Οι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν - αυτό είναι απλά ένα γεγονός της ζωής.

Και είτε αυτό συνέβη επειδή εσείς οι δύο απλά απομακρυνθήκατε ή επειδή τσακωθήκατε πολύ μαζί του, μπορεί να είναι δύσκολο να προσπαθήσετε καν να του μιλήσετε... πόσο μάλλον να τον κάνετε να σας ξαναμιλήσει.

Υπάρχουν όμως ψυχολογικά τεκμηριωμένες τεχνικές που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε την επανασύνδεση των δυο σας.

Εδώ σε αυτό το άρθρο, θα σας δώσω 14 πρακτικές συμβουλές στις οποίες μπορείτε να βασιστείτε για να κάνετε κάποιον να σας μιλήσει ξανά.

1) Πρώτα απ' όλα, δώστε τους χρόνο να ξεκαθαρίσουν τα πράγματα.

Αν δεν έχετε μιλήσει λόγω ενός μεγάλου καυγά ή κάποιας άλλης τυχαίας διαφωνίας, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να προσπαθήσετε να πλησιάσετε πριν να είναι έτοιμοι. Κάτι τέτοιο θα τους ενοχλήσει και θα τους κάνει να δυσανασχετήσουν μαζί σας.

Γι' αυτό καθίστε πίσω και δώστε τους το χρόνο και το χώρο να επεξεργαστούν το επιχείρημα.

Τους γνωρίζετε καλά, ώστε να έχετε μια καλή εκτίμηση του χρόνου που χρειάζονται για να επεξεργαστούν πραγματικά τα πράγματα και να ανακάμψουν.

Ίσως, στην πορεία, να καταλήξουν να σας καταλάβουν λίγο περισσότερο όταν όλα θα έχουν ειπωθεί και γίνει και το μυαλό τους θα είναι πιο δροσερό.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να κάνετε τίποτα. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε όσο εκείνοι δροσίζονται και σκέφτονται, όπως τα παρακάτω.

2) Σκεφτείτε πού κάνατε λάθος.

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να σκεφτείτε πού κάνατε λάθος.

Αυτό είναι πιο σημαντικό αν απομακρυνθήκατε λόγω μιας διαφωνίας, αλλά εξακολουθεί να ισχύει ακόμη και αν είχατε απλώς απομακρυνθεί.

Μήπως τους ρίξατε κάποια ιδιαίτερα σκληρά λόγια; Μήπως δεν υποστηρίξατε και πολύ τα ενδιαφέροντά τους; Μήπως τους αφήνατε συνεχώς στην άκρη, μέχρι που τελικά ξεχάσατε ο ένας τον άλλον;

Ψάξτε τις απαντήσεις μέσα σας.

Οι σχέσεις δεν τελειώνουν απλά και μόνο εξαιτίας ενός και μόνο λόγου.

Ακόμα και αν ένας και μόνο καυγάς κατέστρεψε τη σχέση σας, υπάρχουν άλλοι λόγοι που οδήγησαν σε αυτόν τον ένα καυγά και για τους οποίους έκανε τόση ζημιά.

Αυτό είναι αρκετά δύσκολο, επειδή όλοι μας είμαστε καλωδιωμένοι να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας, αλλά αναρωτηθείτε για τη συμβολή σας στην πτώση σας. Ακόμη και ο τρόπος που τους κοιτάτε ή οι βαριοί αναστεναγμοί που κάνατε μπορεί να τους έχουν πιέσει τα κουμπιά.

Τα πράγματα που έχετε σκεφτεί και συνειδητοποιήσει θα σας φανούν χρήσιμα αργότερα, όταν επιτέλους θα μπορέσετε να μιλήσετε.

3) Μάθετε πώς να είστε γνήσιοι.

Ένα πολύ σημαντικό πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι πρέπει να κάνετε ό,τι μπορείτε για να είστε άνευ όρων γνήσιοι.

Αυτό σας καθιστά αξιόπιστους, και οι άνθρωποι γενικά θέλουν να μιλούν με ανθρώπους που θεωρούν αξιόπιστους.

Μην προσπαθήσετε να προσποιηθείτε την προσωπικότητά σας ή να παρασυρθείτε με την κολακεία σας. Οι άνθρωποι μπορούν γενικά να καταλάβουν πότε κάποιος προσπαθεί απλώς να τους καλοπιάσει και γίνονται αμέσως καχύποπτοι.

Μην προσπαθείτε να φέρεστε "ωραία" μόνο και μόνο για να σας μιλήσουν, περιμένετε μέχρι να είστε σε θέση να είστε ειλικρινά ευγενικοί μαζί τους πριν τους πλησιάσετε.

Το να είσαι ειλικρινής μπορεί να είναι δύσκολο στην αρχή, ειδικά αν έχεις συνηθίσει να λες μικρά ψεματάκια εδώ και εκεί. Αλλά ευτυχώς, είναι μια συνήθεια που μπορείς να καλλιεργήσεις με αρκετή προσπάθεια.

4) Διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας.

Όταν μιλάτε με κάποιον με τον οποίο είχατε τσακωθεί ή έχετε να μιλήσετε καιρό, δεν είναι ασυνήθιστο να εκδηλώνονται έντονα συναισθήματα.

Θα μπορούσε να οφείλεται σε λαχτάρα, θυμό ή ακόμη και κτητικότητα.

Αν δεν δίνετε προσοχή στα συναισθήματά σας, μπορεί να παρασυρθείτε.

Μπορεί να το δικαιολογήσετε ως "αληθινό".

Και αυτό δεν είναι απαραίτητα καλό πράγμα. Συχνά μπορεί να είναι αρκετά κακό, είτε αποξενώνοντάς τους είτε απλώς εκνευρίζοντάς τους ξανά.

Κοιτάξτε, ο στόχος σας ήταν να επανασυνδεθείτε μαζί τους και ο τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι με χάρη.

Γι' αυτό θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποκτήσετε κάποιες δεξιότητες συναισθηματικής διαχείρισης και τουλάχιστον να προσπαθήσετε να δίνετε προσοχή στο πώς αισθάνεστε ενώ τους μιλάτε.

5) Κρατήστε το ελαφρύ και απλό (αλλά όχι πολύ απλό).

Μπορεί να είναι δελεαστικό να γράψετε έναν τεράστιο τοίχο κειμένου σε κάποιον που θέλετε να επανασυνδεθείτε.

Θα θέλατε να αναπολήσετε τις παλιές καλές στιγμές και να προσπαθήσετε να τους τις θυμίσετε. Θα θέλατε να ζητήσετε συγγνώμη και ίσως να τους κάνετε ερωτήσεις ή να μοιραστείτε νέα για τον εαυτό σας. Ή, από την άλλη πλευρά, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να στείλετε απλώς ένα "γεια".

Κανένα από αυτά δεν πρόκειται να σας βοηθήσει.

Το πρόβλημα με τους μεγάλους τοίχους κειμένου είναι ότι είναι απολύτως τρομακτικοί. Φαίνεται ότι είναι αδιαπέραστοι, ακόμη και. Οι άνθρωποι, γενικά, δεν πρόκειται να μπουν στον κόπο να διαβάσουν όλες αυτές τις λέξεις και, αντίθετα, σας αποσιωπούν.

Από την άλλη πλευρά, οι πολύ κοφτοί χαιρετισμοί όπως "γεια" ή "γεια σας" είναι δύσκολο να αντιδράσουν και μπορεί να φαίνονται απίστευτα χαμηλής προσπάθειας.

Αντίθετα, θέλετε να επιλέξετε κάτι ενδιάμεσο. Στείλτε τους έναν χαιρετισμό, ακολουθούμενο από μερικές ερωτήσεις που εκφράζουν το ενδιαφέρον σας γι' αυτούς.

Κάτι σαν "Γεια σου! Πώς είσαι;" θα πρέπει να δουλέψει.

6) Μην τους κατακλύζετε αν δεν ανταποκρίνονται.

Τους στείλατε λοιπόν ένα μήνυμα και τώρα περιμένετε να σας απαντήσουν. Κοιτάζετε συνέχεια το τηλέφωνό σας και αγχώνεστε όταν βλέπετε ότι δεν σας έχουν στείλει ακόμα απάντηση.

Τότε μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να τους στείλετε άλλο ένα μήνυμα, σε περίπτωση που δεν έχουν δει το μήνυμά σας ή το είχαν δει και ξέχασαν να απαντήσουν για κάποιο λόγο.

Μην το κάνεις αυτό.

Δώστε τους μια ή δύο ημέρες. Μπορεί να είναι απασχολημένοι στη ζωή τους ή να προσπαθούν ακόμη να σκεφτούν πώς να σας απαντήσουν. Μπορεί επίσης να προσπαθούν να καταλάβουν ποια είναι τα κίνητρά σας.

Το να τους βομβαρδίζετε με απαντήσεις δεν πρόκειται να κάνει τίποτα άλλο από το να τους ενοχλείτε και ίσως ακόμη και να σκοτώσετε τις πιθανότητες που μπορεί να είχατε για επανασύνδεση.

Κάτι τέτοιο σας κάνει να φαίνεστε απελπισμένοι και αυτό μπορεί να απωθήσει οποιονδήποτε, ειδικά αν έχει ήδη αρνητικά συναισθήματα απέναντί σας.

7) Παραδεχτείτε τα λάθη σας.

Όλοι κάνουν λάθη. Αυτό που έχει σημασία είναι να τα παραδεχτείτε.

Η ενδοσκόπηση που κάνατε, καθώς και οι προσπάθειές σας να γίνετε γνήσιοι, θα σας δώσουν μεγαλύτερο ποσοστό επιτυχίας.

Ζητήστε τους ειλικρινά συγγνώμη. Κάντε το να βγει από την καρδιά σας.

Αν πρόκειται για τον πρώην σας, μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο, επειδή έχετε περάσει πολλές διαφωνίες και καυγάδες στο παρελθόν, γεγονός που τον καθιστά "ανοσοποιητικό" στη συγγνώμη σας.

Αντί λοιπόν να το κάνετε με τον συνηθισμένο τρόπο, βρείτε έναν καλύτερο τρόπο να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας, ώστε η συγγνώμη σας να φτάσει πραγματικά κατευθείαν στην καρδιά του.

8) Δείξτε ενδιαφέρον γι' αυτούς και γι' αυτό που κάνουν.

Η επανασύνδεση με κάποιον δεν τελειώνει στο να μπορείτε επιτέλους να στέλνετε ξανά μηνύματα ο ένας στον άλλον.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Αν θέλετε πραγματικά να τους κάνετε να θέλουν να σας ξαναμιλήσουν, τότε καλύτερα να κάνετε την εταιρεία σας να αξίζει τον χρόνο τους.

Και ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να δείξετε ενδιαφέρον γι' αυτούς, καθώς και για τα πράγματα που κάνουν.

Κάντε ερωτήσεις - τις σωστές ερωτήσεις - για να μάθετε και να καταλάβετε, παρά για να αντιμετωπίσετε ή να προκαλέσετε. Κρατήστε ανοιχτό μυαλό. Ίσως ακόμη και να τους ζητήσετε να σας διδάξουν για ό,τι κι αν είναι αυτό που ετοιμάζουν.

Τους αρέσει το σκάκι τώρα; Τότε ίσως μπορείτε να τους ζητήσετε να σας μάθουν να παίζετε, ώστε να παίξετε μια-δυο παρτίδες μαζί τους.

Ταξιδεύουν τώρα; Πείτε κάτι γι' αυτό. Σχολιάστε τις ιστορίες και τις αναρτήσεις τους.

Αυτά είναι απλά μια προσπάθεια να ζεστάνετε τα πράγματα πριν μπορέσετε να κάνετε μια πιο σοβαρή συζήτηση.

9) Κάντε τους να αισθάνονται ότι είστε πάντα εκεί.

Οι άνθρωποι συχνά αρέσκονται να λένε "Δεν θέλω τίποτα άλλο παρά την παρέα σου", και αυτό ισχύει είτε εννοείτε τη συντροφιά σας είτε την εταιρεία που διευθύνετε.

Πέρα από την επιπολαιότητα, οι άνθρωποι συχνά υποτιμούν πόσο σημαντικό μπορεί να είναι απλά να έχουν κάποιον παρόντα και αξιόπιστο - κάποιον στον οποίο μπορούν να απευθυνθούν και να μιλήσουν όταν τα πράγματα δυσκολεύουν ή απλά να μοιραστούν τη μέρα τους.

Η απουσία σας, από την άλλη πλευρά, είναι πιθανό να κάνει τους ανθρώπους να απομακρυνθούν σιγά-σιγά.

Μπορεί ο πρώην σας να μη σας μιλάει επειδή είναι θυμωμένος μαζί σας, αλλά είναι πιθανό να σας αγαπάει ακόμα και να σας χρειάζεται.

Να είστε εκεί. Να τους δώσετε να καταλάβουν ότι είστε εκεί όποτε σας χρειαστούν.

10) Μάθετε πώς να γαργαλάτε τα αστεία τους κόκαλα.

Το χιούμορ, όταν γίνεται σωστά, συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στο να γίνετε συμπαθής και να κάνετε τους ανθρώπους να θέλουν να συνεχίσουν να μιλούν μαζί σας - συμπεριλαμβανομένου του πρώην σας.

Δεν χρειάζεται να σκαρώνετε αστεία κάθε δεύτερο δευτερόλεπτο ή να μετατρέπετε τις μισές προτάσεις σας σε λογοπαίγνια -ακόμη κι αν αυτό θα ήταν ομολογουμένως αρκετά αστείο- για να ασκήσετε χιούμορ. Το να ξέρετε πότε να αφήσετε αστεία και τι είδους μπορεί να τους κάνει να γελάσουν, ώστε να μπορείτε να πείτε αυτό που πρέπει την κατάλληλη στιγμή, σας κάνει αμέσως συμπαθητικούς.

Και βέβαια, δεν μπορεί κανείς να αγνοήσει τη δύναμη που έχει το χιούμορ στο να εκτονώνει τις τεταμένες καταστάσεις και να κάνει τη συζήτηση να ρέει και πάλι ελεύθερα.

Αν είσαι σοβαρός και προσβάλλεσαι εύκολα, θα φοβηθούν. Φοβούνται ότι αν σε πλησιάσουν, θα ξεσπάσεις και θα πεις οδυνηρά πράγματα.

Από την άλλη πλευρά, το να είστε αστείος και ανάλαφρος θα τους διευκολύνει πολύ να σας μιλήσουν.

Πώς μπορείτε να το δείξετε αυτό σε κάποιον με τον οποίο δεν μιλάτε ακριβώς; Λοιπόν, μπορείτε να προσπαθήσετε δείχνοντάς το σε άλλους ανθρώπους όταν είναι κοντά σας, δημοσιεύοντας χαριτωμένα πράγματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή δίνοντας στις αναρτήσεις τους ένα emoji γέλιου.

11) Αποδεχτείτε και παραδεχτείτε ότι δεν γνωρίζετε τα πάντα.

Κάτι που μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να δυσκολεύονται να μιλήσουν είναι ότι τους μπαίνει η ιδέα ότι "τα ξέρουν όλα". Και, βέβαια, μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε καλά να αναγνωρίζετε ότι ξέρετε πράγματα ή να σας θαυμάζουν οι άνθρωποι επειδή ξέρετε πράγματα. Αλλά σας κάνει επίσης να φαίνεστε ανυπόφοροι και δύσκολοι στην παρέα σας.

Εξάλλου, οι άνθρωποι μπορεί τότε να αρχίσουν να κλείνουν το στόμα τους γύρω σας, από φόβο ότι μπορεί να προσπαθήσετε να τους διορθώσετε, αν τυχαίνει να "ξέρετε καλύτερα". Και, αν τυχαίνει να κάνετε λάθος, απλώς θα απογοητευτούν μαζί σας.

Το απλό γεγονός είναι ότι κανείς δεν γνωρίζει τα πάντα. Αν πιστεύετε ότι κάποιος κάνει λάθος, τότε προσπαθήστε να καταλάβετε πρώτα τι έχει να πει πριν κάνετε οτιδήποτε άλλο.

Και στο τέλος, εκτός αν πρόκειται για κάτι απειλητικό για τη ζωή, καταλήγει σε ένα ερώτημα: θα προτιμούσατε να έχετε την παρέα τους ή να έχετε δίκιο;

Κάντε το αυτό πριν τους προσεγγίσετε στην πραγματική ζωή ή πριν στείλετε το πρώτο σας μήνυμα.

12) Βελτιώστε την αύρα σας.

Αν έχετε την επιλογή να μείνετε μόνος ή να είστε με κάποιον που είναι πάντα πεσμένος και πικραμένος, τι από τα δύο θα επιλέγατε;

Προτιμώ να είμαι μόνη μου, για να είμαι ειλικρινής. Ακόμα κι αν αγαπώ το άτομο, αν η "αρνητικότητα" έχει γίνει η προσωπικότητά του, δεν θέλω να είμαι κοντά του.

Απλά είναι εξαντλητικό να μιλάς με κάποιον που είναι πάντα φλύαρος, πάντα αρνητικός, που κάθε φορά που εμφανίζεται το όνομά του οι άνθρωποι θα υποθέσουν αμέσως ότι πρόκειται για ένα ξέσπασμα ή ένα παραλήρημα.

Αν αυτό ισχύει για εσάς, τότε πρέπει να αλλάξετε αυτό το χαρακτηριστικό.

Οι άλλοι άνθρωποι δεν είναι ο προσωπικός σας θεραπευτής. Μην τους μεταδίδετε την αρνητική σας άποψη και διάθεση.

Μιλήστε για βαριά θέματα εδώ και εκεί, κατά προτίμηση αν ασχοληθούν πρώτα με αυτά, αλλά προσπαθήστε να διατηρήσετε έναν αέρα ελαφρότητας όταν μπορείτε.

Αλλάξτε την οπτική σας, διαχειριστείτε τις διαθέσεις σας - προσπαθήστε να γίνετε πηγή χαράς. Μπορεί να σώσει εσάς και τις σχέσεις σας.

13) Να σέβεστε τις επιλογές τους.

Στους ανθρώπους δεν αρέσει όταν κάποιοι γίνονται πιεστικοί μαζί τους. Έτσι, αν θέλετε να σας ξαναμιλήσουν, προσπαθήστε να αποφύγετε να επιμείνετε σε πράγματα ή να τους πιέσετε να κάνουν δύσκολες επιλογές.

Δεν χρειάζεται καν να λένε "όχι" - μερικοί άνθρωποι απλά δυσκολεύονται να το κάνουν. Αυτοί οι άνθρωποι θα μπορούσαν ευχαρίστως να συμβιβαστούν μαζί σας μέχρι να χορτάσουν και μετά ξαφνικά να εξαφανιστούν από τη ζωή σας.

Απλά προσπαθήστε να είστε προσεκτικοί και, όταν έχετε αμφιβολίες, ρωτήστε τους για τη γνώμη τους πριν τους ζητήσετε να κάνουν κάτι ή πριν προσπαθήσετε να επιβάλλετε μια απάντηση.

Αυτό ισχύει και για τους πρώην.

Όταν θέλετε να μάθετε γιατί σταμάτησαν να σας μιλούν και δεν σας δίνουν μια σαφή εξήγηση, μην τους πιέζετε περισσότερο. Πιθανότατα ακόμα επεξεργάζονται τα πράγματα.

Αν ρωτήσετε αν μπορείτε να είστε ξανά μαζί και σας πουν όχι, προσπαθήστε να ρωτήσετε και να καταλάβετε το γιατί αντί να προσπαθείτε να το αποφύγετε.

Αυτή είναι η βασική μορφή σεβασμού και το αξίζουν όσο και εσείς.

14) Αποδεχτείτε ότι δεν δικαιούστε τίποτα

Τελικά, υπάρχει ένα γεγονός που θα πρέπει να έχετε κατά νου σε όλα αυτά: Δεν δικαιούστε τίποτα.

Αν οι δρόμοι σας χώρισαν επειδή οι δυο σας τσακωθήκατε άσχημα, δεν δικαιούστε τη συγχώρεσή τους απλώς και μόνο επειδή ζητήσατε συγγνώμη. Δεν δικαιούστε καν να ακούσει τη συγγνώμη σας εξαρχής - αν δεν θέλει να την ακούσει, τότε αφήστε τον ήσυχο.

Και αν δεν μιλάτε επειδή απομακρυνθήκατε, δεν δικαιούστε να αναζωπυρώσουν τη φιλία σας ή τις όποιες παρελθοντικές σας σχέσεις.

Ίσως δεν ήσασταν τόσο σημαντικός στη ζωή τους όσο ήταν εκείνοι στη δική σας, ή ίσως απλά δεν σας θέλουν πίσω.

Είναι δύσκολο να το καταπιείς, αλλά όσο σκληρά και αν προσπαθείς να αλλάξεις, ή όσο ειλικρινείς και αν είναι οι συγγνώμες σου, απλά δεν έχεις δικαίωμα στο πώς αποφασίζει να σου φέρεται ο άλλος.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να προσπαθήσετε ή ότι η προσπάθεια να αλλάξετε είναι μάταιη. Μπορεί να μην τους ξανακερδίσετε, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει σε μελλοντικές φιλίες και σχέσεις.

Έτσι, αν οι προσπάθειές σας να προσεγγίσετε κάποιον απορρίπτονται, τότε απλά αφήστε τις να περάσουν. Αλλά φυσικά, μην προχωρήσετε χωρίς να κάνετε μια τελευταία προσπάθεια.

Συμπέρασμα

Η επανασύνδεση με κάποιον που έχετε καιρό να μιλήσετε ή που αρνιόταν να σας μιλήσει είναι δύσκολη και νευρική. Το να τον κάνετε να σας μιλήσει είναι ακόμη πιο δύσκολο.

Η επιτυχία σας δεν είναι εγγυημένη.

Αν όμως τα καταφέρετε και είναι κάποιος που είστε σίγουροι ότι αξίζει την προσπάθεια, τότε λίγα πράγματα είναι πιο ικανοποιητικά. Ίσως μάλιστα εκπλαγείτε από τις νέες προοπτικές που θα γνωρίσετε μετά την επανένωσή σας.

Ακόμα και οι αποτυχίες δεν είναι χαμένη προσπάθεια. Όλη αυτή η ενδοσκόπηση και οι προσπάθειες να γίνετε καλύτερος άνθρωπος θα σας βοηθήσουν να αγαπάτε καλύτερα, κάτι για το οποίο πρέπει όλοι να προσπαθούμε.

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.