বিষয়বস্তুৰ তালিকা
প্ৰতাৰণা কৰাৰ সন্দেহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো সহজ নহয়।
আপোনাৰ সম্পৰ্ককে ধৰি ইমানবোৰ কথা বাজিত পৰিছে।
আপুনি ভুল হ’লে কি হ’ব? অ’, কিন্তু যদি আপুনি সঠিক কয় তেন্তে কি হ’ব?
যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰাৰ অভিযোগ কৰে আৰু সেয়া সঁচা নহয় তেন্তে কি হ’ব? যদি তেওঁলোকে অস্বীকাৰ কৰে তেন্তে কি হ’ব? কথাবোৰ কেনেকৈ সলনি হ’ব? আপুনি কেতিয়াবা আকৌ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি যাব পাৰিবনে?
যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰিছে বা আনকি আপোনাক মাইক্ৰ’-চিটিং কৰিছে, তেন্তে আপুনি বহুত চিন্তা কৰিবলগীয়া আছে।
কিন্তু আপুনি তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ আগতে, তেওঁলোকে প্ৰতাৰণা কৰিব পৰা এই দুৰ্ভাগ্যজনক লক্ষণসমূহৰ কিছুমানৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক:
আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰিছে নে নাই কেনেকৈ ক'ব: 28 সূক্ষ্ম চিন যিবোৰ বেছিভাগ মানুহে মিছ কৰে
১) তেওঁলোকে নতুন বা বেলেগ কাপোৰ পিন্ধিছে।
যদি আপোনাৰ টি-চাৰ্ট আৰু জিন্সৰ সংগীয়ে হঠাতে দামী বা একেবাৰে বেলেগ কাপোৰ পিন্ধিবলৈ আৰম্ভ কৰে , বা যদি তেওঁলোকে এটা সময়ত কেইবা সপ্তাহ ধৰি নিজৰ প্ৰিয় দুৰ্গন্ধময় চাৰ্ট পিন্ধি কেৱল পৰিষ্কাৰ কাপোৰ পিন্ধিছে, তেন্তে কিবা এটা ভুল হ'ব পাৰে।
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে বহুদিনৰ পৰা একেটা চুলি কাটিছে কিন্তু হঠাতে বল্ড হৈছে 'এইটোৱে আন এজন ব্যক্তিক আপ্লুত কৰাৰ প্ৰচেষ্টাৰ ইংগিত দিব পাৰে,' ডাবল ট্ৰাষ্ট ডেটিঙৰ এজন প্ৰমাণিত পৰামৰ্শদাতা আৰু সহস্ৰজন জনাথন বেনেটে কয়।
যদি তেওঁলোকে হঠাতে চহৰখনত এটা নিশাৰ বাবে সাজ-পোছাক পিন্ধি থাকে, তেন্তে ওলমি থাকে নতুন মানুহৰ সৈতে ওলাই আহি ৰাতিৰ সকলো সময়তে কোনো বুজাবুজি নোহোৱাকৈ ঘৰলৈ আহিলে, আপুনি বিপদত পৰিব পাৰে।
এটা সৰ্বোত্তম উপায়সংযোগ।
বা তেওঁলোকৰ যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি পায় কাৰণ তেওঁলোকে নিজৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্কত দোষী অনুভৱ কৰে আৰু তেওঁলোকে ইয়াক ঢাকি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰে।
ৱেইছে লগতে কয়:
“মানুহে ডন 'এইটো সদায় দেখা নাই, কিন্তু এটা ডাঙৰ শৰীৰৰ ভাষাই প্ৰতাৰণা কৰাৰ কথা কয়, ই কামুক দিশত অতিমাত্ৰা ক্ষতিপূৰণ। যদি আপোনাৰ সংগীয়ে হঠাতে আপোনাৰ প্ৰতি অধিক কামুকভাৱে কাম কৰে, তেন্তে আপুনি ভাবিব পাৰে যে তেওঁলোক আপোনাৰ প্ৰতি অধিক আগ্ৰহী কিন্তু প্ৰসংগটো লক্ষ্য কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।’
তাত থাকিলে কি কৰিব লাগে তাৰ টিপছ থকা এটা উৎকৃষ্ট বিনামূলীয়া ভিডিঅ’ চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক আপোনাৰ সম্পৰ্কত ঘনিষ্ঠতাৰ সমস্যা (আৰু বহুতো — ই চোৱাৰ যোগ্য)।
ভিডিঅ'টো ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙে তৈয়াৰ কৰিছে, এজন আগশাৰীৰ সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ। সম্পৰ্ক বিশেষকৈ বিবাহ ৰক্ষাৰ ক্ষেত্ৰত ব্ৰেডেই আচল চুক্তি। তেওঁ এজন বেষ্ট চেলিং লেখক আৰু তেওঁৰ অতি জনপ্ৰিয় ইউটিউব চেনেলত মূল্যৱান পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে।
তেওঁৰ ভিডিঅ'টোৰ লিংক আকৌ এটা দিলোঁ।
14) তেওঁলোকে যোগাযোগ এৰাই চলিছে।
যদি তেওঁলোকে সোনকালে বা পিছত শুইছে বা সংস্পৰ্শ নোহোৱাকৈ বিচনাৰ পৰা উঠিছে, বা যদি তেওঁলোকে সাধাৰণতে আপোনাৰ কাষৰ আসনখন লোৱাৰ সময়ত চোফাত বহি নাথাকে, তেন্তে কিবা এটা উঠিছে।
আপোনাৰ কাষত থকাৰ কোনো কাৰণ নাই, মাথোঁ ই তেওঁলোকক অস্বস্তিকৰ কৰি তোলে বা দোষী অনুভৱ কৰে।
যিসকল লোকে হয়তো প্ৰতাৰণা কৰি আছে “যিসকল লোকে বাদ দিয়াৰ পাপত লিপ্ত হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে,” মনোবিজ্ঞানী ৰমণি দূৰ্বাসুলা কয়। “তেওঁলোকে ‘জানিব লাগিব’ ভিত্তিত অপাৰেচন কৰে, যিটো এজনৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ নহয়সম্পৰ্ক।’
মানুহে কিবা এটা লুকুৱাই ৰাখিলেহে যোগাযোগ এৰাই চলে।
যদি তেনেকুৱাই হয়, তেন্তে আপোনাৰ সৰ্বোত্তম পণ হ'ল তেওঁলোকক বহি কি হৈছে সেই বিষয়ে কথা-বতৰা কৰা যাতে আপুনি দুয়োজনেই কৰিব পাৰে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ভৱিষ্যতৰ বিষয়ে একেলগে সিদ্ধান্ত লওক।
Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কিত কাহিনী:
15) তেওঁলোকে নিজৰ চেহেৰাৰ প্ৰতি সাধাৰণতকৈ বেছি মনোযোগ দিছে।
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে ষ্টাইলত দেখা দিয়াৰ সকলো ধৰণৰ নতুন উপায় বিচাৰিছে, তেন্তে ই হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আন কাৰোবাৰ চকুত চকু কপালত তুলিবলৈ চেষ্টা কৰিছে – বা, যদি আপুনি ইতিবাচক দিশ বিচাৰিছে ৰাতি আপোনাক সজাগ কৰি ৰখা সকলো চিন্তাৰ পক্ষত, বিবেচনা কৰক যে তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে ভাল দেখাব বিচাৰিব পাৰে।
যদি সেইটো আপোনাৰ লগত ভাল নহয় যেন লাগে আৰু আপুনি নিশ্চিত যে ইয়াতকৈও অশুভ কিবা এটা চলি আছে তাৰ পিছত তেওঁলোকে কেনেকৈ সাজু হয় আৰু কেনেকৈ বেলেগ ধৰণে সাজ-পোছাক পিন্ধে সেয়া চোৱাটোৱেই হ'ব পাৰে আপুনি কথাবোৰ ঘূৰাই আনিব লাগিব।
বাষ্টলৰ ডাঃ ফিলিপছৰ মতে, আপুনিও এটা পৰিৱৰ্তনৰ বাবে চাব বিচাৰিব তেওঁলোকৰ গ্ৰুমিং অভ্যাসত:
“যদি আপোনাৰ সংগীয়ে ঘৰলৈ আহি দীঘলীয়া শ্বাৱাৰত জপিয়াই পৰে, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো প্ৰতাৰণা কৰাৰ যিকোনো প্ৰমাণ ধুই পেলাইছে।”
16) আপুনি'
যদি আপুনি আগতে জানিছিল যে আপোনাৰ সংগীয়ে ক'ত আড্ডা মাৰিছিল বা তেওঁলোকে কাৰ লগত ৰাতিৰ আহাৰ খাবলৈ গৈছিল, তেন্তে কথাবোৰ সলনি হোৱাৰ আগতেই হয়তো ধন দিবলগীয়া হ'ব attention to.
যদি আপুনি নাজানেয'ত তেওঁলোকে আৰু কামৰ পিছত যায় বা তেওঁলোকে কয় যে তেওঁলোকে এটা ঠাইলৈ যায় আৰু শেষত আন এটা ঠাইলৈ যায়, কিবা এটা ভুল হ'ব পাৰে।
ৰবাৰ্ট ৱেইছ পি এইচ ডি, এম এছ ডব্লিউ ইন চাইক'লজি টুডেৰ মতে:
“ফ্লেট টায়াৰ, মৃত বেটাৰী, ট্ৰেফিক জাম, জিমত অতিৰিক্ত সময় কটোৱা, আৰু একেবাৰে অনুপস্থিত থকাৰ অনুৰূপ অজুহাতেও অবিশ্বাসৰ সংকেত দিব পাৰে।”
মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে মানুহৰ সূচী সলনি হয়, কিন্তু... যদি আপুনি এনে পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে ভাল অনুভৱ কৰা নাই, তেন্তে আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ চিন্তাৰ বিষয়ে কথা পতাটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম পন্থা।
17) তেওঁলোকে আপোনাক অপ্ৰয়োজনীয় কথাৰ বাবে আক্ৰমণ কৰে।
আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ পৰা আঁতৰি যোৱাটো দেখিলে হয়তো বিচলিত হ’ব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সকলো হেৰাই গৈছে। কেতিয়াবা, মানুহে কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হয় আৰু তেওঁলোকক তেওঁলোকৰ স্থানৰ প্ৰয়োজন হয়।
কিন্তু বেছিভাগ সময়তে, আমি কিবা এটা কেতিয়া ওপৰলৈ উঠিছে সেইটো বিবেচনা কৰাত যথেষ্ট ভাল:
“মানৱ শৰীৰটো আচৰিত ধৰণৰ ইয়াৰ ক্ষমতা আনৰ সত্যটো বিবেচনা কৰাৰ ক্ষমতা,” প্ৰমাণিত প্ৰশিক্ষক শ্বাৰলী আৰ্টেগাই কয়।
“সাধাৰণতে প্ৰতাৰক সংগীৰ লক্ষণ দেখা যায়, আৰু যদি আপুনি আপোনাৰ আন্ত্ৰিক অংশক বিশ্বাস কৰে, তেন্তে আপুনি উত্তৰটো সোনকালে শিকিব পাৰিব। ”
কিন্তু আমনিদায়ক কথাটো হ’ল যেতিয়া সেই ঠাইখিনি সৰু হৈ যায় আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক আগতে কেতিয়াও গুৰুত্ব নিদিয়া কথাবোৰৰ বাবে তিৰস্কাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ সংগীয়ে চিঞৰি চিঞৰি চিঞৰিব পাৰে ছুটিৰ দিনত আপুনি কেনেকৈ বাচন-বৰ্তনবোৰ কৰিছিল বা কেনেকৈ লেতেৰা এটা এৰি থৈ গৈছিলবাচনটো চাফা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে কাউণ্টাৰত ৰাখিলে।
যদিও ভাল গৃহ পৰিচালনাই আপুনি লেতেৰা বাচনটো ধুবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, ইয়াৰ বিষয়ে কোনোৱে চিঞৰি চিঞৰি চিঞৰি কোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই।
18 ) আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি ঠাণ্ডা কান্ধটো পাইছে।
সম্পৰ্কৰ কথা আহিলে আপুনি আশা কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকৰ উত্থান-পতন হ’ব। সকলোৱে কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হয়, কিন্তু যদি আপুনি এনেকুৱা এটা অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে যিটো নীলাৰ পৰা ওলাই আহিছে বা বহুদিন ধৰি চলি থকা যেন লাগে, তেন্তে আপুনি সন্দেহ কৰাটো সঠিক হ’ব পাৰে যে কথাবোৰ টেঙা হ’ব পাৰে।
তেওঁলোকৰ আগতে বা আপুনি বাট হেৰুৱাৰ আগতে আপোনাৰ সংগীক আপোনাৰ উদ্বেগ আৰু আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কক কেনেকৈ শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰিব বিচাৰে সেই বিষয়ে কথোপকথন কৰি আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘূৰাই আনিব।
সম্পৰ্ক আৰু বিশ্বাসঘাতকতা অনুসৰি আঘাত-কেন্দ্ৰিক জীৱন প্ৰশিক্ষক, কাৰিনা ৱালেছ আপুনিও লক্ষ্য কৰিব পাৰে যে ৰাজহুৱাভাৱে মৰমৰ প্ৰদৰ্শন হ্ৰাস পাইছে:
“যদি তেওঁলোকে সাধাৰণতে কৰা সময়ত আপোনাৰ হাতখন ধৰি নাৰাখে বা সাধাৰণতে আপোনাক বাহিৰলৈ নিমন্ত্ৰণ কৰে কিন্তু আৰু নকৰে, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো আঁতৰি যাব আৱেগিক আৰু শাৰীৰিকভাৱে।’
যদিও তেওঁলোকেই সাধাৰণৰ বাহিৰত কাম কৰে, তথাপিও আপুনি সম্পৰ্কটোত কেনেকৈ কাম কৰি আছে সেইটো চিনি পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
আপোনাৰ কাৰ্য্যৰ দায়িত্ব লোৱাটো যাব পাৰে আপোনাৰ সংগীয়ে বিচৰা বস্তুটো পাবলৈ আন ঠাইলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই বুলি বুজিবলৈ বহু দূৰ।
19) তেওঁলোকে আপোনাক কয় যে তেওঁলোক কিছু সময়ৰ বাবে নাথাকিব .
যদিআপোনাৰ সংগীয়ে ইংগিত দিছে যে তেওঁলোক যিকোনো দীঘলীয়া সময়ৰ বাবে অফলাইন বা আঁতৰত থাকিব আৰু সেয়া আপোনাৰ বাবে অদ্ভুত অনুভৱ হয়, আপুনি অনুসৰণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু কি হৈছে সেই বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কিছুমান মানুহে কেৱল তেওঁলোকৰ স্থানৰ প্ৰয়োজন, কিন্তু যদি আপুনি ভাৱে যে ই আপুনি লালন-পালন কৰা সম্পৰ্কটোৰ প্ৰতি ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিছে, তেন্তে আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে কথা পাতক।
20) আপোনাৰ সংগীয়ে হঠাতে আপোনাৰ আৰু সম্পৰ্কটোৰ প্ৰতি অধিক শত্ৰুতাপূৰ্ণ হৈ পৰিছে
শুনিবলৈ ধেমেলীয়া যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু প্ৰতাৰকসকলে বিশ্বাস কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে যে তেওঁলোকে যি কৰি আছে সেয়া ভুল নহয়। তেওঁলোকে নিজৰ আচৰণক নিজৰ মনতে যুক্তিযুক্ততা প্ৰদান কৰে।
এইটো কৰাৰ এটা সাধাৰণ উপায় হ'ল দোষ আপোনাৰ ওপৰত জাপি দিয়া।
তেওঁলোকে হয়তো নিজকে ক'ব যে আপুনি দেখা নোপোৱাৰ বাবে ঠগ খোৱাটো ঠিকেই আছে আপুনি আগৰ দৰেই যৌন আকৰ্ষণীয়, বা শোৱা কোঠাত আপোনাৰ সৈতে একেটা পুৰণি বিৰক্তিকৰ অভিজ্ঞতা।
কাৰণ এইটো তেওঁলোকৰ মূৰত সোমাই পৰে, তেওঁলোকে হয়তো নিজৰ অবিশ্বাসৰ বাবে আপোনাৰ ওপৰত দোষ ঢাকিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। হাস্যকৰ, নহয়নে?
এইটো কেনেকৈ লক্ষ্যণীয়?
বাৰু, যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত সৰু সৰু অসুবিধাৰ বাবেও খং কৰা যেন লাগে বা তেওঁলোকে বিশ্বাস কৰে যে আপুনি কৰা কোনো কামেই সঠিক নহয়, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো গ্ৰহণ কৰি আছে এই শত্ৰুতাপূৰ্ণ মনোভাৱ।
আজিৰ মনোবিজ্ঞানত ৰবাৰ্ট ৱেইছৰ মতে, আপুনিও “ঠেলি দিয়া” হ’ব পাৰে।
See_also: আত্মাৰ সঙ্গী কি? ৮টা ভিন্ন প্ৰকাৰ আৰু ১৭টা চিন আপুনি এটা পাইছে৷স্পষ্টভাৱে, যদি আপোনাৰ সংগী আপোনাৰ লগত অতি চুটি বা আপোনাৰ ওপৰত বিৰক্ত, তেন্তে সেয়াই হ’ল এটা সমস্যা আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে ইয়াৰ বিষয়ে কথা পাতিব পাৰে।
21)অস্পষ্ট খৰচ
আপোনাৰ সংগীৰ ক্ৰেডিট কাৰ্ডত কোনো অদ্ভুত চাৰ্জ লক্ষ্য কৰা?
আপোনাৰ শ্বেয়াৰড বেংক একাউণ্টত হঠাতে কম ধন আছেনে (যদি আপোনাৰ আছে)?
কথাটোৰ সত্যতা হ’ল এইটো:
অবিশ্বাসৰ বাবে টকা খৰচ হয়। ভ্ৰমণ, ৰাতিৰ আহাৰ, হোটেলৰ কোঠা (তালিকাখন আৰু আগবাঢ়িছে)।
প্ৰতাৰণা কৰাৰ খৰচ অতি সোনকালে যোগ হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি চিনি নোপোৱা ঠাইৰ পৰা হঠাতে ডাঙৰ ডাঙৰ বিল লক্ষ্য কৰে , তেন্তে সেয়া হয়তো ভাল লক্ষণ নহ'বও পাৰে।
22) তেওঁলোক কেৱল আৱেগিকভাৱে আপোনাৰ লগত জড়িত যেন নালাগে
এতিয়া মোক ভুল নাভাবিব:
প্ৰথম কেইমাহমানৰ দৰে কোনো সম্পৰ্কই তীব্ৰ নহ’ব। সেইটোৱেই হৈছে আমি সকলোৱে হয়তো অনুভৱ কৰা আবেগিক পৰ্যায়।
অৱশ্যে সময়ৰ লগে লগে আমি বন্ধন আৰু নিৰাপদে সংলগ্ন হোৱাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ, যাৰ ফলত ইজনে সিজনৰ ওপৰত অধিক বিশ্বাসৰ সৃষ্টি হয়।
আৱেগিক ঘনিষ্ঠতা হ'ল এই বিশ্বাসযোগ্য বন্ধনক কিহৰ দ্বাৰা জীয়াই থাকে।
আপুনি এনে এটা পৰ্যায়ত উপনীত হয় য'ত আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে সকলো কথা প্ৰকাশ কৰাত আৰাম পায়।
কিন্তু যদি আপোনাৰ সংগীক আপোনাৰ প্ৰতি অধিক আঁতৰি থকা আৰু কম আকৰ্ষিত যেন লাগে, তেন্তে সেয়া
এইটো হ'ব পাৰে যে তেওঁলোকৰ মনোযোগ তেওঁলোকে প্ৰতাৰণা কৰা ব্যক্তিজনৰ ওপৰত স্থানান্তৰিত হৈছে, বা তেওঁলোকে নিজকে দোষী অনুভৱ কৰে গতিকে তেওঁলোকে আঁতৰি গৈছে।
23) তেওঁলোকে সুধিব...”আপুনি যদি আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰা হয় তেন্তে আপুনি কি কৰিব?”
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে এই বিষয়ে কথা পাতিব বিচাৰে, তেন্তে সেয়া বেয়া লক্ষণ হ'ব পাৰে।
কিয়?
কাৰণ ই দেখুৱাইছে যে ই তেওঁলোকে প্ৰকৃততে চিন্তা কৰা কিবা এটা,বা ই অন্ততঃ দেখুৱাই যে তেওঁলোক সম্পৰ্কটোত সুখী নহয়।
আপুনি যদি তেওঁলোকে প্ৰতাৰণা কৰিছে বুলি গম পায় তেন্তে তেওঁলোকেও আপোনাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া জোখাৰ চেষ্টা কৰিব পাৰে। ৰেচিন হেনৰীয়ে কয় যে “যেতিয়া প্ৰতাৰণা দিগন্তত থাকে, তেতিয়া মই প্ৰায়ে সংগীক শুনিবলৈ পাওঁ...এটা নিৰ্দিষ্ট ধৰণৰ ব্যক্তি, এটা স্থান, দিনৰ সময় তালিকাভুক্ত কৰে, বা তেওঁলোকে আনকি তেওঁলোকৰ জীৱনৰ কাৰোবাৰ নামো ল’ব পাৰে।”
২৪) আপোনাৰ সংগীয়ে ওলাই আহি কয় যে কিছুমান বিশেষ আচৰণে প্ৰতাৰণা গঠন নকৰে
এতিয়া সংগীয়ে প্ৰকৃততে প্ৰতাৰণা কৰাটো কি সেই বিষয়ে সৎ কথা-বতৰা কৰাটো বিৰল।
সাধাৰণতে, এইটো এনেকুৱা কথা যিটোৰ বিষয়ে কোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই কাৰণ ই ইমান স্পষ্ট।
কিন্তু যদি আপুনি সাধাৰণতে প্ৰতাৰণা কৰাৰ বিষয়ে কথা-বতৰা পাতে, যেনে আন কাৰোবাৰ সৈতে ফ্লাৰ্ট কৰা, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো আবেগিকভাৱে এই কথাটো ৰক্ষা কৰিব পাৰে যে ইয়াৰ 'অৱশ্যেই, ই প্ৰতাৰণা হ'ব পাৰে বা নহ'বও পাৰে, কিন্তু যদি তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে নিজৰ পদৰ প্ৰতি আবেগিক, তেন্তে ই তেওঁলোকে কিবা ভুল কৰাৰ চিন হ'ব পাৰে।
25) তেওঁলোকে সদায় জানিব বিচাৰে যে আপুনি ক'ত থাকিব
যদিও কিছুমান অংশীদাৰ অত্যন্ত লাভী-ড'ভী আৰু তেওঁলোকে জানিব বিচাৰে যে তেওঁলোকৰ সংগী সকলো সময়তে ক'ত থাকিব, কম সন্মানীয় সংগীয়ে হয়তো এনে কৰি আছে যাতে তেওঁলোকে ধৰা নপৰাটো নিশ্চিত কৰিব পাৰে।
হয়তো তেওঁলোকে জানিব বিচাৰে যে তেওঁলোকে কিমান সময় লুকাই চুৰকৈ ঘূৰি ফুৰিব লাগে, বা হয়তো তেওঁলোকে ক'ৰবাত ৰাজহুৱাভাৱে তেওঁলোকৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্কক লগ পাইছে .
যি হওক, যদি আপোনাৰ সংগীয়ে অহৰহ জানিব বিচাৰেআপুনি য'ত আছে, আপুনি ভবাৰ দৰে সন্মানজনক নহ'বও পাৰে।
26) তেওঁলোক অধিক নিৰাপত্তাহীন হৈ পৰিছে
যেতিয়া আপুনি অবিবাহিত, বহুতৰে... আমি প্ৰায়ে বিপৰীত লিংগৰ প্ৰতি আকৰ্ষণীয় হোৱাৰ পৰা বৈধতা বিচাৰো।
যেতিয়া আপুনি বাহিৰলৈ ওলাই যায়, আৰু কোনোবা ছোৱালী বা ল'ৰাই আপোনাক তেওঁলোকৰ নম্বৰ দিয়ে, ই আমাক অলপ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰে।
কিন্তু আপুনি সম্পৰ্কত থকাৰ সময়ত এই সকলোবোৰ খিৰিকীৰে বাহিৰলৈ ওলাই যায়...কিছুমানৰ বাবে।
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে বিশেষভাৱে নিৰাশ অনুভৱ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে আন মহিলা বা পুৰুষৰ পৰা বৈধতা বিচাৰিব পাৰে, যাৰ ফলত প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক হ'ব পাৰে>
এতিয়া এইটো ঠিক বিৰল নহয়। আমি সকলোৱে এটা বা দুটা প্ৰশংসা ভাল পাওঁ। কিন্তু আত্মবিশ্বাসৰ অভাৱ থকা কোনোবাই হয়তো প্ৰশংসাবোৰ ইমানেই উপভোগ কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকে ইয়াক আৰু আগুৱাই লৈ যায় আৰু সম্পৰ্ক এটাৰ পিছত লগা হয়।
আপুনি চাব পাৰে যে তেওঁলোকৰ আত্মবিশ্বাসে আঘাত পাইছে নেকি যদি তেওঁলোকে প্ৰশ্ন কৰে যে আপুনি সঁচাকৈয়ে তেওঁলোকৰ শলাগ লয় নেকি আৰু... আপুনি সঁচাকৈয়ে তেওঁলোকৰ প্ৰতি আৰু আকৰ্ষিত নেকি।
যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰা প্ৰয়োজনীয় বৈধতা নাপায়, তেন্তে তেওঁলোকে ইয়াক অন্য ঠাইত বিচাৰিব পাৰে।
সম্পৰ্কীয়: জে.কে ৰাউলিঙে আমাক মানসিক কঠিনতাৰ বিষয়ে কি শিকাব পাৰে
27) তেওঁলোকে এনেকুৱা কথাৰ দৰে কয়, “আপুনি কিয় অধিক দুঃসাহসিক বা মজাদাৰ হ’ব নোৱাৰে”
এটা চিন অবিশ্বাস হ'ল যদিহে তেওঁলোকে সম্পৰ্কৰ অনুভূত ত্ৰুটিসমূহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
তেওঁলোকে হতাশ হ'ব পাৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ লগত প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক থকা ব্যক্তিজনৰ দৰে নহয়।
এইটো বিশেষকৈ... যদি তেওঁলোকে কিয় বুলি ভাবিবলৈ আৰম্ভ কৰেআপুনি যথেষ্ট মজা নহয় বা আপুনি বেডৰুমত কিয় যথেষ্ট পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা নকৰে।
যেতিয়া যিকোনো সম্পৰ্ক আৰম্ভ হয়, যদিও ই কেৱল এটা প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক, ই প্ৰায় ৰঞ্চি আৰু আবেগিক আৰম্ভ হ'ব পাৰে।
আমি ওপৰত কোৱাৰ দৰে আপোনাৰ ত্ৰুটিবোৰত মনোনিৱেশ কৰাটোও আপোনাৰ প্ৰতি শত্ৰুতাৰ চিন হ'ব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকৰ মনত তেওঁলোকে নিজৰ প্ৰতাৰণামূলক পদ্ধতিক আপোনাৰ ওপৰত দোষাৰোপ কৰিছে।
28) তেওঁলোকে হঠাতে হৈ পৰিছে আপোনাৰ প্ৰতি অত্যন্ত মৰম আৰু শলাগ লোৱা
এই চিনটো অলপ অদ্ভুত যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু আপুনি ভাবিলে ইয়াৰ যুক্তিযুক্ততা থাকে।
যদি তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰাৰ বাবে দোষী অনুভৱ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে'
আৰু যদি আপোনাৰ সম্পৰ্কটো সাঁতোৰৰ দৰে চলি আছে আৰু আপুনি বিশেষকৈ ইয়াৰ সৈতে সুখী, তেন্তে আপুনি তেওঁলোকে প্ৰতাৰণা কৰিছে নেকি বুলি প্ৰশ্ন নকৰিব বা নহয়।
এয়া এটা ধূৰ্ত কৌশল, কিন্তু আচৰিত ধৰণে ফলপ্ৰসূ হ’ব পৰা কৌশল।
এইটো প্ৰায় “প্ৰেম-বোমা বিস্ফোৰণ”ৰ দৰেই। এইটো এটা কৌশল যিটো এজন নাৰ্চিছিষ্টে ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াতেই তেওঁলোকে নিজৰ লক্ষ্যক প্ৰশংসা আৰু আৰাধনাৰ সৈতে “বোম মাৰি ভাল পায়” যাতে ভৱিষ্যতে তেওঁলোকক হেঁচা মাৰি ধৰিব পাৰে।
ওপৰৰ চিনবোৰৰ মাজেৰে যোৱাৰ সময়ত এইটো স্বীকাৰ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে “আপোনাৰ উল্লেখযোগ্য আনজনে সকলো...এইবোৰ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে ৰবাৰ্ট ৱেইছ পি এইচ ডি, চাইক'লজি টুডেৰ এম এছ ডব্লিউৰ মতে।
“এয়া হয়তো প্ৰতাৰণা নহয়, কিন্তু আপুনি আৰু আপোনাৰ উল্লেখযোগ্য আনজনে কথা পাতিবলগীয়া কিবা এটা প্ৰায় নিশ্চিতভাৱে আছে .”
আপুনি আপোনাৰ...সহযোগী প্ৰতাৰণা: ইয়াত আগবাঢ়ি যোৱা কি কৰিব
এজন সংগীয়ে আনজনৰ প্ৰতি অবিশ্বাসী হোৱা আৱিষ্কাৰটোৱে সম্পৰ্ক এটাৰ বাবে বিধ্বংসী হ'ব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ ইয়াৰ অন্ত হোৱাটো বাধ্যতামূলক নহয়।
প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল আপোনাৰ আৱেগক পাৰ হ’বলৈ দিয়া: খং, হতাশা, বিশ্বাসঘাতকতাৰ অনুভৱ।
কোনো প্ৰকৃত সিদ্ধান্ত নোলোৱাকৈয়ে অনুভৱ কৰিব লাগিব সেইটো অনুভৱ কৰিবলৈ নিজকে সময় আৰু স্থান দিয়ক। জীৱনৰ বাকী সময়খিনি কম সময়ৰ বাবেহে থাকিব পৰা আগ্ৰহৰ আশে-পাশে গঢ় দিয়াৰ কোনো কাৰণ নাই।
আপুনি কেৱল অতি সোনকালে কাম কৰাৰ বাবেই অনুশোচনাত জীয়াই থাকিব নিবিচাৰে।
এই অনুভৱবোৰৰ ওপৰত জয়ী হ’বলৈ কিছুমান টিপছ হ’ল:
-
- নিজৰ অনুভৱবোৰ ফ্লাছ কৰক: আপুনি যি অনুভৱ কৰিব লাগে তাক অনুভৱ কৰিবলৈ দিয়ক। আপোনাৰ দুখ আৰু দুখ স্বাভাৱিক আৰু অনিবাৰ্য বুলি মানি লওক। শোক কৰাৰ প্ৰয়োজন হ’লে শোক কৰক; এই পদক্ষেপ এৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব, নহ'লে ই আপোনাক গোটেই জীৱন অনুসৰণ কৰিব।
- আপোনাৰ বিষয়ে চিন্তা কৰক, প্ৰথম আৰু প্ৰধানকৈ: বহুতে ক’ব, “ল’ৰা-ছোৱালীৰ কথা চিন্তা কৰক।” কিন্তু যথেষ্ট অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে অসুখী ঘৰৰ শিশুৱেও বিচ্ছিন্ন পিতৃ-মাতৃৰ সন্তানৰ দৰেই ক্ষতিগ্ৰস্ত আৰু আঘাতপ্ৰাপ্ত হ’ব পাৰে। আপোনাৰ সন্তানক ডাঙৰ-দীঘল কৰাৰ ক্ষমতা আৰু তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ উত্তম মূল্যবোধ প্ৰদান কৰাৰ ক্ষমতা নিৰ্ভৰ কৰিব আপোনাৰ বিবেক আৰু আপোনাৰ সুখৰ ওপৰত, একেদৰেই আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত। আপোনাৰ কথা ভাবি চাওক: আপুনি কি বিচাৰে?
- আপোনাৰ দুখ নহ’ব: শোক কৰাএই পৰিস্থিতিবোৰৰ কাষ চাপিবলৈ হ'ল তেওঁলোকক সন্ধিয়াটোৰ বিষয়ে আৰু তেওঁলোকে কি কৰিলে সেই বিষয়ে সুধিব লাগে।
যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিয়াটো এৰাই চলিছে বা যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে তেওঁলোকৰ কাহিনী আজিকালি তেওঁলোকৰ কাপোৰৰ দৰেই সলনি হৈছে, তেন্তে কিবা এটা সলনি হ'ব পাৰে
যেতিয়া সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে নিজকে পৃথিৱীৰ আগত উপস্থাপন কৰাৰ ধৰণ সলনি কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি কাৰণ তেওঁলোকে আন কাৰোবাৰ বাবে বাঞ্ছনীয় যেন দেখাব বিচাৰে।
2) তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰা তেওঁলোকৰ ফোনত বস্তু লুকুৱাই ৰাখিছে।
যদি আপুনি তেওঁলোকৰ ফোন বা লেপটপটো তুলি লওঁতে আতংকিত হোৱা যেন লাগে আৰু হঠাতে কি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে আপুনি তেওঁলোকৰ ফোনত কৰিব পাৰে আৰু কৰিব নোৱাৰে, কিবা এটা ভুল হৈছে।
পৰামৰ্শদাতা আৰু থেৰাপিষ্ট ডাঃ ট্ৰেচি ফিলিপছৰ মতে, তেওঁলোকৰ ফোনত আপোনাৰ পৰা বস্তু লুকুৱাই ৰখাটো প্ৰতাৰণা কৰাৰ চিন হ'ব পাৰে:
“তেওঁলোকে আপোনাৰ উপস্থিতিত কোনো ধৰণৰ প্ৰশ্নবোধক ফোন বা টেক্সট পোৱাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে।”
যদি আপুনি যিকোনো দীৰ্ঘদিন ধৰি সম্পৰ্কত আছে, তেন্তে আপুনি ইমেইল, টেক্সট, যোগাযোগৰ সুবিধা লাভ কৰিছে তালিকাসমূহ, বা অধিক আৰু যদি সিহঁতে সেই অভিগমৰ পৰা পিছুৱাই গৈছে, ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে কাৰণ সেই যোগাযোগ তালিকাসমূহত হঠাতে নতুন নাম আৰু নম্বৰসমূহ আছে।
যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপোনাৰ অংশীদাৰে লিখনীসমূহ মচি পেলাইছে আৰু তেওঁলোকৰ ব্ৰাউজিং অহৰহ ক্লিয়াৰ কৰি আছে ইতিহাস, তেন্তে সেয়া ভাল লক্ষণ নহ'বও পাৰে।
আপোনাৰ সংগীয়ে তেওঁলোকৰ ফোনটো লগত লৈ যায় নেকি আনকি...গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিন্তু ই আপোনাৰ পৰিচয় নহয়। মদ বা ড্ৰাগছ বা বিষটোক অজ্ঞান কৰিবলৈ যিকোনো কামেই আপোনাৰ জীৱনটোক আগুৰি ধৰিব নিদিব। আপোনাৰ সংগীৰ আগতে আপোনাৰ জীৱনৰ এটা অংশ আছিল, আৰু এই পৰিঘটনাৰ পিছতো আপোনাৰ জীৱনৰ এটা অংশ থাকিব, আপুনি একেলগে থাকিবলৈ বাছি লওক বা নকৰক। নিজকে গ্ৰাউণ্ড কৰি ৰাখক, আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ স্বাৰ্থত।
আৱেগৰ প্ৰাৰম্ভিক আৱেগ পাৰ হৈ গ’লেই বহি চিন্তা কৰাৰ সময় আহি পৰে, আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আৰু অবিহনেও। আপোনাৰ সংগীয়ে কিয় প্ৰতাৰণা কৰিলে বুজি লওক।
ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব, নিশ্চয়, কিন্তু আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে দুয়োজনে এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ বিচাৰিব লাগিব: তেওঁলোকে সম্পৰ্কটো অব্যাহত ৰাখিব বিচাৰেনে?
যদি... আপুনি সম্পৰ্কটো অব্যাহত ৰাখিবলৈ বাছি লয়, এই স্তৰৰ বিশ্বাসঘাতকতাক পুনৰ নহ'বলৈ কি সলনি কৰিব লাগিব সেইটো চিনাক্ত কৰে; তাৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি কাম কৰাৰ ধৰণ উন্নত কৰা, শোৱা কোঠাত আপোনাৰ আচৰণ সলনি কৰা, সম্পৰ্কত ক্ষমতাক অধিক সমানে বিভাজন কৰা, বা আপোনাৰ অংশীদাৰিত্বত আপুনি গ্ৰহণযোগ্য বুলি ভবা বস্তুৰ পৰিৱৰ্তন বিবেচনা কৰা।
আপুনি বেছিভাগতে সেইটো পাবক্ষেত্ৰত, প্ৰতাৰক পত্নীয়ে সাধাৰণতে এতিয়াও সম্পৰ্কত থাকিব বিচাৰে; মাত্ৰ কেইটামান গুৰুত্বপূৰ্ণ সালসলনি কৰিব লাগিব।
মনত ৰাখিব: জীৱনটো চলি থাকিব পাৰে, কিন্তু আপুনি যদি ইয়াক সম্ভৱ কৰিবলৈ বাছি লয় তেতিয়াহে। আপোনাৰ সংগীয়ে কিয় প্ৰতাৰণা কৰিলে সেই কথা বুজাটোৱেই হয়তো আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম শিক্ষণ অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে।
আপোনাৰ সম্পৰ্কক কেনেকৈ বচাব পাৰি
প্ৰথমে এটা কথা স্পষ্ট কৰি দিওঁ: কেৱল কাৰণ আপোনাৰ... মই মাত্ৰ কোৱা দুটামান আচৰণ প্ৰদৰ্শন কৰি আছে তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁলোকে নিশ্চিতভাৱে প্ৰতাৰণা কৰিছে। হয়তো কেৱল এইবোৰ আপোনাৰ সম্পৰ্কত আগন্তুক সমস্যাৰ সূচক
কিন্তু যদি আপুনি শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ সংগীৰ মাজত এই সূচকসমূহৰ কেইবাটাও দেখিছে, আৰু আপুনি অনুভৱ কৰিছে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ সৈতে কথাবোৰ ট্ৰেকত নহয় , মই আপোনালোকক কথাবোৰ বেয়া হোৱাৰ আগতেই এতিয়াই কথাবোৰ ঘূৰাই আনিবলৈ কাম কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰিছো।
আৰম্ভণিৰ বাবে আটাইতকৈ ভাল ঠাই হ'ল সম্পৰ্ক গুৰু ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙৰ এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চোৱা। তেওঁ বুজাই দিয়ে যে আপুনি ক’ত ভুল কৰি আহিছে আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ প্ৰেমত পৰিবলৈ আপুনি কি কৰিব লাগিব। ভিডিঅ’টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
বহু কথাই লাহে লাহে সম্পৰ্ক এটাক সংক্ৰমিত কৰিব পাৰে—দূৰত্ব, যোগাযোগৰ অভাৱ আৰু যৌন সমস্যা। যদি সঠিকভাৱে মোকাবিলা কৰা নহয়, তেন্তে এই সমস্যাবোৰ অবিশ্বাস আৰু বিচ্ছিন্নতালৈ ৰূপান্তৰিত হ’ব পাৰে।
যেতিয়া কোনোবাই মোক বিফল সম্পৰ্ক ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিবলৈ এজন বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ কয়, মই সদায় ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙক পৰামৰ্শ দিওঁ।
ব্ৰেডেই আচল চুক্তিবিশেষকৈ সম্পৰ্ক আৰু বিবাহক ৰক্ষা কৰাৰ কথা আহিলে। তেওঁ এজন বেষ্ট চেলাৰ লেখক আৰু তেওঁৰ অতি জনপ্ৰিয় ইউটিউব চেনেলত মূল্যৱান পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে।
এই ভিডিঅ’টোত ব্ৰেডে প্ৰকাশ কৰা কৌশলসমূহ শক্তিশালী আৰু ই হ’ব পাৰে “সুখী বিবাহ” আৰু “অসুখী বিবাহ বিচ্ছেদ”ৰ মাজৰ পাৰ্থক্য। .
আকৌ ভিডিঅ'টোৰ লিংক এটা দিয়া হ'ল।
এজন ৰিলেচনশ্বিপ কোচে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?
আপুনি যদি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে ই অতি সহায়ক হ'ব পাৰে ৰিলেচনশ্বিপ কোচৰ সৈতে কথা পাতক।
মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...
কেইমাহমানৰ আগতে মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনশ্বিপত এটা কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।
বাথৰুম?যদিও আমি সকলোৱে গোপনীয়তাৰ যোগ্য, যদি আপুনি তেওঁলোকৰ ফোন ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ কয় আৰু তেওঁলোকে না কয়, তেন্তে মনোবিজ্ঞানী ৰবাৰ্ট ৱেইছে কয় যে এইটো এটা সমস্যা কাৰণ “সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে, সম্ভৱতঃ কি থাকিব পাৰে – আপোনাৰ বিষয়ে তথ্যৰ বাহিৰে আচৰিত জন্মদিন – যে তেওঁলোকে গোপন ৰাখিব বিচাৰিব?”
3) আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰেনে?
এই প্ৰবন্ধটোৱে প্ৰতাৰণা কৰাৰ মূল লক্ষণসমূহ অন্বেষণ কৰিলেও, ইয়াৰ সৈতে কথা পতাটো সহায়ক হ'ব পাৰে আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষক।
এজন পেছাদাৰী সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে, আপুনি আপোনাৰ জীৱন আৰু আপোনাৰ অভিজ্ঞতাৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে...
সম্পৰ্ক নায়ক হৈছে এনে এটা চাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে মানুহক সহায় কৰে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতি, যেনে আপুনি সম্পৰ্ক এটা ঠিক কৰিব লাগে নে এৰিব লাগে। এই ধৰণৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হোৱা লোকসকলৰ বাবে এইবোৰ অতি জনপ্ৰিয় সম্পদ।
মই কেনেকৈ জানিম?
See_also: ১৪টা লক্ষণ আপুনি এগৰাকী ৰূপৱতী মহিলা (যাক সকলোৱে প্ৰশংসা কৰে)বাৰু, মই কেইমাহমানৰ আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই এটা... মোৰ নিজৰ সম্পৰ্কত কঠিন পেচ। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ শুদ্ধ পথত আগুৱাই নিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী সেইটো দেখি মই উৰি গ’লোঁ মোৰ প্ৰশিক্ষক আছিল।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে টেইলাৰ-মেইড পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
আৰম্ভ কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
৪) আপুনি নোৱাৰে
কিছু সময়ৰ পৰা একেলগে থকা দম্পতীয়ে ইজনে সিজনৰ সময়সূচী জনা প্ৰৱণতা থাকে।
যদি তেওঁ য'ত থাকিব লাগে তাত নাথাকে, বা... যদি তেওঁলোকে আপোনাক কোৱা কামটো কৰা নাই, তেন্তে বহি তেওঁলোকক কি হৈছে সুধিব পাৰে।
যেতিয়া মানুহে নিজৰ অৱস্থানৰ বিষয়ে প্ৰতাৰণা কৰে বা পৰিকল্পনা কিয় সলনি হ'ল তাৰ অজুহাত দেখুৱায়, তেতিয়া কথাবোৰ ভাল নহয়।
যদি আপুনি তেওঁলোকক বিচাৰি নাপায় বা তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ নাযায়, তেন্তে তাৰ কাৰণ থাকিব পাৰে আৰু ইয়াৰ কাৰণ হ'ল তেওঁলোকে আপোনাক নিবিচাৰে।
আৰু, অনুসৰি ৰমণি দূৰ্বাসুলা, পি.এইচ.ডি. অপ্ৰা মেগাজিনত যদি তেওঁলোকে নিজৰ দিনটো বা নিজৰ অৱস্থানৰ বিষয়ে শ্বেয়াৰ কৰাটো বন্ধ কৰে, তেন্তে কিবা এটা হ'ব পাৰে:
“তেওঁলোকৰ দিনটোৰ আটাইতকৈ আকৰ্ষণীয় দিশবোৰ তেওঁলোকৰ নতুন ফ্লাৰ্টৰ সৈতে জড়িত হ'ব পাৰে...এইটো যৌন অবিশ্বাসতকৈ অধিক বিধ্বংসী হ'ব পাৰে কাৰণ... ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল দৈনন্দিন জীৱনৰ ঘনিষ্ঠতা এতিয়া নতুন কাৰোবাৰ সৈতে ভাগ কৰা হৈছে।''
5) কোনো ঘনিষ্ঠতা নাই।
যদি তাৰ পিছত তিনিমাহ হ'ল আপুনি ঘাঁহত ঘূৰি ফুৰিছে, কিবা এটা ভুল হ'ব পাৰে।
মনত ৰাখিব যে দম্পতীবোৰ শুকান মন্ত্ৰৰ মাজেৰেই বৃদ্ধি পায়, কিন্তু যদি তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি আগ্ৰহো প্ৰকাশ কৰা নাই আৰু প্ৰকৃততে একোৱেই হোৱা নাই আপোনাৰ মাজৰ দূৰত্ব, প্ৰতাৰণা হয়তো এনেকুৱা হোৱাৰ কাৰণ হ'ব পাৰে।
তেওঁলোক আপোনাৰ পৰা একোৰ প্ৰয়োজন নাই কাৰণ তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনীয়তা আন কাৰোবাৰ দ্বাৰা পূৰণ কৰা হৈছে।
উলটি দিশত, ই আনটোও ঘূৰাই দিব পাৰিছিলয'ত তেওঁলোকে বিচনাত আপোনাক অধিক মনোযোগ দিছে, পল ক'লমেন, PsyD, প্ৰিভেনচনৰ মতে:
“দোষী লোকে ঘৰত প্ৰেম বৃদ্ধি কৰিব পাৰে...কিছুমানে নিজৰ ট্ৰেক ঢাকিবলৈ তেনে কৰিব। কিন্তু কিছুমানে হয়তো সংগীক সন্তুষ্ট কৰিবলৈ তেনে কৰিব পাৰে যাতে সংগীয়ে পিছৰ সময়ত যৌনতা বিচাৰিব নোৱাৰে যেতিয়া প্ৰতাৰকজনে জানে যে তেওঁ উপলব্ধ নহ’ব।”
যদি আপুনি তেওঁলোকে দোষী অভিনয় কৰি আছে, তেতিয়া আপুনি তলৰ ভিডিঅ'টোৰ চিনবোৰৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰে:
6) তেওঁলোকে আপোনাৰ চাৰিওফালে খং আৰু নাৰ্ভাছ
যদি আপোনাৰ দয়ালু সংগীয়ে আপোনাৰ ওপৰত হঠাতে খং আৰু হতাশ হয় , জানি থওক যে তেওঁলোকে হয়তো আপোনাৰ প্ৰতি হতাশ হোৱা নাই।
তাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত নিজৰ ভয় আৰু নিৰাপত্তাহীনতা প্ৰক্ষেপ কৰিছে।
এয়া সদায় স্পষ্ট নহয় কাৰণ সময়ৰ লগে লগে কিছুমান মানুহ সলনি হয়। সকলোৱেই প্ৰথম দেখা দিয়াজন নহয় আৰু মাজে মাজে এনেকুৱাও হয় যে এজন সংগীয়ে গম পায় যে আনজন সংগী তেওঁলোকে কোৱাৰ দৰে নহয়।
কিন্তু যদি তেওঁলোক আপোনাৰ জীৱনত বহুদিনৰ পৰা আছে আৰু যুক্তিহীন কথাবোৰৰ বাবে আপোনাৰ ওপৰত খং উঠিছে, ই এটা ঢাকি ৰখা হ'ব পাৰে।
লিলিয়ান গ্লাছ, পি.এইচ.ডি. অপ্ৰা মেগাজিনত, আপুনি ক'ব পাৰে যে আপোনাৰ সংগীয়ে কিবা এটা লুকুৱাই ৰাখিছে নেকি যদিহে তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে আড্ডা মাৰি থকাৰ সময়ত “তেওঁলোকে আগলৈ পিছলৈ লৰচৰ কৰি আছে”>৭) তেওঁলোকৰ সূচী হঠাতে বেলেগ হয়।
যদি কামৰ বাবে কেইদিনমানৰ বাবে উৰা মাৰিবলগীয়া হয়আৰু নাই, আপুনিও যাব নোৱাৰে, কিবা এটা ভুল হ'ব পাৰে।
যদি আপুনি সদায় একেলগে ভ্ৰমণ কৰি আহিছে আৰু এতিয়া তেওঁলোকে আহিব নোৱাৰে বুলি কৈছে, তেন্তে প্ৰতাৰণা হয়তো কিয়।
যদি তেওঁ বা তাই কোনো কৰ্মকৰ্মীৰ সৈতে গৈ আছে আৰু কৰ্মসভাৰ গোট এটা আছে আৰু আপুনি “কোম্পানীৰ নিয়ম”ৰ বাবে যাবলৈ অনুমতি নাপায়, তেন্তে পৃথিৱীৰ কোনো কোম্পানী নাই যিয়ে তেনেকৈ ক’ব।
কোনে কৰিছে বিশেষকৈ যদি আপুনি নিজৰ ধৰণেৰে ধন দিছে তেন্তে আপোনাক টেগ কৰা বন্ধ কৰাৰ অধিকাৰ? কোনো নহয়. ই মাছৰ দৰে।
মনোবিজ্ঞানী পল ক’লমেন, PsyD, প্ৰিভেনচনক কয় যে “যিজনে যুক্তিসংগত ব্যাখ্যাৰ বাহিৰলৈ যোৱা সময়ত হঠাতে ‘দেৰিকৈ কাম’ কৰিব লাগিব, তেওঁ হয়তো প্ৰতাৰণা কৰিছে।”
যদি আপুনি এই লক্ষণটো দেখিছে, লগতে মই এই লেখাত উল্লেখ কৰা আন কিছুমান লক্ষণো দেখিছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰিছে। কিন্তু আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ অৱনতি বন্ধ কৰিবলৈ আপুনি ব্যৱস্থা ল'বলৈ আৰম্ভ কৰিব লাগিব।
আপোনাৰ সম্পৰ্ক মেৰামতি কৰাত সহায় কৰিব পৰা ৩টা কৌশলৰ বিষয়ে জানিবলৈ এতিয়াই এই ভিডিঅ'টো চাওক (যদিও আপোনাৰ সংগীয়ে আগ্ৰহী নহয় the moment).
8) তেওঁলোকৰ বন্ধুসকলে অদ্ভুত হৈ আছে।
যদি আপুনি প্ৰতাৰণা কৰাৰ কোনো প্ৰমাণ বিচাৰি পোৱা নাই যেন লাগে কিন্তু আপুনি নিশ্চিত যে কিবা এটা ভুল হৈছে,
যদি তেওঁলোকৰ বন্ধুসকলে আপোনাৰ চকুলৈ চাব নোৱাৰে বা ইয়াৰ বিষয়ে অদ্ভুত কথা কৈছে, তেন্তে কিবা এটা ভুল হৈছে। আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰিছে নে নাই সেইটো জানিবলৈ ই এটা নিশ্চিত উপায়।
পল ক’লমেন, PsyD, এই কথা কয়“আপোনাৰ আগতে আপোনাৰ সংগীৰ বন্ধুসকলে প্ৰকৃততে কি হৈ আছে সেই কথা জানিব পাৰে।”
বন্ধুসকলে প্ৰায় সদায় জানে যে কি হৈছে, আৰু যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সন্মুখীন হোৱাৰ আগতে সঠিক তথ্য লাভ কৰিবলৈ হতাশ হয় ৷ ঘটে। কিন্তু যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতি কিছু সময়ৰ বাবে গোটেই মনোযোগ নিদিয়াৰ পিছত হঠাতে আপোনাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী হয়, তেন্তে কিবা এটা ভুল হ’ব পাৰে।
আপোনাৰ আঁৰত আদৰ্শতকৈ কম কামৰ ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে back.
যদি আপুনি দেখিছে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওচৰত থকাৰ সময়ত সঁচাকৈয়ে কঠোৰ চেষ্টা কৰি আছে, তেন্তে হঠাতে মনোযোগ ক'ৰ পৰা আহিছে সেই বিষয়ে কথা-বতৰা পতাৰ সময় হ'ব পাৰে।
ডা. ট্ৰেচি ফিলিপছে বাষ্টলক কয় যে যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক সাধাৰণতকৈ বেছি ফোন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া ই শুনাত যিমান মিঠা নহ’বও পাৰে:
“তেওঁলোকে আচলতে যি কৰি আছে সেয়া হ’ল আপুনি ক’ৰবাত নাই নেকি সেয়া নিশ্চিত কৰিবলৈ আপোনাৰ অৱস্থান পৰীক্ষা কৰা যে আপুনি সিহঁতক ধৰিব পাৰে।”
সম্পৰ্কীয়: আপোনাৰ মানুহজনে আঁতৰি গৈছেনে? এইটো এটা ডাঙৰ ভুল নকৰিব
10) তেওঁলোকে হঠাতে বুজাই বা ক্ষমা বিচৰা নোহোৱাকৈয়ে মুডী হৈ পৰে।
যদি তেওঁলোকে কিবা এটা লুকুৱাই ৰাখিছে, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো লুকুৱাই ৰখা নাই
মেপেল হোলিষ্টিকছৰ স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতা বিশেষজ্ঞ কেলেব বেকে বাষ্টলক কয় যে অস্পষ্ট মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন ইয়াৰ এটা চিন হ'ব পাৰে'কেতিয়াবা মানুহে নিজৰ গোপনীয়তা লুকুৱাই ৰখাত সঁচাকৈয়ে বেয়া হয় আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত বহুত অপৰাধবোধ পিন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ পৰা পোহৰ আঁতৰাই পেলাবলৈ আপুনি ভুল কৰা সকলো কাম আঙুলিয়াই দিব।
এইটো এটা হেতালি খেলা কৌশল যিয়ে আপোনাক বেয়া মানুহজনৰ দৰে দেখুৱাবলৈ চেষ্টা কৰে যাতে আপুনি যেতিয়া গম পায় যে তাই আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰিছিল তেতিয়া আপুনি আচৰিত নহয়।
অৱশ্যে ই গুৰুত্বপূৰ্ণ মন কৰিবলগীয়া যে তেওঁলোকৰ দিনটো হয়তো বেয়া, কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকৰ আৱেগৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তনৰ কোনো কাৰণ বিচাৰি নাপায়, তেন্তে হয়তো চিন্তা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
11) তেওঁলোকৰ আছে তেওঁলোকে আগতে আগ্ৰহী হোৱা বস্তুবোৰৰ প্ৰতি আগ্ৰহী নহয়।
যদি তেওঁলোকে ক্লাবলৈ যাবলৈ বা আপোনাৰ বন্ধুৰ ঘৰলৈ যাবলৈ আগ্ৰহী নহয় বা তেওঁলোকে একেবাৰেই বাহিৰলৈ যাব নিবিচাৰে, কিবা এটা ভুল হ'ব পাৰে।
যেতিয়া আৰ্হি আৰু অভ্যাস সলনি হয়, তেতিয়া সাধাৰণতে ইয়াৰ এটা ভাল ব্যাখ্যা থাকে। যদিও, ই হয়তো আপুনি শুনিব বিচৰা ব্যাখ্যা নহ’বও পাৰে।
যদি আপুনি চিন্তিত যে কথাবোৰ দক্ষিণলৈ গৈ আছে আৰু তেওঁলোকেও আপোনাৰ প্ৰতি আৰু আগ্ৰহী নহ’বও পাৰে, তেন্তে কথাবোৰ ক’লৈ গৈ আছে সেই বিষয়ে স্পষ্টকৈ কথা-বতৰা পাতিবলৈ অনুৰোধ কৰক .
সম্পৰ্ক আৰু বিশ্বাসঘাতকতাৰ আঘাত-কেন্দ্ৰিক জীৱন প্ৰশিক্ষক কাৰিনা ৱালেছৰ মতে:
“তেওঁলোকে ইয়াক কেৱল পছন্দ হিচাপে খেলিব পাৰে কিন্তু যদি আপুনি বহুদিন একেলগে আছে আৰু এইটো নহয় তাৰ পিছত ইয়াৰ মনোযোগ দিবলগীয়া কিবা এটা...এইটোৱে অকলে কোৱা নহয় যে তেওঁলোকে প্ৰতাৰণা কৰিছে, কিন্তু ই এটা ভাল হ'ব পাৰেসূচক যদি সমান্তৰালভাৱে কেইটামান কথা সলনি হৈ থাকে।’
12) আগতে যিবোৰ কথাই তেওঁলোকক উন্মাদ কৰি তুলিছিল, সেইবোৰে তেওঁলোকক আমনি নকৰে।
তেওঁলোকক ক’বলৈ আন এটা উপায় যদি তেওঁলোকে আপোনাক আপোনাৰ সকলো বেয়া অভ্যাস বন্ধ কৰিবলৈ কোৱা বন্ধ কৰে।
যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ ডাঙৰ খাদ্যৰ শব্দ বা কাউণ্টাৰত আপোনাৰ প্লেটবোৰে আমনি কৰিছিল, তেন্তে সেয়া বন্ধ হোৱাৰ বাবেই হ'ব পাৰে
ফেমিলি থেৰাপিষ্ট ডেভিদ ক্ল'ৰ মতে, “যদি আপোনাৰ সংগীৰ কাৰ্য্য সলনি হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে ই হয়তো অবিশ্বাসৰ চিন হ'ব পাৰে।”
যেতিয়া সেয়া হয় ক্ষেত্ৰত, তেওঁলোকে কথাবোৰৰ বিষয়ে ডাঙৰ কথা কোৱা বন্ধ কৰি দিব কাৰণ তেওঁলোকক আপুনি সলনি কৰাৰ প্ৰয়োজন আৰু প্ৰয়োজন নাই।
সেয়া হ'ব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকে ইতিমধ্যে সেইবোৰ কাম নকৰা কোনোবা এজনক বিচাৰি পাইছে।
১৩) সম্পৰ্কত যথেষ্ট কম বা অধিক যৌন সম্পৰ্ক।
যৌন কাৰ্য্যকলাপৰ মাত্ৰা হ্ৰাস আৰু বৃদ্ধি দুয়োটা সাৱধান হোৱা কথা।
যৌন বিশেষজ্ঞ ৰবাৰ্ট ৱেইছে ব্যাখ্যা কৰে why:
“আপোনাৰ সম্পৰ্কত যৌন কাৰ্য্যকলাপৰ মাত্ৰা হ্ৰাস আৰু বৃদ্ধি দুয়োটা অবিশ্বাসৰ চিন হ’ব পাৰে। আপোনাৰ সংগীয়ে আন কাৰোবাৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰাৰ বাবে যৌন সম্পৰ্ক কম হয়; অধিক যৌনতা হয় কাৰণ তেওঁলোকে সেইটো ঢাকিবলৈ চেষ্টা কৰে।''
তেওঁলোকে হয়তো আগৰ দৰে যৌন সম্পৰ্ক নিবিচাৰিব যদিহে তেওঁলোকক আন কাৰোবাৰ দ্বাৰা সন্তুষ্ট কৰা হয়।
বা হয়তো ভলিউম যৌনতাৰ একেই কিন্তু আৱেগিকতাৰ অভাৱ যেন লাগে