உள்ளடக்க அட்டவணை
டேட்டிங், காதல் மற்றும் காதல் ஆகியவை மாயாஜாலமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை நரகத்தில் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
உண்மை என்னவென்றால், சில சமயங்களில், நாம் எப்படி உணர்கிறோம் என்பது நமக்குத் தெரியாது.
உங்கள் மீதான அவரது உணர்வுகளால் நீங்கள் குழப்பமடைந்தாலும் அல்லது அவரைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று தெரியாதவராக இருந்தாலும் சரி — இந்தக் கட்டுரையில் அடுத்ததாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய உதவும் சில நடைமுறைக் குறிப்புகள் உள்ளன.
“ நான் ஒரு பையனைப் பற்றி மிகவும் குழப்பமாக இருக்கிறேன். இது நீங்களாக இருந்தால் என்ன செய்வது என்பது இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு பையனைப் பற்றி நீங்கள் குழப்பமடையும்போது என்ன செய்வது
1) உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் எழுதுங்கள்
எப்போதெல்லாம் நாங்கள் குழப்பமடைவோம் நாம் எடுக்க வேண்டிய ஒரு முடிவைப் பற்றி எண்ணங்கள் முடிவில்லாமல் நம் தலையைச் சுற்றி சுழன்று கொண்டிருக்கும்.
பதில்களைக் கண்டறிய உதவுவதற்குப் பதிலாக, இந்த எண்ணங்களின் குழப்பம் மேலும் குழப்பத்தையே ஏற்படுத்துகிறது.
இங்குதான் ஜர்னலிங் இருக்க முடியும். ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி.
நீங்கள் உணரும் விதத்தையும் உங்கள் தலையில் இருக்கும் எண்ணங்களையும் எழுதுவது, உங்களுடன் உரையாடுவது போன்றது. நன்மை தீமைகளை மதிப்பிடுவதற்கு இது உங்களுக்கு உதவும்.
எல்லாவற்றையும் காகிதத்தில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் மூளையில் உள்ள கலவையான செய்திகளிலிருந்து ஒழுங்கை உருவாக்க இது உதவும்.
உங்களைப் பற்றிய ஜர்னலிங் இந்த சூழ்நிலையில் உணர்வுகள் பல முக்கிய (அறிவியல் ரீதியாக ஆதரிக்கப்பட்ட) பலன்களைக் கொண்டுள்ளன:
1) இது பதட்டத்தைக் குறைக்கிறது, இது உங்கள் உறுதியற்ற தன்மை உங்களுக்கு அழுத்தமாக இருந்தால் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
2) இது வெறித்தனமான சிந்தனையைக் குறைக்கிறது. மற்றும் அதை உங்கள் தலையில் வைத்திருப்பதை விட அதை எழுதுவதன் மூலம் ப்ரூங்.
3) இது உங்களை சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும்.எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படித் திரும்பப் பெறுவது.
நீங்கள் இதற்கு முன் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் அதிக பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் மக்களுக்கு உதவும் தளம் இது.
சில நிமிடங்களில் நீங்கள் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் நிலைமைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளை பெறலாம்.
எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், பரிவுணர்வுடனும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன். .
உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இலவச வினாடி வினாவை இங்கே எடுக்கவும்.
உணர்ச்சிகள், மக்கள் தங்கள் உணர்வுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு ஜர்னலிங் உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.4) சூழ்நிலையைச் சுற்றி அதிக விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் தெளிவைக் கண்டறிய இது உதவுகிறது. உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி நீங்கள் எழுதும் போது, நீங்கள் அவர்களுக்கு கட்டமைப்பைக் கொடுக்கிறீர்கள், மேலும் புதிய வெளிப்பாடுகள் மற்றும் விஷயங்களைப் பார்க்கும் வழிகளுக்கு உங்களைத் திறக்க முடியும்.
உங்களை அதிகம் புரிந்துகொள்வதற்கான மலிவான மற்றும் எளிதான சுய உதவிக் கருவிகளில் ஜர்னலிங் உண்மையில் ஒன்றாகும்.
குறிப்பாக எதையும் பற்றி எழுத வேண்டியதில்லை. நீங்கள் நினைக்கும் மற்றும் உணரும் அனைத்தையும் தாளில் தாராளமாகப் பாய அனுமதிக்கலாம்.
இது கடினமாக இருந்தால், இது போன்ற கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பதன் மூலம் சில அறிவுறுத்தல்களை நீங்களே வழங்கலாம்:
- எந்த உணர்வுகள் வருகின்றன இவரைப் பற்றி நான் நினைக்கும் போது?
- இப்போது என்ன எண்ணங்கள் என்னைத் திணற வைக்கின்றன?
- இவரைப் பற்றி நினைக்கும் போது முதலில் நினைவுக்கு வருவது என்ன?
- எனது உணர்வுகளைப் பற்றிய தெளிவைக் கண்டறிய என்ன உதவும் என்று நான் நினைக்கிறேன்?
- அவரைப் பற்றி எனக்கு உண்மையில் என்ன பிடிக்கும்?
- அவரைப் பற்றி எனக்கு எது பிடிக்கவில்லை?
- ஏன் அவரைப் பற்றிய எனது உணர்வுகளைப் பற்றி நான் குழப்பமடைகிறேனா?
பத்திரிகையில் சரியான அல்லது தவறான பதில்கள் இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எழுதுவதை யாரும் பார்க்க மாட்டார்கள். வரும் எதற்கும் உங்களை நீங்களே மதிப்பிடாதீர்கள். இது உங்களை வெளிப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும்.
2) அவரிடம் நேர்மையாக இருங்கள்
ஒரு பையனைப் பற்றி நீங்கள் குழப்பமடையும்போது, நேர்மை முக்கியம்.
எப்பொழுதும் சொல்வது எளிதல்ல. நீங்கள் உண்மையில் எப்படி உணர்கிறீர்கள், குறிப்பாக எப்போதுநீங்கள் உங்களைப் பற்றி உறுதியாகத் தெரியவில்லை.
ஆனால் அவருடன் நேர்மையாக இருப்பது, நீங்கள் அவரைப் பற்றி அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதையும், உங்கள் பிரச்சினைகளை ஒன்றாகச் சமாளிக்க விரும்புவதையும் அவருக்குக் காண்பிக்கும்.
நீங்கள் எந்த நிலையில் இருந்தாலும்—— நீங்கள் தற்போது நண்பர்களாக இருந்தாலும் அல்லது ஏற்கனவே டேட்டிங்கில் இருந்தாலும் - எந்தவொரு உறவிலும் நல்ல தொடர்பு ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். அவர் எவ்வாறு பதிலளிப்பார் என்பதும் அவரைப் பற்றி உங்களுக்கு நிறையக் காண்பிக்கும்.
நீங்கள் குழப்பத்தில் உள்ளீர்கள் என்று ஒரு பையனிடம் எப்படிச் சொல்வது? துரதிர்ஷ்டவசமாக...அவருடன் நேர்மையாக இருப்பதைத் தவிர வேறு எந்த மாயாஜாலமான பதிலும் இல்லை.
அவர் கேட்க விரும்புவது இதுவாக இருக்காது, ஆனால் நீங்கள் அவருடன் வெளிப்படையாக இருப்பதன் மூலம் அவருக்கு மரியாதை காட்டுகிறீர்கள். பாத்திரங்கள் தலைகீழாக மாற்றப்பட்டிருந்தால், யாரோ ஒருவர் உங்களை வழிநடத்திச் செல்வது போல் நீங்கள் உணர விரும்ப மாட்டீர்கள்.
அவருடன் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி வெறுமனே பேசுவது, நீங்கள் தேடும் தெளிவைக் கூட வழங்கலாம்.
இந்த வழிகளில் ஏதாவது சொல்லி தலைப்புகளை எழுப்ப முயற்சிக்கவும்:
“ஏய், நான் சமீப காலமாக எங்களைப் பற்றி அதிகம் யோசித்து வருகிறேன். இதைப் பற்றி பேசலாமா என்று யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன்.”
நிச்சயமாக, அவருடைய உணர்வுகளைப் புண்படுத்தாமல் இருக்க நீங்கள் சாதுர்யமாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் எதைச் சொன்னாலும் அது உண்மையாகவும் நேரடியாகவும் இருக்க வேண்டும் என்பது முக்கியம்.
இந்த உரையாடல் உங்கள் இருவருக்குமே நீங்கள் எந்த இடத்தில் நிற்கிறீர்கள் என்பதை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
3) அன்பிற்கான உங்கள் அணுகுமுறையை நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
ஒருவருக்கு என் உணர்வுகளைப் பற்றி நான் ஏன் மிகவும் குழப்பமடைகிறேன்?
மனிதர்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சிக்கலானவர்கள். ஆழமாக உருவாக்கும் பல முரண்பட்ட உணர்வுகளையும் எண்ணங்களையும் நாம் கொண்டிருக்கலாம்குழப்பம்.
உங்களைப் பற்றியும் காதலைப் பற்றியும் உங்கள் ஆழ்ந்த நம்பிக்கைகள் உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் பங்கு வகிக்கின்றன. உங்களை வடிவமைத்த கடந்த கால அனுபவங்களும் அவ்வாறே செய்யுங்கள்.
பெரும்பாலும் இந்த அமைதியான சக்திகள் மேற்பரப்பிற்கு அடியில் விளையாடுவதைப் பற்றி நாம் அறியாமல் இருப்போம், இது நம்மைக் கொந்தளிப்பில் ஆழ்த்துகிறது.
காதல் ஏன் இப்படி இருக்கிறது என்று நீங்களே எப்போதாவது கேட்டிருக்கிறீர்களா? கடினமா?
நீங்கள் எப்படி வளர்வதைக் கற்பனை செய்தீர்களோ அது ஏன் இருக்க முடியாது? அல்லது குறைந்த பட்சம் கொஞ்சம் புரியவையுங்கள்…
ஒரு பையனுக்கான உங்கள் உணர்வுகளில் குழப்பத்தை நீங்கள் கையாளும் போது, விரக்தியடைவது மற்றும் உதவியற்றவர்களாக இருப்பதும் எளிது.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் கணவர் உங்களை விவாகரத்து செய்ய விரும்புவது எப்படிவித்தியாசமாக ஏதாவது செய்ய நான் பரிந்துரைக்க விரும்புகிறேன். .
உலகப் புகழ்பெற்ற ஷாமன் Rudá Iandê என்பவரிடமிருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட ஒன்று. அன்பையும் நெருக்கத்தையும் கண்டறிவதற்கான வழியை அவர் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார், அது கலாச்சார ரீதியாக நாம் நம்புவது அல்ல.
உண்மையில், நம்மில் பலர் சுய நாசவேலை செய்து, பல ஆண்டுகளாக நம்மை ஏமாற்றிக் கொள்கிறோம். நம்மை உண்மையாக நிறைவேற்றக்கூடிய துணை.
இந்த மனதைக் கவரும் இலவச வீடியோவில் Rudá விளக்குவது போல, நம்மில் பலர் காதலை நச்சுத்தன்மையுடன் துரத்துகிறார்கள், அது நம் முதுகில் குத்துகிறது.
நாங்கள் சிக்கிக் கொள்கிறோம். மோசமான உறவுகளிலோ அல்லது வெறுமையான சந்திப்புகளிலோ, உண்மையில் நாம் தேடுவதைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது, மேலும் நாம் உண்மையில் எப்படி உணர்கிறோம் என்று தெரியாமல் இருப்பது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி தொடர்ந்து பயங்கரமாக உணர்கிறோம்.
இதற்குப் பதிலாக ஒருவரின் சிறந்த பதிப்பைக் காதலிக்கிறோம். உண்மையான நபர். நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளர்களை "சரிசெய்ய" முயற்சிக்கிறோம் மற்றும் உறவுகளை அழிக்கிறோம். எங்களை "முழுமைப்படுத்தும்" ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறோம்,எங்களுக்கு அடுத்தபடியாக அவர்களுடன் பிரிந்து இருமடங்கு மோசமாக உணர்கிறேன்.
ரூடாவின் போதனைகள் எனக்கு ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தைக் காட்டியது.
பார்க்கும் போது, யாரோ கண்டுபிடித்து வளர்ப்பதற்கான எனது போராட்டத்தை புரிந்துகொண்டது போல் உணர்ந்தேன். முதல் முறையாக காதல் - இறுதியில் உள்ள அனைத்து குழப்பங்களுக்கும் உண்மையான, நடைமுறை தீர்வை வழங்கியது.
உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி நீங்கள் குழப்பமடைந்தால், நீங்கள் கேட்க வேண்டிய செய்தி இது.
நீங்கள் ஏமாற்றமடைய மாட்டீர்கள் என்று நான் உத்தரவாதம் அளிக்கிறேன்.
இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
4) அவருடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்
எப்போதெல்லாம் நாம் சிந்தனையில் தொலைந்து போகிறோமோ அப்போதெல்லாம் அது முடியும். அதற்குப் பதிலாக நடவடிக்கை எடுப்பதற்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:
பதிலை யூகிக்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் கண்டுபிடிக்க விஷயங்களைச் செய்கிறீர்கள்.
0>நடவடிக்கை எடுப்பது, சோதனை மற்றும் பிழையின் மூலம் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் மற்றும் விரும்பாததை உங்களுக்குக் காட்ட உதவும். இது கொஞ்சம் குழப்பமாகத் தோன்றினால், வாழ்க்கை ஒரு கற்றல் வளைவு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் அனுபவமே பெரும்பாலும் கண்டுபிடிப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.இவரைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று உங்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை என்றால், சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள் அவனுடன். நீங்கள் இன்னும் ஒருவரையொருவர் தெரிந்துகொண்டால், நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுப்பதற்கு உதவியாக அவரைப் பற்றி மேலும் தெரியப்படுத்தலாம்.
நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு ஜோடியாக இருந்தால், ஆனால் சமீபத்தில் உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி குழப்பமடைந்து, தரமான நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள் ஒன்றாக உங்களை நெருக்கமாக்கும் அல்லது உங்களை மேலும் பிரிக்கும். எப்படியோ. அது தெளிவை அளிக்கும்.
5) அழுத்தத்தை அகற்று
நீங்கள் செய்தால்இந்த உதவிக்குறிப்புகளின் பட்டியலிலிருந்து வேறு எதுவும் இல்லை, நீங்கள் குறைந்தபட்சம் இதைச் செய்ய வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்…
உங்களுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள். ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும்.
சில சமயங்களில் தெரியாமல் இருப்பது முற்றிலும் மனிதர் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அது எவ்வளவு ஏமாற்றமளிக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உடனடியாக அனைத்தையும் கண்டுபிடித்துவிட வேண்டியதில்லை.
அதிக கடினமாக முயற்சி செய்வது அழுத்தத்தை மட்டுமே குறைக்கிறது, இது அடிக்கடி நம்மை அறிந்து கொள்வதைத் தடுக்கிறது.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> நீங்கள் அதிகமாகச் சிந்திப்பதை நிறுத்தினால், பதில்கள் இயல்பாகப் பாய்வதற்கு அது உதவும்.ஒரு மனிதன் தனக்கு என்ன வேண்டும் என்பதில் குழப்பமாக இருக்கும்போது
1) அதற்கு நேரம் கொடு
அது ஒரு சித்திரவதை என்று எனக்குத் தெரியும். கேளுங்கள் ஆனால் அவர்கள் சொல்வது உண்மைதான் 'காலம் அனைத்தையும் வெளிப்படுத்துகிறது'. அதிக நேரம் கொடுக்கப்பட்டால், அவருடைய உண்மையான உணர்வுகள் வெளிப்படும்.
உங்களுக்கு அவரைப் பிடித்திருந்தால், அவர் எப்படி உணருகிறார் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க அவருக்கு சிறிது நேரத்தையும் இடத்தையும் கொடுக்க நீங்கள் தயாராக இருக்கலாம்.
ஒரு மனிதன் எப்போது ஒரு உறவைப் பற்றி குழப்பமாக உள்ளது, உடனடியாக பதில்களைத் தேட அவரைத் தள்ளினால், அவரை உங்களிடமிருந்து மேலும் தள்ளிவிடலாம்.
அதேபோல், 'அவன் குழப்பத்தில் இருக்கிறானா அல்லது என்னைத் தூண்டிவிட்டானா?' பெரும்பாலும் உங்கள் பதிலைச் சொல்லலாம்.
அவருக்கு நேரம் கொடுப்பது என்பது நீங்கள் அவருக்காக காலவரையின்றி காத்திருப்பதைக் குறிக்காது. ஆனால் சூழ்நிலையைச் சுற்றி சில அறைகளை உருவாக்குவது உங்கள் இருவருக்கும் உதவும்உனக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை வெளிப்படுத்து , அது எப்போதும் இறுதியில் பின்வாங்குவது போல.
ஆனால் நீங்கள் காத்திருக்காமல் இருந்தால், இப்போது நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும், பிறகு அவரது ஹீரோ உள்ளுணர்வைத் தூண்டுவது சிறப்பானதாக இருக்கும். அவரை வேலியில் இருந்து உங்கள் கைகளுக்குள் கொண்டுவருவதற்கான வழி.
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், தோழர்களைப் பொறுத்தவரை, இது அவர்களின் உள் நாயகனைத் தூண்டுவதாகும்.
இதைப் பற்றி நான் ஹீரோவின் உள்ளுணர்விலிருந்து கற்றுக்கொண்டேன். உறவு நிபுணரான ஜேம்ஸ் பாயர் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்ட இந்த கவர்ச்சிகரமான கருத்து, ஆண்களை உறவுகளில் உந்துவது என்ன என்பது பற்றியது, இது அவர்களின் டிஎன்ஏவில் பதிந்துள்ளது.
மேலும் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு இது பற்றி எதுவும் தெரியாது.
தூண்டப்பட்டவுடன், இந்த ஓட்டுநர்கள் ஆண்களை தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையின் ஹீரோக்களாக ஆக்குகிறார்கள். அதைத் தூண்டுவது எப்படி என்று தெரிந்த ஒருவரைக் கண்டால் அவர்கள் நன்றாக உணர்கிறார்கள், கடினமாக நேசிப்பார்கள், மேலும் வலுவாகச் செயல்படுகிறார்கள்.
இப்போது, இது ஏன் "ஹீரோ இன்ஸ்டிங்க்ட்" என்று அழைக்கப்படுகிறது என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்? ஒரு பெண்ணிடம் உறுதியளிக்க ஆண்களே சூப்பர் ஹீரோக்கள் போல் உணர வேண்டுமா?
இல்லை. மார்வெல் பற்றி மறந்துவிடு. நீங்கள் துன்பத்தில் இருக்கும் பெண்ணை விளையாடவோ அல்லது உங்கள் ஆணுக்கு ஒரு கேப் வாங்கவோ தேவையில்லை.
இங்கே ஜேம்ஸ் பாயரின் சிறந்த இலவச வீடியோவைப் பார்ப்பது எளிதான காரியம். நீங்கள் தொடங்குவதற்கு அவர் சில எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார், அதாவது 12 வார்த்தைகள் கொண்ட உரையை அவருக்கு அனுப்புவது, அது அவரது ஹீரோ உள்ளுணர்வை உடனடியாகத் தூண்டும்.
ஏனென்றால் அதுதான் அதன் அழகு.Hero instinct.
அவர் உங்களையும் உங்களையும் மட்டுமே விரும்புகிறார் என்பதை அவருக்கு உணர்த்துவதற்கு சரியான விஷயங்களைத் தெரிந்துகொள்வது மட்டுமே முக்கியம்.
இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
3) அவனது முயற்சிகளை பொருத்து
கொஞ்சம் பின்வாங்குவது, நீங்கள் எப்போதும் அருகில் இருக்க முடியாது என்பதை உணர அவருக்கு உதவும்.
நீங்கள் எப்போதும் கிடைக்காததை அவர் பார்க்கும் போது, அது அவருடைய உண்மையைத் தெளிவுபடுத்தும். உங்களுக்கான உணர்வுகள். குறைந்த பட்சம் நீங்கள் அவரைத் துரத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
குழப்பமுள்ள மனிதன் ஒரு ஆபத்தான மனிதன், அவனில் அதிக ஆற்றலை முதலீடு செய்வது உங்களை காயப்படுத்தலாம்.
மாறாக, பொருத்து அவர் எடுக்கும் முயற்சி. அதாவது அவர் உங்களுக்குக் கொடுக்கும் அதே அளவு கவனத்தையும் பாசத்தையும் அவருக்குக் கொடுப்பதைக் குறிக்கிறது — மேலும் இல்லை உங்களுக்கும் அவ்வாறே செய்யவில்லை.
4) பிஸியாக இருங்கள்
பிஸியாக இருப்பது இந்தச் சூழ்நிலையில் இரண்டு மிக முக்கியமான விஷயங்களைச் செய்கிறது:
1) இது உங்கள் மனதைக் குறைக்க உதவுகிறது. அவரைப் பற்றிக் கொஞ்சிக்கொண்டு உட்கார்ந்திருப்பதற்குப் பதிலாக
2) நீங்கள் சுதந்திரமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதையும், அவருடன் அல்லது இல்லாவிட்டாலும் உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வதையும் இது அவருக்குக் காட்டுகிறது - இது ஒருவரின் கவர்ச்சிகரமான குணம். சூழ்நிலைக்குத் தன்னைத் தானே தீர்த்துக் கொள்ள சிறிது நேரமும் இடமும் கொடுக்கிறது.
அவருக்காக நீங்கள் காத்திருக்கவில்லை என்பதை இது காட்டுகிறது.
மேலும், உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள நபருக்கு உங்கள் ஆற்றலைச் செலுத்துவதையும் இது உறுதி செய்கிறது. யார் உண்மையிலேயே அதற்கு மிகவும் தகுதியானவர் — நீங்கள்.
5) உங்களை நீங்களே குழந்தையாகக் கொள்ளாதீர்கள்
உன்னுடையது எனக்குத் தெரியாதுநிலைமை, அதனால் இந்த பையன் உன்னைப் பற்றி உண்மையில் எப்படி உணர்கிறான் என்பதைச் சொல்ல எனக்கு வழி இல்லை.
ஒருவரை நேசிப்பதில் நீங்கள் குழப்பமடைய முடியுமா? முற்றிலும். ஆனால் நீங்களே பொய் சொல்லாமல் இருப்பதும் முக்கியம்.
ஒரு பையன் என்னைப் பற்றி எப்படி உணர்கிறான் என்று பலமுறை எனக்குத் தெரியாமல் இருக்கும் போது, ஆழமாக எனக்கு பதில் தெரியும்... அது நான் விரும்பும் பதில் அல்ல.
ஒரு பையன் ஏன் ஒரு நாள் ஆர்வம் காட்டுகிறான், மறுநாள் ஆர்வம் காட்டவில்லை? ஆண்கள் ஏன் சூடாகவும் குளிராகவும் விளையாடுகிறார்கள்? துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான காட்சிகளில், உண்மை என்னவென்றால், அவர்கள் உங்களிடம் அப்படி இல்லை.
அவர்கள் இருந்திருந்தால், அவர்களின் உணர்வுகளில் இவ்வளவு பெரிய கேள்விக்குறி இருக்காது. அவர்கள் உங்களிடமிருந்து என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதில் அவர்கள் தெளிவாக இருப்பார்கள்.
அவர் உங்களை மோசமாக நடத்தினால், அவரை சாக்குப்போக்கு சொல்ல ஆசைப்படாதீர்கள். இப்போது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும் பதில்களைத் தேடாதீர்கள், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அதை இழுத்து விடுங்கள்.
உங்கள் வாழ்க்கையில் அவருக்குப் பொருத்தமாக இருக்கும் போதெல்லாம் அவரை சலசலக்க விடாதீர்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: 12 ஆன்மீக அறிகுறிகள் உங்கள் இரட்டைச் சுடர் உங்களைக் காணவில்லை (உங்களுக்குத் தேவைப்படும் ஒரே பட்டியல்)ஏமாற்றமாக இருந்தாலும், குழப்பமான ஒரு மனிதனை அவன் உங்களுக்குத் தேவையானதையும் விரும்புவதையும் கொடுக்காதபோது அவனிடமிருந்து விலகிச் செல்வதே சிறந்த செயலாக இருக்கும்.
உங்களுக்கு உறவுப் பயிற்சியாளர் உதவ முடியுமா?
உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து இதை நான் அறிவேன்…
சில மாதங்களுக்கு முன்பு, நான் அடைந்தேன் நான் என் உறவில் ஒரு கடினமான பாதையில் இருந்தபோது ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவிடம் சென்றேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்த பிறகு, அவர்கள் எனக்கு ஒரு தனித்துவமான பார்வையை அளித்தனர்