Хууль хуурсан гэх хардлагатай тулгарах амаргүй.

Таны харилцаа зэрэг олон зүйл эрсдэлд орж байна.

Хэрэв та буруу бол яах вэ? Өө, гэхдээ таны зөв бол яах вэ?

Хэрэв та хамтрагчаа хууран мэхэлсэн гэж буруутгаж, энэ нь худал бол яах вэ? Хэрэв тэд үгүйсгэвэл яах вэ? Бүх зүйл хэрхэн өөрчлөгдөх вэ? Та хэзээ нэгэн цагт хэвийн байдалдаа эргэн орж чадах уу?

Хэрэв та хань тань таныг хуурч мэхэлсэн эсвэл бүр бичил хуурч мэхэлсэн гэж сэжиглэж байгаа бол танд бодох зүйл их байна.

Гэхдээ Тэдэнтэй ойртохоосоо өмнө тэд хууран мэхэлж байж болзошгүй зарим харамсалтай шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай:

Таны хамтрагч хуурч байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ: 28 Ихэнх хүмүүсийн санадаггүй нарийн шинж тэмдгүүд

1) Тэд шинэ эсвэл өөр хувцас өмссөн байна.

Хэрэв таны подволк, жинсэн өмд гэнэт үнэтэй эсвэл эрс өөр хувцас өмсөж эхэлбэл , эсвэл тэд долоо хоногийн турш дуртай үнэртэй цамцаа өмсөөд зүгээр л цэвэрхэн хувцас өмсөж байгаа бол ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй.

Хэрэв таны хамтрагч удаан хугацаанд ижил үсээ засуулсан ч гэнэт зоримог болсон бол Шинэ үсний засалт "энэ нь өөр хүнд сэтгэгдэл төрүүлэх гэсэн оролдлогыг илтгэж магадгүй" гэж Double Trust Dating-ийн итгэмжлэгдсэн зөвлөх, хамтран эзэмшигч Жонатан Беннетт хэлэв.

Хэрвээ тэд гэнэт хотод шөнөжин хувцаслаж байвал өлгөөтэй байна. Шинэ хүмүүстэй гадуур явж, шөнийн цагаар ямар ч тайлбаргүйгээр гэртээ ирэхэд та асуудалд орж магадгүй.

Хамгийн сайн арга.холбоотой байна.

Эсвэл тэд өөрсдийн харилцаандаа буруутай мэт санагдаж, үүнийгээ нуух гэж оролдсоноос болж бэлгийн дур хүсэл нэмэгддэг.

Вайс нэмж:

“Хүмүүс "Үүнийг үргэлж олж хардаггүй, гэхдээ бие махбодийн том хэллэг нь хууран мэхлэлтийн тухай өгүүлдэг, мөн шунал тачаалын чиглэлд хэт их нөхөн төлбөр юм. Хэрэв таны хамтрагч гэнэт тантай илүү шунал тачаалын авир гаргавал та түүнийг өөрт чинь илүү дуртай гэж бодож магадгүй ч нөхцөл байдлыг анзаарахыг хичээгээрэй.”

Энд дарж, тэнд байхдаа юу хийх талаар зөвлөгөөгөөр үнэ төлбөргүй маш сайн видеог үзнэ үү. Эдгээр нь таны харилцааны дотны харилцааны асуудал (мөн бусад олон зүйл - үүнийг үзэх нь зүйтэй юм).

Видео бичлэгийг харилцааны тэргүүлэх мэргэжилтэн Брэд Браунинг бүтээжээ. Брэд бол харилцааг, ялангуяа гэрлэлтийг аврахын тулд жинхэнэ асуудал юм. Тэр бол шилдэг борлуулалттай зохиолч бөгөөд YouTube-ийн маш алдартай суваг дээрээ үнэ цэнэтэй зөвлөгөө өгдөг.

Түүний видеог дахин линкээр оруулав.

14) Тэд холбоо барихаас зайлсхийж байна.

Хэрэв тэд эрт эсвэл орой унтах гэж байгаа эсвэл орноосоо холбоо барихгүйгээр босч байгаа бол, эсвэл ихэвчлэн таны хажууд суудалд суухдаа буйдан дээр суугаагүй бол ямар нэг зүйл боссон байна.

Тэдний эргэн тойронд байхаас зайлсхийх ямар ч шалтгаан байхгүй. Энэ нь тэднийг эвгүй байдалд оруулж, гэм буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлэхээс өөр аргагүй юм.

Мэхлэх үйлдэл хийж болзошгүй хүмүүс "үгүй орхих нүгэл үйлдэх хандлагатай байдаг" гэж сэтгэл судлаач Рамани Дурвасула хэлэв. гэж хэлдэг. "Тэд" мэдэх шаардлагатай" гэсэн зарчмаар ажилладаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөгхарилцаа.”

Хүмүүс ямар нэг зүйл нууж байхдаа л холбоо барихаас зайлсхийдэг.

Хэрэв тийм бол тэднийг суулгаад юу болж байгаа талаар ярилцах нь хамгийн сайн сонголт. Хамтдаа харилцааныхаа ирээдүйн талаар шийдвэр гарга.

Hackspirit-ийн холбогдох түүхүүд:

15) Тэд ердийнхөөсөө илүү гадаад төрхөндөө анхаардаг.

Хэрэв таны хамтрагч загварлаг харагдах бүх төрлийн шинэ арга замыг хайж байгаа бол энэ нь тэд өөр хэн нэгний анхаарлыг татахыг хичээж байгаагийн шинж байж болох юм, эсвэл та эерэг талыг хайж байгаа бол Шөнийн цагаар таныг сэрүүн байлгадаг бүх санаа зовнилын хажуугаар тэд танд сайхан харагдахыг хүсч магадгүй гэж бодоорой.

Хэрэв энэ нь танд тохирохгүй байгаа бөгөөд та илүү харгис зүйл болж байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаа бол. асаалттай, дараа нь тэдний хэрхэн бэлдэж, хэрхэн өөр хувцаслаж байгааг ажиглах нь таныг нөхцөл байдлыг өөрчлөх хэрэгтэй эхний шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Доктор Филлипсийн "Bustle"-ийн хэлснээр, та мөн өөрчлөлтийг харахыг хүсэж магадгүй юм. тэдний үс засалтын зуршилд:

“Хэрэв таны хамтрагч гэртээ ирээд шууд урт шүршүүрт орох юм бол тэд хууран мэхэлсэн бүх нотолгоог угааж байгаа байх.”

16) Та Тэд байнга юу хийж байгааг нь сайн мэдэхгүй байна.

Хэрэв та хамтрагчаа хаана, хэнтэй оройн хоолонд орох гэж байгааг нь нөхцөл байдал өөрчлөгдөхөөс өмнө мэддэг байсан бол төлбөр төлөх нь зүйтэй болов уу. анхаарлаа хандуулаарай.

Мэдэхгүй болТэд ажлаа тараад хаашаа явах юм уу, эсвэл нэг газар очоод өөр газар очлоо гэж хэлдэг бол ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй.

Өнөөдрийн сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн MSW доктор Роберт Вайссын хэлснээр:

“Дугуй хагарсан, аккумулятор нь дуусч, замын түгжрэл, биеийн тамирын зааланд илүү цаг зарцуулах, хоцрох, эсвэл бүрмөсөн тасалдах гэх мэт шалтаг нь үнэнч бус байгааг илтгэж болзошгүй.”

Хүмүүсийн цагийн хуваарь өөрчлөгддөг гэдгийг санах нь чухал. Хэрэв танд ийм өөрчлөлтийн талаар тийм ч таатай мэдрэмж төрөөгүй бол хамгийн сайн арга бол хамтрагчтайгаа санаа зовж байгаа асуудлынхаа талаар ярих явдал юм.

17) Тэд таныг ач холбогдолгүй зүйлээр дайрдаг.

Таны хамтрагч чамаас холдож байгааг олж мэдэх нь сэтгэл түгшээж магадгүй ч энэ нь бүх зүйл алдагдсан гэсэн үг биш юм. Заримдаа хүмүүс хүнд хэцүү үеийг туулж, тэдэнд орон зай хэрэгтэй байдаг.

Гэхдээ ихэнх тохиолдолд бид ямар нэгэн зүйл болсныг ялгахдаа маш сайн байдаг:

“Хүний бие үнэхээр гайхалтай Энэ нь бусдын үнэнийг ялган таних чадвар юм" гэж мэргэшсэн дасгалжуулагч Ширли Артеага хэлэв.

"Хамтрагчийг хууран мэхлэх шинж тэмдэг ихэвчлэн байдаг бөгөөд хэрэв та өөрийн дотоод сэтгэлдээ итгэдэг бол хариултыг хурдан мэдэж авах боломжтой. ”

Гэхдээ энэ орон зай багасч, таны хамтрагч урьд өмнө хэзээ ч тоож байгаагүй зүйлийнхээ төлөө чамайг зэмлэж эхлэх нь хамгийн хэцүү зүйл юм. Амралтын өдөр хэрхэн аяга тавгаа угаасан, эсвэл яаж бохир орхисонаяга таваг цэвэрлэхийн оронд лангуун дээр тавь.

Гэрийн арчилгаа нь бохир аягаа угаахыг зөвлөдөг ч хэн нэгэн энэ талаар хашгирч, хашгирах шаардлагагүй.

18 ) Та хүйтэн мөрөн дээрээ тулж байгаа юм шиг санагдаж байна.

Харилцааны тухайд та тэдэнтэй харилцаа муудна гэж найдаж болно. Хүн бүр хүнд хэцүү үеийг туулдаг, гэхдээ хэрэв танд гэнэтийн зүйл тохиолдсон эсвэл удаан хугацаанд үргэлжилсэн юм шиг санагдаж байгаа бол нөхцөл байдал муудаж магадгүй гэж та сэжиглэж магадгүй юм.

Тэднээс өмнө. Хэтэрхий холдох, эсвэл замаа алдахаасаа өмнө хамтрагчаа эргүүлэн авчирч, санаа зовоож буй асуудлынхаа талаар ярилцаж, харилцаагаа бэхжүүлэхэд хэрхэн туслахыг хүсч байгаагаа хэлээрэй.

Харилцааны болон урвалтаас үзэхэд гэмтэлд төвлөрсөн амьдрал. Дасгалжуулагч, Карина Уоллес та мөн олон нийтэд хайр дурлалын илэрхийлэл буурч байгааг анзаарч магадгүй:

“Хэрэв тэд таныг ихэвчлэн урьж байх үедээ гараас чинь атгадаггүй, эсвэл урьдаг ч урьдаггүй бол тэд өөрөөсөө холддог байж магадгүй. сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд.”

Хэдийгээр тэд ер бусын үйлдэл хийдэг ч та харилцаандаа хэрхэн хандаж байгаагаа ухамсарлах нь чухал юм.

Үйл ажиллагааныхаа хариуцлагыг үүрч чадна. Хамтрагчдаа хайж буй зүйлээ авахын тулд өөр газар явах шаардлагагүй гэдгийг ойлгоход нь туслах урт зам юм.

19) Тэд таныг хэсэг хугацаанд хамт байхгүй гэж хэлдэг. .

ХэрэвТаны хамтрагч офлайн байх эсвэл ямар ч хугацаанд хол байх гэж байгаа тухай сануулж байгаа бөгөөд энэ нь танд хачирхалтай санагдаж байгаа тул та дагаж, юу болж байгаа талаар асуулт асуух нь чухал юм.

Зарим хүмүүс зүгээр л Тэдний орон зай хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь таны эрхэмлэдэг харилцаанд заналхийлж байна гэж бодож байвал хамтрагчтайгаа ярилц.

20) Таны хамтрагч гэнэт тантай болон харилцаанд илүү дайсагналцаж байна

Инээдтэй сонсогдож магадгүй ч хууран мэхлэгчид өөрсдийнхөө хийж байгаа зүйл буруу биш гэдэгт итгэдэг. Тэд өөрсдийнхөө зан авирыг оюун ухаандаа оновчтой болгодог.

Үүний нэг нийтлэг арга бол таныг буруутгах явдал юм.

Чи харагдахгүй байгаа тул хуурч мэхлэх нь зөв гэж тэд өөртөө хэлж магадгүй юм. өмнөх шигээ сексийн дур булаам, эсвэл унтлагын өрөөндөө тантай өнгөрүүлсэн уйтгартай туршлага юм.

Энэ нь тэдний толгойд шингэсэн учраас тэд үнэнч бус байдлынхаа бурууг чам руу чихэж магадгүй. Инээдтэй байна, тийм үү?

Энэ нь юугаараа мэдрэгдэж байна вэ?

Хэрвээ тэд чамд бага зэрэг төвөг учруулсных нь төлөө уурлах юм уу эсвэл таны хийж байгаа зүйл буруу гэж үзэж байгаа бол үрчилж авч магадгүй юм. Энэ дайсагнасан хандлага.

Өнөөдөр сэтгэл судлал дахь Роберт Вейссийн хэлснээр та ч бас "түлхэгдэж" магадгүй.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв таны хамтрагч чамтай маш богино харьцаж эсвэл чамд уурлаж байгаа бол энэ нь мэдээжийн хэрэг. Энэ нь өөрөө асуудал бөгөөд та тэдэнтэй энэ талаар ярилцахыг хүсч магадгүй юм.

21)Тайлбарлагдаагүй зардал

Таны түншийн кредит картнаас ямар нэгэн сондгой төлбөр анзаарагдсан уу?

Таны дундын дансанд мөнгө гэнэт багассан уу (хэрэв танд байгаа бол)?

Бодит байдал ийм байна:

Үнэнч бус байдал нь мөнгөтэй байдаг. Аялал, оройн хоол, зочид буудлын өрөөнүүд байдаг (жагсаалт үргэлжлэх болно).

Мэхлэх зардал маш хурдан нэмэгддэг.

Хэрэв та гэнэт танихгүй газраас том мөнгө орж ирэхийг анзаарвал , тэгвэл энэ нь сайны шинж биш байж магадгүй.

22) Тэд чамтай сэтгэл санааны хувьд огт холбоогүй бололтой

Одоо намайг битгий буруугаар ойлгоорой:

Ямар ч харилцаа эхний хэдэн сарынх шиг хурцадмал байх болно. Энэ бол магадгүй бид бүгдэд тохиолдсон хүсэл тэмүүлэлтэй үе юм.

Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам бид бие биедээ илүү итгэлтэй болж, дотносох хандлагатай байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцаа Энэ найдвартай холбоог юу хадгалж байдаг вэ?

Та хамтрагчтайгаа бүх зүйлийг илчлэх үе шатандаа хүрдэг.

Гэхдээ хэрэв таны хамтрагч илүү дотроос нь, чамтай холбоогүй юм шиг санагдвал тэр нь муу шинж тэмдэг байж болох юм.

Тэдний анхаарлын төвлөрөл нь хуурч байгаа хүн рүүгээ шилжсэн, эсвэл тэд буруутай мэт санагдаад буцсан байж магадгүй.

23) Тэд “Хэрэв чамайг хуурсан бол яах байсан бэ?” гэж асуугаарай.

Хэрэв таны хамтрагч энэ тухай ярихыг хүсвэл энэ нь муу шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Яагаад?

Учир нь энэ нь тэдний чин сэтгэлээсээ бодож байгаа зүйл гэдгийг харуулж байна,эсвэл энэ нь ядаж тэд харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байгааг харуулж байна.

Хэрэв та тэднийг хуурч байгааг мэдвэл тэд таны хариу үйлдлийг хэмжихийг оролдож байж магадгүй. Рэйсин Хенри хэлэхдээ "Хуурь мэхлэх үед би хамтрагчдаа ... тодорхой төрлийн хүн, байршил, өдрийн цагийг жагсаах, эсвэл тэд амьдралдаа хэн нэгнийг нэрлэж болно" гэж байнга сонсдог."

24) Таны хамтрагч гарч ирээд зарим зан үйл нь хууран мэхлэлт биш гэж хэлдэг

Одоо хамтрагчид хууран мэхлэлт гэж юу болох талаар үнэнч шударгаар ярилцах нь ховор байдаг.

Ихэвчлэн, Энэ бол маш ойлгомжтой учраас ярих шаардлагагүй зүйл юм.

Гэхдээ хэрэв та хэн нэгэнтэй сээтэгнэх гэх мэт ерөнхийдөө хууран мэхлэх тухай яриа өрнүүлбэл тэд үүнийг өмөөрөх байх. Энэ бол хуурч мэхлэхгүй.

Мэдээж хуурч байгаа ч юм уу, үгүй ​​ч байж магадгүй, гэхдээ тэд үнэхээр албан тушаалдаа сэтгэлтэй бол энэ нь буруу зүйл хийж байгаагийн шинж байж болох юм.

25) Тэд таныг хаана байхыг үргэлж мэдэхийг хүсдэг

Зарим хамтрагчид маш их хайр татам бөгөөд тэд үргэлж хаана байхаа мэдэхийг хүсдэг ч, Эрхэм хүндэт түншүүд баригдахгүй байхын тулд үүнийг хийж байгаа байх.

Магадгүй тэд хэр их цаг заваа сэмхэн гүйлдэхээ мэдэхийг хүсч байгаа юм уу, эсвэл хайрын романстайгаа хаа нэгтээ олны өмнө уулзаж байгаа байх. .

Ямар ч байсан, хэрэв таны хамтрагч байнга мэдэхийг хүсдэг болТаны байгаа газар таны бодож байгаа шиг нэр хүндтэй биш байж магадгүй.

26) Тэд улам бүр өөртөө итгэлгүй болж байна

Таныг ганц бие байхад олон Бид ихэнхдээ эсрэг хүйстэндээ дур булаам байхын тулд баталгаажуулахыг эрэлхийлдэг.

Таныг гадагш гарахад охин эсвэл залуу дугаараа өгөх нь бидний өөртөө итгэх итгэлийг бага зэрэг нэмэгдүүлнэ.

Гэхдээ Таныг үерхэж байх үед энэ бүхэн цонхоор эргэлддэг... зарим хүмүүсийн хувьд.

Хэрэв таны хамтрагч маш их сэтгэлээр унасан бол тэд бусад эмэгтэй эсвэл эрэгтэйчүүдээс зөвшөөрөл авахыг хүсч, улмаар харилцаа үүсгэж болзошгүй.

Одоо энэ нь тийм ч ховор биш юм. Бид бүгд ганц хоёр магтаалд дуртай. Харин өөртөө итгэлгүй хүн магтаалын үгэнд маш их таашаал авч, цаашлаад харилцаагаа үргэлжлүүлэх болно.

Таныг үнэхээр үнэлж, үнэлж байгаа эсэхээ асуувал тэдний итгэл үнэмшилд хүрч байгаа эсэхийг харж болно. чи тэдэнд үнэхээр татагдаж байгаа эсэх.

Хэрэв тэд чамаас шаардлагатай баталгаажуулалтаа авахгүй байгаа бол тэд өөр газар хайж магадгүй.

ХОЛБООТОЙ: Ж.К.Роулинг сэтгэлийн хатуужилтай байдлын талаар бидэнд юу зааж өгч чадах вэ?

27) Тэд "Яагаад та илүү адал явдалт, хөгжилтэй байж болохгүй гэж" гэх мэтээр ярьдаг

Ийм шинж тэмдэг. Тэд харилцааныхаа алдаа дутагдлууд дээр анхаарлаа хандуулж эхэлбэл үнэнч бус байх явдал юм.

Тэд таныг өөртэй нь үерхэж байгаа хүн шиг биш байгаад сэтгэл дундуур байж магадгүй.

Энэ нь ялангуяа Хэрэв тэд яагаад гэж гайхаж эхэлбэлчи хангалттай хөгжилтэй биш юм уу, эсвэл унтлагын өрөөнд яагаад хангалттай туршилт хийдэггүй юм бэ.

Ямар ч харилцаа эхлэхэд, тэр нь зүгээр л нууц амрагийн харилцаа байсан ч гэсэн, дэгжин, хүсэл тэмүүлэлтэй эхэлдэг.

Бидний дээр хэлсэнчлэн өөрийн алдаа дутагдалд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь таныг дайсагнаж буйн шинж байж магадгүй, учир нь тэд таныг хууран мэхлэх арга барилаа буруутгаж байгаа юм.

28) Тэд гэнэт ийм байдалд орж байна. Чамайг маш их энхрийлж, үнэлдэг

Энэ тэмдэг нь жаахан хачирхалтай сонсогдож магадгүй ч энэ тухай бодоход утга учиртай болно.

Хэрэв тэд таныг хуурсандаа буруутай гэж бодож байвал тэд' "Үүнийг нөхөх"-ийн тулд илүү сайхан үйлдэл хийх болно.

Хэрэв таны харилцаа сайн сайхан болж, ялангуяа та үүнд сэтгэл хангалуун байгаа бол тэд хуурч байгаа эсэхийг та асуухгүй. үгүй ч юм уу.

Энэ бол зальтай арга, гэхдээ гайхалтай үр дүнтэй арга юм.

Бараг л "хайрын бөмбөгдөлт"-тэй адил юм. Энэ бол нарциссист хүний ​​хэрэглэдэг тактик юм. Энэ нь тэд байгаа магтаал, шүтэн биширч "хайртай бөмбөгддөг" бөгөөд ингэснээр ирээдүйд тэднийг удирдаж чадна.

Дээрх шинж тэмдгүүдийг судлахдаа "таны чухал хүн эдгээр бүх зүйлийг харуулж чадна" гэдгийг ойлгох нь чухал юм. шинж тэмдэг илэрсэн ч хууран мэхлэхгүй байна” гэж өнөөдөр сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн доктор, профессор Роберт Вейс хэлэв.

“Энэ нь хууран мэхлэлт биш байж болох ч та болон таны чухал хүмүүсийн талаар ярих зүйл бараг гарцаагүй байна. .”

Чи баригдсанТүншийг хуурч мэхлэх: Урагшлахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Нэг түнш нөгөөдөө үнэнч бус хандсаныг олж мэдсэн нь харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болох ч энэ нь төгсгөл гэсэн үг биш юм.

Эхний алхам бол уур хилэн, бухимдал, урвасан мэдрэмж гэх мэт сэтгэл хөдлөлөө орхих явдал юм.

Бодит шийдвэр гаргахгүйгээр мэдрэх ёстой зүйлээ мэдрэх цаг хугацаа, орон зайг өөртөө өг. Богинохон хугацаанд үргэлжлэх хүсэл тэмүүллээр амьдралынхаа үлдсэн хугацааг чиглүүлэх ямар ч шалтгаан байхгүй.

Хэтэрхий хурдан үйлдэл хийсэндээ харамсаж амьдрахыг хүсэхгүй байна.

Эдгээр мэдрэмжийг даван туулах зарим зөвлөгөөнд дурдвал:

• • Мэдрэмжээсээ сал: Өөртөө юу мэдрэх хэрэгтэйг мэдрүүл. Таны өвдөлт, уй гашуу нь байгалийн бөгөөд зайлсхийх боломжгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Хэрэв та гашуудах шаардлагатай бол гашуудах; Хэрвээ хаах шаардлагатай бол хаа. Энэ алхмыг алгасах гэж бүү оролд, эс тэгвээс энэ нь таныг насан туршдаа дагах болно.
  • Юуны өмнө өөрийнхөө тухай бод: Олон хүн "Хүүхдийн талаар бод" гэж хэлэх болно. Гэвч аз жаргалгүй гэр бүлийн хүүхдүүд эцэг эхээсээ салсан хүүхдүүдтэй адил гэмтэж бэртэж, зовж шаналж болохыг хангалттай судалгаагаар тогтоожээ. Хүүхдүүдээ өсгөн хүмүүжүүлэх, тэдэнд хамгийн сайн үнэт зүйлсийг өвлүүлэн үлдээх чадвар нь таны эрүүл саруул ухаан, хань ижилтэй адил аз жаргалаас шалтгаална. Өөрийнхөө тухай бодоод үз: чи юу хүсч байна вэ?
  • Битгий гунигтай бай: Уй гашуу.Эдгээр нөхцөл байдалд хандах нь тэднээс орой болон юу хийснийг нь асуух явдал юм.

    Хэрэв тэд таны асуултанд хариулахаас зайлсхийж байгаа эсвэл тэдний түүх өнөө үед хувцас шигээ өөрчлөгдөж байгааг анзаарсан бол ямар нэг зүйл өөрчлөгдөж магадгүй юм. Тэд та хоёрын хооронд юу болсныг гайхаж орхидог.

    Түншүүд хууран мэхлэх үед тэд өөр хэн нэгэнд дур булаам мэт харагдахыг хүсдэг учраас өөрсдийгөө дэлхийд харуулах арга барилаа өөрчлөх магадлал өндөр байдаг.

    2) Тэд чамаас утсан дээрээ юм нууж байна.

    Хэрэв таныг утас эсвэл зөөврийн компьютерээ авах үед тэд сандарч, юуг нь хянах гэж байгаа бол. Та тэдний утсан дээр хийж болох ба чадахгүй, ямар нэг зүйл буруу байна.

    Зөвлөх, эмчилгээний эмч, Доктор Трейси Филлипсийн хэлснээр, тэдний утсан дээр чамаас юм нууж байгаа нь хууран мэхэлж байгаагийн шинж байж магадгүй:

    “Тэд таны дэргэд ямар нэгэн эргэлзээтэй дуудлага, мессеж хүлээн авахаас зайлсхийхийг оролдож байж магадгүй.”

    Хэрэв та удаан хугацаанд харилцаатай байсан бол танд имэйл, мессеж, харилцах боломжтой байсан. Жагсаалт, эсвэл түүнээс дээш, хэрэв тэд энэ хандалтаас татгалзаж байгаа бол энэ нь тэдгээр харилцагчийн жагсаалтад гэнэт шинэ нэр, дугаар орсонтой холбоотой байж болох юм.

    Хэрэв таны хамтрагч текстийг устгаж, хайлтын системээ байнга цэвэрлэж байгааг анзаарсан бол Энэ нь тийм ч сайн шинж биш байж магадгүй юм.

    Таны хамтрагч утсаа авч явдаг уу?чухал, гэхдээ энэ нь таны хувийн шинж чанар биш юм. Өвдөлтийг намдаахын тулд архи, мансууруулах бодис эсвэл бусад зүйл таны амьдралыг бүү ав. Таны амьдралын нэг хэсэг хамтрагчаасаа өмнө байсан бөгөөд энэ үйл явдлын дараа та хамтдаа үлдэх эсэхээс үл хамааран таны амьдралын нэг хэсэг байх болно. Ирээдүйнхээ төлөө өөрийгөө үндэслэлтэй байлгаарай.

    Мөн_үзнэ үү: Эмэгтэй хүнээр удирдуулсан харилцаа: Энэ нь юу гэсэн үг вэ, үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ
  • Зөвлөгөө эсвэл эмчилгээний бүлгүүдэд хандаарай: Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй гэж бодож байвал бүү ич. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн чинь хангалтгүй байвал өөр зүйл олоорой. Туслах бүлэг нь төөрөлдөж, ганцаардаж, төөрөлдөж буй хэн нэгэнд гайхамшгийг бүтээж чадна, учир нь тэд таныг үйл явцын янз бүрийн үе шатанд харж байгаа тул таны туулж буй зүйл бол үйл явц гэдгийг ойлгоход тусалдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн анхны үе шат өнгөрсний дараа хамтрагчтайгаа болон хамтрагчгүйгээр суугаад бодох цаг болжээ. Таны хамтрагч яагаад хуурсаныг ойлгоорой.

Хэд хэдэн шалтгаан байх нь гарцаагүй, гэхдээ та болон таны хамтрагч хоёулаа харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсэж байна уу гэсэн асуултад хариулах ёстой.

Хэрэв бол? та харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг сонгож, энэ түвшний урвалт дахин гарахгүйн тулд юу өөрчлөх шаардлагатайг тодорхойлох; Энэ нь таны үйлдэл хийх арга барилыг сайжруулах, унтлагын өрөөнд байгаа зан төлөвөө өөрчлөх, харилцаан дахь эрх мэдлийг илүү тэнцүү хуваах, эсвэл түншлэлдээ хүлээн зөвшөөрөгдсөн зүйлээ өөрчлөхийг анхаарч үзэх гэсэн үг үү.

Та үүнийг ихэнх тохиолдолд олж мэдэх болно.эхнэр, нөхөр хоёрыг хууран мэхлэх тохиолдолд ихэвчлэн харилцаатай байхыг хүсдэг; цөөн хэдэн чухал зохицуулалт хийх хэрэгтэй.

Санамж: амьдрал үргэлжилж болно, гэхдээ та үүнийг хийхээр сонгосон тохиолдолд л. Таны хамтрагч яагаад хууран мэхэлсэнийг ойлгох нь таны амьдралд тохиолдож болох хамгийн сайн суралцах туршлага байж болох юм.

Хэрхэн харилцаагаа аврах вэ

Нэгдүгээрт, нэг зүйлийг тодруулъя: зүгээр л таны Түнш миний сая ярьсан хэд хэдэн зан авир гаргаж байгаа нь тэд үнэхээр хуурч байна гэсэн үг биш юм. Эдгээр нь таны харилцаанд тулгарч буй бэрхшээлүүдийн шинж тэмдэг байж болох юм

Гэхдээ хэрэв та саяхан хамтрагчдаа эдгээр шинж тэмдгүүдийн хэд хэдэн удаа ажиглагдсан бол таны харилцаанд бүх зүйл хэвийн биш байгаа мэт санагдаж байвал. , Би таныг нөхцөл байдлыг улам дордуулахаас өмнө яг одоо эргүүлэхийн тулд ажиллахыг зөвлөж байна.

Эхлэх хамгийн сайн газар бол харилцааны гуру Брэд Браунингын энэхүү үнэгүй видеог үзэх явдал юм. Тэр таныг хаана алдаа гаргасан, хамтрагчаа өөрт чинь дахин дурлуулахын тулд юу хийх хэрэгтэйг тайлбарлав. Видеог үзэхийн тулд энд дарна уу.

Алс хол, харилцааны хомсдол, бэлгийн харилцааны асуудал зэрэг олон зүйл харилцаанд удаанаар нөлөөлдөг. Хэрэв зөв шийдвэрлэж чадахгүй бол эдгээр асуудлууд нь үнэнч бус байдал, холбоо тасрах зэрэгт хувирч болно.

Хэн нэгэн надаас бүтэлгүйтсэн харилцаагаа аврах мэргэжилтэн хүсэхэд би Брэд Браунингийг үргэлж зөвлөж байна.

Брэд бол жинхэнэ хүн. гэрээялангуяа харилцаа, гэрлэлтийг аврах тухайд. Тэр бол шилдэг борлуулалттай зохиолч бөгөөд өөрийн YouTube-ийн маш алдартай суваг дээрээ үнэтэй зөвлөгөө өгдөг.

Энэ видеон дээр Брэдийн хэлсэн стратеги нь хүчтэй бөгөөд "аз жаргалтай гэрлэлт" болон "аз жаргалгүй салалт"-ын ялгаа байж болох юм. .

Дахин видеоны линкийг энд оруулав.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилц.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Бид бүгд хувийн нууцыг хадгалах ёстой ч, хэрэв та тэдний утсыг ашиглахыг хүсэхэд тэд "үгүй" гэж хариулах юм бол сэтгэл судлаач Роберт Вайс "Үнэнийг хэлэхэд тэнд таны өрөөний талаарх мэдээллээс өөр юу байж болох вэ?" гэнэтийн төрсөн өдрөөр - тэд нууцлахыг хүсч байна уу?"

3) Таны нөхцөл байдлын талаар зөвлөгөө авахыг хүсч байна уу?

Энэ нийтлэлд хууран мэхлэхийн гол шинж тэмдгүүдийн талаар ярилцах нь зүйтэй. Таны нөхцөл байдлын талаар харилцааны дасгалжуулагч.

Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчийн тусламжтай та өөрийн амьдрал, туршлагаасаа тодорхой зөвлөгөө авах боломжтой...

Relationship Hero бол өндөр боловсролтой харилцааны дасгалжуулагчид хүмүүст тусалдаг сайт юм. харилцаагаа засах эсвэл орхих уу гэх мэт хайрын төвөгтэй, хэцүү нөхцөл байдал. Эдгээр нь ийм сорилттой тулгарсан хүмүүсийн хувьд маш их алдартай эх сурвалж юм.

Би яаж мэдэх вэ?

За би хэдэн сарын өмнө харилцааны баатартай уулзаж байхдаа миний хувийн харилцааны хүнд хэцүү нөхөөс. Удаан хугацаанд миний бодолд автсаны эцэст тэд надад харилцааныхаа динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Би хичнээн эелдэг, өрөвдөлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалсанд сэтгэл хөдөлсөн. миний дасгалжуулагч байсан.

Та хэдхэн минутын дотор гэрчилгээжсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Энд дарж эхлээрэй.

4) Та чадахгүйтэднийг олж эсвэл тэдэнд хүрч болно.

Хэсэг хугацаанд хамт байсан хосууд бие биенийхээ цагийн хуваарийг мэддэг байх хандлагатай байдаг.

Хэрэв тэр байх ёстой газраа байхгүй бол, эсвэл Хэрэв тэд хэлж байгаа зүйлээ хийхгүй байгаа бол тэднээс юу болоод байгааг асуух цаг нь болсон байх.

Хүмүүс хаана байгаа талаараа хууран мэхлэх эсвэл төлөвлөгөө яагаад өөрчлөгдсөнийг шалтаг тоолох үед сайн биш байна.

Хэрэв та тэднийг олж чадахгүй эсвэл тэдэнд хүрч чадахгүй бол үүнд ямар нэг шалтгаан байж болох бөгөөд энэ нь тэд чамайг хүсэхгүй байгаатай холбоотой байж магадгүй юм.

Мөн дагуу Рамани Дурвасула, Ph.D. Опра сэтгүүлд хэрэв тэд өөрсдийн өдөр болон хаана байгаа тухайгаа хуваалцахаа больвол ямар нэг зүйл гарч болзошгүй:

“Тэдний өдрийн хамгийн сонирхолтой зүйл нь тэдний шинэ сээтэгнэлтэй холбоотой байж магадгүй... Энэ нь бэлгийн харьцаанд орохоос ч илүү хор хөнөөлтэй байж магадгүй юм. Энэ нь өдөр тутмын амьдралын дотно харилцааг шинэ хүнтэй хуваалцаж байна гэсэн үг.”

5) Дотно харилцаа байхгүй.

Хэрэв түүнээс хойш гурван сар өнгөрсөн бол. чи өвсөнд эргэлдсэн, ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй.

Хэрэв хосууд хуурайшилтаар өсдөг гэдгийг санаарай, гэхдээ тэр таныг сонирхохоо больсон ч юу ч болоогүй бол Та хоёрын хоорондох зай, хууран мэхлэлт нь ийм болсон шалтгаан байж болох юм.

Тэд хэрэгцээгээ өөр хүнээр хангаж байгаа учраас тэд чамаас юу ч хэрэггүй.

Харин, энэ нь бас нөгөөг нь эргүүлж болноТэд орондоо байхдаа танд илүү их анхаарал хандуулж байгаа талаар Пол Коулмэн, PsyD-ийн Урьдчилан сэргийлэх номд бичсэнээр:

“Гэм буруутай хүмүүс гэртээ хайр дурлалыг ихэсгэдэг...Зарим нь өөрийнхөө мөрийг нуухын тулд ингэж хийдэг. Гэхдээ зарим нь хамтрагчийнхаа сэтгэлд нийцэхийн тулд үүнийг хийж болно, тэгвэл хамтрагч нь хожим нь хууран мэхлэгч өөрийг нь авах боломжгүй гэдгийг мэдээд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх болно."

Хэрэв та тэд буруутай байж магадгүй юм. Дараа нь та доорх видеон дээрх шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байж магадгүй юм:

6) Тэд таны эргэн тойронд уурлаж, сандарч байна

Хэрэв таны эелдэг хамтрагч гэнэт чамд уурлаж бухимдсан бол , Тэд магадгүй та биш байж магадгүй гэдгийг мэдэж аваарай.

Үүний оронд тэд өөрсдийн айдас, итгэлгүй байдлаа чам дээр тусгаж байна.

Зарим хүмүүс цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг учраас энэ нь үргэлж тодорхой байдаггүй. Хүн бүр анх харагдаж байсан шигээ байдаггүй бөгөөд үе үе нэг хамтрагч нөгөө хамтрагчаа тэдний хэлсэн хүн биш гэдгийг олж мэдэх тохиолдол гардаг.

Гэхдээ хэрэв тэд таны амьдралд удаан хугацаагаар байсан бол Цаг хугацаа, утгагүй зүйлд уурлаж байгаа бол энэ нь нуугдмал байж магадгүй юм.

Ph.D Lillian Glass-ийн хэлснээр. Oprah Magazine сэтгүүлд таны хамтрагч тантай чатлаж байхдаа ямар нэг зүйл нууж байгаа эсэхийг "тэд нааш цааш ганхаж байгаа" эсэхийг мэдэж болно.

Энэ нь сандарч байгааг илтгэнэ.

7) Тэдний хуваарь гэнэт өөр болсон.

Хэрэв тэд ажилдаа хэд хоног хөөрөх шаардлагатай болҮгүй ээ, чи бас явж болохгүй, ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй.

Хэрэв та үргэлж хамт аялж байсан бол одоо тэд чамайг ирж болохгүй гэж байгаа бол залилан мэхэлсэн байж магадгүй.

Хэрэв тэр ажлын хамт олонтойгоо явж, олон тооны ажлын уулзалт хийж байгаа бол "компанийн дүрэм"-ийн улмаас таныг явахыг зөвшөөрөхгүй бол үүнийг хэлэх компани дэлхий дээр байхгүй.

Хэн байна. Ялангуяа та өөрийн замаар төлж байгаа бол таныг шошголохыг зогсоох эрх үү? Хэн ч. Загастай.

Сэтгэл зүйч Пол Колеман, PsyD "Prevention" сэтгүүлд "Үндэслэлтэй тайлбараас хэтэрсэн үед гэнэт "хоцорч ажиллах" шаардлагатай байгаа хүн хууран мэхэлж магадгүй" гэж хэлсэн байна.

Хэрэв та энэ шинж тэмдэг болон миний энэ нийтлэлд дурдсан зарим шинж тэмдгийг харж байгаа бол энэ нь таны хамтрагчийг хуурч байна гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч та харилцааныхаа доройтлыг зогсоох арга хэмжээ авч эхлэх хэрэгтэй.

Таны харилцааг засахад туслах 3 аргын талаар (таны хамтрагч сонирхдоггүй байсан ч) яг одоо энэ видеог үзээрэй. мөч).

8) Тэдний найзууд хачирхалтай байна.

Хэрэв та хууран мэхэлсэн ямар ч нотлох баримт олдохгүй байгаа ч ямар нэг зүйл буруу гэдэгт итгэлтэй байгаа бол, найзуудтайгаа нүүр тул.

Хэрэв тэдний найзууд таны нүд рүү харж чадахгүй эсвэл хачирхалтай байвал ямар нэг зүйл буруу байна. Энэ нь таны хамтрагч хуурч байгаа эсэхийг мэдэх найдвартай арга юм.

Пол Коулман, PsyD хэлэхдээ“Таны хамтрагчийн найзууд яг юу болоод байгааг чамаас өмнө мэдэх магадлал өндөр байна.”

Найзууд юу болж байгааг бараг үргэлж мэддэг бөгөөд хэрэв та хамтрагчтайгаа уулзахаасаа өмнө зөв мэдээлэл авахыг цөхрөнгөө бардаг бол. , найзууд нь байгаа газар байна.

9) Хэсэг хугацаанд хол байсны дараа тэд гэнэт чам руу маш их анхаарал хандуулж байна.

Заримдаа хосууд салж, салах тохиолдол гардаг. Энэ нь тохиолддог. Гэвч хэсэг хугацаанд танд анхаарал хандуулалгүй тэд таныг гэнэт сонирхож эхэлсэн бол ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй.

Тэд таны араас тийм ч зохисгүй үйлдлүүдийг нөхөхийг оролдож байж магадгүй юм. буцаж байна.

Хэрэв тэд таны дэргэд байхад тэд үнэхээр их хичээж байгааг олж мэдвэл гэнэтийн анхаарал хаанаас ирж байгаа талаар ярилцах цаг ирж магадгүй юм.

Др. Трэйси Филлипс Bustle-д хань тань таныг ердийнхөөс илүү дуудаж эхлэхэд энэ нь сонсогдож байгаа шиг тийм ч таатай биш байж магадгүй гэж хэлэв:

“Тэдний хийж байгаа зүйл бол таныг хаа нэгтээ байгаа эсэхийг шалгах явдал юм. Та тэднийг барьж чадна.”

ХОЛБООТОЙ: Танай хүн холдоод байна уу? Үүнийг бүү хий

10) Тэд ямар ч тайлбаргүй, уучлалт гуйхгүйгээр гэнэт уур уцаартай болдог.

Хэрэв тэд ямар нэг зүйлийг нууж байгаа бол тэд үүнийг нуугаагүй байж магадгүй юм. Бүх зүйл сайн байна.

Мапл Холистикийн эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн мэргэжилтэн Калеб Бэк Бустл-д тайлбарлахын аргагүй сэтгэл санааны өөрчлөлт нь өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй гэж хэлэв.залилан мэхлэх.

Заримдаа хүмүүс нууцаа нуухдаа үнэхээр муу байдаг бөгөөд тэд танд маш их бурууг тохохыг хичээж, тэдний гэрлийг арилгахын тулд таны буруу хийж буй бүх зүйлийг онцлон тэмдэглэхийг оролддог.

Энэ бол таныг хууран мэхэлж байсныг мэдээд гайхахгүйн тулд таныг муу хүн шиг харагдуулахыг оролддог заль мэх хийх тактик юм.

Гэхдээ энэ нь чухал. Тэд зүгээр л нэг муу өдрийг өнгөрөөж байгаа ч сэтгэл хөдлөлийнх нь гэнэтийн өөрчлөлтийн шалтгааныг олж чадахгүй байгаа бол бодож эхлэх цаг нь болсон байж магадгүй юм.

11) Тэд Тэдний урьд өмнө нь сонирхож байсан зүйлээ сонирхдоггүй.

Хэрэв тэд клубт явах, танай найзуудын гэрт очих сонирхолгүй эсвэл гадуур явахыг огт хүсэхгүй байгаа бол, ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй.

Хэв маяг, зуршил өөрчлөгдөхөд ихэвчлэн сайн тайлбар байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны сонсохыг хүссэн тайлбар биш байж магадгүй юм.

Хэрэв та бүх зүйл урагшилж, тэд чамайг сонирхохоо больчих вий гэж санаа зовж байгаа бол үйл явдал хаашаа явж байгаа талаар илэн далангүй ярилцахыг хүс. .

Гэмтлийн асуудалд төвлөрсөн амьдралын дасгалжуулагч Карина Уоллесын хэлснээр:

"Хэрэв та удаан хугацаанд хамт байсан ч энэ нь тийм биш юм бол тэд үүнийг зүгээр л давуу тал гэж үзэж магадгүй юм. Энэ нь ердийн зүйл бол анхаарал хандуулах ёстой зүйл ... Энэ нь зөвхөн тэднийг хуурч байна гэсэн үг биш, гэхдээ энэ нь сайн байж болох юмЦөөн хэдэн зүйл зэрэгцэн өөрчлөгдөж байгаа эсэхийг заана.”

12) Тэднийг галзууруулж байсан зүйлд санаа зовдоггүй.

Тэднийг тодорхойлох өөр нэг арга. Хэрэв тэд чамайг бүх муу зуршлаасаа сал гэж хэлэхээ больчихвол чамайг хуурч байна.

Хэрэв таны чанга хоол идэх чимээ эсвэл лангуун дээрх таваг чинь тэднийг зовоож байсан бол энэ нь зогссонтой холбоотой байж магадгүй юм. харилцаанд санаа тавьдаг эсвэл тэд гарах гарцыг олж хардаг.

Гэр бүлийн эмч Дэвид Клоугийн хэлснээр, "Хэрэв таны хамтрагчийн үйлдэл өөрчлөгдөж эхэлбэл энэ нь үнэнч бус байдлын шинж тэмдэг байж магадгүй юм."

Тэр үед. Энэ тохиолдолд тэд таныг өөрчлөх шаардлагагүй болсон тул аливаа зүйлийн талаар томоор ярихаа болино.

Тэд үүнийг хийхгүй байгаа хэн нэгнийг олсонтой холбоотой байж магадгүй.

13) Бэлгийн харьцаанд мэдэгдэхүйц бага эсвэл илүү бэлгийн харьцаанд ордог.

Бэлгийн идэвхжил буурч, нэмэгдэж байгаа нь анхаарал хандуулах ёстой зүйл юм.

Секс шинжээч Роберт Вайсс тайлбарлав. яагаад:

“Таны харилцаанд бэлгийн харьцааны түвшин буурч, нэмэгдэж байгаа нь үнэнч бус байдлын шинж тэмдэг байж болно. Таны хамтрагч өөр хэн нэгэнд анхаарлаа төвлөрүүлж байгаа тул бэлгийн харьцаа бага гардаг; Тэд үүнийг нуухыг хичээж байгаа учраас илүү их бэлгийн хавьталд ордог.”

Хэрэв өөр хэн нэгэнд сэтгэл хангалуун байгаа бол тэд өмнөх шигээ секс хийхийг хүсэхгүй байж магадгүй.

Эсвэл хэмжээ нь ч байж магадгүй. сексийн хувьд адилхан ч сэтгэл хөдлөл дутмаг байх шиг байна