ආලය, ආදරය සහ ප්‍රේමය ඉන්ද්‍රජාලික විය හැකිය, නමුත් ඒවා අපායක් මෙන් ව්‍යාකූල විය හැකිය.

සත්‍යය නම්, සමහර විට, අපට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි අපි නොදනිමු.

ඔහු ඔබ කෙරෙහි දක්වන හැඟීම් නිසා ඔබ ව්‍යාකූල වී සිටියත්, නැතහොත් ඔහු ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය නොදන්නේ ඔබ වුවත් — මෙම ලිපියෙහි ඔබට මීළඟට කුමක් කළ යුතු දැයි සොයා බැලීමට ප්‍රායෝගික උපදෙස් කිහිපයක් ඇත.

“ මට කොල්ලෙක් ගැන ගොඩක් අවුල්." මෙන්න මේ ඔබ නම් කළ යුතු දේ.

ඔබ පිරිමි ළමයෙකු ගැන ව්‍යාකූල වූ විට කළ යුතු දේ

1) ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් ලියන්න

අපි ව්‍යාකූල වූ සෑම විටම අපි ගත යුතු තීරණයක් ගැන සිතුවිලි නිමක් නැතිව අපේ ඔළුව වටා කැරකෙන්න පුළුවන්.

අපට පිළිතුරු සෙවීමට උදව් කරනවා වෙනුවට, මෙම සිතිවිලි පටලැවිල්ල තවත් ව්‍යාකූලත්වයකට මග පාදයි.

මෙතැන තමයි සඟරාකරණය විය හැක්කේ ප්‍රබල මෙවලමක්.

ඔබට හැඟෙන ආකාරය සහ ඔබේ හිසෙහි ඇති සිතුවිලි ලිවීම ඔබ සමඟ සංවාදයක් කරනවා වැනිය. වාසි සහ අවාසි ඇගයීමට එය ඔබට උපකාර කළ හැක.

සියල්ල කඩදාසි මත තැබීමෙන් ඔබේ මොළයේ ඇති එම මිශ්‍ර පණිවිඩවලින් පිළිවෙලක් නිර්මාණය කිරීමට එය උදවු විය හැක.

ඔබ ගැන ජර්නල් කිරීම මෙම තත්වය තුළ හැඟීම්වලට සැබවින්ම ප්‍රධාන (විද්‍යාත්මකව පිටුබලය සහිත) ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ඇත:

1) එය කාංසාව අඩු කරයි, ඔබේ අවිනිශ්චිතතාවය ඔබව ආතතියට පත් කරන්නේ නම් එය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

2) එය උමතු චින්තනය අඩු කරයි සහ එය ඔබේ හිසෙහි තබා ගැනීමට වඩා එය ලිවීමෙන් කල්පනා කිරීම.

3) එය ඔබේ සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා වලදී ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවියකි.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු හා සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අවංකව උපකාරී වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය. .

ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

4) එය තත්ත්වය පිළිබඳව වැඩි අවබෝධයක් ඇති කිරීමෙන් පැහැදිලි බවක් සොයා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ. ඔබ ඔබේ හැඟීම් ගැන ලියන විට ඔබ ඒවාට ව්‍යුහයක් ලබා දෙන අතර නව හෙළිදරව් කිරීම් සහ දේවල් දැකීමේ ක්‍රම සඳහා ඔබට විවෘත විය හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම ජර්නල් කිරීම යනු ඔබව වඩාත් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ලාභම සහ පහසුම ස්වයං උපකාරක මෙවලමකි.

ඔබට විශේෂයෙන් කිසිවක් ගැන ලිවීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබට ඔබ සිතන සහ දැනෙන ඕනෑම දෙයක් කඩදාසි මතට ගලා යාමට ඉඩ දිය හැකිය.

ඔබට මෙය අපහසු නම්, ඔබට මෙවැනි ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමෙන් ඔබටම විමසීම් කිහිපයක් ඉදිරිපත් කළ හැකිය:

• මොන හැඟීම් එන්නේද මම මේ පුද්ගලයා ගැන සිතන විට?
• දැන් මාව හිරකරගෙන සිටින සිතුවිලි මොනවාද?
• මෙයා ගැන සිතන විට මට මුලින්ම මතකයට එන දෙය කුමක්ද?
• මගේ හැඟීම් පිළිබඳ පැහැදිලි බවක් සොයා ගැනීමට මට උපකාර කළ හැකි යැයි මා සිතන්නේ කුමක්ද?
• ඇත්තටම මම ඔහු ගැන කැමති කුමක්ද?
• මම ඔහු ගැන අකමැති කුමක්ද?
• ඇයි ඔහු ගැන මගේ හැඟීම් ගැන මම ව්‍යාකූලද?

සඟරාවක් ලියන විට කිසිවිටෙක හරි හෝ වැරදි පිළිතුරු නොමැති බව මතක තබා ගන්න. ඔබ ලියන දේ කිසිවකු දකින්නේ නැත. එන ඕනෑම දෙයක් ගැන ඔබම විනිශ්චය නොකරන්න. එය ඔබේ අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමේ ක්‍රමයක් පමණි.

2) ඔහු සමඟ අවංක වන්න

ඔබ පිරිමි ළමයෙකු ගැන ව්‍යාකූල වූ විට, අවංකකම වැදගත් වේ.

එය සැමවිටම පැවසීම පහසු නැත. ඔබට ඇත්තටම හැඟෙන ආකාරය, විශේෂයෙන් විටඔබට ඔබ ගැනවත් විශ්වාසයක් නැත.

නමුත් ඔහු සමඟ අවංක වීමෙන් ඔබ ඔහු ගැන සැලකිල්ලක් දක්වන බවත් ඔබේ ප්‍රශ්න එකට එක්ව කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය බවත් ඔහුට පෙන්වනු ඇත.

ඔබ කුමන වේදිකාවක සිටියත් — ඔබ දැනට මිතුරන් පමණක් හෝ දැනටමත් පෙම් සබඳතාවක් පවත්වමින් සිටියත් - හොඳ සන්නිවේදනය ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක වැදගත් කොටසකි. ඔහු ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය ඔබට ඔහු ගැන බොහෝ දේ පෙන්වනු ඇත.

ඔබ ව්‍යාකූල වී ඇති බව පිරිමි ළමයෙකුට පවසන්නේ කෙසේද? අවාසනාවකට මෙන්... ඔහුට අවංක වීම හැර ඉන්ද්‍රජාලික පිළිතුරක් නොමැත.

එය ඔහුට ඇසීමට අවශ්‍ය දේ නොවිය හැකි නමුත්, ඔබ ඔහු සමඟ ඉදිරියෙන් සිටීමෙන් ඔහුට ගෞරවය පෙන්වයි. භූමිකාවන් ආපසු හැරවූයේ නම්, යමෙකු ඔබව මෙහෙයවන බව ඔබට දැනෙන්නට අවශ්‍ය නොවනු ඇත.

ඔහු සමඟ ඔබට හැඟෙන ආකාරය ගැන සරලව කතා කිරීමෙන් ඔබ සොයන පැහැදිලි බව පවා ඔබට ලබා දිය හැකිය.

මෙම රේඛා ඔස්සේ යමක් කීමෙන් මාතෘකා මතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න:

“ඒයි, මම මෑතක සිට අප ගැන බොහෝ දේ සිතුවෙමි. මම කල්පනා කළේ අපිට ඒ ගැන කතා කරන්න පුළුවන්ද කියලා.”

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ඔහුගේ හැඟීම් රිදවන්නේ නැති නිසා උපායශීලී වීමට අවශ්‍යයි. නමුත් ඔබ පවසන ඕනෑම දෙයක් අවංක සහ සෘජු විය යුතු බව වැදගත් වේ.

මෙම සංවාදය ඔබ සිටින තැන හරියටම තේරුම් ගැනීමට ඔබ දෙපළට උපකාර කරයි.

3) ආදරය සඳහා ඔබේ ප්‍රවේශය වඩා හොඳින් තේරුම් ගන්න

කෙනෙකු කෙරෙහි මගේ හැඟීම් ගැන මා මෙතරම් ව්‍යාකූල වන්නේ ඇයි?

මිනිසුන් ඇදහිය නොහැකි තරම් සංකීර්ණ ය. ගැඹුරින් නිර්මාණය කරන බොහෝ ගැටුම්කාරී හැඟීම් සහ සිතුවිලි අපට තිබිය හැකියව්‍යාකූලත්වය.

ඔබ ගැන සහ ආදරය ගැන ඔබේ ගැඹුරු විශ්වාසයන් ඔබේ ආදර ජීවිතය තුළ භූමිකාවක් ඉටු කරයි. එසේම ඔබව හැඩගස්වා ඇති අතීත අත්දැකීම්ද එසේමය.

බොහෝ විට අපව කැළඹීමට පත් කරන මතුපිටට යටින් ක්‍රීඩා කරන මෙම නිහඬ බලවේග ගැන අපි නොදැන සිටිමු.

ප්‍රේමය මෙතරම් වන්නේ මන්දැයි ඔබ ඔබෙන්ම අසා තිබේද? අමාරුද?

ඇයි ඔබ හැදී වැඩෙන බව සිතූ ආකාරයට එය විය නොහැක්කේ? නැතහොත් අඩුම තරමින් යම් තේරුමක් ඇති කර ගන්න…

ඔබ පිරිමි ළමයෙකු කෙරෙහි ඔබේ හැඟීම් පිළිබඳ ව්‍යාකූලත්වය සමඟ කටයුතු කරන විට, කලකිරීමට පත් වීම සහ අසරණ වීම පවා පහසු වේ.

මට වෙනස් දෙයක් කිරීමට යෝජනා කිරීමට අවශ්‍යයි. .

ලෝක ප්‍රකට ෂමන් Rudá Iandê ගෙන් මම ඉගෙන ගත්ත දෙයක්. ඔහු මට ඉගැන්වූයේ ආදරය සහ සමීපත්වය සොයාගැනීමේ මාර්ගය අප විසින් විශ්වාස කිරීමට සංස්කෘතිකමය වශයෙන් සකස් කර ඇති දෙය නොවන බවයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වසර ගණනාවක් තිස්සේ ස්වයං කඩාකප්පල්කාරීත්වයට පත් වී අපවම රවටා ගනිමින්, හමුවීමට බාධා කරයි. සැබෑ ලෙසම අපව ඉටු කළ හැකි සහකරු.

මෙම මනස්කාන්ත නිදහස් වීඩියෝවෙන් Rudá පැහැදිලි කරන පරිදි, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ආදරය පසුපස හඹා යන විෂ සහිත ආකාරයෙන් අවසානයේ අපට පිටුපසට පිහියෙන් ඇන ඇත.

අපි හිර වෙනවා. බිහිසුණු සබඳතා හෝ හිස් හමුවීම් වලදී, අප සොයන දේ කිසි විටෙකත් සැබවින්ම සොයා නොගැනීම සහ අපට ඇත්ත වශයෙන්ම හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි නොදැන සිටීම වැනි දේවල් ගැන භයංකර හැඟීමක් දිගටම පවතී.

අපි ආදරය කරනවා වෙනුවට කෙනෙකුගේ පරමාදර්ශී අනුවාදයකට සැබෑ පුද්ගලයා. අපි අපගේ හවුල්කරුවන් "නිවැරදි" කිරීමට උත්සාහ කරන අතර සබඳතා විනාශ කිරීමට අවසන් වේ. අපව "සම්පූර්ණ කරන" කෙනෙකු සොයා ගැනීමට අපි උත්සාහ කරමු,අප අසලින් ඔවුන් සමඟ විරසක වීම සහ දෙගුණයක් නරකක් දැනීම පමණි.

රූඩාගේ ඉගැන්වීම් මට සම්පූර්ණයෙන්ම නව ඉදිරිදර්ශනයක් පෙන්වීය.

බලා සිටින විට, සොයා ගැනීමට සහ පෝෂණය කිරීමට මා දරන අරගලය කවුරුන් හෝ තේරුම් ගත් බවක් මට දැනුනි. පළමු වතාවට ආදරය කරන්න - අවසානයේ ඇතුළත ඇති සියලු ව්‍යාකූලත්වයට සැබෑ, ප්‍රායෝගික විසඳුමක් ඉදිරිපත් කළා.

ඔබ ඔබේ හැඟීම් ගැන ව්‍යාකූල නම්, මෙය ඔබට ඇසිය යුතු පණිවිඩයකි.

ඔබ කලකිරීමට පත් නොවන බව මම සහතික වෙමි.

නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න.

4) ඔහු සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කරන්න

අපි සිතිවිල්ලෙන් අතරමං වන සෑම විටම එය කළ හැකියි. ඒ වෙනුවට ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට සැබවින්ම ප්‍රයෝජනවත් වන්න.

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

පිළිතුරු අනුමාන කිරීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා, ඔබ සොයා ගැනීමට දේවල් කරන්න.

ක්‍රියාමාර්ග ගැනීම ඇත්තෙන්ම අත්හදා බැලීම සහ දෝෂය හරහා ඔබ කරන සහ අවශ්‍ය නොවන දේ පෙන්වීමට උපකාරී වේ. එය ටිකක් අවුල් සහගත බවක් පෙනේ නම්, ජීවිතය ඉගෙනීමේ වක්‍රයක් බව මතක තබා ගන්න සහ අත්දැකීම බොහෝ විට සොයා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමයයි.

ඔබ තවමත් මෙම පුද්ගලයා ගැන ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, තව ටිකක් කාලය ගත කරන්න ඔහු සමග. ඔබ තවමත් එකිනෙකා හඳුනන්නේ නම්, තීරණයක් ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට ඔහු ගැන වැඩි විස්තර හෙළි කළ හැකිය.

ඔබ දැනටමත් යුවලක් නම්, නමුත් ඔබ මෑතකදී ඔබේ හැඟීම් ගැන ව්‍යාකූල වී, ගුණාත්මක කාලයක් ගත කරයි එකට ඔබව සමීප කරයි හෝ ඔබව තව දුරටත් ඈත් කරයි. දෙවිදියකින්. එය පැහැදිලි බවක් ලබා දිය හැක.

5) පීඩනය ඉවත් කරන්න

ඔබ එසේ කරන්නේ නම්මෙම ඉඟි ලැයිස්තුවෙන් වෙන කිසිවක් නැත, මට ඔබ අවම වශයෙන් මෙය කිරීමට අවශ්‍යයි…

ඔබටම විවේකයක් දෙන්න. ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන විවේක ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

සමහර විට නොදැන සිටීම පරිපූර්ණ මනුෂ්‍ය බව දැන ගන්න. ඔබට දැනිය හැකි තරම් කලකිරීමක් ඇති බව තේරුම් ගන්න, ඔබට ඒ සියල්ල වහාම සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවන බව තේරුම් ගන්න.

ඕනෑවට වඩා උත්සාහ කිරීම පීඩනය මත ගොඩගැසීමට පමණක් වන අතර, එය බොහෝ විට අපව දැන ගැනීමෙන් තවත් අවහිර කරයි.

අපි වෙහෙසට පත් වී මොළය ක්‍රියා විරහිත වේ.

මම ඔහු ගැන ව්‍යාකූල වීම නවත්වන්නේ කෙසේද?

ඔබට මඳ වේලාවක් දෙන්න, පිළිතුරු ඉල්ලා සිටීම නවත්වා වෙනත් දෙයකට ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ ඕනෑවට වඩා සිතීම නැවැත්වූ විට එය පිළිතුරු ස්වභාවිකව ගලා යාමට උපකාරී වේ.

මිනිසෙක් ඔහුට අවශ්‍ය දේ ගැන ව්‍යාකූල වූ විට

1) එයට කාලය දෙන්න

එය වධ හිංසාවක් බව මම දනිමි. අහන්න නමුත් ඔවුන් කියන දේ ඇත්ත 'කාලය සියල්ල හෙළි කරයි'. වැඩි කාලයක් ලබා දෙන විට, ඔහුගේ සැබෑ හැඟීම් පැහැදිලි වනු ඇත.

ඔබ ඔහුට ඇත්තටම කැමති නම්, ඔහුට හැඟෙන ආකාරය සොයා ගැනීමට ඔහුට යම් කාලයක් සහ ඉඩක් ලබා දීමට ඔබ සූදානම් විය හැකිය.

මිනිසෙක් විට සම්බන්ධතාවයක් ගැන ව්‍යාකූල වී ඇත, පිළිතුරු සඳහා ඔහුව තල්ලු කිරීමෙන් ඔහුව ඔබෙන් තවත් ඈත් කළ හැකිය.

ඒ හා සමානව, ඔහු 'ඔහු ව්‍යාකූල වී තිබේද නැතහොත් මා සමඟ ගැටෙනවාද' කියා ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම් ඔහු ඊළඟට කරන්නේ කුමක්දැයි බලා සිටීමයි. බොහෝදුරට ඔබට ඔබේ පිළිතුර ලබා දෙන්න.

ඔහුට කාලය ලබා දීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් අසීමිත කාලයක් බලා සිටීම නොවේ. නමුත් තත්වය වටා යම් ඉඩක් නිර්මාණය කිරීම ඔබ දෙදෙනාටම තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේඔබට අවශ්‍ය දේ පිටතට ගන්න.

2) ඔහුගේ වීර සහජ බුද්ධිය අවුස්සන්න

ව්‍යාකූල මිනිසෙකුට ඔබව අවශ්‍ය කරන්නේ කෙසේද?

මම කිසිවිටෙක ක්‍රීඩා කිරීම හෝ අන් අයගේ හැඟීම් හසුරුවා ගැනීමට නිර්දේශ නොකරමි , එය සෑම විටම අවසානයේ පසුබෑමකට ලක් වේ.

නමුත් ඔබ බලා සිටීමට බලා නොසිටින්නේ නම්, ඔබට දැන් ක්‍රියාමාර්ගයක් ගැනීමට අවශ්‍ය වේ, එවිට ඔහුගේ වීර සහජ බුද්ධිය අවුලුවාලීම ඉතා හොඳ දෙයක් විය හැකිය. ඔහුව වැටෙන් ඉවත් කර ඔබේ අතට ගැනීමට මාර්ගය.

ඔබට පේනවා, කොල්ලන්ට, ඒ සියල්ල ඔවුන්ගේ අභ්‍යන්තර වීරයා අවුලුවාලීමයි.

මම මේ ගැන ඉගෙන ගත්තේ වීර සහජ බුද්ධියෙන්. සම්බන්ධතා විශේෂඥ ජේම්ස් බවර් විසින් නිර්මාණය කරන ලද, මෙම සිත් ඇදගන්නාසුළු සංකල්පය පිරිමින් සබඳතා තුළට ගෙන යන දෙය, එය ඔවුන්ගේ DNA තුළ මුල් බැස ඇත.

එය බොහෝ කාන්තාවන් කිසිවක් නොදන්නා කරුණකි.

ක්‍රියාත්මක වූ පසු, මෙම රියදුරන් මිනිසුන් ඔවුන්ගේම ජීවිතයේ වීරයන් බවට පත් කරයි. එය අවුලුවන්නේ කෙසේදැයි දන්නා කෙනෙකු සොයා ගත් විට ඔවුන්ට වඩා හොඳ හැඟීමක්, දැඩි ආදරයක් සහ ශක්තිමත් බවක් දැනේ.

දැන්, එය "වීර සහජ බුද්ධිය" ලෙස හඳුන්වන්නේ මන්දැයි ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැකිද? ගැහැනියකට කැපවීමට පිරිමි ළමයින්ට සුපිරි වීරයන් ලෙස හැඟෙන්නට අවශ්‍යද?

කොහෙත්ම නැත. මාවල් ගැන අමතක කරන්න. ඔබට විපතට පත් ගැහැණු ළමයා සෙල්ලම් කිරීමට හෝ ඔබේ මිනිසාට කේප් එකක් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය නොවනු ඇත.

පහසුම දෙය නම් ජේම්ස් බවර්ගේ විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව මෙතැනින් බැලීමයි. ඔහු ඔබට ආරම්භ කිරීමට පහසු උපදෙස් කිහිපයක් බෙදා ගනී, එනම් ඔහුගේ වීර සහජ බුද්ධිය වහාම අවුලුවාලන වචන 12ක පෙළක් ඔහුට යැවීම වැනි ය.

එය නිසාවීර සහජ බුද්ධිය.

ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ සහ ඔබ පමණක් බව ඔහුට අවබෝධ කර දීම සඳහා කිව යුතු නිවැරදි දේ දැන ගැනීම පමණි.

නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

3) ඔහුගේ උත්සාහය ගලපන්න

ටිකක් පසුබැසීමෙන් ඔබ සැම විටම අවට නොසිටින බව ඔහුට අවබෝධ කර ගත හැක.

ඔහු ඔබ සැම විටම නොමැති බව දකින විට, ඔහුගේ සත්‍යය පැහැදිලි කර ගත හැක. ඔබ වෙනුවෙන් හැඟීම්. අවම වශයෙන් ඔබ ඔහු පසුපස හඹා නොයන බවට වග බලා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වේ.

ව්‍යාකූල මිනිසෙක් භයානක මිනිසෙකි, ඔහුට ඕනෑවට වඩා ශක්තියක් ආයෝජනය කිරීමෙන් ඔබට රිදවිය හැකිය.

ඒ වෙනුවට, ගැලපෙන්න ඔහු දරන උත්සාහය. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු ඔබට ලබා දෙන අවධානය හා සෙනෙහස ඔහුට ලබා දීමයි - සහ තවත් නැත.

ඔහුට කෙටි පණිවිඩයක් යැවීම, ඔහුට කතා කිරීම හෝ ඔහු නොමැති නම් ඔහු පසුපස දුවන්න එපා ඔබට එයම කරන්නේ නැත.

4) කාර්යබහුලව සිටින්න

කාර්යබහුලව සිටීම මෙම තත්වය තුළ ඉතා වැදගත් කරුණු දෙකක් කරයි:

1) එය ඔබගේ මනස දේවල් වලින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔහු ගැන කතා කරනවා වෙනුවට

2) එය ඔහුට පෙන්වන්නේ ඔබ ස්වාධීන බවත් - ඔහු සමඟ හෝ නැතිව ඔබේ හොඳම ජීවිතය ගත කරන බවත්ය. එය යමෙකු තුළ ඇති ආකර්ෂණීය ගුණාංගයකි.

ඔබ ගැනම අවධානය යොමු කිරීම තත්වය විසඳා ගැනීමට යම් කාලයක් සහ ඉඩක් ලබා දෙයි.

ඔබ ඔහු එනතුරු බලා නොසිටින බව එය ඔහුට පෙන්වයි.

එමෙන්ම ඔබ ඔබේ ජීවිතය තුළ සිටින පුද්ගලයාට ඔබේ ශක්තිය යොදවන බව සහතික කරයි. ඇත්තටම එයට වැඩියෙන්ම වටින්නේ කවුද — ඔබ.

5) ඔබම කුඩා කර ගන්න එපා

මම ඔබේතත්වය, ඒ නිසා මේ පුද්ගලයාට ඔබ ගැන ඇත්තටම හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි කීමට මට ක්‍රමයක් නැත.

ඔබට යමෙකුට ආදරය කිරීම ගැන ව්‍යාකූල විය හැකිද? නියත වශයෙන්ම. නමුත් ඔබටම බොරු නොකිරීම වැදගත්ය.

බොහෝ විට පිරිමි ළමයෙකුට මා ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි මට විශ්වාස නැති වූ විට, ගැඹුරින් මම පිළිතුර දනිමි... එය මට අවශ්‍ය පිළිතුර නොවේ.

පිරිමි ළමයෙක් එක් දිනක් උනන්දුවෙන් ක්‍රියා කරන අතර ඊළඟ දවසේ උනන්දු වන්නේ ඇයි? පිරිමි ළමයින් උණුසුම් හා සීතල සෙල්ලම් කරන්නේ ඇයි? කනගාටුදායක ලෙස බොහෝ අවස්ථා වලදී, සත්‍යය නම්, ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි එතරම් උනන්දුවක් නොදැක්වීමයි.

ඔවුන් එසේ වූයේ නම්, ඔවුන්ගේ හැඟීම් මත එතරම් විශාල ප්‍රශ්නාර්ථ ලකුණක් එල්ල නොවනු ඇත. ඔවුන්ට ඔබෙන් අවශ්‍ය දේ ගැන වඩාත් පැහැදිලි වනු ඇත.

ඔහු ඔබට නරක ලෙස සලකන්නේ නම් ඔහු වෙනුවෙන් නිදහසට කරුණු දැක්වීමට පෙළඹෙන්න එපා. ඔබට දැන් හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන පිළිතුරු සොයන්න එපා, නමුත් දිගු කාලීනව එය ඇද දමන්න.

ඔහුට ගැළපෙන සෑම අවස්ථාවකම ඔබේ ජීවිතය තුළට සහ පිටතට ඝෝෂා කිරීමට ඔහුට ඉඩ නොදෙන්න.

බලාපොරොත්තු සුන් කරවන තරමට, ව්‍යාකූල මිනිසෙකු ඔබට අවශ්‍ය සහ අවශ්‍ය දේ නොදෙන විට ඔහුගෙන් ඈත් වීම හොඳම දෙය විය හැකිය.

සබඳතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදව් කළ හැකිද?

ඔබට ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳ නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

මාස කිහිපයකට පෙර, මම ළඟා විය මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දුෂ්කර පැල්ලමක් හරහා යද්දී Relationship Hero වෙත යන්න. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා