Pozdravljena, prijateljica. Želim si, da bi se srečala v boljših okoliščinah, vendar obstaja zelo velika možnost, da s teboj trenutno ni vse v redu.

Verjetno se trenutno počutite izgubljeno, ker ste izvedeli, da se je vaš bivši vrnil k svoji bivši.

Pri tem se mi zdita možni dve možnosti: 1) Razšla sta se, ker se je vrnil k svoji bivši.

Ali 2) Od vajinega razhoda je minilo že nekaj časa, vendar ste pravkar izvedeli, da se je vrnil k bivši.

V vsakem primeru potrebujete odgovore in tolažbo v tem zelo zmedenem času. Upam, da vam jih bom ponudila.

Lahko?

Če bi se vrnil k bivši, bi se lahko zgodilo:

Problem z njim

Ne bom govorila o tvojem bivšem, ne morem soditi, kdo je, vendar lahko vsekakor ugibam o njegovih motivih.

To poglavje še vedno imenujem "Problem z njim", ker si bom dovolila vsaj to majhno dramo. Ha!

Torej...

1) Pogreša svojo bivšo

To je izjava, ki odstranjuje obliž: pogreša svojo bivšo.

Žal mi je, žal mi je, moral sem to povedati.

In čeprav mislim, da to ne potrebuje dodatne razlage, želim povedati, da to ni vaša krivda. (Razen če ste resnično grozen človek, potem ja, to je vaša krivda.)

Ampak moja poanta je, da ste lahko najboljši, najbolj neverjeten človek, a če niste to, kar si želijo, potem ne morete storiti veliko.

Da, še vedno imam predloge za splošne stvari, ki jih lahko naredite, vendar več o tem v nadaljevanju.

2) Odbil se je (z vami)

Bili ste del njegovega procesa odhoda. To sem povedal.

Ti si bila odskočna deska in to ni delovalo, zato se vrača nazaj. Ali pa se vrača s svojo bivšo, ker se poznata (več o tem v 4. točki). Vsako od tega je neurejeno.

Toda kako lahko veste, kajne?

Če se ozrete nazaj na svoje razmerje, ali ste spregledali rdeče zastave? Ali, bodimo iskreni, ste jih prezrli zaradi rožnatih očal?

Dr. Jenn Mann je v članku za InStyle govorila o znakih, ki kažejo, da ste v razmerju, v katerem ste se vrnili, in znak številka 1 je zelo zgovoren: "Ves čas govorijo o svojem bivšem."

Torej, ali je to storil?

Ali vas je primerjal s svojo bivšo? Ali so bili trenutki pasivne agresivnosti, ki jih takrat niste opazili?

Ali je bilo njegovo vračanje nazaj bolj očitno, kot se vam je zdelo, ko ste to zdaj videli za nazaj?

3) Na začetku niso bili zelo dodelani.

Zdi se mi, da se moram nenehno opravičevati, ker sem vam pravkar navedel tri razloge, ki jih je težko slišati.

ALI! Včasih moramo slišati manj puhasto plat stvari. Tako da ja, morda on in njegova bivša nista bila preveč povezana, da bi začela.

Ali sta bila ves čas Ross in Racheling, vi pa ste se znašli v navzkrižnem ognju? Ali sta bila samo na odmoru????

4) Želel je nekoga znanega

Še posebej, če so bili dolgoročni, potem ste bili verjetno na neznanem ozemlju. In kot v mnogih primerih se neznano zdi strašljivo.

Ali preveč dela, da bi ga spoznali.

Znano je varno, udobno (kot v pesmi Johna Mayerja z naslovom Udobno: "Najina ljubezen je bila udobna in tako zlomljena. Ona je popolna, tako brezhibna. Nisem navdušen, hočem te nazaj.")

5) Ugotovil je, da obžaluje prejšnje razmerje.

Videli ste že, kajne? Ženske, ki po razhodu spremenijo svoje življenje; ženske, ki gredo skozi celotna potovanja samospoznavanja v slogu Jejte, molite, ljubite.

A moški? Nekateri med njimi doživijo razhod in potem se zdi, kot da so v redu. Kot da se vrnejo nazaj, kot da je to običajen torek. Zdi se, kot da v njem ne vidiš niti kančka žalosti.

Ne zato, ker jim je vseeno (čeprav je to še vedno odvisno), ampak bolj zato, ker razhodi moške prizadenejo pozneje.

Včasih je to veliko, veliko pozneje.

Če se zgodi, da boš v naslednjem razmerju ti, se lahko zaplete, če ga bo spoznanje doletelo z zamudo.

Še posebej, če ste v neposrednem naslednjem razmerju, bo primerjava bolj sveža in obžalovanja se lahko kopičijo.

6) Pravzaprav mu sploh niste bili všeč

Ali pa ja, morda te je ves ta čas le navlekel na vrvico. Skupaj z vsem ostalim na tem seznamu do zdaj je vse skupaj lahko samo posledica tega, da v resnici ni bil 100-odstotno vpleten vate, kot si bila ti v njega.

Ali pa morda sploh ne vlagajo.

Kaj lahko storite, če je to njegova težava

Čisto iskreno bi rada rekla "nič". Fant se je že vrnil k svoji bivši, zato poišči kraj, kjer si zaželena in ljubljena. Če je ta kraj slučajno ti, potem naj bo tako.

Vendar se zavedam, da to ni predlog, ki bi ga mnogi od vas želeli ali bili pripravljeni sprejeti.

Nekateri razpravljate o tem, ali je smiselno, da si želite bivšega nazaj. Razumem. Resnično.

Toda to bom moral prepustiti nekomu, ki ima več izkušenj z razhodi, samemu strokovnjaku za odnose, avtorju uspešnic Bradu Browningu.

Dobro, da bo jasno, "več izkušenj z razhodi", na katere se nanašam, je "treniranje ljudi za navigacijo pri razhodih".

V tem brezplačnem videoposnetku vam bo dal več koristnih nasvetov, ki jih lahko takoj uporabite za ponovno vzpostavitev stikov s svojim bivšim.

Če upate, da se boste tudi vi pridružili tej ladji za ponovno povezovanje, je tukaj spet povezava do njegovega videoposnetka. Je brezplačen!

Okej, zdaj sem omenil težavo z njim, kaj pa če je to težava s teboj?

Težava z vami

7) Želeli ste več, kot vam je lahko dal

Nič nenavadnega ni v tem, da imamo v odnosu pričakovanja, vendar se moramo zavedati, da včasih to, kar si želimo, in to, kar nam lahko da druga oseba, nista enaka.

Lahko se zgodi, da nekateri ljudje ne bodo izpolnili niti najbolj realističnih pričakovanj. To je na njihovi strani.

Kar pa je lahko na vaši strani, je, če so vaša pričakovanja nerealna in nerazumna. Kot na primer, če jih je po nepotrebnem težko izpolniti.

8) Niste ga ljubili tako, kot si je želel

V bistvu samo obratno od 7. točke, niste izpolnili njegovih pričakovanj. Morda njegov jezik ljubezni ni bil izpolnjen, morda ga niste ljubili tako, kot si je želel.

Ali način, ki ga je bil vajen. Način, ki ga pozna. Način, ki ga pozna, način, ki mu je udoben.

Kaj lahko storite, če je to vaša težava

V redu, morda sem navedel le dve točki v zvezi s tvojim problemom, vendar sta zelo pomembni in tako podobni dežniku.

#7 so pričakovanja, #8 so prizadevanja, samo v teh dveh je toliko stvari, o katerih lahko razmišljamo!

Kaj lahko storite?

Nekaj stvari:

• Odsev

Razmislite o svojih dejanjih med razmerjem. Poskusite biti objektivni.

Bodite prijazni do sebe, vendar odločni, in bodite iskreni, če ste bili tudi vi kdaj nezdravi ali strupeni.

• Lean

Oprite se na svoj podporni sistem. Pogovorite se s prijatelji in bližnjimi, ki vam lahko pomagajo prebroditi ta čas.

Tisti, ki vas znajo podpreti, a so hkrati odločni. Ki vam bodo povedali resnico, ne da bi bili po nepotrebnem zlobni.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Lean. Niste sami.

• Išči

Če je bilo spoprijemanje z razhodom težje, kot ste mislili, poiščite pomoč, saj je ni sram.

Pomoč lahko poiščete pri objektivnih prijateljih ali družini - ali še bolje pri strokovnjakih, če ste pripravljeni in zmožni. Strokovnjaki so na primer svetovalci za odnose ali terapevti. Za lažje iskanje jih poiščite v kraju.

Če vam to ne ustreza ali se ne želite pogovarjati z nikomer iz oči v oči, se lahko odločite tudi za Relationship Hero.

To je spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene ljubezenske situacije.

(Kot... saj veste, ko se vaš bivši vrne k svoji bivši.)

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Kliknite tukaj in začnite.

Naslednje! Kaj pa, če se je vrnil k bivši, ker je bil problem v vajinem razmerju?

Težava v odnosu

9) Od razmerja ste želeli različne stvari

Ni šlo samo za vas, ni šlo samo za njega, ampak za vaju dva, ki sta si želela različne stvari.

Morda eden od vaju ni bil pripravljen na popolno zavezo, morda si je želel priložnostne, morda pa ste si jo želeli vi.

Morda se je eden od vaju bližal pogovorom o poroki, drugi pa se je ustrašil. Morda se je eden od vaju želel le sprostiti.

To me pripelje do #10 Nikoli niste bili v osnovi tekma.

10) Nikoli niste bili v osnovi tekma

Nekatere nezdružljivosti niste videli že od samega začetka (ali pa, v redu, niste hoteli videti, za kaj gre, in ste mislili, da lahko to rešite.)

Kaj s tem mislim? Trajektorije vajinih življenj niso bile enake. Kot v 9. številki ste si želeli različnih stvari.

Morda boste rekli: "Toda ali se nezdružljivi ljudje ne združujejo ves čas?"

Da, vendar se s tem spoprijemajo, se sporazumevajo, se želijo spoprijeti in biti boljši kot enota.

Vendar se zdi, da vaš bivši ni bil pripravljen storiti tega z vami. Ali pa je to že storil z nekom drugim. Ali pa se je vrnil na varnejša tla, kjer nadaljnje delo ne bo potrebno.

To mnenje je samo moje, nisem prepričana, da se boste strinjali: če sta si s partnerjem tako različna, na primer v pogledih na svet in sistemih prepričanj, bo to veliko težje premostiti.

In če si v življenju želite različnih stvari, je veliko težje sprejeti kompromis glede svojih ciljev in sanj, kajne?

11) Ni vam uspelo komunicirati

Druga možnost! Stvari so šle narobe in nista komunicirala.

Ali pa ste ga, vendar vas ni poslušal. morda se nista razumela. V razmerju je veliko področij, na katerih lahko pride do nesporazumov.

In včasih je prepozno, da bi nadoknadili nesporazume.

12) Mislili ste, da je vse v redu in dobro.

To ni žaljivo do tebe, dobro? Včasih vidimo le tisto, kar želimo videti, zlasti v odnosih.

Domnevali ste, da je vse v redu, vendar ni bilo tako. In bilo je že prepozno, da bi to popravili.

Kaj lahko storite, če je težava v vašem razmerju

• Prepoznavanje vzorcev

Ne glede na to, ali si ga želite nazaj ali ne, morate še vedno poskušati prepoznati vzorce v odnosu.

Če si ga želite nazaj, ugotovite, katerim vzorcem se morate izogibati, če in ko boste ponovno poskusili z vajinim razmerjem.

Če si ga ne želite nazaj, ugotovite, na katere vzorce morate biti pozorni v naslednjem razmerju.

• Poiščite pomoč

Ali ni to isti nasvet? Da, vendar ga je treba ponoviti.

Odpravimo sram, povezan s prošnjo za pomoč. Leto 2023, skrajni čas je.

Zato poskusite poiskati pomoč pri objektivnih ljudeh okoli sebe ali pri strokovnjakih, če ste pripravljeni in sposobni. Strokovnjaki, kot so svetovalci za odnose ali terapevti. Za lažje iskanje poiščite kakšnega v kraju.

Tisti, ki se ne želite pogovarjati iz oči v oči, se lahko odločite tudi za Relationship Hero. To je skoraj kot nasvet za to ljubezensko stisko.

Majhna avtoričina misel: Kakor koli se odločite poiskati pomoč, ko jo potrebujete, sem ponosna na vas, ker ste se odločili za to.

Položaj "je, kar je"

Zaključili smo z razpravo o njegovem problemu, razpravo o tvojem problemu in razpravo o razmerju, ki je bilo obsojeno na propad.

Na koncu se pogovorimo še o stvareh, na katere ne morete vplivati.

Včasih stvari preprosto so. Tako pač je.

Podobno:

13) Stvari se ne odvijajo tako, kot smo si želeli

Kljub dobrim namenom. Kljub temu, da se boriš za razmerje in drugo osebo. Ena od tistih "usodnih" stvari, kajne?

Vama preprosto ni bilo usojeno biti. In...

14) spadajo skupaj

Morda sta se po razhodu spremenila kot človeka. Morda ste bili vi razvoj značaja, skozi katerega je moral iti (uf), da je postal oseba, ki jo je moral biti za svojo bivšo.

Morda sta že od samega začetka pripadala drug drugemu. Morda je bila to ena od tistih ljubezenskih zgodb Bennifer 2.0, za katero je trajalo 20 let, da sta se spet našla.

Ne glede na to, kaj je, morda pa le spadata skupaj.

Glede na to, morda...

15) Ste za nekoga drugega

V takšnih časih se zlahka počutimo, kot da nismo ljubljeni. "Zakaj se je vrnil k svoji stari ljubezni? Ali ga nisem imela dovolj rada?" so podobne situacije.

Vendar se držite prepričanja, da to, da vaš bivši ni za vas, še ne pomeni, da niste namenjeni ljubezni, ki si jo želite.

Morda pripadaš nekomu drugemu, a morda lahko pripadaš tudi sebi. Za zdaj.

Kaj lahko storite v zvezi s tem

• Priznajte bolečino

To je lažje reči kot storiti, vendar priznajte, da se je to zgodilo, in poskusite, da vas to ne bo zaznamovalo.

Vi niste vaša bolečina.

• Najprej poskrbite zase

Vzemi si čas, ki ga potrebuješ, da ponovno najdeš sebe. Daleč od tega razmerja, daleč od negotovosti, ki jih je to morda povzročilo na površje.

Osredotočite se na skrb zase.

Na začetku sem omenil, da ste morda želeli odgovore in tolažbo. Upam, da ste jih dobili tukaj.

In če po dolgem premisleku še vedno menite, da bi svojega bivšega dobili nazaj, si oglejte ta brezplačni videoposnetek trenerja za razhod in avtorja uspešnic Brada Browninga.

Zgoraj sem ga omenil kot strokovnjaka za odnose in v brezplačnem videoposnetku vam je dal nasvete za ponovno povezovanje.

Ne glede na to, ali se boste odločili za ponovno združitev ali pa boste nadaljevali sami, upam, da bo to najboljša odločitev za vas. Upam, da vas bo osrečila.

Vedno vam lahko predlagam, kaj storiti, vendar na koncu dneva sami najbolje veste, kaj vas bo osrečilo in izpolnilo.

Želim ti prijaznejše in bolj ljubeče dneve, neznanec.

Veliko sreče!

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.