E'tiborsizlik - bu dunyodagi eng yomon tuyg'ulardan biri.

Ko'pincha siz nima noto'g'ri qilganingizni o'zingiz ham bilmay qolasiz va eringiz bilan ko'proq gaplashishga harakat qilasiz. u qanchalik ko'p uzoqlashsa.

Men bu vaqtlar qanchalik yolg'iz va asabiy bo'lishini bilaman. Men munosabatlarimning boshida xuddi shu muammo bilan kurashganman.

Ammo, bu xatti-harakat bilan shug'ullanish uchun ozgina tushunish va foydali strategiyalar bilan siz yaxshi muloqot, hurmat va muhabbat bilan munosabatlarni yaratishingiz mumkin.

Va biz shuni ko'rib chiqamiz – nima uchun eringiz sizni mensimaydi va uning e'tiborini uzoq va qisqa muddatda qaytarish uchun nima qilish kerak.

Lekin birinchidan, avval o'zingizga baho berishdan boshlash yaxshidir:

U sizni mensimasa, qanday munosabatda bo'lasiz?

Biz sizning e'tiborsizlikka munosabatingizdan boshlayotganimiz g'alati tuyulishi mumkin. Nima uchun u sizni e'tiborsiz qoldirayotganidan ko'ra (xavotir olmang, bu keyingi bo'limda bo'ladi).

Ammo buning sababi bor:

Uzoq vaqtdan beri, sherigim qachon kirsa. Menga e'tibor bermay, abadiydek tuyulgan (va bu ko'p sodir bo'lgan), men uning e'tiborini jalb qilish uchun qo'limdan kelgan barcha ishni qilardim.

Ammo bu hech qachon ishlamadi va men u qanday qilib buni tushuna olmadim. Muammoni hal qilmoqchi bo'lganimda ham, menga e'tibor bermaslik uchun shunchalik qaysar bo'l.

Men bir do'stimga muammolarim haqida gapirmagunimcha edi va u so'radi.qadrli, kerakli va xohlagan bo'lsa, uning menga bo'lgan hurmati va muhabbati men o'ylaganimdan ham tezroq oshdi.

Va bu bizning kelishmovchiliklarni qanday hal qilishimizga katta ta'sir ko'rsatdi — endi mensimaslik ancha kam, chunki sherigim o'zini yaxshi his qilmoqda. .

Siz ham, men qilganimdek, juda oz mehnat bilan bu instinktni qanday ishga tushirishingiz haqida ko'proq bilish uchun Jeyms Bauerning ushbu ajoyib bepul videosini tomosha qiling.

2) haddan tashqari munosabatda bo'lish

Eng muhimi, u sizga nisbatan jim bo'lganida munosabatlaringizni qizg'in va shiddatli dramaga aylantirmaslikdir.

Bu jozibador ekanligini bilaman (men dramatik bo'lish malikasiman) ) lekin istakqa qarshi turing va esda tuting – ba'zida unga bir daqiqa kerak bo'ladi.

O'z fikrlarini to'plash uchunmi yoki ishdagi biror narsa uni chalg'itayotgani uchunmi, har doim sabr va tushunish kerak bo'lgan paytlar bo'ladi.

Chunki hammamizning o'z lahzalarimiz bor va hammamizning yomon kunlarimiz bor.

Ammo agar siz har safar u uzoqda yoki jim bo'lib ko'rinsa, haddan tashqari munosabatda bo'lsangiz, u tez orada o'zini tabiiy bo'la olmasligini his qiladi. O'zingizni atrofingizda saqlang va bu siz istagan oxirgi narsadir.

Keyingi safar u javob bermasa yoki e'tiborini to'xtatsa, shunchaki nafas oling.

O'ngacha sanang va buni o'zingizga eslating. u asosli sababga ega bo'lishi mumkin va ikkovingiz o'rtangizda muammo bor deb o'ylagandan ko'ra, undan nima bo'lganini so'rash yaxshidir.

Agar siz javob bersangiz va suhbatga kirishish ehtimoli ko'proq bo'ladi.Unga xotirjam va ochiq fikr bilan yondashing va u sizga nima uchun jimgina muomala qilayotganini yaxshiroq tushuna boshlaysiz.

QUIZ : U uzoqlashayaptimi? Bizning yangi testimiz orqali eringiz bilan qayerda ekanligingizni aniqlang. Bu yerda tekshiring.

3) Bu borada janjal qilishdan saqlaning

Va xotirjamlikni saqlash har qanday dramani to'xtatganidek, bu vaqt davomida har qanday bahs-munozaralardan qochish yaxshidir. .

Mening sherigim jim bo'lishining sabablaridan biri, u "jahlini yo'qotishni" istamagani uchun, shuning uchun u jim bo'lardi.

U stressda ekanligini bilar edi. ishladim va u buni mendan olib qo'yishni istamadi (garchi mening dalillarimga ko'ra, menga e'tibor bermaslik xuddi shunday og'riqli edi), lekin men uning fikrini tushundim.

O'sha dastlabki kunlarda men hatto shunday yo'l tutgan bo'lardim. Uning e'tiborini jalb qilish uchun u bilan janjallashar edik, biroq o'ylab qarasak, ikkalamiz ham bir-birimizni xafa qilishdan qochgan bo'lardik.

Agar siz munosabatlaringizda doimo qichqirish yoki biror narsani tanlashga to'g'ri keladigan nuqtada bo'lsangiz. faqat uning e'tiborini jalb qilish uchun kurashing, ba'zi jiddiy masalalarni hal qilish kerak.

Agar bir narsa aniq bo'lsa, ular qizg'in tortishuv paytida hal etilmaydi.

4) Buni oling. o'z ustingizda ishlash uchun vaqt

Hatto qahramonlik instinkti bo'lsa ham, sherigingiz o'zining eski g'alayonlariga qaytishi mumkin, masalan, sizga sovuq yelka qo'yish.

Men ko'rganimdek, sizyo so‘kinib, uning sukunatni buzishini kutishingiz mumkin, yoki bu vaqtni o‘zingizga sarflashingiz mumkin.

Muammolaringizni o‘ylab topish va aniqlash (keyin ularni yengishga harakat qilish) yoki yangi usullarni o‘rganish orqali bo‘lsin. Muloqot uchun siz bu vaqtdan oqilona foydalanishingiz mumkin.

5) Unga bo'sh joy va vaqt bering

Bu qarama-qarshilik bilan shug'ullana olmagani uchunmi yoki u noto'g'ri va noto'g'ri ' tan olishni istamayman, ba'zida siz uchun eng yaxshi narsa unga bo'sh joy berishdir.

Nima uchun?

Chunki kimnidir siz bilan gaplashishga majburlay olmaysiz, agar u buni qilmasa Xohlasangiz va ajratilgan vaqt unga vaziyat haqida o'ylash va tafsilotlarni ishlab chiqish imkoniyatini beradi.

Ammo bu orada siz alohida vaqtingizdan unumli foydalanishingiz mumkin.

Xo'sh, agar sherigim dam olish kunida bo'lsa va yolg'iz qolmoqchi bo'lsa, men nima qilishim kerak?

• Erkalash kunini o'tkazing - bu menga qarashning eng zo'r vaqti, chunki men o'zimni bilaman' Kun davomida yolg'iz qolaman
• Do'stlar bilan uchrashing – sizni xursand qilish uchun kulish (yoki nola qilish) kabi hech narsa yo'q
• Ishga tayyor bo'ling – o'zingizni xuddi shunday his qilasiz Hatto kunning qolgan qismida ham biror narsaga erishdim
• Ehtiroslar va sevimli mashg'ulotlarga vaqt ajrating – sherigingiz sizni mensimay qo'yganida ruhni yaxshi his qiladigan mashg'ulotlar kerak

Bu vaqt ichida uni butunlay tark eting va unga o'z muammolarini hal qilishiga imkon bering.

Umid bilan yashamang va uni kutmang.sen bilan gaplash. Qanchalik mustaqil bo'lsangiz va u sizning hayotingizni yashayotganingizni qanchalik ko'p ko'rsa, u shunchalik tez aylanib chiqadi.

U shunday bo'lganda, siz o'zingizni xotirjam, tetik va ishlashga tayyor his qilasiz. ishlar tugaydi.

6) Lekin u muammolarni hal qilishga tayyor boʻlganda, u yerda ekanligingizni bildiring

Unga boʻsh joy berish foydali boʻlganidek, muloqot kanalini tark etish ham yaxshi fikrdir. oching.

Agar siz bir kunlik yo'lga chiqsangiz, u sizni ham unga e'tibor bermayapsiz deb o'ylashi mumkin va shu sababli tsikl davom etadi.

Agar siz eslatma yoki tezkor matn qoldirsangiz ishlaringizni davom ettirmoqchi ekanligingizni bildiruvchi xabar, lekin u tayyor bo'lganda yig'ilishga tayyorsiz, u ko'proq ijobiy javob qaytaradi.

Haqiqat shundaki, siz buni qilmaysiz. Vaziyatni yomonlashtirmoqchi bo'lsangiz va siz undan to'ygan yoki undan g'azablangan bo'lsangiz ham, bu erdagi maqsad bu muammolarni hal qilish - ularni og'irlashtirmaslikdir.

7) O'zingiz bo'ling

Ba'zi salbiy narsalarni olib tashlash va uni yana qiziqtirishning yana bir yo'li - shunchaki o'zingiz bo'lish.

Menga e'tibor bermaslik sizdagi eng yomon tuyg'ularni keltirib chiqarishini bilaman, kayfiyatim buzilib, xafa bo'lib qolaman. (albatta, tabiiy his-tuyg'ular), lekin bu atrofda bo'lish menga yanada yoqimli bo'lmadi.

Ko'rdingizmi, sherigingiz xudbinmi yoki ular haqiqatan ham muammoni hal qilyaptimi, mehribon va qoʻllab-quvvatlasangiz, unga hali ham gʻamxoʻrlik qilayotganingizni bildiradi.

Ungachasizni hurmat qilmayotganligingiz aniq (bu vaqtda siz ketishingiz kerak) eringizni qo'llab-quvvatlash orqali vaziyatni yaxshilashingiz mumkin.

Siz hech qachon bilmaysiz, ehtimol u ichkarida yordam so'rab yig'layotgan bo'lishi mumkin, lekin buni qanday so'rashni bilmaydi.

8) Uning xulq-atvorini tahlil qilishga vaqt ajrating

Men bilgan har bir muvaffaqiyatli turmush qurgan er-xotin, sherigingiz nima sabab bo'layotganini bilsangiz, hammasi osonroq bo'lishini aytadi ( yoki belgi qo'yilgan).

Xo'sh, eringizni nimadan bunchalik uzoqlashtirishini aniqlay olasizmi?

Kun/hafta/oyda u sizni e'tiborsiz qoldiradigan vaqtlar bormi? Ishga havolalar, muntazam o'zgarishlar yoki nimadir qilayotganingiz bormi?

Asosiysi, u sizni e'tiborsiz qoldiradigan darajada uni nima bezovta qilayotganini aniqlash va shu yerdan siz ushbu muammolarni hal qilishni boshlashingiz mumkin. .

Ammo xulosa shuki, halol va ochiq muloqot boʻlmasa, siz qorongʻuda otishma va vaqtingizni behuda sarflashingiz mumkin.

Agar oʻzingizni hamma narsani va odamingizni sinab koʻrgandek his qilsangiz. Hali ham uzoqlashayapti, ehtimol, bu uning majburiyat qo'rquvi ongsizligida juda chuqur ildiz otgan, hatto o'zi ham buni bilmaydi.

Va afsuski, agar siz uning ongiga kirib, erkak psixikasi qanday ishlashini tushunolmasangiz, sizning hech narsangiz uni sizni "bir" deb ko'rishga majbur qilmaydi.

Biz shu yerdamiz.

Biz Zigmund Freydning inqilobiy nazariyalari asosida yakuniy bepul viktorina yaratdik, shuning uchun siznihoyat sizning odamingizni nima to'xtatayotganini tushuning.

Endi mukammal ayol bo'lishga urinmang. O'zaro munosabatlarni qanday tiklash haqida o'ylamaslik kerak.

Bir nechta savollar bilan siz u nima uchun uzoqlashayotganini va eng muhimi, uni butunlay yo'qotmaslik uchun nima qilishingiz mumkinligini aniq bilib olasiz.

Bizning ajoyib yangi viktorinani shu yerda bajaring .

9) Uchqunni qaytarishga harakat qiling

Va siz uning kayfiyatini tahlil qilar ekansiz, uchqun etishmayotgan joylarga ham e'tibor qaratishingiz mumkin.

Agar sizda yigit sizni e'tiborsiz qoldiryapti, chunki u zerikib qolgani yoki siz bir muncha vaqt birga bo'lganingiz uchun qiziqishini yo'qotmoqda, endi vaziyatni silkitish vaqti keldi.

Uni hayratda qoldiradigan o'z-o'zidan bir ishni bajaring yoki shu kuni shahvoniy oqshomni rejalashtiring. sarguzashtlarga intiling – buni sherigingizning shaxsiyati va qaysi biri eng yaxshi natija berishiga qarab baholang.

Bu siz uchun ham, u uchun ham, shuning uchun uni ikkalangizga ham foyda keltiradigan narsa sifatida ko'ring va umid qilamanki, o'sha dastlabki olovni qaytaring. sizda bor edi.

Bu sizning ikkalangiz ham harakat qilishingiz kerak bo'lgan narsa, lekin buni birinchi bo'lib boshlagan bo'lishning zarari yo'q.

10) Nikoh maslahatiga qarang

Agar hamma narsa muvaffaqiyatsizlikka uchrasa va eringiz hamon sizga e'tibor bermasa, nikoh maslahati eng yaxshi variant hisoblanadi.

Kunlik e'tibor bermaslik siz uchun o'ta stress bo'lishi mumkin va shunchaki taslim bo'lishni xohlash odatiy holdir.

Ammo buni qilishdan oldin, professional yordam so'rashingiz mumkinO'zaro munosabatlaringizdagi ba'zi muammolarga e'tibor bering, lekin hech biringiz bilmagan bo'lishingiz mumkin.

Agar e'tibor bermaslik eringizning odatiga aylangan bo'lsa yoki u ruhiy tushkunlik va stress ostida bo'lsa, terapevt yordam berishi mumkin. bu omillar bilan shug'ullaning (va uni qanday qo'llab-quvvatlash haqida sizga maslahat bering).

Eringiz sizni e'tiborsiz qoldirganda nima qilmaslik kerak - muhim maslahatlar

Demak, endi siz uning qo'llab-quvvatlashi uchun nima qilishingiz mumkinligini bilasiz. E'tiboringizni orqaga qaytaring, lekin har qanday holatda ham, bu erda sizga sezilarli vaqt va hissiyotlarni tejaydigan ba'zi muhim "qilmaslik"lari bor:

• Uni e'tiborsiz qoldirmang. Men - dedi bir marta va men yana aytaman – eshikni ochiq qoldiring va qasoskor bo'lishdan ko'ra yechim izlang.
• Unga haddan tashqari bosim o'tkazmang. Qanchalik ko'p bosim o'tkazsangiz, shunchalik kuchli bo'ladi. u yana ketadi. E'tibor uchun uni bezovta qilmang, unga bo'sh joy kerakligini tushuning va siz faqat uning kelishini kutgancha band bo'lishingiz mumkin.
• Uni bu haqda xijolat qilmang. janjal. Agar sizning eringiz yaxshi odam bo'lsa, ehtimol bu javob u o'rgangan narsadir va u qandaydir his-tuyg'ularni qanday engadi. Ehtimol, u o'zini ham o'zgartirishni xohlaydi, lekin bu haqda uni masxara qilish yoki sharmanda qilish uni jimlikda yanada mustahkam qiladi.

Hatto sochingizni tarashni xohlasangiz ham. , iloji boricha xotirjamlikni saqlash va yuqoridagi maslahatlarga amal qilish muhim – har doim murosaga kelish imkoniyati mavjud.nikohingiz.

Shunday ekan, eringiz bilan munosabatda bo'lganingizda nima qilish mumkinligi va nimalardan qochish kerakligi haqida o'ylang, shunda tez orada uning jim munosabatda bo'lishiga nima sabab bo'layotganini tushunib olasiz.

Xulosa

Ushbu maqoladagi maslahatlarning aksariyati nikohni saqlab qolish haqida bo'lsa-da, men shuni ham ta'kidlamoqchimanki, agar sizni mensimaslik kundalik narsa bo'lsa, munosabatlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Agar Sizning eringiz endi sizni qiziqtirmaydi, lekin u juda qo'rqoq bo'lib tan olishi mumkin emas (shuning uchun u sizni mensimaydi), unda siz o'zingizni hurmat qilishingiz va sevishingiz kerak va qachon harakat qilish kerakligini bilishingiz kerak.

Chunki, oxir-oqibat, hech kim e'tibordan chetda qolishga loyiq emas.

Bu mojaro yoki ishonchsizlik bilan kurashishning og'riqli usuli va har qanday sog'lom munosabatlarning asosi muloqotdir.

Demak, yuqoridagi maslahatlar sizga yordam beradi degan umiddaman. eringiz bilan qanday eng yaxshi munosabatda bo'lish kerak - va strategiyalar ishonch, hurmat ko'prigini qurishga yordam berishi kerak. va sizning orangizdagi suhbat.

Agar hammasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, shuni bilingki, ketish siz taslim bo'lganingizni anglatmaydi, bu sizning munosabatlaringizda maqbul bo'lgan narsalar uchun sog'lom chegaralar o'rnatayotganingizni anglatadi va siz hissiy zo'ravonlikka dosh bermayman.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin. .

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin men murojaat qildimmunosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirganimda, munosabatlar qahramoniga. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Bu men so'rashni kutgan oxirgi narsa edi, albatta, biz uning muammolarini muhokama qilishimiz kerak, mening munosabatimni emas.

Lekin men bunga rozi bo'ldim va unga aytdimki, agar u menga e'tibor bermasa, men u bilan gaplashishga ko'proq harakat qilaman.

Endi, bir oz muhtoj bo'lib tuyulish evaziga (va o'sha paytda men muhtoj edim), U menga sovuq yelka qo‘yishni qanchalik tez to‘xtatsa, ishni shunchalik tez hal qilishimiz mumkin deb o‘yladim.

Mening munosabatim uni qanday uzoqlashtirganini tushunmadim.

Va shuning uchun biz birinchi navbatda shu savoldan boshlaymiz. Xo'sh, eringiz sizni mensimasa, qanday munosabatda bo'lasiz?

Siz:

• Uni e'tiborsiz qoldirasizmi
• G'azablanib, janjal boshlashga harakat qilasiz
• U taslim bo'lguncha yiqilib yig'lang
• Uning yana normal bo'lishini so'rang

E'tibor bermaslik juda og'riqli, miyangizda minglab savollar va ularning Sukunat vaziyatni yanada yomonlashtiradi.

Agar sizning munosabatingiz yuqoridagilardan biri bo'lsa, bu olovga yoqilg'i qo'shishi mumkin.

Va bu sizga kerak bo'lgan oxirgi narsadir. Nima uchun u sizni mensimasligini aniqlashga urinishning qiyin jarayoni.

Bunday xatti-harakatlardan o'tishning yagona yo'li, avvalo, u nima uchun bunday harakat qilayotganini tushunish va keyin uzoq vaqt davomida bunday xatti-harakatlarni amalga oshirish uchun ba'zi strategiyalarni amalga oshirishdir. , sovuq sukunatlar.

Shunday qilib, keling, uning ba'zi sabablariga to'g'ridan-to'g'ri murojaat qilayliksizni mensimaydi:

Eringiz sizni mensimasligining 8 sababi

1) U stressda

Stress bizning ko'pchiligimizda katta omil Bu insonni tezda baquvvat va baxtli odamdan to‘ng‘iz va g‘amgin holga keltirishi mumkin.

Agar ko‘pchiligimiz ishimiz yoki oilamiz tufayli stressni boshimizdan kechirishimizga yo‘l qo‘ymaslikka harakat qilsak ham, ba’zi odamlar shunday bo‘lishi mumkin. Uning hayotining barcha sohalariga kirib borishini to'xtatmang.

Shunday qilib, siz muammo bo'lmasangiz ham, eringiz ishda yoki shaxsiy hayotida biror narsa bilan qiyin vaqtni boshdan kechirayotgan bo'lishi mumkin. , va u bu haqda gapirishdan ko'ra, o'chirishni osonroq deb biladi.

Siz "Lekin men uning xotiniman, nega u men bilan gaplasha olmaydi?"

Va bu toʻgʻri savol, lekin baʼzida odamlar oʻz muammolari haqida gapirishdan qochishadi, chunki ular sizni tashvishga solmoqchi emas yoki uni uyga yaqinlashtirishni xohlamaydilar.

Ular nimani anglamaydilar. Garchi ular sizni e'tiborsiz qoldiradilar va siz nima bo'layotganiga hayron bo'lasiz.

Ko'p hollarda sizda stress omili ekanligini ko'rsatadigan ba'zi ko'rsatkichlarga ega bo'lishingiz kerak - eringiz u qachon bo'layotganini kuzatib boring. ishdan yoki hamkasblari bilan telefonda gaplashganda kiradi.

QUIZ : Eringiz uzoqlashayaptimi? Bizning yangi "u o'z-o'zidan ketyaptimi" testini topshiring va haqiqiy va halol javob oling. Viktorinani bu yerda ko'ring.

2) U nikohdan xohlagan narsasini olmayapti

Muallif Jeyms Bauer tushuntirganidek,Erkaklar va ular nikohda nima uchun shunday harakat qilishlarini tushunishning yashirin kaliti bor.

Bu qahramon instinkti deb ataladi.

Qahramon instinkti munosabatlar psixologiyasidagi yangi tushuncha bo'lib, u munosabatlar psixologiyasining yangi tushunchasidir. Ayni paytda juda ko'p shov-shuv.

Oddiy so'z bilan aytganda, erkaklar o'zlari sevgan ayol uchun tovoqqa chiqishni va ularni himoya qilishni xohlashadi. Va ular buning uchun qadrlanishini va qadrlanishini xohlashadi.

Bu erkak biologiyasida chuqur ildiz otgan.

Sizga e'tibor bermaslik (va boshqa noinsof xatti-harakatlar) siz qo'zg'atmagan qizil bayroqdir. eringizdagi qahramonlik instinkti.

Siz hozir qila oladigan eng yaxshi narsa bu bepul onlayn videoni tomosha qilishdir. Jeyms Bauer bu juda tabiiy erkak instinktini yuzaga chiqarish uchun bugundan boshlab qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy narsalarni ochib beradi.

Uning qahramonlik instinktini ishga tushirganingizda, darhol natijalarni ko'rasiz.

Chunki Erkak chinakam o'zini kundalik qahramoningizdek his qiladi, u sizni mensimaslikni to'xtatadi. U yanada mehribon, e'tiborli va nikohingizga sodiq bo'ladi.

Mana bu ajoyib bepul videoga yana havola.

3) U his-tuyg'ularini ifoda etishda qiynaladi

Erkaklar o'z his-tuyg'ularini ifoda etishda qiynalishi odatiy hol emas va ularni kim ayblashi mumkin?

Ko'pgina jamiyatlarda qayg'u yoki qo'rquv kabi his-tuyg'ularni namoyon qiladigan erkaklar zaif deb hisoblanadilar va ularga o'z his-tuyg'ularini yashirish uchun bosim o'tkaziladi. his-tuyg'ular.

Ammo muammo shundaki, erkaklar yoshligidanoq gapirishga undamaydilar.ular qiynalganlarida yoki hissiy jihatdan xafa bo'lganlarida.

Va keyin, erkaklar sifatida, ular o'zlariga tashlangan hamma narsaga bardosh bera oladigan jasur va kuchli odam bo'lish kabi o'rganilgan xatti-harakatlarini davom ettiradilar.

Aslida, bu erkaklar uchun o'z his-tuyg'ularini sog'lom tarzda tashqariga chiqarish va ularning kurashlarida qo'llab-quvvatlashni ancha qiyinlashtiradi.

Shuning uchun, eringizning xatti-harakatlari sizni xafa qilgan bo'lsa ham, yodda tutingki, ehtimol u Hech qachon u stress yoki xafa bo'lganida qanday muloqot qilishni o'rgatishmagan.

Garchi bu sizni osonlashtirmasa ham, hech bo'lmaganda uning qayerdan kelayotganini tushunishingiz mumkin.

4) U hissiy jihatdan etuk emas

Boshqa tomondan, u shunchaki hissiy jihatdan etuk emasdir.

Bolalar va o'smirlar xafa bo'lganlarida yoki ota-onalari, do'stlari yoki o'qituvchilariga e'tibor bermaydilar. t o'z yo'lini topdi.

Biz hammamiz buni u yoki bu vaqtda qildik, to'g'rimi?

Ammo o'sib ulg'ayganingizda, bunday xatti-harakatlar sizni hech qanday joyga olib bormasligini bilib olasiz. va bu faqat odamlarni itarib yuboradi (va bu jarayonda sizni bema'ni ko'rinishga olib keladi).

Ammo, ba'zi odamlar boshqalar kabi tez etuklashmaydi va ular his-tuyg'ularini ifoda etishning boshqa usullarini o'rganmaganliklari uchun, ular shunchaki bolalikdan o'rgangan bu xatti-harakatini davom ettiradilar.

5) U qarama-qarshilikdan qo'rqadi

Eringiz sizni mensimasligining yana bir sababi, u sizning hayotingizdagi muammolarni hal qilishdan qo'rqishidir.munosabatlar.

Agar u qarama-qarshilikdan qo'rqsa, bu uning bolaligidan kelib chiqqan narsa bo'lishi mumkin.

Ehtimol, u ham rad etilishidan qo'rqadi, shuning uchun sizga e'tibor bermaslik orqali u potentsial jarohatlardan qochadi.

Muammo shundaki, siz janjallashib qolganingizdan keyin u siz bilan qanchalik ko'p gaplashishdan qochsa, shunchalik ko'p narsa qor bo'ladi va yarashishingiz shunchalik qiyinroq bo'ladi.

Hattoki, siz bilan janjallashib qolganingizdan keyin u siz bilan gaplashishdan qochadi. u shunchalik ko'p muammolardan qochadiki, u sizdan umuman qochib ketadi.

Va bu vaziyatni yanada yomonlashtiradi.

Bu holda, eringiz bu qo'rquv va qo'rquvni yengib o'tishi kerak. ular bilan yuzma-yuz yuzlashishni o'rganing, aks holda har safar yo'lda to'qnashuvga duch kelganingizda ikkalangiz ham azob chekasiz.

6) U munosabatlarga qiziqishni yo'qotdi

Eringiz mensimaydimi? har doim sizmi? U tanishuv kechalariga borishni yoki jinsiy aloqa qilishni istamaydimi?

Agar shunday bo'lsa, u sizga va munosabatlaringizga qiziqishini yo'qotgan bo'lishi mumkin.

Bu ko'p sabablarga ko'ra sodir bo'ladi, masalan:

• Munosabatlaringiz dinamikasi o'zgargan (ehtimol ish jadvali o'zgargan yoki yangi chaqaloq paydo bo'lishi unga qo'shimcha bosim o'tkazgandir)
• U boshqa birov bilan uchrashgan (va ehtimol afair)
• Siz tashqi ko'rinishingiz yoki u bilan harakat qilishni to'xtatdingiz
• Munosabatlar eskirgan va odatiy holga aylangan - uchqun yo'qolgan

haqiqat shundaki, insonning ko'p sabablari bormunosabatlarga qiziqish yo'qoladi va agar ular ishni tugatishni istamasalar, ular sizni o'ziga jalb qilishda davom etadilar, lekin bu jarayonda sizni e'tiborsiz qoldiradilar.

Agar nikohingizda bu alomatni ko'rsangiz, sizga kerak bo'ladi. Nikoh boʻyicha ekspert Bred Browningning ushbu ajoyib bepul videosini koʻring.

Ushbu videoda Bred er-xotinlarning nikoh oʻldirishdagi eng katta 3 ta xatosini (va ularni qanday tuzatishni) ochib beradi.

Bred Browning munosabatlarni, ayniqsa nikohni saqlab qolish haqida gap ketganda, haqiqiy kelishuv. U eng ko'p sotilgan muallif bo'lib, o'zining juda mashhur YouTube kanalida qimmatli maslahatlar beradi.

Mana yana uning videosiga havola.

7) U munosabatlaridan norozi

Qiziqishni yo'qotishdan farqli o'laroq, munosabatlarda baxtsiz bo'lish u haligacha qayg'urayotganini va siz bilan birga bo'lishni xohlayotganini anglatadi, lekin nimadir noto'g'ri.

Bu to'planib qolgan bo'lishi mumkin. narsalardan - yillar davomida onasi haqida shikoyatlar yoki tushida uni qo'llab-quvvatlamaslik. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, u xafa bo'lishi mumkin va bunga qanday munosabatda bo'lishni bilmaydi.

Shuning uchun u oson yo'lni tanlaydi va uni nima bezovta qilayotganini tan olishdan ko'ra, sizga e'tibor bermaydi.

Bu bilan shug'ullanish nihoyatda asabiylashadi. bilan, ayniqsa, uni yana qanday xursand qilishni bilmasangiz.

Ammo, bu erda umid bor. Agar siz uni nimadan bunchalik baxtsiz qilayotganini aniqlay olsangiz, birgalikda, jamoa bo'lib, buni hal qilishingiz mumkin.

Birgina salbiy tomoni shundaki.birinchi navbatda undan xalos bo'lish - va bu juda ko'p tushunish va sabr-toqatni talab qiladi.

8) Siz uni xafa qiladigan biror narsa qildingiz

Agar u munosabatlarida umuman baxtsiz bo'lsa, u' Ehtimol, ko'pincha sizni e'tiborsiz qoldiraman, chunki sizning orangizdagi muammolar chuqurdir.

Ammo, agar sovuqni davolash tasodifiy bo'lsa, bu uning xafa bo'lish yoki qayg'uga bo'lgan munosabati bo'lishi mumkin - ehtimol siz qilgan biror narsa.

Yuqorida aytib o'tganimdek, sherigim men bilan munosabatlarimga taxminan bir yil bo'ldi.

U umuman baxtli va mehribon edi, lekin mendan birgina kichik so'z uni yaxshi kayfiyatda qilishi mumkin edi. kunlar – bu meni aqldan ozdirdi.

Shuning uchun men har bir janjal yoki stressli voqeadan keyin e'tiborga olinmaslik qanday his qilishini bilaman, lekin men har kimning g'azabga yoki xafagarchilikka boshqacha munosabatda bo'lishini tan olishim kerak edi.

Men. Agar biror narsa meni g'azablantirgan bo'lsa, men juda ifodaliman, sherigim esa hamma narsani o'chirib qo'yishni afzal ko'radi - va buni qilishning yagona yo'li uning umidsizlik manbasini e'tiborsiz qoldirishdir (ko'p hollarda men edi).

Bu sizning eringizga ham tegishli bo'lishi mumkin. Agar u chin dildan xafa bo'lsa yoki xafa bo'lsa, sizga e'tibor bermaslik uning bo'sh joy olish va boshini tozalash usuli bo'lishi mumkin.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

Bu esa unday emas. har doim yomon narsa - bu qanchalik tez-tez sodir bo'lishi va u buni qanchalik uzoq davom ettirishiga bog'liq.

Men unga biroz joy berishni o'rgandim va u o'z ishini engishga harakat qildi.tezroq xafa bo'ldik va sekin o'rtada uchrashdik.

Axir - munosabatlar murosaga bog'liq va agar siz haqiqatan ham kimnidir sevsangiz va ular sizga umuman yaxshi munosabatda bo'lsa, siz ushbu muammolarni hal qilishga harakat qilishingiz kerak. .

Ammo asosiysi ular bilan qanday munosabatda bo'lishni bilish va boshqa tomondan kuchliroq juftlik bo'lib chiqish.

Shunday qilib, endi biz eringiz sizni mensimasligining asosiy sabablarini ko'rib chiqdik. , keling, bu haqda nima qila olishingizni ko'rib chiqamiz.

Uning e'tiborini yana jalb qilish uchun nima qilishingiz mumkin

1) Uning qahramon instinktini ishga tushiring

Siz qila oladigan oddiy narsa eringizni sizga ko'proq e'tibor qaratish uchun uning qahramonlik instinktini qo'zg'atish demakdir.

Men bu tushunchani yuqorida aytib o'tdim.

Birinchi marta munosabatlar bo'yicha mutaxassis Jeyms Bauer tomonidan yaratilgan qahramon instinkti faollashtirish bilan bog'liq. Barcha erkaklarda mavjud bo'lgan tug'ma ehtiros - o'zini hurmat qilish, kerakli va qadrlash.

Demak, siz qayg'uda qiz o'ynashingiz kerakmi?

Yo'q. Siz o'zingizni biron bir tarzda qurbon qilishingiz yoki o'zgartirishingiz shart emas va uni qahramondek his qilish uchun harakat qilishingiz yoki kuchsiz ko'rinishingiz shart emas.

Qahramonlik instinktini qo'zg'atish uchun nima qilishingiz kerak. bu:

• U sizni qanchalik xursand qilishini va uni qanchalik sevishini bilsin
• Uni qo'llab-quvvatlang va erkak sifatida ishonchini oshiring
• U sizga yordam bersin. tashqariga — kichik topshiriqlar bilan bo'lsa ham.

Men uchun qahramonlik instinkti o'yinni o'zgartiruvchi edi.

Bir marta sherigimga o'zini shunday his qila boshladim.