Naj ga blokiram na družabnih omrežjih in tudi njegovo številko? To zaskrbljujoče vprašanje me je po razhodu preplavile misli.

Vem, da smo se srečevali z enakimi dilemami, ko je šlo za ravnanje z ljudmi, ki so bili velik del našega življenja.

Ko se razmerje konča, je uničujoče, saj se naše celotno življenje poruši, zato se začnemo spraševati, ali je blokiranje bivšega najboljša stvar, ki jo lahko storimo.

Preden storite kaj, kar bi lahko pozneje obžalovali, vam predstavljamo nekaj znakov, ki vam lahko pomagajo pri odločitvi.

Naj ga blokiram? 21 znakov, ki vam bodo pomagali pri odločitvi

Vsi imamo bivše, ki nikoli povsem ne izginejo. Tiste, ki nas kontaktirajo, tiste, ki jih želimo zasledovati na družabnih omrežjih, in tiste, ki so se nam celo zasidrali v majhnem kotičku srca.

Ali je vredno, da bi s tem izgubili možnost za obnovitev odnosa ali prijateljstva? Toda srečanje z njimi lahko sproži veliko čustev in omeji vaše možnosti za smiselno nadaljevanje odnosa.

Tudi če poskušate navesti vse prednosti in slabosti ter vse razloge, se ne morete odločiti, kaj storiti.

Zato si oglejte te znake, da boste vedeli, ali je čas, da pritisnete gumb za blokado.

1) daje vam čas za zdravljenje

Ko imamo bolečine, moramo najti čas za počitek in se osredotočiti na okrevanje.

Skrb zase je po razhodu zelo smiselna, saj si tako lahko opomoremo in ozdravimo.

Čeprav je za ozdravitev potreben čas, je bistveno, da si priznamo bolečino, ki jo čutimo. Z odmikom od situacije se lahko premaknemo naprej.

Zato se oddaljite od svojega bivšega.

Poskusite se izogniti zasledovanju Facebooka, Instagrama ali Tiktka. Raje za nekaj časa zapustite družbene medije in počnite stvari, ki vam bodo pomagale pozdraviti vaše zlomljeno srce.

Morda boste želeli narediti naslednje:

Zato za nekaj časa zapustite družbene medije. Ne ukvarjajte se z zasledovanjem Facebooka. Vzemite si čas za stvari, ki jih želite in ki vam bodo pomagale pozdraviti zlomljeno srce.

• preživite čas z družino in se družite s prijatelji
• Nadaljujte s hobiji, ki ste jih zanemarili, ali pa si poiščite novega.
• Začetek in upoštevanje novega fitnes režima

Izkoristite ta čas, da postanete boljši.

2) Za vaše duševno počutje

Obstaja veliko razlogov za blokiranje bivšega, a ta je boljši od vseh.

Če boste pravilno odigrali svoje karte, je to lahko vstopnica za vaše duševno zdravje in prihodnje ljubezensko življenje.

Ko se razidete, se zdi, da nima smisla, da bi se z njimi povezali in vzpostavili stik. Zato ne bi pričakovali, da jih boste videli ali izvedeli kaj o njihovem življenju.

Zakaj bi se torej mučili od bolečine, če se lahko izvlečete iz žalosti, ki jo prinaša razhod.

Če se odločite, da bivšega ne boste blokirali, boste še naprej odpirali stare spomine in rane. Šivi ureznin se bodo še naprej odpirali.

Najbolje je, da si od vsega tega oddahnete in se pozdravite zaradi dobrega duševnega počutja.

Če pričakujete, da bo stopil v stik z vami, in sledite vsem njegovim računom na družabnih omrežjih, ne morete doseči bistvenega napredka.

To ni enostavno, vendar vam bo pomagalo nadaljevati življenje.

3) Pridobite nasvet strokovnjaka

Včasih se je težko odločiti, kaj storiti, in ko gre za blokiranje bivšega, je to lahko težka odločitev.

A veste kaj?

Te odločitve vam ni treba sprejeti samim.

Svetujem vam, da se o svoji dilemi pogovorite s svetovalcem za odnose in preverite, kaj vam bo rekel.

Vem, kaj si mislite: " Kje naj najdem trenerja za odnose?"

To je priljubljeno spletno mesto z več deset izjemnimi trenerji, med katerimi lahko izbirate. In čeprav je njihov glavni cilj pomagati ljudem pri urejanju njihovih odnosov, iz lastnih izkušenj vem, da so lahko izredno koristni, ko gre za pomoč ljudem pri premiku naprej po razhodu.

Ne zapravljajte časa z razmišljanjem, ali bi morali blokirati svojega bivšega ali ne, še danes stopite v stik z enim od njihovih trenerjev in sprejmite pravo odločitev.

Kliknite tukaj in začnite.

4) Zaprite želeno stranko

To je eden od glavnih razlogov, da ga izključite iz svojega življenja.

Ali vas spomin na razmerje še vedno preganja in se sprašujete, kaj je šlo narobe?

Če je tako, je blokiranje bivšega partnerja način, da se zadeva zaključi.

Ni vam treba vedeti, s kom se videvajo, kaj počnejo, kam gredo ali kaj čutijo. Ko boste to storili, se boste namreč le razburili in oklepali preteklosti.

Najbolje je, da se izogibate najnovejšim informacijam o njihovem življenju. Tako se boste izognili vprašanju "kaj pa če".

Če boste še naprej preverjali račune na družabnih omrežjih svojega bivšega, se boste težko premaknili iz preteklosti. Toda s prekinitvijo vseh vezi z bivšim se lahko psihično in čustveno oddaljite od njega.

Zapomnite si naslednje,

Ste pomembni. Poskrbite zase in si omogočite zdravljenje.

5) To mu omogoča zaključek

Ali se zdi, da vaš bivši težko odide?

Ne glede na to, ali vam še naprej pošiljajo sporočila, so sumničavi v svojih objavah na družabnih omrežjih ali so zaradi razhoda uničeni, jih je najbolje blokirati.

Če ste do njiju še vedno prijazni, mu odločno povejte, da je razmerja konec in da ni možnosti, da bi se spet zbližali.

Jasno povej, da ga blokiraš, ker razmerje ne pride več v poštev. S tem boš jasno sporočila, kje stojiš.

Morda se vam bo zdelo kruto ali pa se boste zaradi tega počutili krive, vendar si tega ne dovolite.

Težko je, vendar bo sčasoma verjetno razumel, da je vsega konec - in sčasoma bo tudi on lahko začel živeti naprej.

Včasih je blokiranje bivšega partnerja z zlomljenim srcem tisti trenutek, ko se resnično začne proces zdravljenja.

6) Pogrešate ga in ga še vedno ljubite

Še niste prešli na drugo pot in pogrešate svojega bivšega.

To je v redu, zlasti če se je razhod zgodil pred kratkim. Za vse je potreben čas.

Vendar ne želite biti nekdo, ki pošilja sporočila, ki ostanejo brez odgovora.

Veš tudi, da ne želi biti tvoj prijatelj, zakaj bi se torej trudil, da bi se povezal. To je prekleto boleče, zato ne polni več svojega srca z upanjem.

In to bi lahko bil eden od razlogov, zakaj ste se tudi vi razšli. Ali pa ga morda ne želite za nič drugega kot za seks.

Ne glede na to, za kaj gre, jih takoj blokirajte.

Prepovedati ga je ena najtežjih stvari, ki jih boste storili v življenju, vendar je to način, da si ustvarite zdrave meje in prevzamete nadzor nad svojim življenjem.

7) Ljubosumje vas močno prizadene

Ste ljubosumni nanj ali ga skušate narediti ljubosumnega?

Tudi če veste, da je bil razhod pravilen, je lahko boleče, ko ugotovite, da se je vaš bivši tako hitro premaknil naprej, da hodi z nekom ali da ima novo dekle.

Niste se premaknili naprej in ves čas spremljate njihovo življenje.

Spoznanje, da so vas preboleli in da so se z nekom premaknili naprej, ni vedno lahka tableta za požreti. Normalno je, da ste sprva nekoliko preobremenjeni, in v nekaterih primerih je to tudi pričakovano.

Zaradi tega stopite v stik s svojim bivšim in se pokažite.

Verjetno objavljaš svoje ubijalske selfije, s katerimi dokazuješ, da si v popolnem redu in srečna. Lahko pa greš na zmenek z nekom, ki ti ni všeč, samo da bi vedela, kako se bo odzval tvoj bivši.

To ni potrebno, zato se raje nehajte pretvarjati. Zaradi tega se boste počutili še veliko slabše.

Igra je končana - zato jih morate blokirati.

8) da se ustavite pred neumnim dejanjem

Sprva ste verjeli, da vas ne bo zagrabila želja, da bi ga poklicali ali mu poslali sporočilo, ko ga boste pogrešali. Ali pa ste mislili, da se boste lahko uprli pijanemu pošiljanju sporočil.

Naporno se je ukvarjati s stvarmi, ki jih boš naslednji dan neizogibno preziral.

Z njim boste stopili v stik, da bi izvedeli, ali vas še pogreša ali ne. V nekaterih primerih ga boste prosili, naj se vidita še tisti večer, in tako naprej.

Ali pa se mu boste opravičili (čeprav vas je prevaral on) - samo da se boste naredili za norca.

Kadar vaša volja ni močna, je blokiranje ljubljene osebe odličen način, da preprečite, da bi naredili kakšno neumnost.

Čeprav njihovo blokiranje ni rešitev za vse, je ta dodaten napor zelo pomemben, da pijanemu človeku ne uniči življenja treznega človeka.

9) Da bi se odtrgali od čustvene bede

Ali mu je postalo preveč enostavno priti do tebe, ko mu je dolgčas? In ali mu sporočaš tudi vsakič, ko gledaš žalostne filme in se počutiš nostalgično?

Oba se ne moreta odločiti, ali naj zares prenehata.

Morda te tudi nenehno zalezuje, da bi te dobil nazaj, naslednji dan pa ga vidiš z drugim dekletom.

Vse postaja preveč naporno! Toda s tem se vam sploh ne bi smelo biti treba ukvarjati.

Zato je najbolje, da imate nadzor in prevzamete stvari v svoje roke.

Zaradi tega si naredite uslugo in ga blokirajte. Čeprav to ni lahko, ko ste navajeni, da je v vašem življenju, je to treba storiti.

Kako lahko premagate stisko, ki vas muči?

Najučinkovitejši način je, da začnete pri sebi in izkoristite svojo osebno moč.

Večina nas nikoli ne izkoristi neverjetne moči in potenciala, ki je v nas. Preveč se utapljamo v dvomih o sebi in omejujočih prepričanjih. Srečo iščemo na napačnih mestih.

Tega neverjetnega pristopa sem se naučil od šamana Rudá Iandêja, ki je pomagal tisočem ljudi uskladiti delo, družino, duhovnost in ljubezen, da so lahko odkrili svojo moč.

Pri svojem edinstvenem pristopu uporablja le vašo notranjo moč - nobenih trikov ali lažnih trditev o opolnomočenju.

Pravo opolnomočenje mora namreč priti od znotraj.

V svojem odličnem brezplačnem videoposnetku vam predstavi, kako lahko z nekaj njegovimi tehnikami zaživite življenje in odnose, ki ste si jih vedno želeli.

To je lažje, kot si morda mislite.

Če ste se pripravljeni spremeniti še danes, pozabiti na pretekle skrbi in začeti živeti svoje najboljše življenje, si oglejte njegove nasvete, ki vam bodo spremenili življenje.

Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

10) Poskrbite, da bo delo, ki ga ne vidite in ne razmišljate, delovalo za vas

Želja po vrnitvi preteklosti je povsem naravna.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Skupaj ste preživeli veliko časa in ustvarili spomine. Ste drug z drugim, ko se eden boji navezati stik s kom drugim.

Ne glede na to, ali je bil razhod obojestranska odločitev ali ne, ste z njim delili intimne trenutke in del svojega življenja.

Toda zdaj ga ni več v tvojem življenju.

Misel, da z njim ne boste preživeli preostanka življenja, je skoraj tako pretresljiva kot to, da ga vidite srečnega na njegovih računih na družbenih omrežjih.

Če ga imaš na svojih družabnih omrežjih in seznamu telefonskih stikov, je situacija še bolj zapletena.

Moški, ki je bil nekoč vse, je zdaj le še oddaljen spomin, ki se ga obupno poskušaš znebiti.

Najboljši način je, da ga blokirate.

Vaš bivši naj bi bil vaš bivši, nič več.

11) Za ustavitev cikla razhoda in ponovnega snidenja

Ali se vedno znova razideta in spet srečata? Če ste z njim vedno v razmerju, v katerem je vedno znova, naredite nekaj, da se ta krog ustavi.

To je nezdravo in lahko povzroči veliko čustvenih stisk.

Lahko se zgodi, da se po razhodu še vedno trudite, da bi stvari delovale.

To razmerje se ponavadi zgodi, ko,

• Redko se strinjate o čemkoli, vendar vas privlačnost vedno znova vleče nazaj.
• Znova se zberete, ko je lažje.
• Razmerje ne zagotavlja vsega, kar potrebujete, vendar se odločite, da mu boste dali priložnost.
• Misliš, da ti je bolje skupaj, ko se zmenki z drugimi nikoli ne obnesejo
• Nikoli nisi želel zapraviti let, ki sta jih preživela skupaj.

Tudi če med vama obstaja izjemna fizična kemija, se v vajinem skupnem življenju pokaže le najslabše, ne pa najboljše.

Celotna drama in čustveni tobogan lahko povzročita popolno izgorelost.

Najboljša rešitev je, da bivšega blokiraš - preprosto zato, ker je razmerje postalo preveč strupeno.

12) vas razburi, ko ga vidite

Ali preverjate njegove objave (ali celo fotografije njegovih prijateljev) in vidite, kako se zabava? Ali vas vsakič, ko ga preverite na družabnih omrežjih, spravi ob živce?

To je zato, ker ko nekoga še vedno ljubimo, se običajno potrudimo, da bi ga zasledovali.

Videli boste, da mu gre po razhodu dobro, sami pa se boste počutili grozno. Verjetno vas vedno zanima, ali se že videva z nekom novim.

Ne vznemirjajte se in ga blokirajte.

Ko boste videli, da se je z nekom razšel, se boste zlomili, saj morda ne pričakujete, da se bo to kmalu zgodilo.

Čeprav vam bodo te stvari povzročale bolečine, jih lahko rešite z nekaj kliki in potegi prstov na telefonu.

Morate pritisniti gumb za blokiranje, ker bo to sčasoma postalo strupeno.

In tudi če ste ga že blokirali, boste kmalu spoznali, da si želite, da bi bil vaš bivši srečen - tudi če to pomeni, da je srečen z nekom drugim.

13) Za mir in spokojnost

Tako zelo ste bili nanj navezani, da se je težko spopasti z zlomljenim srcem in iti naprej.

Če ohranjanje preteklosti moti vaš notranji mir, jih blokirajte.

Vaš notranji mir je pomemben in vaša sreča je prva stvar, za katero morate skrbeti.

Če nekoga blokiraš, to ne pomeni, da ga preziraš. Pogosteje zato, ker imaš sebe raje in moraš poskrbeti za svoje dobro počutje.

Očistiti morate svoje misli in preprečiti, da bi vas prevevala negativna čustva. To pomeni, da dajete prednost svojemu okrevanju.

Če tega ne želite storiti, ker vas skrbi, kaj si bodo mislili drugi, jih vseeno blokirajte.

Dokler se boste zaradi tega počutili bolje, ni pomembno, kaj misli on ali kako to vidijo drugi.

Zato ne razmišljajte preveč o tem, da bi ga blokirali - popolnoma v redu je, da ga blokirate.

14) Prevaral vas je

Ko nekdo vara, slišimo melodramatična opravičila, stare izgovore, obljube o izboljšanju in tako naprej.

Toda ali to odpravlja bolečino, ki so jo povzročili?

Ne glede na to, ali vam še naprej pošilja sporočila, ali so mu všeč vaše posodobitve na družbenih omrežjih, ali karkoli drugega - vsaka misel nanje bo povzročila, da se bodo ponovno pojavili občutki izdaje in neumnosti.

Blokirajte ga, ker je bil nezvest vam in razmerju - in zavrzite vse občutke krivde. Ne dovolite, da vam to spodjeda notranji mir in stabilnost.

Razhod je bil že tako ali tako boleč, zato ne potrebujete dodatnega stresa zaradi prevaranta.

15) Je očarljiv, vendar se stvari zapletejo

Če ste bili v razmerju zmanipulirani ali ogorčeni, veste, kako strupeni so lahko nekdanji partnerji.

Njihovo očarljivo in nedolžno plat spoznate le v prvi fazi razmerja, vendar slej ko prej ugotovite, da so brezbrižni, nadzorujoči, ljubosumni, posesivni, ponižujoči in celo zlorabljajoči.

Zaradi tega se boste spraševali o svojih občutkih, mislih in zdravi pameti.

Vendar ima neustavljiv šarm, zaradi katerega se ti zdi, da si ti tisti, ki ga je treba obtožiti!

Po razhodu ste imeli že dovolj travm, kajne? Zakaj bi se torej znova znašli v isti situaciji?

Če veste, da je vaš bivši takšen, ga blokirajte.

Ne dajte jim priložnosti, da bi se z vami pogovarjali. Te prazne obljube, izgovarjanje na krivdo ali preganjanje vam ne bodo prinesli nič dobrega.

Če ga boste pustili odprtega, bo z vami le manipuliral pod krinko romantike in igral žrtev.

Blokirajte ga zdaj in si prihranite veliko težav.

16) Rešite se psihološke zlorabe

Včasih se razmerja končajo slabo, ne glede na to, kako zelo ljubite osebo.

Vendar je dobro, da se vam je uspelo osvoboditi prisilnega razmerja. Zadnja stvar, ki jo potrebujete, je nekdo, ki vas bo še naprej nadzoroval in vam narekoval.

Nikoli mu ne dajte priložnosti, da bi vam vzbujal občutek krivde, in ne dovolite, da bi z vami več manipuliral s svojimi sladkobnimi lažmi.

Če se te situacije dogajajo ali če jih želite preprečiti, ga blokirajte:

• Omalovažujejo vse, kar je povezano z vami.
• širijo grde govorice o vas.
• Objavljajo vaše zasebne fotografije

Samo zato, ker nekoga ljubite, vam ne bi smelo biti treba prenašati nobene oblike zlorabe ali ustrahovanja. Niste se dolžni spopadati s kakršnim koli toksičnim vedenjem.

To je povsem upravičen razlog, da blokirate nekoga, ki ga imate radi, in mu tako preprečite, da bi vas mučil. Pri tem vas bom podprl!

17) Poskuša vas potegniti za srčne strune

Nekateri ljudje tudi po razhodu nadaljujejo s toksičnim vedenjem.

Vaš bivši pozna vas in vaše slabosti. Verjetno ve, za katere srčne strune naj vas potegne, da vam zleze pod kožo.

Morda vam piše sporočila, da bi vedel, kako se počutite.

Na neki točki bo morda objavil fotografije, obkrožene z dekleti, ali novo fotografijo dekleta, s katerim hodi po tem, ko sta se razšla.

Izpostavlja, da te je prebolel in da je zadovoljen s svojim življenjem. Verjetno poskuša tudi v tebi vzbuditi občutek ljubosumja.

Nikoli pa ne postanite žrtev teh situacij, saj vas bodo le potegnile nazaj.

Namesto tega se spomnite, zakaj ste se razšli, in pritisnite gumb za blokado.

18) Zaprite vse zavihke, da se premaknete naprej

Po naravi smo radovedni in včasih si ne moremo pomagati, da se ne bi spraševali, kako gre našemu delnemu ognju.

Vendar jih bo težko pozabiti, če boste še naprej zasledovali njihov spletni status, sledilce in zgodbe.

Vključevanje v njihovo življenje, tudi če nista skupaj, vam ne bo prineslo nič dobrega.

Vsekakor pomaga, če ne naletite na njihove fotografije, če ne veste, kaj počnejo, ali če na telefonu ne vidite njihove številke.

Ni pametno, da si dajemo lažne upe in živimo v preteklosti. Ko to počnemo, postanemo le orodje svoje bolečine in trpljenja.

Čas je, da preteklost pustimo za seboj.

Gre za to,

Če nenehno obnavljamo svoje spomine, ne ustvarjamo prostora za nove.

Najbolje je, da se z izkušnjami iz preteklosti premaknete naprej in postanete oseba in partner.

Pritisnite gumb za blokiranje in si omogočite nov začetek.

Ko mu blokiranje pomaga

Blokiranje osebe, ki je nekoč postala del vašega življenja, je strašljiva stvar. Včasih se odločimo, da tega ne bomo prestali - vendar moramo, da bi lahko rasli in šli naprej.

Če boš z njegovo blokado zaključila in se pomirila, to vsekakor stori.

Dejstvo je, da blokiranje nekoga ni tako velik problem, kot si morda mislite, in tudi ni trajno. Tudi če se čez desetletja odločita, da bosta ostala prijatelja, ga lahko odblokirate, če želite.

No, nekaterim ljudem se po razhodu uspe pozdraviti, ne da bi izbrisali ali blokirali svoje bivše. To storite, ko vas ne sproži nobena oblika negativnosti do njega.

Nekateri pa si povzročajo še več žalosti in bolečine ter se utapljajo v svoji bedi.

Če pa se odločite, da boste ohranili določeno obliko stikov, se prepričajte, da jo boste zmogli.

Ne glede na to, kaj boste počeli naprej, si vzemite čas za oddih.

Namesto da nenehno preverjate svojega bivšega, poskusite postati boljša različica sebe.

19) Ključno je, da se osredotočite nase.

Po zlomljenem srcu se nekateri osredotočimo na to, kaj storiti z bivšim, in pozabimo poskrbeti zase.

20) Vzemite to situacijo kot opozorilo.

Ko se počutite preobremenjeni s situacijo, stopite korak nazaj in se osredotočite nase. Poslušajte svoje občutke - in ne svojega bivšega ali njegovih družbenih omrežij.

21) Dobro premišljena odločitev vam bo utrla pot v srečnejšo prihodnost.

Če še vedno niste prepričani, raje dobro premislite. Navijam za vas in vem, da se lahko pravilno odločite.

Zaključek

Kdo bi si mislil, da bo blokiranje bivšega zapleteno?

Navedel sem vam razloge in navodila, za katere upam, da so vam pomagali razumeti, kje ste in kaj storiti naprej.

Še vedno pa je odločitev na vas. Zdaj lahko pritisnete gumb za blokado ali pa živite z dejstvom, da lahko stopi v stik z vami, če mu je všeč peta.

A četudi se zdi blokiranje bivšega pretirano in neizogibno, stvari niso vedno takšne, kot se zdijo.

V večini primerov je namreč blokiranje osebe dobra stvar. Ko nas nekdo ne ljubi več in ne skrbi več za nas tako, kot mi zanj, je čas, da odidemo.

Navsezadnje je pomembno, da počnemo tisto, kar nam daje notranji mir in srečo.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.