ഞാൻ അവനെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും അവന്റെ നമ്പറിലും ബ്ലോക്ക് ചെയ്യണോ? വേർപിരിയലിനുശേഷം അസ്വസ്ഥജനകമായ ഈ ചോദ്യം എന്റെ മനസ്സിൽ നിറഞ്ഞു.

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗമായിരുന്ന ആളുകളുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ നമ്മൾ ഏറെക്കുറെ ഇതേ പ്രതിസന്ധികളിലൂടെയാണ് കടന്നുപോയതെന്ന് എനിക്കറിയാം.

നമ്മുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ ഉലയുമ്പോൾ ഒരു ബന്ധം അവസാനിക്കുമ്പോൾ അത് വിനാശകരമാണ് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഉറപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില അടയാളങ്ങൾ.

ഞാൻ അവനെ തടയണോ? തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന 21 അടയാളങ്ങൾ

ഒരിക്കലും പൂർണ്ണമായും വിട്ടുപോകാത്ത ആ മുൻ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉണ്ട്. ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുന്നവർ, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നമ്മൾ പിന്തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ, നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ ചെറിയ കോണിൽ പോലും കുടുങ്ങിയവർ.

ബന്ധം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനോ സൗഹൃദം കെട്ടിപ്പടുക്കാനോ ഉള്ള അവസരം ഇല്ലാതാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? ? എന്നാൽ പിന്നീട് അവരെ കാണുന്നത് ഒരുപാട് വികാരങ്ങൾ ഉണർത്തുകയും അർത്ഥപൂർണ്ണമായി മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ഗുണദോഷങ്ങളും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും നിരത്താൻ ശ്രമിച്ചാലും, എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. ചെയ്യുക.

അതിനാൽ, ബ്ലോക്ക് ബട്ടൺ അമർത്താനുള്ള സമയമായോ എന്നറിയാൻ ഈ അടയാളങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.

1) നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയം നൽകുന്നു

ഞങ്ങൾ വേദനിക്കുമ്പോൾ, വിശ്രമിക്കാനും നമ്മുടെ വീണ്ടെടുക്കലിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നമുക്ക് സമയം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

നമ്മളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുന്നത് വേർപിരിയലിനുശേഷം തികച്ചും യുക്തിസഹമാണ്, അതിനാൽ നമുക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

രോഗശാന്തിക്ക് സമയമെടുക്കുമെങ്കിലും, അത്ഇത് ഉടൻ സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാത്തതിനാൽ തകർക്കുക.

ഇവ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഫോണിലെ ഏതാനും ക്ലിക്കുകളിലൂടെയും വിരലുകൾ സ്വൈപ്പുചെയ്‌തുകൊണ്ടും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

>നിങ്ങൾ ആ ബ്ലോക്ക് ബട്ടൺ അമർത്തേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഇത് കാലക്രമേണ വിഷലിപ്തമാകും.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അവനെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളി സന്തോഷവാനായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും - അതിനർത്ഥം. അവർ മറ്റൊരാളുമായി സന്തുഷ്ടരാണ്.

13) ശാന്തതയ്ക്കും സമാധാനത്തിനും

തകർന്ന ഹൃദയത്തെ നേരിടാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും പ്രയാസമുള്ള തരത്തിൽ നിങ്ങൾ അവനോട് വളരെ അടുപ്പത്തിലായിരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലം നിലനിർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, അവരെ തടയുക.

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനമാണ് പ്രധാനം, നിങ്ങളുടെ സന്തോഷമാണ് നിങ്ങൾ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്.

നിങ്ങൾ ഒരാളെ തടയുമ്പോൾ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അവരെ നിന്ദിക്കുന്നു എന്നല്ല. പലപ്പോഴും, നിങ്ങൾ സ്വയം കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതും കാരണം ആണ്

നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മായ്‌ക്കുകയും ആ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളെ കീഴടക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിന് നിങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകുന്നുവെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

മറ്റുള്ളവർ എന്ത് വിചാരിക്കുന്നു എന്നതിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുള്ളതിനാൽ ഇത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്തായാലും അവരെ തടയുക.

അത് വരെ നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, അവൻ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവർ അത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു എന്നത് പ്രശ്നമല്ല.

അതിനാൽ അവനെ തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലായി ചിന്തിക്കരുത് - നിങ്ങൾ അവനെ തടയുന്നത് തികച്ചും നല്ലതാണ്.

14 ) അവൻ നിങ്ങളെ ചതിച്ചു

വഞ്ചനയാണ് ഒരാൾക്ക് അവരുടെ പങ്കാളിയോട് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം.ഒരു വ്യക്തി വഞ്ചിക്കുമ്പോൾ, മെലോഡ്രാമാറ്റിക് ക്ഷമാപണങ്ങൾ, അതേ പഴയ ഒഴികഴിവുകൾ, മെച്ചപ്പെടലിന്റെ വാഗ്ദാനങ്ങൾ, അങ്ങനെ പലതും ഞങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു.

എന്നാൽ അത് അവർ നിങ്ങളെ അനുഭവിച്ച വേദനയെ ഇല്ലാതാക്കുമോ?

അവൻ പാലിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾ പോലെയോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ നിങ്ങൾക്ക് സന്ദേശമയയ്‌ക്കുന്നു - അവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഓരോ ചിന്തയും ആ വഞ്ചനയുടെയും വിഡ്ഢിത്തത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾ വീണ്ടും ഉയർന്നുവരാൻ ഇടയാക്കും.

അവൻ നിങ്ങളോടും ബന്ധത്തോടും അവിശ്വസ്തത കാണിച്ചതിനാൽ അവനെ തടയുക - എല്ലാ വികാരങ്ങളും നിരസിക്കുക. കുറ്റബോധം. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനവും സ്ഥിരതയും ഇല്ലാതാക്കാൻ അത് അനുവദിക്കരുത്.

ബന്ധം വേർപിരിയൽ ഇതിനകം തന്നെ ഹൃദയഭേദകമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്; ഒരു വഞ്ചകനുമായി ഇടപഴകുന്നതിന്റെ അധിക സമ്മർദ്ദം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ല.

15) അവൻ ആകർഷകനാണ്, പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ വഷളാകുന്നു

നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ കൃത്രിമം കാണിക്കുകയോ ഗ്യാസ്ലിറ്റ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം വിഷലിപ്തമായ exes ആകാം.

ബന്ധത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ആകർഷകവും നിഷ്കളങ്കവുമായ വശം കാണാൻ കഴിയൂ. എന്നാൽ താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, അവർ നിസ്സംഗരും, നിയന്ത്രിക്കുന്നവരും, അസൂയയുള്ളവരും, കൈവശം വയ്ക്കുന്നവരും, തരംതാഴ്ത്തുന്നവരും, ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നവരുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും ചിന്തകളെയും വിവേകത്തെയും ചോദ്യം ചെയ്യാൻ മാത്രമേ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നുള്ളൂ.

എന്നാൽ. അപ്രതിരോധ്യമായ ഈ മനോഹാരിത അവനുണ്ട്, അത് നിങ്ങളെയാണ് കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നത്!

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ ആഘാതം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്, അല്ലേ? പിന്നെ എന്തിനാണ് നിങ്ങളെ വീണ്ടും ഇതേ അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ മുൻ ആൾ ഇങ്ങനെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ അവനെ തടയുക.

നിങ്ങളോട് മധുരമായി സംസാരിക്കാൻ അവർക്ക് അവസരം നൽകരുത്. ആ പൊള്ളയായ വാഗ്ദാനങ്ങൾ, കുറ്റബോധമുള്ള യാത്രകൾ,അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗുണവും ചെയ്യില്ല.

നിങ്ങൾ അത് തുറന്ന് വെച്ചാൽ, പ്രണയത്തിന്റെ മറവിൽ അവൻ നിങ്ങളെ കൃത്രിമം കാണിക്കുകയും ഇരയെ കളിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇപ്പോൾ അവനെ തടയുക, സ്വയം രക്ഷിക്കുക ഒരു ട്രക്ക്‌ലോഡ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ.

16) മാനസിക ദുരുപയോഗത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം രക്ഷിക്കൂ

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ സ്‌നേഹിച്ചാലും ബന്ധങ്ങൾ മോശമായി അവസാനിക്കും.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ നിർബന്ധിത ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ കഴിഞ്ഞു. നിങ്ങൾക്ക് അവസാനമായി വേണ്ടത് നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ആജ്ഞാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണ്.

നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ അയാൾക്ക് ഒരവസരവും നൽകരുത്, അവന്റെ മധുരമായി സംസാരിക്കുന്ന നുണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവനെ അനുവദിക്കരുത്.

ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അവനെ തടയുക:

• നിങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള എല്ലാറ്റിനെയും അവർ ഇകഴ്ത്തുന്നു
• അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായ ഗോസിപ്പുകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നു
• അവർ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഫോട്ടോകൾ പോസ്‌റ്റ് ചെയ്യുന്നു

നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും സ്‌നേഹിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ദുരുപയോഗമോ ഭീഷണിപ്പെടുത്തലോ നിങ്ങൾ സഹിക്കേണ്ടതില്ല. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വിഷ സ്വഭാവം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ബാധ്യസ്ഥനല്ല.

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആരെയെങ്കിലും നിങ്ങളെ പീഡിപ്പിക്കുന്നത് തടയാൻ അവരെ തടയുന്നത് തികച്ചും സാധുവായ കാരണമാണ്. ഇതിൽ ഞാൻ നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ നിൽക്കും!

17) അവൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു

ചില ആളുകൾ വേർപിരിയലിനു ശേഷവും വിഷ സ്വഭാവത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് തുടരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് അറിയാം നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ബലഹീനതകളും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കീഴെ വരാൻ ഏത് ഹൃദയസ്തംഭങ്ങൾ വലിക്കണമെന്ന് അയാൾക്ക് അറിയാമായിരിക്കും.

അത് അറിയാൻ അവൻ നിങ്ങൾക്ക് സന്ദേശമയയ്‌ക്കുന്നുണ്ടാകാം.നിങ്ങൾ എങ്ങനെയിരിക്കുന്നു.

ചില സമയങ്ങളിൽ, അവൻ പെൺകുട്ടികളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ഫോട്ടോകളോ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വേർപിരിഞ്ഞതിന് ശേഷം അവൻ ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ പുതിയ ഫോട്ടോയോ പോസ്റ്റ് ചെയ്തേക്കാം.

അവൻ അത് കാണിക്കുന്നു അവൻ നിങ്ങളെ മറികടന്നുവെന്നും അവൻ തന്റെ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷവാനാണെന്നും. ഒരുപക്ഷേ, അവൻ നിങ്ങളെയും അസൂയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഒരിക്കലും ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് ഇരയാകരുത്, കാരണം അത് നിങ്ങളെ പിന്നോട്ട് വലിക്കുകയേയുള്ളൂ.

പകരം, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് പിരിഞ്ഞത് എന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് അത് അടിക്കുക ബ്ലോക്ക് ബട്ടൺ.

18) മുന്നോട്ട് പോകാൻ എല്ലാ ടാബുകളും അടയ്‌ക്കുക

ഞങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും ജിജ്ഞാസയുണ്ട്, ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ഭാഗത്തെ ജ്വാല എങ്ങനെയെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരുടെ ഓൺലൈൻ സ്റ്റാറ്റസ്, അവരുടെ അനുയായികൾ, അവരുടെ സ്റ്റോറികൾ എന്നിവ പിന്തുടരുമ്പോൾ അവരെ മറികടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

നിങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുക ഒരുമിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗുണവും നൽകില്ല.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ അവരുടെ ഫോട്ടോകളിൽ ഇടറുകയോ അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയുകയോ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ അവരുടെ നമ്പർ കാണാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ തീർച്ചയായും ഇത് സഹായിക്കും.

തെറ്റായ പ്രതീക്ഷകൾ നൽകി ഭൂതകാലത്തിൽ ജീവിക്കുന്നത് ബുദ്ധിയല്ല. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, നാം നമ്മുടെ വേദനയുടെയും ദുരിതത്തിന്റെയും ഉപാധികൾ മാത്രമായി മാറുകയാണ്.

ഭൂതകാലത്തെ ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്.

ഇതാണ് സംഗതി,

നമ്മൾ നിരന്തരം വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ഓർമ്മകൾ പുതിയവയ്‌ക്കൊന്നും ഇടം നൽകുന്നില്ല.

ഒരു വ്യക്തിയും പങ്കാളിയും ആകാൻ മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതാണ് നല്ലത്.

ബ്ലോക്ക് ബട്ടൺ അമർത്തി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതുമ നൽകുക. ആരംഭിക്കുക.

അവനെ തടയുമ്പോൾസഹായിക്കുന്നു

ഒരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായ വ്യക്തിയെ തടയുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യമാണ്. ചിലപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ അതിലൂടെ കടന്നുപോകരുതെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നു - പക്ഷേ വളരുകയും മുന്നോട്ട് പോകുകയും വേണം.

അവനെ തടയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അടച്ചുപൂട്ടലും ആശ്വാസവും നൽകും, എല്ലാ വിധത്തിലും, അത് ചെയ്യുക.

കാര്യം, ഒരാളെ തടയുന്നത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത് പോലെ വലിയ കാര്യമല്ല - അത് ശാശ്വതവുമല്ല. ദശാബ്ദങ്ങൾക്കുശേഷം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സുഹൃത്തുക്കളാകാൻ തീരുമാനിച്ചാലും, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ അവനെ അൺബ്ലോക്ക് ചെയ്യാം.

ശരി, ചില ആളുകൾ തങ്ങളുടെ മുൻകൂർക്കാരെ ഇല്ലാതാക്കുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യാതെ വേർപിരിയലിന് ശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. അവനോടുള്ള ഒരു തരത്തിലുള്ള നിഷേധാത്മകതയും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കാത്തപ്പോൾ ഇത് ചെയ്യുക.

എന്നാൽ, ചിലർ സ്വയം കൂടുതൽ ദുഃഖവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുകയും അവരുടെ ദുരിതത്തിൽ മുഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു.

അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കോൺടാക്റ്റ് തുറന്ന് ലഭ്യമായിരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകാൻ തീരുമാനിച്ചത് പ്രശ്നമല്ല, ഒരു ശ്വാസം എടുക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഒരു വ്യക്തിയാകാനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുൻകാലനെ നിരന്തരം പരിശോധിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടേതായ മികച്ച പതിപ്പ്.

19) ഇവിടെ പ്രധാനം നിങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നതാണ്.

ഹൃദയാഘാതം അനുഭവപ്പെട്ടതിന് ശേഷം, നമ്മളിൽ ചിലർ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു നമ്മൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കാൻ മറന്നുപോയ മുൻ.

20) ഈ സാഹചര്യത്തെ ഒരു ഉണർവ് കോൾ ആയി എടുക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യം കണ്ട് തളർന്നു പോകുമ്പോൾ, ഒരടി പിന്നോട്ട് പോയി അതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക സ്വയം. നിങ്ങളുടെ മുൻഗാമിയോ അവന്റെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലോ അല്ല - നിങ്ങളുടെ ധൈര്യം കേൾക്കുക.

21) നന്നായി ആലോചിച്ചെടുത്ത തീരുമാനംസന്തോഷകരമായ ഭാവിയിലേക്കുള്ള പാത തുറക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ നന്നായി ചിന്തിക്കുക. ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി വേരൂന്നുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ കോൾ വിളിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.

പൊതിഞ്ഞ്

മുൻ വ്യക്തിയെ തടയുന്നത് സങ്കീർണ്ണമാകുമെന്ന് ആരാണ് കരുതിയിരുന്നത്?

ഞാൻ നൽകി നിങ്ങൾ എവിടെ നിൽക്കുന്നുവെന്നും അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചതായി ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും.

അപ്പോഴും, തീരുമാനം നിങ്ങളിലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ ആ ബ്ലോക്ക് ബട്ടൺ അമർത്താം അല്ലെങ്കിൽ കുതികാൽ ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ അയാൾക്ക് നിങ്ങളെ സമീപിക്കാൻ കഴിയും എന്ന വസ്തുതയിൽ ജീവിക്കാം.

എന്നാൽ ഒരു മുൻ വ്യക്തിയെ തടയുന്നത് അമിതവും അനിവാര്യവുമാണെന്ന് തോന്നിയാലും, കാര്യങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും തോന്നുന്നത് പോലെയല്ല .

മിക്ക സന്ദർഭങ്ങളിലും, ഒരു വ്യക്തിയെ തടയുന്നത് നല്ല കാര്യമാണ്. നമ്മൾ അവർക്കായി ചെയ്യുന്നതുപോലെ ആരെങ്കിലും നമ്മെ സ്നേഹിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട സമയമാണ്.

ആത്യന്തികമായി, അത് നമുക്ക് ആന്തരിക സമാധാനവും സന്തോഷവും നൽകുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലേക്ക് ചുരുങ്ങുന്നു.

ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിന് നിങ്ങളെയും സഹായിക്കാനാകുമോ?

നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപദേശം വേണമെങ്കിൽ, ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്.

എനിക്ക് ഇത് വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് അറിയാം…

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുമുമ്പ്, എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ കടുത്ത പാച്ചിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ സമീപിച്ചു. ഇത്രയും കാലം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവർ എനിക്ക് ഒരു അതുല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകി.

നിങ്ങൾ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച സൈറ്റ്സങ്കീർണ്ണവും പ്രയാസകരവുമായ പ്രണയസാഹചര്യങ്ങളിൽ റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയി എന്റെ കോച്ച് എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായിച്ചു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇവിടെ സൗജന്യ ക്വിസ് എടുക്കുകനാം അനുഭവിക്കുന്ന വേദന അംഗീകരിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് നമ്മെത്തന്നെ അകറ്റുന്നതിലൂടെയാണ് നമുക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയുക.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് സ്വയം അകന്നുനിൽക്കുക.

Facebook, Instagram, അല്ലെങ്കിൽ Tiktok എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. തൽക്കാലം സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ തകർന്ന ഹൃദയത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം:

അതിനാൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്ന് തൽക്കാലം വിടുക. ഫെയ്‌സ്ബുക്ക് വേട്ടയിൽ ഏർപ്പെടരുത്. നിങ്ങളുടെ തകർന്ന ഹൃദയത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സമയമെടുക്കുക.

• നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം സമയം ചിലവഴിക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുക
• നിങ്ങൾ അവഗണിച്ച ഒരു ഹോബി പുനരാരംഭിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പുതിയൊരെണ്ണം കണ്ടെത്തുക
• ഒരു പുതിയ ഫിറ്റ്‌നസ് സമ്പ്രദായം ആരംഭിക്കുകയും പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക

നിങ്ങൾ മികച്ചവരാകാനുള്ള സമയമായി ഇത് എടുക്കുക.

2) നിങ്ങളുടെ മാനസിക ക്ഷേമത്തിന്

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ തടയുന്നതിന് അനുകൂലമായ കാരണങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് അവരെയെല്ലാം തോൽപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാർഡുകൾ ശരിയായി കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്കും ഭാവി പ്രണയ ജീവിതത്തിലേക്കും ടിക്കറ്റ് ആകാം.

നിങ്ങൾ വേർപിരിയുമ്പോൾ, അവരുമായി ബന്ധപ്പെടാനും അവരെ സമീപിക്കാനും അർത്ഥമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ അവരെ കാണുമെന്നോ അവരുടെ ജീവിതത്തെ കുറിച്ചുള്ള കാര്യങ്ങൾ അറിയുമെന്നോ പ്രതീക്ഷിക്കില്ല.

അങ്ങനെയെങ്കിൽ, വേർപിരിയൽ കൊണ്ടുവരുന്ന ദുഃഖത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം കരകയറാൻ കഴിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് വേദനയിൽ നിന്ന് സ്വയം പീഡിപ്പിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ തടയരുതെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പഴയ ഓർമ്മകളും മുറിവുകളും തുറന്ന് കൊണ്ടിരിക്കും. മുറിവുകളുടെ തുന്നലുകൾ തുറന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കും.

സ്വയം വിശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്അവരിൽ നിന്നെല്ലാം നിങ്ങളുടെ മാനസിക ക്ഷേമത്തിനായി സുഖപ്പെടുത്തുക.

അവൻ നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുകയും അവന്റെ എല്ലാ സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കൗണ്ടുകളും പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഇത് എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കും.

3) ഒരു പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപദേശം നേടുക

ചിലപ്പോൾ അടുത്തതായി എന്ത് നടപടിയെടുക്കണം, എപ്പോൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഇത് നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ തടയുന്ന കാര്യമാണ്, അത് എടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു തീരുമാനമായിരിക്കും.

എന്നാൽ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

നിങ്ങൾ സ്വയം ആ തീരുമാനം എടുക്കേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങളുടെ ആശയക്കുഴപ്പത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുകയും അവർ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് കാണുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് എന്റെ ഉപദേശം.

നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയാം, “ ഞാൻ എവിടെയാണ് ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനെ കണ്ടെത്തുക?”<11

റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയാണ് നിങ്ങൾക്കുള്ള ഇടം. തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഡസൻ കണക്കിന് കോച്ചുകളുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ വെബ്‌സൈറ്റാണിത്. അവരുടെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം ആളുകളെ അവരുടെ ബന്ധങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നതാണെങ്കിലും, ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം ആളുകളെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് അത്യധികം സഹായകരമാകുമെന്ന് നേരിട്ടുള്ള അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് എനിക്കറിയാം.

അല്ലെങ്കിൽ എന്ന് ചിന്തിച്ച് സമയം കളയുന്നത് നിർത്തുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ നിരയെ തടയരുത്, അവരുടെ പരിശീലകരിൽ ഒരാളുമായി ഇന്നുതന്നെ ബന്ധപ്പെടുക, ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കുക.

ആരംഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

4) നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ക്ലോഷർ നേടുക

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അവനെ തടയുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണിത്.

ബന്ധത്തിന്റെ ഓർമ്മ നിങ്ങളെ വേട്ടയാടുകയും നിങ്ങൾ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ തടയുന്നതാണ് അടച്ചുപൂട്ടൽ നേടാനുള്ള വഴി.

അവർ ആരെയാണ് കാണുന്നതെന്നും അവർ എന്താണെന്നും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതില്ല ചെയ്യുന്നത്, അവർ എവിടെ പോകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുകയും ഭൂതകാലത്തോട് പറ്റിനിൽക്കുകയും ചെയ്യും.

അവരുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അപ്‌ഡേറ്റുകൾ കാണുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. "എന്താണെങ്കിൽ" എന്ന ചോദ്യം ഉണ്ടാകുന്നതിൽ നിന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ തടയും.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കൗണ്ടുകൾ പരിശോധിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായുള്ള എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും വിച്ഛേദിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് അവരിൽ നിന്ന് മാനസികമായും വൈകാരികമായും മുന്നോട്ട് പോകാനാകും.

ഇത് ഓർക്കുക,

നിങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുക, സ്വയം സുഖപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുക.

5) അത് അയാൾക്ക് അടച്ചുപൂട്ടൽ നൽകുന്നു

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ വെറുതെ വിടാൻ പാടുപെടുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?

എന്നത്. അവർ നിങ്ങൾക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്‌ക്കുന്നത് തുടരുക, അവരുടെ സോഷ്യൽ പോസ്റ്റുകളിൽ വ്യതിചലിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വേർപിരിയലിനെ കുറിച്ച് തകർന്നിരിക്കുക, അവരെ തടയുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും അവരോട് ദയ കാണിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ആ ബന്ധം അവനോട് ഉറച്ചു പറയുക അവസാനിച്ചു, ഒരുമിച്ചുകൂടാൻ ഒരു അവസരവുമില്ല.

ബന്ധം ഇനി ഒരു ഓപ്‌ഷനല്ലാത്തതിനാലാണ് നിങ്ങൾ അവനെ തടയുന്നതെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ എവിടെ നിൽക്കുന്നു എന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ സന്ദേശം അയയ്‌ക്കുന്നു.

ഇത് ക്രൂരമായി തോന്നാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ കുറ്റബോധം തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ കാലക്രമേണ, അവൻ മനസ്സിലാക്കും. എല്ലാം അവസാനിച്ചിരിക്കുന്നു - കാലക്രമേണ, അവനും മുന്നോട്ട് പോകാം.

ചിലപ്പോൾ, ഹൃദയം തകർന്നവരെ തടയുന്നുex എന്നത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരംഭിക്കുന്ന നിമിഷമാണ്.

6) നിങ്ങൾ അവനെ മിസ് ചെയ്യുന്നു, ഇപ്പോഴും അവനെ സ്നേഹിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ ഇതുവരെ മുന്നോട്ട് പോയിട്ടില്ല, നിങ്ങളുടെ മുൻകാലനെ നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമായി.

> പ്രത്യേകിച്ച് വേർപിരിയൽ അടുത്തിടെ നടന്നതാണെങ്കിൽ കുഴപ്പമില്ല. എല്ലാത്തിനും സമയമെടുക്കും.

എന്നാൽ, ഉത്തരം ലഭിക്കാത്ത സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്‌ക്കുന്ന ഒരാളാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

അവൻ നിങ്ങളുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം. അതിനാൽ കണക്റ്റുചെയ്യാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ എന്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു. അത് നരകം പോലെ വേദനാജനകമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ ഇനി പ്രതീക്ഷകൾ നിറയ്ക്കരുത്.

നിങ്ങളും വേർപിരിയാനുള്ള ഒരു കാരണം അതായിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികതയ്‌ക്കല്ലാതെ മറ്റൊന്നിനും നിങ്ങൾ അവനെ ആവശ്യമില്ലായിരിക്കാം.

എന്ത് പ്രശ്‌നമുണ്ടായാലും, ഇപ്പോൾ തന്നെ അവരെ തടയുക.

അവനെ നിരോധിക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എക്കാലവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ചെയ്യുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കായി ആരോഗ്യകരമായ അതിർവരമ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം നേടുന്നതിനുമുള്ള വഴിയാണിത്.

7) അസൂയ നിങ്ങളെ വളരെയധികം ബാധിക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് അവനോട് അസൂയയാണോ അതോ നിങ്ങൾ ആണോ അവനെ അസൂയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ?

ബന്ധം വേർപെടുത്തിയത് ശരിയായ തീരുമാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവ് ആരെങ്കിലുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ കാമുകി ഉണ്ടെന്നോ കണ്ടെത്തുന്നത് വേദനാജനകമാണ്.

നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോയിട്ടില്ല, അവരുടെ ജീവിതത്തോടൊപ്പം നിങ്ങൾ നിരന്തരം പിന്തുടരുന്നു.

അവർ നിങ്ങളെ മറികടന്നുവെന്നും ആരെങ്കിലുമായി മുന്നോട്ട് പോയെന്നും അറിയുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമുള്ള ഗുളികയല്ല വിഴുങ്ങുക. ആദ്യം അൽപ്പം അമിതമാകുന്നത് സാധാരണമാണ്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇതാണ്പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ മുൻ തലമുറയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൊലയാളി സെൽഫികൾ പോസ്‌റ്റ് ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം - നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സുഖവും സന്തോഷവുമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ആരുടെയെങ്കിലും കൂടെ പോകാം.

ഇത് ആവശ്യമില്ല, അതിനാൽ ഇത് വ്യാജമാക്കുന്നത് നിർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

ഗെയിം അവസാനിച്ചു - നിങ്ങൾ അവരെ തടയണം.

8) എന്തെങ്കിലും മണ്ടത്തരം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം തടയാൻ

നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങൾ അവനെ മിസ് ചെയ്യുമ്പോൾ അവനെ വിളിക്കാനോ മെസ്സേജ് ചെയ്യാനോ ഉള്ള ആഗ്രഹം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ അയാൾക്ക് മദ്യപിച്ച് സന്ദേശമയയ്‌ക്കുന്നത് ചെറുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതി.

അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾ അനിവാര്യമായും പുച്ഛിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ക്ഷീണിതമാണ്.

അവൻ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ മിസ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാൻ നിങ്ങൾ അവനെ ബന്ധപ്പെടും. അല്ലെങ്കിൽ അല്ല. ആ രാത്രിയിൽ നിങ്ങളെ കാണാൻ നിങ്ങൾ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടുന്ന സന്ദർഭങ്ങളും മറ്റും ഉണ്ടാകും.

അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ ക്ഷമിക്കണം (അവൻ നിങ്ങളെ ചതിച്ച ആളാണെങ്കിലും) - സ്വയം വിഡ്ഢി.

നിങ്ങളുടെ ഇച്ഛാശക്തി ശക്തമല്ലാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ തടയുന്നത് മണ്ടത്തരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം തടയാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.

അവരെ തടയുന്നത് ഒരു പിടിവള്ളിയല്ല- പരിഹാരം എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മദ്യപിച്ച വ്യക്തിയെ നിങ്ങളുടെ സ്വസ്ഥമായ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാൻ ആ അധിക പരിശ്രമം ഒരു മാറ്റമുണ്ടാക്കുന്നു.

9) വൈകാരിക ദുരിതത്തിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുക

അത് അവനു വളരെ എളുപ്പമാണോ അവൻ ബോറടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ സമീപിക്കാൻ? കൂടാതെ ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന് മെസ്സേജ് ചെയ്യാറുമുണ്ട്നിങ്ങൾക്ക് സങ്കടകരമായ സിനിമകൾ കാണുകയും ഗൃഹാതുരത്വം തോന്നുകയും ചെയ്യാറുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അത് ഉപേക്ഷിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ അവൻ നിങ്ങളെ നിരന്തരം മർദിക്കുന്നുണ്ടാകാം, ഒപ്പം അടുത്ത ദിവസം അവനെ മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിയുമായി കാണുന്നു.

എല്ലാം വളരെ ക്ഷീണിതമാകുന്നു! എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

അതിനാൽ നിയന്ത്രിക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

അതിനാൽ, സ്വയം ഒരു ഉപകാരം ചെയ്‌ത് തടയുക അവരെ. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവനുണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ അത് എളുപ്പമല്ലെങ്കിലും, അത് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ അലട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ദുരിതത്തെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മറികടക്കാനാകും?

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ശക്തിയിൽ ടാപ്പുചെയ്യുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ കാണുന്നു, നമ്മിൽ മിക്കവരും ഒരിക്കലും നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ അസാമാന്യമായ ശക്തിയിലേക്കും സാധ്യതയിലേക്കും ടാപ്പുചെയ്യുന്നില്ല. നാം സ്വയം സംശയത്തിലും പരിമിതിപ്പെടുത്തുന്ന വിശ്വാസങ്ങളിലും മുഴുകുന്നു. തെറ്റായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ സന്തോഷത്തിനായി തിരയുന്നു.

അവിശ്വസനീയമായ ഈ സമീപനം ഞാൻ ഷാമാൻ റൂഡ ഇയാൻഡിൽ നിന്ന് പഠിച്ചു. ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ ജോലി, കുടുംബം, ആത്മീയത, സ്നേഹം എന്നിവ വിന്യസിക്കാൻ അദ്ദേഹം സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിലൂടെ അവർക്ക് അവരുടെ ശക്തി കണ്ടെത്താനാകും.

അവന്റെ അതുല്യമായ സമീപനം നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശക്തിയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല - ഗിമ്മിക്കുകളോ വ്യാജ ശാക്തീകരണ അവകാശവാദങ്ങളോ ഇല്ല.

എന്തുകൊണ്ടെന്നാൽ യഥാർത്ഥ ശാക്തീകരണം ഉള്ളിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകേണ്ടത്.

അവന്റെ മികച്ച സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ, അവന്റെ ചില സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതവും ബന്ധങ്ങളും എങ്ങനെ ജീവിക്കാമെന്ന് അദ്ദേഹം പങ്കുവെക്കുന്നു.

അത്നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും എളുപ്പമാണ്.

അതിനാൽ, ഇന്ന് ആ മാറ്റം വരുത്താൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ആ മുൻകാല ആകുലതകൾ നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ മാറ്റിവെച്ച് നിങ്ങളുടെ മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഉപദേശം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സൗജന്യ വീഡിയോ കാണുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

10) കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുക

ഭൂതകാലത്തെ തിരികെ ആഗ്രഹിക്കുക എന്നത് ഒരു തികച്ചും സ്വാഭാവികമായ കാര്യം.

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

നിങ്ങൾ ഒരുപാട് സമയം ചിലവഴിക്കുകയും ഒരുമിച്ച് ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്തു. മറ്റൊരാളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഒരാൾ ഭയപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പരസ്പരം കൂടെയുണ്ട്

പിരിഞ്ഞത് പരസ്പരമുള്ള തീരുമാനമായാലും ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അവനുമായി അടുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങളും ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗവും പങ്കിട്ടു.

എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അവൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് പുറത്താണ്.

അവന്റെ സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കൗണ്ടുകളിൽ അവൻ സന്തോഷിക്കുന്നത് കാണുന്നതിന് തുല്യമാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അവനോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കരുത് എന്ന ചിന്ത.

കൂടാതെ. നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കൗണ്ടുകളിലും ഫോൺ കോൺടാക്‌റ്റ് ലിസ്റ്റിലും അയാൾ ഉള്ളത് സാഹചര്യത്തെ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാക്കുന്നു.

മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ എല്ലാം ആയിരുന്ന ആ മനുഷ്യൻ ഇപ്പോൾ ഒരു വിദൂര ഓർമ്മയാണ്, നിങ്ങൾ സ്വയം ഇല്ലാതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

അവനെ തടയുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ മുൻ ആവാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്, അതിൽ കൂടുതലൊന്നും ഇല്ല.

11) ബ്രേക്ക്അപ്പ് ബാക്ക് ടുഗതർ സൈക്കിൾ നിർത്താൻ<5

നിങ്ങൾ വേർപിരിയുകയും വീണ്ടും ഒന്നിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അവനുമായി എപ്പോഴും ഓൺ-ഓഫ് ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, സൈക്കിൾ നിർത്താൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക.

ഇത് അനാരോഗ്യകരവും ഒരുപാട് വൈകാരികതയ്ക്ക് കാരണമാകും.വിഷമം.

അത് വേർപിരിയലിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കാര്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാകാം.

സാധാരണയായി ഈ ഓൺ-ആൻഡ്-ഓഫ് ബന്ധം സംഭവിക്കുന്നത്,

• നിങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി എന്തെങ്കിലും സമ്മതിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആകർഷണം നിങ്ങളെ പിന്നോട്ട് വലിക്കുന്നു
• കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഒത്തുചേരുന്നു
• ബന്ധം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം നൽകുന്നില്ല, പക്ഷേ നൽകാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു അതൊരു അവസരമാണ്
• മറ്റുള്ളവരുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കഴിയുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു
• നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിച്ച വർഷങ്ങൾ പാഴാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നില്ല

പോലും നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ഫിസിക്കൽ കെമിസ്ട്രി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരുമിച്ചിരിക്കുന്നത് മികച്ചതിന് പകരം പരസ്‌പരം മോശമായത് മാത്രമേ പുറത്തു കൊണ്ടുവരൂ.

മുഴുവൻ നാടകവും വൈകാരിക റോളർകോസ്റ്ററും മൊത്തത്തിൽ പൊള്ളലേറ്റേക്കാം.

മികച്ച പരിഹാരം ബന്ധങ്ങൾ വളരെ വിഷമയമായതിനാൽ മുൻ വ്യക്തിയെ തടയുകയാണ് ഇവിടെ ചെയ്യുന്നത്.

12) അവനെ കാണുന്നത് നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നു

നിങ്ങൾ അവന്റെ പോസ്റ്റുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഫോട്ടോകൾ പോലും) പരിശോധിച്ച് അവനെ കാണുന്നുണ്ടോ? വളരെ രസകരമാണോ? എന്നാൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങൾ അവനെ പരിശോധിക്കുന്നത് കാണുമ്പോഴെല്ലാം അത് നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തനാക്കുന്നുണ്ടോ?

അതിന് കാരണം നമ്മൾ ഇപ്പോഴും ആരെയെങ്കിലും സ്നേഹിക്കുമ്പോൾ, അവരെ പിന്തുടരാൻ നാം നമ്മുടെ വഴിക്ക് പോകും.

വേർപിരിയലിനുശേഷം അവൻ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണും, എന്നാൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഭയങ്കരമായി തോന്നും. അവൻ ഇതിനകം പുതിയ ആരെയെങ്കിലും കാണുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും മരിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മാറി അവനെ തടയുക.

അവൻ ആരെങ്കിലുമായി മുന്നോട്ട് പോകുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നതിന് കാരണമാകും.