ஏமாற்றுதல் பற்றிய சந்தேகங்களைச் சமாளிப்பது எளிதானது அல்ல.

உங்கள் உறவு உட்பட பல விஷயங்கள் ஆபத்தில் உள்ளன.

நீங்கள் தவறாக இருந்தால் என்ன செய்வது? ஓ, ஆனால் நீங்கள் சொல்வது சரியாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

உங்கள் துணையை ஏமாற்றியதாக நீங்கள் குற்றம் சாட்டினால் அது உண்மையல்ல? அவர்கள் மறுத்தால் என்ன செய்வது? விஷயங்கள் எப்படி மாறும்? நீங்கள் எப்போதாவது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப முடியுமா?

உங்கள் மனைவி உங்களை ஏமாற்றுவதாகவோ அல்லது மைக்ரோ-ஏமாற்றியதாகவோ நீங்கள் சந்தேகப்பட்டால், நீங்கள் நிறைய யோசிக்க வேண்டும்.

ஆனால். நீங்கள் அவர்களை அணுகுவதற்கு முன், அவர்கள் ஏமாற்றக்கூடிய சில துரதிர்ஷ்டவசமான அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்:

உங்கள் பங்குதாரர் ஏமாற்றுகிறாரா என்பதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது: 28 பெரும்பாலான மக்கள் தவறவிட்ட நுட்பமான அறிகுறிகள்

1) அவர்கள் புதிய அல்லது வித்தியாசமான ஆடைகளை அணிந்துள்ளனர்.

உங்கள் டி-சர்ட் மற்றும் ஜீன்ஸ் பார்ட்னர் திடீரென்று விலை உயர்ந்த அல்லது மிகவும் வித்தியாசமான ஆடைகளை அணியத் தொடங்கினால் , அல்லது அவர்களுக்குப் பிடித்தமான மணமான சட்டையை வாரக்கணக்கில் அணிந்துவிட்டு சுத்தமான ஆடைகளை அணிந்திருந்தால், ஏதோ தவறு இருக்கலாம்.

உங்கள் துணை நீண்ட காலமாக ஒரே மாதிரியான ஹேர்கட் செய்து கொண்டிருந்தாலும் திடீரென்று தைரியமாக இருந்தால் புதிய ஹேர்கட் "இது மற்றொரு நபரைக் கவருவதற்கான முயற்சியைக் குறிக்கலாம்" என்று சான்றளிக்கப்பட்ட ஆலோசகரும், டபுள் டிரஸ்ட் டேட்டிங்கின் இணை உரிமையாளருமான ஜொனாதன் பென்னட் கூறுகிறார்.

அவர்கள் திடீரென ஊரில் ஒரு இரவு ஆடை அணிந்து, தூக்கில் தொங்கினால் புதிய நபர்களுடன் வெளியில் வந்து, இரவு முழுவதும் எந்த விளக்கமும் இல்லாமல் வீட்டிற்கு வந்தால், நீங்கள் சிக்கலில் இருக்கக்கூடும்.

சிறந்த வழிஇணைப்பு.

அல்லது அவர்கள் தங்கள் விவகாரத்தில் குற்ற உணர்வை உணர்ந்து அதை மறைக்க முயல்வதால் அவர்கள் செக்ஸ் டிரைவ் அதிகரித்துள்ளனர் 'இதை எப்போதும் பார்க்க முடியாது, ஆனால் ஒரு பெரிய உடல் மொழி ஏமாற்றுவதைச் சொல்கிறது, மேலும் காம திசையில் அதிக ஈடுபாடு உள்ளது. உங்கள் பங்குதாரர் திடீரென்று உங்கள் மீது அதிக இச்சையுடன் நடந்து கொண்டால், அவர்கள் உங்களை அதிகம் விரும்புவதாக நீங்கள் நினைக்கலாம் ஆனால் சூழலைக் கவனிக்க முயற்சிக்கவும்.”

அங்கு இருக்கும்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன் ஒரு சிறந்த இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும். உங்கள் உறவில் உள்ள நெருக்கப் பிரச்சனைகள் (மேலும் பல — இது பார்க்கத் தகுந்தது).

இந்த வீடியோவை ஒரு முன்னணி உறவு நிபுணர் பிராட் பிரவுனிங் உருவாக்கியுள்ளார். உறவுகளை, குறிப்பாக திருமணங்களை காப்பாற்றும் போது பிராட் தான் உண்மையான ஒப்பந்தம். அவர் அதிகம் விற்பனையாகும் எழுத்தாளர் மற்றும் அவரது மிகவும் பிரபலமான YouTube சேனலில் மதிப்புமிக்க ஆலோசனைகளை வழங்குகிறார்.

அவரது வீடியோவிற்கான இணைப்பு மீண்டும் உள்ளது.

14) அவர்கள் தொடர்பைத் தவிர்க்கிறார்கள்.

அவர்கள் சீக்கிரமாகவோ அல்லது தாமதமாகவோ உறங்கச் சென்றாலோ அல்லது தொடர்பு இல்லாமல் படுக்கையில் இருந்து எழுந்தாலோ அல்லது அவர்கள் வழக்கமாக உங்களுக்கு அடுத்த இருக்கையில் அமரும் போது சோபாவில் உட்காராமல் இருந்தாலோ ஏதோ பிரச்சனை.<1

அவர்கள் உங்களைச் சுற்றி இருப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு அவர்களுக்கு எந்தக் காரணமும் இல்லை, அது அவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது அல்லது குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைத் தவிர.

ஏமாற்றும் நபர்கள் "தவிர்க்கும் பாவங்களில் ஈடுபடுவார்கள்" என்று உளவியலாளர் ரமணி துர்வாசுலா கூறுகிறார். என்கிறார். "அவர்கள் ஒரு 'அறிந்து கொள்ள வேண்டும்' அடிப்படையில் செயல்படுகிறார்கள், இது ஒரு ஆரோக்கியமானதல்லஉறவு.”

மக்கள் எதையாவது மறைக்கும்போது மட்டுமே தொடர்பைத் தவிர்க்கிறார்கள்.

அப்படியானால், உங்கள் சிறந்த பந்தயம் அவர்களை உட்கார வைத்து என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி பேசுவதுதான். உங்கள் உறவின் எதிர்காலம் குறித்து ஒன்றாக முடிவெடுக்கவும்.

ஹேக்ஸ்பிரிட்டில் இருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

15) அவர்கள் வழக்கத்தை விட தங்கள் தோற்றத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.

உங்கள் பங்குதாரர் பாணியில் வெளிப்படுவதற்கான அனைத்து வகையான புதிய வழிகளையும் கண்டறிந்தால், அவர்கள் வேறொருவரின் கண்ணைக் கவர முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் - அல்லது, நீங்கள் நேர்மறையை தேடுகிறீர்களானால் இரவில் உங்களை விழித்திருக்க வைக்கும் அனைத்து கவலைகளுக்கும் ஒரு பக்கம், அவர்கள் உங்களுக்கு அழகாக இருக்க விரும்புவார்கள் என்று கருதுங்கள்.

அது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியவில்லை என்றால், மேலும் மோசமான ஒன்று நடக்கப் போகிறது என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால். ஆன், பிறகு அவர்கள் எப்படித் தயாராகிறார்கள், எப்படி அவர்கள் வித்தியாசமாக உடை அணிகிறார்கள் என்பதைப் பார்ப்பது, நீங்கள் விஷயங்களை மாற்றுவதற்கான முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

Dr. Phillips in Bustle கருத்துப்படி, நீங்கள் மாற்றத்தைப் பார்க்க விரும்பலாம். அவர்களின் சீர்ப்படுத்தும் பழக்கத்தில்:

"உங்கள் துணைவர் வீட்டிற்கு வந்து நீண்ட நேரம் குளித்தால், அவர்கள் ஏமாற்றியதற்கான எந்த ஆதாரத்தையும் கழுவிவிடலாம்."

16) நீங்கள் இல்லை வழக்கமான அடிப்படையில் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை.

உங்கள் பங்குதாரர் எங்கே இருந்தார் அல்லது அவர்கள் யாருடன் இரவு உணவிற்குச் செல்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், அதைச் செலுத்துவது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். கவனம்.

உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால்அவர்கள் இனி வேலை முடிந்து எங்கு செல்கிறார்கள் அல்லது அவர்கள் ஒரு இடத்திற்குச் சென்று மற்றொரு இடத்திற்குச் செல்வதாகச் சொல்கிறார்கள், ஏதோ தவறாக இருக்கலாம்.

Robert Weiss Ph.D., MSW இன் சைக்காலஜி டுடே:

மக்களின் அட்டவணைகள் மாறுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஆனால் அத்தகைய மாற்றங்களைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை என்றால், உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் பேசுவதே சிறந்த நடவடிக்கையாகும்.

17) அவர்கள் தேவையற்ற விஷயங்களுக்காக உங்களைத் தாக்குகிறார்கள்.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடமிருந்து விலகிச் செல்வதைக் கண்டறிவது குழப்பமாக இருக்கலாம், ஆனால் அது அனைத்தையும் இழந்துவிட்டதாக அர்த்தமல்ல. சில நேரங்களில், மக்கள் கடினமான காலங்களை கடந்து செல்கிறார்கள், அவர்களுக்கு அவர்களின் இடம் தேவைப்படுகிறது.

ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில், ஏதாவது நடக்கும்போது நாம் மிகவும் நன்றாகவே இருக்கிறோம்:

“மனித உடல் அற்புதமானது. மற்றவர்களிடம் உள்ள உண்மையைக் கண்டறியும் திறன்" என்று சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர் ஷெர்லி ஆர்டீகா கூறுகிறார்.

"பொதுவாக ஒரு ஏமாற்று துணையின் அறிகுறிகள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் உள்ளத்தை நீங்கள் நம்பினால், நீங்கள் விரைவாக பதிலைக் கற்றுக்கொள்ள முடியும். ”

எவ்வாறாயினும், அந்த இடம் சிறியதாகி, உங்கள் பங்குதாரர் அவர்கள் இதுவரை கவலைப்படாத விஷயங்களுக்காக உங்களைத் துன்புறுத்தத் தொடங்கினால், கவலைக்குரியது.

உதாரணமாக, உங்கள் பங்குதாரர் அதைக் குறித்து கத்தலாம் மற்றும் கத்தலாம். வார இறுதியில் நீங்கள் எப்படி உணவுகளைச் செய்தீர்கள் அல்லது எப்படி அழுக்காக விட்டுவிட்டீர்கள்அதைச் சுத்தம் செய்வதற்குப் பதிலாக கவுண்டரில் இருக்கும் பாத்திரம் ) நீங்கள் குளிர்ந்த தோள்பட்டை போல் உணர்கிறீர்கள்.

உறவுகள் என்று வரும்போது, ​​​​அவர்களுக்கு ஏற்ற இறக்கங்கள் இருக்கும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம். ஒவ்வொருவரும் கடினமான காலங்களைச் சந்திக்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒரு மோசமான காலகட்டத்தை அனுபவித்தால் அல்லது நீண்ட காலமாக நடந்து கொண்டிருப்பது போல் தோன்றினால், விஷயங்கள் மோசமாகிவிடக்கூடும் என்று நீங்கள் சந்தேகிப்பது சரியாக இருக்கலாம்.

அதற்கு முன் உங்கள் கவலைகள் மற்றும் உங்கள் உறவை வலுப்படுத்த நீங்கள் எப்படி உதவ விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றிய உரையாடலுடன் உங்கள் துணையை மீண்டும் உங்களிடம் கொண்டு வாருங்கள், அல்லது உங்கள் வழியை இழக்கும் முன் பயிற்சியாளர், கரினா வாலஸ், பொது மக்கள் பாசக் காட்சிகள் குறைவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்:

“வழக்கமாகச் செய்யும்போது அல்லது வழக்கமாக உங்களை வெளியே அழைக்கும் போது அவர்கள் உங்கள் கையைப் பிடிக்கவில்லையென்றால், அவர்கள் விலகிச் செல்லக்கூடும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும்.”

அவர்கள் வழக்கத்திற்கு மாறானவர்களாக இருந்தாலும், உறவில் நீங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அங்கீகரிப்பது முக்கியம்.

உங்கள் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்பது போகலாம். உங்கள் பங்குதாரர் அவர்கள் தேடுவதைப் பெற அவர்கள் வேறு எங்கும் செல்லத் தேவையில்லை என்பதைப் பார்க்க அவர்களுக்கு உதவ நீண்ட வழி.

19) அவர்கள் சிறிது காலத்திற்கு அவர்கள் அருகில் இருக்கப் போவதில்லை என்று அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறார்கள். .

இருந்தால்உங்கள் பங்குதாரர் எந்த நேரத்திலும் ஆஃப்லைனில் அல்லது வெளியே செல்லப் போகிறார் என்பதற்கான குறிப்புகளை விட்டுவிடுகிறார், அது உங்களுக்கு விசித்திரமாக இருக்கிறது, நீங்கள் பின்தொடர்ந்து என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்பது முக்கியம்.

சிலர் அவர்களுக்கு இடம் தேவை, ஆனால் அது நீங்கள் விரும்பும் உறவை அச்சுறுத்துவதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் துணையிடம் பேசுங்கள்.

20) உங்கள் பங்குதாரர் திடீரென்று உங்களுக்கும் உறவுக்கும் விரோதமாக மாறுகிறார்

இது வேடிக்கையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஏமாற்றுபவர்கள் தாங்கள் செய்வது தவறில்லை என்று நம்புகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் நடத்தையை தங்கள் மனதில் பகுத்தறிவு செய்கிறார்கள்.

இதைச் செய்வதற்கான ஒரு பொதுவான வழி உங்கள் மீது பழியைப் போடுவது.

நீங்கள் பார்க்காததால் ஏமாற்றுவது பரவாயில்லை என்று அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே சொல்லிக் கொள்ளலாம். நீங்கள் முன்பு போல் பாலுறவு கவர்ச்சியாக அல்லது படுக்கையறையில் உங்களுடன் அதே பழைய சலிப்பான அனுபவம்.

இது அவர்களின் தலையில் பதிந்திருப்பதால், அவர்கள் தங்கள் துரோகத்திற்காக உங்கள் மீது பழியை சுமத்த ஆரம்பிக்கலாம். அபத்தமானது, சரியா?

இது எப்படி கவனிக்கப்படுகிறது?

சரி, அவர்கள் உங்கள் மீது சிறு அசௌகரியங்களுக்காக கோபப்படுவது போல் தோன்றினால் அல்லது நீங்கள் செய்யும் எதுவும் சரியில்லை என்று அவர்கள் நம்பினால், அவர்கள் தத்தெடுக்கலாம் இந்த விரோத மனப்பான்மை.

இன்றைய உளவியலில் ராபர்ட் வெயிஸின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் "தள்ளப்படுவீர்கள்" தானே ஒரு பிரச்சனை மற்றும் அதைப் பற்றி அவர்களிடம் பேச விரும்பலாம்.

21)விவரிக்கப்படாத செலவுகள்

உங்கள் கூட்டாளரின் கிரெடிட் கார்டில் ஒற்றைப்படைக் கட்டணங்கள் ஏதும் இருப்பதைக் காண்கிறீர்களா?

உங்கள் பகிரப்பட்ட வங்கிக் கணக்கில் (உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால்) திடீரென்று குறைவான பணம் உள்ளதா?

விஷயத்தின் உண்மை இதுதான்:

துரோகத்தால் பணம் செலவாகும். பயணங்கள், இரவு உணவுகள், ஹோட்டல் அறைகள் (பட்டியல் நீண்டு கொண்டே செல்கிறது) உள்ளன.

ஏமாற்றும் செலவு மிக விரைவாக கூடும்.

திடீரென நீங்கள் அடையாளம் காணாத இடங்களில் இருந்து பெரிய பில்களை நீங்கள் கவனித்தால் , அப்படியானால் அது நல்ல அறிகுறியாக இருக்காது.

22) அவர்கள் உங்களுடன் உணர்ச்சிவசப்பட்டதாகத் தெரியவில்லை

இப்போது என்னை தவறாக எண்ண வேண்டாம்:<1

முதல் சில மாதங்களில் இருந்ததைப் போல் எந்த உறவும் தீவிரமாக இருக்காது. அதுவே நாம் அனைவரும் அனுபவித்த உணர்ச்சிகரமான கட்டம்.

இருப்பினும், காலப்போக்கில், நாம் பிணைந்து, காலப்போக்கில் பாதுகாப்பாக இணைக்க முனைகிறோம், இது ஒருவருக்கொருவர் அதிக நம்பிக்கையை ஏற்படுத்துகிறது.

உணர்ச்சி நெருக்கம் இந்த நம்பகமான பிணைப்பை உயிர்ப்புடன் வைத்திருப்பது எது.

உங்கள் துணையுடன் அனைத்தையும் வெளிப்படுத்த நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் ஒரு நிலைக்கு நீங்கள் வருவீர்கள்.

ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் மிகவும் பின்வாங்கி உங்களுடன் குறைவாக இணைந்திருந்தால், அது ஒரு மோசமான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

அவர்கள் ஏமாற்றும் நபரின் மீது அவர்களின் கவனம் திரும்பியிருக்கலாம், அல்லது அவர்கள் குற்ற உணர்ச்சியால் விலகிக்கொண்டிருக்கலாம்.

23) அவர்கள் கேள்…”உங்களை ஏமாற்றிவிட்டால் என்ன செய்வீர்கள்?”

உங்கள் துணை இதைப் பற்றி பேச விரும்பினால், அது ஒரு மோசமான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

ஏன்?

ஏனெனில் இது அவர்கள் உண்மையாக சிந்திக்கும் ஒன்று என்பதை இது காட்டுகிறது,அல்லது குறைந்த பட்சம் அவர்கள் உறவில் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பதை இது காட்டுகிறது.

அவர்கள் ஏமாற்றுவதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், அவர்கள் உங்கள் எதிர்வினையை அளவிட முயற்சிக்கலாம். ரேசின் ஹென்றி கூறுகிறார், "ஏமாற்றுதல் அடிவானத்தில் இருக்கும்போது, ​​கூட்டாளர்களை நான் அடிக்கடி கேட்கிறேன்... ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான நபர், ஒரு இடம், நாள் நேரம், அல்லது அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் யாரையாவது பெயரிடலாம்."

24) உங்கள் பங்குதாரர் வெளியே வந்து, சில நடத்தைகள் மோசடி செய்வதாக இல்லை என்று கூறுகிறார்

இப்போது பங்குதாரர்கள் ஏமாற்றுவதைப் பற்றி நேர்மையாக உரையாடுவது அரிது.

வழக்கமாக, இது மிகவும் வெளிப்படையாக இருப்பதால் பேசப்பட வேண்டிய அவசியமில்லாத ஒன்று.

ஆனால் பொதுவாக ஏமாற்றுவது, அதாவது வேறொருவருடன் உல்லாசமாக இருப்பது போன்ற உரையாடல் இருந்தால், அவர்கள் அதை உணர்ச்சியுடன் பாதுகாக்கலாம். ஏமாற்றவில்லை

25) நீங்கள் எங்கு இருப்பீர்கள் என்பதை அவர்கள் எப்போதும் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறார்கள்

சில பங்குதாரர்கள் மிகவும் அன்பானவர்களாகவும், எல்லா நேரங்களிலும் அவர்கள் எங்கு இருப்பார்கள் என்பதை அறிய விரும்பினாலும், குறைந்த மரியாதைக்குரிய பங்காளிகள் அவ்வாறு செய்யலாம், அதனால் அவர்கள் பிடிபடாமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம்.

ஒருவேளை அவர்கள் எவ்வளவு நேரம் பதுங்கி இருக்க வேண்டும் என்பதை அவர்கள் அறிய விரும்பலாம் அல்லது அவர்கள் தங்கள் காதல் விவகாரத்தை எங்காவது பொதுவில் சந்திக்கலாம் .

அது எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால்நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்களோ, அது நீங்கள் நினைப்பது போல் மரியாதைக்குரியதாக இருக்காது.

26) அவர்கள் மேலும் மேலும் பாதுகாப்பற்றவர்களாகிறார்கள்

நீங்கள் தனிமையில் இருக்கும்போது, ​​பலர் எதிர் பாலினத்தவர்களிடம் கவர்ச்சியாக இருப்பதை நாங்கள் அடிக்கடி சரிபார்த்துக் கொள்கிறோம்.

நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது, ​​ஒரு பெண் அல்லது பையன் அவர்களின் எண்ணை உங்களுக்குக் கொடுத்தால், அது எங்களுக்கு கொஞ்சம் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது.

ஆனால். நீங்கள் உறவில் இருக்கும்போது...சிலருக்கு எல்லாமே வெளியே செல்லும்.

உங்கள் பங்குதாரர் குறிப்பாக மனச்சோர்வடைந்தால், அவர்கள் மற்ற பெண்களிடமிருந்தோ அல்லது ஆண்களிடமிருந்தோ சரிபார்ப்பைப் பெறலாம், இது ஒரு விவகாரத்திற்கு வழிவகுக்கும்.<1

இப்போது இது மிகவும் அரிதானது அல்ல. நாம் அனைவரும் ஒன்று அல்லது இரண்டு பாராட்டுக்களை விரும்புகிறோம். ஆனால் தன்னம்பிக்கை இல்லாத ஒருவர் பாராட்டுக்களை மிகவும் ரசிக்கக்கூடும், அதனால் அவர்கள் அதை மேலும் எடுத்து உறவைத் தொடரலாம்.

நீங்கள் உண்மையிலேயே அவர்களைப் பாராட்டுகிறீர்களா என்று அவர்கள் கேள்வி எழுப்பினால் அவர்களின் நம்பிக்கை பாதிக்கப்படுகிறதா என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம். நீங்கள் உண்மையில் அவர்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறீர்களா.

அவர்கள் உங்களிடமிருந்து தேவையான சரிபார்ப்பைப் பெறவில்லை என்றால், அவர்கள் அதை வேறு எங்காவது தேடலாம்.

தொடர்புடையது: ஜே.கே. ரௌலிங் மன உறுதியைப் பற்றி நமக்கு என்ன கற்றுக்கொடுக்க முடியும்

27) “உங்களால் ஏன் அதிக சாகசமாக அல்லது வேடிக்கையாக இருக்க முடியாது”

இதன் அடையாளம் துரோகம் என்பது அவர்கள் உறவில் உணரப்பட்ட குறைபாடுகளில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கினால்.

அவர்களுடன் தொடர்பு வைத்திருக்கும் நபரைப் போல் நீங்கள் இல்லை என்று அவர்கள் விரக்தியடைந்திருக்கலாம்.

குறிப்பாக இது அவர்கள் ஏன் என்று யோசிக்க ஆரம்பித்தால்நீங்கள் போதுமான வேடிக்கையாக இல்லை அல்லது ஏன் படுக்கையறையில் பரிசோதனை செய்யவில்லை 0>நாங்கள் மேலே கூறியது போல், உங்கள் குறைபாடுகளில் கவனம் செலுத்துவது உங்கள் மீதான விரோதத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், ஏனெனில் அவர்கள் மனதில் அவர்கள் தங்கள் ஏமாற்று வழிகளை உங்கள் மீது குற்றம் சாட்டுகிறார்கள்.

28) அவர்கள் திடீரென்று உங்களைப் பற்றி மிகவும் பாசமும் பாராட்டும் கொண்டவர்

இந்த அடையாளம் கொஞ்சம் வித்தியாசமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் நீங்கள் இதைப் பற்றி நினைக்கும் போது அது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்களை ஏமாற்றியதற்காக அவர்கள் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருந்தால், அவர்கள் ' "அதைச் சரிசெய்வதற்கு" நான் சிறப்பாகச் செயல்படப் போகிறேன்.

மேலும், உங்கள் உறவு நீச்சலடிப்பதாக இருந்தால், குறிப்பாக நீங்கள் அதில் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், அவர்கள் ஏமாற்றுகிறார்களா என்று நீங்கள் கேள்வி கேட்கப் போவதில்லை. அல்லது இல்லை.

இது ஒரு தந்திரமான தந்திரம், ஆனால் வியக்கத்தக்க வகையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இது கிட்டத்தட்ட "காதல்-குண்டு வீசுதல்" போன்றது. இது ஒரு நாசீசிஸ்ட் பயன்படுத்தும் தந்திரம். அவர்கள் தங்கள் இலக்கை புகழுடனும் வணக்கத்துடனும் "காதலிக்கிறார்கள்", அதனால் அவர்கள் எதிர்காலத்தில் அவற்றைக் கையாள முடியும்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளைக் கவனிக்கும்போது, ​​"உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் இவை அனைத்தையும் காட்ட முடியும்... சைக்காலஜி டுடேயில் ராபர்ட் வெயிஸ் பிஎச்.டி., எம்.எஸ்.டபிள்யூவின் கூற்றுப்படி, அறிகுறிகள் மற்றும் இன்னும் ஏமாற்றப்படவில்லை. .”

உங்களை பிடித்தீர்கள்கூட்டாளர் ஏமாற்றுதல்: முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது இங்கே உள்ளது

ஒரு பங்குதாரர் மற்றவருக்கு துரோகம் செய்துள்ளார் என்ற கண்டுபிடிப்பு உறவுக்கு பேரழிவை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அது அதன் முடிவைக் குறிக்காது.

முதல் படி உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கடந்து செல்ல வேண்டும்: கோபம், விரக்தி, துரோக உணர்வுகள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதையும் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே நீடிக்கும் தூண்டுதல்களைச் சுற்றி வடிவமைக்க எந்த காரணமும் இல்லை.

நீங்கள் விரைவாகச் செயல்பட்டதால் வருத்தப்பட்டு வாழ விரும்பவில்லை.

இந்த உணர்வுகளைப் போக்குவதற்கான சில குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

• • உங்கள் உணர்வுகளை வெளியேற்றவும்: நீங்கள் உணர வேண்டியதை நீங்களே உணரட்டும். உங்கள் வலியும் துக்கமும் இயற்கையானது மற்றும் தவிர்க்க முடியாதது என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் துக்கப்பட வேண்டும் என்றால் துக்கம்; நீங்கள் மூட வேண்டும் என்றால், மூடு "குழந்தைகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்" என்று பலர் கூறுவார்கள். ஆனால், மகிழ்ச்சியற்ற வீடுகளில் இருந்து வரும் குழந்தைகள், பிரிந்த பெற்றோரின் குழந்தைகளைப் போலவே சேதமடைந்து காயமடையக்கூடும் என்று போதுமான ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. உங்கள் குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கும், சிறந்த மதிப்புகளை அவர்களுக்கு வழங்குவதற்கும் உங்கள் திறன் உங்கள் நல்லறிவு மற்றும் உங்கள் துணையைப் போலவே உங்கள் மகிழ்ச்சியையும் சார்ந்துள்ளது. உன்னைப் பற்றி யோசி: உனக்கு என்ன வேண்டும்?
  • உன் சோகமாக மாறாதே: துக்கப்படுதல்இந்த சூழ்நிலைகளை அணுகுவது மாலை நேரம் மற்றும் அவர்கள் என்ன செய்தார்கள் என்பதைப் பற்றி அவர்களிடம் கேட்பது.

அவர்கள் உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதைத் தவிர்க்கிறார்கள் அல்லது அவர்களின் கதை இந்த நாட்களில் அவர்களின் உடைகள் மாறுவதை நீங்கள் கவனித்தால், ஏதாவது மாறக்கூடும். உங்கள் இருவருக்குமிடையில் என்ன நடந்தது என்று அவர்கள் உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்துகிறார்கள்.

கூட்டாளர்கள் ஏமாற்றும்போது, ​​அவர்கள் மற்றவருக்கு விரும்பத்தக்கதாகத் தோன்ற விரும்புவதால், அவர்கள் தங்களை உலகிற்கு முன்வைக்கும் விதத்தை மாற்றுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

2) அவர்கள் தங்கள் மொபைலில் உங்களிடமிருந்து விஷயங்களை மறைக்கிறார்கள்.

நீங்கள் அவர்களின் ஃபோன் அல்லது மடிக்கணினியை எடுக்கும்போது அவர்கள் பீதியடைந்து, திடீரென்று எதைக் கட்டுப்படுத்த முயன்றால் அவர்களின் ஃபோனில் நீங்கள் செய்ய முடியும் மற்றும் செய்ய முடியாது, ஏதோ தவறு உள்ளது.

ஆலோசகர் மற்றும் சிகிச்சையாளர், டாக்டர் டிரேசி பிலிப்ஸின் கூற்றுப்படி, அவர்களின் தொலைபேசியில் உங்களிடமிருந்து விஷயங்களை மறைப்பது ஏமாற்றுவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

“உங்கள் முன்னிலையில் சந்தேகத்திற்குரிய அழைப்புகள் அல்லது குறுஞ்செய்திகளைப் பெறுவதை அவர்கள் தவிர்க்க முயல்கிறார்கள்.”

நீங்கள் நீண்ட காலமாக உறவில் இருந்திருந்தால், மின்னஞ்சல்கள், குறுஞ்செய்திகள், தொடர்புக்கான அணுகல் உங்களுக்கு இருக்கும். பட்டியல்கள், அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை மற்றும் அந்த அணுகலில் இருந்து அவர்கள் பின்வாங்கினால், அந்த தொடர்பு பட்டியலில் திடீரென்று புதிய பெயர்கள் மற்றும் எண்கள் இருப்பதால் இருக்கலாம்.

உங்கள் பங்குதாரர் உரைகளை நீக்குவதையும், அவர்களின் உலாவலைத் தொடர்ந்து அழிப்பதையும் நீங்கள் கவனித்தால் இருக்கலாம். வரலாறு, அப்படியானால் அது ஒரு நல்ல அறிகுறியாக இருக்காது.

உங்கள் பங்குதாரர் தனது தொலைபேசியை அவர்களுடன் எடுத்துச் செல்கிறாரா?முக்கியமானது, ஆனால் அது உங்கள் அடையாளம் அல்ல. ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் அல்லது வலியைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யும் வேறு எதையும் உங்கள் வாழ்க்கையை எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்காதீர்கள். உங்கள் துணைக்கு முன் உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி இருந்தது, நீங்கள் ஒன்றாக இருக்க விரும்பினாலும் இல்லாவிட்டாலும் இந்த நிகழ்வுக்குப் பிறகு உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி இருக்கும். உங்கள் எதிர்காலத்திற்காக, உங்களை நிலைநிறுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உணர்ச்சிகளின் ஆரம்ப தாக்கம் கடந்துவிட்டால், உங்கள் துணையுடன் மற்றும் இல்லாமல் இருவரும் உட்கார்ந்து சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் பங்குதாரர் ஏன் ஏமாற்றினார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

நிச்சயமாக பல காரணங்கள் இருக்கும், ஆனால் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் கேள்விக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்: அவர்கள் உறவைத் தொடர விரும்புகிறீர்களா?

என்றால் நீங்கள் உறவைத் தொடர விரும்புகிறீர்கள், இந்த அளவிலான துரோகம் மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க என்ன மாற்ற வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும்; அதாவது நீங்கள் செயல்படும் விதத்தை மேம்படுத்துவது, படுக்கையறையில் உங்கள் நடத்தைகளை மாற்றுவது, உறவில் அதிகாரத்தை சமமாகப் பிரிப்பது அல்லது உங்கள் கூட்டாண்மையில் நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியதாகக் கருதும் மாற்றங்களைக் கருத்தில் கொள்வது.

பெரும்பாலானவற்றில் நீங்கள் அதைக் காணலாம்.வழக்குகள், ஏமாற்றும் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் பொதுவாக இன்னும் உறவில் இருக்க விரும்புகிறார்கள்; சில முக்கியமான மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: வாழ்க்கை தொடரும், ஆனால் நீங்கள் அதைச் செய்ய விரும்பினால் மட்டுமே. உங்கள் பங்குதாரர் ஏன் ஏமாற்றினார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்குக் கிடைக்கும் சிறந்த கற்றல் அனுபவமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் உறவை எவ்வாறு காப்பாற்றுவது

முதலில், ஒன்றைத் தெளிவாக்கிக் கொள்வோம்: ஏனெனில் உங்கள் பங்குதாரர் நான் இப்போது பேசிய சில நடத்தைகளை வெளிப்படுத்துகிறார் என்றால் அவர்கள் நிச்சயமாக ஏமாற்றுகிறார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இவை உங்கள் உறவில் ஏற்படும் சிக்கல்களின் குறிகாட்டிகளாக இருக்கலாம்

ஆனால் சமீபத்தில் உங்கள் கூட்டாளரிடம் இந்த குறிகாட்டிகளில் பலவற்றை நீங்கள் பார்த்திருந்தால், உங்கள் உறவில் விஷயங்கள் சரியாக இல்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால் , விஷயங்கள் மோசமடைவதற்கு முன்பு, இப்போது விஷயங்களை மாற்றுவதற்குச் செயல்படுமாறு உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன்.

உறவு குரு பிராட் பிரவுனிங்கின் இந்த இலவச வீடியோவைப் பார்ப்பதன் மூலம் தொடங்குவதற்கான சிறந்த இடம். நீங்கள் எங்கு தவறு செய்கிறீர்கள் என்பதையும், உங்கள் துணை மீண்டும் உங்களை காதலிக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் அவர் விளக்குகிறார். வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

பல விஷயங்கள் உறவை மெதுவாகப் பாதிக்கலாம்—தூரம், தொடர்பு இல்லாமை மற்றும் பாலியல் சிக்கல்கள். சரியாகக் கையாளப்படாவிட்டால், இந்தப் பிரச்சனைகள் துரோகம் மற்றும் துண்டிக்கப்பட்டதாக உருமாறிவிடும்.

தோல்வியடைந்த உறவைக் காப்பாற்ற உதவுமாறு யாராவது என்னிடம் ஒரு நிபுணரைக் கேட்டால், பிராட் பிரவுனிங்கை நான் எப்போதும் பரிந்துரைக்கிறேன்.

பிராட் தான் உண்மையானவர். ஒப்பந்தம்குறிப்பாக உறவுகளையும் திருமணங்களையும் காப்பாற்றும் போது. அவர் ஒரு சிறந்த விற்பனையான எழுத்தாளர் மற்றும் அவரது மிகவும் பிரபலமான YouTube சேனலில் மதிப்புமிக்க ஆலோசனைகளை வழங்குகிறார்.

இந்த வீடியோவில் பிராட் வெளிப்படுத்தும் உத்திகள் சக்திவாய்ந்தவை மற்றும் "மகிழ்ச்சியான திருமணம்" மற்றும் "மகிழ்ச்சியற்ற விவாகரத்து" ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வித்தியாசமாக இருக்கலாம். .

வீடியோவுக்கான இணைப்பு மீண்டும் உள்ளது.

உங்கள் உறவு பயிற்சியாளர் உங்களுக்கும் உதவ முடியுமா?

உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், அது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். உறவுப் பயிற்சியாளரிடம் பேசுங்கள்.

தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து இதை நான் அறிவேன்…

சில மாதங்களுக்கு முன்பு, எனது உறவில் ஒரு கடினமான பிரச்சனையில் இருந்தபோது நான் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.

நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவுப் பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவக்கூடிய தளம்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.

எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், அனுதாபமாகவும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.

உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இலவச வினாடி வினாவை இங்கே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நாம் அனைவரும் தனியுரிமைக்கு தகுதியானவர்கள், நீங்கள் அவர்களின் ஃபோனைப் பயன்படுத்தச் சொன்னால், அவர்கள் வேண்டாம் என்று சொன்னால், உளவியலாளர் ராபர்ட் வெயிஸ் இது ஒரு பிரச்சனை என்று கூறுகிறார், ஏனெனில் "உண்மையாக, உங்களைப் பற்றிய தகவல்களைத் தவிர வேறு என்ன இருக்கலாம் பிறந்தநாளை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள் - அவர்கள் ரகசியமாக வைக்க விரும்புவார்களா?"

3) உங்கள் சூழ்நிலைக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனை வேண்டுமா?

இந்தக் கட்டுரை மோசடியின் முக்கிய அறிகுறிகளை ஆராயும் போது, ​​பேசுவது உதவியாக இருக்கும் உங்கள் சூழ்நிலையைப் பற்றி ஒரு உறவு பயிற்சியாளர்.

தொழில்முறை உறவு பயிற்சியாளருடன், உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் அனுபவங்களுக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனைகளை நீங்கள் பெறலாம்…

உறவு பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் மக்களுக்கு உதவும் தளமாகும். நீங்கள் ஒரு உறவை சரிசெய்ய வேண்டுமா அல்லது அதை விட்டுவிட வேண்டுமா போன்ற சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகள். இதுபோன்ற சவாலை எதிர்கொள்பவர்களுக்கு அவை மிகவும் பிரபலமான ஆதாரம்.

எனக்கு எப்படித் தெரியும்?

சரி, சில மாதங்களுக்கு முன்பு நான் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். எனது சொந்த உறவில் கடினமான இணைப்பு. நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படித் திரும்பப் பெறுவது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.

எவ்வளவு அன்பானவர், பரிவு காட்டுவது மற்றும் உண்மையாக உதவி செய்தவர் என்பதை எண்ணி அதிர்ச்சியடைந்தேன். எனது பயிற்சியாளர்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளருடன் இணைந்து உங்கள் நிலைமைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.

தொடங்குவதற்கு இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

சிறிது காலம் ஒன்றாக இருக்கும் தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் அட்டவணையை அறிந்துகொள்ள முனைகிறார்கள்.

அவர் அல்லது அவள் அவர்கள் இருக்க வேண்டிய இடத்தில் இல்லை என்றால், அல்லது அவர்கள் சொல்வதை அவர்கள் செய்யவில்லை என்றால், என்ன நடக்கிறது என்று அவர்களிடம் உட்கார்ந்து கேட்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம்.

மக்கள் தங்கள் இருப்பிடத்தைப் பற்றி ஏமாற்றும் போது அல்லது திட்டங்கள் ஏன் மாறிவிட்டன என்று சாக்குபோக்கு சொல்லும் போது, ​​விஷயங்கள் நன்றாக இல்லை.

உங்களால் அவர்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால் அல்லது அவர்களை அடைய முடியவில்லை என்றால், அதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கலாம் மற்றும் அவர்கள் உங்களை விரும்பாததால் தான்.

மேலும், படி ரமணி துர்வாசுலா, முனைவர். ஓப்ரா இதழில், அவர்கள் தங்கள் நாள் அல்லது அவர்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பற்றிப் பகிர்வதை நிறுத்தினால், ஏதாவது இருக்கலாம்:

“அவர்களின் நாளின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான அம்சங்கள் அவர்களின் புதிய ஊர்சுற்றலுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்… இது பாலியல் துரோகத்தை விட பேரழிவை ஏற்படுத்தும். அன்றாட வாழ்க்கையின் நெருக்கம் இப்போது புதியவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளப்படுவதைக் குறிக்கிறது.”

5) எந்த நெருக்கமும் இல்லை.

இன்று மூன்று மாதங்கள் ஆகிவிட்டால் நீங்கள் வைக்கோலில் சுழன்றுவிட்டீர்கள், ஏதோ தவறாக இருக்கலாம்.

வறண்ட காலத்தின் மூலம் தம்பதிகள் வளர்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவர் அல்லது அவள் உங்களிடம் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றால் உண்மையில் எதுவும் நடக்கவில்லை உங்களுக்கிடையில் உள்ள தூரம், ஏமாற்றுதல் இது நடந்ததற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

அவர்களுக்கு உங்களிடமிருந்து எதுவும் தேவையில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் தங்கள் தேவைகளை வேறொருவரால் திருப்திப்படுத்துகிறார்கள்.

மறுபுறம், அது மற்றொன்றையும் திருப்பக்கூடும்பால் கோல்மேன், PsyD, தடுப்புக் குறிப்பின்படி, படுக்கையில் அவர்கள் உங்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்தும் வழி:

“குற்ற உணர்வுள்ளவர்கள் வீட்டில் காதல் செய்வதை அதிகரிக்கலாம்… சிலர் தங்கள் தடங்களை மறைப்பதற்காக அவ்வாறு செய்வார்கள். ஆனால், ஒரு துணையை திருப்திப்படுத்த சிலர் அவ்வாறு செய்யலாம், அதனால் அந்த பங்குதாரர் பின்னர் பாலியல் உறவை நாடமாட்டார்கள், அப்போது ஏமாற்றுபவருக்கு அவர் அல்லது அவள் கிடைக்க மாட்டார் என்று தெரியும்.”

நீங்கள் குற்றவாளியாக இருந்தால், கீழே உள்ள வீடியோவில் உள்ள அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம்:

6) அவர்கள் உங்களைச் சுற்றி கோபமாகவும் பதட்டமாகவும் இருக்கிறார்கள்

உங்கள் அன்பான துணை திடீரென்று கோபமாகவும் விரக்தியாகவும் இருந்தால் , அவர்கள் விரக்தியடைந்திருப்பது ஒருவேளை நீங்கள் அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

மாறாக, அவர்கள் தங்கள் சொந்த அச்சங்களையும் பாதுகாப்பின்மையையும் உங்கள் மீது முன்வைக்கிறார்கள்.

காலப்போக்கில் சிலர் மாறுவதால் இது எப்போதும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. எல்லோரும் முதலில் தோன்றியவர்கள் அல்ல, ஒரு பங்குதாரர் மற்ற துணைவர் அவர்கள் சொன்னவர் அல்ல என்பதை அவ்வப்போது கண்டுபிடிப்பது நடக்கும்.

ஆனால் அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் நீண்ட காலமாக இருந்திருந்தால். நேரம் மற்றும் அர்த்தமில்லாத விஷயங்களுக்காக உங்கள் மீது கோபமாக இருக்கிறது, அது ஒரு மூடிமறைப்பாக இருக்கலாம்.

லிலியன் கிளாஸ் படி, Ph.D. ஓப்ரா இதழில், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் அரட்டை அடிக்கும் போது "அவர்கள் முன்னும் பின்னுமாக ஆடினால்" எதையாவது மறைக்கிறார்களா என்பதை நீங்கள் கூறலாம்.

இது பதட்டத்தின் அறிகுறியைக் காட்டுகிறது.

7) அவர்களின் அட்டவணை திடீரென்று வேறுபட்டது.

அவர்கள் வேலைக்காக சில நாட்கள் புறப்பட்டால்இல்லை, நீங்களும் செல்ல முடியாது, ஏதோ தவறாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் எப்போதும் ஒன்றாகப் பயணம் செய்துவிட்டு, இப்போது வர முடியாது என்று அவர்கள் சொன்னால், ஏமாற்றுத்தான் அதுவாக இருக்கலாம்.

அவர் அல்லது அவள் பணிபுரியும் சக ஊழியருடன் சென்று பல கூட்டங்களுக்குச் சென்றால், "நிறுவன விதிகள்" காரணமாக நீங்கள் செல்ல அனுமதிக்கப்படவில்லை என்றால், உலகில் எந்த நிறுவனமும் அதைச் சொல்ல முடியாது.

யார் குறிப்பாக நீங்கள் உங்கள் சொந்த வழியில் பணம் செலுத்தினால், உங்களைக் குறியிடுவதைத் தடுக்கும் உரிமை? யாரும் இல்லை. இது மீன் பிடிக்கும்.

உளவியலாளர் பால் கோல்மன், PsyD, தடுப்புக்கு கூறுகிறார், "நியாயமான விளக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்ட நேரங்களில் திடீரென்று 'தாமதமாக வேலை' செய்யும் ஒருவர் ஏமாற்றலாம்."

இந்த அறிகுறியையும், இந்தக் கட்டுரையில் நான் குறிப்பிடும் சிலவற்றையும் நீங்கள் கண்டால், உங்கள் பங்குதாரர் ஏமாற்றுகிறார் என்று அர்த்தமல்ல. இருப்பினும், உங்கள் உறவின் சீரழிவைத் தடுக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கத் தொடங்க வேண்டும்.

உங்கள் உறவை சரிசெய்ய உதவும் 3 நுட்பங்களைப் பற்றி அறிய இந்த வீடியோவை இப்போதே பார்க்கவும் (உங்கள் பங்குதாரர் ஆர்வமாக இல்லாவிட்டாலும் கூட அந்தத் தருணம்).

8) அவர்களின் நண்பர்கள் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள்.

நீங்கள் ஏமாற்றியதற்கான எந்த ஆதாரத்தையும் நீங்கள் காணவில்லை எனில், ஏதோ தவறு இருப்பதாக நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், அவரது நண்பர்களை எதிர்கொள்ளுங்கள்.

அவர்களின் நண்பர்களால் உங்களைப் பார்க்க முடியாவிட்டால் அல்லது அதைப் பற்றி வித்தியாசமாக இருந்தால், ஏதோ தவறு. உங்கள் பங்குதாரர் ஏமாற்றுகிறாரா என்பதை அறிய இது ஒரு உறுதியான வழியாகும்.

Paul Coleman, PsyD, இவ்வாறு கூறுகிறார்"உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை உங்கள் கூட்டாளியின் நண்பர்கள் நீங்கள் செய்வதற்கு முன்பே தெரிந்துகொள்ள நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது."

நண்பர்கள் எப்பொழுதும் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிவார்கள். , நண்பர்கள் இருக்கும் இடத்தில் இருக்கிறார்கள்.

9) அவர்கள் சிறிது காலம் தொலைவில் இருந்த பிறகு திடீரென்று உங்கள் மீது அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.

சில நேரங்களில் தம்பதிகள் பிரிந்து விடுவார்கள். அது நடக்கும். ஆனால், சிறிது நேரம் உங்கள் மீது அதிக கவனம் செலுத்தாமல் அவர்கள் திடீரென்று உங்கள் மீது ஆர்வம் காட்டினால், ஏதோ தவறு இருக்கலாம்.

அவர்கள் உங்கள் பின்னால் உள்ள இலட்சியத்தை விட குறைவான செயல்களை ஈடுசெய்ய முயற்சிக்கலாம். திரும்பிச் செல்லுங்கள்.

அவர்கள் உங்களைச் சுற்றி இருக்கும்போது அவர்கள் மிகவும் கடினமாக முயற்சி செய்வதைக் கண்டால், திடீர் கவனம் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைப் பற்றி உரையாடுவதற்கான நேரமாக இருக்கலாம்.

டாக்டர். ட்ரேசி பிலிப்ஸ், Bustle க்கு கூறுகிறார், உங்கள் பங்குதாரர் வழக்கத்தை விட அதிகமாக உங்களை அழைக்கத் தொடங்கினால் அது இனிமையாக இருக்காது:

“உண்மையில் அவர்கள் என்ன செய்து கொண்டிருப்பது நீங்கள் எங்காவது இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் இருப்பிடத்தைச் சரிபார்ப்பதுதான். நீங்கள் அவர்களைப் பிடிக்க முடியும்.”

தொடர்புடையது: உங்கள் மனிதன் விலகிச் செல்கிறானா? இந்த ஒரு பெரிய தவறை செய்யாதீர்கள்

10) அவர்கள் விளக்கம் அல்லது மன்னிப்பு கேட்காமல் திடீரென மனநிலை பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

அவர்கள் எதையாவது மறைத்தால், அவர்கள் அதை மறைக்காமல் இருக்கலாம் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.

மேப்பிள் ஹோலிஸ்டிக்ஸிற்கான உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய நிபுணரான காலேப் பேக், Bustle, விவரிக்க முடியாத மனநிலை மாற்றங்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று கூறுகிறார்ஏமாற்றுதல்.

சில நேரங்களில் மக்கள் தங்கள் ரகசியங்களை மறைத்து வைப்பதில் மிகவும் மோசமாக இருப்பார்கள், மேலும் அவர்கள் உங்கள் மீது நிறைய குற்றங்களை சுமத்த முயற்சிப்பார்கள் மற்றும் நீங்கள் செய்யும் தவறுகளை சுட்டிக்காட்டி அவர்களிடமிருந்து வெளிச்சத்தை அகற்றிவிடுவார்கள்.

இது ஒரு கையாளுதல் தந்திரம், அது உங்களை கெட்ட பையன் போல் காட்ட முயற்சிக்கிறது, அதனால் அவள்/அவன் உன்னை ஏமாற்றுவதை நீங்கள் கண்டு ஆச்சரியப்பட மாட்டீர்கள்.

இருப்பினும், இது முக்கியமானது அவர்கள் ஒரு மோசமான நாளாக இருக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அவர்களின் திடீர் உணர்ச்சி மாற்றத்திற்கான காரணத்தை உங்களால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், சிந்திக்க ஆரம்பிக்க வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்.

11) அவர்கள் அவர்கள் ஆர்வமாக இருந்த விஷயங்களில் ஆர்வம் காட்டவில்லை.

அவர்கள் கிளப்புகளுக்குச் செல்வதிலோ அல்லது உங்கள் நண்பர்களின் வீடுகளுக்குச் செல்வதிலோ ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றால் அல்லது அவர்கள் வெளியே செல்லவே விரும்பாமல் இருந்தால், ஏதோ தவறாக இருக்கலாம்.

வடிவங்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் மாறும்போது, ​​அதற்கு ஒரு நல்ல விளக்கம் பொதுவாக இருக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் கேட்க விரும்பும் விளக்கமாக இது இல்லாமல் இருக்கலாம்.

விஷயங்கள் தெற்கே சென்று கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை உங்கள் மீது ஆர்வம் காட்டாமல் போகலாம் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், விஷயங்கள் எங்கு செல்கின்றன என்பதைப் பற்றி நேர்மையான உரையாடலைக் கேட்கவும் .

உறவு மற்றும் துரோகம் அதிர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் கரினா வாலஸ் கருத்துப்படி:

“அவர்கள் அதை ஒரு விருப்பமாக விளையாடலாம், ஆனால் நீங்கள் நீண்ட காலமாக ஒன்றாக இருந்திருந்தால், இது அவ்வாறு இல்லை. சாதாரணமானது, கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒன்று…அவர்கள் ஏமாற்றுகிறார்கள் என்று மட்டும் சொல்லவில்லை, ஆனால் அது நன்றாக இருக்கும்ஒரே நேரத்தில் சில விஷயங்கள் மாறிக்கொண்டே இருந்தால் காட்டி.”

12) அவர்கள் பைத்தியம் பிடித்த விஷயங்களால் அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை.

இன்னொரு வழி உங்களின் எல்லா கெட்ட பழக்கங்களையும் கைவிடச் சொல்வதை அவர்கள் நிறுத்தினால் அது உங்களை ஏமாற்றி இருக்கலாம்.

உங்கள் சத்தமாக சாப்பிடும் சத்தம் அல்லது கவுண்டரில் உள்ள உங்கள் தட்டுகளால் அவர்கள் தொந்தரவு செய்தால், அது அவர்கள் நிறுத்தியதால் இருக்கலாம். உறவைப் பற்றி அக்கறை அல்லது அவர்கள் ஒரு வழியைப் பார்க்கிறார்கள்.

குடும்ப சிகிச்சையாளர் டேவிட் க்ளோவின் கூற்றுப்படி, “உங்கள் துணையின் செயல்கள் மாறத் தொடங்கினால், அது துரோகத்தின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.”

அது எப்போது இந்த விஷயத்தில், அவர்கள் விஷயங்களைப் பற்றி பெரிய ஒப்பந்தம் செய்வதை நிறுத்திவிடுவார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் இனி நீங்கள் மாற்ற வேண்டியதில்லை.

ஏற்கனவே அந்த விஷயங்களைச் செய்யாத ஒருவரை அவர்கள் கண்டுபிடித்ததால் இருக்கலாம்.

13) உறவில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ உடலுறவு.

குறைந்த மற்றும் அதிகரித்த பாலியல் செயல்பாடு இரண்டும் கவனிக்க வேண்டிய ஒன்று.

பாலியல் நிபுணர் ராபர்ட் வெயிஸ் விளக்குகிறார் ஏன்:

“உங்கள் உறவில் குறைந்த மற்றும் அதிகரித்த பாலியல் செயல்பாடு இரண்டும் துரோகத்தின் அடையாளமாக இருக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் வேறொருவர் மீது கவனம் செலுத்துவதால் குறைவான உடலுறவு ஏற்படுகிறது; அவர்கள் அதை மறைக்க முயற்சிப்பதால் அதிக செக்ஸ் நிகழ்கிறது.”

அவர்கள் வேறொருவரால் திருப்தி அடைந்தால் அவர்கள் முன்பு இருந்த அளவுக்கு உடலுறவை விரும்பாமல் இருக்கலாம்.

அல்லது ஒலியளவு உடலுறவு ஒன்றுதான் ஆனால் உணர்ச்சிவசப்படாமல் இருப்பது போல் தெரிகிறது