Je, nimfungie kwenye mitandao ya kijamii na namba yake pia? Swali hili la kutatanisha lilijaza akili yangu baada ya kutengana.

Najua tumepitia matatizo yaleyale linapokuja suala la kushughulika na watu ambao wamekuwa sehemu kubwa ya maisha yetu.

0>Inasikitisha sana uhusiano unapoisha kwani maisha yetu yote yanatetereka hivi kwamba tunaanza kujiuliza ikiwa kumzuia mpenzi wako wa zamani ndio jambo bora zaidi kufanya.

Kwa hivyo kabla ya kufanya jambo lolote ambalo unaweza kujutia baadaye, hapa kuna baadhi ya dalili zinazoweza kukusaidia kufanya uamuzi.

Je, nimzuie? Dalili 21 za kukusaidia kuamua

Sote tunaye ex ambaye hataachana kabisa. Wale wanaowasiliana nasi, wale ambao tunataka kuvizia kwenye mitandao ya kijamii, na wale ambao hata walikwama kwenye kona ndogo ya mioyo yetu.

Je, inafaa kuondoa nafasi ya kufufua uhusiano au kujenga urafiki? ? Lakini kuwaona kunaweza kuibua hisia nyingi na kupunguza uwezekano wako wa kusonga mbele kimaana.

Hata ukijaribu kuweka faida na hasara na sababu zako zote, huonekani huja na cha kufanya. fanya.

Kwa hivyo pitia ishara hizi ili kujua kama ni wakati wa kugonga kitufe cha kuzuia.

1) Hukupa muda wa kupona

Tunapokuwa na maumivu, tunahitaji kupata muda wa kupumzika na kuzingatia ahueni yetu.

Kujitunza kunaleta maana kamili baada ya kutengana ili tuweze kupata nafuu na kupona.

Ingawa uponyaji huchukua muda, ni sawa navunja kwa vile huenda usitarajie kwamba hili litatokea hivi karibuni.

Ingawa mambo haya yatakuletea maumivu, unaweza kuyashughulikia kwa kubofya mara chache tu na kutelezesha vidole vyako kwenye simu yako.

Unahitaji kubofya kitufe hicho cha kuzuia kwa sababu hali hii itakuwa sumu baada ya muda.

Na hata kama tayari umemzuia, utagundua hivi karibuni kwamba unataka mpenzi wako wa zamani awe na furaha - hata kama hiyo inamaanisha. wanafurahi na mtu mwingine.

13) Kwa utulivu na amani

Umeshikamana naye kiasi kwamba ni vigumu kukabiliana na moyo uliovunjika na kuendelea.

Ikiwa kuweka mambo yako ya nyuma kutavuruga amani yako ya ndani, yazuie.

Amani yako ya ndani ni muhimu na furaha yako ndio jambo la kwanza unapaswa kuhangaikia.

Unapomzuia mtu, haimaanishi unawadharau. Mara nyingi zaidi, ni kwa sababu unajipenda zaidi na unahitaji kutunza ustawi wako

Unahitaji kuondoa mawazo yako na kuacha hisia hizo mbaya zisikulemee. Na hii inamaanisha kuwa unatanguliza urejeshi wako.

Ikiwa hutaki kufanya hivyo kwa sababu una wasiwasi kuhusu maoni ya watu wengine, wazuie.

Imradi tu. hukufanya ujisikie vizuri, anachofikiria au kile wengine wanaona kuwa haijalishi.

Kwa hivyo usifikirie kupita kiasi kumzuia - ni sawa kabisa kwako kumzuia.

14 ) Alikudanganya

Kucheat ni jambo baya sana mtu anaweza kumfanyia mpenzi wake.Mtu anapodanganya, tunasikia kuomba msamaha kwa sauti, visingizio vya zamani, ahadi za maendeleo, na kadhalika. kukutumia ujumbe, kama vile masasisho yako ya mitandao ya kijamii, au kitu kingine chochote - kila wazo kuzihusu litasababisha hisia hizo za usaliti na upumbavu kujirudia.

Mzuie kwa kuwa amekuwa si mwaminifu kwako na kwa uhusiano - na uondoe hisia zote. ya hatia. Usiruhusu kula amani na utulivu wako wa ndani.

Kuachana tayari kumekuwa mchakato wa kuhuzunisha moyo; hauitaji mkazo zaidi wa kushughulika na tapeli.

15) Anapendeza, lakini mambo yanazidi kuwa moto

Ikiwa umedanganywa au kuchomwa moto kwenye uhusiano, unajua jinsi gani. watu wa zamani wenye sumu wanaweza kuwa.

Unaweza tu kuona upande wao wa kuvutia na usio na hatia katika awamu ya kwanza ya uhusiano. Lakini mapema au baadaye, unagundua kwamba wao ni wasiojali, wanadhibiti, wana wivu, wamiliki, wanadhalilisha, na hata wanatusi.

Hii inakufanya tu kuhoji hisia zako, mawazo yako na akili yako timamu.

Lakini ana haiba hii isiyozuilika inayokufanya uhisi kuwa wewe ndiye wa kulaumiwa!

Umekuwa na kiwewe cha kutosha baada ya kutengana, sivyo? Kwa hivyo kwa nini ujiweke katika hali sawa tena?

Ikiwa unajua kuwa mpenzi wako wa zamani yuko hivi, mzuie.

Usiwape fursa ya kuzungumza nawe kwa utamu. Ahadi hizo tupu, safari za hatia,au kuwasha kwa gesi hakutakusaidia chochote.

Kwa maana unapoiweka wazi, atakudanganya tu kwa kisingizio cha mahaba na kucheza mhasiriwa.

Mzuie sasa na ujiokoe mwenyewe. lori la matatizo.

16) Jiepushe na unyanyasaji wa kisaikolojia

Wakati mwingine haijalishi unampenda vipi mtu huyo, mahusiano huisha vibaya.

Lakini ni vizuri kuwa umewahi umeweza kujinasua kutoka kwa uhusiano wako wa kulazimishwa. Kitu cha mwisho unachohitaji ni mtu ambaye ataendelea kukudhibiti na kukuamuru.

Usimpe kamwe nafasi ya kukutia hatia na usimruhusu akudanganye kwa uwongo wake wa kuongea tamu tena.

Mzuie ikiwa hali hizi zinatokea au ukitaka kuzizuia zitokee:

• Wanadharau kila kitu kukuhusu
• Wanaeneza uvumi mbaya juu yako
• Wanachapisha picha zako za faragha

Hufai kuvumilia aina yoyote ya unyanyasaji au uonevu kwa sababu tu unampenda mtu fulani. Huna wajibu wa kukabiliana na aina yoyote ya tabia ya sumu.

Ni sababu halali kabisa kumzuia mtu unayempenda ili kumzuia kukutesa. Nitasimama nyuma yako kwa hili!

17) Anajaribu kuvuta moyo wako

Baadhi ya watu wanaendelea kujihusisha na tabia zenye sumu hata baada ya kutengana.

Mpenzi wako wa zamani anajua. wewe na udhaifu wako. Pengine anajua ni mishipa gani ya moyo ya kuvuta ili kuingia chini ya ngozi yako.

Anaweza kuwa anakutumia ujumbe mfupi ili kujua.unaendeleaje.

Wakati fulani, anaweza kuchapisha picha akiwa amezungukwa na wasichana au picha mpya ya msichana anayechumbiana baada ya nyinyi wawili kuachana.

Anajionyesha. kwamba amekumaliza na anafurahia maisha yake. Pengine, anajaribu kukuonea wivu pia.

Lakini usiwahi kuwa mawindo ya hali hizi kwani zitakurudisha nyuma.

Badala yake, jikumbushe kwa nini mliachana na kisha kugonga jambo hilo. kitufe cha kuzuia.

18) Funga vichupo vyote ili kuendelea

Kwa kawaida tuna hamu ya kutaka kujua na wakati mwingine tunashangaa jinsi sehemu yetu inavyowaka anafanya.

Lakini itakuwa vigumu kuwashinda unapoendelea kuvizia hadhi yao mtandaoni, wafuasi wao na hadithi zao.

Kuhusika katika maisha yao hata kama wewe hushiriki. pamoja hakutakuletea jema lolote.

Kwa hakika, inasaidia ikiwa hutakwazwa na picha zao, bila kujua wanachofanya, au huoni nambari zao kwenye simu yako.

Si busara kujipa matumaini ya uwongo na kuishi maisha ya zamani. Tunapofanya hivyo, tunakuwa tu zana za maumivu na taabu zetu.

Ni wakati wa kuacha nyuma.

Jambo hili ndilo,

Tunapotembelea upya kila mara. kumbukumbu zetu hatutengenezi nafasi kwa mpya zozote.

Ni vyema kusonga mbele kwa kutumia matukio ya zamani kuwa mtu na mshirika.

Gusa kitufe cha zuia na ujipe uzoefu mpya. anza.

Wakati wa kumzuiahusaidia

Kumzuia mtu ambaye aliwahi kuwa sehemu ya maisha yako ni mambo ya kutisha. Wakati mwingine, tunachagua kutoipitia - lakini lazima, kukua na kusonga mbele.

Ikiwa kumzuia kutakupa kufungwa na faraja, kwa vyovyote vile, fanya hivyo.

The Jambo ni kwamba, kumzuia mtu si jambo kubwa kama unavyoweza kufikiri - na si jambo la kudumu pia. Hata kama nyote wawili mkiamua kuwa marafiki miongo kadhaa kuanzia sasa, unaweza kumfungulia ukitaka.

Sawa, baadhi ya watu wanaweza kupona baada ya kutengana bila kuwafuta au kuwazuia watu wao wa zamani. Fanya hivi wakati hukuchochewa na aina yoyote ya uasi dhidi yake.

Lakini basi, wengine hujiletea huzuni na uchungu zaidi na kugaagaa katika taabu zao.

Au ukiamua kufanya hivyo. weka aina fulani ya mawasiliano wazi na inapatikana, hakikisha kuwa unaweza kuishughulikia.

Haijalishi unaamua kufanya nini kusonga mbele, hakikisha unapumua.

Chukua hatua ili kuwa mhudumu. toleo bora zaidi la wewe mwenyewe badala ya kumchunguza mpenzi wako wa zamani mara kwa mara.

19) Jambo la msingi hapa ni kujijali mwenyewe.

Baada ya kupatwa na huzuni, baadhi yetu huwa na mwelekeo wa kuangazia kile cha kufanya na yule wa zamani ambaye tulisahau kujitunza.

20) Ichukulie hali hii kama simu ya kuamsha.

Unapohisi kulemewa na hali hiyo, chukua hatua nyuma na uzingatie mwenyewe. Sikiliza hisia zako za matumbo - na si kwa mpenzi wako wa zamani au mitandao yake ya kijamii.

21) Uamuzi uliofikiriwa vyema.itafungua njia kuelekea siku zijazo zenye furaha.

Ikiwa bado huna uhakika, bora ufikirie mambo vizuri. Ninakutafuta na najua unaweza kupiga simu ifaayo.

Kuhitimisha

Nani angefikiri kuwa kumzuia mpenzi wa zamani itakuwa ngumu?

Nilitoa sababu na maelekezo ambayo natumaini yamekusaidia kutambua unaposimama na nini cha kufanya baadaye.

Bado, uamuzi uko kwako. Unaweza kubofya kitufe hicho cha kuzuia sasa hivi au uishi na ukweli kwamba anaweza kuwasiliana nawe ikiwa anapenda hivyo.

Lakini hata kama kumzuia mpenzi wako wa zamani kunaonekana kupindukia na kuepukika, mambo si mara zote jinsi yanavyoonekana. .

Kwa mara nyingi, kumzuia mtu ni jambo zuri. Wakati mtu hatupendi tena na kutujali jinsi tunavyomtendea, basi ni wakati wa kuachilia.

Mwishowe, inazidi kufanya kile kinachotupa amani ya ndani na furaha.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Iwapo unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, nilifika kwa Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia wakati mgumu kwenye uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo mafunzo ya juuwakufunzi wa uhusiano huwasaidia watu katika hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuunganishwa na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilipuuzwa kwa jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Shiriki maswali ya bila malipo hapa ili yalinganishwe na kocha anayekufaa zaidi.

Kwa hivyo jitenge na mpenzi wako wa zamani.

Jaribu kutojihusisha na Facebook, Instagram au Tiktok kuvizia. Afadhali uache mitandao ya kijamii kwa muda na ufanye mambo unayotaka kusaidia kuponya moyo wako uliovunjika.

Unaweza kutaka kufanya haya:

Kwa hivyo acha mitandao ya kijamii kwa muda. Usijihusishe na kuvizia kwenye Facebook. Chukua muda wa kufanya mambo unayotaka ambayo yatasaidia kuponya moyo wako uliovunjika.

• Tumia muda na familia yako na kujumuika na marafiki
• Anzisha hobby ambayo umepuuza au tafuta mpya
• Anza na ufuate mfumo mpya wa siha

Chukua huu kama wakati wako wa kuwa bora zaidi.

2) Kwa ajili ya afya yako ya akili 5>

Kuna sababu zinazopendekeza kumzuia mpenzi wako wa zamani lakini huyu anawashinda wote.

Ukicheza kadi zako vizuri, hii inaweza kuwa tikiti yako ya afya yako ya akili na maisha ya baadaye ya mapenzi.

Mnapoachana, inaonekana hakuna maana ya kuungana na kuwafikia. Kwa hivyo, usingetarajia kuwaona au kujua mambo kuhusu maisha yao.

Kwa nini ujitese kutokana na uchungu wakati unaweza kujiondoa kutoka kwa huzuni inayoletwa na kutengana.

Unapochagua kutomzuia mpenzi wako wa zamani, utaendelea kufungua kumbukumbu na majeraha ya zamani. Mishono ya mikato itaendelea kufunguka.

Ni vyema kujipa mapumzikokutoka kwa hao wote na upone kwa ajili ya afya yako ya akili.

Huwezi kufanya maendeleo makubwa unapotarajia awasiliane nawe na unaendelea kufuatilia akaunti zake zote za mitandao ya kijamii.

Hii si rahisi lakini kufanya hivi kutakusaidia kuendelea na maisha yako.

3) Pata ushauri kutoka kwa mtaalamu

Wakati mwingine ni vigumu kufahamu hatua ya kuchukua, na lini inakuja kumzuia mpenzi wako wa zamani, inaweza kuwa uamuzi mgumu kufanya.

Lakini unajua nini?

Si lazima ufanye uamuzi huo peke yako.

0>Ushauri wangu ni kuongea na mkufunzi wa uhusiano kuhusu tatizo lako na kuona wanachosema.

Najua unafikiria nini, “ Nitapata wapi kocha wa mahusiano?”

Shujaa wa Uhusiano ni mahali pako. Ni tovuti maarufu yenye makocha kadhaa wa ajabu wa kuchagua. Na ingawa lengo lao kuu ni kuwasaidia watu kurekebisha mahusiano yao, najua kutokana na uzoefu kwamba wanaweza kusaidia sana linapokuja suala la kuwasaidia watu kuendelea baada ya kuvunjika.

Acha kupoteza muda kujiuliza kama au si unapaswa kumzuia mpenzi wako wa zamani, wasiliana na mmoja wa makocha wao leo na ufanye uamuzi sahihi.

Bofya hapa ili kuanza.

4) Pata kufungwa unayotaka

Ikiwa ndivyo hivyo, kumzuia mpenzi wako wa zamani ndiyo njia ya kupata kufungwa.

Huhitaji kujua wanaona nani, wao ni nani. kufanya, wanakoenda, au wanachohisi. Kwa ukifanya hivyo, utasikitishwa tu na kushikilia yaliyopita.

Ni vyema kuepuka kuona sasisho kuhusu maisha yao. Hii itakuzuia kuwa na swali hilo la "vipi".

Kuendelea na yaliyopita itakuwa vigumu ikiwa utaendelea kuangalia akaunti za mitandao ya kijamii za zamani. Lakini kwa kukata uhusiano wote na mpenzi wako wa zamani, unaweza kuendelea kiakili na kihisia kutoka kwao.

Kumbuka hili,

Wewe ni muhimu. Jitunze na ujiruhusu kupona.

5) Inampa mtu kufungwa

Je, mpenzi wako wa zamani anaonekana kutatizika kuachilia?

Je! wanaendelea kukutumia jumbe, kuwa mchongo kwenye machapisho yao ya kijamii, au kuwa na huzuni kuhusu kutengana, ni bora kuwazuia.

Ikiwa bado unaweza kuwatendea wema, mwambie kwa uthabiti uhusiano huo. imekwisha na hakuna nafasi ya kurudi pamoja.

Kuwa wazi kuwa unamzuia kwa uhusiano sio chaguo tena. Hii inatuma ujumbe wazi wa mahali unaposimama.

Inaweza kuonekana kuwa ya kikatili au unaweza kujisikia hatia kuhusu hilo, lakini jaribu kutofanya hivyo.

Ni vigumu, lakini baada ya muda, ataelewa. kwamba kila kitu kimekwisha - na baada ya muda, yeye pia anaweza kuanza kusonga mbele.

Wakati mwingine, kuzuia waliovunjika moyo.zamani ni wakati ambapo mchakato wa uponyaji kwa kweli huanza.

6) Unamkosa na bado unampenda

Bado haujasonga mbele na unamkosa ex wako.

Hiyo ni sawa hasa ikiwa kuachana kulitokea hivi majuzi. Kila kitu huchukua muda.

Lakini basi, hutaki kuwa mtu anayetuma ujumbe ambao hukaa bila kujibiwa.

Unajua pia kwamba hataki kuwa marafiki na wewe. Kwa hivyo kwa nini ujisumbue kufanya bidii ya kuunganishwa. Hiyo ni chungu kama kuzimu, kwa hivyo usijaze moyo wako na matumaini tena.

Na hiyo inaweza kuwa sababu moja iliyokufanya wewe pia kuachana. Au labda humtaki kwa chochote isipokuwa ngono.

Hata iwe kesi gani, wazuie sasa hivi.

Kumpiga marufuku ni mojawapo ya mambo magumu sana utakayowahi kupata. fanya maishani mwako, lakini hii ndiyo njia ya kujitengenezea mipaka yenye afya na kupata udhibiti wa maisha yako.

7) Wivu hukukumba sana

Je, unamuonea wivu au unamuonea wivu. kujaribu kumfanya aone wivu?

Hata kama unajua kwamba talaka ilikuwa uamuzi sahihi, bado inaweza kuwa chungu kugundua kwamba mpenzi wako wa zamani ameanza maisha haraka hivyo, anachumbiana na mtu fulani, au ana mpenzi mpya.

Hujasonga mbele na umekuwa ukifuatilia maisha yao kila mara.

Kujua kwamba wamekuzidi na wameendelea na mtu si kidonge rahisi kila wakati. kumeza. Ni kawaida kuzidiwa kidogo mara ya kwanza, na katika hali nyingine, hii niinayotarajiwa.

Hii hukufanya uwasiliane na mpenzi wako wa zamani ili kujionyesha.

Huenda unachapisha picha zako za kuua - kuonyesha kuwa uko sawa na mwenye furaha. Au unaweza kuwa unatoka na mtu usiyempenda ili tu kujua jinsi mpenzi wako wa zamani atakavyofanya.

Hili si lazima, kwa hivyo ni bora uache kughushi. Itakufanya ujisikie vibaya zaidi.

Mchezo umekwisha - na unapaswa kuwazuia.

8) Ili kujizuia kufanya jambo la kijinga

Hapo awali amini kuwa hutapata hamu ya kumpigia simu au kumtumia ujumbe ukimkosa. Au ulifikiri kwamba unaweza kukataa kumtumia meseji ukiwa mlevi.

Inachosha kushughulika na mambo ambayo bila shaka utayadharau siku inayofuata.

Utawasiliana naye ili kujua kama bado anakukosa. au siyo. Kutakuwa na matukio ambapo utamwomba akuone usiku huo, na kadhalika.

Au pengine, utasema samahani (hata kama yeye ndiye aliyekulaghai) - ili kufanya tu mjinga.

Wakati nia yako haina nguvu, kumzuia mtu unayempenda ni njia nzuri ya kujizuia kufanya kitu cha kijinga.

Ingawa kuwazuia sio kitu cha kuvutia. suluhisho lakini safu hiyo ya ziada ya juhudi inaleta tofauti ili kuzuia ulevi wako usiharibu maisha yako ya kiasi.

9) Kujitenga na huzuni ya kihisia

Je, inakuwa rahisi sana kwake kukufikia wakati amechoka? Na pia unamtumia ujumbe kila wakatiunatazama filamu za kusikitisha na kujihisi mnyonge?

Nyinyi nyote hamwezi kuamua kuiacha au kutoiacha kwa kweli.

Labda yeye pia anakupiga mara kwa mara akijaribu kukurudisha, na kisha kumuona na msichana mwingine siku iliyofuata.

Kila kitu kinazidi kuchosha! Lakini hupaswi kushughulika na hilo hata kidogo.

Kwa hivyo ni bora kuwa na udhibiti na kuchukua mambo mikononi mwako.

Kwa sababu hiyo, jifanyie upendeleo na uzuie. yao. Ingawa si rahisi wakati umezoea kuwa naye maishani mwako, lazima ifanyike.

Kwa hivyo unawezaje kuondokana na taabu ambayo imekuwa ikikusumbua?

Njia bora zaidi ni, kuanza na wewe mwenyewe na kugusa uwezo wako wa kibinafsi.

Unaona, wengi wetu hatutumii uwezo na uwezo wa ajabu ndani yetu. Tunajisumbua sana katika kutojiamini na imani zenye mipaka. Tunatafuta furaha katika maeneo yasiyofaa.

Nilijifunza mbinu hii ya ajabu kutoka kwa mganga Rudá Iandê. Amesaidia maelfu ya watu kuoanisha kazi, familia, hali ya kiroho na upendo ili waweze kugundua uwezo wao.

Mtazamo wake wa kipekee hautumii chochote ila uwezo wako wa ndani - hakuna hila au madai bandia ya uwezeshaji.

Ni kwa sababu uwezeshaji wa kweli unahitaji kutoka ndani.

Katika video yake bora isiyolipishwa, anashiriki jinsi ya kuishi maisha na mahusiano ambayo umekuwa ukiyataka kila wakati kwa kufuata mbinu zake chache.

Kwa hivyo ikiwa uko tayari kufanya mabadiliko hayo leo, weka wasiwasi huo wa zamani nyuma yako, na uanze kuishi maisha yako bora, unahitaji kuangalia ushauri wake wa kubadilisha maisha.

Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

10) Fanya usionekane, fanya kazi bila akili

Kutaka kurudi nyuma ni jambo la kawaida. jambo la asili kabisa.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Umetumia muda mwingi na kuunda kumbukumbu pamoja. Mko pamoja wakati mmoja anaogopa kuwasiliana na mtu mwingine yeyote

iwe talaka ilikuwa uamuzi wa pande zote mbili au la, ulishiriki matukio ya karibu na sehemu ya maisha yako naye.

Lakini sasa ametoka katika maisha yako.

Wazo la kutotumia maisha yako yote pamoja naye linakaribia kuchosha kama kumuona akiwa na furaha kwenye akaunti zake za mitandao ya kijamii.

Na kuwa naye kwenye akaunti zako za mitandao ya kijamii na orodha ya mawasiliano ya simu hufanya hali kuwa ngumu sana.

Mwanamume ambaye alikuwa kila kitu chako sasa ni kumbukumbu ya mbali ambayo unajaribu kujiondoa.

Njia bora zaidi ni kumzuia.

Mpenzi wako wa zamani anakusudiwa kuwa mpenzi wako wa zamani, sio zaidi.

11) Ili kukomesha mzunguko wa kurudiana kwa pamoja

Je, huwa mnaachana na kurudiana tena? Ikiwa uko katika uhusiano wa ndani na nje naye kila wakati, fanya kitu ili kukomesha mzunguko huo.

Hii ni mbaya na inaweza kusababisha hisia nyingi.dhiki.

Inaweza kuwa kwamba unapopitia kuvunjika, bado unajaribu kufanya mambo yafanyike.

Uhusiano huu wa kuwasha na nje kwa kawaida hutokea wakati,

• Ni nadra sana kukubaliana juu ya jambo lolote, lakini mvuto wenu unaendelea kukurudisha nyuma
• Mnarudiana mambo yanapokuwa rahisi
• Uhusiano hautoi kila kitu unachohitaji bali unaamua kutoa. ni nafasi
• Unafikiri mtakuwa pamoja wakati wa kuchumbiana na wengine kamwe hamfanyi kazi
• Hukuwahi kutaka kupoteza miaka mliyokaa pamoja

Hata ikiwa mna kemia ya ajabu ya kimwili, kuwa pamoja huleta tu hali mbaya zaidi ya kila mmoja, badala ya bora zaidi.

Tamthilia nzima na rollercoaster ya kihisia inaweza kuchomwa kabisa.

Suluhisho bora zaidi hapa ni kumzuia mpenzi wake wa zamani - kwa sababu tu uhusiano umekuwa sumu sana.

12) Ukimuona hukasirisha

Je, unaangalia machapisho yake (au hata picha za marafiki zake) na kumwona kuwa na furaha nyingi? Lakini je, inakupa wazimu kila unapojikuta unamchunguza kwenye mitandao ya kijamii?

Hiyo ni kwa sababu tunapokuwa bado tunampenda mtu, huwa tunafanya kila njia ili kumnyemelea.

Utamwona akifanya vizuri baada ya kuachana, lakini utajihisi vibaya sana. Pengine unatamani kujua kama anaona mtu mpya tayari.

Epuka kujikasirisha na umzuie.

Ukiona anaendelea na mtu utakusababisha