Sollte ich ihn in den sozialen Medien blockieren und auch seine Nummer? Diese beunruhigende Frage ging mir nach Trennungen durch den Kopf.

Ich weiß, dass wir so ziemlich die gleichen Dilemmas durchgemacht haben, wenn es um den Umgang mit Menschen geht, die einen großen Teil unseres Lebens ausgemacht haben.

Es ist verheerend, wenn eine Beziehung zu Ende geht, weil unser ganzes Leben durcheinander gerät, und wir beginnen uns zu fragen, ob es das Beste ist, den Ex zu blockieren.

Bevor Sie also etwas tun, was Sie später bereuen könnten, finden Sie hier einige Anzeichen, die Ihnen helfen können, sich eine Meinung zu bilden.

Soll ich ihn blockieren? 21 Anzeichen, die Ihnen bei der Entscheidung helfen

Wir alle haben einen Ex, der nie ganz verschwindet: diejenigen, die sich bei uns melden, diejenigen, die wir in den sozialen Medien stalken wollen, und diejenigen, die sogar in einer kleinen Ecke unseres Herzens hängen geblieben sind.

Ist es das wert, die Chance, die Beziehung wieder aufleben zu lassen oder eine Freundschaft aufzubauen, auszuschlagen? Aber dann kann das Wiedersehen mit ihnen viele Gefühle auslösen und Ihre Chancen auf ein sinnvolles Weitermachen einschränken.

Selbst wenn Sie versuchen, die Vor- und Nachteile und alle Ihre Gründe darzulegen, scheinen Sie nicht zu wissen, was Sie tun sollen.

Anhand dieser Anzeichen können Sie erkennen, ob es an der Zeit ist, den Sperrknopf zu drücken.

1) Gibt Ihnen Zeit zum Heilen

Wenn wir Schmerzen haben, brauchen wir Zeit, um uns auszuruhen und uns auf unsere Genesung zu konzentrieren.

Sich um sich selbst zu kümmern, ist nach einer Trennung absolut sinnvoll, damit wir uns erholen und heilen können.

Auch wenn Heilung Zeit braucht, ist es wichtig, den Schmerz, den wir empfinden, anzuerkennen. Nur wenn wir uns von der Situation lösen, können wir vorankommen.

Distanzieren Sie sich also von Ihrem Ex.

Versuchen Sie, nicht auf Facebook, Instagram oder Tiktok zu stalken. Verlassen Sie die sozialen Medien lieber für eine Weile und tun Sie Dinge, die Ihnen helfen, Ihr gebrochenes Herz zu heilen.

Das sollten Sie vielleicht tun:

Verlassen Sie also die sozialen Medien für eine Weile. Stalken Sie nicht auf Facebook. Nehmen Sie sich Zeit für die Dinge, auf die Sie Lust haben und die Ihnen helfen werden, Ihr gebrochenes Herz zu heilen.

• Verbringen Sie Zeit mit Ihrer Familie und mit Freunden
• Nehmen Sie ein vernachlässigtes Hobby wieder auf oder finden Sie ein neues
• Ein neues Fitnessprogramm beginnen und durchführen

Nutzen Sie diese Zeit, um sich selbst zu verbessern.

2) Für Ihr geistiges Wohlbefinden

Es gibt viele Gründe, die dafür sprechen, den Ex zu blockieren, aber dieser Grund übertrifft sie alle.

Wenn Sie Ihre Karten richtig ausspielen, kann dies Ihre Eintrittskarte für Ihre geistige Gesundheit und Ihr zukünftiges Liebesleben sein.

Wenn man sich trennt, scheint es keinen Sinn zu machen, sich mit ihnen in Verbindung zu setzen und sie zu erreichen. Daher würde man nicht erwarten, sie zu sehen oder etwas über ihr Leben zu erfahren.

Warum solltest du dich also mit dem Schmerz quälen, wenn du dich aus der Traurigkeit, die die Trennung mit sich bringt, herausziehen kannst.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihren Ex nicht zu blockieren, werden alte Erinnerungen und Wunden immer wieder aufgerissen. Die Stiche der Schnitte werden immer wieder aufgehen.

Am besten, Sie gönnen sich eine Pause von all diesen Dingen und heilen sich im Interesse Ihres psychischen Wohlbefindens.

Sie können keine nennenswerten Fortschritte machen, wenn Sie erwarten, dass er sich bei Ihnen meldet, und Sie alle seine Konten in den sozialen Medien verfolgen.

Das ist nicht einfach, aber es wird Ihnen helfen, mit Ihrem Leben weiterzumachen.

3) Lassen Sie sich von einem Fachmann beraten

Manchmal ist es schwierig, herauszufinden, welcher Schritt als Nächstes zu tun ist, und wenn es darum geht, den Ex zu blockieren, kann es eine schwierige Entscheidung sein.

Aber wissen Sie was?

Sie müssen diese Entscheidung nicht allein treffen.

Mein Rat ist, mit einem Beziehungscoach über Ihr Dilemma zu sprechen und abzuwarten, was er sagt.

Ich weiß, was Sie jetzt denken: " Wo soll ich denn einen Beziehungscoach finden?"

Relationship Hero ist der richtige Ort für Sie. Es ist eine beliebte Website mit Dutzenden von fantastischen Coaches, aus denen Sie wählen können. Und obwohl ihr Hauptziel darin besteht, Menschen dabei zu helfen, ihre Beziehungen zu reparieren, weiß ich aus eigener Erfahrung, dass sie extrem hilfreich sein können, wenn es darum geht, Menschen nach einer Trennung zu helfen, weiterzukommen.

Verschwenden Sie keine Zeit mehr mit der Frage, ob Sie Ihren Ex blockieren sollten oder nicht, sondern nehmen Sie noch heute Kontakt mit einem der Coaches auf und treffen Sie die richtige Entscheidung.

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4) Erhalten Sie den gewünschten Abschluss

Dies ist einer der Hauptgründe, ihn aus Ihrem Leben zu verbannen.

Verfolgt Sie die Erinnerung an die Beziehung weiterhin und Sie fragen sich, was falsch gelaufen ist?

Wenn dies der Fall ist, ist die Blockade Ihres Ex der richtige Weg, um einen Schlussstrich zu ziehen.

Du brauchst nicht zu wissen, mit wem sie sich treffen, was sie tun, wohin sie gehen oder was sie fühlen, denn wenn du das tust, wirst du dich nur aufregen und an der Vergangenheit festhalten.

Am besten ist es, wenn Sie es vermeiden, sich über ihr Leben zu informieren, damit Sie sich nicht die Frage stellen, was wäre, wenn.

Es wird schwer sein, die Vergangenheit hinter sich zu lassen, wenn Sie ständig die Konten Ihres Ex in den sozialen Medien aufrufen. Wenn Sie jedoch alle Verbindungen zu Ihrem Ex abbrechen, können Sie sich mental und emotional von ihm lösen.

Denken Sie daran,

Sie sind wichtig, kümmern Sie sich um sich selbst und lassen Sie sich heilen.

5) Es gibt ihm einen Abschluss

Scheint es Ihrem Ex schwer zu fallen, loszulassen?

Ganz gleich, ob sie Ihnen weiterhin Nachrichten schicken, sich in ihren sozialen Netzwerken unklar verhalten oder am Boden zerstört über die Trennung sind - am besten ist es, sie zu blockieren.

Wenn Sie noch freundlich zu ihnen sein können, sagen Sie ihm mit Nachdruck, dass die Beziehung beendet ist und es keine Chance gibt, wieder zusammenzukommen.

Sagen Sie ihm klar und deutlich, dass Sie ihn blockieren, weil eine Beziehung nicht mehr in Frage kommt, und machen Sie ihm damit deutlich, wo Sie stehen.

Es mag grausam klingen oder Sie könnten sich schuldig fühlen, aber versuchen Sie es nicht.

Es ist schwierig, aber mit der Zeit wird er wahrscheinlich verstehen, dass alles vorbei ist - und mit der Zeit kann auch er anfangen, weiterzuziehen.

Manchmal ist das Blockieren eines Ex-Mannes mit gebrochenem Herzen der Moment, in dem der Heilungsprozess wirklich beginnt.

6) Sie vermissen ihn und lieben ihn immer noch

Du hast dich noch nicht weiterentwickelt und vermisst deinen Ex.

Das ist in Ordnung, vor allem wenn die Trennung erst kürzlich stattgefunden hat. Alles braucht seine Zeit.

Aber Sie wollen ja auch nicht jemand sein, der Nachrichten verschickt, die unbeantwortet bleiben.

Sie wissen auch, dass er nicht mit Ihnen befreundet sein will. Warum sollten Sie sich also die Mühe machen, eine Beziehung aufzubauen. Das ist verdammt schmerzhaft, also machen Sie sich keine Hoffnungen mehr.

Und das könnte ein Grund sein, warum ihr euch getrennt habt. Oder vielleicht willst du ihn nur für den Sex.

Egal, was der Fall sein mag, blockieren Sie sie sofort.

Ihn zu verbannen ist eines der schwierigsten Dinge, die Sie jemals in Ihrem Leben tun werden, aber das ist der Weg, um sich selbst gesunde Grenzen zu setzen und die Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen.

7) Die Eifersucht trifft dich hart

Sind Sie eifersüchtig auf ihn oder versuchen Sie, ihn eifersüchtig zu machen?

Selbst wenn Sie wissen, dass die Trennung die richtige Entscheidung war, kann es dennoch schmerzhaft sein, wenn Sie feststellen, dass Ihr Ex so schnell weitergemacht hat, sich mit jemandem trifft oder eine neue Freundin hat.

Du hast dich nicht weiterentwickelt und hast ihr Leben ständig mitverfolgt.

Zu wissen, dass sie über dich hinweg sind und mit jemandem weitergemacht haben, ist nicht immer eine leicht zu schluckende Pille. Es ist normal, dass man anfangs ein wenig überfordert ist, und in einigen Fällen ist das auch zu erwarten.

Das führt dazu, dass du mit deinem Ex in Kontakt trittst, um anzugeben.

Wahrscheinlich posten Sie Ihre tollsten Selfies, die zeigen, dass es Ihnen gut geht und Sie glücklich sind, oder Sie gehen mit jemandem aus, den Sie nicht mögen, nur um zu wissen, wie Ihr Ex reagiert.

Das ist nicht nötig, also hören Sie besser auf, so zu tun, als ob, denn dann fühlen Sie sich nur noch schlechter.

Das Spiel ist vorbei - und Sie sollten sie blockieren.

8) Um sich selbst davon abzuhalten, etwas Dummes zu tun

Anfangs glaubst du, dass du nicht den Drang verspüren wirst, ihn anzurufen oder ihm eine Nachricht zu schicken, wenn du ihn vermisst. Oder du dachtest, du könntest ihm widerstehen, wenn du betrunken eine SMS schreibst.

Es ist anstrengend, sich mit Dingen zu beschäftigen, die man am nächsten Tag unweigerlich verabscheut.

Sie werden sich bei ihm melden, um zu erfahren, ob er Sie noch vermisst oder nicht, Sie werden ihn bitten, Sie an diesem Abend zu treffen usw.

Oder Sie sagen, dass es Ihnen leid tut (obwohl er Sie betrogen hat) - nur um sich selbst zu blamieren.

Wenn deine Willenskraft nicht stark genug ist, ist es eine gute Möglichkeit, jemanden, den du liebst, zu blockieren, um dich davon abzuhalten, etwas Dummes zu tun.

Sie zu blockieren ist zwar kein Allheilmittel, aber diese zusätzliche Anstrengung macht einen Unterschied, um zu verhindern, dass dein betrunkenes Ich das Leben deines nüchternen Ichs ruiniert.

9) Sich von der emotionalen Misere lösen

Fällt es ihm zu leicht, dich zu erreichen, wenn er sich langweilt? Und schreibst du ihm auch jedes Mal eine Nachricht, wenn du traurige Filme ansiehst und nostalgisch wirst?

Sie beide können sich nicht entscheiden, ob Sie wirklich Schluss machen sollen oder nicht.

Vielleicht macht er sich auch ständig an Sie ran, um Sie zurückzugewinnen, und dann sehen Sie ihn am nächsten Tag mit einer anderen Frau.

Es wird alles zu anstrengend! Aber das sollte man gar nicht haben.

Deshalb ist es am besten, die Kontrolle zu behalten und die Dinge selbst in die Hand zu nehmen.

Tun Sie sich deshalb selbst einen Gefallen und blockieren Sie sie. Das ist zwar nicht einfach, wenn Sie daran gewöhnt sind, ihn in Ihrem Leben zu haben, aber es muss getan werden.

Wie können Sie also die Misere überwinden, die Sie plagt?

Der effektivste Weg ist, bei sich selbst anzufangen und die eigene Kraft zu nutzen.

Die meisten von uns nutzen nie die unglaubliche Kraft und das Potenzial, das in uns steckt. Wir verzetteln uns zu sehr in Selbstzweifeln und einschränkenden Glaubenssätzen. Wir suchen unser Glück an den falschen Stellen.

Ich habe diesen unglaublichen Ansatz von dem Schamanen Rudá Iandê gelernt, der schon Tausenden von Menschen geholfen hat, Arbeit, Familie, Spiritualität und Liebe in Einklang zu bringen, damit sie ihre Kraft entdecken können.

Sein einzigartiger Ansatz nutzt nichts als Ihre innere Stärke - keine Gimmicks oder falschen Behauptungen von Macht.

Das liegt daran, dass wahre Selbstbestimmung von innen kommen muss.

In seinem ausgezeichneten kostenlosen Video zeigt er, wie Sie das Leben und die Beziehungen führen können, die Sie sich immer gewünscht haben, indem Sie einfach ein paar seiner Techniken befolgen.

Und es ist einfacher, als Sie vielleicht denken.

Wenn Sie also bereit sind, heute etwas zu ändern, die Sorgen der Vergangenheit hinter sich zu lassen und Ihr bestes Leben zu leben, dann sollten Sie sich seine lebensverändernden Ratschläge ansehen.

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10) Aus den Augen, aus dem Sinn - arbeiten Sie für sich

Die Vergangenheit zurückhaben zu wollen, ist eine ganz natürliche Sache.

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Sie haben viel Zeit miteinander verbracht und Erinnerungen geschaffen. Sie sind füreinander da, wenn einer Angst hat, sich an jemand anderen zu wenden.

Unabhängig davon, ob die Trennung in beiderseitigem Einvernehmen erfolgte oder nicht, haben Sie intime Momente und einen Teil Ihres Lebens mit ihm geteilt.

Aber jetzt ist er aus deinem Leben verschwunden.

Der Gedanke, den Rest Ihres Lebens nicht mehr mit ihm zu verbringen, ist fast so erschütternd, wie ihn auf seinen Social-Media-Konten glücklich zu sehen.

Und dass er auf Ihren Konten in den sozialen Medien und in Ihrer Telefonkontaktliste steht, macht die Situation nur noch komplizierter.

Der Mann, der einmal Ihr Ein und Alles war, ist jetzt eine ferne Erinnerung, die Sie verzweifelt versuchen, loszuwerden.

Der beste Weg ist, ihn zu blockieren.

Ihr Ex ist dazu bestimmt, Ihr Ex zu sein, nichts weiter.

11) Den Zyklus von Trennung und Wiedervereinigung beenden

Wenn Sie immer wieder eine Beziehung mit ihm haben, sollten Sie etwas tun, um diesen Kreislauf zu stoppen.

Das ist ungesund und kann eine Menge emotionalen Stress verursachen.

Es könnte sein, dass du nach der Trennung immer noch versuchst, die Dinge in Ordnung zu bringen.

Diese Wechselbeziehung entsteht in der Regel, wenn,

• Sie sind selten einer Meinung, aber Ihre Anziehungskraft zieht Sie immer wieder zurück
• Sie kommen wieder zusammen, wenn die Dinge einfacher werden
• Die Beziehung bietet nicht alles, was Sie brauchen, aber Sie beschließen, ihr eine Chance zu geben
• Sie glauben, dass Sie zusammen besser dran sind, wenn es mit anderen nie funktioniert
• Du wolltest die Jahre, die ihr zusammen verbracht habt, nicht vergeuden

Selbst wenn die körperliche Chemie stimmt, bringt das Zusammensein nur das Schlechte des anderen zum Vorschein, anstatt das Beste.

Das ganze Drama und die emotionale Achterbahnfahrt können zu einem totalen Burn-out führen.

Die beste Lösung ist hier, den Ex zu blockieren - einfach weil die Beziehung zu giftig geworden ist.

12) Wenn Sie ihn sehen, sind Sie verärgert

Schauen Sie sich seine Posts an (oder sogar die Fotos seiner Freunde) und sehen Sie, wie viel Spaß er hat? Aber macht es Sie auch jedes Mal verrückt, wenn Sie ihn in den sozialen Medien sehen?

Denn wenn wir jemanden noch lieben, neigen wir dazu, uns an ihn heranzumachen.

Sie werden sehen, dass es ihm nach der Trennung gut geht, aber Sie werden sich schrecklich fühlen. Wahrscheinlich wollen Sie unbedingt wissen, ob er schon eine neue Freundin hat.

Vermeiden Sie es, sich aufzuregen und blockieren Sie ihn.

Wenn Sie sehen, dass er mit einer anderen zusammen ist, werden Sie zusammenbrechen, weil Sie vielleicht nicht damit rechnen, dass dies bald geschieht.

Diese Dinge werden Ihnen zwar Schmerzen bereiten, aber Sie können sie mit ein paar Klicks und Wischbewegungen Ihrer Finger auf Ihrem Telefon erledigen.

Sie müssen die Sperrtaste drücken, denn das wird mit der Zeit giftig.

Und selbst wenn Sie ihn bereits blockiert haben, werden Sie bald merken, dass Sie wollen, dass Ihr Ex glücklich ist - auch wenn das bedeutet, dass er mit jemand anderem glücklich ist.

13) Für Gelassenheit und Frieden

Sie haben so sehr an ihm gehangen, dass es schwierig ist, mit einem gebrochenen Herzen umzugehen und weiterzugehen.

Wenn das Festhalten an Ihrer Vergangenheit Ihren inneren Frieden stört, blockieren Sie sie.

Ihr innerer Frieden ist wichtig, und Ihr Glück ist das Wichtigste, um das Sie sich kümmern sollten.

Wenn Sie jemanden blockieren, bedeutet das nicht, dass Sie ihn verachten, sondern eher, dass Sie sich selbst mehr lieben und sich um Ihr Wohlbefinden kümmern müssen

Sie müssen Ihren Kopf frei bekommen und verhindern, dass diese negativen Gefühle Sie überwältigen. Und das bedeutet, dass Sie Ihre Genesung in den Vordergrund stellen.

Wenn Sie es nicht tun wollen, weil Sie sich Sorgen darüber machen, was andere Leute denken, blockieren Sie sie trotzdem.

Solange Sie sich dadurch besser fühlen, spielt es keine Rolle, was er denkt oder was andere davon halten.

Denken Sie also nicht zu sehr darüber nach, ihn zu blockieren - es ist völlig in Ordnung, wenn Sie ihn blockieren.

14) Er hat Sie betrogen

Fremdgehen ist das Schlimmste, was man seinem Partner antun kann. Wenn jemand fremdgeht, hören wir melodramatische Entschuldigungen, die immer gleichen Ausreden, Versprechen auf Besserung und so weiter.

Aber wird dadurch der Schmerz, den sie Ihnen zugefügt haben, beseitigt?

Egal, ob er Ihnen weiterhin Nachrichten schickt, Ihre Social-Media-Updates mag oder irgendetwas anderes - jeder Gedanke an sie wird diese Gefühle des Verrats und der Dummheit wieder aufkommen lassen.

Blockieren Sie ihn, da er Ihnen und der Beziehung untreu geworden ist - und weisen Sie alle Schuldgefühle von sich. Lassen Sie nicht zu, dass er Ihren inneren Frieden und Ihre Stabilität auffrisst.

Die Trennung war bereits ein herzzerreißender Prozess; Sie brauchen nicht auch noch den Stress, sich mit einem Betrüger auseinandersetzen zu müssen.

15) Er ist charmant, aber die Dinge verpuffen

Wenn Sie schon einmal in einer Beziehung manipuliert oder betrogen wurden, wissen Sie, wie giftig Ex-Partner sein können.

Nur in der ersten Phase der Beziehung lernt man ihre charmante und unschuldige Seite kennen, aber früher oder später stellt man fest, dass sie gleichgültig, kontrollierend, eifersüchtig, besitzergreifend, erniedrigend und sogar missbräuchlich sind.

Das führt nur dazu, dass Sie Ihre Gefühle, Gedanken und Ihren Verstand in Frage stellen.

Aber er hat diesen unwiderstehlichen Charme, der einem das Gefühl gibt, dass man selbst der Schuldige ist!

Sie haben schon genug Trauma nach einer Trennung erlebt, warum sollten Sie sich also noch einmal in die gleiche Situation begeben?

Wenn Sie wissen, dass Ihr Ex sich so verhält, blockieren Sie ihn.

Geben Sie ihnen keine Gelegenheit, Sie zu beschwatzen, denn leere Versprechungen, Schuldzuweisungen oder Verleumdungen werden Ihnen nichts nützen.

Denn wenn Sie es offen halten, wird er Sie nur unter dem Deckmantel der Romantik manipulieren und das Opfer spielen.

Blockieren Sie ihn jetzt und ersparen Sie sich eine Menge Ärger.

16) Retten Sie sich vor psychischem Missbrauch

Manchmal enden Beziehungen schlecht, egal wie sehr man die Person liebt.

Aber es ist gut, dass Sie es geschafft haben, sich von Ihrer Zwangsbeziehung zu lösen. Das Letzte, was Sie brauchen, ist jemand, der Sie weiterhin kontrolliert und Ihnen Vorschriften macht.

Geben Sie ihm keine Gelegenheit, Ihnen Schuldgefühle einzureden, und lassen Sie sich nicht mehr von ihm mit seinen schmeichlerischen Lügen manipulieren.

Blockieren Sie ihn, wenn diese Situationen eintreten oder wenn Sie sie verhindern wollen:

• Sie setzen alles an dir herab
• Sie verbreiten bösen Klatsch über dich
• Sie veröffentlichen private Fotos von Ihnen

Sie sollten keine Form von Missbrauch oder Mobbing ertragen müssen, nur weil Sie jemanden lieben. Sie sind nicht verpflichtet, sich mit irgendeiner Form von toxischem Verhalten auseinanderzusetzen.

Es ist ein absolut triftiger Grund, jemanden, den man liebt, zu blockieren, um zu verhindern, dass er einen quält. Ich stehe in diesem Fall hinter Ihnen!

17) Er versucht, dein Herz zu erobern

Manche Menschen verhalten sich auch nach einer Trennung weiterhin toxisch.

Ihr Ex kennt Sie und Ihre Schwächen, er weiß wahrscheinlich, wo er ansetzen muss, um Ihnen unter die Haut zu gehen.

Er könnte Ihnen eine SMS schicken, um zu erfahren, wie es Ihnen geht.

Irgendwann postet er vielleicht Fotos, auf denen er von Mädchen umringt ist, oder ein neues Foto von einem Mädchen, mit dem er sich trifft, nachdem Sie beide sich getrennt haben.

Er gibt damit an, dass er über dich hinweg ist und mit seinem Leben zufrieden ist. Wahrscheinlich versucht er auch, dich eifersüchtig zu machen.

Aber lassen Sie sich nie auf solche Situationen ein, denn das wird Sie nur zurückwerfen.

Erinnern Sie sich stattdessen daran, warum Sie sich getrennt haben, und drücken Sie dann die Blockiertaste.

18) Schließen Sie alle Registerkarten, um fortzufahren.

Wir sind von Natur aus neugierig, und manchmal können wir gar nicht anders, als uns zu fragen, wie es unserer Partnerin geht.

Aber es wird schwer sein, über sie hinwegzukommen, wenn du ihren Online-Status, ihre Follower und ihre Geschichten weiter verfolgst.

Wenn Sie sich in ihr Leben einmischen, auch wenn Sie nicht zusammen sind, bringt Ihnen das nichts.

Natürlich ist es hilfreich, wenn man nicht über ihre Fotos stolpert, nicht weiß, was sie vorhaben, oder ihre Nummer nicht auf dem Handy sieht.

Es ist nicht klug, sich falsche Hoffnungen zu machen und in der Vergangenheit zu leben. Wenn wir das tun, werden wir nur zu Instrumenten unseres Schmerzes und unseres Elends.

Es ist an der Zeit, die Vergangenheit hinter sich zu lassen.

Die Sache ist die,

Wenn wir ständig in unseren Erinnerungen schwelgen, schaffen wir keinen Platz für neue Erinnerungen.

Am besten ist es, die Erfahrungen aus der Vergangenheit zu nutzen, um als Person und Partner voranzukommen.

Drücken Sie die Blockiertaste und geben Sie sich einen Neuanfang.

Wenn es hilft, ihn zu blockieren

Die Person zu blockieren, die einmal Teil deines Lebens war, ist eine beängstigende Sache. Manchmal entscheiden wir uns, dies nicht zu tun - aber wir müssen es tun, um zu wachsen und weiterzukommen.

Wenn du mit der Blockade abschließen und dich trösten kannst, dann tu es auf jeden Fall.

Jemanden zu blockieren ist nicht so schlimm, wie du vielleicht denkst - und es ist auch nicht dauerhaft. Selbst wenn ihr beide beschließt, in Jahrzehnten noch Freunde zu sein, kannst du die Blockade aufheben, wenn du willst.

Manche Menschen schaffen es, nach einer Trennung zu heilen, ohne ihren Ex zu löschen oder zu blockieren. Tun Sie dies, wenn Sie nicht durch irgendeine Form von Negativität ihm gegenüber getriggert werden.

Aber manche verursachen sich noch mehr Kummer und Schmerz und suhlen sich in ihrem Elend.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, eine Form des Kontakts offen und verfügbar zu halten, sollten Sie sicherstellen, dass Sie damit umgehen können.

Egal, was Sie in Zukunft tun werden, gönnen Sie sich eine Pause.

Ergreifen Sie Maßnahmen, um eine bessere Version von sich selbst zu werden, anstatt ständig nach Ihrem Ex zu schauen.

19) Der Schlüssel dazu ist, sich auf sich selbst zu konzentrieren.

Nach einem Liebeskummer neigen einige von uns dazu, sich darauf zu konzentrieren, was mit dem Ex zu tun ist, und dabei zu vergessen, sich um sich selbst zu kümmern.

20) Nehmen Sie diese Situation als einen Weckruf.

Wenn Sie sich von der Situation überfordert fühlen, treten Sie einen Schritt zurück und konzentrieren Sie sich auf sich selbst. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl - und nicht auf Ihren Ex oder seine sozialen Medien.

21) Eine gut durchdachte Entscheidung ebnet den Weg in eine glücklichere Zukunft.

Wenn du dir immer noch unsicher bist, überlege es dir gut. Ich drücke dir die Daumen und weiß, dass du die richtige Entscheidung treffen kannst.

Einpacken

Wer hätte gedacht, dass es so kompliziert sein würde, den Ex zu blockieren?

Ich habe Ihnen Gründe und Hinweise gegeben, die Ihnen hoffentlich geholfen haben, zu erkennen, wo Sie stehen und was Sie als Nächstes tun sollten.

Die Entscheidung liegt jedoch bei Ihnen: Sie können jetzt die Blockiertaste drücken oder damit leben, dass er sich an Sie wenden kann, wenn er es möchte.

Aber auch wenn die Blockade eines Ex-Mitglieds übertrieben und unvermeidlich erscheint, sind die Dinge nicht immer so, wie sie scheinen.

Denn in den meisten Fällen ist es gut, eine Person zu blockieren. Wenn jemand uns nicht mehr so liebt und sich nicht mehr so um uns kümmert, wie wir es für ihn tun, dann ist es Zeit, loszulassen.

Letztlich geht es darum, das zu tun, was uns inneren Frieden und Glück bringt.

Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

Wenn Sie eine spezifische Beratung für Ihre Situation wünschen, kann es sehr hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach zu sprechen.

Ich weiß das aus eigener Erfahrung...

Vor einigen Monaten wandte ich mich an Relationship Hero, als ich eine schwierige Phase in meiner Beziehung durchmachte. Nachdem ich so lange in meinen Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Dynamik meiner Beziehung und wie ich sie wieder auf Kurs bringen konnte.

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