Tanışlıq, sevgi və romantika sehrli ola bilər, lakin onlar həm də cəhənnəm kimi çaşdırıcı ola bilər.

Həqiqət budur ki, bəzən biz özümüzü necə hiss etdiyimizi bilmirik.

İstər onun sizə olan hissləri sizi çaşdırır, istərsə də onun haqqında nə hiss etdiyinizi bilmirsiniz — bu məqalədə bundan sonra nə edəcəyinizi anlamaq üçün bəzi praktiki məsləhətlər var.

“ Bir oğlana görə çox çaşmışam”. Əgər bu sizsinizsə, nə etməli olduğunuz budur.

Bir oğlan haqqında çaşqın olduqda nə etməli

1) Fikirlərinizi və hisslərinizi yazın

Nə vaxt çaşqın olarıq Qəbul etməmiz lazım olan bir qərar haqqında düşüncələr başımızın ətrafında sonsuz fırlana bilər.

Cavab tapmaqda bizə kömək etmək əvəzinə, bu fikir qarışıqlığı yalnız daha çox çaşqınlığa səbəb olur.

Jurnal yazmaq burada ola bilər. güclü alətdir.

Öz hisslərinizi və beyninizdəki fikirləri yazmaq özünüzlə söhbət etmək kimidir. O, sizə müsbət və mənfi cəhətləri qiymətləndirməyə kömək edə bilər.

Bütün bunları kağıza köçürməklə, beyninizdəki qarışıq mesajlardan nizam-intizam yaratmağa kömək edə bilər.

Özünüz haqqında jurnal yazmaq hisslərin bu vəziyyətdə bir neçə həqiqətən əsas (elmi əsaslandırılmış) faydaları var:

1) O, narahatlığı azaldır, əgər qərarsızlığınız sizi stresə salırsa, bu çox faydalıdır.

2) Obsesif düşüncəni azaldır. və onu beyninizdə saxlamaqdansa, onu yazmaqla düşünməyə çalışın.

3) Bu, probleminizin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq olar.

Əgər əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu, yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi saytdır.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən faydalı olduğuna heyran oldum. .

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə uyğunlaşmaq üçün burada pulsuz viktorinadan keçin.

4) O, vəziyyət haqqında daha çox məlumatlılıq yaratmaqla aydınlıq tapmağa kömək edir. Hissləriniz haqqında yazdığınız zaman onlara struktur verirsiniz və özünüzü yeni kəşflərə və hadisələri görmək yollarına aça bilərsiniz.

Gündəlik əslində özünüzü daha çox başa düşmək üçün ən ucuz və asan özünə kömək vasitələrindən biridir.

Xüsusi bir şey haqqında yazmağa ehtiyac yoxdur. Siz sadəcə düşündüyünüz və hiss etdiyiniz hər şeyin kağıza sərbəst axmasına icazə verə bilərsiniz.

Bunu çətin hesab edirsinizsə, aşağıdakı kimi suallara cavab verməklə özünüzə bəzi göstərişlər verə bilərsiniz:

• Hansı emosiyalar gəlir bu oğlan haqqında düşünəndə ayağa qalxıram?
• Hansı fikirlər məni sıxışdırır?
• Bu oğlan haqqında düşünəndə ağlıma ilk nə gəlir?
• >Düşünürəm ki, mənə hisslərim haqqında aydınlıq tapmağa nə kömək edə bilər?
• Onun nəyi xoşlayıram?
• Onun nəyi bəyənmirəm?
• Niyə? ona olan hisslərimlə bağlı çaşqınam?

Unutmayın ki, jurnal yazarkən heç vaxt düzgün və ya yanlış cavab yoxdur. Yazdıqlarınızı heç kim görməyəcək. Qarşıya çıxan hər şeyə görə özünüzü mühakimə etməyin. Bu, sadəcə özünü ifadə etməyin bir yoludur.

2) Onunla dürüst ol

Bir oğlan haqqında çaşqın olduqda, dürüstlük vacibdir.

Bunu demək həmişə asan olmur. həqiqətən hiss etdiyiniz kimi, xüsusən də nə vaxtsən özündən belə əmin deyilsən.

Ancaq onunla dürüst olmaq ona göstərəcək ki, ona əhəmiyyət verirsən və problemlərin öhdəsindən birlikdə gəlmək istəyirsən.

Hansı mərhələdə olmağınızdan asılı olmayaraq — Hal-hazırda sadəcə dostsunuz və ya artıq tanışsınız - yaxşı ünsiyyət hər hansı bir əlaqənin vacib hissəsidir. Onun necə cavab verəcəyi də sizə onun haqqında çox şey göstərəcək.

Bir oğlana çaşqın olduğunuzu necə bildirirsiniz? Təəssüf ki, ona qarşı dürüst olmaqdan başqa sehrli cavab yoxdur.

Ola bilsin ki, bu, onun eşitmək istədiyi şey olmaya bilər, lakin siz onunla açıq davranaraq ona hörmət edirsiniz. Əgər rollar tərsinə çevrilsəydi, kiminsə sizi idarə etdiyini hiss etmək istəməzdiniz.

Sadəcə onunla necə hiss etdiyinizi danışmaq sizə hətta axtardığınız aydınlığı da təklif edə bilər.

Bu sətirlər boyu nəsə söyləyərək mövzuları qaldırmağa çalışın:

“Hey, mən son vaxtlar haqqımızda çox düşünürəm. Bu barədə danışa bilərikmi deyə düşünürdüm.”

Əlbəttə, onun hisslərini incitməmək üçün nəzakətli olmaq istəyirsən. Ancaq dediyiniz hər şeyin də səmimi və birbaşa olması vacibdir.

Bu söhbət hər ikinizə tam olaraq harada olduğunuzu daha yaxşı anlamağa kömək edə bilər.

3) Sevgiyə yanaşmanızı daha yaxşı anlayın

Niyə kiməsə olan hisslərimlə bağlı bu qədər çaşqınam?

İnsan inanılmaz dərəcədə mürəkkəbdir. Dərin yaradan bir çox ziddiyyətli hisslər və düşüncələrimiz ola bilərçaşqınlıq.

Özünüz və məhəbbət haqqında dərin inanclarınız romantik həyatınızda rol oynayır. Sizi formalaşdıran keçmiş təcrübələr də belədir.

Çox vaxt biz səthin altında oynayan və bizi təlaşa salan bu səssiz qüvvələrin fərqində deyilik.

Sevgi niyə belədir deyə heç özünüzdən soruşmusunuzmu? çətin?

Niyə böyüməyi təsəvvür etdiyiniz kimi ola bilmirsiniz? Və ya heç olmasa bir məna kəsb edin...

Bir oğlana qarşı hisslərinizlə bağlı çaşqınlıqla qarşılaşdığınız zaman incimək və hətta çarəsiz hiss etmək asandır.

Fərqli bir şey etməyi təklif etmək istəyirəm. .

Bu, dünya şöhrətli şaman Ruda Iandêdən öyrəndiyim bir şeydir. O, mənə öyrətdi ki, sevgi və yaxınlığı tapmağın yolu bizim inanmaq üçün mədəni şəkildə şərtləndirdiyimiz yol deyil.

Əslində, bir çoxumuz illərdir özümüzə sabotaj edir və özümüzü aldadırıq, bir insanla görüşmək üçün əngəl törədirik. bizi həqiqətən yerinə yetirə bilən partnyor.

Rudanın izah etdiyi kimi, bir çoxumuz sevgini zəhərli şəkildə təqib edirik və nəticədə kürəyimizdən bıçaqlanır.

İlmişik. dəhşətli münasibətlərdə və ya boş görüşlərdə, axtardığımızı heç vaxt tapmırıq və həqiqətən necə hiss etdiyimizi bilməmək kimi şeylər üçün dəhşətli hiss etməyə davam edirik.

Biz kiminsə ideal versiyasına aşiq oluruq. real insan. Biz tərəfdaşlarımızı “düzəltməyə” çalışırıq və sonda münasibətləri məhv edirik. Bizi "tamamlayan" birini tapmağa çalışırıq,yalnız onlarla birlikdə yanımızda parçalanmaq və özümüzü ikiqat pis hiss etmək.

Rudanın təlimləri mənə tamamilə yeni perspektiv göstərdi.

İzləyərkən mən hiss etdim ki, kimsə tapmaq və tərbiyə etmək üçün çəkdiyim mübarizələri başa düşür. ilk dəfə məhəbbət – və nəhayət, daxildəki bütün qarışıqlıqlara faktiki, praktik həll təklif etdi.

Əgər hisslərinizlə bağlı çaşqınlıq varsa, bu, eşitməli olduğunuz mesajdır.

Məyus olmayacağınıza zəmanət verirəm.

Pulsuz videonu izləmək üçün bura klikləyin.

4) Onunla daha çox vaxt keçirin

Düşüncələrə qapıldığımız zaman bu, ola bilər. bunun əvəzinə hərəkətə keçmək üçün həqiqətən faydalı olun.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Cavabları təxmin etməyə çalışmaq əvəzinə, öyrənmək üçün işlər görürsünüz.

Hərəkətə keçmək həqiqətən də sınaq və səhv vasitəsilə nə etdiyinizi və istəmədiyinizi sizə göstərməyə kömək edə bilər. Bu bir az qarışıq səslənirsə, unutmayın ki, həyat öyrənmə əyrisidir və təcrübə çox vaxt bunu tapmaq üçün ən yaxşı yoldur.

Əgər hələ də bu oğlana münasibətinizi bilmirsinizsə, bir az daha çox vaxt sərf edin. onunla. Əgər hələ də bir-birinizi tanıyırsınızsa, bu, qərar qəbul etməyinizə kömək etmək üçün onun haqqında daha çox məlumat verə bilər.

Əgər siz artıq bir cütsinizsə, lakin son vaxtlar hisslərinizlə bağlı çaşqınlıq yaşayırsınızsa, keyfiyyətli vaxt keçirirsiniz. birlikdə sizi bir-birinizə daha da yaxınlaşdıracaq və ya daha da uzaqlaşdıracaq. İstənilən halda. aydınlıq təklif edə bilər.

5) Təzyiqləri aradan qaldırın

Əgər etsənizbu məsləhətlər siyahısından başqa heç nə yoxdur, mən heç olmasa bunu etməyinizi istəyirəm...

Özünüzə fasilə verin. Dərindən nəfəs alın və rahatlamağa çalışın.

Bilin ki, bəzən bilməmək insana xasdır. Anlayın ki, nə qədər sinir bozucu olsa da, hər şeyi dərhal başa düşməyinizə ehtiyac yoxdur.

Həddindən artıq cəhd etmək yalnız təzyiqə səbəb olur ki, bu da tez-tez bunu bilməmizə mane olur.

Həssizləşirik və beyin bağlanır.

Onun haqqında çaşqınlığımı necə dayandıra bilərəm?

Özünüzə bir az vaxt verin, cavab tələb etməyi dayandırın və diqqətinizi başqa şeyə verin. Həddindən artıq düşünməyi dayandırdığınız zaman bu, cavabların təbii şəkildə axmasına kömək edə bilər.

Kişi nə istədiyi barədə çaşqın olduqda

1) Ona vaxt verin

Bilirəm ki, bu, işgəncədir. soruşun amma "zaman hər şeyi ortaya qoyur" dedikləri doğrudur. Daha çox vaxt verilsə, onun əsl hissləri üzə çıxacaq.

Əgər siz onu həqiqətən bəyənirsinizsə, onun necə hiss etdiyini anlamaq üçün ona bir az vaxt və yer verməyə hazır ola bilərsiniz.

Bir kişi münasibətdə çaşqınlıq varsa, onu dərhal cavablar üçün itələmək onu sizdən daha da uzaqlaşdıra bilər.

Eyni şəkildə, əgər siz "o, çaşqınlıq edir, yoxsa məni yola salır?" sualı ilə maraqlanırsınızsa, bundan sonra nə edəcəyini gözləmək sizə kömək edəcək. çox güman ki, cavabınızı verəcəksiniz.

Ona vaxt vermək o demək deyil ki, siz onu sonsuza qədər gözləyəsiniz. Ancaq vəziyyətin ətrafında bir otaq yaratmaq hər ikinizi başa düşməyə kömək edə biləristədiyinizi həyata keçirin.

2) Qəhrəman instinktini işə salın

Şaşqın bir insanı sizi necə istəməli?

Mən heç vaxt oyun oynamağı və ya başqalarının hisslərini manipulyasiya etməyə çalışmağı tövsiyə etmirəm. , çünki həmişə sonunda əks nəticə verir.

Ancaq gözləməyi gözləmirsinizsə, İNDİ hərəkətə keçmək istəyirsiniz, onda onun qəhrəman instinktini işə salmaq əla ola bilər. onu hasardan çıxarıb qucağınıza almağın bir yolu.

Görürsən ki, oğlanlar üçün hər şey onların daxili qəhrəmanını işə salmaqdan ibarətdir.

Mən bunu qəhrəman instinktindən öyrəndim. Münasibətlər üzrə mütəxəssis Ceyms Bauer tərəfindən icad edilən bu heyrətamiz konsepsiya kişilərin DNT-sinə hopmuş, həqiqətən də münasibətlərə sövq edən şeylər haqqındadır.

Və bu, əksər qadınların heç nə bilmədiyi bir şeydir.

Tətikləndikdən sonra bu sürücülər kişiləri öz həyatlarının qəhrəmanlarına çevirir. Onlar bunu necə işə salmağı bilən birini tapdıqda özlərini daha yaxşı hiss edir, daha çox sevirlər və daha güclü işlər görürlər.

İndi bunun nə üçün "qəhrəman instinkti" adlandığını düşünə bilərsiniz? Oğlanların bir qadına öhdəsindən gəlmək üçün həqiqətən də özlərini super qəhrəman kimi hiss etmələri lazımdırmı?

Heç yox. Marvel haqqında unudun. Sizə çətin vəziyyətdə qız rolunu oynamağa və ya kişinizə papaq almağa ehtiyac olmayacaq.

Ən asan iş James Bauer-in mükəmməl pulsuz videosuna burada baxmaqdır. O, sizə başlamağınız üçün bəzi asan məsləhətləri paylaşır, məsələn, ona qəhrəman instinktini dərhal işə salacaq 12 sözdən ibarət mətn göndərmək.

Çünki bu, onun gözəlliyidir.qəhrəman instinkti.

Onun yalnız səni və yalnız səni istədiyini başa düşməsi üçün düzgün sözləri bilmək kifayətdir.

Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.

3) Onun səylərini uyğunlaşdırın

Bir az geri çəkilmək ona sizin hər zaman yanınızda olmaya biləcəyinizi dərk etməyə kömək edə bilər.

O, sizin həmişə əlçatan olmadığınızı görəndə, bu, onun həqiqətini aydınlaşdıra bilər. sənə olan hisslər. Ən azından onun arxasınca getmədiyinizə əmin olmaq istəyirsiniz.

Şaşqın adam təhlükəli insandır və ona həddən artıq enerji sərf etmək sizi incidə bilər.

Əvəzinə uyğunlaşdırın. Onun göstərdiyi səydir. Bu, ona sizə göstərdiyi diqqət və məhəbbətin eynisini vermək deməkdir – daha çox deyil.

Ona mesaj yazmayın, zəng vurmayın və ya yoxsa arxasınca qaçmayın. 'sizə də eyni şeyi etmirəm.

4) Məşğul olun

Məşğul olmaq bu vəziyyətdə iki çox vacib şeyi yerinə yetirir:

1) Bu, ağlınızı hər şeydən uzaqlaşdırmağa kömək edir. Onun ətrafında oturub onun haqqında küsmək əvəzinə

2) Bu, ona müstəqil olduğunuzu və ən yaxşı həyatınızı onunla və ya onsuz yaşadığınızı göstərir. Vəziyyətə öz həllini tapması üçün müəyyən vaxt və məkan verir.

Bu, ona sizin onu gözləmədiyinizi göstərir.

Və bu, həm də enerjinizi həyatınızdakı insana sərf etməyinizi təmin edir. həqiqətən buna ən çox layiq olan sizsiniz.

5) Özünüzü aldatma

Sizinkini bilmirəmVəziyyətə görə bu oğlanın həqiqətən sizin haqqınızda nə hiss etdiyini söyləmək üçün heç bir yol yoxdur.

Birini sevməkdə çaşqınlıq yarana bilərmi? Tamamilə. Ancaq özünüzə yalan danışmamaq da vacibdir.

Dəfələrlə bir oğlanın mənim haqqımda necə hiss etdiyinə əmin olmadığım zaman, mən cavabı dərindən bilirəm...bu, sadəcə olaraq, istədiyim cavab deyil.

Niyə oğlan bir gün maraqlı davranır, növbəti gün yox? Niyə oğlanlar isti və soyuq oynayırlar? Təəssüf ki, əksər ssenarilərdə həqiqət odur ki, onlar sizə o qədər də aid deyillər.

Əgər belə olsaydılar, onların hissləri üzərində bu qədər böyük sual işarəsi olmazdı. Onlar sizdən nə istədikləri barədə daha aydın olacaqlar.

Sizinlə pis rəftar edirsə, onun üçün bəhanə axtarmağa tələsməyin. İndi özünüzü daha yaxşı hiss etdirəcək cavablar axtarmayın, ancaq uzunmüddətli perspektivdə onu kənara çəkin.

Ona uyğun gələndə onun həyatınıza girib-çıxmasına imkan verməyin.

Nə qədər məyus olsa da, çaşqın adamdan uzaqlaşmaq o sizə lazım olanı və istədiyinizi vermədikdə ediləcək ən yaxşı şey ola bilər.

Münasibətlər üzrə məşqçi sizə də kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət almaq istəyirsinizsə, münasibətlər üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl Münasibətlərimdə çətin bir yamaqdan keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə görüşdüm. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itəndən sonra mənə unikal bir fikir verdilər