Здраво, пријатељу. Волео бих да смо се срели под бољим околностима, али постоји ВЕОМА велика могућност да тренутно није све у реду са вама.

Вероватно се тренутно осећате изгубљено јер сте сазнали да се ваш бивши вратио свом бившем.

Постоје две могућности за ово које могу да се сетим: 1) Раскинули сте јер се он враћа својој бившој.

Или 2) Прошло је неко време откако сте раскинули, али сте управо сазнали да се вратио својој бившој.

У сваком случају, потребни су вам и одговори и утеха за ово веома збуњујуће време. Надам се да ћу их имати за тебе.

Хоћемо ли?

Ако се вратио бившој, то би могао бити:

Његов проблем

Види, нећу да причам о твом бившем, нисам у позицији да судим ко је он, али дефинитивно могу да спекулишем о његовим мотивима.

Још увек зовем ову рубрику “ Проблем са њим” ипак зато што ћу себи дозволити бар ту малу драму. Ха!

Па…

1) Недостаје му бивша

Ово је изјава за скидање фластера: Недостаје му бивша.

Жао ми је, извини, морао сам то да кажем.

И иако мислим да ово не захтева даље објашњење, ипак желим да кажем да ово није на вама. (Осим ако нисте заиста ужасно људско биће, онда да, ово је на вама.)

Али моја поента је да можете бити најбоље, најневероватније људско биће које постоји, али ако нисте оно што они желите, онда не можете много да урадитеали признајте да се то догодило и покушајте да не дозволите да вас то дефинише.

Ти ниси твој бол.

• Прво води рачуна о себи

Узмите сво време које вам је потребно да поново пронађете себе. Даље од те везе, даље од несигурности које је ово могло извући на површину.

Усредсредите се на бригу о себи.

На почетку овога, поменуо сам да сте можда желели одговоре и утеху. Надам се да их имате овде.

И ако након дугог размишљања, ако још увек мислите да ћете вратити свог бившег, покушајте да погледате овај бесплатни видео од тренера за раскид и аутора бестселера Бреда Браунинга.

Споменуо сам га горе, он је штребер за везе и он вам даје савете за поновно повезивање у том бесплатном видеу.

На крају, надам се да ће то бити најбоља одлука за вас, без обзира да ли се одлучите за поновно повезивање или ако одлучите да идете даље. Надам се да ће вас то усрећити.

Увек могу да вам дам предлоге шта да радите, али на крају дана, ви најбоље знате шта ће вас учинити срећним и испуњеним.

Желим ти љубазније дане са више љубави, странче.

Срећно!

Може ли и теби помоћи тренер за односе?

Ако желиш конкретан савет о свом ситуација, може бити од велике помоћи разговарати са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Пре неколико месеци, обратио сам се Хероју односакада сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

Иако да, још увек имам предлоге о општим стварима које можете да урадите, али више о томе у наставку.

2) Он је одскочио (са вама)

Били сте део његовог процеса пресељења. Ето, рекао сам.

Био си одбитак и није успело па се он враћа. Или се враћа са својом бившом јер су упознати (више о томе у #4). Било који од њих је неуредан.

Али како можете знати, зар не?

Осврните се на своју везу, да ли су вам недостајале црвене заставице? Или, будимо искрени, црвене заставице које сте игнорисали због ружичастих наочара?

Овај ИнСтиле чланак др. Јенн Манн говори о знацима да сте у повратној вези и да је знак број 1 тако упечатљив : „Стално причају о својој бившој.“

Па, је ли?

Да ли те је упоредио са бившом? Да ли је било тренутака пасивно-агресивности које нисте приметили у том тренутку?

Да ли је његов повратак био очигледнији него што сте мислили сада када га видите у позадини?

3 ) Нису били баш готови, за почетак

Осећам да морам стално да се извињавам јер сам вам управо дао 3 узастопна тешко чути разлога.

АЛИ! Понекад морамо да чујемо мање пахуљасту страну ствари. Дакле, да, можда он и његова бивша нису били баш готови, за почетак.

Да ли су они Росс-анд-Рацхелинг све време, а ви сте ухваћени у унакрсној ватри? Да ли су били само на паузи???

4) Желео је некогапознато

Поготово ако су били дугорочни, онда сте вероватно били непозната територија. И као у многим случајевима, непознати се осећају застрашујуће.

Или превише посла да би се упознали.

Познато је безбедно, удобно. (Као у оној песми Џона Мајера под називом Цомфортабле, „Наша љубав је била удобна и тако прекинута. Она је савршена, тако беспрекорна. Нисам импресиониран, желим те назад.”)

5) Схватио је жаљење које је имао због претходне везе

Видели сте то, зар не? Жене које пролазе кроз преобразбу након раскида која мења живот; пролазећи кроз читава путовања самооткривања а ла Једи, моли се, воли.

Али мушкарци? Па, неки од њих ће проћи кроз раскид и онда ће изгледати као да су добро. Као, они ће се вратити као да је нормалан уторак. Као да не можете да видите ни трунке туге у момку.

То није зато што их није брига (иако то и даље зависи), већ је више то што раскиди погађају мушкарце касније.

Понекад је много, много касније.

Која би, ако сте случајно ви следећа веза, могла да се поквари ако га сазна са закашњењем.

Посебно ако сте непосредна следећа веза, поређење ће бити новије и жаљење би могло да се гомила.

6) Заправо му се никада ниси допао

Или да, могао је да те само завлачи све ово време. Уз све остало о овомеНа листи до сада, све је могло бити само до тога да он није 100% уложен у вас онолико колико сте ви били у њега.

Или можда уопште није уложен.

Шта можете учинити ако је ово проблем са њим

Искрено, желим да кажем „ништа“. Тип се већ вратио својој бившој, па иди нађи место где си тражен и вољен. Ако сте то место ви, нека буде тако.

МЕЂУтим, свестан сам да то није предлог који многи од вас траже или желе да прихвате.

Неки од вас расправљају о предностима жеље да се ваш бивши врати. Схватам. Искрено, имам.

Али ово ћу морати да испричам некоме са више искуства у раскидима, самом Штреберу веза, аутору бестселера Бреду Браунингу.

У реду, да буде јасно, „више искуства у раскидима“ на које се односим је „обучавање људи да се снађу у раскиду“.

У ствари, у овом бесплатном видеу, он је Даћу вам неколико корисних савета које можете одмах применити како би вам помогли да се поново повежете са бившим.

Ако се надате да ћете бити на овом броду за поновно повезивање, ево поново линка до његовог видеа. Бесплатно је!

У реду, сада сам поменуо проблем са њим, али шта је са тим ако је то ваш проблем?

Твој проблем

7) Желео си више него што би он могао дати

Ништа необично од тога што имамо очекивања у вези, али ипак морамо бити свесни да понекад, оно што желе и шта би друга особа могладати нису једнаки.

Могу само да постоје људи који не би испунили чак ни најреалнија очекивања. То је на њима.

Оно што би могло бити на вама је ако су ваша очекивања нереална и неразумна. Као ако их је непотребно тешко упознати.

8) Нисте га волели онако како је желео

У суштини само обрнуто од #7, нисте испунили његова очекивања. Можда његов језик љубави није био задовољен, можда га нисте волели онако како је желео.

Или онако како је навикао. Онако како он зна. Начин који је познат, начин који му је удобан.

Шта можете да урадите ако је ово Ваш проблем

У реду, можда сам навео само 2 тачке о Вашем проблему, али оне су громада и тако кишобран у термину.

#7 су очекивања, #8 су напори, има толико тога да размислите само о ова два!

Па шта можете да урадите?

Неколико ствари:

• Размишљајте

Размишљајте о својим поступцима током везе. Покушајте да будете објективни.

Будите љубазни према себи, али чврсти, будите искрени ако сте и ви били нездрави или токсични.

• Наслони се

Наслони се на свој систем подршке. Разговарајте са својим пријатељима и вољенима који вам могу помоћи у овом тренутку.

Они који обоје могу бити подршка, али чврсти. Ко ће вам рећи истину, а да не буде непотребно зао.

Сродне приче из Хацкспирита:

Леан. тинисте сами.

• Тражите

Потражите помоћ ако је суочавање са овим раскидом било теже него што сте мислили, није срамота тражити је .

Можете потражити помоћ од објективних пријатеља или породице — или још боље — од професионалаца, ако сте вољни и у могућности. Професионалци као што су саветници за односе или терапеути. Пронађите га локално ради лакшег.

Ако вам то не одговара или не желите да разговарате ни са ким лицем у лице, можете се одлучити и за Релатионсхип Херо.

То је страница на којој високо обучени тренери за односе помажу људима да се снађу у компликованим љубавним ситуацијама.

(Као... знате, ваш бивши се враћа својој бившој.)

У За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Кликните овде да бисте започели.

Даље! Шта ако се вратио својој бившој зато што је ваша веза сама по себи била проблем?

Проблем у вези

9) Хтели сте другачије ствари од везе

Није било само ви, није био само он, вас двоје само желите различите ствари.

Можда један од вас није био спреман за пуну посвећеност, можда је желео лежерно, или можда јесте.

Можда је неко од вас прилазио брачним разговорима, а други се уплашио. Можда је неко само желео да се опусти.

Ово ме доводи до #10. Никада се суштински нисте подударали.

10) Никада у основи нисте били аматцх

Било је некомпатибилности које нисте видели од самог почетка. (Или, у реду, одбио да види шта је то и мислио сам да можеш да прорадиш.)

Шта мислим под овим? Путања ваших живота нису била иста. Као у #9, желели сте различите ствари.

Могли бисте рећи: „Али зар се некомпатибилни људи не окупљају стално?“

Да, али они то раде. Они комуницирају. Они желе да прођу кроз то и буду бољи као јединица.

Међутим, изгледа да ваш бивши није био вољан да то уради са вама. Или је то већ урадио са неким другим. Или се вратио на безбедније терене где више неће бити потребно радити.

Ово мишљење је само моје, нисам сигуран да ли ћете се сложити: ако сте ви и ваш партнер толико различити, као у погледе на свет и системе веровања, биће много теже проћи кроз то.

А ако желите различите ствари у животу, много је теже направити компромис у вези са својим циљевима и сновима, зар не?

11) Недостајала вам је комуникација

Још једна могућност! Ствари су ишле наопако и вас двоје нисте комуницирали.

Или јесте, али он није слушао. Можда се вас двоје нисте разумели. Постоји много области у вези у којима може доћи до неспоразума.

А понекад је прекасно да се надокнади неспоразум.

12) Претпоставили сте да је све добро и добро

Ово вам није мало, у реду?Једноставно, понекад видимо само оно што желимо да видимо, посебно у везама.

Дакле, претпоставили сте да све иде добро, али то уопште није био случај. И било је прекасно да се то поправи.

Шта можете учинити у вези с тим ако је ваша веза проблем

• Идентификујте обрасце

Без обзира да ли га желите назад или не, требало би да покушате да идентификујете обрасце у вези.

Ако га желите назад, идентификујте које обрасце да избегавате ако и када поново покренете своју везу.

Ако не желите да се он врати, идентификујте обрасце на које ћете пазити у својој следећој вези.

• Потражите помоћ

Хеј, зар ово није исти савет? Да, али вреди поновити.

Хајде да се ослободимо срамоте повезане са тражењем помоћи. 2023 је, време је.

Зато покушајте да потражите помоћ од објективних људи око себе или од професионалаца ако сте вољни и у могућности. Професионалци као што су саветници за односе или терапеути. Пронађите га на локалном за лакоћу.

За оне који не желе да то раде лицем у лице, можете се одлучити и за Релатионсхип Херо. То је скоро као тражени савет за ову љубавну невољу.

Мало осећање аутора: Како год одлучите да тражите помоћ када вам затреба, поносан сам на вас што сте то изабрали.

„То је оно што јесте“ Ситуација

Завршили смо са дискусијом о њему проблему, проблему тебедискусију, и дискусију Веза је била осуђена на пропаст.

Сада, на крају, хајде да причамо о стварима које су ван ваше контроле.

Понекад ствари једноставно јесу. То једноставно јесте.

Као:

13) Ствари једноставно не иду онако како се надамо

Упркос добрим намерама. Упркос борби за везу и другу особу. Једна од оних "судбинских" ствари, знаш?

Вама једноставно није суђено да будете. И…

14) Они припадају заједно

Можда су се променили као људи након раскида. Можда сте ви били развој карактера кроз који је морао да прође (јау) да бисте били особа каква је требало да буде за свог бившег.

Можда су припадали заједно од самог почетка. Можда је то била једна од оних Беннифер 2.0 љубавних прича којима је требало 20 година да се поново пронађу.

Шта год да је, можда они једноставно припадају заједно.

Уз то, можда...

15) Ви сте за неког другог

У оваквим временима, лако је осећати се као да нисмо вољени. Као, „зашто се вратио својој старој љубави? Зар га нисам довољно волела?" врсте ситуација.

Али држите се уверења да то што ваш бивши није за вас не значи да нисте намењени за љубав какву желите.

Можда припадате неком другом, али може бити да бисте могли припадати и себи. За сада.

Дакле, шта можете да урадите поводом овога

• Признајте бол

Ово је лакше рећи него урадити