No és fàcil fer front a les sospites d'enganyar.

Hi ha tantes coses en joc, inclosa la teva relació.

Què passa si t'equivoques? Ah, però què passa si tens raó?

Què passa si acusen la teva parella d'enganyar i no és cert? I si ho neguen? Com canviaran les coses? Podràs tornar a ser normal una vegada més?

Si sospites que el teu cònjuge t'està enganyant o fins i tot t'està fent micro-engany, has de pensar en moltes coses.

Però abans d'apropar-vos-hi, presteu atenció a alguns d'aquests signes lamentables que poden estar fent trampes:

Com saber si la vostra parella està fent trampes: 28 senyals subtils que la majoria de la gent es perd

1) Porten roba nova o diferent.

Si la teva parella de samarreta i texans de sobte comença a portar roba cara o dràsticament diferent , o si només s'estan posant roba neta després d'haver fet servir la seva samarreta pudent preferida durant setmanes alhora, pot ser que alguna cosa no vagi.

Si la teva parella s'ha fet el mateix tall de cabell durant molt de temps però de sobte té un atrevit. nou tall de cabell "això podria indicar un esforç per impressionar una altra persona", diu Jonathan Bennett, conseller certificat i copropietari de Double Trust Dating.

Si de sobte es vesteixen per passar una nit a la ciutat, penjant sortir amb gent nova i tornar a casa a totes hores de la nit sense explicacions, és possible que tingueu problemes.

La millor manera deconnexió.

O tenen un augment del desig sexual perquè se senten culpables de la seva aventura i estan intentant encobrir-ho.

Weiss afegeix:

“La gent no No sempre ho veig, però un gran llenguatge corporal diu que l'engany també és una sobrecompensació en direcció luxuriosa. Si de sobte la teva parella està actuant amb més luxúria cap a tu, potser penses que t'agrada més, però intenta fixar-te en el context."

Fes clic aquí per veure un excel·lent vídeo gratuït amb consells sobre què fer quan hi hagi. són problemes d'intimitat a la vostra relació (i molt més; val la pena veure-ho).

El vídeo l'ha creat Brad Browning, un expert en relacions. Brad és el veritable problema quan es tracta de salvar les relacions, especialment els matrimonis. És un autor més venut i ofereix consells valuosos al seu canal de YouTube extremadament popular.

Aquí teniu un altre cop un enllaç al seu vídeo.

14) Estan evitant el contacte.

Si se'n van a dormir d'hora o més tard, o s'aixequen del llit sense contacte, o si no estan asseguts al sofà quan acostumen a asseure's al teu costat, alguna cosa passa.

No hi ha cap motiu perquè evitin estar al teu voltant, excepte que els fa sentir incòmodes o els fa sentir culpables.

Les persones que poden estar fent trampes "acostumen a cometre pecats d'omissió", segons el psicòleg Ramani Durvasula. diu. "Funcionen segons la 'necessitat de saber', cosa que no és saludable per a arelació."

La gent només evita el contacte quan amaga alguna cosa.

Si és així, el millor és asseure'ls i tenir una conversa sobre el que està passant perquè pugueu tots dos. Preneu decisions sobre el futur de la vostra relació junts.

Històries relacionades de Hackspirit:

15) Estan prestant atenció a la seva aparença més del que és habitual.

Si la teva parella troba tot tipus de noves maneres de mostrar-se amb estil, pot ser un signe que està intentant cridar l'atenció d'una altra persona, o, si estàs buscant el positiu a part de tota la preocupació que et manté despert a la nit, considera que potser et volen quedar bé.

Si això no et sembla bé i estàs segur que alguna cosa més sinistre està passant. Encès, després veure com es preparen i com es vesteixen de manera diferent pot ser el primer senyal que necessites canviar les coses.

Segons el Dr. Phillips a Bustle, és possible que també vulguis mirar un canvi. en els seus hàbits de perruqueria:

“Si la teva parella arriba a casa i es submergeix directament a una dutxa llarga, pot ser que estigui netejant qualsevol evidència d'engany.”

16) Estàs... No estic segur de què estan fent amb regularitat.

Si abans sabies on passava la teva parella o amb qui anava a sopar abans que les coses semblin canviar, valdria la pena pagar atenció a.

Si no ho sapson ja van després de la feina o diuen que van a un lloc i acaben a un altre, alguna cosa podria estar malament.

Segons Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today:

"Els pneumàtics esgotats, les bateries esgotades, els embussos de trànsit, passar temps extra al gimnàs i excuses similars per arribar tard o absentar-se del tot també poden indicar infidelitat."

És important recordar que els horaris de la gent canvien, però si no tens una bona sensació d'aquests canvis, la millor manera d'actuar és parlar amb la teva parella sobre les teves preocupacions.

17) T'ataquen per coses insignificants.

Pot ser desconcertant trobar que la teva parella s'allunya de tu, però això no vol dir que tot estigui perdut. De vegades, la gent passa per moments difícils i necessiten el seu espai.

Però la majoria de les vegades, som bastant bons per discernir quan passa alguna cosa:

“El cos humà és increïble en la seva capacitat per discernir la veritat dels altres", diu l'entrenadora certificada, Shirley Arteaga.

"En general hi ha indicis d'una parella enganyosa, i si confies en el teu instint, podràs aprendre la resposta ràpidament. "

El que és preocupant, però, és quan aquest espai es fa més petit i la teva parella comença a retreure't per coses que abans no els importaven.

Per exemple, la teva parella pot cridar i cridar. com vas anar els plats el cap de setmana o com vas deixar un brutel plat al taulell en lloc de netejar-lo.

Tot i que una bona neteja pot suggerir que renteu el plat brut, no cal que ningú cridi i cridi al respecte.

18 ) Tens la sensació que estàs agafant l'espatlla freda.

Quan es tracta de relacions, pots esperar que tinguin fluxos i reflux. Tothom passa per moments difícils, però si estàs vivint un que ha sortit de sobte o que sembla que està passant durant molt de temps, és possible que tinguis raó en sospitar que les coses podrien empitjorar.

Abans sortir massa de les mans, o abans de perdre el camí, torna a portar la teva parella amb una conversa sobre les teves preocupacions i com vols ajudar a enfortir la teva relació.

Segons la relació i la traïció, la vida centrada en el trauma Entrenadora, Karina Wallace, també pots notar una disminució de les mostres d'afecte públiques:

“Si no t'agafen de la mà quan ho fan habitualment o et convidarien a sortir però ja no ho fan, pot ser que s'allunyin. emocionalment i físicament.”

Tot i que ells són els que actuen fora del normal, és important que reconeguis com estàs actuant també en la relació.

Assumir la responsabilitat de les teves accions pot anar un llarg camí per ajudar la teva parella a veure que no ha d'anar a cap altre lloc per aconseguir el que està buscant.

19) Et diuen que no estaran durant un temps. .

Sila teva parella està deixant insinuar que anirà fora de línia o sortirà durant un període de temps i això et sembla estrany, és important que facis un seguiment i facis preguntes sobre el que està passant.

Algunes persones simplement necessiten el seu espai, però si creus que està amenaçant la relació que estimes, parla amb la teva parella.

20) La teva parella de sobte s'està tornant més hostil cap a tu i la relació

Pot semblar divertit, però els tramposos tendeixen a creure que el que estan fent no està malament. Racionalitzen el seu comportament en la seva pròpia ment.

Una manera habitual de fer-ho és culpar-te a tu.

Podrien dir-se a si mateixos que està bé fer trampes perquè no mires. tan atractiu sexualment com abans, o és la mateixa experiència avorrida amb tu al dormitori.

Com que això s'incrusta al seu cap, és possible que comencin a culpar-te de la seva infidelitat. Ridícul, oi?

Com es nota això?

Bé, si sembla que s'enfaden amb tu, fins i tot per inconvenients menors o creuen que res del que fas és correcte, aleshores pot ser que estiguin adoptant aquesta actitud hostil.

Segons Robert Weiss a Psychology Today, també pot ser que et facin "allunyar".

Òbviament, si la teva parella és molt baixa amb tu o està molesta amb tu, això és un problema en si mateix i potser voldreu parlar-ne amb ells.

21)Despeses inexplicables

Noteu cap càrrec estrany a la targeta de crèdit de la vostra parella?

De sobte hi ha menys diners al vostre compte bancari compartit (si en teniu un)?

El fet és el següent:

La infidelitat costa diners. Hi ha viatges, sopars, habitacions d'hotel (la llista continua).

El cost de l'engany pot augmentar molt ràpidament.

Si de sobte observeu factures grans de llocs que no reconeixeu , llavors pot ser que no sigui un bon senyal.

22) Simplement no semblen connectats emocionalment amb tu

Ara no m'equivoquis:

Cap relació serà tan intensa com ho va ser durant els primers mesos. Aquesta és la fase apassionada que probablement tots hem viscut.

No obstant això, a mesura que passa el temps, tendim a unir-nos i a unir-nos de manera segura amb el pas del temps, donant lloc a més confiança els uns amb els altres.

La intimitat emocional és el que manté viu aquest vincle de confiança.

Arribes a una etapa en què et sents còmode revelant-ho tot amb la teva parella.

Però si la teva parella sembla més retirada i menys lligada a tu, llavors això pot ser un mal senyal.

Podria ser que el seu focus s'hagi desplaçat cap a la persona amb qui està fent trampes o que se sentin culpables per la qual cosa es retirin.

23) pregunta... "què faries si t'enganyés?"

Si la teva parella vol parlar d'això, pot ser que sigui un mal senyal.

Per què?

Perquè demostra que és una cosa en què estan pensant de debò,o almenys demostra que no estan contents amb la relació.

També poden estar intentant mesurar la teva reacció si descobreixes que estan fent trampes. Racine Henry diu que "quan l'engany està a l'horitzó, sovint sento les parelles... enumerar un determinat tipus de persona, una ubicació, una hora del dia, o fins i tot poden anomenar algú a la seva vida".

24) La teva parella surt i diu que determinats comportaments no constitueixen trampes

Ara és rar que les parelles tinguin una conversa honesta sobre què és una trampa.

En general, això és una cosa de la qual no cal parlar perquè és tan obvi.

Però si tens una conversa sobre l'engany en general, com ara coquetejar amb algú altre, és possible que defensen apassionadament el fet que no és enganyar.

Per descomptat, pot ser o no enganyar, però si realment els apassiona la seva posició, podria ser un signe que està fent alguna cosa malament.

25) Sempre volen saber on estaràs

Tot i que algunes parelles són molt amables i volen saber on serà la seva parella en tot moment, És possible que les parelles menys honorables ho facin per assegurar-se que no els agafen.

Potser volen saber quant de temps tenen per colar-se, o potser es troben amb la seva història amorosa en públic en algun lloc. .

Sigui el que sigui, si la teva parella ho vol saber constantmenton et trobis, pot ser que no sigui tan honorable com penses.

26) Cada cop són més insegurs

Quan estàs solter, molts dels sovint busquem la validació de ser atractius per al sexe oposat.

Quan surts i una noia o un noi et dóna el seu número, ens dóna una mica de confiança.

Però que tot surt per la finestra quan estàs en una relació... per a alguns.

Si la teva parella se sent especialment deprimida, pot demanar la validació d'altres dones o homes, cosa que pot portar a una aventura.

Ara això no és precisament rar. A tots ens agrada un compliment o dos. Però algú que no té confiança en si mateix pot gaudir tant dels compliments que ho va més enllà i busca una relació.

Podeu veure si la seva confiança està rebent un èxit si qüestiona si realment l'aprecia i si ja us atreuen realment.

Si no reben la validació que necessiten per part vostra, és possible que la busquin en un altre lloc.

RELACIONATS: El que ens pot ensenyar J.K Rowling sobre la duresa mental

27) Diuen coses com: "Per què no pots ser més aventurer o divertit"

Un signe de la infidelitat és si comencen a centrar-se en els defectes percebuts de la relació.

Potser es sentin frustrats perquè no ets com la persona amb qui està tenint una aventura.

Aquest és particularment el cas si comencen a preguntar-se per quèno ets prou divertit o per què no experimentes prou al dormitori.

Quan comença qualsevol relació, encara que sigui només una aventura, pot començar bastant descarada i apassionada.

Com hem dit més amunt, centrar-se en els teus defectes també pot ser un signe d'hostilitat cap a tu perquè, en la seva ment, et culpen de les seves maneres d'enganyar.

28) De sobte s'estan sent molt afectuós i agraït per tu

Aquest senyal pot semblar una mica estrany, però té sentit quan hi penses.

Si se senten culpables d'enganyar-te, ells" actuaràs molt bé per "compensar-ho".

I si la teva relació va bé i n'estàs satisfet en particular, llavors no et preguntaràs si estan fent trampes. o no.

És un tacte astut, però que pot ser sorprenentment efectiu.

És gairebé com un "bombardeig amorós". Aquesta és una tàctica que fa servir un narcisista. És on "estimen bombardejar" el seu objectiu amb elogis i adoració perquè puguin manipular-los en el futur.

En revisar els signes anteriors, és important reconèixer que "la vostra parella podria mostrar tot... aquests signes i encara no engany", segons Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today.

"Pot ser que no sigui engany, però gairebé segur que hi ha alguna cosa de què parlar tu i la teva parella. .”

Has atrapat el teuEnganyar a la parella: això és el que cal fer per avançar

El descobriment que una parella ha estat infidel a l'altra pot ser devastador per a una relació, però no necessàriament significa el final d'aquesta.

El primer pas és deixar passar les teves emocions: la ràbia, la frustració, els sentiments de traïció.

Dona't el temps i l'espai per sentir el que necessites sentir sense prendre cap decisió real. No hi ha cap raó per donar forma a la resta de la teva vida a partir d'impulsos que poden durar poc temps.

No vols viure arrepentit simplement perquè has actuat massa ràpid.

Alguns consells per superar aquests sentiments inclouen:

• • Esborra els teus sentiments: Deixa't sentir el que necessites. Accepta que el teu dolor i pena són naturals i inevitables. Dol si cal plorar; tanca si has de tancar-te. No intentis saltar-te aquest pas, o et seguirà durant la resta de la teva vida.
  • Pensa en tu, abans que res: Molta gent dirà: "Pensa en els nens". Però prou estudis han descobert que els nens de llars infeliços poden acabar tan danyats i ferits com els fills de pares separats. La teva capacitat per criar els teus fills i transmetre'ls els millors valors dependrà del teu seny i de la teva felicitat, igual que la teva parella. Pensa en tu: què vols?
  • No et converteixis en la teva tristesa: Dolplantejar-se aquestes situacions és preguntar-los sobre la nit i què van fer.

    Si eviten respondre les vostres preguntes o si observeu que la seva història està canviant tant com la seva roba en aquests dies, alguna cosa podria estar canviant per això et fa preguntar-te què dimonis ha passat entre tots dos.

    Quan els socis estan fent trampes, és més probable que canviïn la manera com es presenten al món perquè volen semblar desitjables per a algú altre.

    2) T'amaguen coses al seu telèfon.

    Si sembla que entren en pànic quan agafes el seu telèfon o portàtil i de sobte intenten controlar què pots fer-ho i no pots fer-ho amb el seu telèfon, hi ha alguna cosa que no va bé.

    Segons el conseller i terapeuta, la doctora Tracey Phillips, amagar-te coses al telèfon pot ser un signe d'engany:

    "Podrien estar tractant d'evitar rebre trucades o missatges de text qüestionables en la teva presència."

    Si has estat en una relació durant molt de temps, has tingut accés a correus electrònics, missatges de text, contactes llistes de contactes, o més, i si s'estan retirant d'aquest accés, pot ser que de sobte hi hagi nous noms i números en aquestes llistes de contactes.

    Si observeu que la vostra parella està suprimint textos i esborrant constantment la seva navegació. l'historial, potser això no és un bon senyal.

    La teva parella porta el telèfon amb ell fins i tot alés important, però no és la teva identitat. No deixis que l'alcohol, les drogues o qualsevol altra cosa que facis per adormir el dolor s'apodera de la teva vida. Hi va haver una part de la teva vida abans de la teva parella, i hi haurà part de la teva vida després d'aquest esdeveniment, tant si decideixes mantenir-te junts com si no. Mantingueu-vos a terra, pel bé del vostre futur.

  • Busqueu grups d'assessorament o teràpia: No us avergonyiu si creieu que necessiteu ajuda. Si els vostres amics i familiars no són suficients, busqueu una altra cosa. Un grup de suport pot fer meravelles per a algú que se sent perdut, sol i confós, perquè t'ajuden a adonar-te que el que estàs passant és un procés, tal com els veus en els diferents passos del procés.

Un cop passat l'inici de les emocions, és el moment de seure i pensar, tant amb la parella com sense. Comprèn per què la teva parella va enganyar.

Segurament hi haurà una sèrie de motius, però tant tu com la teva parella haureu de buscar respondre la pregunta: volen continuar la relació?

Si opteu per continuar la relació, identifiqueu què cal canviar per evitar que aquest nivell de traïció torni a passar; si això vol dir millorar la teva manera d'actuar, canviar els teus comportaments al dormitori, dividir el poder de manera més equitativa en la relació o considerar canvis en allò que consideres acceptable a la teva parella.

Ho trobaràs a la majoria.casos, els cònjuges enganyosos en general encara volen estar en la relació; només cal fer uns quants ajustaments importants.

Recorda: la vida pot continuar, però només si decideixes fer-la realitat. Entendre per què la teva parella va enganyar pot ser la millor experiència d'aprenentatge que tindràs mai.

Com salvar la teva relació

Primer, deixem clara una cosa: només perquè el teu La parella està mostrant un parell de comportaments dels quals acabo de parlar no vol dir que estiguin enganyant definitivament. Pot ser simplement que aquests siguin indicadors de problemes futurs a la vostra relació

Però si recentment heu vist diversos d'aquests indicadors a la vostra parella i teniu la sensació que les coses no van bé amb la vostra relació. , us animo a actuar per canviar les coses ara abans que les coses empitjorin.

El millor lloc per començar és mirant aquest vídeo gratuït del guru de les relacions Brad Browning. Explica on t'has equivocat i què has de fer perquè la teva parella es torni a enamorar de tu. Fes clic aquí per veure el vídeo.

Moltes coses poden infectar lentament una relació: la distància, la manca de comunicació i els problemes sexuals. Si no es tracten correctament, aquests problemes poden transformar-se en infidelitat i desconnexió.

Quan algú em demana que un expert ajudi a salvar una relació fallida, sempre recomano Brad Browning.

Brad és l'autèntic. acordquan es tracta de salvar les relacions i els matrimonis en particular. És un autor més venut i ofereix consells valuosos al seu canal de YouTube extremadament popular.

Les estratègies que Brad revela en aquest vídeo són poderoses i poden ser la diferència entre un "matrimoni feliç" i un "divorci infeliç". .

Aquí hi ha un altre cop l'enllaç al vídeo.

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, us pot ser molt útil Parla amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Tot i que tots ens mereixem privadesa, si demaneu que utilitzeu el seu telèfon i diuen que no, el psicòleg Robert Weiss diu que això és un problema perquè "sincerament, què hi podria haver, a part de la informació sobre el vostre aniversari sorpresa: que voldrien mantenir en secret?"

3) Vols un consell específic per a la teva situació?

Si bé aquest article explora els principals signes d'engany, pot ser útil parlar amb un entrenador de relacions sobre la teva situació.

Amb un coach de relacions professional, pots obtenir consells específics per a la teva vida i les teves experiències...

Relationship Hero és un lloc on entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones situacions amoroses complicades i difícils, com si cal arreglar una relació o deixar-la. Són un recurs molt popular per a les persones que s'enfronten a aquest tipus de reptes.

Com ho sé?

Bé, vaig contactar amb Relationship Hero fa uns mesos quan estava passant per un pegat difícil en la meva pròpia relació. Després d'haver-me perdut durant tant de temps en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i realment útil. el meu entrenador ho era.

En pocs minuts podràs connectar amb un entrenador de relacions certificat i rebre assessorament personalitzat per a la teva situació.

Fes clic aquí per començar.

4) No potstrobar-los o arribar-hi.

Les parelles que porten una estona juntes acostumen a conèixer l'horari de l'altre.

Si ell o ella no és on se suposa que han de ser, o si no estan fent el que et diuen que estan fent, pot ser que sigui el moment de seure i preguntar-los què està passant.

Quan la gent enganya sobre el seu parador o s'excusa per què han canviat els plans, les coses no són bons.

Si no els pots trobar ni arribar-hi, pot ser que hi hagi una raó per això i és perquè no volen que ho facis.

A més, segons diu, Ramani Durvasula, Ph.D. a la revista Oprah, si deixen de compartir el seu dia o el seu parador, pot passar alguna cosa:

“Els aspectes més interessants del seu dia poden estar relacionats amb el seu nou coqueteig... Això pot ser més devastador que la infidelitat sexual, ja que implica que ara es comparteix la intimitat del dia a dia amb algú nou.”

5) No hi ha intimitat.

Si fa tres mesos des de t'has rodat pel fenc, alguna cosa podria estar malament.

Tingues en compte que les parelles creixen en períodes secs, però si ni tan sols mostra interès per tu i no ha passat res que provoqui La distància entre vosaltres, l'engany pot ser un motiu pel qual això ha passat.

No necessiten res de vosaltres perquè algú altre els satisfà les seves necessitats.

Per altra banda, també podria girar l'altreD'altra banda, on et presten més atenció al llit, segons Paul Coleman, PsyD, a Prevenció:

“Les persones amb culpa poden augmentar les relacions amoroses a casa... Alguns ho faran per cobrir les seves petjades. Però alguns poden fer-ho per satisfer a una parella de manera que la parella no busqui sexe més endavant quan l'engany sàpiga que no estarà disponible."

Si vostè pot estar actuant culpable, aleshores us podeu relacionar amb els signes del vídeo següent:

6) Estan enfadats i nerviosos al vostre voltant

Si la vostra amable parella s'enfada i es frustra de sobte amb vosaltres , sàpigues que probablement no ets tu amb qui estàs frustrat.

En canvi, estan projectant les seves pròpies pors i inseguretats sobre tu.

No sempre és evident perquè algunes persones canvien amb el temps. No tothom és qui semblava ser per primera vegada i de tant en tant passa que una parella descobreix que l'altra parella no és qui deien que era.

Però si fa molt de temps que és a la teva vida. temps i estan enfadats amb tu per coses que no tenen sentit, podria ser un encobriment.

Segons Lillian Glass, Ph.D. a la revista Oprah, pots saber si la teva parella amaga alguna cosa si "es balancegen cap endavant i cap enrere" quan està xerrant amb tu.

Això mostra un signe de nerviosisme.

7) El seu horari és diferent de sobte.

Si han de marxar uns dies per treballari no, tu tampoc pots anar-hi, potser alguna cosa no va bé.

Si sempre has viatjat junts i ara diuen que no pots venir, és possible que enganyin.

Si va amb un company de feina i té un munt de reunions de treball i no se't permet anar a causa de les "regles de l'empresa", no hi ha cap empresa al món que ho digui.

Qui ho ha fet. el dret d'impedir-te de seguir, sobretot si estàs pagant a la teva manera? Ningú. És de peix.

El psicòleg Paul Coleman, PsyD, diu a Prevenció que "algú que ha de 'treballar tard' de sobte en moments que van més enllà d'una explicació raonable pot estar fent trampes".

Si veus aquest símptoma, així com alguns dels altres que esmento en aquest article, no vol dir necessàriament que la teva parella estigui fent trampes. Tanmateix, heu de començar a prendre mesures per aturar la degradació de la vostra relació.

Mireu aquest vídeo ara mateix per conèixer 3 tècniques que us ajudaran a reparar la vostra relació (encara que la vostra parella no estigui interessada en el moment).

8) Els seus amics estan sent estranys.

Si sembla que no trobes cap prova d'engany però estàs segur que alguna cosa no va bé, confronta els seus amics.

Si els seus amics no et poden mirar als ulls o estan sent estranys al respecte, hi ha alguna cosa que no va bé. És una manera segura de saber si la teva parella està fent trampes.

Paul Coleman, PsyD, diu això"Hi ha moltes possibilitats que els amics de la teva parella sàpiguen què està passant realment abans que tu."

Els amics gairebé sempre saben què està passant, i si estàs desesperat per obtenir la informació correcta abans d'enfrontar-te a la teva parella. , els amics són on està.

9) De sobte et presten molta atenció després d'haver estat distants una estona.

De vegades les parelles es separen. Això passa. Però si de sobte s'interessen per tu després de no prestar-te molta atenció durant un temps, pot ser que hi hagi alguna cosa malament.

Potser estiguin intentant compensar els actes que no són ideals darrere del teu enrere.

Si trobeu que s'esforcen molt quan estan al vostre voltant, pot ser que sigui el moment de tenir una conversa sobre d'on ve l'atenció sobtada.

El Dr. Tracey Phillips, li diu a Bustle, que quan la teva parella comença a trucar-te més de l'habitual, pot ser que no sigui tan dolç com sembla:

“El que poden estar fent és comprovar el teu parador per assegurar-te que no et trobes en algun lloc. que els pots agafar.”

RELACIONATS: El teu home s'allunya? No cometis aquest GRAN error

10) De sobte estan de mal humor sense explicacions ni disculpes.

Si amaguen alguna cosa, potser no ho estan amagant. tot molt bé.

Caleb Backe, expert en salut i benestar de Maple Holistics, diu a Bustle, que els canvis d'humor inexplicables podrien ser un signe deenganyar.

De vegades, la gent és molt dolenta per mantenir amagats els seus secrets i intentaran posar-te molta culpa i assenyalar totes les coses que estàs fent malament per treure'ls la llum.

És una tàctica de manipulació que intenta fer-te semblar al dolent perquè no et sorprenguis quan descobreixis que t'estava enganyant.

No obstant això, és important. tenir en compte que pot ser que estiguin passant un mal dia, però si no trobeu cap raó per al seu canvi sobtat d'emoció, potser és hora de començar a pensar.

11) Són no els interessa les coses que abans els interessaven.

Si no els interessa anar a clubs o anar a casa dels teus amics o no volen sortir gens, alguna cosa pot estar malament.

Quan canvien els patrons i els hàbits, normalment hi ha una bona explicació. Tot i que pot ser que no sigui una explicació que vulguis escoltar.

Si et preocupa que les coses van cap al sud i que ja no estiguin interessats en tu, demana una conversa sincera sobre cap a on van les coses. .

Segons l'entrenadora de vida centrada en la relació i la traïció, Karina Wallace:

“Potser ho juguen com una preferència, però si porteu molt de temps junts i això no ho és. normal, llavors és una cosa a què cal prestar atenció... No vol dir que estiguin fent trampes, però pot ser boindicador si hi ha algunes coses que canvien simultàniament.”

12) No els molesten coses que abans els tornaven bojos.

Una altra manera de saber si ells podria estar enganyant-te és si deixen de dir-te que destrueixis tots els teus mals hàbits.

Si els molestaven els teus sorolls de menjar fort o els teus plats al taulell, pot ser perquè s'han aturat. preocupant-se per la relació o veuen una sortida.

Segons el terapeuta familiar David Klow, "si les accions de la teva parella comencen a canviar, pot ser que sigui un signe d'infidelitat".

Quan això sigui. En aquest cas, deixaran de fer un gran problema amb les coses perquè ja no necessiten que canviïs.

Pot ser perquè han trobat algú que ja no està fent aquestes coses.

13) Menys o més sexe en la relació.

Tant la disminució com l'augment dels nivells d'activitat sexual són coses que cal tenir en compte.

L'expert en sexe Robert Weiss explica. per què:

“Tant la disminució com l'augment dels nivells d'activitat sexual a la vostra relació poden ser un signe d'infidelitat. Es produeix menys sexe perquè la teva parella està centrada en una altra persona; es produeix més sexe perquè estan intentant encobrir-ho."

Potser no volen tant sexe com abans si algú els satisfà.

O potser el volum. de sexe és el mateix però sembla que hi ha una manca d'emocions