বিষয়বস্তুৰ তালিকা
নমস্কাৰ বন্ধু। 'আমি ভাল পৰিস্থিতিত লগ হোৱা হ'লে ভাল আছিল কিন্তু এতিয়া আপোনাৰ লগত সকলো ভাল নহয় বুলি এটা অতি বিশাল সম্ভাৱনা আছে।
আপুনি হয়তো এই মুহূৰ্তত হেৰাই যোৱা অনুভৱ কৰিছে কাৰণ আপুনি গম পাইছে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন উভতি গৈছে তাৰ প্ৰাক্তনক।
ইয়াৰ দুটা সম্ভাৱনা আছে যিবোৰ মই ভাবিব পাৰো, হয়: ১) আপুনি ব্ৰেকআপ কৰিলে কাৰণ তেওঁ নিজৰ প্ৰাক্তনৰ ওচৰলৈ উভতি যাব।
বা ২) আপুনি ব্ৰেকআপ হোৱাৰ কিছুদিন হ’ল কিন্তু আপুনি মাত্ৰ গম পালে যে তেওঁ নিজৰ প্ৰাক্তনৰ ওচৰলৈ উভতি গ’ল।
যিকোনো ধৰণে, এই অতি বিভ্ৰান্তিকৰ সময়ৰ বাবে উত্তৰ আৰু আৰাম দুয়োটাৰে প্ৰয়োজন। আশাকৰোঁ আপোনাৰ বাবে সেইবোৰ থাকিম।
আমি কৰিব পাৰোনে?
যদি তেওঁ নিজৰ প্ৰাক্তনৰ ওচৰলৈ উভতি যায়, তেন্তে সেয়া হ'ব পাৰে:
A Him Problem
চাওক, মই আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে smack কথা নকওঁ, মই তেওঁ কোন সেইটো বিচাৰ কৰিব পৰা অৱস্থাত নাই, কিন্তু তেওঁৰ উদ্দেশ্যৰ ওপৰত মই নিশ্চিতভাৱে জল্পনা-কল্পনা কৰিব পাৰো।
মই এতিয়াও এই শিতানটোক “ এ হিম প্ৰব্লেম” যদিও কাৰণ মই নিজকে অন্ততঃ সেই সৰু নাটকখনৰ অনুমতি দিম। হা!
গতিকে...
1) তেওঁ নিজৰ প্ৰাক্তনক মিছ কৰে
এইটো এটা বেণ্ড-এইড আঁতৰোৱা বক্তব্য: তেওঁ নিজৰ প্ৰাক্তনক মিছ কৰে।
ক্ষমা কৰিব, ক্ষমা কৰিব, ক’বলগীয়া হ’ল৷
আৰু যদিও মই ভাবো এইটোৰ বাবে আৰু কোনো ব্যাখ্যাৰ প্ৰয়োজন নাই, তথাপিও মই ক’ব বিচাৰো যে এইটো আপোনাৰ ওপৰত নহয়। (যদিহে আপুনি সঁচাকৈয়ে ভয়ংকৰ মানুহ নহয় তেন্তে হয়, এইটো আপোনাৰ ওপৰত।)
কিন্তু মোৰ কথা হ'ল, আপুনি আটাইতকৈ ভাল, আটাইতকৈ আচৰিত মানুহ হ'ব পাৰে কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকৰ দৰে নহয় বিচাৰে, তেন্তে আপুনি কৰিব পৰা বহুত একো নাইকিন্তু এইটো ঘটিছিল বুলি স্বীকাৰ কৰক আৰু ইয়াক আপোনাক সংজ্ঞায়িত কৰিবলৈ নিদিবলৈ চেষ্টা কৰক।
আপুনি আপোনাৰ কষ্ট নহয়।
- প্ৰথমে নিজৰ যত্ন লওক
আকৌ নিজকে বিচাৰি উলিয়াবলৈ প্ৰয়োজনীয় সকলো সময় লওক। সেই সম্পৰ্কৰ পৰা আঁতৰত, ইয়াৰ দ্বাৰা উপৰিভাগলৈ উত্থাপন হ’ব পৰা নিৰাপত্তাহীনতাৰ পৰা আঁতৰত।
আত্ম-যত্নৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক।
এইটোৰ আৰম্ভণিতে মই উল্লেখ কৰিছিলো যে আপুনি হয়তো বিচাৰিছিল উত্তৰ আৰু সান্ত্বনা। আশাকৰোঁ আপুনি ইয়াত সেইবোৰ পাইছে।
আৰু যদি বহুত চিন্তা কৰাৰ পিছতো যদি আপুনি এতিয়াও আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ঘূৰাই পোৱাৰ মতামতত আছে, তেন্তে ব্ৰেকআপ কোচ আৰু বেষ্ট চেলিং লেখক ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙৰ এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ চেষ্টা কৰক।
মই ওপৰত তেওঁৰ কথা উল্লেখ কৰিছো, তেওঁ ৰিলেচনশ্বিপ গীক আৰু তেওঁ সেই বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত আপোনাক পুনৰ সংযোগৰ টিপছ দিছে।
শেষত, আপুনি পুনৰ সংযোগৰ বাবে বাছি লৈছে নেকি বা আপুনি অকলে আগবাঢ়ি যাবলৈ বাছি লৈছে নেকি, মই আশা কৰিছো যে ই আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম সিদ্ধান্ত হ’ব৷ আশাকৰোঁ ই আপোনাক সুখী কৰিব।
মই আপোনাক সদায় কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে পৰামৰ্শ নিক্ষেপ কৰিব পাৰো কিন্তু দিনটোৰ শেষত, আপুনি কিহে সুখী আৰু পূৰ্ণতা অনুভৱ কৰিব সেয়া আপুনি সৰ্বোত্তমভাৱে জানে।
মই আপোনাক আগলৈ আৰু অধিক মৰমৰ দিন কামনা কৰিছো, অচিনাকি।
শুভ!
এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে ৰিলেচনশ্বিপ কোচৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।
মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...
কেইমাহমানৰ আগতে মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলোযেতিয়া মই মোৰ সম্পৰ্কত কঠিন ঠাইৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আহিছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।
it.যদিও হয়, আপুনি কৰিব পৰা সাধাৰণ কামবোৰৰ ওপৰত মোৰ এতিয়াও পৰামৰ্শ আছে কিন্তু সেই বিষয়ে তলত অধিক।
2) তেওঁ ৰিবাউণ্ড কৰিলে (আপোনাৰ সৈতে)
আপুনি অংশ আছিল তেওঁৰ মুভিং-অন প্ৰক্ৰিয়াৰ। তাত, মই ক’লোঁ।
আপুনি ৰিবাউণ্ড আছিল আৰু ই কাম কৰা নাছিল গতিকে তেওঁ উভতি যাব। বা তেওঁ নিজৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ৰিবাউণ্ড কৰিছে কাৰণ তেওঁলোক চিনাকি (এই বিষয়ে অধিক #৪ ত)। সেইবোৰৰ যিকোনো এটাই অগোছাল।
কিন্তু কেনেকৈ জানিব, নহয়নে?
আপোনাৰ সম্পৰ্কটোলৈ উভতি চাওক, আপুনি হেৰুৱাই পেলোৱা ৰঙা পতাকা আছিল নেকি? নে, সঁচা কথা কওঁ, গোলাপ ৰঙৰ চশমাৰ বাবে আপুনি আওকাণ কৰা ৰঙা পতাকা?
ডাঃ জেন মানৰ এই ইনষ্টাইল প্ৰবন্ধটোৱে আপুনি ৰিবাউণ্ড সম্পৰ্কত থকাৰ চিনবোৰৰ বিষয়ে কৈছিল আৰু ১ নম্বৰৰ চিনটোৱে ইমানেই ক’ব পাৰে : “তেওঁলোকে সকলো সময়তে নিজৰ প্ৰাক্তনৰ কথা কয়।”
তেন্তে, কৰিছিল নেকি?
তেওঁ আপোনাক তেওঁৰ প্ৰাক্তনৰ লগত তুলনা কৰিছিল নেকি? সেই সময়ত আপুনি ধৰিব নোৱাৰা নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মকতাৰ মুহূৰ্ত আছিল নেকি?
এতিয়া আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে ভবাতকৈ তেওঁৰ উভতি যোৱাটো অধিক স্পষ্ট আছিলনে?
3 ) তেওঁলোকৰ কাম বৰ বেছি হোৱা নাছিল, আৰম্ভণিতে
মই অনুভৱ কৰোঁ যে মই অহৰহ ক্ষমা খুজিব লাগিব কাৰণ মই মাত্ৰ আপোনাক ৩টা বেক-টু-বেক-টু-বেক কঠিন-শুনা কাৰণ দিলোঁ।
<০>কিন্তু! কেতিয়াবা কথাবোৰৰ কম ফুলি উঠা দিশটো শুনিবলগীয়া হয়। গতিকে হ’ব, হয়তো তেওঁ আৰু তেওঁৰ প্ৰাক্তনৰ কামটো বৰ বেছি হোৱা নাছিল, আৰম্ভণিতে।তেওঁলোকে গোটেই সময়খিনি ৰছ-এণ্ড-ৰেচেলিং কৰিছিল আৰু আপুনি ক্ৰছফাইৰত আবদ্ধ হৈ পৰিছিল নেকি? তেওঁলোক মাত্ৰ বিৰতিত আছিল নেকি???
4) তেওঁ কাৰোবাক বিচাৰিছিলচিনাকি
বিশেষকৈ যদি সেইবোৰ দীৰ্ঘম্যাদী আছিল, তেন্তে আপুনি সম্ভৱতঃ অচিনাকি ভূখণ্ড আছিল। আৰু বহুক্ষেত্ৰৰ দৰেই অচিনাকিসকলেও ভয়ংকৰ অনুভৱ কৰে।
বা চিনি পাবলৈ অত্যধিক কাম।
চিনাকিজন নিৰাপদ, ই আৰামদায়ক। (যেনেকৈ জন মেয়াৰৰ কম্ফৰ্টেবল নামৰ সেই এটা গীতত, “আমাৰ প্ৰেম আৰামদায়ক আৰু ইমানেই ব্ৰেক ইন আছিল। তাই নিখুঁত, ইমান ত্ৰুটিহীন। মই আপ্লুত নহয়, মই তোমাক ঘূৰাই বিচাৰো।”)
5) তেওঁ উপলব্ধি কৰিলে আগৰ সম্পৰ্কটোৰ বিষয়ে তেওঁৰ যি অনুশোচনা হৈছিল
আপুনি দেখিছে, নহয়নে? জীৱন সলনি কৰা ব্ৰেকআপৰ পিছৰ মেকঅভাৰৰ মাজেৰে যোৱা মহিলা; আত্ম-আৱিষ্কাৰৰ সমগ্ৰ যাত্ৰাৰ মাজেৰে গৈ a la খাওক, প্ৰাৰ্থনা কৰক, প্ৰেম কৰক।
কিন্তু পুৰুষ? বাৰু তেওঁলোকৰ কিছুমানে ব্ৰেকআপৰ মাজেৰে পাৰ হ’ব আৰু তাৰ পিছত যেন তেওঁলোক ঠিকেই আছে৷ যেনে, তেওঁলোকে বাউন্স বেক কৰিব যেন ই এটা স্বাভাৱিক মঙলবাৰ৷ যেন বন্ধুজনৰ মাজত দুখৰ এটা টুকুৰাও দেখা নাপায়৷
সেয়া নহয় কাৰণ তেওঁলোকে গুৰুত্ব নিদিয়ে (যদিও ই এতিয়াও নিৰ্ভৰ কৰে) কিন্তু ই বেছি যে ব্ৰেকআপবোৰে পুৰুষক পিছত আঘাত কৰে।
কেতিয়াবা বহুত বহুত পিছত।
যিটো, যদি আপুনি পৰৱৰ্তী সম্পৰ্ক হয়, তেন্তে উপলব্ধিটোৱে তেওঁক পলমকৈ আঘাত কৰিলে অগোছাল হৈ পৰিব পাৰে।
বিশেষকৈ যদি আপুনি তাৎক্ষণিক পৰৱৰ্তী সম্পৰ্ক, তুলনাটো অধিক শেহতীয়া হ’ব আৰু অনুশোচনাবোৰ গোট খাব পাৰে।
6) আচলতে তেওঁ আপোনাক প্ৰথমতে কেতিয়াও ভাল নাপালে
বা হ'ব, তেওঁ মাত্ৰ আপোনাক ইমান সময় ষ্ট্ৰিং কৰি থাকিব পাৰিলেহেঁতেন। এই বিষয়ে বাকী সকলো কথাৰ লগতেতালিকাত এতিয়ালৈকে, ইয়াৰ সকলোবোৰ হ'ব পাৰে যে তেওঁ আচলতে আপোনাৰ ওপৰত যিমান বিনিয়োগ কৰিছিল, সিমান ১০০% বিনিয়োগ কৰা নাছিল।
বা হয়তো একেবাৰে বিনিয়োগ কৰা নাছিল।
যদি এইটো তেওঁৰ সমস্যা হয় তেন্তে আপুনি কি কৰিব পাৰে
সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে মই ক’ব বিচাৰো “একো নাই”। ইতিমধ্যে ডুডজনে নিজৰ এক্সৰ ওচৰলৈ উভতি গ’ল, গতিকে যোৱা ঠাই বিচাৰি উলিয়াওক য’ত আপোনাক বিচৰা আৰু ভালপোৱা হয়। যদি সেই ঠাইখন আপোনাৰ নিজৰ হয়, তেন্তে সেয়াই হওক।
অৱশ্যে মই সচেতন যে সেইটো আপোনালোকৰ বহুতেই বিচৰা বা গ্ৰহণ কৰিবলৈ ইচ্ছুক পৰামৰ্শ নহয়।
See_also: ১৩টা নিশ্চিত লক্ষণ ব্ৰেকআপ অস্থায়ী (আৰু কেনেকৈ দ্ৰুতভাৱে ঘূৰাই পাব পাৰি!)আপোনাৰ এজনে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ঘূৰাই বিচৰাৰ গুণৰ ওপৰত বিতৰ্ক কৰি আছে। পাইছোঁ। সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে মই কৰোঁ।
কিন্তু মই এইটো ব্ৰেকআপৰ অধিক অভিজ্ঞতা থকা কোনোবা এজনক পাণ্ট কৰিব লাগিব, ৰিলেচনশ্বিপ গীক নিজেই, বেষ্ট-চেলাৰ লেখক ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙক।
ঠিক আছে, স্পষ্টকৈ ক’বলৈ গ’লে, মই যিটো “ব্ৰেকআপৰ অধিক অভিজ্ঞতা”ৰ সৈতে জড়িত হৈছো সেয়া হৈছে “ব্ৰেকআপ নেভিগেট কৰিবলৈ মানুহক প্ৰশিক্ষণ দিয়া।”
আচলতে, এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ’টোত তেওঁ’ আপোনাক কেইবাটাও উপযোগী টিপছ দিম যিবোৰ আপুনি তৎক্ষণাত প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে যাতে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰে।
যদি আপুনি এই পুনৰ সংযোগ নাওখনত থকাৰ আশা কৰিছে, তেন্তে তেওঁৰ ভিডিঅ’টোৰ লিংকটো আকৌ ইয়াত দিয়া হ’ল৷ ই বিনামূলীয়া!
ঠিক আছে, মই এতিয়া এটা Him Problem ৰ কথা উল্লেখ কৰিছো, কিন্তু যদি ই এটা You Problem হয় তেন্তে কি হ’ব?
A You Problem
7) আপুনি তেওঁ দিব পৰাতকৈ বেছি বিচাৰিছিল
সম্পৰ্কত আশা থকাৰ পৰা অস্বাভাৱিক একো নাই কিন্তু আমি এতিয়াও সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজন যে কেতিয়াবা, আমি কি বিচাৰে আৰু আনজনে কি কৰিব পাৰিলেgive are not equal.
কেৱল এনেকুৱা মানুহ থাকিব পাৰে যিয়ে আনকি অতি বাস্তৱসন্মত আশা পূৰণ কৰিব নোৱাৰাকৈয়ে পৰিব। সেইটো তেওঁলোকৰ ওপৰত।
আপোনাৰ ওপৰত যিটো হ’ব পাৰে সেয়া হ’ল যদি আপোনাৰ আশাবোৰ অবাস্তৱ আৰু অযুক্তিকৰ হয়। যেনে যদি তেওঁলোকক লগ পোৱাটো অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে কঠিন হয়৷
8) আপুনি তেওঁক তেওঁ বিচৰা ধৰণে ভাল নাপালে
মূলতঃ #7 ৰ বিপৰীত, আপুনি তেওঁৰ আশা পূৰণ কৰা নাছিল। হয়তো তেওঁৰ প্ৰেমৰ ভাষাটো পূৰণ হোৱা নাছিল, হয়তো আপুনি তেওঁক তেওঁ বিচৰা ধৰণে ভাল নাপালে।
বা তেওঁ অভ্যস্ত আছিল। সি যিদৰে জানে। যিটো ধৰণে চিনাকি, যিটো তেওঁৰ বাবে আৰামদায়ক।
যদি এইটো আপোনাৰ সমস্যা হয় তেন্তে আপুনি কি কৰিব পাৰে
ঠিক আছে, মই হয়তো আপোনাৰ সমস্যাৰ ওপৰত মাত্ৰ ২টা পইণ্টহে তালিকাভুক্ত কৰিলোঁ কিন্তু সেইবোৰ আছে whoppers আৰু ইমান ছাতিৰ দৰে শব্দ।
#7 আশা, #8 প্ৰচেষ্টা, কেৱল এই দুটাতে চিন্তা কৰিবলগীয়া ইমানবোৰ আছে!
গতিকে আপুনি কি কৰিব পাৰে?
কেইটামান কাম:
- চিন্তা কৰক
সম্পৰ্কৰ সময়ত আপোনাৰ কাৰ্য্যৰ ওপৰত চিন্তা কৰক। বস্তুনিষ্ঠ হ’বলৈ চেষ্টা কৰক।
নিজৰ প্ৰতি দয়ালু হওক কিন্তু দৃঢ় হওক, সৎ হওক যদি আপুনিও অস্বাস্থ্যকৰ বা বিষাক্ত হোৱাৰ সময় আছিল।
- হেন
আপোনাৰ সমৰ্থন ব্যৱস্থাপ্ৰণালীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰক। এই সময়খিনি আপোনাক পাৰ কৰিব পৰা বন্ধু-বান্ধৱী আৰু আপোনজনৰ সৈতে কথা পাতক।
যিসকল দুয়োজনেই সহায়ক হ’ব পাৰে কিন্তু দৃঢ় হ’ব পাৰে। অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে নীচ নহৈ আপোনাক কোনে সঁচা কথা ক'ব।
Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কিত কাহিনী:
Lean. আপুনি
- বিচাৰক
সহায় বিচাৰিব যদি এই বিচ্ছেদৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো আপুনি ভবাতকৈও কঠিন আছিল, তেন্তে ইয়াক বিচৰাত কোনো লাজ নাই .
আপুনি বস্তুনিষ্ঠ বন্ধু বা পৰিয়ালৰ পৰা সহায় বিচাৰিব পাৰে—বা তাতোকৈ ভাল—পেছাদাৰীৰ পৰা, যদি আপুনি ইচ্ছুক আৰু সক্ষম হয়। ৰিলেচনশ্বিপ কাউন্সেলাৰ বা থেৰাপিষ্টৰ দৰে পেছাদাৰী। সহজে স্থানীয়ভাৱে এটা বিচাৰি উলিয়াওক।
যদি আপোনাৰ বাবে কাম নকৰে বা আপুনি কাৰো সৈতে মুখামুখিকৈ কথা পাতিব নিবিচাৰে, তেন্তে আপুনি ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ বাবেও বাছি ল’ব পাৰে।
এইটো এটা চাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে মানুহক জটিল প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিত নেভিগেট কৰাত সহায় কৰে।
(যেনে... জানেনে, আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে তেওঁৰ প্ৰাক্তনৰ ওচৰলৈ উভতি গৈছে।)
ইন... মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে টেইলাৰ-মেড পৰামৰ্শ লাভ কৰিব পাৰে।
আৰম্ভ কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
পৰৱৰ্তী! যদি তেওঁ নিজৰ প্ৰাক্তনৰ ওচৰলৈ উভতি যায় কাৰণ আপোনাৰ সম্পৰ্কটোৱেই সমস্যা আছিল তেন্তে কি হ’ব?
See_also: এজন ল’ৰাই যেতিয়া অনবৰতে “আই লাভ ইউ” বুলি কয় তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ কি ৷এটা সম্পৰ্কৰ সমস্যা
9) আপুনি সম্পৰ্কটোৰ পৰা বেলেগ বস্তু বিচাৰিছিল
সেয়া নাছিল কেৱল আপুনি, ই কেৱল তেওঁ নাছিল, ই আপোনালোক দুয়োজনে কেৱল বেলেগ বেলেগ বস্তু বিচাৰিছিল।
হয়তো আপোনালোকৰ মাজৰ এজনে সম্পূৰ্ণ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ বাবে সাজু নাছিল, হয়তো তেওঁ আকস্মিক বিচাৰিছিল, বা হয়তো আপুনিও কৰিছিল।
হয়তো আপোনালোকৰ মাজৰ এজনে বিয়াৰ কথা-বতৰাৰ কাষ চাপিছিল আৰু আনজনে ভয় খাইছিল। হয়তো এজনে কেৱল চিল কৰিব বিচাৰিছিল।
এইটোৱে মোক #10 লৈ লৈ গ'ল আপুনি কেতিয়াও মৌলিকভাৱে মেচ নাছিল।
10) আপুনি কেতিয়াও মৌলিকভাৱে কmatch
আপুনি গেট-গোৰ পৰা দেখা নোপোৱা অসামঞ্জস্যতা আছিল। (বা, ঠিক আছে, ই কি সেইটো চাবলৈ অস্বীকাৰ কৰিলে আৰু ভাবিলে যে আপুনি কাম কৰিব পাৰিব।)
এইটোৱে মই কি বুজাব বিচাৰিছো? আপোনাৰ জীৱনৰ ট্ৰেজেক্টৰীবোৰ একে নাছিল। #৯ ৰ দৰে আপুনিও বেলেগ বেলেগ বস্তু বিচাৰিছিল।
আপুনি হয়তো ক’ব পাৰে, “কিন্তু অসঙ্গতিপূৰ্ণ মানুহবোৰ সকলো সময়তে একত্ৰিত নহয়নে?”
হয়, কিন্তু তেওঁলোকে ইয়াৰ মাজেৰে কাম কৰে। তেওঁলোকে যোগাযোগ কৰে। তেওঁলোকে ইয়াৰ মাজেৰে কাম কৰিব বিচাৰে আৰু ইউনিট হিচাপে ভাল হ’ব বিচাৰে।
অৱশ্যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ লগত তেনে কৰিবলৈ ইচ্ছুক নাছিল যেন লাগে। বা... ইতিমধ্যে সি আন কাৰোবাৰ লগত তেনেকুৱা কৰিছে। বা তেওঁ নিৰাপদ স্থানলৈ উভতি গ'ল য'ত অধিক কামৰ প্ৰয়োজন নহ'ব।
এই মতামতটো অকল মোৰ যদিও, মই নিশ্চিত নহয় যে আপুনি একমত হ'ব নেকি: যদি আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগী ইমান বেলেগ, যেনে ইন বিশ্বদৃষ্টিভংগী আৰু বিশ্বাস ব্যৱস্থাৰ দ্বাৰা কাম কৰাটো বহুত কঠিন হ'ব।
আৰু যদি আপুনি জীৱনত বিভিন্ন বস্তু বিচাৰে, তেন্তে আপোনাৰ লক্ষ্য আৰু সপোনৰ সৈতে আপোচ কৰাটো বহুত কঠিন, নহয়নে?
১১) আপোনাৰ যোগাযোগৰ অভাৱ আছিল
আন এটা সম্ভাৱনা! কথাবোৰ ভুল হৈ গৈছিল আৰু তোমালোক দুয়োৰে যোগাযোগ নাছিল।
বা আপুনি কৰিছিল কিন্তু তেওঁ শুনা নাছিল। হয়তো তোমালোক দুয়োজনে ইজনে সিজনক বুজি পোৱা নাছিল। সম্পৰ্কৰ বহু ক্ষেত্ৰত ভুল যোগাযোগ হ’ব পাৰে।
আৰু কেতিয়াবা, ভুল বুজাবুজিবোৰ ধৰিবলৈ বহু দেৰি হয়।
12) আপুনি ধৰি লৈছিল যে সকলো ভাল আৰু ভাল
এয়া আপোনাৰ বাবে সামান্য নহয়, ঠিক আছে?মাত্ৰ কেতিয়াবা, আমি কেৱল যি চাব বিচাৰো তাকেই চাওঁ, বিশেষকৈ সম্পৰ্কত।
গতিকে আপুনি ধৰি লৈছিল যে সকলো ঠিকেই চলি আছে কিন্তু সেয়া একেবাৰেই নাছিল। আৰু ঠিক কৰিবলৈ বহু দেৰি হৈছিল।
যদি আপোনাৰ সম্পৰ্কই সমস্যা হয় তেন্তে আপুনি ইয়াৰ বাবে কি কৰিব পাৰে
- আৰূপ চিনাক্ত কৰক
আপুনি তেওঁক ঘূৰাই বিচাৰে বা নিবিচাৰে, তথাপিও আপুনি সম্পৰ্কটোৰ আৰ্হি চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে।
যদি আপুনি তেওঁক ঘূৰাই বিচাৰে, তেন্তে আপুনি যদি আৰু কেতিয়া আপোনাৰ সম্পৰ্কক আন এটা চেষ্টা কৰে তেন্তে কোনবোৰ আৰ্হি এৰাই চলিব লাগে সেইটো চিনাক্ত কৰক।
যদি আপুনি তেওঁক ঘূৰাই নিবিচাৰে, তেন্তে আপোনাৰ পৰৱৰ্তী সম্পৰ্কত লক্ষ্য কৰিবলগীয়া আৰ্হিসমূহ চিনাক্ত কৰক।
- সহায় বিচাৰক
হেৰা, এইটোও একে উপদেশ নহয়নে? হয়, কিন্তু পুনৰাবৃত্তি কৰাটো সহ্য কৰে।
সহায় বিচৰাৰ লগত জড়িত লাজবোৰ ঢালি দিওঁ। ২০২৩ চন, সময়ৰ কথা৷
গতিকে আপোনাৰ চৌপাশৰ বস্তুনিষ্ঠ লোকৰ পৰা, বা আপুনি ইচ্ছুক আৰু সক্ষম হ'লে পেছাদাৰী লোকৰ পৰা সহায় বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। ৰিলেচনশ্বিপ কাউন্সেলাৰ বা থেৰাপিষ্টৰ দৰে পেছাদাৰী। সহজে স্থানীয়ভাৱে এটা বিচাৰি উলিয়াওক।
যিসকলে ইয়াক মুখামুখিকৈ কৰিব নিবিচাৰে, আপুনি ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ বাবেও বাছি ল’ব পাৰে। এই প্ৰেমৰ দুখৰ বাবে ই প্ৰায় ইন-ডিমাণ্ড পৰামৰ্শৰ দৰেই৷
লেখকৰ পৰা সৰু আৱেগ: আপুনি প্ৰয়োজনৰ সময়ত যিকোনো ধৰণে সহায় বিচাৰিবলৈ বাছি লয়, মই আপোনাৰ বাবে গৌৰৱান্বিত যে আপুনি তেনে কৰিবলৈ বাছি লৈছে।
এটা “It Is What It Is” পৰিস্থিতি
আমি Him Problem আলোচনা, You Problem ৰ সৈতে শেষ কৰিলোঁআলোচনা, আৰু ৰিলেচনশ্বিপ ৱাজ ডুমড আলোচনা।
এতিয়া, শেষত, আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰৰ কথাবোৰৰ কথা কওঁ।
কেতিয়াবা কথাবোৰ কেৱল হয়। মাত্ৰ আছে।
যেনে:
13) আমি আশা কৰা ধৰণে কামবোৰ ঠিক নহয়
ভাল উদ্দেশ্য থকাৰ পিছতো। সম্পৰ্ক আৰু আনজনৰ বাবে যুঁজ দিয়াৰ পিছতো। সেই “ভাগ্য” কথাবোৰৰ ভিতৰত এটা, জানেনে?
তোমালোকক কেৱল তেনেকুৱা হোৱাৰ উদ্দেশ্য নাছিল। আৰু...
১৪) তেওঁলোক একেলগে
বিচ্ছেদৰ পিছত হয়তো মানুহ হিচাপে সলনি হৈছে। আপুনি হয়তো তেওঁৰ প্ৰাক্তনৰ বাবে যিজন ব্যক্তি হ'ব লাগিছিল, সেইজন চৰিত্ৰৰ বিকাশৰ মাজেৰে (আউচ) যাবলগীয়া হৈছিল।
তেওঁলোক হয়তো মাত্ৰ গেট-গোৰ পৰাই একেলগে আছিল। হয়তো সেই বেনিফাৰ ২.০ প্ৰেম কাহিনীবোৰৰ ভিতৰত এটা আছিল যিবোৰক আকৌ ইজনে সিজনক বিচাৰিবলৈ ২০ বছৰ সময় লাগিছিল।
যি হওক, হয়তো সিহঁত কেৱল একেলগে।
এইখিনি কোৱাৰ লগে লগে হয়তো...
15) আপুনি আন কাৰোবাৰ বাবে
এই ধৰণৰ সময়ত আমি অপ্ৰিয় যেন অনুভৱ কৰাটো সহজ। যেনে, “তেওঁ কিয় পুৰণি প্ৰেমলৈ উভতি গ’ল? মই তাক যথেষ্ট ভালপোৱা নাছিলোঁ নেকি?” ধৰণৰ পৰিস্থিতি।
কিন্তু এই বিশ্বাসটো ধৰি ৰাখক যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন আপোনাৰ বাবে নহয় বুলিয়েই আপুনি বিচৰা ধৰণৰ প্ৰেমৰ বাবে নহয়।
হয়তো আপুনি আন কাৰোবাৰ কিন্তু হ'ব পাৰে যে আপুনিও নিজৰ হ'ব পাৰে। এতিয়াৰ বাবে।
গতিকে, এই বিষয়ে আপুনি কি কৰিব পাৰে
- বেদনা স্বীকাৰ কৰক
এইটো কোৱাতকৈ কৰাটো সহজ