Ігнараванне - напэўна, адно з найгоршых пачуццяў у свеце.

Часцей за ўсё вы нават не ведаеце, што зрабілі не так, і чым больш вы спрабуеце размаўляць з мужам, чым больш ён адцягваецца.

Я ведаю, наколькі самотнымі і расчаравальнымі могуць быць гэтыя часы. Я змагаўся з такой жа праблемай на ранніх стадыях маіх адносін.

Але, калі крыху зразумець і выкарыстоўваць некаторыя карысныя стратэгіі, каб справіцца з такімі паводзінамі, вы можаце стварыць адносіны з лепшымі зносінамі, павагай і любоўю.

І вось што мы збіраемся разгледзець - чаму ваш муж ігнаруе вас і што вы можаце зрабіць, каб вярнуць яго ўвагу ў доўгатэрміновай і кароткатэрміновай перспектыве.

Але Па-першае, добра пачаць з ацэнкі сябе:

Як вы рэагуеце, калі ён вас ігнаруе?

Можа здацца дзіўным, што мы пачынаем з вашай рэакцыі на тое, што вас ігнаруюць чаму ён ігнаруе вас (не хвалюйцеся, гэта будзе разгледжана ў наступным раздзеле).

Але для гэтага ёсць прычына:

На працягу доўгага часу кожны раз, калі мой партнёр трапляў у ігнараваць мяне цэлую вечнасць (а гэта здаралася часта), я рабіў бы ўсё магчымае, каб прыцягнуць яго ўвагу.

Але гэта ніколі не спрацоўвала, і я ніколі не мог зразумець, як ён мог быць такім упартым, каб працягваць ігнараваць мяне, нават калі я спрабаваў вырашыць праблему.

Толькі калі я пагаварыў з сябрам аб сваіх праблемах, і яна спыталацаніў, меў патрэбу і хацеў, яго павага і любоў да мяне павялічыліся хутчэй, чым я думаў.

І гэта значна паўплывала на тое, як мы вырашаем рознагалоссі — зараз нашмат менш ігнаравання, таму што мой партнёр проста адчувае сябе лепш сам .

Каб даведацца больш аб тым, як вы, як і я, можаце запусціць гэты інстынкт з вельмі невялікай працай з вашага боку, паглядзіце гэта цудоўнае бясплатнае відэа Джэймса Баўэра.

2) Не рабіце гэтага празмерна рэагаваць

Самае галоўнае, чаго трэба пазбягаць, — гэта ператвараць вашы адносіны ў палымяную, інтэнсіўную драму кожны раз, калі ён маўчыць на вас.

Я ведаю, што гэта спакуса (я каралева драматызму ), але супрацьстаяць жаданні і памятайце - часам яму патрэбна толькі хвіліна.

Каб сабрацца з думкамі, ці тое, што нешта адцягвае яго на працы, заўсёды будуць моманты, калі спатрэбіцца цярпенне і разуменне.

Таму што ва ўсіх нас бываюць моманты, і ва ўсіх бываюць дрэнныя дні.

Але калі вы занадта моцна рэагуеце кожны раз, калі ён здаецца аддаленым або ціхім, ён хутка адчуе, што не можа быць сваім натуральным я побач з вамі, і гэта апошняе, чаго вы хочаце.

Таму ў наступны раз, калі ён не адкажа або перастане звяртаць увагу, проста дыхайце.

Палічыце да дзесяці і нагадайце сабе, што у яго можа быць важкая прычына, і лепш проста спытаць яго, што здарылася, а не меркаваць, што паміж вамі ўзніклі праблемы.

Ён, хутчэй за ўсё, адкажа і ўступіць у размову, калі выпадыдзіце да яго спакойна і адкрыта, і вы, магчыма, пачнеце лепш разумець, чаму ён маўчыць да вас.

ТЭСТ : Ён адцягваецца? Даведайцеся, у чым менавіта вы знаходзіцеся са сваім мужам, з дапамогай нашай новай віктарыны "ці адцягваецца ён". Праверце гэта тут.

3) Пазбягайце сварак з гэтай нагоды

І гэтак жа, як захаванне спакойнай галавы спыніць любую драму, было б добрай ідэяй пазбягаць паўнавартасных спрэчак у гэты час .

Адна з прычын, па якой мой партнёр маўчаў, заключалася ў тым, што ён не хацеў "выйсці з сябе", таму ён проста маўчаў.

Ён ведаў, што адчувае стрэс з працаваць, і ён не хацеў зрывацца на мяне (хаця мой аргумент быў у тым, што ігнараванне мяне было такім жа балючым), але я разумеў яго думкі.

Аднак у тыя першыя дні я нават звяртаўся да спрачацца з ім, каб прыцягнуць яго ўвагу, але, аглядаючыся назад, мы абодва маглі б пазбегнуць прычынення адзін аднаму болю.

Калі вы знаходзіцеся ў той кропцы вашых адносін, калі адчуваеце, што вам трэба ўвесь час крычаць або выбіраць змагацца, каб прыцягнуць яго ўвагу, трэба вырашыць некаторыя сур'ёзныя праблемы.

Але калі адно можна сказаць напэўна, яны не будуць вырашаны падчас бурнай сваркі.

4) Вазьміце гэта час папрацаваць над сабой

Нават з інстынктам героя ўсё яшчэ могуць быць моманты, калі ваш партнёр можа вярнуцца да сваіх старых выхадак - напрыклад, паказаць вам халоднае плячо.

Як я бачу, тывы можаце альбо марудзіцца і чакаць, пакуль ён парушыць маўчанне, альбо вы можаце ўкласці гэты час у сябе.

Няхай гэта будзе разважанне і высвятленне вашых праблем (а потым спроба іх пераадолець) або вывучэнне новых спосабаў камунікацыі, вы можаце выкарыстоўваць гэты час з розумам.

5) Дайце яму месца і час

Ці то таму, што ён не можа турбавацца аб канфрантацыі, ці ён памыляецца і не Не хачу ў гэтым прызнавацца, часам лепш за ўсё даць яму месца.

Чаму?

Таму што вы не можаце прымусіць кагосьці гаварыць з вамі, калі яны гэтага не робяць жадаеце, і час разлукі дасць яму магчымасць абдумаць сітуацыю і прапрацаваць дэталі.

Але тым часам вы маглі б з тым жа поспехам выкарыстоўваць час паасобку.

Такім чынам, што мне рабіць, калі ў майго партнёра выхадны і ён хоча, каб яго пакінулі ў спакоі?

• Песціць сябе - гэта ідэальны час, каб даглядаць за мной, таму што я ведаю, што я застануся адзін на дзень
• Сустрэцца з сябрамі - няма нічога лепшага, чым добры смех (або стогн), каб падняць настрой
• Нагнаць працу - вы адчуеце, што вы дасягнулі чагосьці, нават астатняя частка дня была не вельмі добрай
• Выдаткуйце час на захапленні і хобі - патрэбныя заняткі для душы, калі ваш партнёр ігнаруе вас

У гэты час цалкам адключыцеся і дазвольце яму вырашыць свае праблемы.

Не жывіце ў надзеі і марным чаканні, пакуль ёнпагаварыць з табой. Чым больш вы незалежныя і чым больш ён бачыць, што вы жывяце сваім жыццём, тым хутчэй ён прыйдзе ў сябе.

І калі ён гэта зробіць, вы будзеце адчуваць сябе расслабленым, бадзёрым і гатовым да працы усё.

6) Але дайце яму ведаць, што вы побач, калі ён будзе гатовы вырашаць праблемы

Падобна таму, як прадастаўленне яму прасторы можа спрацаваць, таксама добрая ідэя пакінуць канал сувязі адкрыты.

Калі вы проста адыдзеце на дзень, ён можа выказаць здагадку, што вы таксама ігнаруеце яго, і таму цыкл працягнецца.

Але калі вы пакінеце запіску або кароткае тэкставае паведамленне паведамленне, каб сказаць, што вы збіраецеся займацца сваімі справамі, але вы гатовыя сабрацца разам, калі ён будзе гатовы, ён, хутчэй за ўсё, адкажа станоўча.

Праўда ў тым, што вы не хочаце пагоршыць сітуацыю, і нават калі вы, верагодна, адчуваеце сябе надакучыла або злуецеся на яго, мэта тут складаецца ў тым, каб вырашыць гэтыя праблемы, а не пагоршыць іх.

7) Працягвайце быць сабой

Іншы спосаб зняць частку негатыву і зноў зацікавіць яго - проста быць самім сабой.

Я ведаю, як ігнараванне можа выклікаць у вас горшае, я стаў капрызным, расчараваным і засмучаным (цалкам натуральныя эмоцыі, вядома), але гэта не зрабіла мяне больш прыемным побач.

Вы бачыце, ці з'яўляецца ваш партнёр эгаістам, ці ён сапраўды працуе над праблемай, быць добрым і падтрымка дае яму зразумець, што вы па-ранейшаму клапоціцеся.

Пакуль гэтаясна, што вас не паважаюць (у гэты час вы павінны сысці) вы можаце палепшыць сітуацыю, падтрымліваючы свайго мужа.

Ніколі не ведаеш, магчыма, ён крычыць аб дапамозе ўнутры, але не ведае, як папрасіць аб гэтым.

8) Правядзіце час, аналізуючы яго паводзіны

Кожная паспяховая сямейная пара, якую я ведаю, кажа, што ўсё становіцца лягчэй, калі вы ведаеце, што прымушае вашага партнёра галачку ( або пазначана галачкай).

Такім чынам, ці можаце вы вызначыць, што робіць вашага мужа такім далёкім?

Ці бываюць пэўныя моманты ў дні/тыдні/месяцы, калі ён вас ігнаруе? Якія-небудзь спасылкі на працу, змены ў распарадку дня або нешта, што вы робіце?

Ключ у тым, каб высветліць, што менавіта раздражняе яго да такой ступені, што ён ігнаруе вас, і пасля гэтага вы можаце пачаць вырашаць гэтыя праблемы .

Але сутнасць у тым, што без сумленнага і адкрытага зносін вы можаце страляць у цемры і марнаваць час.

Калі вы адчуваеце, што паспрабавалі ўсё і свайго чалавека усё яшчэ адцягваецца, верагодна, таму, што яго страх перад абавязацельствамі настолькі глыбока ўкараніўся ў яго падсвядомасці, што ён нават не ўсведамляе іх.

І, на жаль, калі вы не зможаце пранікнуць у яго розум і зразумець, як працуе мужчынская псіхіка, нішто, што вы зробіце, не прымусіць яго бачыць у вас «самую самую».

Вось дзе мы ўваходзім.

Мы стварылі лепшую бясплатную віктарыну на аснове рэвалюцыйных тэорый Зігмунда Фрэйда, каб вы маглінарэшце зразумейце, што стрымлівае вашага мужчыну.

Больш не трэба спрабаваць быць ідэальнай жанчынай. Больш не будзе начэй думаць, як аднавіць адносіны.

З дапамогай усяго некалькіх пытанняў вы дакладна даведаецеся, чаму ён аддаляецца, і, самае галоўнае, што вы можаце зрабіць, каб не страціць яго назаўсёды.

Прайдзіце наш новы тэст тут .

9) Паспрабуйце вярнуць іскру

І пакуль вы аналізуеце яго настрой, вы таксама можаце звярнуць увагу на вобласці, дзе іскра адсутнічае.

Калі ваш Хлопец ігнаруе вас, таму што яму сумна, або ён губляе цікавасць, таму што вы былі разам некаторы час, цяпер самы час, каб ускалыхнуць сітуацыю.

Зрабіце нешта спантаннае, што здзівіць яго, або заплануйце сэксуальны вечар у і будзьце авантурнымі – судзіце аб характары вашага партнёра і аб тым, што будзе лепш за ўсё.

Гэта як для вас, так і для яго, таму разглядайце гэта як нешта, што прынясе карысць вам абодвум і, спадзяюся, вярне той першапачатковы агонь у вас было.

Гэта тое, да чаго вы абодва павінны прыкласці намаганні, але няма нічога страшнага ў тым, каб быць першым, хто распачаў гэта.

10) Звярніцеся ў шлюбную кансультацыю

Калі нічога не дапамагае і ваш муж па-ранейшаму ігнаруе вас, шлюбная кансультацыя - лепшы варыянт.

Штодзённае ігнараванне можа выклікаць для вас надзвычайны стрэс, і было б нармальна, калі б вы проста захацелі адмовіцца.

Але перш чым зрабіць гэта, магчыма, звярніцеся па дапамогу да спецыяліставылучыце некаторыя праблемы ў вашых адносінах, пра якія ніхто з вас можа не ведаць.

І калі ігнараванне з'яўляецца глыбока ўкаранёнай звычкай вашага мужа, або ён знаходзіцца ў дэпрэсіі і ў моцным стрэсе, тэрапеўт можа дапамагчы мець справу з гэтымі фактарамі (і параіць вам, як яго падтрымаць).

Чаго не рабіць, калі ваш муж ігнаруе вас - важныя парады

Цяпер вы ведаеце, што вы можаце зрабіць, каб атрымаць яго звярнуць увагу, але на ўсялякі выпадак, вось некалькі важных «каб нельга», якія зэканомяць вам шмат часу і эмоцый:

• Не ігнаруйце яго. Я сказаў адзін раз, і я паўтару гэта яшчэ раз - пакіньце дзверы адчыненымі і шукайце рашэння, а не помслівасць.
• Пазбягайце занадта моцнага ціску на яго. Чым большы ціск вы аказваеце, тым далей ён пойдзе. Не пераследуйце яго, шукаючы ўвагі, зразумейце, што яму патрэбна прастора, і адзінае, што вы можаце зрабіць, гэта заняць сябе, чакаючы, пакуль ён прыйдзе.
• Не бянтэжце яго з гэтай нагоды злосць. Калі ваш муж добры чалавек, хутчэй за ўсё, гэтаму адказу ён навучыўся і таму ён спраўляецца з пэўнымі эмоцыямі. Верагодна, ён таксама жадае змяніцца, але калі вы здзекуецеся з гэтага або збянтэжыце яго, гэта толькі зробіць яго больш устойлівым у маўчанні.

Нават калі вам хочацца вырваць на сабе валасы , вельмі важна захоўваць спакой і прытрымлівацца прыведзеных вышэй парад – заўсёды ёсць шанец памірыццаваш шлюб.

Такім чынам, засяродзьцеся на тым, што вы можаце рабіць і чаго пазбягаць у зносінах са сваім мужам, і вы хутка даведаецеся, што выклікае яго маўклівае стаўленне.

Сутнасць

Хоць большасць парад у гэтым артыкуле тычацца захавання шлюбу, я таксама хачу адзначыць, што калі ігнараваць вас - гэта штодзённая справа, магчыма, вам спатрэбіцца перагледзець свае адносіны.

Калі ваш муж проста больш не цікавіцца вамі, але ён занадта баязлівы, каб прызнацца (таму замест гэтага ён ігнаруе вас), тады вам трэба паважаць і любіць сябе і ведаць, калі прыйшоў час рухацца далей.

Таму што, у рэшце рэшт, ніхто не заслугоўвае таго, каб быць ігнараваным.

Гэта балючы спосаб справіцца з канфліктам або няўпэўненасцю, і асновай любых здаровых адносін з'яўляецца зносіны.

Такім чынам, спадзяюся, парады вышэй дапамогуць вам разабрацца як лепш мець справу з мужам - і стратэгіі павінны дапамагчы пабудаваць мост даверу, павагі. і размова паміж вамі.

Але калі нічога не дапамагае, ведайце, што сыход не азначае, што вы здаліся, гэта азначае, што вы ўсталёўваеце здаровыя межы для таго, што прымальна ў вашых адносінах, і вы не збіраюся мірыцца з эмацыянальным гвалтам.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па ўзаемаадносінах?

Калі вам патрэбна канкрэтная парада па вашай сітуацыі, можа быць вельмі карысна паразмаўляць з трэнерам па адносінах .

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўсяда Relationship Hero, калі я перажываў цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб знайсці ідэальнага трэнера для вас.

Гэта было апошняе, што я чакаў, што мяне спытаюць, вядома, мы павінны абмяркоўваць яго праблемы, а не маю рэакцыю.

Але я пагадзіўся з гэтым і сказаў ёй, што калі ён ігнаруе мяне, я яшчэ больш стараюся размаўляць з ім.

Зараз, цаной таго, што я выглядаю крыху патрабуючым (а я тады быў патрабуючым), Я падумаў, што чым раней ён перастане абыякава ставіцца да мяне, тым хутчэй мы ўсё вырашым.

Я не разумеў, як мая рэакцыя адштурхоўвала яго далей.

І вось чаму мы пачынаем з гэтага пытання першым. Такім чынам, як вы рэагуеце, калі ваш муж ігнаруе вас?

Вы:

• Ігнаруеце яго ў адказ
• Раз'юшаецеся і спрабуеце пачаць сварку
• Зламайцеся і плачце, пакуль ён не саступіць
• Маліце ​​і прасіце, каб ён зноў стаў нармальным

Ігнараванне - гэта надзвычай балюча, тысяча пытанняў круціцца ў вашай галаве і іх маўчанне толькі пагаршае сітуацыю.

Але калі ваша рэакцыя адна з вышэйпералічаных, гэта можа падліць масла ў агонь.

І гэта апошняе, што вам трэба, калі вы перажываеце цяжкі працэс спробы высветліць, чаму ён ігнаруе вас.

Адзіны спосаб пераадолець гэты тып паводзін - спачатку зразумець, чаму ён так сябе паводзіць, а потым прымяніць некаторыя стратэгіі, каб справіцца з гэтым , халоднае маўчанне.

Такім чынам, давайце адразу разбярэмся з некаторымі прычынамі, па якіх ёнігнаруе вас:

8 прычын, па якіх ваш муж ігнаруе вас

1) Ён у стрэсе

Стрэс з'яўляецца значным фактарам для многіх з нашых жыццё, і гэта можа ў самыя кароткія тэрміны змяніць чалавека з энергічнага і шчаслівага ў знясіленага і панурага.

У той час як большасць з нас вытрымліваюць сілы і стараюцца пазбягаць таго, каб стрэс з-за працы ці сям'і загразнуў нас, некаторыя людзі могуць не перашкодзіць гэтаму пракрасціся ва ўсе сферы іх жыцця.

Такім чынам, нават калі праблема не ў вас, можа быць, што ў вашага мужа цяжкі час на працы або ў асабістым жыцці. , і яму лягчэй спыніцца, чым пагаварыць пра гэта.

Вы, напэўна, задаецца пытаннем: «Але ж я яго жонка, чаму ён не можа са мной размаўляць?»

І гэта слушнае пытанне, але часам людзі пазбягаюць гаварыць аб сваіх праблемах, таму што не хочуць вас турбаваць або не жадаюць набліжаць гэта да дому.

Чаго яны не разумеюць але ў канчатковым выніку яны ігнаруюць вас, і вы задаецеся пытаннем, што адбываецца.

У большасці выпадкаў у вас павінны быць некаторыя паказчыкі таго, што стрэс з'яўляецца фактарам - сачыце за тым, як ваш муж, калі ён прыходзіць з працы або калі размаўляе па тэлефоне з калегамі.

ВЫКАРЫСТКА : Ваш муж адцягваецца? Прайдзіце нашу новую віктарыну "ці адцягваецца ён" і атрымайце сапраўдны і шчыры адказ. Праверце тэст тут.

2) Ён не атрымлівае ад шлюбу таго, чаго хоча

Як тлумачыць аўтар Джэймс Баўэр,ёсць схаваны ключ да разумення мужчын і таго, чаму яны так паводзяць сябе ў шлюбе.

Гэта называецца інстынктам героя.

Інстынкт героя - гэта новая канцэпцыя ў псіхалогіі адносін, якая спараджае на дадзены момант вельмі шмат шуму.

Кажучы простымі словамі, мужчыны жадаюць падступіцца да каханай жанчыны і абараняць яе. І яны жадаюць, каб іх цанілі і шанавалі за гэта.

Гэта глыбока ўкаранілася ў мужчынскай біялогіі.

Ігнараванне вас (і іншыя няшчырыя паводзіны) - гэта сігнал, які вы не выклікалі інстынкт героя ў вашым мужы.

Лепшае, што вы можаце зрабіць зараз, - гэта паглядзець гэтае бясплатнае онлайн-відэа. Джэймс Баўэр паказвае простыя рэчы, якія вы можаце зрабіць, пачынаючы з сённяшняга дня, каб выявіць гэты вельмі натуральны мужчынскі інстынкт.

Калі вы запусціце яго інстынкт героя, вы адразу ўбачыце вынікі.

Таму што, калі чалавек сапраўды адчувае сябе вашым паўсядзённым героем, ён перастане вас ігнараваць. Ён стане больш кахаючым, уважлівым і адданым вашаму шлюбу.

Вось яшчэ раз спасылка на гэта выдатнае бясплатнае відэа.

3) Яму цяжка выказаць свае эмоцыі

Мужчыны нярэдка змагаюцца з выказваннем сваіх эмоцый, і хто можа іх вінаваціць?

У многіх грамадствах мужчыны, якія дэманструюць такія эмоцыі, як смутак ці страх, лічацца слабымі, і на іх прымушаюць хаваць свае эмоцыі.

Але праблема ў тым, што з маладосці мужчын не заахвочваюць выказваццакалі ім цяжка ці калі яны эмацыйна параненыя.

І потым, як мужчыны, яны працягваюць навучыцца быць стаічным, моцным чалавекам, які можа справіцца з усім, што на яго кідаюць.

Аднак у рэчаіснасці мужчынам значна цяжэй даць волю сваім эмоцыям і атрымаць падтрымку ў іх барацьбе.

Такім чынам, нават калі дзеянні вашага мужа прычыняюць вам боль, майце на ўвазе, што, магчыма, ён яго ніколі не вучылі размаўляць, калі ён адчувае стрэс ці засмучэнне.

Хоць гэта не робіць вам лягчэй, па меншай меры, вы можаце зразумець, адкуль ён.

4) Ён эмацыйна няспелы

З іншага боку, цалкам можа быць, што ён проста эмацыйна няспелы.

Дзеці і падлеткі ігнаруюць сваіх бацькоў, сяброў або настаўнікаў, калі яны засмучаныя або не яны дамагліся свайго.

Мы ўсе рабілі гэта ў той ці іншы момант, так?

Але калі вы вырастаеце, вы даведаецеся, што такія паводзіны нікуды не прывядуць і гэта толькі адштурхвае людзей (і робіць вас дурным у працэсе).

Але некаторыя людзі не сталеюць так хутка, як іншыя, і паколькі яны не навучыліся іншым спосабам выказваць свае эмоцыі, яны проста працягваюць такія паводзіны, засвоеныя з дзяцінства.

5) Ён баіцца канфрантацыі

Яшчэ адной прычынай таго, што ваш муж ігнаруе вас, можа быць тое, што ён баіцца вырашаць вашыя праблемыадносіны.

Калі ён баіцца канфрантацыі, гэта можа быць штосьці з яго дзяцінства.

Магчыма, што ён таксама баіцца быць адрынутым, таму, ігнаруючы вас, ён пазбягае патэнцыйнай траўмы.

Праблема ў тым, што чым больш ён пазбягае размоваў з вамі пасля таго, як вы пасварыліся, тым больш рэчаў становіцца снежным камяком і тым цяжэй вам памірыцца.

Гэта можа нават дайсці да кропка, калі ён пазбягае такой колькасці праблем, што ў канчатковым выніку ён таксама пазбягае вас.

І гэта толькі пагаршае сітуацыю.

У гэтым выпадку вашаму мужу трэба справіцца з гэтымі страхамі і навучыцеся сутыкацца з імі ў лоб, інакш вы абодва будзеце пакутаваць кожны раз, калі сутыкаецеся з няроўнасцю на дарозе.

6) Ён страціў цікавасць да адносін

Ці ігнаруе ваш муж вы ўвесь час? Ён не хоча хадзіць на спатканні або займацца сэксам?

Калі так, то ёсць верагоднасць, што ён проста страціў цікавасць да вас і адносін.

Гэта адбываецца па многіх прычынах, такіх як:

• Дынаміка вашых адносін змянілася (магчыма, змяніўся працоўны графік або з'яўленне новага дзіцяці аказала на яго дадатковы ціск)
• Ён сустрэў кагосьці іншага (і, магчыма, мае раман)
• Вы перасталі прыкладаць намаганні да сваёй знешнасці або да яго
• Адносіны сталі нясвежымі і руціннымі - адсутнічае іскра

праўда, ёсць шмат прычын, чаму чалавекгубляе цікавасць да адносін, і калі яны не жадаюць спыняць справы, яны будуць працягваць вас цягнуць, але таксама ігнараваць у працэсе.

Калі вы бачыце гэты сімптом у сваім шлюбе, вам трэба каб паглядзець гэта выдатнае бясплатнае відэа ад эксперта па шлюбе Брэда Браўнінга.

У гэтым відэа Брэд раскрывае 3 найбуйнейшыя памылкі шлюбных забойстваў, якія робяць пары (і як іх выправіць).

Брэд Браўнінг - сапраўдная справа, калі справа даходзіць да захавання адносін, асабліва шлюбаў. Ён аўтар бэстсэлераў і дае каштоўныя парады на сваім надзвычай папулярным канале YouTube.

Вось яшчэ раз спасылка на яго відэа.

7) Ён няшчасны ў адносінах

У адрозненне ад страты цікавасці, няшчасце ў адносінах азначае, што ён усё яшчэ клапоціцца і хоча быць з вамі, але нешта не так.

Гэта можа быць назапашванне рэчаў - скаргі на маці на працягу многіх гадоў або адмова падтрымаць яго ў марах. Што б гэта ні было, ён можа быць крыўдлівым і няўпэўненым у тым, як з гэтым змагацца.

Такім чынам, ён выбірае лёгкі шлях і ігнаруе вас, а не прызнаецца, што яго турбуе.

Гэта неверагодна непрыемна мець справу з, асабліва калі вы не ведаеце, як зрабіць яго зноў шчаслівым.

Але тут ёсць надзея. Калі вы зможаце высветліць, што робіць яго такім няшчасным, разам, як каманда, вы, магчыма, зможаце разабрацца ў гэтым.

Адзіны мінус:спачатку выцягніце гэта з яго - і гэта запатрабуе шмат разумення і цярпення.

8) Вы зрабілі нешта, што засмуціла яго

Калі ён звычайна незадаволены ў адносінах, ён' Верагодна, будзе ігнараваць вас даволі часта, таму што праблемы паміж вамі глыбокія.

Але, калі холадна абыходзіцца выпадкова, гэта можа быць проста яго рэакцыя на крыўду або сум - патэнцыйна з-за таго, што вы зрабілі.

Як я ўжо згадваў раней, мой партнёр прымусіў мяне перажыць тое ж самае прыкладна праз год адносін.

У цэлым ён быў шчаслівы і кахаючы, але адна мая маленькая заўвага магла выклікаць у яго настрой дзён – гэта зводзіла мяне з розуму.

Такім чынам, я ведаю, што адчуваеш, калі цябе ігнаруюць пасля кожнай сваркі або стрэсавай падзеі, але мне прыйшлося пагадзіцца з тым, што кожны па-рознаму ставіцца да гневу або крыўды.

Я Я вельмі экспрэсіўны, калі мяне нешта раздражняе, у той час як мой партнёр аддае перавагу закрыцца і трымаць усё ў сабе – і адзіны спосаб зрабіць гэта, ігнаруючы крыніцу яго расчаравання (якой у многіх выпадках быў я).

Тое ж самае можа адносіцца і да вашага мужа. Калі ён па-сапраўднаму пакрыўджаны або засмучаны, ігнараванне вас можа быць спосабам атрымаць вольны час і ачысціць галаву.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

А гэта не заўсёды дрэнна - гэта проста залежыць ад таго, як часта гэта адбываецца і як доўга ён гэта цягне.

Я навучыўся даваць яму трохі прасторы, і ён працаваў над тым, каб пераадолець сваёкрыўды хутчэй, і павольна мы сустрэліся ў сярэдзіне.

У рэшце рэшт - адносіны - гэта кампраміс, і калі вы сапраўды кахаеце кагосьці, і яны добра да вас ставяцца ў цэлым, вы абавязаны паспрабаваць вырашыць гэтыя праблемы .

Але галоўнае ў тым, каб ведаць, як змагацца з імі і выйсці з іншага боку як больш моцная пара.

Такім чынам, зараз мы разгледзелі некаторыя асноўныя прычыны, па якіх ваш муж ігнаруе вас , давайце паглядзім, што вы можаце з гэтым зрабіць.

Што вы можаце зрабіць, каб зноў прыцягнуць яго ўвагу

1) Выклікаць яго інстынкт героя

Адна простая рэч, якую вы можаце зрабіць прымусіць вашага мужа звяртаць на вас больш увагі - значыць выклікаць у яго інстынкт героя.

Я згадваў гэту канцэпцыю вышэй.

Упершыню прыдуманы экспертам па адносінах Джэймсам Баўэрам, інстынкт героя заключаецца ў актывізацыі прыроджанае жаданне, якое ёсць ва ўсіх мужчын - адчуваць сябе паважаным, патрэбным і ацэненым.

Такім чынам, вы павінны гуляць дзяўчыну ў бядзе?

Не. Вам не трэба прыносіць сябе ў ахвяру або змяняць сябе ў любым выпадку, і вам, вядома, не трэба дзейнічаць або выглядаць слабым, каб прымусіць яго адчуць сябе героем.

Усё, што вам трэба зрабіць, каб запусціць інстынкт героя гэта:

• Дайце яму зразумець, наколькі ён вас шчаслівым і як моцна вы яго любіце
• Падтрымлівайце яго і павышайце яго ўпэўненасць як мужчыну
• Дазвольце яму дапамагчы вам — нават калі гэта з невялікімі даручэннямі.

Для мяне інстынкт героя змяніў гульню.

Аднойчы я пачаў прымушаць свайго партнёра адчуваць, што ён