ডেটিং, প্ৰেম, আৰু ৰোমাঞ্চ যাদুকৰী হ'ব পাৰে, কিন্তু সেইবোৰ নৰক হিচাপে বিভ্ৰান্তিকৰ হ'ব পাৰে।

সত্যটো হ'ল কেতিয়াবা, আমি সঁচাকৈয়ে নাজানো আমাৰ অনুভৱ কেনেকুৱা।

আপুনি তেওঁৰ আপোনাৰ প্ৰতি থকা অনুভৱত বিভ্ৰান্ত হওক, বা আপুনি তেওঁৰ প্ৰতি কেনে অনুভৱ নাজানে — এই লেখাটোত আপোনাক ইয়াৰ পিছত কি কৰিব লাগে সেইটো বুজিবলৈ সহায়ক হোৱাকৈ কিছুমান ব্যৱহাৰিক টিপছ আছে।

“ ল’ৰা এটাক লৈ মই বৰ কনফিউজ হৈ পৰিছো”। এইজন আপুনি যদি কি কৰিব লাগে ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে।

যেতিয়া আপুনি এজন ল'ৰাক লৈ বিভ্ৰান্ত হয় তেতিয়া কি কৰিব

1) আপোনাৰ চিন্তা আৰু অনুভৱ লিখি উলিয়াওক

যেতিয়াই আমি বিভ্ৰান্ত হওঁ আমি ল'বলগীয়া সিদ্ধান্ত এটাৰ বিষয়ে চিন্তাবোৰ আমাৰ মূৰৰ চাৰিওফালে অন্তহীনভাৱে ঘূৰি ফুৰিব পাৰে।

উত্তৰ বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰাতকৈ এই চিন্তাৰ জটিলতাই অধিক বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰে।

এইখিনিতে জাৰ্নেলিং হ'ব পাৰে এটা শক্তিশালী আহিলা।

আপুনি অনুভৱ কৰা ধৰণ আৰু মূৰত থকা চিন্তাবোৰ লিখাটো নিজৰ লগত কথা পতাৰ দৰেই। ই আপোনাক লাভ-লোকচানৰ মূল্যায়ন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

এই সকলোবোৰ কাগজত লিখি ই আপোনাৰ মগজুৰ সেই মিশ্ৰিত বাৰ্তাবোৰৰ পৰা ক্ৰম সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ বিষয়ে জাৰ্নেলিং... এই পৰিস্থিতিত অনুভৱৰ কেইবাটাও সঁচাকৈয়ে মূল (বৈজ্ঞানিকভাৱে সমৰ্থিত) সুবিধা আছে:

1) ই উদ্বেগ হ্ৰাস কৰে, যিটোৱে যদি আপোনাৰ অনিৰ্ণয়হীনতাই আপোনাক মানসিক চাপত পেলাইছে তেন্তে ই অতি সহায়ক।

2) ই আৱেগিক চিন্তাধাৰা হ্ৰাস কৰে আৰু মূৰত ৰখাতকৈ লিখি থৈ ব্ৰুডিং কৰা।

3) ই আপোনাক আপোনাৰ...মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি।

যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, ই এটা চাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত ৰিলেচনশ্বিপ প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।

মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে টেইলাৰ-মেড পৰামৰ্শ ল'ব পাৰে।

মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু সঁচাকৈয়ে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ .

আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজ লওক।

4) ই পৰিস্থিতিৰ চাৰিওফালে অধিক সজাগতা সৃষ্টি কৰি আপোনাক স্পষ্টতা বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰে। আপুনি যেতিয়া আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে লিখে তেতিয়া আপুনি সেইবোৰক গঠন দিয়ে আৰু নতুন প্ৰকাশ আৰু বস্তুবোৰ চোৱাৰ ধৰণৰ বাবে নিজকে মুকলি কৰিব পাৰে।

জাৰ্নেলিং সঁচাকৈয়ে নিজকে অধিক বুজিবলৈ আটাইতকৈ সস্তা আৰু সহজ আত্মসহায়ক আহিলাসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম।

বিশেষকৈ কোনো কথা লিখিব নালাগে। আপুনি যি ভাবিছে আৰু অনুভৱ কৰিছে তাক কাগজত মুক্তভাৱে প্ৰবাহিত হ'বলৈ দিব পাৰে।

যদি আপুনি এইটো কঠিন অনুভৱ কৰে তেন্তে আপুনি নিজকে কিছুমান প্ৰমপ্ট দিব পাৰে যেনে:

• কি কি আৱেগ আহে এই ল'ৰাটোৰ কথা ভাবিলেই আপ?
• এতিয়া কি চিন্তাই মোক আবদ্ধ কৰি ৰাখিছে?
• এই ল'ৰাটোৰ কথা ভাবিলে প্ৰথমে কি কথা মনলৈ আহে?
• মই ভাবো মোৰ অনুভৱৰ বিষয়ে স্পষ্টতা বিচাৰি উলিয়াবলৈ কিহে সহায় কৰিব পাৰে?
• তেওঁৰ বিষয়ে মই আচলতে কি ভাল পাওঁ?
• তেওঁৰ বিষয়ে মোৰ কি ভাল নালাগে?
• কিয় তেওঁৰ প্ৰতি মোৰ অনুভৱৰ বিষয়ে মই বিভ্ৰান্ত নেকি?

মনত ৰাখিব যে জাৰ্নেলিং কৰাৰ সময়ত কেতিয়াও কোনো সঠিক বা ভুল উত্তৰ নাথাকে। আপুনি কি লিখে কোনেও কেতিয়াও চাবলৈ যোৱা নাই। যিকোনো কথাৰ ওপৰত নিজকে বিচাৰ নকৰিব৷ ই কেৱল নিজৰ মনৰ কথা প্ৰকাশ কৰাৰ এটা উপায়।

2) তেওঁৰ লগত সৎ হওক

যেতিয়া আপুনি কোনো ল'ৰাক লৈ বিভ্ৰান্ত হয়, তেতিয়া সততা গুৰুত্বপূৰ্ণ।

সদায় ক'বলৈ সহজ নহয় কোনোবাই আপুনি প্ৰকৃততে কেনে অনুভৱ কৰে, বিশেষকৈ যেতিয়া...আপুনি নিজেও নিশ্চিত নহয়।

কিন্তু তেওঁৰ লগত সৎ হ'লে তেওঁ দেখুৱাব যে আপুনি তেওঁৰ প্ৰতি যত্ন লয় আৰু আপোনাৰ সমস্যাসমূহৰ মাজেৰে একেলগে কাম কৰিব বিচাৰে।

আপুনি যি পৰ্যায়তেই নাথাকক কিয় — আপুনি বৰ্তমান কেৱল বন্ধু হওক বা ইতিমধ্যে ডেটিং কৰক — ভাল যোগাযোগ যিকোনো সম্পৰ্কৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। তেওঁ কেনেকৈ সঁহাৰি দিয়ে সেইটোৱেও আপোনাক তেওঁৰ বিষয়ে বহু কথাই দেখুৱাব।

আপুনি ল’ৰা এজনক কেনেকৈ ক’ব যে আপুনি বিভ্ৰান্ত হৈছে? দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে...তেওঁৰ লগত সঁচা কথা কোৱাৰ বাহিৰেও কোনো যাদুকৰী উত্তৰ নাই।

তেওঁ শুনিব বিচৰা ধৰণৰ নহ’বও পাৰে, কিন্তু আপুনি তেওঁৰ লগত আপফ্ৰন্ট হৈ তেওঁক সন্মান দেখুৱাইছে। যদি ভূমিকাবোৰ ওলোটা হ'লহেঁতেন, তেন্তে আপুনি এনে অনুভৱ কৰিব নিবিচাৰিব যে কোনোবাই আপোনাক আগুৱাই লৈ গৈছে।

তেওঁৰ সৈতে আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে সেই বিষয়ে কেৱল কথা পাতিলেই আপুনি বিচৰা স্পষ্টতাও পাব পাৰে।

এইবোৰ শাৰীৰে কিবা এটা কৈ বিষয়বোৰ উত্থাপন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক:

“হেৰা, শেহতীয়াকৈ আমাৰ কথা বহুত ভাবিছো। মই ভাবি আছিলোঁ আমি এই বিষয়ে কথা পাতিব পাৰিম নেকি।’

অৱশ্যেই, আপুনি কৌশলী হ’ব বিচাৰে যাতে আপুনি তেওঁৰ অনুভৱত আঘাত নিদিয়ে। কিন্তু আপুনি যি কয় সেয়াও আন্তৰিক আৰু প্ৰত্যক্ষ হ’ব লাগে।

এই কথা-বতৰাটোৱে আপোনালোক দুয়োকে আপুনি ক’ত থিয় দিছে সেইটো ভালদৰে বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

৩) প্ৰেমৰ প্ৰতি আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী ভালদৰে বুজিব পাৰিব<৫>

কাৰোবাৰ প্ৰতি মোৰ অনুভৱক লৈ মই কিয় ইমান বিভ্ৰান্ত হৈ পৰিছো?

মানুহ অবিশ্বাস্যভাৱে জটিল। আমাৰ বহুতো বিৰোধী অনুভৱ আৰু চিন্তা থাকিব পাৰে যিয়ে গভীৰ সৃষ্টি কৰেবিভ্ৰান্তি।

নিজৰ বিষয়ে আৰু প্ৰেমৰ বিষয়ে আপোনাৰ গভীৰভাৱে ৰখা বিশ্বাসে আপোনাৰ ৰোমান্টিক জীৱনত ভূমিকা পালন কৰে। আপোনাক গঢ় দিয়া অতীতৰ অভিজ্ঞতাবোৰো তেনেকুৱাই।

See_also: ১২টা কাৰণত এজন ল’ৰাই আপোনাৰ চকুলৈ গভীৰভাৱে চাই থাকে

প্ৰায়ে আমি পৃষ্ঠৰ তলত খেলা এই নিৰৱ শক্তিবোৰৰ বিষয়ে অজ্ঞাত হৈ থাকোঁ যিয়ে আমাক অস্থিৰ কৰি পেলায়।

আপুনি কেতিয়াবা নিজকে সুধিছেনে প্ৰেম কিয় এনেকুৱা? কঠিন?

আপুনি ডাঙৰ হৈ কল্পনা কৰা ধৰণে কিয় হ'ব নোৱাৰে? বা অন্ততঃ কিছু যুক্তিযুক্ততা...

যেতিয়া আপুনি কোনো ল'ৰাৰ প্ৰতি থকা অনুভৱক লৈ বিভ্ৰান্তিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে, তেতিয়া সহজেই হতাশ হৈ পৰে আৰু আনকি অসহায় অনুভৱ হয়।

মই বেলেগ কিবা এটা কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব বিচাৰো .

এইটো মই বিশ্ববিখ্যাত শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ পৰা শিকিলোঁ। তেওঁ মোক শিকাইছিল যে প্ৰেম আৰু ঘনিষ্ঠতা বিচাৰি উলিওৱাৰ উপায়টো আমি সাংস্কৃতিকভাৱে বিশ্বাস কৰিবলৈ চৰ্তযুক্ত নহয়।

আচলতে আমাৰ বহুতেই বছৰ বছৰ ধৰি নিজকে বিধ্বংসী আৰু ঠগ খাই থাকে, কক লগ পোৱাৰ বাটত বাধাৰ সৃষ্টি হয় এই মন উৰুৱাই নিয়া বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত ৰুডাই বুজাই দিয়াৰ দৰে আমাৰ বহুতেই বিষাক্তভাৱে প্ৰেমক খেদি ফুৰে যিয়ে শেষত আমাৰ পিঠিত ছুৰীৰে আঘাত কৰে।

আমি আবদ্ধ হৈ পৰো ভয়ংকৰ সম্পৰ্ক বা খালী মুখামুখিত, আমি বিচৰা বস্তুটো সঁচাকৈয়ে কেতিয়াও বিচাৰি নাপাওঁ আৰু আমি প্ৰকৃততে কেনে অনুভৱ কৰো নাজানো আদি কথাবোৰৰ প্ৰতি ভয়ংকৰ অনুভৱ কৰি থাকিম।

আমি কাৰোবাৰ আদৰ্শ সংস্কৰণৰ পৰিৱৰ্তে প্ৰেমত পৰো প্ৰকৃত ব্যক্তি। আমি আমাৰ সংগীক “ঠিক” কৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ আৰু শেষত সম্পৰ্ক ধ্বংস কৰি পেলাওঁ। আমি এনে এজনক বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ যিয়ে আমাক “সম্পূৰ্ণ” কৰে,মাথোঁ আমাৰ কাষত তেওঁলোকৰ সৈতে বিচ্ছেদ হৈ দুগুণ বেয়া অনুভৱ কৰিবলৈ।

ৰুডাৰ শিক্ষাই মোক এটা সম্পূৰ্ণ নতুন দৃষ্টিভংগী দেখুৱাই দিলে।

চাই থাকোঁতে মই অনুভৱ কৰিলোঁ যে কোনোবাই মোৰ বিচাৰি উলিওৱা আৰু লালন-পালন কৰাৰ সংগ্ৰামবোৰ বুজি পাইছে প্ৰথমবাৰৰ বাবে প্ৰেম – আৰু শেষত ভিতৰৰ সকলো বিভ্ৰান্তিৰ এটা প্ৰকৃত, ব্যৱহাৰিক সমাধান আগবঢ়াইছিল।

যদি আপুনি আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে বিভ্ৰান্ত হৈছে, তেন্তে এইটো এটা বাৰ্তা আপুনি শুনিব লাগিব।

আপুনি হতাশ নহ'ব বুলি নিশ্চয়তা দিছো।

See_also: ১৩টা ডাঙৰ চিন এজন বিবাহিত পুৰুষ সহকৰ্মীয়ে আপোনাক ভাল পায়

বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।

4) তেওঁৰ লগত অধিক সময় কটাওক

যেতিয়াই আমি চিন্তাত হেৰাই যাওঁ তেতিয়াই ই কৰিব পাৰে ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে ব্যৱস্থা ল'বলৈ সঁচাকৈয়ে সহায়ক হওক।

Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কীয় কাহিনী:

উত্তৰ অনুমান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাতকৈ, আপুনি জানিবলৈ কামবোৰ কৰে।

ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰিলে সঁচাকৈয়ে আপুনি কি কৰে আৰু কি নিবিচাৰে সেইটো ট্ৰাইল এণ্ড এৰৰৰ জৰিয়তে দেখুৱাবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। যদি সেইটো অলপ অগোছাল যেন লাগে, তেন্তে মনত ৰাখিব যে জীৱনটো এটা শিক্ষণ বক্ৰ আৰু অভিজ্ঞতাই প্ৰায়ে সেইটো জানিবলৈ সৰ্বোত্তম উপায়।

যদি আপুনি এতিয়াও নাজানে যে এই ল'ৰাজনৰ প্ৰতি আপোনাৰ কেনে অনুভৱ হয়, তেন্তে অলপ বেছি সময় খৰচ কৰক তেওঁৰ লগত। যদি আপুনি এতিয়াও ইজনে সিজনক চিনি পাইছে, তেন্তে সেইটোৱে আপোনাক সিদ্ধান্ত লোৱাত সহায় কৰিবলৈ তেওঁৰ বিষয়ে অধিক উন্মোচন কৰিব পাৰে।

যদি আপুনি ইতিমধ্যে দম্পতী, কিন্তু শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে বিভ্ৰান্ত হৈছে, মানসম্পন্ন সময় কটাব একেলগে আপোনাক ওচৰলৈ লৈ যাব বা আৰু আঁতৰাই আনিব। অন্যাথা. ই স্পষ্টতা প্ৰদান কৰিব পাৰে।

5) চাপটো আঁতৰাই দিয়ক

যদি আপুনি কৰেএই টিপছৰ তালিকাৰ পৰা আন একো নাই, মই বিচাৰো যে আপুনি অন্ততঃ এইটো কৰক...

নিজকে এটা বিৰতি দিয়ক। দীঘলকৈ উশাহ এটা লওক আৰু শিথিল হ’বলৈ চেষ্টা কৰক।

জানি থওক যে কেতিয়াবা নাজানিলে একেবাৰে মানুহৰ কাম। বুজি লওক যে যিমানেই হতাশাজনক অনুভৱ নহওক কিয়, আপুনি এই সকলোবোৰ পোনপটীয়াকৈ বুজিব নালাগে।

অত্যধিক চেষ্টা কৰিলে কেৱল চাপৰ স্তূপ হয়, যিয়ে তেতিয়া আমাক প্ৰায়ে জনাত আৰু অধিক বাধা দিয়ে।

আমি আপ্লুত হৈ পৰো আৰু মগজু বন্ধ হৈ যায়।

তেওঁক লৈ মই কেনেকৈ বিভ্ৰান্তি হোৱাটো বন্ধ কৰিম?

নিজকে কিছু সময় দিয়ক, উত্তৰ দাবী কৰা বন্ধ কৰক আৰু আন কিবা এটাত মনোযোগ দিয়ক। যেতিয়া আপুনি অতিমাত্ৰা চিন্তা কৰা বন্ধ কৰে তেতিয়া ই উত্তৰবোৰ স্বাভাৱিকভাৱে বৈ যোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

যেতিয়া এজন পুৰুষে কি বিচাৰে সেই বিষয়ে বিভ্ৰান্ত হয়

1) ইয়াক সময় দিয়ক

মই জানো যে ই এটা অত্যাচাৰ সুধিব কিন্তু তেওঁলোকে কোৱা কথাটো সঁচা 'সময়ই সকলো কথা উন্মোচন কৰে'। অধিক সময় দিলে তেওঁৰ প্ৰকৃত অনুভৱবোৰ স্পষ্ট হৈ পৰিব।

যদি আপুনি তেওঁক সঁচাকৈয়ে ভাল পায়, তেন্তে আপুনি হয়তো তেওঁক কিছু সময় আৰু স্থান দিবলৈ সাজু হ’ব যাতে তেওঁৰ কেনে অনুভৱ হয়।

যেতিয়া এজন পুৰুষ সম্পৰ্কৰ বিষয়ে বিভ্ৰান্ত হৈছে, উত্তৰৰ বাবে তেওঁক পোনপটীয়াকৈ ঠেলি দিলে তেওঁক আপোনাৰ পৰা আৰু দূৰলৈ ঠেলি দিব পাৰে।

একেদৰে, যদি আপুনি ভাবিছে যে 'তেওঁ বিভ্ৰান্ত হৈছে নে মোক ষ্ট্ৰিং কৰি আছে?' তেন্তে তেওঁ ইয়াৰ পিছত কি কৰিব চাবলৈ অপেক্ষা কৰিলেও হ'ব

তেওঁক সময় দিয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি তেওঁৰ বাবে অনিৰ্দিষ্টকাললৈ অপেক্ষা কৰি থাকে। কিন্তু পৰিস্থিতিৰ চাৰিওফালে কিছু ঠাই সৃষ্টি কৰিলে আপোনালোক দুয়োকে হিচাপ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে

2) তেওঁৰ নায়ক প্ৰবৃত্তি ট্ৰিগাৰ কৰক

এজন বিভ্ৰান্ত মানুহক আপোনাক কেনেকৈ বিচাৰিব?

মই কেতিয়াও গেম খেলা বা আনৰ অনুভৱক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ চেষ্টা নকৰাৰ পৰামৰ্শ দিওঁ , যিহেতু ই সদায় শেষত বেকফাইৰ কৰে।

কিন্তু যদি আপুনি অপেক্ষা কৰিবলৈ অপেক্ষা নকৰে, তেন্তে আপুনি এতিয়াই ব্যৱস্থা ল'ব বিচাৰে, তেন্তে তেওঁৰ নায়ক প্ৰবৃত্তিক ট্ৰিগাৰ কৰাটো এটা ডাঙৰ হ'ব পাৰে

আপুনি দেখিছে, ল'ৰাবোৰৰ বাবে, ইয়াৰ সকলোবোৰেই তেওঁলোকৰ ভিতৰৰ নায়কক ট্ৰিগাৰ কৰা।

মই এই বিষয়ে নায়কৰ প্ৰবৃত্তিৰ পৰা জানিব পাৰিলোঁ। সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ জেমছ বাউয়াৰে উদ্ভাৱন কৰা এই আকৰ্ষণীয় ধাৰণাটো হৈছে প্ৰকৃততে পুৰুষক সম্পৰ্কত কিহে ধাৱমান কৰে, যিটো তেওঁলোকৰ ডি এন এত শিপাই আছে।

আৰু ইয়াৰ বিষয়ে বেছিভাগ মহিলাই একো নাজানে।

এবাৰ ট্ৰিগাৰ হ’লে এই চালকসকলে পুৰুষক নিজৰ জীৱনৰ নায়ক কৰি তোলে। তেওঁলোকে ভাল অনুভৱ কৰে, কঠিন প্ৰেম কৰে, আৰু শক্তিশালী প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে যেতিয়া তেওঁলোকে ইয়াক ট্ৰিগাৰ কৰিব জনা কোনোবা এজনক পায়।

এতিয়া, আপুনি হয়তো ভাবিছে যে ইয়াক “নায়ক প্ৰবৃত্তি” কিয় বুলি কোৱা হয়? ল'ৰাবোৰে এগৰাকী মহিলাৰ প্ৰতি কমিট কৰিবলৈ সঁচাকৈয়ে ছুপাৰহিৰোৰ দৰে অনুভৱ কৰাটো প্ৰয়োজন নেকি?

একেবাৰে নহয়। মাৰ্ভেলৰ কথা পাহৰি যাওক। আপুনি বিপদত পৰা ডেমচেলৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব বা আপোনাৰ মানুহজনক কেপ কিনিব নালাগিব।

আটাইতকৈ সহজ কামটো হ’ল ইয়াত জেমছ বাউয়াৰৰ উৎকৃষ্ট বিনামূলীয়া ভিডিঅ’টো চাব। তেওঁ আপোনাক আৰম্ভ কৰিবলৈ কিছুমান সহজ টিপছ শ্বেয়াৰ কৰে, যেনে তেওঁলৈ ১২ শব্দৰ টেক্সট পঠাব যিয়ে তেওঁৰ নায়ক প্ৰবৃত্তিক লগে লগে ট্ৰিগাৰ কৰিব।

কাৰণ সেইটোৱেই হৈছে...hero instinct.

তেওঁ যে তেওঁ আপোনাক আৰু কেৱল আপোনাক বিচাৰে সেই কথা উপলব্ধি কৰিবলৈ ক'বলগীয়া সঠিক কথাবোৰ জনাটোৱেই প্ৰয়োজন।

বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।

অলপ পিছুৱাই গ’লে তেওঁ উপলব্ধি কৰিব পাৰে যে আপুনি সদায় ওচৰত নাথাকিবও পাৰে।

যেতিয়া তেওঁ দেখে যে আপুনি সদায় উপলব্ধ নহয়, তেতিয়া সেইটোৱে তেওঁৰ সত্যটো স্পষ্ট কৰিব পাৰে আপোনাৰ প্ৰতি অনুভৱ। অন্ততঃ আপুনি নিশ্চিত হ'ব বিচাৰে যে আপুনি তেওঁক খেদি ফুৰা নাই।

বিভ্ৰান্ত মানুহ এজন বিপজ্জনক মানুহ, আৰু তেওঁৰ ওপৰত অত্যধিক শক্তি বিনিয়োগ কৰিলে আপুনি আঘাত পাব পাৰে।

তাৰ পৰিৱৰ্তে মেচ কৰক তাৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁ আপোনাক যিমানখিনি মনোযোগ আৰু মৰম দিয়ে — আৰু তাতকৈ বেছি নহয়।

তেওঁক মেছেজ নকৰিব, ফোন নকৰিব বা যদি তেওঁ আছে তেন্তে তেওঁৰ পিছে পিছে দৌৰিব নালাগে 't doing the same to you.

4) ব্যস্ত হৈ থাকক

ব্যস্ত হৈ থাকিলে এই পৰিস্থিতিত দুটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে:

1) ই আপোনাৰ মনটোক কথাবোৰৰ পৰা আঁতৰাই পেলোৱাত সহায় কৰে তেওঁৰ বিষয়ে মপিং কৰি বহি থকাৰ পৰিৱৰ্তে

2) ই তেওঁক দেখুৱাই যে আপুনি স্বাধীন আৰু তেওঁৰ সৈতে বা তেওঁৰ অবিহনে আপোনাৰ শ্ৰেষ্ঠ জীৱন কটায় — যিটো কাৰোবাৰ এটা আকৰ্ষণীয় গুণ।

নিজৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰা পৰিস্থিতিটোক নিজকে সমাধান কৰিবলৈ কিছু সময় আৰু স্থান দিয়ে।

ই তেওঁক দেখুৱাই যে আপুনি তেওঁৰ বাবে চাৰিওফালে অপেক্ষা কৰা নাই।

আৰু ই নিশ্চিত কৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ ব্যক্তিজনৰ মাজত আপোনাৰ শক্তি ৰাখিছে যিয়ে সঁচাকৈয়ে ইয়াৰ আটাইতকৈ যোগ্য — আপুনি।

5) নিজকে ধেমালি নকৰিব

মই আপোনাৰ...এই ল'ৰাজনে আপোনাৰ প্ৰতি প্ৰকৃততে কেনে অনুভৱ কৰে, গতিকে মোৰ বাবে কোনো উপায় নাই।

আপুনি কাৰোবাক ভালপোৱাৰ বাবে বিভ্ৰান্ত হ'ব পাৰেনে? নিৰ্ঘাত. কিন্তু নিজকেও মিছা নকোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ইমানবাৰ যেতিয়া মই নিশ্চিত নহয় যে এজন ল'ৰাই মোৰ প্ৰতি কেনে অনুভৱ কৰে, গভীৰভাৱে মই উত্তৰটো জানো...কেৱল মই বিচৰা উত্তৰটো নহয়।

এদিন ল'ৰাই কিয় আগ্ৰহী অভিনয় কৰে পিছদিনা নহয়? ল'ৰাবোৰে গৰম আৰু ঠাণ্ডা কিয় খেলে? দুখৰ বিষয় যে বেছিভাগ পৰিস্থিতিতেই সত্যটো হ’ল যে তেওঁলোক আপোনাৰ ইমানেই আকৰ্ষিত নহয়।

তেওঁলোক হ’লে তেওঁলোকৰ অনুভৱৰ ওপৰত ইমান ডাঙৰ প্ৰশ্নবোধক চিহ্ন ওলমি নাথাকিলহেঁতেন। তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰা কি বিচাৰে সেই বিষয়ে অধিক স্পষ্ট হ’লহেঁতেন।

যদি তেওঁ আপোনাৰ লগত বেয়া ব্যৱহাৰ কৰিছে তেন্তে তেওঁৰ বাবে অজুহাত দেখুৱাবলৈ প্ৰলোভিত নহ’ব। এতিয়া আপোনাৰ ভাল লগা উত্তৰ বিচাৰিব নালাগে, কিন্তু দীৰ্ঘকালীনভাৱে টানি আনিব।

যেতেই তেওঁৰ বাবে উপযুক্ত হয় তেতিয়াই তেওঁক আপোনাৰ জীৱনৰ ভিতৰত আৰু বাহিৰলৈ গুঞ্জৰিত হ'বলৈ নিদিব।

যিমানেই হতাশাজনক নহওক কিয়, বিভ্ৰান্ত পুৰুষ এজনৰ পৰা আঁতৰি যোৱাটোৱেই হ'ব পাৰে যেতিয়া তেওঁ আপোনাক প্ৰয়োজনীয় আৰু বিচৰাখিনি নিদিয়ে।

এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?

যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।

মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...

কেইমাহমানৰ আগতে, মই উপনীত হৈছিলো ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোলৈ ওলাই আহিছিলোঁ যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনত কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈছিলোঁ। ইমান দিন মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে