જોયું છે, અને જ્યારે તમે તમારા લગ્નથી કંટાળી ગયા હોવ ત્યારે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે વિશે તેઓ બધું જ જાણે છે.

અંગત રીતે, મેં ગયા વર્ષે મારી પોતાની લવ લાઇફમાં તમામ કટોકટીઓમાંથી પસાર થતી વખતે તેનો પ્રયાસ કર્યો હતો. તેઓ અવાજને તોડવામાં અને મને વાસ્તવિક ઉકેલો આપવામાં વ્યવસ્થાપિત થયા.

મારા કોચ દયાળુ હતા, તેઓએ મારી અનોખી પરિસ્થિતિને ખરેખર સમજવામાં સમય લીધો, અને સાચી મદદરૂપ સલાહ આપી.

થોડી જ મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશીપ કોચ સાથે જોડાઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે તૈયાર કરેલી સલાહ મેળવી શકો છો.

તેમને તપાસવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

12) આત્મનિરીક્ષણ

આ તમારી સાથે પ્રામાણિક રહેવા સાથે જોડાયેલું છે, અમારો પ્રથમ મુદ્દો.

જો કે, તે થોડું વધારે ચોક્કસ છે. જ્યારે કોઈ અન્ય વ્યક્તિ સાથે સંબંધ હોય ત્યારે તમારી જાતને સમજવી ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે. ખાસ કરીને લગ્ન જેવા નજીકના અને સ્થાયી સંબંધમાં આ સાચું છે.

વિસ્તૃત રીતે: આત્મનિરીક્ષણ તમને સમજ લાવશે. આપણી બહાર ઘણા અસંખ્ય ચલો છે કે આપણે ઘણીવાર આંતરિક રીતે શું ચાલી રહ્યું છે તે ધ્યાનમાં લેવાનું ભૂલી જઈએ છીએ.

આપણી અંદર પણ, અસંખ્ય ચલો છે. જ્યારે આપણે અંદર શું છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે સમય કાઢીએ છીએ, ત્યારે આપણે ઘણી સમજ મેળવી શકીએ છીએ.

જો તમે ખરેખર તમારા લગ્નથી નાખુશ હો, તો આત્મનિરીક્ષણ તમને સંપૂર્ણ રીતે સમજવામાં મદદ કરશે કે આવું શા માટે છે અને તમને શું શ્રેષ્ઠ લાગે છે. ખસેડોએ છે. લગ્ન, પરંતુ જીવન પ્રત્યેનો તમારો જુસ્સો.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આત્મનિરીક્ષણ એ એવી વસ્તુ છે જે દરેક અન્ય મુદ્દાને વહન કરે છે. તે કંઈક છે જે આપણે હંમેશા કરવું જોઈએ, પછી ભલે તે સંજોગો હોય. આપણી જાત સાથે સુમેળમાં રહેવું એ કદાચ સૌથી આરોગ્યપ્રદ બાબત છે જે આપણે કરી શકીએ છીએ.

આગળ વધવાનો સમય છે કે કેમ તે સમજવું

વાસી, ઠંડા અને અયોગ્ય લગ્નમાંથી આગળ વધવાનો સમય છે કે કેમ તે શોધવું એક અઘરી બાબત છે.

કોઈ સાચો કે ખોટો જવાબ નથી જે તમને કોઈ આપી શકે. તે કંઈક છે જે તમારે જાતે જ નક્કી કરવું પડશે.

જો કે, આગળનું પગલું શું હોવું જોઈએ તે નક્કી કરવામાં તમારી સહાય માટે તમે માર્ગદર્શન મેળવી શકો છો. ચાલો કેટલાક મુદ્દાસર પ્રશ્નો તરફ આગળ વધીએ જે તમને આગળ વધવાનો સમય છે કે કેમ તે સમજવામાં મદદ કરશે.

1) છૂટાછેડા પછી મારું જીવન ખરેખર કેવું હશે?

છૂટાછેડા ગમે તેટલા આકર્ષક લાગે છે, ખાસ કરીને જ્યારે સમજશક્તિના અંતમાં અને વધુ પડતા બળી ગયા હોય, ત્યારે છૂટાછેડા પછી તમારું જીવન કેવું હશે તેની ગંભીરતાથી કલ્પના કરવા માટે સમય કાઢો.

તમે ક્યાં રહેશો? તમારી પાસે કઈ સામગ્રી હશે? કયા પ્રકારના વકીલ બિલો બાકી રહેશે? તમારું સામાજિક જીવન કેવી રીતે બદલાશે?

છૂટાછેડા તમારા જીવનના દરેક પાસાને અસર કરશે, અને ઘણીવાર વધુ સારા માટે નહીં.

તેની સાથેમન, તો, પ્રમાણિક બનો. શું છૂટાછેડા લેવાનો ખરેખર શ્રેષ્ઠ વિચાર છે, અથવા તેના પર કોઈ વિકલ્પ છે?

ફક્ત તમે જ નક્કી કરી શકો છો.

2) શું તમારી પત્ની ખુશ છે?

આ એક છે પૂછવા માટે મહાન પ્રશ્ન કારણ કે લગ્નમાં તમે એકલા નથી (દેખીતી રીતે). તમારા નિર્ણયો ફક્ત તમારા જીવનસાથીને જ અસર કરતા નથી પણ તમારા જીવનસાથી પર પણ અસર કરે છે.

તેમના દૃષ્ટિકોણને ધ્યાનમાં લો, તેઓ લગ્ન વિશે કેવું અનુભવે છે. શું તેઓ વસ્તુઓ કેવી છે તેનાથી ખુશ છે? અથવા તેઓ સંપૂર્ણપણે નાખુશ છે? શું તમે બંને એક જ પૃષ્ઠ પર છો કે તમે લગ્ન કરીને કેટલા કંટાળી ગયા છો?

આ પ્રશ્નોના જવાબો તમને કેવી રીતે આગળ વધવું તે વિશે ખૂબ સમજ આપશે.

3) શું તમે આમાં મળી શકો છો? મધ્યમ?

આ પ્રશ્ન મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે લગ્ન એ બે-માર્ગી શેરી છે. લગ્ન બંને બાજુથી પ્રયત્નો કરે છે.

તો શું એવી કોઈ રીત છે કે તમે બંને થાકેલા અને ઘસાઈ ગયેલા લગ્નને અનુકૂળ બનાવવા માટે, વસ્તુઓને વધુ સારી બનાવવાના પ્રયાસમાં?

જો કોઈ રસ્તો હોય તો તમે મધ્યમાં મળી શકો છો અને બંને ખુશ અને સંતુષ્ટ થઈ શકો છો, સંભાવના એ છે કે આગળ વધવાને બદલે, આસપાસ વળગી રહેવું અર્થપૂર્ણ છે.

4) મારા જીવનસાથી છૂટાછેડા પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપશે?

મેં અગાઉ એક વાર કહ્યું તેમ, લગ્ન એ દ્વિ-માર્ગી શેરી છે. તમારા નિર્ણયો તમારા જીવનસાથીને સીધી અસર કરે છે. તે હકીકતની આસપાસ કોઈ માહિતી નથી.

તો તમારી જાતને પૂછો, મારા જીવનસાથી છૂટાછેડા પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપશે? શું તેઓ સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ જશે? એવું બની શકે છે કે તેઓ સમજે છે કે તમે ક્યાંથી આવો છો, અને તૈયાર છેકંઈક કામ કરવા અથવા તેના વિશે વધુ વાત કરવા માટે.

છૂટાછેડા જેવી કોઈ બાબત બંને પક્ષો માટે, લગભગ દરેક પરિસ્થિતિમાં, ખૂબ જ આઘાતનું કારણ બને છે. છૂટાછેડાને હળવાશથી ધ્યાનમાં લેવું તે મૂર્ખામીભર્યું નથી, ખાસ કરીને કારણ કે તે તમને એક સમયે સૌથી વધુ પ્રેમ કરતી વ્યક્તિને સીધી અસર કરશે.

5) જો તમે લગ્નને સાથે રાખવા માટે લડશો, તો શું તમારી પત્ની?

કોઈ નથી તમારામાંથી ફક્ત એક જ વ્યક્તિને બચાવવામાં રસ ધરાવતા હોય તેવી કોઈ વસ્તુને બચાવવા માટે સખત પ્રયાસ કરવા તરફ ધ્યાન દોરો.

જો તમે લડવા, બદલવા અને અનુકૂલન કરવા તૈયાર છો, તો શું તે છે? ભલે તમે ગમે તેટલી સખત લડાઈ કરો, ભલે તમે લગ્નને ઠીક કરવા માટે ગમે તેટલા પ્રયત્નો કરો, તે કામ કરશે નહીં સિવાય કે તમે બંને તે કરી રહ્યાં હોવ.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે એકલા ન બની શકો. એક જો તમારો નિર્ણય લગ્ન માટે લડવાનો છે, સંઘને જીવંત રાખવાનો છે, તો ખાતરી કરો કે તમારા જીવનસાથી પણ એવું જ કરવા માંગે છે.

6) શું મારા જીવનસાથીને હું કોણ છું તે ખરેખર માન આપે છે?

લોકો હંમેશા બદલાતા રહે છે. તમે તે જ વ્યક્તિ નથી જે તમારા જીવનસાથીએ લગ્ન કર્યા હોય અને તમારા જીવનસાથી એ સમાન વ્યક્તિ પણ નથી.

જ્યારે તમે લગ્ન કરીને કંટાળી ગયા હોવ અને જ્યારે કંઈક બદલવાની જરૂર હોય, ત્યારે તમને જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે' તમે કોણ છો તેના માટે તમે મૂલ્યવાન છો.

જો તમારા જીવનસાથીને તમે જે છો તે પસંદ ન હોય કારણ કે તમે વર્ષોથી બદલાઈ ગયા છો, તો તે એક મોટી ચેતવણીનો સંકેત છે.

જો તેઓ સાચા અર્થમાં તમે અત્યારે અને આજે કોણ છો તેનો આદર કરો, તેને બચાવવાનો કોઈ અર્થ નથી. આદર એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે, જો નહીંલગ્નમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તત્વ.

જો તમને સન્માન ન મળી શકે, તો તમારા લગ્ન પર પુનર્વિચાર કરવાનો સમય આવી શકે છે.

નિષ્કર્ષ પર આવવા માટે

લગ્ન એ એવી વસ્તુ છે જે લે છે કામ, સમર્પણ અને આદર. તે બે વ્યક્તિઓ લે છે જેઓ પોતાની જાત સાથે પ્રામાણિક અને એકબીજા સાથે પ્રમાણિક રહી શકે છે.

તેમ છતાં, લગ્ન કરીને કંટાળી જવું એ બધું ખૂબ સરળ છે. તે એક સામાન્ય બાબત છે, વાસ્તવમાં, અને કંઈક કે જેના પર ઘણા કિસ્સાઓમાં કામ કરી શકાય છે.

ખાતરી કરો કે તમે પહેલા તમારી સાથે પ્રમાણિક બનો, પછી તમારા જીવનસાથી સાથે ખુલ્લેઆમ વાતચીત કરો, અને ત્યાંથી તમે સમજી શકશો આગળ શું કરવું તે જાણો, પછી ભલે તમે તમારા લગ્નને બચાવો અથવા તો તેને કાઢી નાખો.

અને જો તમને આ મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થવા માટે થોડી મદદની જરૂર હોય, તો બ્રાડ બ્રાઉનિંગની અદ્ભુત તપાસ કરવામાં અચકાશો નહીં સલાહ.

તેમણે આ પહેલાં અસંખ્ય લગ્નો સાચવ્યા છે, અને ચોક્કસપણે તમને તમારામાં નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. કેટલીકવાર, તૃતીય પક્ષનું જ્ઞાન અને નિપુણતા તમને એવી વસ્તુઓનો અહેસાસ કરવામાં મદદ કરી શકે છે જે તમે તમારી જાતે અનુભવી ન હોત.

અહીં ફરી એકવાર તેના મફત વિડિઓની લિંક છે.

સંબંધ હોઈ શકે છે. કોચ પણ તમને મદદ કરે છે?

જો તમને તમારી પરિસ્થિતિ અંગે ચોક્કસ સલાહ જોઈતી હોય, તો રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

હું અંગત અનુભવથી આ જાણું છું...

થોડા મહિનાઓ પહેલા, જ્યારે હું મારા સંબંધોમાં મુશ્કેલ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે હું રિલેશનશીપ હીરોનો સંપર્ક કર્યો. માં ખોવાઈ ગયા પછીઆટલા લાંબા સમય સુધીના મારા વિચારો, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા અને તેને પાટા પર કેવી રીતે લાવવા તે અંગે એક અનોખી સમજ આપી.

જો તમે પહેલાં રિલેશનશીપ હીરો વિશે સાંભળ્યું ન હોય, તો તે એક એવી સાઇટ છે જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત છે રિલેશનશિપ કોચ જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં લોકોને મદદ કરે છે.

માત્ર થોડી મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશીપ કોચ સાથે કનેક્ટ થઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુરૂપ સલાહ મેળવી શકો છો.

હું ખુશ થઈ ગયો હતો મારા કોચ કેટલા દયાળુ, સહાનુભૂતિપૂર્ણ અને સાચા અર્થમાં મદદરૂપ હતા તેના દ્વારા.

તમારા માટે યોગ્ય કોચ સાથે મેળ કરવા માટે અહીં મફત ક્વિઝ લો.

2) તમે શા માટે લગ્ન કરીને કંટાળી ગયા છો તે બરાબર નક્કી કરો

એકવાર તમે તમારી લાગણીઓના પ્રકારને સમજવાનું શરૂ કરો, પછી ભલે તે હોય થાકેલા, કંટાળી ગયેલા અથવા અન્યથા, તમે વિચ્છેદ કરવાનું અને વિશ્લેષણ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો કે તમે શા માટે આવું અનુભવો છો.

તો તમારી જાતને પૂછો, "હું લગ્ન કરીને કેમ કંટાળી ગયો છું?"

જ્યારે તમે પ્રામાણિકપણે જવાબને ધ્યાનમાં લેશો, ત્યારે તમે પરિસ્થિતિને ઠીક કરી શકશો. વાસ્તવમાં, તમે કારણોને જેટલી સારી રીતે સમજશો, તેટલી સારી રીતે તમે માત્ર યોગ્ય પગલાં લેવા જ નહીં પણ એક વ્યક્તિ તરીકે પણ વિકાસ કરી શકશો.

એકવાર તમે પરિસ્થિતિને સમજવાનું શરૂ કરી દો પછી ઘણું બધું આવશે. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, પરંતુ અહીંથી જ બધું શરૂ થાય છે.

મેં આ (અને ઘણું બધું) બ્રાડ બ્રાઉનિંગ પાસેથી શીખ્યું, એક અગ્રણી સંબંધ નિષ્ણાત. લગ્ન બચાવવાની વાત આવે ત્યારે બ્રાડ એ વાસ્તવિક સોદો છે. તેઓ સૌથી વધુ વેચાતા લેખક છે અને તેમની અત્યંત લોકપ્રિય YouTube ચેનલ પર મૂલ્યવાન સલાહ આપે છે.

તેમનો ઉત્તમ મફત વિડિયો અહીં જુઓ જ્યાં તેઓ લગ્ન સુધારવા માટેની તેમની અનન્ય પ્રક્રિયા સમજાવે છે.

3) હલાવો તમારી આદતો

જ્યારે આપણી આદતો જૂની થાય છે, ત્યારે આપણે બળી જઈએ છીએ. જ્યારે આપણે આપણી આદતોમાં બંધાઈ જઈએ છીએ, ત્યારે આપણે જીવન માટેનો ઉત્સાહ ગુમાવી દઈએ છીએ. જ્યારે આપણી આદતો વાસી થઈ જાય છે, ત્યારે કોઈ પણ વસ્તુમાં આનંદ મેળવવો મુશ્કેલ હોય છે.

હું જાણું છું કે જ્યારે હું દિનચર્યામાં અટવાઈ જાઉં છું, ત્યારે હું મારી બધી શક્તિ ગુમાવી દઉં છું. હું દરેક સમયે થાક અનુભવું છું, અને સતત નિરાશ છું.

એવું નથીહું અચાનક ઘણા તણાવ અથવા વધુ કામના બોજ સાથે કામ કરી રહ્યો છું અને તેથી જ હું ખૂબ થાકી ગયો છું.

તે એટલા માટે છે કારણ કે હું બળી ગયો છું.

જો તમે તારા લગ્નથી કંટાળી ગયો છું. પ્રેમ એટલો રોમાંચક અને તાજો નથી હોતો જેટલો તે તમારા પ્રથમ લગ્ન હતા ત્યારે હતો, અને ન તો તમારું રોજિંદા જીવન હશે.

પરંતુ તમારી વર્તમાન ટેવોને હલાવવામાં તમને કોઈ રોકતું નથી. તમારી દિનચર્યા બદલો, કંઈક અલગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

તમારા જીવનસાથી સાથે અથવા વગર કંઈક નવું કરો, અને તમે તમારા જીવનમાં કંઈક જોમ પાછું આવવાનું શરૂ કરી શકો છો.

તેને બદલવાની આદત બનાવો તમારી આદતો. સ્વયંસ્ફુરિત બનો, ક્યાંક નવું જાઓ, કંઈક નવું કરો. જો તમે થાકેલા અને વાસી લગ્નને બદલવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો તમારા જીવનસાથી સાથે હંમેશા નવી વસ્તુઓ અજમાવવા માટે તૈયાર રહો.

જલ્દી જ તમને લાગશે કે તમારા બંનેને વધુ આનંદ મળી રહ્યો છે, અને તમે વધતા રહો કારણ કે તમે નવી વસ્તુઓ શીખી રહ્યા છો.

જોકે, બીજી બાજુ, તમારા જીવનસાથી સાથે નવી વસ્તુઓ અજમાવવાથી મોટી સમસ્યાઓ, અસંગતતાઓ અથવા લાલ ધ્વજ પણ પ્રગટ થઈ શકે છે જે તમે સમાન સાથે જોયા ન હોત. તમારી પાસે વર્ષોથી દિનચર્યા છે.

4) તમારા જીવનસાથીને તાજી આંખોથી જુઓ

જ્યારે આપણે એક જ વ્યક્તિને વર્ષોથી દિવસ-રાત જોતા હોઈએ છીએ, ત્યારે તેને ધ્યાનમાં લેવું સરળ છે .

મારો મતલબ શું છે?

સારું, એવું કહેવાનો અર્થ નથી કે તમે તેમનું મૂલ્ય અથવા યોગદાન અથવા ભૂમિકાને ગ્રાન્ટેડ માનો છો. જો કે, તમે તેઓ કોના માટે તેમને જોવાનું બંધ કરી શકો છોખરેખર છે, અથવા માત્ર એ વિચારીને સમય પસાર થવા દો કે તમે જાણો છો કે તેઓ કોણ છે કારણ કે તમે ખૂબ નજીક છો.

પરંતુ લોકો હંમેશા બદલાતા રહે છે, તેવી જ રીતે ધારણાઓ પણ બદલાતી રહે છે. સમય વસ્તુઓ, સંજોગો બદલી નાખે છે અને તેથી તમારા જીવનસાથી પહેલા કરતા અલગ વ્યક્તિ છે.

તેને ધ્યાનમાં રાખીને, તમારા જીવનસાથીને તાજી આંખોથી જોવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે તમે કાલે જાગી જાઓ, ત્યારે તેમના વિશે વિચારો અને તેમની સાથે એવી રીતે વાતચીત કરો કે જાણે કે તમે જેની સાથે લગ્ન કર્યાં હોય તેના કરતાં તેઓ બિલકુલ અલગ વ્યક્તિ હોય.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે તેમને પહેલાં ક્યારેય મળ્યા ન હોય તેવું વર્તન કરો. . તમે શરૂઆતમાં જે અજાયબી અનુભવી હતી તેને ફરીથી પ્રગટ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

આ "નવી વ્યક્તિ" કેટલી આકર્ષક છે તેનાથી તમને આશ્ચર્ય થશે. તમે તમારી જાતને તમારા જીવનસાથી સાથે ફરીથી પ્રેમમાં પડવા લાગશો. એવું બની શકે છે કે નવા પરિપ્રેક્ષ્ય સાથે, તમે તમારી જાતને હવે પરિણીત થવાથી કંટાળી ન જાવ.

જો તમે જીવનથી સંપૂર્ણ રીતે કંટાળી ગયા છો, તો તે શા માટે હોઈ શકે છે અને તમે કેવી રીતે બદલાઈ શકો છો તેના પર અહીં એક સરસ દેખાવ છે. તે.

5) સંદેશાવ્યવહારની રેખાઓ ફરીથી ખોલો

જ્યારે લગ્ન અટકી જાય છે અને વૃદ્ધ થવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે લગભગ હંમેશા વાતચીતનો અભાવ હોય છે.

મુશ્કેલી આવે છે કારણ કે એવું લાગે છે કે તમે અસરકારક રીતે વાતચીત કરો છો. કોઈની સાથે રહેવા અને તેમની સાથે લગ્ન કરવા માટે સતત સ્તરની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની જરૂર પડે છે.

પરંતુ અહીં વાત છે: તે પ્રામાણિક અને ખુલ્લી વાતચીત નથી. તે એકદમ ન્યૂનતમ છે. તે યથાસ્થિતિ અને તમારી આદત છેએકસાથે અસ્તિત્વ ધરાવતા બે લોકો તરીકે સ્થાપિત.

છેલ્લી વખત ક્યારે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સંપૂર્ણ રીતે સાચા હતા? અને છેલ્લી વખત ક્યારે તેઓ તમારી સાથે સંપૂર્ણ અને સંપૂર્ણ પ્રમાણિક હતા?

તેને ઘણો સમય વીતી ગયો હશે. સ્વસ્થ લગ્નજીવન માટે તમામ સ્તરે સંચાર મહત્વપૂર્ણ છે. તે ધ્યાનમાં રાખીને, તો પછી, તેમની સાથે સંપૂર્ણ પ્રમાણિક રહેવાનો પ્રયત્ન કરો. તમને કંઈક રસપ્રદ લાગે તે વિશે તેમને કહો, કોઈ બાબત પર તમારા અભિપ્રાય વિશે કહો, તમને કોઈ વસ્તુનો કેટલો આનંદ આવ્યો.

આ નાની વસ્તુઓ વાતચીતની તે ખુલ્લી લાઈનો માટે સ્વર સેટ કરશે.

અને પછી , જ્યારે યોગ્ય સમય હોય, ત્યારે તમે એ હકીકતને લગતી વાતચીતની લાઇન ખોલી શકો છો કે તમે પરિણીત થવાથી કંટાળી ગયા છો.

આ તે છે જ્યાં તમારી લાગણીઓને સમજવાનું પ્રથમ કાર્યમાં આવશે. તમે તમારી લાગણીઓને પ્રામાણિકપણે અને સ્પષ્ટપણે તમારા અન્ય વ્યક્તિ સાથે વ્યક્ત કરી શકશો. તેઓ જે રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે અને પ્રતિસાદ આપે છે તેના પર ધ્યાન આપો, તમે ઘણું શીખી શકશો.

સંભવ છે કે તેઓ પણ એવું જ અનુભવી રહ્યા છે. આનો અર્થ એ છે કે જો શક્ય હોય તો તમે બંને આગળ વધવા માટે એક થઈ શકો છો.

બધા સંબંધો તબક્કામાંથી પસાર થાય છે. તેમને કેવી રીતે ટકી શકાય તેની કેટલીક ટિપ્સ સહિત અહીં દરેકને નજીકથી જુઓ.

6) તમે જે પ્રતિકૂળતા શેર કરી છે તેની ઉજવણી કરો

જીવન મુશ્કેલ છે, અને પ્રતિકૂળતા ઘણી મોટી રકમ લાવી શકે છે લગ્ન પર તાણ. વર્ષ-વર્ષે તમે એકસાથે વાવાઝોડાનો સામનો કરો છો, સારું કે ખરાબ.

મુદિવસના અંતે તે તમને થાકેલા, થાકેલા અને પરિણીત હોવાનો થાક અનુભવી શકે છે.

પરંતુ, ખરેખર, લગ્ન સમસ્યાનું કારણ નથી. વાસ્તવમાં, પરિણીત થવાથી સંભવતઃ પ્રતિકૂળતાનો સામનો તમે એકલા કરતાં વધુ સારી રીતે કરવામાં મદદ કરી છે.

નકારાત્મક અનુભવો સરળતાથી સંબંધ વિશેની તમારી ધારણામાં લોહી વહેવડાવી શકે છે.

તેના વિશે અલગ રીતે વિચારવાનો પ્રયાસ કરો. સમજો કે તમે બંને દરેક બાબતમાં સાથે રહ્યા છો અને એક તરીકે પ્રતિકૂળતાનો સામનો કર્યો છે તે એક વિજય છે.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે એવી વસ્તુ છે જેની ઉજવણી થવી જોઈએ. કદાચ તમારા જીવનસાથીને વ્યક્ત કરો કે તમે કેટલા આભારી છો કે તમે તેમને આટલા વર્ષોથી મેળવ્યા છે.

તેનો ઉપયોગ બંધન અને નજીક આવવાના માર્ગ તરીકે કરો. કેટલું ખાસ છે કે તમે બંને આટલું બધું પસાર કર્યું છે, અને એકબીજા સાથે તમારી બાજુમાં છે.

7) લગ્ન કાઉન્સેલિંગનો વિચાર કરો

જો તમારા લગ્નજીવનમાં સ્પાર્કનો અભાવ હોય, વિલીન થઈ રહ્યા હોય અને બની રહ્યા હોય કંટાળાજનક, નિરાશાજનક દિનચર્યા, ત્યાં સ્પષ્ટપણે ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જેને તમે તેને ફરીથી પ્રજ્વલિત કરવામાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

જો કે, કેટલીકવાર તે ફક્ત તમારી સાથે પ્રમાણિક રહેવા, વાતચીત ખોલવા અને તમારા જીવનસાથી સાથે કામ કરવા કરતાં વધુ લે છે.

ક્યારેક તે બહારની મદદ લે છે. આ તે છે જ્યાં લગ્ન પરામર્શ નિમિત્ત સાબિત થઈ શકે છે.

જો તમારી પાસે લગ્ન કાઉન્સેલિંગ અજમાવવા માટે સમય અથવા સંસાધનો ન હોય, તો તમે એક વિશ્વસનીય ઑનલાઇન સંસાધન પર વિચાર કરી શકો છો.

જેની હું ભલામણ કરું છું. બધા જીવન પરિવર્તન માટેવાચકો બ્રાડ બ્રાઉનિંગ છે. મેં તેનો ઉપર ઉલ્લેખ કર્યો છે.

લગ્ન બચાવવાની વાત આવે ત્યારે બ્રાડ એ વાસ્તવિક ડીલ છે. તેઓ સૌથી વધુ વેચાતા લેખક છે અને તેમની અત્યંત લોકપ્રિય YouTube ચેનલ પર મૂલ્યવાન સલાહ આપે છે. તેના વિશે વધુ જાણવા માટે, તેનો ઉત્તમ મફત વિડિયો જુઓ.

આ વિડિયોમાં બ્રાડ જે વ્યૂહરચના દર્શાવે છે તે અત્યંત શક્તિશાળી છે અને તે "સુખી લગ્ન" અને "દુઃખી છૂટાછેડા" વચ્ચેનો તફાવત હોઈ શકે છે.

અહીં ફરી વિડિઓની લિંક છે.

8) વેકેશન પર જાઓ

ગંભીરતાપૂર્વક, વેકેશન પર જાઓ. તે બર્નઆઉટમાંથી મટાડવાની સૌથી સરળ રીતોમાંની એક છે. જો તમે અને તમારા જીવનસાથી સાથે સારી રીતે મુસાફરી કરો છો, તો ક્યાંક સાદી અને આરામની જગ્યાએ જાઓ. તમે નવા વાતાવરણમાં એકબીજાની કંપનીનો આનંદ માણી શકશો.

તેનો અર્થ એ છે કે તમે નવી રીતે, નવી રીતે અને નવા સંદર્ભમાં કનેક્ટ થવામાં સમર્થ હશો.

જ્યારે તમે લગ્ન કરીને કંટાળી ગયા હોવ ત્યારે આ પ્રકારનું જોડાણ ખરેખર મદદ કરશે. તમે આરામના સમયને લગ્ન વિશેની તમારી લાગણીઓ વિશે ચર્ચા કરવાની એક શ્રેષ્ઠ તક તરીકે પણ લઈ શકો છો: તમે શા માટે થાકી ગયા છો અને તેના વિશે શું કરવું જોઈએ.

દરેક સંજોગો અલગ હોય છે, અને જો એવું ન લાગે તો જેમ તમે તમારા જીવનસાથી સાથે જઈ શકો છો, તમે તમારી જાતે જ એક કે બે દિવસ માટે ક્યાંક જઈ શકો છો. તમે હજી પણ તમારી દિનચર્યામાં ફેરફાર કરી શકશો અને તમારી લાગણીઓ અને જીવનમાં સ્થાન વિશે વિચારવા માટે તમારી જાતને નવું વાતાવરણ આપી શકશો.

હેક્સસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ:

9) પ્રેક્ટિસ કરોઆભારી બનવું

ખૂબ નોંધપાત્ર સમય માટે લગ્ન કર્યા પછી તમારા જીવનસાથીને માની લેવું એટલું સરળ છે.

મેં ભૂતકાળમાં, મહિનાઓ વિતાવ્યાં છે. ખરેખર પણ તેણીને સ્વીકાર્યા વિના અંતે. તે આદર્શથી દૂર હતું, અને તેણે અમને બંનેને, ખાસ કરીને તેણીને, થાકેલા, થાકેલા અને અપરાધની અનુભૂતિ કરી.

કોઈને પણ અપરાધ કે અણગમતું અનુભવવાનું પસંદ નથી.

મૂકવા માટે. તે બીજી રીતે: માત્ર એટલા માટે કે આપણે કોઈની સાથે લાંબા સમય સુધી છીએ કે દયા એ આદત બની જાય છે, અમે કૃતજ્ઞતાને રસ્તાની બાજુએ પડવા દઈ શકીએ નહીં.

તમે તમારા લગ્નમાં અથવા તમારા જીવનસાથીમાં ખુશ ન હોઈ શકો તમારી સાથે શ્રેષ્ઠ વર્તન ન કરી શકે. જો કે, કૃતઘ્ન રહેવાથી વસ્તુઓ વધુ ખરાબ થશે.

જ્યારે તમે પરિણીત થવાથી કંટાળી ગયા હોવ, ત્યારે કૃતજ્ઞ રહેવાની પ્રેક્ટિસ કરો. ભલે તે તમારા જીવનસાથીની નાની વસ્તુઓ હોય કે શરૂઆતથી તેણે કરેલી વસ્તુઓ હોય, તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી.

લગ્નમાં, તમે બંને એકબીજા માટે વસ્તુઓ કરો છો.

કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરવાથી માત્ર તમારા દૃષ્ટિકોણમાં સુધારો જ નહીં, પરંતુ તે તમારા જીવનસાથીને મૂલ્યવાન અનુભવ પણ કરાવશે.

જ્યારે એવું લાગે છે કે તમે એક વિશાળ જથ્થામાં ફસાઈ ગયા છો, ત્યારે તમારી જાતને અને તમારા જીવનને પુનર્જીવિત કરવાની કેટલીક શ્રેષ્ઠ રીતો છે. અહીં એક લેખ પર એક નજર છે જે તમારા જીવનને પુનર્જીવિત કરવા માટે દસ ટીપ્સ દ્વારા ચાલે છે.

10) તમારા સપના શેર કરો

જ્યારે આપણે લગ્ન કરીએ છીએ, ત્યારે બે જીવન એક બની જાય છે. જો કે, કોઈ પણ પક્ષે તેમની મહત્વાકાંક્ષાઓ અને લક્ષ્યોને બલિદાન આપવાની જરૂર નથી, ફક્ત તેમની સેવા કરવા માટેયુનિયન.

મારો મતલબ આ રહ્યો: જો તમે લગ્ન કરો તો તમારા સપનાને છોડશો નહીં. તમે તમારી જાતને બળી ગયેલા, નાખુશ અને પરિણીત થવાથી કંટાળી જશો એમાં લાંબો સમય લાગશે નહીં.

તેને આગળ લઈ જવા માટે, તમે ફક્ત તમારી જાતની ઉપકાર જ નથી કરી રહ્યાં. તમે તમારા જીવનસાથીનું પણ અહિત કરી રહ્યા છો. તમે તેમની સાથે પ્રમાણિક નથી.

અને તેઓ તમને સારી રીતે ઓળખે છે, તેથી તેઓ તેને પસંદ કરશે. તે તમારા જીવનસાથી માટે ભાગ્યે જ કોઈ રહસ્ય હશે કે તમે નાખુશ છો, ભલે તમે તમારી જાત સાથે જૂઠું બોલતા હો.

તેથી સ્વપ્ન જોવામાં ડરશો નહીં. તમારી મહત્વાકાંક્ષાઓ વિશે વાસ્તવિકતાથી વિચારો, તેના વિશે ઉત્સાહિત થવામાં ડરશો નહીં.

સૌથી મહત્ત્વની વાત એ છે કે તમારા સપના તમારા જીવનસાથી સાથે શેર કરો. જ્યારે તમે તેમની સાથે તમારી મહત્વાકાંક્ષાઓ વિશે વાત કરો ત્યારે ઉત્સાહિત થાઓ. તમે તેમની સાથે પ્રમાણિક અને ખુલ્લા છો; તમે તમારા જીવનસાથીને પણ આવું કરવા માટે પ્રેરિત કરશો.

જો કમનસીબે, તમારા લક્ષ્યો અને સપનાઓ સુસંગત નથી, તો તે પણ ઠીક છે. તે પ્રામાણિક માહિતી સાથે, તમે બંને આગળ વધવા માટે સમર્થ હશો, પછી ભલે તે ગમે તે દેખાય.

જીવનમાં ઇરાદાઓ સેટ કરવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. અહીં એક સરસ લેખ છે જે તમને તે કેવી રીતે કરવું તે બતાવે છે.

11) સંબંધ કોચ સાથે વાત કરો

સંબંધો સખત મહેનત અને નિરાશાજનક હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર તમે દિવાલ સાથે અથડાયા છો અને તમને ખરેખર ખબર નથી કે આગળ શું કરવું.

હું જાણું છું કે જ્યાં સુધી મેં ખરેખર પ્રયાસ કર્યો ન હતો ત્યાં સુધી હું બહારની મદદ મેળવવા વિશે હંમેશા શંકાશીલ હતો.

રિલેશનશીપ હીરો શ્રેષ્ઠ સાઈટ છે