වංචා කිරීම පිළිබඳ සැකයන් සමඟ කටයුතු කිරීම පහසු නැත.

ඔබේ සම්බන්ධය ඇතුළුව බොහෝ දේ අවදානමට ලක්ව ඇත.

ඔබ වැරදි නම් කුමක් කළ යුතුද? ඔහ්, නමුත් ඔබ නිවැරදි නම් කුමක් කළ යුතුද?

ඔබේ සහකරු වංචා කළ බවට ඔබ චෝදනා කරන්නේ නම් සහ එය සත්‍ය නොවේ නම්? ඔවුන් එය ප්රතික්ෂේප කළහොත් කුමක් කළ යුතුද? දේවල් වෙනස් වන්නේ කෙසේද? ඔබට කවදා හෝ නැවත සාමාන්‍ය තත්ත්වයට යා හැකිද?

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබව රවටා හෝ ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් කරන බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔබට සිතන්නට බොහෝ දේ ඇත.

නමුත් ඔබ ඔවුන් වෙත ළඟා වීමට පෙර, ඔවුන් වංචා කළ හැකි මෙම අවාසනාවන්ත සලකුණු කිහිපයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:

ඔබේ සහකරු වංචා කරන්නේ දැයි දැන ගන්නේ කෙසේද: 28 බොහෝ දෙනෙකුට මග හැරෙන සියුම් සංඥා

1) ඔවුන් අලුත් හෝ වෙනස් ඇඳුම් ඇඳ සිටී.

ඔබේ ටී ෂර්ට් සහ ජීන්ස් සහකරු හදිසියේම මිල අධික හෝ දැඩි ලෙස වෙනස් ඇඳුම් ඇඳීමට පටන් ගන්නේ නම් , හෝ ඔවුන් සති ගණනක් ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම සුවඳ සහිත කමිසයක් ඇඳගෙන පිරිසිදු ඇඳුම් අඳින්නේ නම්, යමක් වැරදි විය හැකිය.

ඔබේ සහකරු දිගු කලක් එකම කොණ්ඩා කැපීමක් කර ඇති නමුත් හදිසියේම නිර්භීතව තිබේ නම් නව කොණ්ඩා කැපීම "මෙය වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ සිත් ඇදගැනීමට දරන උත්සාහයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය" යනුවෙන් සහතික ලත් උපදේශකයෙකු සහ ඩබල් ට්‍රස්ට් ආලය හි සම හිමිකරුවෙකු වන ජොනතන් බෙනට් පවසයි.

ඔවුන් හදිසියේම නගරයේ රාත්‍රියකට සැරසී සිටින්නේ නම්, එල්ලී තිබේ නව පුද්ගලයින් සමඟ පිටතට ගොස් රාත්‍රියේ සෑම පැයකම පැහැදිලි කිරීමකින් තොරව නිවසට පැමිණීම, ඔබට කරදරයක් විය හැකිය.

හොඳම ක්‍රමයසම්බන්ධය.

නැතහොත් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධය ගැන වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වී ඔවුන් එය වසන් කිරීමට උත්සාහ කරන නිසා ඔවුන් ලිංගික ආශාවන් වැඩි කර ඇත. මෙය සැමවිටම නොපෙනේ, නමුත් විශාල ශරීර භාෂාවකින් වංචාව ගැන පවසන්නේ කාම දිශානතියේ අධික ලෙස වන්දි ගෙවීමකි. ඔබේ සහකරු හදිසියේම ඔබ කෙරෙහි වැඩි ආශාවකින් ක්‍රියා කරන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි වැඩි කැමැත්තක් දක්වන බව ඔබට සිතිය හැකි නමුත් සන්දර්භය නිරීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.”

එහිදී කළ යුතු දේ පිළිබඳ උපදෙස් සහිත විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝවක් නැරඹීමට මෙහි ක්ලික් කරන්න. ඔබගේ සම්බන්ධතාවයේ සමීප ගැටළු (සහ තවත් බොහෝ දේ - එය නැරඹීම වටී).

වීඩියෝව නිර්මාණය කර ඇත්තේ ප්‍රමුඛ සම්බන්ධතා විශේෂඥයෙකු වන බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිං විසිනි. සබඳතා, විශේෂයෙන්ම විවාහයන් සුරැකීම සම්බන්ධයෙන් බ්රැඩ් සැබෑ ගනුදෙනුවකි. ඔහු වැඩියෙන්ම අලෙවි වන කතුවරයෙකු වන අතර ඔහුගේ අතිශය ජනප්‍රිය YouTube නාලිකාවට වටිනා උපදෙස් ලබා දෙයි.

මෙන්න නැවතත් ඔහුගේ වීඩියෝවට සබැඳියක්.

14) ඔවුන් සම්බන්ධතා මඟහරියි. 4>

ඔවුන් වේලාසනින් හෝ පසුව නින්දට යන්නේ නම් හෝ ස්පර්ශයකින් තොරව ඇඳෙන් බැස යන්නේ නම් හෝ ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් ඔබ අසල අසුන් ගන්නා විට ඔවුන් යහන මත වාඩි වී නොසිටින්නේ නම්, යමක් තිබේ.

ඔවුන්ට අපහසුතාවයක් හෝ වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කරනවා හැර ඔබ අසල සිටීමෙන් වැළකී සිටීමට ඔවුන්ට කිසිම හේතුවක් නැත.

වංචා කළ හැකි පුද්ගලයන් “නොමකා හැරීමේ පාපවල නියැලීමට නැඹුරු වෙති,” මනෝ විද්‍යාඥ රමණි දුර්වාසුල පවසයි. "ඔවුන් ක්‍රියාත්මක වන්නේ 'දැන ගත යුතු' පදනමක් මත වන අතර එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවේසම්බන්ධය.”

මිනිසුන් යමක් සඟවන විට පමණක් සම්බන්ධ වීමෙන් වළකින්න.

එසේ නම්, ඔබේ හොඳම ඔට්ටුව ඔවුන් වාඩි කරවාගෙන සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව සංවාදයක් පැවැත්වීමයි. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අනාගතය ගැන තීරණ ගන්න 4>

ඔබේ සහකරු විලාසිතා පෙන්වීමට සියලු ආකාරයේ නව ක්‍රම සොයා ගන්නේ නම්, එය ඔවුන් වෙනත් කෙනෙකුගේ ඇස ගැටීමට උත්සාහ කරන බවට ලකුණක් විය හැකිය - නැතහොත්, ඔබ ධනාත්මක දේ සොයන්නේ නම් රාත්‍රියේදී ඔබව අවදියෙන් තබන සියලු කනස්සල්ලට පසෙකින්, ඔවුන් ඔබට හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකි බව සලකන්න.

එය ඔබ සමඟ නොගැලපේ නම් සහ තවත් නරක දෙයක් සිදුවෙමින් පවතින බව ඔබට විශ්වාසයි මත, පසුව ඔවුන් සූදානම් වන ආකාරය සහ ඔවුන් වෙනස් ලෙස අඳින පළඳින ආකාරය නැරඹීම ඔබට දේවල් හැරවීමට අවශ්‍ය පළමු ලකුණ විය හැකිය.

Dr. Phillips in Bustle ට අනුව, ඔබට වෙනසක් සඳහා බැලීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔවුන්ගේ හැඩගැන්වීමේ පුරුදු තුළ:

“ඔබේ සහකරු නිවසට පැමිණ දිගු ස්නානයකට පැන්නේ නම්, ඔවුන් වංචා කිරීමේ ඕනෑම සාක්ෂියක් සෝදා හරිනු ඇත.”

16) ඔබ එසේ නොවේ ඔවුන් නිතිපතා කරන්නේ කුමක් දැයි මට විශ්වාසයි.

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය හෝ ඔවුන් රාත්‍රී භෝජනයට යන්නේ කා සමඟද යන්න කලින් ඔබ දැන සිටියේ නම්, එය ගෙවීමට වටිනවා විය හැක. අවධානය යොමු කරන්න.

ඔබ නොදන්නේ නම්ඔවුන් තවදුරටත් රැකියාවෙන් පසුව යන්නේ කොතැනටද නැතහොත් ඔවුන් එක් ස්ථානයකට ගොස් තවත් ස්ථානයකට පැමිණෙන බව පවසන විට යම් දෙයක් වැරදි විය හැක.

Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today:

මිනිසුන්ගේ කාලසටහන් වෙනස් වන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, නමුත් එවැනි වෙනස්කම් ගැන ඔබට හොඳ හැඟීමක් නොමැති නම්, හොඳම ක්‍රියාමාර්ගය වන්නේ ඔබේ ගැටළු පිළිබඳව ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කිරීමයි.

17) ඔවුන් ඔබට නොගැලපෙන දේවල් සඳහා පහර දෙයි.

ඔබේ සහකරු ඔබෙන් ඈත් වන බව සොයා ගැනීම කලබල විය හැක, නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ සියල්ල නැති වී ඇති බව නොවේ. සමහර විට, මිනිසුන් දුෂ්කර කාලවලදී ගමන් කරන අතර ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ අවකාශය අවශ්‍ය වේ.

නමුත් බොහෝ විට, යමක් සිදු වූ විට අපි හොඳින් වටහා ගනිමු:

“මිනිස් ශරීරය විශ්මයජනකයි. අන් අය තුළ සත්‍යය අවබෝධ කර ගැනීමේ හැකියාව," සහතික ලත් පුහුණුකරු, ෂර්ලි අර්ටේගා පවසයි.

"සාමාන්‍යයෙන් වංචාකාර සහකරුවෙකුගේ ලක්ෂණ ඇති අතර, ඔබ ඔබේ අන්ත්‍රය විශ්වාස කරන්නේ නම්, ඔබට ඉක්මනින් පිළිතුර ඉගෙන ගැනීමට හැකි වනු ඇත. ”

කෙසේ වෙතත්, කරදරකාරී දෙය නම්, එම අවකාශය කුඩා වන විට සහ ඔබේ සහකරු මීට පෙර කිසිදා නොසැලකිලිමත් වූ දේවල් සඳහා ඔබට බැණ වදින්නට පටන් ගැනීමයි.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ සහකරු කෑ ගසා කෑ ගැසීමට ඉඩ ඇත. ඔබ සති අන්තයේ දීසි කළ ආකාරය හෝ ඔබ අපිරිසිදුව තැබූ ආකාරයපිඟාන එය පිරිසිදු කරනවා වෙනුවට කවුන්ටරය මත තබා ඇත.

හොඳ ගෘහ පාලනයකින් ඔබට අපිරිසිදු පිඟාන සෝදන ලෙස යෝජනා කළ හැකි නමුත්, කිසිවෙකු ඒ ගැන කෑගැසීමට හා කෑගැසීමට අවශ්‍ය නොවේ.

18 ) ඔබට හැඟෙන්නේ ඔබ සීතල වී සිටින බව ය.

සබඳතා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබට ඒවායින් ගැලවී යාමක් අපේක්ෂා කළ හැකිය. සෑම කෙනෙකුම දුෂ්කර කාලවලදී ගමන් කරයි, නමුත් ඔබ අත්විඳින්නේ නිල් පැහැයෙන් ඉවත් වූ හෝ දිගු කලක් තිස්සේ පවතින බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, දේවල් නරක අතට හැරේ යැයි ඔබ සැක කිරීම නිවැරදි විය හැකිය.

ඔවුන්ට පෙර ඕනෑවට වඩා අත නොතැබිය යුතුය, නැතහොත් ඔබට ඔබේ මාර්ගය අහිමි වීමට පෙර, ඔබේ ගැටළු සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කිරීමට ඔබට උදව් කිරීමට අවශ්‍ය ආකාරය පිළිබඳ සංවාදයක් සමඟ ඔබේ සහකරු නැවත ඔබ වෙත ගෙන එන්න.

සම්බන්ධතා සහ පාවාදීමේ කම්පන-නාභිගත ජීවිතයට අනුව පුහුණුකරු, කරීනා වොලස් ප්‍රසිද්ධියේ දක්වන සෙනෙහස අඩුවීමක් ද ඔබට දැකගත හැකිය:

“ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් කරන විට හෝ සාමාන්‍යයෙන් ඔබට පිටතට ආරාධනා කරන විට ඔවුන් ඔබේ අත අල්ලා නොගන්නේ නම්, නමුත් තවදුරටත් එසේ නොකරන්නේ නම්, ඔවුන් ඉවතට ඇදී යයි. චිත්තවේගීයව සහ ශාරීරිකව.”

ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් බැහැරව ක්‍රියා කරන අය වුවද, ඔබ සම්බන්ධතාවයේ ක්‍රියා කරන ආකාරය ඔබ හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ.

ඔබේ ක්‍රියාවන් සඳහා වගකීම භාර ගැනීමෙන් ඉවත් විය හැකිය. ඔවුන් සොයන දේ ලබා ගැනීමට වෙනත් තැනකට යාමට අවශ්‍ය නොවන බව ඔබේ සහකරුට දැකීමට උපකාර කිරීමට දිගු මගක්.

19) ඔවුන් ඔබට පවසන්නේ ඔවුන් ටික වේලාවක් අවට නොසිටින බවයි .

නම්ඔබේ සහකරු ඕනෑම වේලාවක නොබැඳිව හෝ ඉවත්ව යන බවට ඉඟි අත්හරිමින් සිටින අතර එය ඔබට අමුතු දෙයක් ලෙස හැඟේ, ඔබ පසු විපරම් කර සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ප්‍රශ්න ඇසීම වැදගත් වේ.

සමහර අය නිකම්ම ඔවුන්ගේ ඉඩ අවශ්‍යයි, නමුත් එය ඔබ ආදරය කරන සම්බන්ධතාවයට තර්ජනයක් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කරන්න.

20) ඔබේ සහකරු හදිසියේම ඔබට සහ සම්බන්ධතාවයට සතුරු වෙයි

එය හාස්‍යජනක ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන, නමුත් වංචාකරුවන් තමන් කරන දෙය වැරදි නොවන බව විශ්වාස කරයි. ඔවුන් ඔවුන්ගේ හැසිරීම ඔවුන්ගේම මනසින් තාර්කික කරයි.

මෙය කිරීමට එක් පොදු ක්‍රමයක් නම් වරද ඔබ මත පැටවීමයි.

ඔබ නොපෙනෙන නිසා වංචා කිරීම කමක් නැති බව ඔවුන් තමන්ටම කියා ගත හැකිය. ඔබ වෙනදා මෙන් ලිංගිකව ආකර්ශනීයයි, නැතහොත් එය නිදන කාමරයේදී ඔබ සමඟ ඇති පැරණි කම්මැලි අත්දැකීමකි.

මෙය ඔවුන්ගේ හිස තුළට කාවැදී ඇති නිසා, ඔවුන් ඔවුන්ගේ ද්‍රෝහිකමේ වරද ඔබ මත පැටවීමට පටන් ගනී. හාස්‍යජනකයි නේද?

මෙය කැපී පෙනෙන්නේ කෙසේද?

හොඳයි, ඔවුන් ඔබට සුළු අපහසුතා සඳහා පවා ඔබ සමඟ අමනාප වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම් හෝ ඔබ කරන කිසිවක් හරි නැතැයි ඔවුන් විශ්වාස කරන්නේ නම්, ඔවුන් හදා වඩා ගන්නවා විය හැකිය. මෙම සතුරු ආකල්පය.

අද මනෝවිද්‍යාවේ රොබට් වයිස් පවසන පරිදි, ඔබ ද “ඉවතට තල්ලු” වීමට ඉඩ ඇත.

නිසැකවම, ඔබේ සහකරු ඔබ සමඟ ඉතා කෙටි නම් හෝ ඔබ සමඟ අමනාප වන්නේ නම්, එය එයම ගැටලුවක් වන අතර ඔබට ඒ ගැන ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

21)පැහැදිලි කළ නොහැකි වියදම්

ඔබේ සහකරුගේ ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පතේ ඔත්තේ ගාස්තු කිසිවක් දැනෙන්නේ නැද්ද?

ඔබගේ හවුල් බැංකු ගිණුමේ (ඔබට එකක් තිබේ නම්) හදිසියේම අඩු මුදලක් තිබේද?

කාරණය වන්නේ මෙයයි:

නොඇදහිලිකාරකමට මුදල් වැය වේ. සංචාර, රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහ, හෝටල් කාමර ඇත (ලැයිස්තුව දිගටම පවතී).

වංචා කිරීමේ පිරිවැය ඉතා ඉක්මනින් එකතු විය හැක.

ඔබ හදිසියේම හඳුනා නොගත් ස්ථානවලින් විශාල බිල්පත් දුටුවහොත් , එවිට එය හොඳ සලකුණක් නොවිය හැක.

22) ඔවුන් ඔබට චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ නැති බව පෙනේ

දැන් මාව වැරදියට තේරුම් ගන්න එපා:

පළමු මාස ​​කිහිපය තුළ මෙන් කිසිදු සම්බන්ධයක් දැඩි නොවනු ඇත. එය අප බොහෝ විට අත්විඳ ඇති උද්‍යෝගිමත් අවධියයි.

කෙසේ වෙතත්, කාලය ගෙවී යත්ම, අපි එකිනෙකා සමඟ වැඩි විශ්වාසයක් ඇති කරවන අතර, කාලයත් සමඟම බැඳීමට සහ ආරක්ෂිතව බැඳීමට නැඹුරු වෙමු.

චිත්තවේගීය සමීපත්වය මෙම විශ්වාසනීය බැඳීම සජීවීව තබා ගන්නේ කුමක් ද යන්නයි.

ඔබේ සහකරු සමඟ සෑම දෙයක්ම හෙළි කිරීමට ඔබට පහසු වන අදියරකට ඔබ පැමිණේ.

නමුත් ඔබේ සහකරු වැඩි වශයෙන් ඉවත් වී ඔබ සමඟ අඩු බැඳීමක් ඇති බව පෙනේ නම්, එය නරක සලකුණක් විය හැකිය.

එය ඔවුන් වංචා කරන පුද්ගලයා වෙත ඔවුන්ගේ අවධානය යොමු වී තිබීම හෝ ඔවුන්ට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වීම නිසා ඔවුන් ඉවත් වේ.

23) ඔවුන් අසන්න…”ඔබට වංචා කළහොත් ඔබ කරන්නේ කුමක්ද?”

ඔබේ සහකරුට මේ ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, එය නරක ලකුණක් විය හැකිය.

ඇයි?

එය ඔවුන් අවංකවම සිතන දෙයක් බව පෙන්නුම් කරන නිසා,නැතහොත් අඩුම තරමින් ඔවුන් සබඳතාවයේ සතුටු නොවන බව පෙන්නුම් කරයි.

ඔවුන් වංචා කරන බව ඔබ දැනගත්තොත් ඔවුන් ඔබේ ප්‍රතිචාරය මැන බැලීමට උත්සාහ කරනවා විය හැක. Racine Henry පවසන්නේ, "වංචා කිරීම ක්ෂිතිජයේ ඇති විට, මට බොහෝ විට හවුල්කරුවන් අසන්නට ලැබේ ... යම් ආකාරයක පුද්ගලයෙකු, ස්ථානයක්, දවසේ වේලාවක් ලැයිස්තුගත කරන්න, නැතහොත් ඔවුන් තම ජීවිතයේ කෙනෙකු නම් කළ හැකිය."

24) ඔබේ සහකරු පිටතට පැමිණ ඇතැම් හැසිරීම් වංචාවක් නොවන බව පවසයි

දැන් හවුල්කරුවන් වංචා කිරීම යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳව අවංක සංවාදයක් පැවැත්වීම දුර්ලභය.

සාමාන්‍යයෙන්, මෙය ඉතා පැහැදිලිව පෙනෙන නිසා කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැති දෙයක්.

නමුත් ඔබ සාමාන්‍යයෙන් වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වැනි වංචාවක් ගැන සංවාදයක් කරන්නේ නම්, ඔවුන් එය දැඩි ලෙස ආරක්ෂා කරයි. වංචාවක් නොවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය වංචාවක් විය හැකිය හෝ නොවිය හැකිය, නමුත් ඔවුන් ඔවුන්ගේ ස්ථාවරය ගැන සැබවින්ම දැඩි උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, එය ඔවුන් යම්කිසි වැරැද්දක් කරන බවට ලකුණක් විය හැකිය.

25) ඔවුන් සැම විටම ඔබ සිටින්නේ කොතැනදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍යයි

සමහර හවුල්කරුවන් අතිශයින් ප්‍රේමණීය-පරෙවියන් වන අතර සෑම විටම ඔවුන් සිටින්නේ කොතැනදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වුවද, අඩු ගෞරවනීය සහකරුවන් එසේ කරනවා විය හැකිය, එවිට ඔවුන්ට ඔවුන් හසු නොවන බවට වග බලා ගත හැකිය.

සමහර විට ඔවුන්ට කොපමණ වේලාවක් රිංගා යා යුතුද යන්න දැන ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකිය, නැතහොත් සමහර විට ඔවුන් තම ප්‍රේම සම්බන්ධය ප්‍රසිද්ධියේ කොහේ හෝ හමු වේ .

ඒ කුමක් වුවත්, ඔබේ සහකරුට නිරන්තරයෙන් දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්ඔබ සිටින තැන, එය ඔබ සිතන තරම් ගෞරවනීය නොවිය හැක.

26) ඔවුන් වඩ වඩාත් අනාරක්ෂිත වෙමින් පවතී

ඔබ තනිකඩව සිටින විට, බොහෝ දෙනෙක් අපි බොහෝ විට විරුද්ධ ලිංගයේ අය වෙත ආකර්ශනීය වීම ගැන වලංගු භාවයක් සොයනවා.

ඔබ පිටතට යන විට, ගැහැණු ළමයෙකු හෝ පිරිමි ළමයෙකු ඔබට ඔවුන්ගේ අංකය ලබා දෙන විට, එය අපට තරමක් විශ්වාසයක් ඇති කරයි.

නමුත් ඔබ සම්බන්ධතාවයක සිටින විට සියල්ල ජනේලයෙන් පිටතට යන බව...සමහරු සඳහා.

ඔබේ සහකරුට විශේෂයෙන් අඩුවක් දැනේ නම්, ඔවුන් වෙනත් ගැහැණු හෝ පිරිමින්ගෙන් වලංගු භාවයක් ඉල්ලා සිටිය හැක, එය අනියම් සම්බන්ධයකට තුඩු දිය හැක.

දැන් මෙය ඉතා දුර්ලභ දෙයක් නොවේ. අපි හැමෝම ප්‍රශංසාවකට හෝ දෙකකට කැමතියි. නමුත් ආත්ම විශ්වාසයක් නැති කෙනෙකුට එම ප්‍රශංසාව කොතරම් ප්‍රීතියක් ද යත් ඔවුන් එය ඉදිරියට ගෙන ගොස් සම්බන්ධතාවයක් ලුහුබඳිනු ඇත.

ඔබ ඔවුන්ව ඇත්තටම අගය කරනවාද සහ ඔබ ඇත්තටම ඔවුන් වෙත තවදුරටත් ආකර්ෂණය වී තිබේද යන්න.

ඔවුන්ට අවශ්‍ය වලංගු භාවය ඔවුන් ඔබෙන් ලබා නොගන්නේ නම්, ඔවුන් එය වෙනත් තැනක සොයා යා හැක.

සම්බන්ධිත: J.K Rowling හට මානසික දෘඪතාව ගැන අපට ඉගැන්විය හැකි දේ

27) ඔවුන් පවසන්නේ, “ඔබට වඩා වික්‍රමාන්විත හෝ විනෝදජනක විය නොහැක්කේ ඇයි”

ලකුණක් ද්‍රෝහිකම යනු ඔවුන් සම්බන්ධතාවයේ පවතින වැරදි අඩුපාඩු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට පටන් ගැනීමයි.

ඔබ ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධකම් පවත්වන පුද්ගලයා මෙන් නොවීම නිසා ඔවුන් කලකිරීමට පත් විය හැක.

මෙය විශේෂයෙන්ම ඒ ඇයි කියලා ඔවුන් කල්පනා කරන්න පටන් ගත්තොත්ඔබ ප්‍රමාණවත් තරම් විනෝද නොවන්නේ හෝ ඔබ ප්‍රමාණවත් තරම් නිදන කාමරය තුළ අත්හදා බැලීම් නොකරන්නේ මන්ද යන්නයි.

ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ වූ විට, එය හුදෙක් අනියම් සම්බන්ධයක් වුවද, එය බොහෝ දුරට රළු සහ උද්‍යෝගිමත් ලෙස ආරම්භ විය හැක.

අපි ඉහත කී පරිදි, ඔබේ අඩුපාඩු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඔබ කෙරෙහි සතුරුකමේ ලකුණක් විය හැකිය, මන්ද ඔවුන්ගේ මනසින් ඔවුන් ඔවුන්ගේ වංචාකාරී ක්‍රම ඔබට දොස් පවරන බැවිනි.

28) ඔවුන් හදිසියේම සිදු වේ. ඔබ ගැන අතිශයින් සෙනෙහස සහ අගය කරයි

මෙම ලකුණ ටිකක් අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන, නමුත් ඔබ ඒ ගැන සිතන විට එය අර්ථවත් කරයි.

ඔබව රවටා ගැනීම සම්බන්ධයෙන් ඔවුන්ට වරදකාරී හැඟීමක් ඇත්නම්, ඔවුන්' මම "ඒක හදාගන්න" තවත් ලස්සනට ක්‍රියා කරන්න යනවා.

ඒ වගේම ඔබේ සම්බන්ධය පිහිනමින් යනවා නම් සහ විශේෂයෙන්ම ඔබ ඒ ගැන සතුටු වෙනවා නම්, ඔවුන් වංචා කරනවා නම් ඔබ ප්‍රශ්න කරන්නේ නැහැ. හෝ නැත.

එය කපටි උපායකි, නමුත් පුදුම සහගත ලෙස ඵලදායී විය හැකි එකකි.

එය හරියට “ආදරය-බෝම්බ ප්‍රහාරයක්” වැනිය. මෙය නර්සිස්ට්වාදියෙකු භාවිතා කරන උපක්‍රමයකි. එහිදී ඔවුන් තම ඉලක්කයට ප්‍රශංසාවෙන් සහ ප්‍රශංසාවෙන් “ආදරය” කරන ස්ථානයයි.

ඉහත සලකුණු හරහා යද්දී, “ඔබේ සැලකිය යුතු අනෙකාට මේ සියල්ල ප්‍රදර්ශනය කළ හැකි බව හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ. Signs and still not be cheating”, Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today.

“එය වංචාවක් නොවිය හැකිය, නමුත් ඔබට සහ ඔබේ වැදගත් අනෙකා ගැන කතා කිරීමට නිසැකවම යමක් තිබේ .”

ඔබ ඔබේ අල්ලා ගත්තාහවුල්කරු වංචා කිරීම: ඉදිරියට යාමට කුමක් කළ යුතුද යන්න මෙන්න

එක් හවුල්කරුවෙකු අනෙකාට ද්‍රෝහි වී ඇති බව සොයා ගැනීම සබඳතාවයකට විනාශකාරී විය හැකි නමුත්, එය අනිවාර්යයෙන්ම එහි අවසානය අදහස් නොවේ.

පළමු පියවර වන්නේ ඔබේ හැඟීම් පහව යාමට ඉඩ දීමයි: කෝපය, කලකිරීම, පාවාදීමේ හැඟීම්.

සැබෑ තීරණ කිසිවක් නොගෙන ඔබට හැඟිය යුතු දේ දැනීමට කාලය සහ අවකාශය ලබා දෙන්න. කෙටි කාලයක් පමණක් පැවතිය හැකි ආශාවන් වටා ඔබේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය හැඩගස්වා ගැනීමට හේතුවක් නැත.

ඔබ ඉක්මනින් ක්‍රියා කළ පමණින් පසුතැවිල්ලෙන් ජීවත් වීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.

මෙම හැඟීම්වලින් මිදීම සඳහා සමහර ඉඟි ඇතුළත් වේ:

• • ඔබේ හැඟීම් පිටකරන්න: ඔබට දැනෙන්නට අවශ්‍ය දේ ඔබටම දැනෙන්නට සලස්වන්න. ඔබේ වේදනාව සහ දුක ස්වාභාවික හා නොවැළැක්විය හැකි බව පිළිගන්න. ඔබට දුක් වීමට අවශ්ය නම් දුක් වන්න; ඔබට වසා දැමීමට අවශ්‍ය නම් වසන්න. මෙම පියවර මඟ හැරීමට උත්සාහ නොකරන්න, නැතහොත් එය ඔබගේ ජීවිත කාලය පුරාවටම ඔබව අනුගමනය කරනු ඇත.
  • ප්‍රථමයෙන් සහ ප්‍රධාන වශයෙන් ඔබ ගැන සිතන්න: බොහෝ අය පවසන්නේ "දරුවන් ගැන සිතන්න" යනුවෙනි. නමුත් ප්‍රමාණවත් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ අසතුටුදායක නිවෙස්වලින් පැමිණෙන දරුවන්ට වෙන් වූ දෙමව්පියන්ගේ දරුවන් මෙන් හානියට පත් විය හැකි බවයි. ඔබේ දරුවන් ඇති දැඩි කිරීමට සහ ඔවුන්ට හොඳම සාරධර්ම ලබා දීමට ඔබට ඇති හැකියාව ඔබේ සහකරු මෙන් ඔබේ සිහිබුද්ධිය සහ ඔබේ සතුට මත රඳා පවතී. ඔබ ගැන සිතන්න: ඔබට අවශ්‍ය කුමක්ද?
  • ඔබේ දුක බවට පත් නොවන්න: ශෝකයමෙම අවස්ථාවන්ට ප්‍රවේශ වන්නේ සවස් යාමය සහ ඔවුන් කළ දේ ගැන ඔවුන්ගෙන් විමසීමයි.

    ඔවුන් ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමෙන් වැළකී සිටින්නේ නම් හෝ ඔවුන්ගේ කතාව මේ දිනවල ඔවුන්ගේ ඇඳුම් මෙන් වෙනස් වන බව ඔබ දුටුවහොත්, යමක් වෙනස් විය හැකිය. ඔවුන් ඔබ දෙදෙනා අතර සිදුවූයේ කුමක්දැයි ඔබ පුදුමයට පත් කරයි.

    සහකරුවන් වංචා කරන විට, ඔවුන් වෙනත් කෙනෙකුට කැමති ලෙස පෙනී සිටීමට අවශ්‍ය නිසා ඔවුන් ලෝකයට පෙනී සිටින ආකාරය වෙනස් කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

    2) ඔවුන් ඔවුන්ගේ දුරකථනයේ ඔබෙන් දේවල් සඟවයි.

    ඔබ ඔවුන්ගේ දුරකථනය හෝ ලැප්ටොප් පරිගණකය අතට ගත් විට ඔවුන් කලබල වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම් සහ හදිසියේම කුමක් පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරයි ඔබට ඔවුන්ගේ දුරකථනයෙන් කළ හැකි සහ කළ නොහැක, යමක් වැරදිය.

    උපදේශක සහ චිකිත්සක, වෛද්‍ය ට්‍රේසි ෆිලිප්ස් පවසන පරිදි, ඔවුන්ගේ දුරකථනයේ ඔබෙන් දේවල් සඟවා ගැනීම වංචාවක ලකුණක් විය හැක:

    “ඔවුන් ඔබ ඉදිරියේ ප්‍රශ්නකාරී ඇමතුම් හෝ කෙටි පණිවිඩ ලැබීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය.”

    ඔබ යම් කාලයක් සම්බන්ධයක් පවත්වා ඇත්නම්, ඔබට ඊමේල්, පෙළ, සම්බන්ධතා වෙත ප්‍රවේශය තිබුණි. ලැයිස්තු, හෝ ඊට වැඩි ගණනක් සහ ඔවුන් එම ප්‍රවේශයෙන් පසුබසින්නේ නම්, එය එම සම්බන්ධතා ලැයිස්තුවල හදිසියේ නව නම් සහ අංක ඇති නිසා විය හැක.

    ඔබේ සහකරු පෙළ මකා ඔවුන්ගේ බ්‍රවුස් කිරීම නිරතුරුවම ඉවත් කරන බව ඔබ දුටුවහොත් ඉතිහාසය, එසේ නම් එය හොඳ සලකුණක් නොවිය හැකිය.

    ඔබේ සහකරු තම දුරකථනය ඔවුන් සමඟ රැගෙන යනවාද?වැදගත් වේ, නමුත් එය ඔබගේ අනන්‍යතාවය නොවේ. මත්පැන් හෝ මත්ද්‍රව්‍ය හෝ වේදනාව සමනය කිරීමට ඔබ කරන වෙනත් ඕනෑම දෙයකට ඔබේ ජීවිතය ගත කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබේ සහකරුට පෙර ඔබේ ජීවිතයේ කොටසක් තිබූ අතර, ඔබ එකට සිටීමට තීරණය කළත් නැතත්, මෙම සිදුවීමෙන් පසුව ඔබේ ජීවිතයේ කොටසක් ඇත. ඔබේ අනාගතය වෙනුවෙන්, ඔබම පදනම් කරගෙන සිටින්න.

  • උපදේශන හෝ චිකිත්සක කණ්ඩායම් සොයන්න: ඔබට උදව් අවශ්‍ය යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් ලැජ්ජා නොවන්න. ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය ප්රමාණවත් නොවේ නම්, වෙනත් දෙයක් සොයා ගන්න. ක්‍රියාවලියේ විවිධ පියවර වලදී ඔබ දකින පරිදි, ඔබ හරහා යන්නේ ක්‍රියාවලියක් බව අවබෝධ කර ගැනීමට ඔවුන් ඔබට උපකාර කරන නිසා, අතරමං වූ, හුදකලා වූ සහ ව්‍යාකූල බවක් දැනෙන කෙනෙකුට උපකාරක කණ්ඩායමකට ආශ්චර්යයන් කළ හැකිය.

ආරම්භක චිත්තවේගයන් අවසන් වූ පසු, ඔබේ සහකරු සමඟ සහ නැතිව වාඩි වී කල්පනා කිරීමට කාලයයි. ඔබේ සහකරු වංචා කළේ මන්දැයි තේරුම් ගන්න.

හේතු ගණනාවක් තිබෙනු ඇත, නමුත් ඔබ සහ ඔබේ සහකරු යන දෙදෙනාම යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කළ යුතුය: ඔවුන්ට සම්බන්ධතාවය දිගටම කරගෙන යාමට අවශ්‍යද?

නම් ඔබ සම්බන්ධතාවය දිගටම කරගෙන යාමට තීරණය කරයි, මෙම මට්ටමේ පාවාදීම නැවත සිදුවීම වැළැක්වීම සඳහා වෙනස් කළ යුතු දේ හඳුනා ගන්න; එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ක්‍රියා කරන ආකාරය වැඩිදියුණු කිරීම, නිදන කාමරය තුළ ඔබේ හැසිරීම් වෙනස් කිරීම, සම්බන්ධතාවයේ බලය වඩාත් සමාන ලෙස බෙදා ගැනීම හෝ ඔබේ හවුල්කාරිත්වය තුළ ඔබ පිළිගත හැකි යැයි ඔබ සලකන දේවල වෙනස්කම් සලකා බැලීමයි.

ඔබට බොහෝ විට එය සොයාගත හැකිය.නඩු, වංචා කලත්‍රයන් සාමාන්‍යයෙන් තවමත් සම්බන්ධතාවයේ සිටීමට කැමති; වැදගත් ගැලපීම් කිහිපයක් පමණක් සිදු කිරීමට අවශ්‍ය වේ.

මතක තබා ගන්න: ජීවිතය ඉදිරියට යා හැක, නමුත් ඔබ එය සිදු කිරීමට තෝරා ගන්නේ නම් පමණි. ඔබේ සහකරු වංචා කළේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීම ඔබට කවදා හෝ ලැබෙන හොඳම ඉගෙනීමේ අත්දැකීම විය හැකිය.

ඔබේ සම්බන්ධය රැක ගන්නේ කෙසේද

පළමුව, අපි එක දෙයක් පැහැදිලි කරමු: ඔබේ හවුල්කරු මා දැන් කතා කළ හැසිරීම් කිහිපයක් ප්‍රදර්ශනය කරන්නේ ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම වංචා කරන බව නොවේ. මේවා ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ඉදිරි කරදර පිළිබඳ දර්ශක විය හැකිය

නමුත් ඔබ මෑතකදී ඔබේ සහකරු තුළ මෙම දර්ශක කිහිපයක් දැක තිබේ නම් සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය සමඟ දේවල් නිසි ලෙස සිදු නොවන බව ඔබට හැඟේ නම් , කාරණා නරක අතට හැරීමට පෙර දැන් දේවල් ආපසු හැරවීමට ක්‍රියා කරන ලෙස මම ඔබව දිරිමත් කරමි.

ආරම්භ කිරීමට හොඳම ස්ථානය වන්නේ සම්බන්ධතා ගුරු බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්ගේ මෙම නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමයි. ඔබට වැරදුනේ කොතැනද යන්න සහ ඔබේ සහකරු නැවත ඔබ සමඟ ආදරයෙන් බැඳීමට ඔබ කළ යුතු දේ ඔහු පැහැදිලි කරයි. වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

බොහෝ දේ සබඳතාවයක් සෙමෙන් ආසාදනය කළ හැක—දුරස්ථභාවය, සන්නිවේදනයේ ඌනතාවය සහ ලිංගික ගැටලු. නිවැරදිව කටයුතු නොකළහොත්, මෙම ගැටලු ද්‍රෝහිකම සහ විසන්ධි වීම බවට පරිවර්තනය විය හැකිය.

අසමත් වූ සබඳතාව සුරැකීමට විශේෂඥයෙකුගෙන් කෙනෙකු මගෙන් ඉල්ලා සිටින විට, මම සෑම විටම නිර්දේශ කරන්නේ බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිං ය.

බ්‍රැඩ් සැබෑ ය. ගනුදෙනුවවිශේෂයෙන්ම සබඳතා සහ විවාහයන් සුරැකීම සම්බන්ධයෙන්. ඔහු වැඩියෙන්ම අලෙවි වන කතුවරයකු වන අතර ඔහුගේ අතිශය ජනප්‍රිය යූ ටියුබ් නාලිකාවට වටිනා උපදෙස් ලබා දෙයි.

මෙම වීඩියෝවෙන් බ්‍රැඩ් හෙළි කරන උපාය මාර්ග ප්‍රබල වන අතර එය “සතුටුදායක විවාහයක්” සහ “සතුටුදායක දික්කසාදයක්” අතර වෙනස විය හැකිය. .

මෙන්න නැවතත් වීඩියෝවට සබැඳියක්.

සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?

ඔබට ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, එය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට කතා කරන්න.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දුෂ්කර පැල්ලමක් හරහා යද්දී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ලෙස උපකාරී වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.

ඔබට සුදුසුම පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

අපි සියලු දෙනාටම පෞද්ගලිකත්වය ලැබිය යුතු අතර, ඔබ ඔවුන්ගේ දුරකථනය භාවිතා කිරීමට ඉල්ලා සිටියහොත් සහ ඔවුන් එපා යැයි පැවසුවහොත්, මනෝවිද්‍යාඥ රොබට් වයිස් පවසන්නේ මෙය ගැටලුවක් බවයි, මන්ද "අවංකවම, කුමක් විය හැකිද - ඔබගේ තොරතුරු හැර වෙනත් උපන්දිනය පුදුම කරන්න - ඔවුන්ට රහසක්ව තබා ගැනීමට අවශ්‍යද?"

3) ඔබේ තත්වයට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍යද?

මෙම ලිපිය වංචාවේ ප්‍රධාන සලකුණු ගවේෂණය කරන අතරම, එය සමඟ කතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. ඔබේ තත්වය ගැන සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙක්.

වෘත්තීය සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟින්, ඔබට ඔබේ ජීවිතයට සහ ඔබේ අත්දැකීම්වලට විශේෂිත උපදෙස් ලබා ගත හැක...

Relationship Hero යනු ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවියකි. ඔබ සම්බන්ධතාවයක් නිවැරදි කළ යුතුද නැතහොත් එය අත්හැරිය යුතුද වැනි සංකීර්ණ හා දුෂ්කර ආදර තත්වයන්. මෙවැනි අභියෝගයකට මුහුණ දෙන පුද්ගලයන් සඳහා ඒවා ඉතා ජනප්‍රිය සම්පතකි.

මම දන්නේ කෙසේද?

හොඳයි, මම මීට මාස කිහිපයකට පෙර රිලේෂන්ෂිප් හීරෝ වෙත ළඟා වූයෙමි. මගේම සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක්. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

කොතරම් කරුණාවන්ත, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය. මගේ පුහුණුකරු විය.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

ආරම්භ කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

ටික කාලයක් එකට සිටි ජෝඩු එකිනෙකාගේ කාලසටහන දැන ගැනීමට නැඹුරු වේ.

ඔහු හෝ ඇය ඔවුන් සිටිය යුතු තැන නැතිනම්, හෝ ඔවුන් ඔබ කරන කියන දේ ඔවුන් කරන්නේ නැත්නම්, එය වාඩි වී සිදුවන්නේ කුමක්දැයි ඔවුන්ගෙන් ඇසීමට කාලය විය හැකිය.

මිනිසුන් ඔවුන් සිටින ස්ථානය ගැන රැවටෙන විට හෝ සැලසුම් වෙනස් වූයේ මන්දැයි නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරන විට, දේවල් හොඳ නැහැ.

ඔබට ඔවුන් සොයා ගැනීමට හෝ ඔවුන් වෙත ළඟා වීමට නොහැකි නම්, එයට හේතුවක් තිබිය හැකි අතර ඒ ඔවුන් ඔබට අවශ්‍ය නැති නිසා ය.

එසේම, අනුව රමණි දුර්වාසුල, ආචාර්ය උපාධිය ඔප්රා සඟරාවේ, ඔවුන් ඔවුන්ගේ දවස හෝ ඔවුන් සිටින ස්ථානය ගැන බෙදාගැනීම නැවැත්වියහොත්, යමක් සිදු විය හැක:

“ඔවුන්ගේ දවසේ වඩාත්ම සිත්ගන්නා කරුණු ඔවුන්ගේ නව ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට සම්බන්ධ විය හැකිය… මෙය ලිංගික ද්‍රෝහිකමට වඩා විනාශකාරී විය හැකිය එයින් ගම්‍ය වන්නේ එදිනෙදා ජීවිතයේ ලෙන්ගතුකම දැන් අලුත් කෙනෙකු සමඟ බෙදා ගන්නා බවයි.”

5) ලෙන්ගතුකමක් නැත. ඔබ පිදුරු වල පෙරළී ඇත, යමක් වැරදි විය හැක.

වියළි කාලසීමාව හරහා ජෝඩු වර්ධනය වන බව මතක තබා ගන්න, නමුත් ඔහු හෝ ඇය ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම් සහ ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිවක් සිදුවී නොමැති නම් ඔබ අතර දුරස්ථභාවය, රැවටීම මෙය සිදුවීමට හේතුවක් විය හැකිය.

ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා වෙනත් කෙනෙකු විසින් තෘප්තිමත් කරන නිසා ඔවුන්ට ඔබෙන් කිසිවක් අවශ්‍ය නොවේ.

අනෙක් පැත්තට, එය අනෙකා හැරවිය හැකියPsyD, PsyD හි PsyD හි Paul Coleman ට අනුව, ඔවුන් ඇඳේ සිටින තැනට වඩා වැඩි අවධානයක් යොමු කරන්නේ කෙසේද:

"වරදකාරි හැඟීමෙන් පෙලෙන පුද්ගලයින් නිවසේදී ප්‍රේම සම්බන්ධය වැඩි කර ගත හැක... ඇතැමුන් ඔවුන්ගේ මාර්ග වසා ගැනීමට එසේ කරයි. නමුත් ඇතැමුන් එසේ කරන්නේ සහකරු හෝ සහකාරිය තෘප්තිමත් කිරීමට, එවිට වංචාකාරයා තමා හෝ ඇය නොලැබෙන බව දන්නා විට සහකරු පසුව ලිංගිකත්වය සොයන්නේ නැත. එවිට ඔබට පහත වීඩියෝවේ ඇති සංඥා වලට සම්බන්ධ විය හැක:

6) ඔවුන් ඔබ වටා කෝපයෙන් හා චකිතයෙන් සිටී

ඔබේ කාරුණික සහකරු ඔබ සමඟ හදිසියේ කෝපයට සහ කලකිරීමට පත් වුවහොත් , ඔවුන් කලකිරී සිටින්නේ ඔබ නොවන බව දැන ගන්න.

ඒ වෙනුවට, ඔවුන් ඔබ මත ඔවුන්ගේම බිය සහ අනාරක්ෂිත බව ප්‍රක්ෂේපණය කරයි.

සමහර අය කාලයත් සමඟ වෙනස් වන නිසා එය සැමවිටම නොපෙනේ. සෑම කෙනෙකුම ඔවුන් මුලින්ම පෙනී සිටියේ කවුරුන්ද යන්න නොවන අතර විටින් විට සිදු වන්නේ එක් සහකරුවෙක් අනෙක් සහකරු ඔවුන් පැවසූ අය නොවන බව සොයා ගැනීමයි.

නමුත් ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයේ දිගු කලක් සිටියා නම් කාලය සහ තේරුමක් නැති දේවල් සඳහා ඔබ සමඟ පිස්සු වැටේ, එය වසන් කිරීමක් විය හැකිය.

Lillian Glass ට අනුව, Ph.D. ඔප්රා සඟරාවේ, ඔබේ සහකරු ඔබ සමඟ කතාබස් කරන විට "ඔවුන් එහාට මෙහාට පැද්දෙනවා නම්" යමක් සඟවන්නේ දැයි ඔබට පැවසිය හැක.

මෙය නොසන්සුන්තාවයේ සලකුණක් පෙන්වයි.

7) ඔවුන්ගේ කාලසටහන හදිසියේම වෙනස් වේ.

ඔවුන්ට වැඩ සඳහා දින කිහිපයක් පිටත් වීමට සිදුවුවහොත්සහ නෑ, ඔයාටත් යන්න බෑ, මොකක් හරි අවුලක් වෙන්න පුළුවන්.

ඔයා හැමදාම එකට ගමන් කරලා දැන් එන්න බෑ කියනවා නම්, වංචාව වෙන්න පුළුවන්.

ඔහු හෝ ඇය වැඩ කරන සගයකු සමඟ යන්නේ නම් සහ වැඩ රැස්වීම් සමූහයක් පවත්වන්නේ නම් සහ "සමාගම් නීති" නිසා ඔබට යාමට අවසර නැත්නම්, එය පවසන සමාගමක් ලෝකයේ නැත.

කාටද විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේම ආකාරයෙන් ගෙවන්නේ නම්, ඔබව ටැග් කිරීමෙන් වැලැක්වීමේ අයිතිය? කවුරුත් නෑ. එය මාළු සහිතයි.

මනෝවිද්‍යාඥ Paul Coleman, PsyD, Prevention වෙත පවසන්නේ, "සාධාරණ පැහැදිලි කිරීමකින් ඔබ්බට ගිය අවස්ථා වලදී හදිසියේ 'ප්‍රමාද වී' වැඩ කළ යුතු අයෙකු වංචාවක් විය හැකි බවයි."

ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණය දකිනවා නම්, මම මෙම ලිපියේ සඳහන් කරන තවත් සමහරක් නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ සහකරු වංචා කරන බව නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ පිරිහීම නැවැත්වීමට ක්‍රියාමාර්ග ගැනීම ආරම්භ කළ යුතුය.

ඔබේ සබඳතාව අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාර වන තාක්ෂණික ක්‍රම 3ක් ගැන දැන ගැනීමට මෙම වීඩියෝව දැන්ම නරඹන්න (ඔබේ සහකරු උනන්දු නොවුණත් මොහොත).

8) ඔවුන්ගේ මිතුරන් අමුතුයි.

ඔබට වංචාවක් පිළිබඳ කිසිදු සාක්ෂියක් සොයාගත නොහැකි නමුත් යම් දෙයක් වැරදි බව ඔබට විශ්වාස නම්, ඔහුගේ හෝ ඇයගේ මිතුරන්ට මුහුණ දෙන්න.

ඔවුන්ගේ මිතුරන්ට ඔබේ ඇස් දෙස බැලීමට නොහැකි නම් හෝ ඒ ගැන අමුතුවෙන් සිතන්නේ නම්, යමක් වැරදී ඇත. ඔබේ සහකරු වංචා කරන්නේ දැයි පැවසීමට එය ස්ථිර මාර්ගයකි.

Paul Coleman, PsyD, පවසයි"ඔබ කිරීමට පෙර ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබේ සහකරුගේ මිතුරන් දැන ගැනීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ."

මිතුරන් සෑම විටම පාහේ සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න දනිති, සහ ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ ගැටීමට පෙර නිවැරදි තොරතුරු ලබා ගැනීමට ඔබ මංමුලා සහගත නම් , යහළුවන් එය සිටින තැනය.

9) ඔවුන් ටික කලක් දුරස් වූ පසු හදිසියේම ඔබ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි.

සමහර විට ජෝඩු වෙන් වේ. එය සිදු වේ. නමුත් ටික වේලාවක් ඔබ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු නොකළ ඔවුන් හදිසියේම ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, යම් අඩුපාඩුවක් තිබිය හැකිය.

ඔවුන් ඔබේ පිටුපස ඇති පරමාදර්ශී ක්‍රියාවන් සඳහා අඩුවෙන් පිරිමැසීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය. ආපසු.

ඔවුන් ඔබ වටා සිටින විට ඔවුන් දැඩි උත්සාහයක් දරන බව ඔබට පෙනී ගියහොත්, හදිසි අවධානය පැමිණෙන්නේ කොතැනින්ද යන්න ගැන සංවාදයක් කිරීමට කාලය මෙය විය හැකිය.

Dr. ට්‍රේසි ෆිලිප්ස් Bustle ට පවසන්නේ ඔබේ සහකරු වෙනදාට වඩා ඔබට ඇමතීමට පටන් ගත් විට එය පෙනෙන තරම් මිහිරි නොවිය හැකි බවයි:

“ඔවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම කරමින් සිටින්නේ ඔබ කොතැනක හෝ නොමැති බව තහවුරු කර ගැනීමට ඔබ සිටින ස්ථානය පරීක්ෂා කිරීමයි. ඔබට ඔවුන්ව අල්ලා ගත හැකි බව.”

සම්බන්ධිත: ඔබේ මිනිසා ඉවතට ඇදී යනවාද? මේ එක ලොකු වැරැද්දක් කරන්න එපා

10) පැහැදිලි කිරීමක් හෝ සමාවක් නොගෙන ඔවුන් හදිසියේම මනෝභාවයට පත්ව ඇත.

ඔවුන් යමක් සඟවන්නේ නම්, ඔවුන් එය නොසඟවා සිටින්නට පුළුවන. ඒ සියල්ල හොඳයි.

මේපල් හොලිස්ටික්ස් සඳහා සෞඛ්‍ය සහ සුවතා විශේෂඥ Caleb Backe Bustle ට පවසන්නේ පැහැදිලි කළ නොහැකි මනෝභාවය වෙනස් වීමේ ලකුණක් විය හැකි බවයි.රැවටීම.

සමහර විට මිනිසුන් ඔවුන්ගේ රහස් සඟවා තබා ගැනීමට නරක වන අතර ඔවුන් ඔබ මත විශාල වරදක් කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇති අතර ඔවුන්ගෙන් ආලෝකය ඉවත් කිරීමට ඔබ කරන වැරදි සියල්ල පෙන්වා දෙනු ඇත.

එය හැසිරවීමේ උපක්‍රමයක් වන අතර එමඟින් ඔබව නරක පුද්ගලයා ලෙස පෙන්වීමට උත්සාහ කරයි, එවිට ඇය/ඔහු ඔබට වංචා කළ බව දැනගත් විට ඔබ පුදුමයට පත් නොවනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, එය වැදගත් වේ. ඔවුන්ට නරක දවසක් ගත විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතු නමුත්, ඔවුන්ගේ හැඟීම්වල හදිසි වෙනස් වීමට ඔබට කිසිදු හේතුවක් සොයාගත නොහැකි නම්, සිතන්නට පටන් ගැනීමට කාලය මෙය විය හැකිය.

11) ඔවුන් උනන්දු වූ දේවල් ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි.

ඔවුන් සමාජ ශාලාවලට යාමට හෝ ඔබේ මිතුරන්ගේ නිවෙස්වලට යාමට උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම් හෝ ඔවුන් කිසිසේත් පිටතට යාමට අකමැති නම්, යමක් වැරදි විය හැක.

රටාව සහ පුරුදු වෙනස් වන විට, සාමාන්‍යයෙන් ඒ සඳහා හොඳ පැහැදිලි කිරීමක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, එය ඔබට ඇසීමට අවශ්‍ය පැහැදිලි කිරීමක් නොවිය හැකිය.

දේවල් දකුණට යන බවට ඔබ කනස්සල්ලට පත්වන්නේ නම් සහ ඔවුන් තවදුරටත් ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වනු ඇතැයි ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, දේවල් යන්නේ කොතැනටද යන්න පිළිබඳ අවංක සංවාදයක් ඉල්ලා සිටින්න .

සබඳතා සහ පාවාදීම් කම්පනයට යොමු වූ ජීවිත පුහුණුකරුට අනුව, කරීනා වොලස්:

“ඔවුන් එය හුදෙක් මනාපයක් ලෙස ක්‍රීඩා කළ හැකි නමුත් ඔබ දිගු කලක් එකට සිට ඇති අතර මෙය එසේ නොවේ සාමාන්‍ය එසේ නම් එය අවධානය යොමු කළ යුතු දෙයකි ... ඔවුන් වංචා කරන බව එය පමණක් නොකියයි, නමුත් එය හොඳ විය හැකියයම් යම් දේවල් සමගාමීව වෙනස් වෙනවා නම් දර්ශකයක්.”

12) ඔවුන්ව පිස්සු වට්ටපු දේවල් ගැන ඔවුන් වද වෙන්නේ නැහැ. ඔබේ සියලු නරක පුරුදු ඉවත් කරන ලෙස ඔවුන් ඔබට පැවසීම නැවැත්වුවහොත් එය ඔබව රවටා ගැනීමක් විය හැකිය.

ඔබේ අධික ආහාර ගැනීමේ ශබ්දයෙන් හෝ කවුන්ටරයේ ඇති ඔබේ පිඟානෙන් ඔවුන් කරදර වූයේ නම්, ඒ ඔවුන් නතර වී ඇති නිසා විය හැකිය. සම්බන්ධතාවය ගැන සැලකිලිමත් වීම හෝ ඔවුන් මගක් දකිනු ඇත.

පවුල් චිකිත්සක ඩේවිඩ් ක්ලෝට අනුව, "ඔබේ සහකරුගේ ක්‍රියාවන් වෙනස් වීමට පටන් ගන්නේ නම්, එය ද්‍රෝහිකමේ සලකුණක් විය හැකිය."

එවිට මෙම නඩුවේදී, ඔවුන් දේවල් ගැන විශාල ගනුදෙනුවක් කිරීම නවත්වනු ඇත, මන්ද ඔවුන්ට තවදුරටත් ඔබ වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය නොවන බැවිනි.

ඒ ඔවුන් දැනටමත් එම දේවල් නොකරන කෙනෙකු සොයාගෙන ඇති නිසා විය හැකිය.

13) සබඳතාවයේ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු හෝ වැඩි ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්.

ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් අඩුවීම සහ වැඩි වීම යන දෙකම අවධානයෙන් සිටිය යුතු දෙයකි.

ලිංගික විශේෂඥ රොබට් වයිස් පැහැදිලි කරයි ඇයි:

“ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් අඩුවීම සහ වැඩි වීම යන දෙකම ද්‍රෝහිකමේ සලකුණක් විය හැකිය. ඔබේ සහකරු වෙනත් කෙනෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇති නිසා අඩු ලිංගික හැසිරීමක් සිදු වේ; ඔවුන් එය වසන් කිරීමට උත්සාහ කරන නිසා වැඩි ලිංගිකත්වය ඇති වේ.”

ඔවුන් වෙනත් කෙනෙකුගෙන් තෘප්තිමත් වන්නේ නම්, ඔවුන්ට පෙර තරම් ලිංගිකත්වය අවශ්‍ය නොවනු ඇත.

නැතහොත් පරිමාව ලිංගිකත්වය එකම නමුත් චිත්තවේගීය අඩුවක් ඇති බව පෙනේ