Moet ek hom op sosiale media en sy nommer ook blokkeer? Hierdie ontstellende vraag het my gedagtes gevul ná breek-ups.

Ek weet ons is deur omtrent dieselfde dilemmas wanneer dit kom by die hantering van mense wat 'n groot deel van ons lewens was.

Dit is verwoestend wanneer 'n verhouding eindig as ons hele lewe deurmekaar raak dat ons begin twyfel of dit die beste ding is om die eks te blokkeer.

Voordat jy dus enigiets doen waaroor jy dalk later spyt is, hier is 'n paar tekens wat jou kan help om 'n besluit te neem.

Moet ek hom blokkeer? 21 tekens om jou te help besluit

Ons het almal daardie eks wat nooit heeltemal weggaan nie. Diegene wat ons kontak, die wat ons op sosiale media wil agtervolg, en diegene wat selfs in die klein hoekie van ons harte vasgeval het.

Is dit die moeite werd om die kans uit te skakel om die verhouding weer aan te wakker of 'n vriendskap te bou ? Maar om dit dan te sien, kan baie emosies ontketen en jou kanse beperk om sinvol voort te gaan.

Selfs as jy die voor- en nadele en al jou redes probeer stel, kan jy blykbaar nie vorendag kom met wat om te doen nie. doen.

So gaan oor hierdie tekens om te weet of dit tyd is om die blokknoppie te druk.

1) Gee jou tyd om te genees

Wanneer ons in pyn het, ons moet tyd kry om te rus en op ons herstel te fokus.

Om vir onsself te sorg, maak perfek sin na 'n breuk sodat ons kan herstel en genees.

Al neem genesing tyd, is ditbreek af, want jy sal dalk nie verwag dat dit binnekort sal gebeur nie.

Alhoewel hierdie dinge jou pyn sal veroorsaak, kan jy dit met net 'n paar kliks en vee van jou vingers op jou foon hanteer.

Jy moet daardie blokkeerknoppie druk want dit sal mettertyd giftig word.

En al het jy hom reeds geblokkeer, sal jy gou agterkom dat jy wil hê jou eks moet gelukkig wees – al beteken dit hulle is gelukkig met iemand anders.

13) Vir kalmte en vrede

Jy was so geheg aan hom dat dit moeilik is om met 'n gebroke hart te cope en aan te gaan.

As die behoud van jou verlede jou innerlike vrede versteur, blokkeer hulle.

Jou innerlike vrede is belangrik en jou geluk is die eerste ding waaroor jy bekommerd moet wees.

Wanneer jy iemand blokkeer, dit beteken nie jy verag hulle nie. Meer dikwels is dit omdat jy meer lief is vir jouself en vir jou welstand moet sorg

Jy moet jou gedagtes skoonmaak en keer dat daardie negatiewe gevoelens jou oorweldig. En dit beteken jy prioritiseer jou herstel.

As jy dit nie wil doen nie omdat jy bekommerd is oor wat ander mense dink, blokkeer hulle in elk geval.

Solank dit laat jou beter voel, wat hy dink of wat ander dit beskou, maak nie saak nie.

Moet dus nie te veel dink om hom te blokkeer nie – dit is heeltemal goed dat jy hom blokkeer.

14 ) Hy het jou verneuk

Verneuk is die ergste ding wat ’n mens aan hul maat kan doen.Wanneer 'n persoon bedrieg, hoor ons melodramatiese verskonings, dieselfde ou verskonings, beloftes van verbetering, ensovoorts.

Maar verwyder dit die pyn waardeur hulle jou gesit het?

Of hy hou vir jou boodskappe stuur, soos jou sosiale media-opdaterings, of enigiets anders – elke gedagte daaraan sal veroorsaak dat daardie gevoelens van verraad en dwaasheid weer opduik.

Blokkeer hom aangesien hy ontrou was aan jou en die verhouding – en verwerp alle gevoelens van skuld. Moenie dat dit jou innerlike vrede en stabiliteit wegvreet nie.

Die breuk was reeds 'n hartverskeurende proses; jy het nie die bykomende stres nodig om met 'n bedrieër te handel nie.

15) Hy is sjarmant, maar dinge raak gaslig

As jy in 'n verhouding gemanipuleer of gaslit is, weet jy hoe giftige ekse kan wees.

Jy sien hul sjarmante en onskuldige kant eers in die eerste fase van die verhouding. Maar vroeër of later besef jy dat hulle onverskillig, beheersend, jaloers, besitlik, vernederend en selfs beledigend is.

Dit laat jou net jou gevoelens, gedagtes en gesonde verstand bevraagteken.

Maar hy het hierdie onweerstaanbare sjarme wat jou laat voel asof jy die een is wat geblameer moet word!

Jy het genoeg trauma gehad ná 'n breek, of hoe? So hoekom plaas jy jouself weer in dieselfde situasie?

As jy weet dat jou eks so is, blokkeer hom.

Moenie hulle die geleentheid gee om met jou te praat nie. Daardie leë beloftes, skuldgevoelens,of gasbeligting sal jou niks baat nie.

Want wanneer jy dit oophou, sal hy jou net onder die dekmantel van romanse manipuleer en die slagoffer speel.

Blok hom nou en red jouself 'n vragmotor vol moeilikheid.

16) Red jouself van sielkundige mishandeling

Soms, maak nie saak hoe jy die persoon liefhet nie, verhoudings eindig sleg.

Maar dit is goed dat jy daarin geslaag om los te kom van jou dwangverhouding. Die laaste ding wat jy nodig het, is iemand wat sal aanhou om jou te beheer en vir jou te dikteer.

Moet hom nooit kans gee om jou met skuldgevoelens te laat struikel nie en moenie dat hy jou meer manipuleer met sy lieflike leuens nie.

Blokkeer hom as hierdie situasies gebeur of as jy wil keer dat dit gebeur:

• Hulle verkleineer alles oor jou
• Hulle versprei narelike skinderpraatjies oor jou
• Hulle plaas privaat foto's van jou

Jy hoef nie enige vorm van mishandeling of afknouery te verduur net omdat jy lief is vir iemand nie. Jy is nie verplig om enige vorm van toksiese gedrag te hanteer nie.

Dit is 'n heeltemal geldige rede om iemand wat jy liefhet te blokkeer om te verhoed dat hulle jou pynig. Ek sal hieroor agter jou staan!

17) Hy probeer jou hartsnare trek

Sommige mense hou aan om toksiese gedrag aan te gaan selfs ná 'n breek.

Jou eks weet jy en jou swakhede. Hy weet waarskynlik watter hartsnare om te trek om onder jou vel te kom.

Hy stuur jou dalk 'n SMS om te weethoe dit met jou gaan.

Op 'n stadium sal hy dalk foto's plaas omring deur meisies of 'n nuwe foto van 'n meisie met wie hy uitgaan nadat julle twee uitmekaar is.

Hy spog met dat hy oor jou is en dat hy gelukkig is met sy lewe. Waarskynlik probeer hy jou ook jaloers laat voel.

Maar moet nooit die prooi van hierdie situasies word nie, want dit sal jou net terugtrek.

In plaas daarvan, herinner jouself hoekom jy uitgemaak het en slaan dan daardie blokknoppie.

18) Maak alle oortjies toe om verder te gaan

Ons is natuurlik nuuskierig en soms kan ons nie help om te wonder hoe ons deel vlam doen.

Maar dit sal moeilik wees om oor hulle te kom as jy aanhou om hul aanlynstatus, hul volgelinge en hul stories agtervolg.

Om betrokke te wees by hul lewe, selfs al is jy nie saam sal jou niks goeds bring nie.

Dit help beslis as jy nie op hul foto's afkom nie, nie weet waarmee hulle besig is nie, of nie hul nommer op jou foon sien nie.

Dit is nie wys om onsself valse hoop te gee en in die verlede te leef nie. Wanneer ons dit doen, word ons net instrumente vir ons pyn en ellende.

Dit is tyd om die verlede agter te laat.

Hier is die ding,

Wanneer ons voortdurend herbesoek. ons herinneringe maak ons ​​geen plek vir enige nuwes nie.

Dit is die beste om vorentoe te beweeg deur die ervarings van die verlede te gebruik om 'n persoon en vennoot te wees.

Tik die blokknoppie en gee jouself 'n vars begin.

Wanneer jy hom blokkeerhelp

Om die persoon te blokkeer wat eens deel van jou lewe geword het, is skrikwekkende goed. Soms kies ons om nie daardeur te gaan nie – maar ons moet om te groei en aan te beweeg.

As om hom te blokkeer, jou afsluiting en vertroosting sal gee, doen dit in elk geval.

Die ding is, om iemand te blokkeer is nie so groot van 'n saak as wat jy dalk dink nie – en dit is ook nie permanent nie. Selfs al besluit julle albei om vriende oor dekades van nou af te wees, kan julle hom deblokkeer as julle wil.

Wel, sommige mense kry dit reg om te genees ná 'n breuk sonder om hul ekse uit te vee of te blokkeer. Doen dit wanneer jy nie veroorsaak word deur enige vorm van negatiwiteit teenoor hom nie.

Maar dan veroorsaak sommige vir hulself meer hartseer en pyn en wentel hulle in hul ellende.

Of as jy kies om hou een of ander vorm van kontak oop en beskikbaar, maak seker jy kan dit hanteer.

Maak nie saak wat jy besluit om vorentoe te doen nie, maak seker dat jy 'n blaaskans neem.

Neem stappe om 'n beter weergawe van jouself in plaas daarvan om voortdurend jou eks na te gaan.

19) Die sleutel hier is om op jouself te fokus.

Nadat ons hartseer ervaar het, is sommige van ons geneig om te fokus op wat om mee te doen die eks wat ons vergeet het om vir onsself te sorg.

20) Neem hierdie situasie as 'n wekroep.

Wanneer jy oorweldig voel met die situasie, neem 'n tree terug en fokus op jouself. Luister na jou gevoel – en nie op jou eks of sy sosiale media nie.

21) ’n Weldeurdagte besluitsal die pad na 'n gelukkiger toekoms baan.

As jy nog onseker is, dink beter oor dinge. Ek is op soek na jou en ek weet jy kan die regte oproep maak.

Besluit

Wie sou kon dink dat dit ingewikkeld sou wees om die eks te blokkeer?

Ek het gegee jou redes en aanwysings wat ek hoop jou gehelp het om te besef waar jy staan ​​en wat om volgende te doen.

Tog lê die besluit in jou. Jy kan nou op daardie blokknoppie druk of daarmee saamleef dat hy na jou kan uitreik as hakke daarvan hou.

Maar al lyk dit oormatig en onvermydelik om 'n eks te blokkeer, is dinge nie altyd soos dit lyk nie. .

In die meeste gevalle is dit 'n goeie ding om 'n persoon te blokkeer. Wanneer iemand nie meer vir ons liefhet en vir ons omgee soos ons vir hulle doen nie, dan is dit tyd om te laat gaan.

Uiteindelik kom dit daarop neer om te doen wat ons innerlike vrede en geluk gee.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n terrein waar hoogs opgelei isverhoudingsafrigters help mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was weggeblaas deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Neem die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.

Distansieer jou dus van jou eks.

Probeer om nie betrokke te raak by Facebook, Instagram of Tiktok agtervolging nie. Verlaat sosiale media beter vir 'n rukkie en doen dinge wat jy wil help om jou gebroke hart te genees.

Jy wil dalk hierdie doen:

So verlaat sosiale media vir 'n rukkie. Moenie betrokke raak by Facebook agtervolging nie. Neem tyd om die dinge te doen wat jy wil hê wat sal help om jou gebroke hart te genees.

• Spandeer tyd saam met jou familie en kuier saam met vriende
• Hervat 'n stokperdjie wat jy verwaarloos het of vind 'n nuwe een
• Begin en volg 'n nuwe fiksheidsregime

Neem dit as jou tyd om 'n beter jy te wees.

2) Vir jou geestelike welstand

Daar is redes om jou eks te blokkeer, maar hierdie een klop hulle almal.

As jy jou kaarte reg speel, kan dit jou kaartjie na jou geestesgesondheid en toekomstige liefdeslewe wees.

Wanneer jy uitmekaar is, lyk dit of dit geen sin is om te skakel en na hulle uit te reik nie. As sodanig sou jy nie verwag om hulle te sien of dinge van hul lewe te weet nie.

So hoekom sal jy jouself martel van die pyn as jy jouself kan ruk uit die hartseer wat die skeiding bring.

Wanneer jy kies om nie jou eks te blokkeer nie, sal jy aanhou ou herinneringe en wonde oopmaak. Die steke van snitte sal aanhou oopmaak.

Dit is die beste om jouself 'n blaaskans te geevan almal en genees ter wille van jou geestelike welstand.

Jy kan nie beduidende vordering maak as jy van hom verwag om jou te kontak nie en jy bly al sy sosiale media-rekeninge volg.

Dit is nie maklik nie, maar om dit te doen sal jou help om voort te gaan met jou lewe.

3) Kry advies van 'n professionele persoon

Soms is dit moeilik om uit te vind watter stap om volgende te neem, en wanneer dit kom by die blokkering van jou eks, dit kan 'n moeilike besluit wees om te neem.

Maar weet jy wat?

Jy hoef nie daardie besluit self te neem nie.

My raad is om met 'n verhoudingsafrigter oor jou dilemma te praat en te kyk wat hulle sê.

Ek weet wat jy dink, " Waar gaan ek 'n verhoudingsafrigter kry?"

Verhoudingsheld is die plek vir jou. Dit is 'n gewilde webwerf met dosyne wonderlike afrigters om van te kies. En hoewel hul primêre doelwit is om mense te help om hul verhoudings reg te maak, weet ek uit eerstehandse ondervinding dat hulle uiters behulpsaam kan wees wanneer dit kom om mense te help om voort te gaan na 'n breuk.

Hou op om tyd te mors om te wonder of of of nie jy moet jou eks blokkeer, kontak vandag nog met een van hul afrigters en neem die regte besluit.

Klik hier om te begin.

4) Kry die sluiting wat jy wil hê

Dit is een van die hoofredes waarom jy hom uit jou lewe blokkeer.

Hou die herinnering aan die verhouding by jou en bly jywonder jy wat verkeerd geloop het?

As dit die geval is, is die blokkering van jou eks die manier om sluiting te verkry.

Jy hoef nie te weet wie hulle sien, wat hulle is nie. doen, waarheen hulle gaan, of wat hulle voel. Want wanneer jy dit doen, sal jy net ontsteld raak en aan die verlede vasklou.

Dit is die beste om nie opdaterings oor hul lewens te sien nie. Dit sal verhoed dat jy daardie "wat as"-vraag het.

Om van die verlede af aan te beweeg sal moeilik wees as jy aanhou om jou eks se sosiale media-rekeninge na te gaan. Maar deur alle bande met jou eks te sny, kan jy geestelik en emosioneel van hulle af aanbeweeg.

Onthou dit,

Jy is belangrik. Kyk na jouself en laat jouself toe om te genees.

5) Dit gee hom afsluiting

Lyk dit of jou eks sukkel om te laat gaan?

Of hulle hou aan om vir jou boodskappe te stuur, skets op hul sosiale plasings te wees, of verpletter te wees oor die breuk, dit is die beste om hulle te blokkeer.

As jy nog steeds vriendelik met hulle kan wees, vertel hom ferm dat die verhouding is verby en daar is geen kans om weer bymekaar te kom nie.

Wees duidelik dat jy hom blokkeer want die verhouding is nie meer 'n opsie nie. Dit stuur 'n duidelike boodskap van waar jy staan.

Dit klink dalk wreed of jy voel dalk skuldig daaroor, maar probeer om dit nie te doen nie.

Dit is moeilik, maar mettertyd sal hy waarskynlik verstaan dat alles verby is – en mettertyd kan hy ook begin aanbeweeg.

Soms blokkeer hy 'n gebroke harteks is die oomblik waar die genesingsproses werklik begin.

6) Jy mis hom en is steeds lief vir hom

Jy het nog nie aanbeweeg nie en jy mis jou eks.

Dis goed, veral as die breek onlangs plaasgevind het. Alles neem tyd.

Maar dan, jy wil nie iemand wees wat boodskappe stuur wat onbeantwoord bly nie.

Jy weet ook dat hy nie vriende met jou wil wees nie. So hoekom moeite doen om te verbind. Dit is pynlik soos die hel, so moenie jou hart meer met hoop vul nie.

En dit kan een rede wees hoekom jy ook uitmekaar is. Of dalk wil jy hom vir niks anders as seks hê nie.

Maak nie saak wat die geval mag wees nie, blok hulle dadelik.

Om hom te verban is een van die moeilikste dinge wat jy ooit sal hê doen in jou lewe, maar dit is die manier om gesonde grense vir jouself te skep en beheer oor jou lewe te kry.

7) Jaloesie tref jou groot

Is jy jaloers op hom of is jy probeer om hom jaloers te maak?

Selfs as jy weet dat die skeiding die regte besluit was, kan dit steeds pynlik wees om te ontdek dat jou eks so vinnig aanbeweeg het, met iemand uitgegaan het of 'n nuwe meisie het.

Jy het nie aanbeweeg nie en jy het voortdurend hul lewe gevolg.

Om te weet dat hulle oor jou is en met iemand aanbeweeg het, is nie altyd 'n maklike pil om sluk. Dit is normaal om eers 'n bietjie oorweldig te wees, en in sommige gevalle is dit soverwag word.

Dit maak dat jy met jou eks in aanraking kom om te spog.

Jy plaas waarskynlik jou moordenaarselfies – wat wys dat jy heeltemal goed en gelukkig is. Of jy gaan dalk uit met iemand waarvan jy nie hou nie, net om te weet hoe jou eks sal reageer.

Dit is nie nodig nie, so beter ophou om dit te vervals. Dit sal jou net baie erger laat voel.

Die speletjie is verby – en jy moet hulle blokkeer.

8) Om jouself te keer om iets dom te doen

Jy aanvanklik glo dat jy nie die drang sal kry om hom te bel of 'n boodskap te stuur wanneer jy hom mis nie. Of jy het gedink jy kan dit weerstaan ​​om dronk vir hom te SMS.

Dit is uitputtend om dinge te hanteer wat jy onvermydelik die volgende dag sal verag.

Jy sal hom kontak om te weet of hy jou steeds mis. of nie. Daar sal gevalle wees waar jy hom sal vra om jou daardie aand te sien, ensovoorts.

Of waarskynlik sal jy jammer sê (al is hy die een wat jou verneuk het) – net om 'n dwaas van jouself.

Wanneer jou wilskrag nie sterk is nie, is om iemand te blokkeer vir wie jy lief is 'n goeie manier om te verhoed dat jy iets dom doen.

Terwyl dit nie 'n vangplek is om hulle te blokkeer nie- oplossing maar daardie ekstra laag moeite maak 'n verskil om te keer dat jou dronk self jou nugter self se lewe verwoes.

9) Om weg te breek van die emosionele ellende

Word dit vir hom te maklik om jou te bereik wanneer hy verveeld is? En stuur jy hom ook elke keer 'n boodskapkyk jy hartseer flieks en voel nostalgies?

Jy kan albei nie besluit of jy dit regtig moet stop of nie.

Miskien slaan hy jou ook voortdurend aan om jou terug te kry, en dan sien hy hom die volgende dag saam met 'n ander meisie.

Alles raak te uitputtend! Maar jy hoef dit glad nie te hanteer nie.

Dit is dus die beste om in beheer te wees en reg in eie hande te neem.

Doen daarom jouself 'n guns en blokkeer hulle. Alhoewel dit nie maklik is as jy gewoond is daaraan om hom in jou lewe te hê nie, moet dit gedoen word.

So hoe kan jy die ellende wat jou pla, oorkom?

Die doeltreffendste manier is, om by jouself te begin en jou persoonlike krag te ontgin.

Jy sien, meeste van ons ontgin nooit die ongelooflike hoeveelheid krag en potensiaal binne ons nie. Ons raak te vasgevang in selftwyfel en beperkende oortuigings. Ons soek geluk op die verkeerde plekke.

Ek het hierdie ongelooflike benadering by sjamaan Rudá Iandê geleer. Hy het duisende mense gehelp om werk, familie, spiritualiteit en liefde in lyn te bring sodat hulle hul krag kan ontdek.

Sy unieke benadering gebruik niks anders as jou innerlike krag nie – geen foefies of vals aansprake van bemagtiging nie.

Dit is omdat ware bemagtiging van binne moet kom.

In sy uitstekende gratis video deel hy hoe om die lewe en verhoudings te leef wat jy nog altyd wou hê bloot deur 'n paar van sy tegnieke te volg.

En dit ismakliker as wat jy dalk dink.

As jy dus gereed is om vandag daardie verandering te maak, daardie bekommernisse uit die verlede agter jou te sit en jou beste lewe te begin lei, moet jy na sy lewensveranderende raad kyk.

Klik hier om die gratis video te kyk.

10) Maak uit die oog, uit die oog werk vir jou

Om die verlede terug te wil hê is 'n heeltemal natuurlike ding.

Verwante stories van Hackspirit:

Julle het baie tyd spandeer en herinneringe saam geskep. Julle is by mekaar wanneer 'n mens bang word om na iemand anders uit te reik

Of die breuk 'n wedersydse besluit was of nie, julle het intieme oomblikke en 'n deel van jou lewe met hom gedeel.

Maar nou is hy uit jou lewe.

Die gedagte daaraan om nie die res van jou lewe saam met hom deur te bring nie, is amper net so ontstellend soos om hom gelukkig te sien op sy sosiale media-rekeninge.

En om hom op jou sosiale media-rekeninge en telefoonkontaklys te hê, maak die situasie net baie moeilik.

Die man wat jou alles was, is nou 'n verre herinnering waarvan jy desperaat probeer om jouself te ontslae te raak.

Die beste manier om te gaan, is om hom te blokkeer.

Jou eks is bedoel om jou eks te wees, niks meer nie.

11) Om die terugbreek-saam-siklus te stop

Haal julle opbreek en weer bymekaar kom? As jy altyd in 'n aan-en-af verhouding met hom is, doen iets om die siklus te stop.

Dit is ongesond en kan baie emosionelenood.

Dit kan wees dat jy steeds probeer om dinge te laat werk terwyl jy deur die skeiding navigeer.

Hierdie aan-en-af-verhouding vind gewoonlik plaas wanneer,

• Jy stem selde oor enigiets saam, maar jou aantrekkingskrag bly jou terugtrek
• Jy kom weer bymekaar wanneer dinge makliker raak
• Die verhouding verskaf nie alles wat jy nodig het nie, maar besluit om te gee dit 'n kans
• Jy dink julle is beter af saam wanneer ander uitgaan werk nooit nie
• Jy wou nooit die jare wat julle saam spandeer het mors nie

Selfs as julle buitengewone fisiese chemie het, bring saamwees net mekaar se slegste na vore, in plaas van die beste.

Die hele drama en emosionele rollercoaster kan 'n totale uitbranding wees.

Die beste oplossing hier is om die eks te blokkeer – bloot omdat die verhouding te giftig geword het.

12) Om hom te sien ontstel jou

Gaan jy sy plasings (of selfs sy vriende se foto's) na en sien jy hom soveel pret gehad? Maar maak dit jou mal elke keer as jy agterkom dat jy hom op sosiale media nagaan?

Dit is omdat wanneer ons nog steeds lief is vir iemand, ons geneig is om uit ons pad te gaan om hulle te agtervolg.

Jy sal sien hoe hy goed gaan ná die skeiding, maar jy sal verskriklik oor jouself voel. Waarskynlik wil jy altyd weet of hy al iemand nuut sien.

Bly weg daarvan om jouself te ontstel en blokkeer hom.

Om te sien hoe hy met iemand aangaan, sal veroorsaak dat jy