Salam, dostum. Kaş ki, daha yaxşı şəraitdə görüşəydik, lakin indi sizinlə hər şeyin yaxşı olmadığı ÇOX böyük ehtimal var.

Yəqin ki, keçmiş sevgilinizin geri qayıtdığını bildiyiniz üçün bu anda özünüzü itkin hiss edirsiniz. keçmişinə.

Bunun iki variantı var, ağlıma gəlir: 1) Siz ayrıldınız, çünki o, keçmiş sevgilisinə qayıdır.

Və ya 2) Ayrılmağınızdan bir müddət keçib, lakin onun keçmişinə qayıtdığını indicə bildiniz.

Hər halda, bu çox qarışıq vaxt üçün həm cavablara, həm də rahatlığa ehtiyacınız var. Ümid edirəm ki, bunları sizin üçün alacağam.

Gələcəyikmi?

Əgər o keçmişinə qayıtsa, bu:

Onun Problemi

Bax, mən sənin keçmiş sevgilin haqqında danışmayacağam, onun kim olduğunu mühakimə etmək iqtidarında deyiləm, amma onun motivləri haqqında mütləq fərziyyə edə bilərəm.

Hələ də bu bölməyə zəng edirəm “ A Onun Problemi” olsa da, çünki mən özümə ən azı bu kiçik drama icazə verəcəyəm. Ha!

Beləliklə...

1) O, keçmişi üçün darıxır

Bu, bandajı çıxaran ifadədir: O, keçmiş sevgilisi üçün darıxır.

Bağışlayın, üzr istəyirəm, bunu deməli oldum.

Və bunun əlavə izahat tələb etmədiyini düşünsəm də, yenə də demək istəyirəm ki, bu sizə aid deyil. (Əgər siz həqiqətən dəhşətli bir insan deyilsinizsə, bəli, bu sizin üzərinizdədir.)

Ancaq mənim fikrim odur ki, sən oradakı ən yaxşı, ən heyrətamiz insan ola bilərsən, amma əgər onlar deyilsənsə. İstəsəniz, onda edə biləcəyiniz çox şey yoxdurlakin bunun baş verdiyini etiraf edin və bunun sizi müəyyən etməsinə imkan verməməyə çalışın.

Sən sənin dərdin deyilsən.

• Əvvəlcə özünüzə diqqət edin

Özünüzü yenidən tapmaq üçün lazım olan bütün vaxtı ayırın. Bu münasibətdən, bunun üzə çıxara biləcəyi etibarsızlıqlardan uzaqlaşın.

Özünə qayğıya diqqət yetirin.

Bunun əvvəlində qeyd etdim ki, bəlkə siz də istəyirdiniz. cavablar və rahatlıq. Ümid edirəm ki, bunları burada əldə etdiniz.

Və çox düşünmədən sonra hələ də keçmişinizi geri qaytarmaq fikrindəsinizsə, boşanma üzrə məşqçi və ən çox satılan müəllif Bred Brauninqin bu pulsuz videosuna baxmağa cəhd edin.

Mən onu yuxarıda qeyd etdim, o, Münasibətlər Həvəskarı idi və o, pulsuz videoda sizə yenidən əlaqə qurmaq üçün məsləhətlər verir.

Nəhayət, yenidən qoşulmağı seçməyinizdən və ya təkbaşına irəliləməyi seçməyinizdən asılı olmayaraq, ümid edirəm ki, bu, sizin üçün ən yaxşı qərar olacaq. Ümid edirəm ki, bu sizi xoşbəxt edəcək.

Mən sizə nə edəcəyinizlə bağlı hər zaman təkliflər verə bilərəm, amma günün sonunda sizi nəyin xoşbəxt və dolğun hiss edəcəyini ən yaxşı siz bilirsiniz.

Sənə daha mehriban və daha sevgi dolu günlər arzulayıram, qəribim.

Uğurlar!

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Əgər siz öz işinizlə bağlı konkret məsləhət istəyirsinizsə Bu vəziyyətdə, bir əlaqə məşqçisi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl Əlaqə Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım.münasibətimdə çətin bir yamaqdan keçəndə. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər siz əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi sayt.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı münasibətlər üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə tanış olmaq üçün burada pulsuz viktorinada iştirak edin.

Bəli, yenə də edə biləcəyiniz ümumi şeylərə dair təkliflərim var, lakin aşağıda bu barədə daha çox təkliflərim var.

2) O, (sizinlə birlikdə)

Siz də iştirak etdiniz. onun hərəkət prosesi haqqında. Orada dedim.

Siz rebound idiniz və bu işə yaramadı, ona görə də o geri qayıdır. Yaxud o, keçmiş sevgilisi ilə tanış olduqları üçün geri dönür (bu barədə daha çox #4-də). Bunların hər biri qarışıqdır.

Amma sən necə bilə bilərsən, elə deyilmi?

Münasibətinizə nəzər salın, qaçırdığınız qırmızı bayraqlar olubmu? Yoxsa düzünü desək, çəhrayı rəngli eynəklərə görə görməzlikdən gəldiyiniz qırmızı bayraqlar?

Dr. Jenn Mann-ın bu InStyle məqaləsi sizin rebound münasibətinizdə olduğunuzu göstərən əlamətlərdən bəhs etdi və 1 nömrəli işarə bu qədər açıqdır. : “Onlar hər zaman öz keçmişləri haqqında danışırlar.”

Deməli, o?

Sizi keçmişi ilə müqayisə etdi? O vaxt tutmadığınız passiv-aqressivlik məqamları olubmu?

Onun geri dönməsi indi düşündüyünüzdən daha aydın idi? ) Başlamaq üçün onlar çox da bitməmişdi

Mənə elə gəlir ki, daim üzr istəməliyəm, çünki sizə sadəcə olaraq arxa-arxaya eşidilməyən 3 səbəb verdim.

AMMA! Bəzən şeylərin daha az tüklü tərəflərini eşitməyə ehtiyac duyuruq. Bəli, ola bilsin ki, o və onun keçmişi heç də işini yaxşı yerinə yetirməyiblər.

Onlar bütün vaxt Ross və Reyçelinq olublar və siz qarşıdurmada qalıbsınız? Onlar sadəcə fasilədə idilər???

4) Birini istəyirditanış

Xüsusilə də onlar uzunmüddətli idisə, onda siz yəqin ki, kəşf edilməmiş ərazi idiniz. Və bir çox hallarda olduğu kimi, tanımadığı adam qorxulu hiss edir.

Və ya tanış olmaq üçün çox iş.

Tanış təhlükəsizdir, rahatdır. (John Mayerin Rahat adlı bir mahnısında olduğu kimi, “Bizim məhəbbətimiz rahat idi və o qədər qırıldı. O, mükəmməldir, o qədər qüsursuzdur. Mən heyran deyiləm, səni geri istəyirəm.”)

5) O, başa düşdü. əvvəlki münasibətə görə peşmanlıqları

Gördünüz, elə deyilmi? Həyatını dəyişən, ayrılıqdan sonrakı makiyajlardan keçən qadınlar; Yemək, Dua etmək, Sevmək kimi özünü kəşf etmək üçün bütün səyahətlərdən keçir.

Bəs kişilər? Yaxşı ki, onlardan bəziləri ayrılıqdan keçəcək və sonra yaxşı olduqları kimi görünəcəklər. Necə ki, onlar adi çərşənbə axşamı kimi geri dönəcəklər. Sanki adamda bir parça kədər belə görə bilmirsən.

Bu, onların vecinə olmadığı üçün deyil (hərçənd bu, hələ də asılıdır), amma daha çox, ayrılıqlar kişiləri sonradan vurur.

Bəzən çox, çox gec olur.

Hansı ki, əgər təsadüfən növbəti münasibətiniz olarsa, bu, gec başa düşsə, qarışıqlıq yarana bilər.

Xüsusilə də növbəti münasibətiniz varsa, müqayisə daha yeni olacaq və təəssüflər çoxalacaq.

6) O, əslində səni heç vaxt bəyənməmişdi

Və ya bəli, o, bütün bu müddət ərzində sizi sadəcə olaraq bağlaya bilərdi. Bu barədə hər şeylə yanaşıindiyə qədər siyahıya alınmısınızsa, hər şey onun sizin ona etdiyiniz qədər 100% sərmayə qoymaması ilə bağlı ola bilər.

Və ya bəlkə də heç investisiya etməyib.

Əgər bu Onun Problemidirsə, nə edə bilərsiniz

Düzünü desəm, “heç nə” demək istəyirəm. Dost artıq keçmişinə qayıtdı, ona görə də axtarılan və sevilən bir yer tap. Əgər bu yer təsadüfən özünüz olarsa, o zaman belə də olun.

HƏMİN, mən bilirəm ki, bu, bir çoxunuzun axtardığı və ya qəbul etməyə hazır olduğu bir təklif deyil.

Bəziləriniz keçmişinizi geri istəməyin üstünlüklərini müzakirə edirsiniz. anladım. Düzünü desəm, edirəm.

Ancaq mən bunu ayrılıqda daha çox təcrübəsi olan birinə, Relationship Geek-in özünə, ən çox satılan müəllif Brad Browning-ə ötürməli olacağam.

Yaxşı, aydın olmaq üçün, mənim aid olduğum “ayrılıqlarda daha çox təcrübə” “insanlara ayrılıqları idarə etməyi öyrətməkdir”.

Əslində, bu pulsuz videoda o' Keçmişinizlə yenidən əlaqə qurmağınıza kömək etmək üçün dərhal müraciət edə biləcəyiniz bir neçə faydalı məsləhət verəcəyəm.

Əgər bu yenidən qoşulma gəmisində olmağı ümid edirsinizsə, onun videosuna yenidən keçid buradadır. Pulsuzdur!

Yaxşı, mən indi Onun Problemini qeyd etdim, bəs bu, Sizdə Problemdirsə?

Sizin Probleminiz

7) Siz onun verə biləcəyindən daha çox şey istəyirdiniz

Münasibətdə gözləntilərin olmasında qeyri-adi heç nə yoxdur, lakin biz hələ də bilməliyik ki, bəzən başqasının istədiyi və nə edə biləcəyivermək bərabər deyil.

Sadəcə ən real gözləntiləri belə qarşılaya bilməyən insanlar ola bilər. Bu, onların üzərinə düşür.

Bununla belə, gözləntiləriniz qeyri-real və əsassızdırsa, sizə aid ola bilər. Sanki görüşmək lazımsız dərəcədə çətindir.

8) Siz onu onun istədiyi kimi sevmədiniz

Əsasən #7-nin tərsi, onun gözləntilərini qarşılamadınız. Bəlkə də onun sevgi dili qarşılanmadı, bəlkə də sən onu onun istədiyi kimi sevmədin.

Yaxud öyrəşdiyi kimi. Onun bildiyi yol. Onun üçün tanış olan, onun üçün rahat olan üsul.

Əgər bu, Siz probleminizdirsə, nə edə bilərsiniz

Yaxşı, mən Siz problemi ilə bağlı yalnız 2 nöqtəni sadalaya bilərdim, lakin onlar whoppers və termin kimi çətir kimi.

#7 gözləntilər, #8 səylərdir, yalnız bu ikisində düşünməli o qədər çox şey var!

Bəs siz nə edə bilərsiniz?

Bir neçə şey:

• Düşünmək

Münasibət zamanı hərəkətlərinizi əks etdirin. Obyektiv olmağa çalışın.

Özünüzə qarşı mehriban olun, lakin qətiyyətli olun, sizin də sağlam olmayan və ya zəhərli olduğunuz zamanlar olubsa, dürüst olun.

• Yalın

Dəstək sisteminizə söykənin. Dostlarınız və sevdiklərinizlə danışın ki, onlar sizi bu vaxtdan xilas edə bilərlər.

Hər ikisi dəstək ola bilən, lakin möhkəm ola bilənlər. Lazımsız yerə alçaldılmadan sizə həqiqəti kim söyləyəcək.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Lean. Səntək deyilsiniz.

• Axtarın

Əgər bu ayrılığın öhdəsindən gəlmək düşündüyünüzdən daha çətin idisə, kömək axtarın, onu axtarmaqda utanc yoxdur. .

Obyektiv dostlarınızdan və ya ailənizdən kömək istəyə bilərsiniz, daha yaxşısı, əgər istəyirsinizsə və bacarırsınızsa, peşəkarlardan kömək istəyə bilərsiniz. Münasibət məsləhətçiləri və ya terapevtlər kimi peşəkarlar. Asanlıq üçün yerli birini tapın.

Əgər bu, sizin üçün işləmirsə və ya heç kimlə üz-üzə danışmaq istəmirsinizsə, Əlaqə Qəhrəmanı da seçə bilərsiniz.

Bu, yüksək təlim keçmiş münasibət məşqçilərinin insanlara mürəkkəb sevgi vəziyyətlərini idarə etməkdə kömək etdiyi saytdır.

(Keçmişiniz keçmişinə qayıdacaq kimi... bilirsiniz.)

İçində bir neçə dəqiqədən sonra sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Başlamaq üçün bura klikləyin.

Növbəti! Problem sizin münasibətiniz olduğu üçün keçmiş sevgilisinə qayıtsa nə olar?

Münasibət problemi

9) Münasibətdən fərqli şeylər istəyirdiniz

Bu deyildi. yalnız siz, yalnız o deyildi, ikiniz də fərqli şeylər istəyirsiniz.

Bəlkə sizdən biriniz tam öhdəliyə hazır deyildi, ola bilsin ki, təsadüfi bir şey istədi, ya da siz etdiniz.

Ola bilsin ki, biriniz evlilik danışıqlarına yaxınlaşır, digəriniz isə qorxurdu. Ola bilsin ki, biri sadəcə üşümək istəyirdi.

Bu, məni #10-a gətirir.

10) Siz heç vaxt əsaslı olaraq a olmadınızmatch

İlk vaxtdan görmədiyiniz uyğunsuzluqlar var idi. (Ya da, yaxşı, bunun nə olduğunu görməkdən imtina etdi və öhdəsindən gələ biləcəyinizi düşündüm.)

Bununla nə demək istəyirəm? Həyatınızın trayektoriyaları eyni deyildi. #9-da olduğu kimi, siz fərqli şeylər istəyirdiniz.

Siz deyə bilərsiniz ki, “Ancaq uyğun olmayan insanlar həmişə bir araya gəlmirlər?”

Bəli, lakin onlar bunun öhdəsindən gəlirlər. Ünsiyyət qururlar. Onlar bunun üzərində işləmək və vahid kimi daha yaxşı olmaq istəyirlər.

Ancaq görünür ki, keçmişiniz sizinlə bunu etmək istəmirdi. Yoxsa... o bunu artıq başqası ilə edib. Yaxud o, daha təhlükəsiz ərazilərə qayıtdı, burada əlavə işə ehtiyac yoxdur.

Bu fikir tək mənimdir, amma əmin deyiləm ki, siz razılaşacaqsınızmı: əgər siz və partnyorunuz o qədər fərqlisinizsə, məsələn dünya görüşləri və inanc sistemləri ilə işləmək daha çətin olacaq.

Və əgər həyatda fərqli şeylər istəyirsinizsə, məqsədlərinizə və arzularınıza güzəştə getmək daha çətindir, elə deyilmi?

11) Sizdə ünsiyyət yox idi

Başqa bir imkan! İşlər pis gedirdi və ikiniz ünsiyyət qurmadınız.

Yaxud da danışdınız, amma o qulaq asmadı. Ola bilsin ki, ikiniz bir-birinizi başa düşmürsünüz. Münasibətlərdə anlaşılmazlıqların baş verə biləcəyi bir çox sahələr var.

Və bəzən anlaşılmazlıqlardan xilas olmaq üçün çox gec olur.

12) Hər şeyin yaxşı və yaxşı olduğunu güman edirdiniz

Bu, sizin üçün cüzi deyil, hə?Sadəcə, bəzən biz yalnız görmək istədiklərimizi görürük, xüsusən də münasibətlərdə.

Beləliklə, siz hər şeyin yaxşı getdiyini güman edirdiniz, lakin heç də belə deyildi. Və bunu düzəltmək üçün çox gec idi.

Münasibətiniz problemdirsə, bununla bağlı nə edə bilərsiniz

• Nümunələri müəyyən edin

Onun geri qaytarılmasını istəsən də, istəməsən də, yenə də münasibətlərdəki nümunələri müəyyən etməyə çalışmalısınız.

Əgər siz onu geri qaytarmaq istəyirsinizsə, münasibətinizi nə vaxt və nə vaxt təkrar etsəniz, hansı nümunələrdən qaçınacağınızı müəyyənləşdirin.

Onun geri qayıtmasını istəmirsinizsə, növbəti münasibətinizdə diqqət yetirməli olduğunuz nümunələri müəyyənləşdirin.

• Kömək axtarın

Hey, bu eyni məsləhət deyilmi? Bəli, lakin bunu təkrarlamaq lazımdır.

Gəlin kömək istəməklə bağlı olan utancımızı aradan qaldıraq. 2023-cü ildir, vaxtıdır.

Ona görə də ətrafınızdakı obyektiv insanlardan və ya istəsəniz və bacarırsınızsa, peşəkarlardan kömək istəməyə çalışın. Münasibət məsləhətçiləri və ya terapevtlər kimi peşəkarlar. Rahatlıq üçün yerli olaraq birini tapın.

Bunu üz-üzə etmək istəməyənlər üçün Əlaqə Qəhrəmanı da seçə bilərsiniz. Demək olar ki, bu sevgi bəlası üçün tələb olunan məsləhət kimidir.

Müəllifdən kiçik fikir: Ehtiyacınız olanda kömək istəməyi seçdiyiniz istənilən üsulla, bunu seçdiyiniz üçün sizinlə fəxr edirəm.

“Bu, Odur” Vəziyyət

Onun Problemi, Siz Problemi müzakirəsini bitirdikmüzakirəsi və Münasibətlər Məhkum Edildi müzakirəsi.

İndi isə nəhayət, sizin nəzarətinizdən kənar olan şeylərdən danışaq.

Bəzən şeylər sadəcə olaraq olur. Bu, sadəcə olaraq.

Bəyən:

13) İşlər ümid etdiyimiz kimi alınmır

Yaxşı niyyətlərə baxmayaraq. Əlaqə və digər şəxs üçün mübarizə aparmasına baxmayaraq. Bu "tale" şeylərindən biri, bilirsinizmi?

Siz sadəcə olmaq üçün nəzərdə tutulmadınız. Və...

14) Onlar bir-birinə aiddirlər

Ayrılandan sonra insanlar kimi dəyişmiş ola bilərlər. Keçmişi üçün olması lazım olan insan olmaq üçün onun keçməli olduğu xarakter inkişafı ola bilərdiniz.

Ola bilsin ki, onlar başlanğıcdan birlikdə idilər. Ola bilsin ki, bu, bir-birini yenidən tapmaq üçün 20 il çəkən o Bennifer 2.0 sevgi hekayələrindən biri idi.

Nə olursa olsun, bəlkə də onlar bir-birinə aiddir.

Bununla birlikdə, bəlkə də...

15) Siz başqasının tərəfdarısınız

Belə vaxtlarda özümüzü sevilməyən kimi hiss etmək asandır. Məsələn, “niyə köhnə sevgisinə qayıtdı? Mən onu kifayət qədər sevmədim?” vəziyyətlərin növləri.

Ancaq keçmişinizin sizə uyğun olmaması, istədiyiniz sevgi növü üçün nəzərdə tutulmadığınız anlamına gəlmir.

Ola bilsin ki, siz başqasına məxsussunuz, ancaq özünüzə də aid ola bilərsiniz. Hələlik.

Beləliklə, bununla bağlı nə edə bilərsiniz

• Ağrını etiraf edin

Bunu söyləmək etməkdən daha asandır.