ហេតុផល 8 យ៉ាងដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក និង 10 យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

តារាង​មាតិកា

ការមិនអើពើប្រហែលជាអារម្មណ៍ដ៏អាក្រក់បំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោក។

ភាគច្រើនអ្នកមិនដឹងថាអ្នកបានធ្វើខុសអ្វីទេ ហើយអ្នកកាន់តែព្យាយាមនិយាយជាមួយប្តីរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន។ គាត់កាន់តែដកខ្លួនចេញ។

ខ្ញុំដឹងថាពេលវេលាទាំងនេះឯកោ និងខកចិត្តប៉ុណ្ណា។ ខ្ញុំបានតស៊ូជាមួយបញ្ហាដូចគ្នាតាំងពីដើមដំបូងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។

ប៉ុន្តែដោយមានការយល់ដឹងតិចតួច និងយុទ្ធសាស្ត្រមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយានេះ អ្នកអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អ ការគោរព និងសេចក្តីស្រឡាញ់។

ហើយនោះជាអ្វីដែលយើងនឹងពិនិត្យមើល ហេតុអ្វីបានជាប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ឡើងវិញ រយៈពេលវែង និងក្នុងរយៈពេលខ្លី។

ប៉ុន្តែ ជាដំបូង វាជាការល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមដោយការវាយតម្លៃខ្លួនឯងជាមុនសិន៖

តើអ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណានៅពេលដែលគាត់មិនអើពើនឹងអ្នក?

វាហាក់ដូចជាចម្លែកដែលយើងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះការមិនអើពើ។ ជាងមូលហេតុដែលគាត់មិនអើពើនឹងអ្នក (កុំបារម្ភ វានឹងមាននៅផ្នែកបន្ទាប់។ សើចចំអក ហើយព្រងើយកន្តើយចំពោះខ្ញុំចំពោះអ្វីដែលហាក់ដូចជាភាពអស់កល្បជានិច្ច (ហើយវាធ្លាប់កើតឡើងច្រើន) ខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់។

ប៉ុន្តែវាមិនដែលដំណើរការទេ ហើយខ្ញុំមិនអាចយល់ពីរបៀបដែលគាត់អាចធ្វើបាន រឹងរូសដើម្បីបន្តមិនអើពើនឹងខ្ញុំ សូម្បីតែពេលដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហា។

វាមិនទាន់ដល់ពេលដែលខ្ញុំនិយាយជាមួយមិត្តម្នាក់អំពីបញ្ហារបស់ខ្ញុំ ហើយនាងបានសួរមានតម្លៃ ត្រូវការ និងចង់បាន ការគោរព និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ចំពោះខ្ញុំកើនឡើងលឿនជាងអ្វីដែលខ្ញុំគិតទៅទៀត។

ហើយវាជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់របៀបដែលយើងដោះស្រាយការមិនចុះសម្រុងគ្នា — មានការមិនអើពើច្រើនទេឥឡូវនេះ ព្រោះដៃគូរបស់ខ្ញុំគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ល្អនៅក្នុងខ្លួនគាត់ប៉ុណ្ណោះ។ .

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកដូចខ្ញុំបានធ្វើ ដែលអាចបង្កឱ្យមានសភាវគតិនេះជាមួយនឹងការងារតិចតួចបំផុតនៅក្នុងផ្នែករបស់អ្នក សូមទស្សនាវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អនេះដោយ James Bauer។

2) កុំ ប្រតិកម្មខ្លាំងពេក

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវជៀសវាងគឺការបង្វែរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទៅជារឿងដ៏ក្ដៅគគុក និងខ្លាំងក្លា រាល់ពេលដែលគាត់ស្ងាត់មកលើអ្នក។

ខ្ញុំដឹងថាវាគួរឱ្យទាក់ទាញ (ខ្ញុំជាមហាក្សត្រីនៃភាពអស្ចារ្យ ) ប៉ុន្តែទប់ទល់នឹងការជម្រុញ និងចងចាំ – ពេលខ្លះគាត់គ្រាន់តែត្រូវការមួយនាទីប៉ុណ្ណោះ។

ថាតើវាត្រូវប្រមូលគំនិតរបស់គាត់ ឬដោយសារតែអ្វីមួយនៅកន្លែងធ្វើការរំខានគាត់ វានឹងតែងតែមានពេលខ្លះដែលត្រូវការការអត់ធ្មត់ និងការយល់ដឹង។

ដោយសារតែយើងទាំងអស់គ្នាមានពេលវេលារបស់យើង ហើយយើងទាំងអស់គ្នាមានថ្ងៃមិនល្អ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រតិកម្មខ្លាំងពេករាល់ពេលដែលគាត់ហាក់ដូចជានៅឆ្ងាយ ឬស្ងប់ស្ងាត់ គាត់នឹងមានអារម្មណ៍ថាគាត់មិនអាចក្លាយជាធម្មជាតិរបស់គាត់ ខ្លួនឯងនៅជុំវិញអ្នក ហើយនោះជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បាន។

ដូច្នេះពេលក្រោយគាត់មិនឆ្លើយតប ឬគាត់ឈប់យកចិត្តទុកដាក់ គ្រាន់តែដកដង្ហើម។

រាប់ដល់ដប់ ហើយរំលឹកខ្លួនអ្នកថា គាត់ប្រហែលជាមានហេតុផលត្រឹមត្រូវ ហើយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការសួរគាត់ពីអ្វីដែលខុស ជាជាងសន្មតថាមានបញ្ហារវាងអ្នកទាំងពីរ។

គាត់នឹងទំនងជាឆ្លើយតប និងចូលរួមនៅក្នុងការសន្ទនា ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅជិតគាត់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងដោយចិត្តបើកចំហ ហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមយល់កាន់តែច្បាស់អំពីមូលហេតុដែលគាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់។

សំណួរ ៖ តើគាត់ដកខ្លួនចេញទេ? ស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីកន្លែងដែលអ្នកឈរជាមួយប្តីរបស់អ្នកជាមួយនឹងសំណួរ "តើគាត់ដកខ្លួនចេញ" ថ្មីរបស់យើង។ សូមពិនិត្យមើលវានៅទីនេះ។

3) ជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីវា

ហើយដូចជាការរក្សាក្បាលឱ្យស្ងប់នឹងបញ្ឈប់រឿងល្ខោនណាមួយ វាជាការល្អក្នុងការជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាពេញលក្ខណៈក្នុងអំឡុងពេលនេះ .

ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលដៃគូរបស់ខ្ញុំនឹងស្ងប់ស្ងាត់គឺដោយសារតែគាត់មិនចង់ "បាត់បង់កំហឹង" ដូច្នេះគាត់គ្រាន់តែនៅស្ងៀម។

គាត់ដឹងថាគាត់មានភាពតានតឹងជាមួយ ធ្វើការ ហើយគាត់មិនចង់យកវាចេញលើខ្ញុំទេ (ទោះបីជាការប្រកែករបស់ខ្ញុំគឺថាការមិនអើពើនឹងខ្ញុំគឺគ្រាន់តែជាការឈឺចាប់) ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ពីការគិតរបស់គាត់។

នៅសម័យដំបូងនោះ ខ្ញុំថែមទាំងចង់ប្រើ ការឈ្លោះប្រកែកជាមួយគាត់ដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ ប៉ុន្តែតាមក្រោយ យើងទាំងពីរអាចជៀសវាងការធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។

ប្រសិនបើអ្នកឈានដល់ចំណុចនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវតែស្រែកឥតឈប់ឈរ ឬជ្រើសរើស តស៊ូដើម្បីទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនត្រូវដោះស្រាយ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើរឿងមួយប្រាកដ នោះពួកគេនឹងមិនត្រូវបានដោះស្រាយក្នុងអំឡុងពេលជួរដ៏ក្តៅគគុក។

4) ទទួលយកវា ពេលវេលាដើម្បីធ្វើការលើខ្លួនឯង

ទោះបីជាមានសភាវគតិវីរបុរសក៏ដោយ ក៏នៅតែមានពេលខ្លះដែលដៃគូរបស់អ្នកអាចត្រឡប់ទៅរកភាពចាស់របស់គាត់វិញ ដូចជាការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្មាដ៏ត្រជាក់។

របៀបដែលខ្ញុំឃើញវាអ្នក។អាចងងុយដេក ហើយរង់ចាំគាត់បំបែកភាពស្ងៀមស្ងាត់ ឬអ្នកអាចវិនិយោគពេលវេលានេះទៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

ថាតើវាកើតឡើងដោយការឆ្លុះបញ្ចាំង និងស្វែងរកបញ្ហារបស់អ្នក (ហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមយកឈ្នះវា) ឬដោយការរៀនវិធីថ្មីៗ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា អ្នកអាចប្រើប្រាស់ពេលវេលានេះដោយប្រាជ្ញា។

5) ផ្តល់កន្លែង និងពេលវេលាដល់គាត់

ថាតើវាមកពីគាត់មិនអាចខ្វល់ខ្វាយក្នុងការប្រឈមមុខដាក់គ្នា ឬគាត់ខុស ហើយមិន មិន​ចង់​ទទួល​ស្គាល់​ទេ ពេល​ខ្លះ​អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក​ធ្វើ​គឺ​ផ្តល់​កន្លែង​ទំនេរ​ឱ្យ​គាត់។

ហេតុអ្វី? ចង់ ហើយ​ពេល​វេលា​ដែល​បែកគ្នា​នឹង​ផ្តល់​ឱកាស​ឱ្យ​គាត់​គិត​អំពី​ស្ថានភាព​និង​ធ្វើ​ការ​លម្អិត។

ប៉ុន្តែ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ អ្នក​ក៏​អាច​ចំណាយ​ពេល​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​បំផុត​ពី​គ្នា​ដែរ។

ដូច្នេះ តើ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​ដៃគូ​របស់​ខ្ញុំ​មាន​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក ហើយ​ចង់​ទុក​ឱ្យ​នៅ​ម្នាក់​ឯង? នឹងត្រូវទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯងសម្រាប់មួយថ្ងៃ

  • ជួបជាមួយមិត្តភ័ក្តិ – មិនមានអ្វីដូចជាការសើចសប្បាយ (ឬថ្ងូរ) ដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នក
  • បន្តការងារ – អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ដូចអ្នក សម្រេចបានអ្វីមួយសូម្បីតែថ្ងៃដែលនៅសល់គឺមិនល្អទេ
  • ចំណាយពេលវេលាលើចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណង់ចំណូលចិត្ត សកម្មភាពដែលមានអារម្មណ៍ល្អសម្រាប់ព្រលឹងគឺចាំបាច់នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក
  • ក្នុងអំឡុងពេលនេះ សូមផ្តាច់ចេញទាំងស្រុង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដោះស្រាយបញ្ហារបស់គាត់។

    កុំរស់នៅក្នុងក្តីសង្ឃឹម និងឥតប្រយោជន៍រង់ចាំគាត់ដើម្បីនិយាយជាមួយអ្នក។ អ្នកកាន់តែមានភាពឯករាជ្យ ហើយគាត់មើលឃើញថាអ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន គាត់នឹងមកជុំវិញកាន់តែលឿន។

    ហើយនៅពេលដែលគាត់ធ្វើ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ស្រស់ស្រាយ និងត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីធ្វើការ។ អ្វីៗចេញ។

    6) ប៉ុន្តែសូមឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកនៅទីនោះ នៅពេលដែលគាត់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីដោះស្រាយរឿង

    ដូចជាការផ្តល់កន្លែងទំនេរឱ្យគាត់អាចដំណើរការបាន វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការចាកចេញពីបណ្តាញទំនាក់ទំនង បើក។

    ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចេញដំណើរមួយថ្ងៃ គាត់ប្រហែលជាសន្មតថាអ្នកមិនអើពើនឹងគាត់ដែរ ដូច្នេះហើយវដ្តនេះនៅតែបន្ត។

    ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកទុកចំណាំ ឬអត្ថបទខ្លីៗ សារដើម្បីនិយាយថាអ្នកនឹងបន្តជាមួយរឿងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការរួមគ្នានៅពេលដែលគាត់ត្រៀមខ្លួន គាត់នឹងទំនងជាឆ្លើយតបជាវិជ្ជមាន។

    ការពិតគឺអ្នកមិន ចង់ធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ឡើង ហើយទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ ឬខឹងនឹងគាត់ក៏ដោយ គោលដៅនៅទីនេះគឺដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ - កុំធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

    7) រក្សាខ្លួនអ្នក

    វិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីដកភាពអវិជ្ជមានមួយចំនួនចេញ ហើយធ្វើឱ្យគាត់ចាប់អារម្មណ៍ម្តងទៀតគឺគ្រាន់តែធ្វើជាខ្លួនអ្នក។

    ខ្ញុំដឹងថាការមិនអើពើអាចនាំមកនូវភាពអាក្រក់បំផុតនៅក្នុងអ្នក ខ្ញុំក្លាយទៅជាអារម្មណ៍មួម៉ៅ ខកចិត្ត និងតូចចិត្ត។ (ជាការពិតណាស់ អារម្មណ៍ធម្មជាតិទាំងអស់) ប៉ុន្តែវាមិនបានធ្វើឱ្យខ្ញុំរីករាយក្នុងការនៅក្បែរនោះទេ។

    អ្នកឃើញទេថាតើដៃគូរបស់អ្នកជាមនុស្សអាត្មានិយម ឬពួកគេពិតជាកំពុងធ្វើការលើបញ្ហា ដោយចិត្តល្អ និង ការគាំទ្រអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកនៅតែយកចិត្តទុកដាក់។

    រហូតដល់វា។ច្បាស់ណាស់ថាអ្នកមិនត្រូវបានគេគោរព (នៅពេលនោះអ្នកគួរតែដើរចេញ) អ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែប្រសើរឡើងដោយការជួយស្វាមីរបស់អ្នក។

    អ្នកមិនដែលដឹងទេ វាអាចថាគាត់កំពុងស្រែករកជំនួយនៅខាងក្នុង ប៉ុន្តែ មិនដឹងពីរបៀបសុំវាទេ។

    8) ចំណាយពេលវិភាគអាកប្បកិរិយារបស់គាត់

    រាល់គូស្វាមីភរិយាដែលជោគជ័យដែលខ្ញុំដឹងនិយាយថាវាកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកគូស ( ឬគូសបិទ)។

    ដូច្នេះ តើអ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលធ្វើឱ្យស្វាមីរបស់អ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នកបានដែរឬទេ? រាល់តំណភ្ជាប់ទៅការងារ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ ឬអ្វីដែលអ្នកធ្វើ?

    គន្លឹះគឺត្រូវដោះស្រាយនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យគាត់រំខានដល់ចំណុចដែលគាត់មិនអើពើនឹងអ្នក ហើយពីទីនោះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះបាន។ .

    ប៉ុន្តែ ចំណុចសំខាន់គឺ បើគ្មានការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះត្រង់ និងបើកចំហទេ អ្នកអាចបញ្ចប់ការបាញ់ប្រហារក្នុងទីងងឹត និងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នក។

    ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានព្យាយាមគ្រប់យ៉ាង និងបុរសរបស់អ្នក នៅ​តែ​ដក​ខ្លួន​ចេញ វា​ប្រហែល​ជា​ដោយ​សារ​តែ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​នៃ​ការ​តាំង​ចិត្ត​របស់​គាត់​បាន​ចាក់​ឫស​យ៉ាង​ជ្រៅ​នៅ​ក្នុង​ subconscious របស់​គាត់ សូម្បី​តែ​គាត់​មិន​បាន​ដឹង​អំពី​ពួក​គេ​។

    ហើយ​ជា​អកុសល លុះត្រាតែ​អ្នក​អាច​ចូល​ទៅក្នុង​គំនិត​របស់គាត់ ហើយ​យល់​ពី​របៀប​ដែល​ចិត្ត​របស់​បុរស​ធ្វើការ នោះ​គ្មាន​អ្វី​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​នឹង​ធ្វើឱ្យ​គាត់​មើលឃើញ​អ្នក​ថា​ជា "មនុស្ស​ម្នាក់" នោះទេ។

    នោះហើយជាកន្លែងដែលយើងចូលមក។

    យើងបានបង្កើត សំណួរឥតគិតថ្លៃចុងក្រោយ ដោយផ្អែកលើទ្រឹស្តីបដិវត្តន៍របស់ Sigmund Freud ដូច្នេះអ្នកអាចទីបំផុតយល់ពីអ្វីដែលរារាំងបុរសរបស់អ្នកមកវិញ។

    គ្មានការព្យាយាមធ្វើជាស្ត្រីល្អឥតខ្ចោះទៀតទេ។ លែង​ឆ្ងល់​ពី​របៀប​ជួសជុល​ទំនាក់ទំនង​ទៀត​។

    ដោយគ្រាន់តែមានសំណួរមួយចំនួន អ្នកនឹងដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុដែលគាត់ដកខ្លួនចេញ ហើយសំខាន់បំផុតនោះ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន ដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់គាត់។

    ទទួលយកសំណួរថ្មីដ៏អស្ចារ្យរបស់យើងនៅទីនេះ

    9) ព្យាយាមយកផ្កាភ្លើងមកវិញ

    ហើយខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងវិភាគអារម្មណ៍របស់គាត់ អ្នកក៏អាចរកមើលកន្លែងដែលផ្កាភ្លើងបាត់។

    ប្រសិនបើអ្នក មិត្តភ័ក្តិមិនអើពើនឹងអ្នក ដោយសារគាត់មានអារម្មណ៍ធុញ ឬគាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ ដោយសារតែអ្នកធ្លាប់នៅជាមួយគ្នាមួយរយៈ ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវរង្គោះរង្គើ។

    ធ្វើអ្វីមួយដោយឯកឯងដែលនឹងធ្វើឱ្យគាត់ភ្ញាក់ផ្អើល ឬរៀបចំល្ងាចដ៏សិចស៊ីនៅក្នុង និង ទទួលបានដំណើរផ្សងព្រេង – វិនិច្ឆ័យវាលើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ដៃគូអ្នក ហើយអ្វីដែលនឹងដំណើរការល្អបំផុត។

    នេះគឺសម្រាប់អ្នកច្រើនដូចជាវាសម្រាប់គាត់ ដូច្នេះមើលថាវាជាអ្វីមួយដែលនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកទាំងពីរ ហើយសង្ឃឹមថានឹងនាំមកនូវភ្លើងដំបូងនោះមកវិញ។ អ្នកមាន។

    នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកទាំងពីរគួរតែខិតខំប្រឹងប្រែង ប៉ុន្តែវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេក្នុងការក្លាយជាអ្នកដំបូងដែលចាប់ផ្តើមវា។

    10) រកមើលការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍

    ប្រសិនបើអ្វីៗផ្សេងទៀតបរាជ័យ ហើយស្វាមីរបស់អ្នកនៅតែព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក ការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។

    ការមិនអើពើជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជាភាពតានតឹងខ្លាំងសម្រាប់អ្នក ហើយវានឹងមានអារម្មណ៍ធម្មតាដែលអ្នកគ្រាន់តែចង់បោះបង់។

    ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកធ្វើដូច្នេះ ការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញអាចគូសបញ្ជាក់ពីបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលអ្នកទាំងពីរប្រហែលជាមិនដឹង។

    ហើយប្រសិនបើការព្រងើយកន្តើយគឺជាទម្លាប់ចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅរបស់ស្វាមីអ្នក ឬគាត់ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងស្ថិតក្រោមភាពតានតឹងខ្លាំង អ្នកព្យាបាលអាចជួយអ្នកបាន ដោះស្រាយជាមួយកត្តាទាំងនេះ (និងណែនាំអ្នកពីរបៀបដើម្បីគាំទ្រគាត់)។

    អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើអ្នក - គន្លឹះសំខាន់ៗ

    ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានគាត់។ យកចិត្តទុកដាក់ឡើងវិញ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះ ខាងក្រោមនេះជា "កុំ" សំខាន់ៗមួយចំនួន ដែលនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលា និងអារម្មណ៍របស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន៖

    • កុំព្រងើយកន្តើយនឹងគាត់។ ខ្ញុំបាន និយាយម្តង ហើយខ្ញុំនឹងនិយាយម្តងទៀត – ទុកទ្វារចំហ ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយជាជាងការសងសឹក។
    • ជៀសវាងការដាក់សម្ពាធលើគាត់ខ្លាំងពេក។ អ្នកកាន់តែដាក់សម្ពាធកាន់តែខ្លាំង បន្ថែមទៀតគាត់នឹងទៅ។ កុំបៀតបៀនគាត់ឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ យល់ថាគាត់ត្រូវការកន្លែងទំនេរ ហើយរឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺរក្សាភាពមមាញឹក ខណៈពេលដែលអ្នករង់ចាំគាត់មក។
    • កុំខ្មាស់គាត់អំពីវា ថ្វីបើ។ ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកជាមនុស្សល្អ ឱកាសនៃការឆ្លើយតបនេះគឺជាអ្វីដែលគាត់បានរៀន ហើយវាជារបៀបដែលគាត់ស៊ូទ្រាំនឹងអារម្មណ៍ជាក់លាក់។ គាត់ប្រហែលជាមានបំណងចង់ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ ប៉ុន្តែការចំអកឱ្យគាត់អំពីវា ឬការធ្វើឱ្យគាត់ខ្មាស់អៀននឹងធ្វើឱ្យគាត់កាន់តែរឹងមាំនៅក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់គាត់។

    ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ដកសក់របស់អ្នកចេញក៏ដោយ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ហើយធ្វើតាមគន្លឹះខាងលើ – វាតែងតែមានឱកាសនៃការផ្សះផ្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

    ដូច្នេះ សូមផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងអ្វីដែលត្រូវជៀសវាង នៅពេលទាក់ទងជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងស្វែងយល់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់របស់គាត់។

    ចំណុចសំខាន់

    ខណៈដែលដំបូន្មានភាគច្រើននៅក្នុងអត្ថបទនេះគឺអំពីការរក្សាទុកអាពាហ៍ពិពាហ៍ ខ្ញុំក៏ចង់បញ្ជាក់ផងដែរថា ប្រសិនបើការព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកគឺជារឿងប្រចាំថ្ងៃ អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: 12 យ៉ាង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​នៅ​ពេល​មាន​នរណា​ម្នាក់​អាក្រក់​ចំពោះ​អ្នក​ដោយ​គ្មាន​ហេតុផល

    ប្រសិនបើ ប្តីរបស់អ្នកលែងចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកទៀតហើយ ប៉ុន្តែគាត់កំសាកពេកក្នុងការសារភាព (ដូច្នេះគាត់ព្រងើយកន្តើយជំនួសអ្នក) បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវគោរព និងស្រលាញ់ខ្លួនឯង ហើយដឹងថាពេលណាត្រូវបន្តទៅមុខទៀត។

    ព្រោះនៅទីបំផុត គ្មាននរណាម្នាក់សមនឹងត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ។

    វាជាវិធីដ៏ឈឺចាប់មួយក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះ ឬអសន្តិសុខ ហើយមូលដ្ឋាននៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អគឺការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។

    ដូច្នេះសង្ឃឹមថាគន្លឹះខាងលើនឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយ។ របៀបល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយប្តីរបស់អ្នក - ហើយយុទ្ធសាស្រ្តគួរតែជួយកសាងស្ពាននៃការជឿទុកចិត្តការគោរព។ និងការសន្ទនារវាងអ្នក។

    ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្វីៗផ្សេងទៀតបរាជ័យ ចូរដឹងថាការដើរចេញមិនមានន័យថាអ្នកបានបោះបង់នោះទេ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្វីដែលអាចទទួលយកបាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយអ្នកកំពុង មិន​ព្រម​ព្រងើយ​កន្តើយ​នឹង​ការ​បំពាន​ផ្លូវ​អារម្មណ៍។

    តើ​គ្រូ​បង្វឹក​ទំនាក់​ទំនង​អាច​ជួយ​អ្នក​បាន​ដែរ​ឬ​ទេ? .

    ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...

    ប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅកាន់ Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់ភាពលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

    ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។

    ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។

    ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​ច្រាន​ចោល​ដោយ​សារ​តែ​ចិត្ត​ល្អ ការ​យល់​ចិត្ត និង​ការ​ជួយ​គ្រូ​បង្វឹក​របស់​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។

    សូម​ចូល​រួម​ឆ្លើយ​សំណួរ​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​នៅ​ទីនេះ ដើម្បី​ផ្គូផ្គង​នឹង​គ្រូ​បង្វឹក​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អ្នក។

    ខ្ញុំ “នៅពេលដែលគាត់ព្រងើយកន្តើយនឹងអ្នក តើអ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណា?”។

    វាជារឿងចុងក្រោយដែលខ្ញុំរំពឹងថានឹងត្រូវបានសួរ ប្រាកដណាស់ថាយើងគួរតែពិភាក្សាអំពីបញ្ហារបស់គាត់ មិនមែនប្រតិកម្មរបស់ខ្ញុំទេ។

    ប៉ុន្តែខ្ញុំបានទៅជាមួយ ហើយខ្ញុំបានប្រាប់នាងថា នៅពេលដែលគាត់ព្រងើយកន្តើយនឹងខ្ញុំ ខ្ញុំក៏ព្យាយាមនិយាយជាមួយគាត់កាន់តែខ្លាំង។

    ឥឡូវនេះ ដោយមើលទៅហាក់ដូចជាខ្វះខាតបន្តិច (ហើយខ្ញុំក៏ខ្វះខាតនៅពេលនោះ) ខ្ញុំគិតថា កាលណាគាត់ឈប់ផ្តល់ស្មាត្រជាក់ឱ្យខ្ញុំឆាប់ នោះយើងអាចដោះស្រាយបានលឿនជាងមុន។

    អ្វីដែលខ្ញុំមិនបានដឹងនោះគឺថា ប្រតិកម្មរបស់ខ្ញុំកំពុងរុញគាត់ទៅឆ្ងាយ។

    ហើយ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសំណួរនេះជាមុនសិន។ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​មាន​ប្រតិកម្ម​យ៉ាង​ណា​ពេល​ប្តី​របស់​អ្នក​មិន​អើពើ​នឹង​អ្នក? 5>បែកហើយយំរហូតទាល់តែគាត់ចូល

  • អង្វរ និងអង្វរឱ្យគាត់ធម្មតាម្តងទៀត
  • ការមិនអើពើគឺឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ សំណួរមួយពាន់កំពុងឆ្លងកាត់ក្បាលរបស់អ្នក ភាពស្ងៀមស្ងាត់ធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់។

    ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រតិកម្មរបស់អ្នកគឺដូចខាងលើ វាអាចជាការបន្ថែមឥន្ធនៈទៅក្នុងភ្លើង។

    ហើយនោះជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកត្រូវការ នៅពេលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ ដំណើរការដ៏លំបាកនៃការព្យាយាមស្វែងរកមូលហេតុដែលគាត់មិនអើពើនឹងអ្នក។

    មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីឆ្លងកាត់អាកប្បកិរិយាប្រភេទនេះគឺដោយការយល់ដឹងជាមុនអំពីមូលហេតុដែលគាត់ប្រព្រឹត្តបែបនោះ ហើយបន្ទាប់មកដោយអនុវត្តយុទ្ធសាស្រ្តមួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងរយៈពេលយូរនោះ។ ភាពស្ងៀមស្ងាត់ដ៏ត្រជាក់។

    ដូច្នេះ ចូរយើងស្វែងយល់ពីហេតុផលមួយចំនួនដែលគាត់និយាយត្រង់ៗព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក៖

    មូលហេតុ 8 យ៉ាងដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក

    1) គាត់មានភាពតានតឹង

    ភាពតានតឹងគឺជាកត្តាដ៏ធំមួយនៅក្នុងមនុស្សជាច្រើនរបស់យើង ជីវិត ហើយវាអាចផ្លាស់ប្តូរមនុស្សម្នាក់ពីភាពស្វាហាប់ និងរីករាយ ទៅជាហត់នឿយ និងស្រពិចស្រពិលក្នុងពេលដ៏ខ្លី។

    ខណៈពេលដែលយើងភាគច្រើនឆ្លងកាត់ និងព្យាយាមជៀសវាងភាពតានតឹងពីការងារ ឬគ្រួសារមករំខានយើង មនុស្សមួយចំនួនអាច កុំបញ្ឈប់វាពីការជ្រៀតចូលទៅក្នុងគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។

    ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាបញ្ហាក៏ដោយ វាអាចថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងមានពេលវេលាដ៏លំបាកនៅកន្លែងធ្វើការ ឬជាមួយអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ហើយគាត់យល់ថាវាងាយស្រួលជាងក្នុងការបិទជាជាងនិយាយអំពីវា។

    អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "ប៉ុន្តែខ្ញុំជាប្រពន្ធរបស់គាត់ ហេតុអ្វីបានជាគាត់មិនអាចនិយាយជាមួយខ្ញុំ?"

    ហើយនោះជាសំណួរត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមនុស្សជៀសវាងនិយាយអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេ ដោយសារតែពួកគេមិនចង់ឱ្យអ្នកបារម្ភ ឬពួកគេមិនចង់នាំវាទៅជិតផ្ទះ។

    អ្វីដែលពួកគេមិនដឹង ទោះជាពួកគេធ្វើព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក ហើយអ្នកនៅតែឆ្ងល់ថាមានអ្វីកើតឡើង។

    ក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកគួរតែមានសូចនាករមួយចំនួនដែលថាភាពតានតឹងគឺជាកត្តាមួយ – ចាំមើលថាតើស្វាមីរបស់អ្នកយ៉ាងណានៅពេលគាត់ ចេញពីធ្វើការ ឬពេលគាត់និយាយទូរស័ព្ទជាមួយមិត្តរួមការងារ។

    សំណួរ ៖ តើប្តីរបស់អ្នកកំពុងដកខ្លួនទេ? យក "តើគាត់ដកកម្រងសំណួរ" ថ្មីរបស់យើងហើយទទួលបានចម្លើយពិតប្រាកដនិងស្មោះត្រង់។ សូមពិនិត្យមើលសំណួរនៅទីនេះ។

    2) គាត់មិនទទួលបានអ្វីដែលគាត់ចង់បានពីអាពាហ៍ពិពាហ៍

    ដូចដែលអ្នកនិពន្ធ James Bauer ពន្យល់មានគន្លឹះលាក់កំបាំងដើម្បីយល់ពីបុរស និងមូលហេតុដែលពួកគេប្រព្រឹត្តតាមរបៀបដែលពួកគេធ្វើក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

    វាត្រូវបានគេហៅថាសភាវគតិរបស់វីរបុរស។

    សភាវគតិវីរបុរសគឺជាគំនិតថ្មីមួយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទំនាក់ទំនងដែលបង្កើតឱ្យមាន មានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលនេះ។

    និយាយសាមញ្ញ បុរសចង់ឈានជើងទៅរកនារីដែលខ្លួនស្រលាញ់ និងការពារពួកគេ។ ហើយពួកគេចង់ឱ្យតម្លៃ និងកោតសរសើរចំពោះការធ្វើដូច្នេះ។

    នេះគឺចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងជីវវិទ្យាបុរស។

    ការព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក (និងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យផ្សេងទៀត) គឺជាទង់ក្រហមដែលអ្នកមិនបានបង្កឡើង សភាវគតិវីរៈបុរសនៅក្នុងប្តីរបស់អ្នក។

    អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានឥឡូវនេះគឺការមើលវីដេអូអនឡាញឥតគិតថ្លៃនេះ។ James Bauer លាតត្រដាងពីរឿងសាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបានចាប់ពីថ្ងៃនេះ ដើម្បីបញ្ចេញនូវសភាវគតិបុរសធម្មជាតិនេះ។

    នៅពេលដែលអ្នកបង្កើតសភាវគតិវីរបុរសរបស់គាត់ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលភ្លាមៗ។

    ព្រោះនៅពេលដែល បុរសពិតជាមានអារម្មណ៍ដូចជាវីរបុរសប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក គាត់នឹងឈប់មិនអើពើនឹងអ្នក។ គាត់នឹងកាន់តែស្រលាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ និងប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

    នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អនេះម្តងទៀត។

    3) គាត់តស៊ូដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់

    វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលបុរសត្រូវតស៊ូក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយតើអ្នកណាអាចបន្ទោសពួកគេ? អារម្មណ៍។

    ប៉ុន្តែបញ្ហាគឺតាំងពីក្មេងមក បុរសមិនត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យនិយាយឡើងនៅពេលដែលពួកគេកំពុងតស៊ូ ឬនៅពេលដែលពួកគេឈឺចាប់ក្នុងអារម្មណ៍។

    ហើយបន្ទាប់មកក្នុងនាមជាបុរស ពួកគេបន្តអាកប្បកិរិយាដែលបានរៀននេះថាជាបុរសរឹងរូស និងរឹងមាំដែលអាចដោះស្រាយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលគប់មកលើគាត់។

    តាមពិតទៅ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យបុរសៗពិបាកបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងទទួលបានការគាំទ្រក្នុងការតស៊ូរបស់ពួកគេ។

    ដូច្នេះ ទោះបីជាទង្វើរបស់ប្តីអ្នកធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ក៏ដោយ ចូរចងចាំថា ប្រហែលជាគាត់មាន មិនដែលត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍តានតឹង ឬតូចចិត្ត។

    ទោះបីជាវាមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពងាយស្រួលក៏ដោយ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកអាចយល់ពីកន្លែងដែលគាត់មកពីណា។

    4) គាត់​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ពេញ​វ័យ

    ម្យ៉ាងវិញទៀត វា​អាច​ថា​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ពេញ​វ័យ។

    កុមារ​និង​ក្មេង​ជំទង់​មិន​អើពើ​នឹង​ឪពុកម្ដាយ មិត្តភ័ក្តិ ឬ​គ្រូ​របស់​ពួកគេ​នៅពេល​ពួកគេ​តូចចិត្ត ឬ​ពួកគេ​មាន' មិន​បាន​ផ្លូវ​របស់​ពួកគេ​ទេ។

    យើង​បាន​ធ្វើ​វា​នៅ​ពេល​មួយ ឬ​មួយ​ទៀត​ហើយ​មែនទេ?

    ប៉ុន្តែ​ពេល​អ្នក​ធំ​ឡើង អ្នក​រៀន​ថា​អាកប្បកិរិយា​ប្រភេទ​នេះ​មិន​អាច​នាំ​អ្នក​ទៅ​ណា​បាន​ទេ ហើយវាគ្រាន់តែរុញមនុស្សចេញ (និងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅឆ្កួតក្នុងដំណើរការ)។

    ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមិនមានភាពចាស់ទុំលឿនដូចអ្នកដទៃទេ ហើយដោយសារពួកគេមិនបានរៀនវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ពួកគេគ្រាន់តែបន្តអាកប្បកិរិយានេះបានរៀនតាំងពីកុមារភាព។

    5) គាត់ខ្លាចការប្រឈមមុខគ្នា

    ហេតុផលមួយទៀតដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក អាចជាគាត់ខ្លាចក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដែលអ្នកមាននៅក្នុងរបស់អ្នក។ទំនាក់ទំនង។

    ប្រសិនបើគាត់ខ្លាចការប្រឈមមុខដាក់គ្នា នេះអាចជាអ្វីមួយដែលកើតចេញពីកុមារភាពរបស់គាត់។

    វាអាចទៅរួចដែលថាគាត់ក៏ខ្លាចការបដិសេធដែរ ដូច្នេះប្រសិនបើគាត់មិនអើពើនឹងអ្នក គាត់នឹងជៀសវាងការរងការឈឺចាប់។

    បញ្ហាគឺនៅពេលដែលគាត់ជៀសវាងនិយាយជាមួយអ្នកកាន់តែច្រើនបន្ទាប់ពីអ្នកបានជួបបញ្ហាអ្វីមួយ ដុំទឹកកកកាន់តែច្រើន ហើយវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការផ្សះផ្សា។

    វាថែមទាំងអាចឈានដល់ ចំណុចដែលគាត់ជៀសវាងបញ្ហាជាច្រើនដែលគាត់បញ្ចប់ដោយជៀសវាងអ្នកទាំងអស់គ្នា។

    ហើយនេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

    ក្នុងករណីនេះ ប្តីរបស់អ្នកត្រូវធ្វើការឆ្លងកាត់ការភ័យខ្លាចទាំងនេះ និង រៀនពីរបៀបប្រឈមមុខនឹងពួកគេ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកទាំងពីរនឹងរងទុក្ខរាល់ពេលដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងការប៉ះទង្គិចនៅលើផ្លូវ។

    6) គាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនង

    តើប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើទេ អ្នកគ្រប់ពេល? តើគាត់ស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅរាត្រីណាត់ជួប ឬរួមភេទមែនទេ?

    ប្រសិនបើដូច្នេះមែន វាពិតជាអាចទៅរួចដែលគាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នក និងទំនាក់ទំនង។

    វាកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើនដូចជា៖

    • ថាមវន្តទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរ (ប្រហែលជាកាលវិភាគការងារបានផ្លាស់ប្តូរ ឬការមកដល់នៃទារកថ្មីបានធ្វើឱ្យគាត់មានសម្ពាធបន្ថែម)
    • គាត់បានជួបអ្នកផ្សេង (ហើយប្រហែលជាមាន a affair)
    • អ្នកបានឈប់ប្រឹងប្រែងជាមួយនឹងរូបរាងរបស់អ្នក ឬជាមួយគាត់
    • ទំនាក់ទំនងបានក្លាយទៅជាជាប់គាំង និងជាទម្លាប់ – ផ្កាភ្លើងបានបាត់

    The ការពិតគឺថា មានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់ៗបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើទំនាក់ទំនង ហើយប្រសិនបើពួកគេមិនចង់បញ្ចប់រឿងនោះទេ ពួកគេនឹងបន្តចងភ្ជាប់អ្នក ប៉ុន្តែក៏ព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកនៅក្នុងដំណើរការនេះ។

    ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឃើញរោគសញ្ញានេះនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក អ្នកត្រូវការ ដើម្បីពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អឥតខ្ចោះនេះដោយអ្នកជំនាញខាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ Brad Browning។

    នៅក្នុងវីដេអូនេះ Brad បង្ហាញពីកំហុសដ៏ធំបំផុតចំនួន 3 ដែលគូស្វាមីភរិយាបានធ្វើ (និងវិធីដោះស្រាយវា)។

    Brad Browning គឺ កិច្ចព្រមព្រៀងពិតប្រាកដនៅពេលនិយាយអំពីការសន្សំទំនាក់ទំនង ជាពិសេសអាពាហ៍ពិពាហ៍។ គាត់គឺជាអ្នកនិពន្ធដែលលក់ដាច់បំផុត និងផ្តល់ដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃនៅលើប៉ុស្តិ៍ YouTube ដ៏ពេញនិយមរបស់គាត់។

    នេះគឺជាតំណទៅកាន់វីដេអូរបស់គាត់ម្តងទៀត។

    7) គាត់មិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនង

    ខុសពីការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ ការមិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងមានន័យថាគាត់នៅតែយកចិត្តទុកដាក់ និងចង់នៅជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែមានអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: ហេតុផល 5 យ៉ាង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ជីវិត​លំបាក​យ៉ាង​ខ្លាំង និង 40 វិធី​ដើម្បី​រស់​នៅ​មួយ​ដ៏​ល្អ​ប្រសើរ

    វាអាចជាការប្រមូលផ្តុំ នៃរឿង - ការត្អូញត្អែរអំពីម្តាយរបស់គាត់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំឬការបរាជ័យក្នុងការគាំទ្រគាត់នៅក្នុងសុបិនរបស់គាត់។ មិនថាវាជាអ្វីក៏ដោយ គាត់អាចនឹងមានការអាក់អន់ចិត្ត និងមិនដឹងថាត្រូវដោះស្រាយដោយរបៀបណា។

    ដូច្នេះគាត់ប្រើផ្លូវងាយស្រួល ហើយមិនអើពើនឹងអ្នកជាជាងទទួលយកអ្វីដែលរំខានគាត់។

    វាពិតជាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់ក្នុងការដោះស្រាយ ជាមួយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្តម្តងទៀត។

    ប៉ុន្តែ មានសង្ឃឹមនៅទីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចស្វែងយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យគាត់មិនសប្បាយចិត្ត រួមគ្នាជាក្រុម អ្នកប្រហែលជាអាចដោះស្រាយវាបាន។

    គុណវិបត្តិតែមួយគត់គឺយកវាចេញពីគាត់ជាមុនសិន ហើយវានឹងទាមទារការយោគយល់ និងការអត់ធ្មត់ច្រើន។

    8) អ្នកបានធ្វើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យគាត់ខកចិត្ត

    ប្រសិនបើគាត់មិនសប្បាយចិត្តជាទូទៅក្នុងទំនាក់ទំនងគាត់។ ប្រហែលជាមិនអើពើនឹងអ្នកញឹកញាប់ទេ ដោយសារតែបញ្ហារវាងអ្នកកាន់តែជ្រៅ។

    ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រជាក់គឺចៃដន្យ វាអាចគ្រាន់តែជាប្រតិកម្មរបស់គាត់ចំពោះការឈឺចាប់ ឬសោកសៅ - ប្រហែលជាដោយសារអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។

    ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុន ដៃគូរបស់ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្លងកាត់រឿងដូចគ្នាប្រហែលមួយឆ្នាំក្នុងទំនាក់ទំនង។

    ជាទូទៅគាត់សប្បាយចិត្ត និងស្រលាញ់ ប៉ុន្តែការកត់សម្គាល់បន្តិចបន្តួចពីខ្ញុំអាចធ្វើអោយគាត់មានអារម្មណ៍ចង់ ថ្ងៃ – វាបានជំរុញឱ្យខ្ញុំឆ្កួត។

    ដូច្នេះខ្ញុំដឹងពីអារម្មណ៍នៃការមិនអើពើបន្ទាប់ពីរាល់ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលតានតឹង ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវតែទទួលយកថាមនុស្សគ្រប់គ្នាដោះស្រាយដោយកំហឹង ឬការឈឺចាប់ខុសៗគ្នា។

    ខ្ញុំ 'ខ្ញុំបង្ហាញអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើមានអ្វីមួយធ្វើឱ្យខ្ញុំរំខាន ចំណែកដៃគូរបស់ខ្ញុំចូលចិត្តបិទ និងរក្សាទុកវាទាំងអស់ - ហើយវិធីតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើរឿងនោះគឺដោយព្រងើយកន្តើយចំពោះប្រភពនៃការខកចិត្តរបស់គាត់ (ដែលខ្ញុំជាករណីជាច្រើន)

    ដូចគ្នានេះដែរអាចអនុវត្តចំពោះប្តីរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើគាត់ពិតជាឈឺចាប់ ឬតូចចិត្ត ការមិនអើពើនឹងអ្នកអាចជាវិធីរបស់គាត់ក្នុងការទទួលបានកន្លែងទំនេរខ្លះ ហើយសម្អាតក្បាលរបស់គាត់។

    រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖

    ហើយនេះមិនមែនទេ តែងតែជារឿងអាក្រក់ – វាអាស្រ័យទៅលើថាតើវាកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា និងរយៈពេលដែលគាត់អូសវា។

    ខ្ញុំបានរៀនផ្តល់កន្លែងខ្លះដល់គាត់ ហើយគាត់បានធ្វើការលើការទទួលបានការខឹងសម្បារកាន់តែលឿន ហើយយើងជួបគ្នានៅកណ្តាលសន្សឹមៗ។

    បន្ទាប់ពីទាំងអស់ – ទំនាក់ទំនងគឺនិយាយអំពីការសម្របសម្រួល ហើយប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ ហើយពួកគេចាត់ទុកអ្នកយ៉ាងល្អជាទូទៅ អ្នកជំពាក់វាដើម្បីព្យាយាម និងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ .

    ប៉ុន្តែគន្លឹះសំខាន់គឺការដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ ហើយចេញមកជាគូស្នេហ៍ដែលរឹងមាំជាងនៅម្ខាងទៀត។

    ដូច្នេះឥឡូវនេះ យើងបានរៀបរាប់ពីហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក។ សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។

    អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ម្តងទៀត

    1) ជំរុញសភាវគតិវីរបុរសរបស់គាត់

    រឿងសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីឱ្យស្វាមីរបស់អ្នកយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះអ្នកគឺធ្វើឱ្យសភាវគតិវីរបុរសរបស់គាត់។

    ខ្ញុំបានរៀបរាប់អំពីគំនិតនេះខាងលើ។

    ដំបូងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង James Bauer សភាវគតិវីរបុរសគឺជាការធ្វើឱ្យសកម្ម ការជំរុញដោយធម្មជាតិដែលមនុស្សប្រុសទាំងអស់មាន — ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍គោរព ត្រូវការ និងកោតសរសើរ។

    ដូច្នេះ តើអ្នកត្រូវលេងតួស្រីក្នុងទុក្ខព្រួយទេ?

    ទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់លះបង់ ឬផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ហើយអ្នកប្រាកដជាមិនចាំបាច់ធ្វើសកម្មភាព ឬមើលទៅទន់ខ្សោយដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ដូចជាវីរៈបុរសនោះទេ។

    អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ដើម្បីជំរុញឱ្យមានសភាវគតិវីរបុរស។ គឺ៖

    • ប្រាប់គាត់ថាគាត់សប្បាយចិត្តប៉ុណ្ណា ហើយអ្នកស្រលាញ់គាត់ប៉ុណ្ណា
    • ជួយគាត់ និងបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់គាត់ក្នុងនាមជាបុរស
    • ឱ្យគាត់ជួយអ្នក ចេញទៅក្រៅ — ទោះបីជាមានកិច្ចការតិចតួចក៏ដោយ។

    សម្រាប់ខ្ញុំ សភាវគតិវីរបុរសគឺជាអ្នកផ្លាស់ប្តូរហ្គេម។

    នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យដៃគូរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគាត់គឺជា

    Irene Robinson

    Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។