Dit is nie maklik om vermoedens van bedrog te hanteer nie.

Soveel dinge is op die spel, insluitend jou verhouding.

Wat as jy verkeerd is? O, maar wat as jy reg is?

Wat as jy jou maat van bedrog beskuldig en dit is nie waar nie? Wat as hulle dit ontken? Hoe sal dinge verander? Kan jy ooit weer normaal wees?

As jy vermoed jou gade verneuk jou of selfs mikro-verneuk jou, het jy baie om oor na te dink.

Maar voordat jy hulle nader, let op sommige van hierdie ongelukkige tekens dat hulle dalk bedrieg:

Hoe om te weet of jou maat bedrieg: 28 subtiele tekens wat die meeste mense mis.

1) Hulle dra nuwe of ander klere.

As jou t-hemp en jeansmaat skielik duur of drasties ander klere begin dra , of as hulle net skoon klere aantrek nadat hulle weke lank hul gunsteling stinkende hemp gedra het, is daar dalk iets fout.

As jou maat al lank dieselfde haarsny het, maar skielik 'n vet nuwe kapsel "dit kan 'n poging aandui om 'n ander persoon te beïndruk," sê Jonathan Bennett, 'n gesertifiseerde berader en mede-eienaar van Double Trust Dating.

As hulle skielik aantrek vir 'n nag op die dorp, hang uit met nuwe mense en huis toe te kom op alle ure van die nag sonder verduideliking, kan jy in die moeilikheid wees.

Die beste manier omkonneksie.

Of hulle het 'n groter seksdrang omdat hulle skuldig voel oor hul verhouding en hulle probeer dit toesmeer.

Weiss voeg by:

“Mense moenie 'n sien dit nie altyd nie, maar 'n groot lyftaal vertel van bedrog is ook 'n oorkompensasie in wellustige rigting. As jou maat skielik meer lus teenoor jou optree, dink jy dalk hulle is meer in jou, maar probeer om die konteks raak te sien.”

Klik hier om 'n uitstekende gratis video te kyk met wenke oor wat om te doen wanneer daar is intimiteitskwessies in jou verhouding (en baie meer — dit is die moeite werd om te kyk).

Die video is geskep deur Brad Browning, 'n vooraanstaande verhoudingskenner. Brad is die regte ding wanneer dit kom by die redding van verhoudings, veral huwelike. Hy is 'n topverkoper-outeur en gee waardevolle advies op sy uiters gewilde YouTube-kanaal uit.

Hier is weer 'n skakel na sy video.

14) Hulle vermy kontak.

As hulle vroeg of later gaan slaap of sonder kontak uit die bed gaan, of as hulle nie op die rusbank sit wanneer hulle gewoonlik langs jou sit nie, is iets aan die gang.

Daar is geen rede vir hulle om te vermy om naby jou te wees nie, behalwe dat dit hulle ongemaklik maak of hulle skuldig laat voel.

Mense wat dalk bedrieg "is geneig om betrokke te raak by sondes van weglating," sielkundige Ramani Durvasula sê. "Hulle werk op 'n 'need to know'-basis, wat nie gesond is vir 'nverhouding.”

Mense vermy kontak net wanneer hulle iets wegsteek.

As dit die geval is, is jou beste opsie om hulle te sit en 'n gesprek te voer oor wat aangaan sodat julle albei kan neem besluite oor die toekoms van julle verhouding saam.

Verwante stories van Hackspirit:

15) Hulle gee meer as gewoonlik aandag aan hul voorkoms.

As jou maat allerhande nuwe maniere vind om in styl op te daag, kan dit 'n teken wees dat hulle probeer om die oog van iemand anders te vang - of, as jy op soek is na die positiewe kant van al die bekommernis wat jou snags wakker hou, dink daaraan dat hulle dalk goed vir jou wil lyk.

As dit lyk of dit nie goed by jou pas nie en jy seker is dat iets meer sinister aan die gang is. aan, en kyk dan hoe hulle gereed maak en hoe hulle anders aantrek, is dalk die eerste teken dat jy dinge moet omdraai.

Volgens Dr. Phillips in Bustle, wil jy dalk ook gaan kyk vir 'n verandering. in hul versorgingsgewoontes:

“As jou maat by die huis kom en reguit in 'n lang stort spring, was hulle dalk enige bewyse van bedrog weg.”

16) Jy is' nie seker waarmee hulle op 'n gereelde basis besig is nie.

As jy geweet het waar jou maat gekuier het of saam met wie hulle gaan eet voordat dit gelyk het of dinge verander het, is dit dalk die moeite werd om te betaal aandag aan.

As jy nie weet niewaar hulle meer na werk gaan of hulle sê hulle gaan na een plek en beland by 'n ander, is iets dalk verkeerd.

Volgens Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today:

“Pap bande, dooie batterye, verkeersknope, om ekstra tyd by die gimnasium deur te bring en soortgelyke verskonings om heeltemal laat of afwesig te wees, kan ook ontrouheid aandui.”

Dit is belangrik om te onthou dat mense se skedules verander, maar as jy nie 'n goeie gevoel oor sulke veranderinge het nie, is die beste manier van aksie om met jou maat oor jou bekommernisse te praat.

17) Hulle val jou aan vir onbelangrike dinge.

Dit mag dalk ontstellend wees om te vind dat jou maat van jou af wegtrek, maar dit beteken nie dat alles verlore is nie. Soms gaan mense deur moeilike tye en het hulle hul spasie nodig.

Maar die meeste van die tyd is ons redelik goed om te onderskei wanneer iets aan die gang is:

“Die menslike liggaam is ongelooflik in sy vermoë om die waarheid in ander te onderskei,” sê gesertifiseerde afrigter, Shirley Arteaga.

“Daar is gewoonlik tekens van 'n bedrieglike maat, en as jy jou ingewande vertrou, sal jy vinnig die antwoord kan leer. ”

Wat egter kommerwekkend is, is wanneer daardie spasie kleiner word en jou maat jou begin beledig oor dinge waaroor hulle nooit voorheen omgegee het nie.

Jou maat kan byvoorbeeld skree en daaroor skree. hoe jy die naweek skottelgoed was of hoe jy 'n vuil gelos hetskottel op die toonbank in plaas daarvan om dit skoon te maak.

Terwyl goeie huishouding kan voorstel dat jy die vuil skottel was, is dit nie nodig dat iemand daaroor skree en skree nie.

18 ) Jy voel of jy die koue skouer kry.

Wanneer dit by verhoudings kom, kan jy verwag dat hulle eb en vloed sal hê. Almal gaan deur moeilike tye, maar as jy een ervaar wat uit die bloute gekom het of wat lyk of dit vir 'n lang tyd aan die gang is, is jy dalk reg om te vermoed dinge kan versuur.

Voordat hulle te handuit ruk, of voor jy jou pad verloor, bring jou maat terug na jou toe met 'n gesprek oor jou bekommernisse en hoe jy jou verhouding wil help versterk.

Volgens verhouding en verraad trauma-gefokusde lewe afrigter, Karina Wallace, jy kan ook 'n daling in openbare vertoon van toegeneentheid sien:

“As hulle nie jou hand vashou wanneer hulle gewoonlik doen nie of jou gewoonlik uitnooi maar nie meer doen nie, trek hulle dalk weg emosioneel en fisies.”

Al is dit hulle wat buitengewoon optree, is dit belangrik dat jy ook besef hoe jy in die verhouding optree.

Om verantwoordelikheid vir jou dade te aanvaar, kan gaan 'n lang pad om jou maat te help sien dat hulle nie elders hoef te gaan om te kry waarna hulle soek nie.

19) Hulle sê vir jou dat hulle nie vir 'n rukkie daar gaan wees nie. .

Asjou maat gee wenke dat hulle vir enige tyd vanlyn of weg gaan wees en dit voel vir jou vreemd, dit is belangrik dat jy opvolg en vrae vra oor wat aangaan.

Sommige mense net het hul spasie nodig, maar as jy dink dit bedreig die verhouding wat jy koester, praat met jou maat.

20) Jou maat raak skielik meer vyandig teenoor jou en die verhouding

Dit klink dalk snaaks, maar bedrieërs is geneig om te glo dat wat hulle doen nie verkeerd is nie. Hulle rasionaliseer hul gedrag in hul eie gedagtes.

Een algemene manier om dit te doen, is om die skuld op jou te pak.

Hulle kan vir hulself sê dat dit goed is om te kul omdat jy nie kyk nie. so seksueel aantreklik soos jy voorheen was, of dit is dieselfde ou vervelige ervaring met jou in die slaapkamer.

Omdat dit in hul kop ingebed raak, kan hulle die skuld vir hul ontrouheid op jou begin pak. Belaglik, reg?

Hoe is dit opvallend?

Wel, as dit lyk of hulle kwaad word vir jou vir selfs geringe ongerief of hulle glo dat niks wat jy doen reg is nie, dan sal hulle dalk aanneem hierdie vyandige houding.

Volgens Robert Weiss in Psychology Today kan jy dalk ook “weggestoot” word.

Natuurlik, as jou maat baie kort met jou is of vir jou geïrriteerd is, dan is dit natuurlik 'n probleem op sigself en jy wil dalk met hulle daaroor praat.

21)Onverklaarbare uitgawes

Let jy enige vreemde heffings op jou maat se kredietkaart op?

Is daar skielik minder geld in jou gedeelde bankrekening (as jy een het)?

Die feit van die saak is dit:

Ontrouheid kos geld. Daar is reise, aandetes, hotelkamers (die lys gaan aan).

Die koste van bedrog kan baie vinnig optel.

As jy skielik groot rekeninge opmerk van plekke wat jy nie herken nie. , dan is dit dalk nie 'n goeie teken nie.

22) Hulle lyk net nie emosioneel met jou verbind nie

Moet my nou nie verkeerd verstaan ​​nie:

Geen verhouding sal so intens wees soos dit in die eerste paar maande was nie. Dit is die passievolle fase wat ons waarskynlik almal ervaar het.

Namate die tyd verbygaan, is ons egter geneig om mettertyd te bind en veilig te heg, wat lei tot meer vertroue met mekaar.

Emosionele intimiteit is wat hierdie betroubare band lewendig hou.

Jy kom op 'n stadium waar jy gemaklik is om alles saam met jou maat te openbaar.

Maar as jou maat meer teruggetrokke en minder geheg aan jou lyk, dan is dit kan 'n slegte teken wees.

Dit kan wees dat hul fokus verskuif het na die persoon met wie hulle verneuk, of hulle voel skuldig sodat hulle onttrek.

23) Hulle vra..."wat sou jy doen as jy jou verneuk?"

As jou maat hieroor wil praat, is dit dalk 'n slegte teken.

Hoekom?

Omdat dit wys dat dit iets is waaraan hulle opreg dink,of dit wys ten minste dat hulle nie gelukkig is in die verhouding nie.

Hulle probeer dalk ook jou reaksie peil as jy uitvind hulle verneuk. Racine Henry sê dat "wanneer bedrog op die horison is, hoor ek dikwels vennote ... 'n sekere soort persoon, 'n plek, tyd van die dag lys, of hulle kan selfs iemand in hul lewe noem."

24) Jou maat kom uit en sê dat sekere gedrag nie bedrog uitmaak nie

Nou is dit selde dat maats eintlik 'n eerlike gesprek voer oor wat bedrog behels.

Gewoonlik, dit is iets waaroor nie gepraat hoef te word nie, want dit is so voor die hand liggend.

Maar as jy wel 'n gesprek voer oor bedrog in die algemeen, soos om met iemand anders te flirt, kan hulle die feit passievol verdedig dat dit is nie bedrog nie.

Natuurlik kan dit bedrog wees of nie, maar as hulle regtig passievol is oor hul posisie, kan dit 'n teken wees dat hulle iets verkeerd doen.

25) Hulle wil altyd weet waar jy sal wees

Terwyl sommige vennote uiters liefdevol is en wil weet waar hulle maat te alle tye sal wees, minder eerbare vennote doen dalk sodat hulle kan seker maak dat hulle nie gevang word nie.

Miskien wil hulle weet hoeveel tyd hulle het om rond te sluip, of dalk ontmoet hulle hul liefdesverhouding iewers in die openbaar .

Wat dit ook al is, as jou maat gedurig wil weetwaar jy is, is dit dalk nie so eerbaar as wat jy dink nie.

26) Hulle word al hoe meer onseker

Wanneer jy enkellopend is, is baie van ons soek dikwels bekragtiging van aantreklik vir die teenoorgestelde geslag.

Wanneer jy uitgaan, en 'n meisie of ou gee jou hul nommer, gee dit ons 'n bietjie van 'n selfvertroue hupstoot.

Maar dat alles by die venster uitgaan wanneer jy in 'n verhouding is ... vir sommige.

As jou maat besonder terneergedruk voel, kan hulle bekragtiging van ander vrouens of mans soek, wat tot 'n verhouding kan lei.

Dit is nou nie juis skaars nie. Ons hou almal van 'n kompliment of twee. Maar iemand wat 'n gebrek aan selfvertroue het, kan die komplimente so geniet dat hulle dit verder neem en 'n verhouding nastreef.

Jy kan sien of hul selfvertroue 'n knou kry as hulle bevraagteken of jy hulle werklik waardeer en of jy regtig meer tot hulle aangetrokke is.

As hulle nie die bekragtiging wat hulle nodig het van jou kry nie, kan hulle dit dalk elders soek.

VERWANT: Wat J.K Rowling ons kan leer oor geestelike taaiheid

27) Hulle sê soos dinge soos: "Hoekom kan jy nie meer avontuurlustig of pret wees nie"

'n Teken van ontrouheid is as hulle begin fokus op waargenome gebreke in die verhouding.

Hulle kan dalk gefrustreerd raak omdat jy nie soos die persoon is met wie hulle 'n verhouding het nie.

Dit is veral die geval as hulle begin wonder hoekomjy is nie pret genoeg nie of hoekom jy nie genoeg in die slaapkamer eksperimenteer nie.

Wanneer enige verhouding begin, selfs al is dit net 'n affair, kan dit redelik nors en passievol begin.

Soos ons hierbo gesê het, kan die fokus op jou gebreke ook 'n teken wees van vyandigheid teenoor jou, want in hulle gedagtes blameer hulle hul bedrog op jou.

28) Hulle word skielik uiters liefdevol en waardeer jou

Hierdie teken klink dalk 'n bietjie vreemd, maar dit maak sin as jy daaraan dink.

As hulle skuldig voel omdat hulle jou verneuk, sal hulle' jy gaan ekstra lekker optree om “op te maak daarvoor”.

En as jou verhouding goed verloop en jy is veral gelukkig daarmee, dan gaan jy nie twyfel of hulle verneuk nie. of nie.

Dit is 'n slinkse takt, maar een wat verbasend effektief kan wees.

Dit is amper soos "liefdesbombardement". Dit is 'n taktiek wat 'n narsis gebruik. Dit is waar hulle hul teiken met lof en aanbidding “liefde vir bombardering” sodat hulle hulle in die toekoms kan manipuleer.

Wanneer hulle deur die bogenoemde tekens gaan, is dit belangrik om te erken dat “jou maat kan al hierdie … tekens en steeds nie bedrieg nie", volgens Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today.

"Dit is dalk nie bedrog nie, maar daar is amper seker iets waaroor jy en jou maat om oor te praat .”

Jy het jou gevangVennootbedrog: Hier is wat om te doen om vorentoe te beweeg

Die ontdekking dat een maat ontrou aan die ander was, kan verwoestend vir 'n verhouding wees, maar dit beteken nie noodwendig die einde daarvan nie.

Die eerste stap is om jou emosies te laat verbygaan: die woede, die frustrasie, die gevoelens van verraad.

Gee jouself die tyd en ruimte om te voel wat jy moet voel sonder om werklike besluite te neem. Daar is geen rede om die res van jou lewe te vorm rondom drange wat dalk net vir 'n kort tydjie kan duur nie.

Jy wil nie in spyt lewe bloot omdat jy te vinnig opgetree het nie.

Sommige wenke om oor hierdie gevoelens te kom, sluit in:

• • Spoel jou gevoelens uit: Laat jouself voel wat jy moet voel. Aanvaar dat jou pyn en hartseer natuurlik en onvermydelik is. Treur as jy moet treur; sluit in as jy moet toemaak. Moenie hierdie stap probeer oorslaan nie, of dit sal jou vir die res van jou lewe volg.
  • Dink eerstens aan jou: Baie mense sal sê: "Dink aan die kinders." Maar genoeg studies het bevind dat kinders uit ongelukkige huise net so beskadig en seergemaak kan word as kinders van geskeide ouers. Jou vermoë om jou kinders groot te maak en die beste waardes aan hulle oor te dra, sal afhang van jou gesonde verstand en jou geluk, dieselfde as jou maat. Dink aan jou: wat wil jy hê?
  • Moenie jou hartseer word nie: Treurendhierdie situasies benader, is om hulle te vra oor die aand en wat hulle gedoen het.

    As hulle dit vermy om jou vrae te beantwoord of as jy agterkom dat hul storie deesdae net soveel verander as hul klere, kan iets verander vir hulle wat jou laat wonder wat de fok tussen julle twee gebeur het.

    Wanneer vennote bedrieg, is hulle meer geneig om die manier waarop hulle hulself aan die wêreld voor te stel, te verander omdat hulle vir iemand anders begeerlik wil voorkom.

    2) Hulle steek dinge op hul foon vir jou weg.

    As dit lyk of hulle paniekerig raak wanneer jy hul foon of skootrekenaar optel en skielik probeer beheer wat jy kan en kan nie op hul foon doen nie, iets is fout.

    Volgens berader en terapeut, Dr. Tracey Phillips, kan dit dalk 'n teken van bedrog wees om dinge vir jou op hul foon weg te steek:

    “Hulle probeer moontlik vermy om enige twyfelagtige oproepe of sms-boodskappe in jou teenwoordigheid te ontvang.”

    As jy vir 'n lang tyd in 'n verhouding was, het jy toegang gehad tot e-posse, SMS'e, kontak lyste, of meer en as hulle van daardie toegang terugtrek, kan dit wees omdat daar skielik nuwe name en nommers in daardie kontaklyste is.

    As jy agterkom dat jou maat besig is om tekste uit te vee en voortdurend hul blaai uit te vee geskiedenis, dan is dit dalk nie 'n goeie teken nie.

    Neem jou maat hul foon saam selfs na dieis belangrik, maar dit is nie jou identiteit nie. Moenie toelaat dat alkohol of dwelms of wat jy ook al doen om die pyn te verdoof jou lewe oorneem nie. Daar was 'n deel van jou lewe voor jou maat, en daar sal 'n deel van jou lewe ná hierdie gebeurtenis wees, of jy nou kies om saam te bly of nie. Hou jouself gegrond, ter wille van jou toekoms.

  • Soek berading of terapiegroepe: Moenie skaam wees as jy dink jy het hulp nodig nie. As jou vriende en familie nie genoeg is nie, soek dan iets anders. 'n Ondersteuningsgroep kan wondere doen vir iemand wat verlore, alleen en verward voel, want hulle help jou om te besef dat dit waardeur jy gaan 'n proses is, soos jy hulle by verskeie stappe van die proses sien.

Sodra die aanvanklike stormloop van emosies verby is, is dit tyd om te gaan sit en dink, beide met en sonder jou maat. Verstaan ​​hoekom jou maat verneuk het.

Daar sal sekerlik 'n aantal redes wees, maar beide jy en jou maat moet probeer om die vraag te beantwoord: wil hulle die verhouding voortsit?

As jy kies om die verhouding voort te sit, identifiseer wat moet verander om te verhoed dat hierdie vlak van verraad weer gebeur; of dit beteken om die manier waarop jy optree te verbeter, jou gedrag in die slaapkamer te verander, mag meer gelykop te verdeel in die verhouding, of veranderinge te oorweeg aan wat jy as aanvaarbaar in jou vennootskap beskou.

Jy sal vind dat in die meestegevalle, bedrieglike gades wil oor die algemeen steeds in die verhouding wees; net 'n paar belangrike aanpassings moet gemaak word.

Onthou: die lewe kan aangaan, maar net as jy kies om dit te laat gebeur. Om te verstaan ​​hoekom jou maat verneuk het, is dalk die beste leerervaring wat jy ooit sal hê.

Hoe om jou verhouding te red

Kom ons maak eers een ding duidelik: net omdat jou maat wat 'n paar van die gedrag toon waaroor ek sopas gepraat het, beteken nie dat hulle beslis bedrieg nie. Dit kan eenvoudig wees dat dit aanwysers is van probleme wat voorlê in jou verhouding

Maar as jy onlangs verskeie van hierdie aanwysers in jou maat gesien het, en jy voel dat dinge nie op koers is met jou verhouding nie , Ek moedig jou aan om op te tree om dinge nou om te keer voordat sake erger raak.

Die beste plek om te begin is deur hierdie gratis video deur verhoudingsghoeroe Brad Browning te kyk. Hy verduidelik waar jy verkeerd gegaan het en wat jy moet doen om jou maat weer verlief op jou te laat raak. Klik hier om die video te kyk.

Baie dinge kan stadig 'n verhouding besmet—afstand, gebrek aan kommunikasie en seksuele kwessies. As dit nie reg hanteer word nie, kan hierdie probleme metamorfoseer in ontrouheid en ontkoppeldheid.

Wanneer iemand my vra vir 'n kundige om te help om mislukte verhoudings te red, beveel ek altyd Brad Browning aan.

Brad is die ware ooreenkomswanneer dit kom by die redding van verhoudings en huwelike in die besonder. Hy is 'n topverkoperskrywer en gee waardevolle advies op sy uiters gewilde YouTube-kanaal uit.

Die strategieë wat Brad in hierdie video onthul is kragtig en kan dalk die verskil wees tussen 'n "gelukkige huwelik" en 'n "ongelukkige egskeiding" .

Hier is weer 'n skakel na die video.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om praat met 'n verhoudingsafrigter.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.

Terwyl ons almal privaatheid verdien, as jy vra om hul foon te gebruik en hulle sê nee, sê sielkundige Robert Weiss dat dit 'n probleem is, want “eerlik, wat kan moontlik daar wees – behalwe inligting oor jou verrassingsverjaarsdag – wat hulle geheim sal wil hou?”

3) Wil jy raad spesifiek vir jou situasie hê?

Terwyl hierdie artikel die belangrikste tekens van bedrog ondersoek, kan dit nuttig wees om met te praat 'n verhoudingsafrigter oor jou situasie.

Met 'n professionele verhoudingsafrigter kan jy advies kry spesifiek vir jou lewe en jou ervarings...

Relationship Hero is 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense help deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies, soos of jy 'n verhouding moet regmaak of dit moet verlaat. Hulle is 'n baie gewilde hulpbron vir mense wat hierdie soort uitdaging in die gesig staar.

Hoe weet ek?

Wel, ek het 'n paar maande gelede na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my eie verhouding. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

Ek was weggeblaas deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

In net 'n paar minute kan jy met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter skakel en pasgemaakte advies vir jou situasie kry.

Klik hier om te begin.

4) Jy kan nievind hulle of bereik hulle.

Paartjies wat al 'n rukkie saam is, is geneig om mekaar se skedule te ken.

As hy of sy nie is waar hulle veronderstel is om te wees nie, of as hulle nie doen wat hulle vir jou sê hulle doen nie, is dit dalk tyd om te gaan sit en hulle te vra wat aangaan.

Wanneer mense bedrieglik is oor hul verblyfplek of verskonings maak vir hoekom planne verander het, is nie goed nie.

As jy hulle nie kan kry of hulle kan bereik nie, is daar dalk 'n rede daarvoor en dit is omdat hulle nie wil hê jy moet nie.

Ook, volgens Ramani Durvasula, Ph.D. in Oprah Magazine, as hulle ophou om oor hul dag of hul verblyfplek te deel, kan iets gebeur:

“Die interessantste aspekte van hul dag kan verband hou met hul nuwe flirtasie...Dit kan meer verwoestend wees as seksuele ontrouheid as dit impliseer die intimiteit van die dag-tot-dag lewe word nou met iemand nuut gedeel.”

5) Daar is geen intimiteit nie.

As dit drie maande is sedert jy het in die hooi rondgerol, kan iets fout wees.

Hou in gedagte dat paartjies deur droë tye groei, maar as hy of sy nie eers belangstelling in jou toon nie en niks het regtig gebeur wat die afstand tussen julle, kan bedrog 'n rede wees waarom dit gebeur het.

Hulle het niks van jou nodig nie, want hulle het hul behoeftes wat deur iemand anders bevredig word.

Aan die ander kant, dit kan ook die ander draaiin die rondte waar hulle jou meer aandag gee in die bed, volgens Paul Coleman, PsyD, in Prevention:

“Skuldigbelaaide mense kan liefdemaak by die huis vermeerder...Sommige sal dit doen om hul spore te bedek. Maar sommige kan dit doen om 'n maat tevrede te stel sodat die maat nie op 'n later tydstip seks sal soek wanneer die bedrieër weet hy of sy sal nie beskikbaar wees nie.”

As jy, hulle mag dalk skuldig optree, dan kan jy dalk verband hou met die tekens in die video hieronder:

6) Hulle is kwaad en senuweeagtig rondom jou

As jou vriendelike maat skielik kwaad en gefrustreerd met jou is , weet dat dit waarskynlik nie jou is waarmee hulle gefrustreerd is nie.

In plaas daarvan projekteer hulle hul eie vrese en onsekerhede op jou.

Dit is nie altyd duidelik nie, want sommige mense verander met verloop van tyd. Nie almal is wie hulle die eerste keer gelyk het nie en dit gebeur wel van tyd tot tyd dat een maat uitvind die ander maat is nie wie hulle gesê het hulle is nie.

Maar as hulle lankal in jou lewe is. tyd en vir jou kwaad word vir dinge wat nie sin maak nie, kan dit 'n toesmeerdery wees.

Volgens Lillian Glass, Ph.D. in Oprah Magazine kan jy sien of jou maat iets wegsteek as "hulle heen en weer wieg" wanneer hulle met jou gesels.

Dit wys 'n teken van senuweeagtigheid.

7) Hulle skedule is skielik anders.

As hulle vir 'n paar dae moet opstyg vir werken nee, jy kan ook nie gaan nie, iets is dalk verkeerd.

As julle nog altyd saam gereis het en nou sê hulle jy kan nie kom nie, kan verneuk die rede wees.

As hy of sy saam met 'n werkskollega gaan en 'n klomp werksvergaderings hou en jy word nie toegelaat om te gaan nie as gevolg van "maatskappyreëls", is daar geen maatskappy in die wêreld wat dit sal sê nie.

Wie het die reg om jou te keer om saam te merk, veral as jy op jou eie manier betaal? Niemand nie. Dit is vieslik.

Sielkundige Paul Coleman, PsyD, sê aan Prevention dat "iemand wat skielik moet 'laat' werk op tye wat verder gaan as 'n redelike verduideliking, kan bedrieg."

As jy hierdie simptoom sien, sowel as sommige van die ander wat ek in hierdie artikel noem, beteken dit nie noodwendig dat jou maat verneuk nie. Jy moet egter begin aksie neem om die agteruitgang van jou verhouding te stop.

Kyk nou hierdie video om te leer oor 3 tegnieke wat jou sal help om jou verhouding te herstel (selfs al stel jou maat nie belang by die oomblik).

8) Hulle vriende is vreemd.

As jy blykbaar geen bewyse van bedrog kan vind nie, maar jy is seker iets is fout, konfronteer sy of haar vriende.

As hulle vriende jou nie in die oë kan kyk nie of vreemd daaroor is, is iets fout. Dit is 'n besliste manier om te sien of jou maat verneuk.

Paul Coleman, PsyD, sê dat“daar is 'n goeie kans dat jou maat se vriende dalk weet wat regtig aangaan voordat jy dit doen.”

Vriende weet amper altyd wat aangaan, en as jy desperaat is om die regte inligting te kry voordat jy jou maat konfronteer , vriende is waar dit is.

9) Hulle gee skielik baie aandag aan jou nadat hulle 'n rukkie ver was.

Soms groei paartjies uitmekaar. Dit gebeur. Maar as hulle skielik in jou belangstel nadat hulle vir 'n ruk lank nie baie aandag aan jou gegee het nie, is daar dalk iets skort.

Hulle probeer dalk opmaak vir minder-as-ideale dade agter jou terug.

As jy agterkom dat hulle regtig hard probeer wanneer hulle om jou is, is dit dalk tyd om 'n gesprek te voer oor waar die skielike aandag vandaan kom.

Dr. Tracey Phillips, vertel Bustle, dat wanneer jou maat jou meer as gewoonlik begin bel, dit dalk nie so soet is soos dit klink nie:

“Wat hulle dalk eintlik doen, is om jou verblyfplek na te gaan om seker te maak jy is nie iewers nie. dat jy hulle kan vang.”

VERWANTE: Trek jou man weg? Moenie hierdie een GROOT fout maak nie

10) Hulle is skielik buierig sonder verduideliking of verskoning.

As hulle iets wegsteek, steek hulle dit dalk nie weg nie alles so goed.

Caleb Backe, Gesondheids- en Welstandskenner vir Maple Holistics, sê aan Bustle, dat onverklaarbare gemoedskommelings 'n teken kan wees vanbedrog.

Soms is mense baie sleg daarmee om hul geheime verborge te hou en hulle sal baie skuld op jou probeer neerlê en al die dinge wat jy verkeerd doen uitwys om die lig van hulle af te haal.

Dit is 'n manipulasie-taktiek wat probeer om jou soos die slegte ou te laat lyk sodat jy nie verbaas sal wees wanneer jy uitvind dat sy/hy jou verneuk het nie.

Dit is egter belangrik om daarop te let dat hulle dalk net 'n slegte dag het, maar as jy geen rede vir hul skielike verandering in emosie kan vind nie, dan is dit dalk tyd om te begin dink.

11) Hulle is nie geïnteresseerd in die dinge waarin hulle belang gestel het nie.

As hulle nie belangstel om na klubs te gaan of na jou vriende se huise te gaan nie of hulle glad nie wil uitgaan nie, iets is dalk verkeerd.

Wanneer patrone en gewoontes verander, is daar gewoonlik 'n goeie verduideliking daarvoor. Alhoewel, dit is dalk nie 'n verduideliking wat jy wil hoor nie.

As jy bekommerd is dat dinge suid gaan en dat hulle dalk ook nie meer in jou belangstel nie, vra vir 'n openhartige gesprek oor waarheen dinge op pad is .

Volgens verhouding en verraad trauma-gefokusde lewensafrigter, Karina Wallace:

“Hulle speel dit dalk af as net 'n voorkeur, maar as julle lank saam is en dit is nie normaal, dan is dit iets om aan aandag te gee ... Dit alleen sê nie hulle bedrieg nie, maar dit kan 'n goeie weesaanwyser as daar 'n paar dinge is wat gelyktydig verander.”

12) Hulle word nie gepla deur dinge wat hulle vroeër mal gemaak het nie.

Nog 'n manier om te sê of hulle dalk om jou te verneuk, is as hulle ophou om jou te vertel om al jou slegte gewoontes af te slaan.

As hulle vroeër gepla is deur jou harde eetgeluide of jou borde op die toonbank, kan dit wees omdat hulle opgehou het. omgee vir die verhouding of hulle sien 'n uitweg.

Volgens gesinsterapeut David Klow, "as jou maat se optrede begin verander, dan is dit dalk 'n teken van ontrouheid."

Wanneer dit is in die geval, sal hulle ophou om 'n groot saak oor dinge te maak, want hulle het jou nie meer nodig om te verander nie.

Dit kan wees omdat hulle iemand gevind het wat reeds nie daardie dinge doen nie.

13) Aansienlik minder of meer seks in die verhouding.

Beide verminderde en verhoogde vlakke van seksuele aktiwiteit is iets om voor op te let.

Sekskenner Robert Weiss verduidelik hoekom:

“Beide verminderde en verhoogde vlakke van seksuele aktiwiteit in jou verhouding kan 'n teken van ontrouheid wees. Minder seks kom voor omdat jou maat op iemand anders gefokus is; meer seks vind plaas omdat hulle dit probeer toesmeer.”

Hulle wil dalk nie soveel seks hê as wat hulle gewoond was as hulle deur iemand anders bevredig word nie.

Of dalk die volume van seks is dieselfde, maar daar blyk 'n gebrek aan emosionele