Ljudi dolaze i odlaze—to je samo životna činjenica.

A bilo zato što ste se vas dvoje upravo razdvojili ili zato što ste se posvađali s njima, može biti teško čak i pokušati govoriti njima… a još manje natjerajte ih da ponovo razgovaraju s vama.

Ali ohrabrite se! Postoje psihološki podržane tehnike koje možete učiniti kako biste vas dvoje lakše ponovo uspostavili vezu.

Ovdje, u ovom članku, dat ću vam 14 praktičnih savjeta na koje se možete osloniti kako biste naveli nekoga da razgovara s vama opet.

1) Prvo prvo—dajte im vremena da riješe stvari.

Ako niste razgovarali zbog velike svađe ili nekog drugog slučajnog neslaganja, posljednja stvar koju želja je da pokušate doprijeti prije nego što budu spremni. To će ih samo iznervirati i natjerati ih da vam zamjere.

Zato se opustite i dajte im vremena i prostora da razmotre argument.

Dobro ih poznajete pa imate dobru procjenu vrijeme koje im je potrebno da istinski procesuiraju stvari i oporave se.

Možda će vas u tom procesu možda čak i malo bolje razumjeti kada je sve rečeno i urađeno i glava im je hladnija.

Ali to ne znači ni da ne treba ništa raditi. Postoji mnogo stvari koje možete učiniti dok se ohlade i razmišljaju, kao što su stvari navedene u nastavku.

2) Razmislite gdje ste pogriješili.

Jedna od najvažnijih stvari koje što možete učiniti je da razmislite gdje ste pogriješili.

Ovo je najrelevantnije akonisu bili toliko važni za njihov život kao što su bili za vaš, ili možda jednostavno ne žele da se vratite.

To je teška pilula za progutanje, ali bez obzira koliko se trudili da se promijenite ili kako iskreno se izvinjavate, jednostavno nemate pravo na to kako druga osoba odluči da se ponaša prema vama.

To ne znači da treba da pokušate ili da je pokušaj promjene uzaludan. To ih možda neće vratiti, ali bi vam moglo pomoći u budućim prijateljstvima i vezama.

Ako se vaši pokušaji da doprete do kontakta budu odbijeni, onda ih samo pustite. Ali, naravno, nemojte nastaviti bez da pokušate posljednji put.

Zaključak

Ponovno povezivanje s nekim s kim niste razgovarali neko vrijeme ili ko je odbijao razgovarati s vama je teško i troše nerve. Još je teže navesti ih da razgovaraju s vama.

Vaš uspjeh nije zagarantovan.

Ali ako uspijete, a oni su neko za koga ste sigurni da je vrijedan truda, onda postoji ima nekoliko stvari koje više zadovoljavaju. Možda ćete se čak iznenaditi novim perspektivama kojima ste izloženi nakon ponovnog okupljanja.

Čak ni neuspjesi nisu uzaludan trud. Sva ta introspekcija i pokušaji da postanete bolja osoba pomoći će vam da volite bolje, čemu bismo svi trebali težiti.

Može li i vama pomoći trener veza?

Ako želite nešto konkretno savjet o vašoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati sa trenerom za odnose.

Znamovo iz ličnog iskustva…

Prije nekoliko mjeseci, obratio sam se Relationship Heroju kada sam prolazio kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Bio sam oduševljen koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.

Jeste li im možda bacili neke posebno teške riječi? Jeste li možda manje nego podržavali njihove interese? Jeste li ih nastavili ostavljati po strani dok oboje niste zaboravili jedno drugo?

Kopajte odgovore u sebi.

I nemojte se zaustavljati samo na jednom odgovoru. Veze se ne završavaju samo zbog jednog razloga.

Čak i ako je jedna svađa poništila vašu vezu, postoje i drugi razlozi koji su doveli do te jedne svađe i zašto je nanijela toliko štete.

Ovo je prilično teško jer smo svi osposobljeni da se branimo, ali zapitajte se o svom doprinosu vašim posljedicama. Čak i način na koji ih gledate ili teški uzdasi koje ste napravili mogli su pritisnuti njihova dugmad.

Stvari o kojima ste razmišljali i shvatili bit će korisne kasnije kada konačno budete razgovarali.

3) Naučite kako da budete iskreni.

Vrlo važna stvar koju treba imati na umu je da treba da date sve od sebe da budete bezuslovno iskreni.

Ovo vas čini dostojnim povjerenja, a ljudi općenito vole razgovarati s ljudima koje smatraju vjerodostojnima.

Ne pokušavajte lažirati svoju ličnost ili se zanositi svojim laskanjem. Ljudi generalno mogu prepoznati kada im neko samo pokušava udovoljiti i odmah postanu sumnjičavi.

Ne pokušavajte da se ponašate "fino" samo da bi razgovarali s vama, pričekajtesve dok ne budete u stanju da budete iskreno ljubazni prema njima pre nego što im priđete.

Biti iskren možda će biti teško u početku, posebno ako ste navikli da tu i tamo iznosite male bele laži. Ali srećom, to je navika koju možete kultivirati uz dovoljno truda.

4) Upravljajte svojim emocijama.

Kada razgovarate s nekim s kim ste se posvađali ili niste razgovarali nije neuobičajeno da se snažne emocije ispolje nakon dužeg vremena.

To može biti zbog čežnje, ljutnje ili čak posesivnosti.

Ako ne obraćate pažnju na vlastite emocije , možda se jednostavno zanesete.

Možete to opravdati samo da ste „stvarni.“

A to nije nužno dobra stvar. Često to može biti prilično loše, bilo tako što ćete ih otuđiti ili ih jednostavno ponovo iznervirati.

Gledajte, vaš cilj je bio da se ponovo povežete s njima, a način da to učinite je milošću.

Zato biste trebali pokušati steći neke vještine upravljanja emocijama i barem pokušajte obratiti pažnju na to kako se osjećate dok razgovarate s njima.

5) Neka bude lagano i jednostavno (ali ne previše jednostavno).

Moglo bi biti primamljivo napisati ogroman zid teksta nekome s kim želite da se ponovo povežete.

Željeli biste se prisjetiti dobrih starih vremena i pokušati ih podsjetiti na to. Željeli biste se izviniti i možda im postaviti pitanja ili podijeliti vijesti o sebi. Ili, nas druge strane, možda ćete biti u iskušenju da jednostavno pošaljete "zdravo".

Nijedno od ovoga vam neće pomoći.

Problem s velikim zidovima teksta je što su apsolutno zastrašujuće. Naizgled neprobojna, čak. Ljudi se generalno neće truditi čitati sve te riječi i umjesto toga vas isključiti.

S druge strane, na super kratke pozdrave kao što su "zdravo" ili "zdravo" teško je reagirati, i čak može izgledati nevjerovatno malo truda.

Umjesto toga želite nešto između. Pošaljite im pozdrav, nakon čega slijedi nekoliko pitanja koja izražavaju vaše interesovanje za njih.

Nešto poput „Hej! Kako si bio?" trebalo bi raditi.

6) Nemojte ih preplaviti ako ne odgovore.

Dakle, poslali ste im poruku i sada čekate da vam odgovore. Stalno buljite u svoj telefon i postajete uznemireni kada vidite da vam još nisu poslali odgovor.

Možda ćete biti u iskušenju da im pošaljete drugu poruku, u slučaju da nisu vidjeli vašu poruku ili je vidio, a onda iz nekog razloga zaboravio odgovoriti.

Nemojte to raditi.

Dajte im dan ili dva. Može biti da su zauzeti u životu ili još uvijek pokušavaju da razmišljaju kako da vam odgovore. Oni također možda pokušavaju shvatiti koje su vaše motivacije.

Bombardiranje odgovorima će ih malo iznervirati, a možda čak i ubiti sve šanse koje ste imali da se ponovo povežete.

Radititako da izgledate očajno i to može odbiti svakoga, posebno ako već ima negativna osjećanja prema vama.

7) Priznajte svoje greške.

Svako čini greške. Ono što je važno je da im priznate.

Introspekcija koju ste uradili, kao i vaši pokušaji da postanete iskreni, ovo će dati veću stopu uspjeha.

Iskreno im se izvinite. Neka to dođe iz srca.

Ako je vaš bivši, to može biti prilično zeznuto jer ste prošli kroz mnoge svađe i svađe u prošlosti, čineći ih “imunim” na vaša izvinjenja.

Zato, umjesto da to radite na uobičajeni način, pronađite bolji način da stupite u kontakt sa svojim bivšim kako bi mu vaša izvinjenja stvarno pripala srcu.

8) Pokažite interesovanje za njih i za njih šta rade.

Ponovno povezivanje s nekim se ne završava time što ćete konačno moći ponovo slati poruke jedni drugima.

Srodne priče iz Hackspirita:

Ako zaista želite da ih navedete da ponovo požele da razgovaraju s vama, onda je bolje da vaša kompanija bude vrijedna njihovog vremena.

A jedna od najvažnijih stvari koju možete učiniti je pokazati interesovanje za njih , kao i stvari koje rade.

Postavljajte pitanja – prava pitanja – da biste naučili i razumjeli, umjesto da se suprotstavite ili izazovete. Budite otvorenog uma. Možda ih čak zamolite da vas nauče o čemu god da se bave.

Da li se sada bave šahom? Onda možda možete pitatida te nauče kako da igraš tako da možeš odigrati igru ​​ili dvije s njima.

Da li sada putuju? Reci nešto o tome. Komentirajte njihove priče i postove.

One jednostavno pokušavaju zagrijati stvari prije nego što zaista možete ozbiljno razgovarati.

9) Neka imaju osjećaj da ste uvijek tu.

Ljudi često vole da kažu „Ne želim ništa osim tvoje kompanije“, i to je tačno bez obzira da li to podrazumevate kao vaše društvo ili korporaciju koju vodite.

Levity na stranu, ljudi često podcenjuju kako važno može biti samo da neko bude prisutan i pouzdan—neko kome se može obratiti i razgovarati kada postane teško, ili jednostavno da podijele svoj dan s njim.

Vaše odsustvo je, s druge strane, vjerovatno će uzrokovati da se ljudi polako udaljavaju.

Vaš bivši možda ne razgovara s vama jer je ljut na vas, ali je moguće da vas i dalje voli i treba.

Budi tamo. Dajte im do znanja da ste tu kad god im zatrebate.

10) Naučite kako golicati njihove smiješne kosti.

Humor, kada se radi kako treba, uvelike će vas učiniti simpatičnim i navodite ljude da žele da nastave da razgovaraju s vama—uključujući i vašeg bivšeg.

Ne morate da zbijate šale svake druge sekunde, ili pola rečenica pretvarate u kalambure—čak i ako bi to bilo prilično smešno— da koristi humor. Znati kada odbaciti šale, i kakva ih može nasmejati tako da možetekažete ono što trebate u pravo vrijeme čini vas odmah dopadljivim.

I naravno, ne može se odbaciti moć koju humor ima u raspršivanju napetih situacija i ponovnom slobodnom toku razgovora.

Ako ste ozbiljni i lako se uvrijedite, oni bi se uplašili. Plaše se da ćete se, ako vam priđu, nabaciti i reći bolne stvari.

S druge strane, ako su duhoviti i bezbrižni će im mnogo lakše razgovarati s vama.

Kako to pokazati nekome s kim tačno ne razgovarate? Pa, možete pokušati tako da to pokažete drugim ljudima kada su u blizini, objavljujući slatke stvari na društvenim mrežama ili dajući njihovim objavama nasmijane emoji sličice.

11)  Prihvatite i priznajte da ne znate sve .

Nešto zbog čega je ljudima teško razgovarati je to što oni shvate da “sve znaju”. I, naravno, moglo bi da se osjećate dobro ako priznate da znate stvari, ili da vam se ljudi dive jer znate stvari. Ali to također čini da izgledate nepodnošljivi i da je teško biti u blizini.

Na kraju krajeva, ljudi bi tada mogli početi zatvarati usta oko vas, iz straha da biste mogli pokušati da ih ispravite ako se samo tako dogodi “ znati bolje”. I, ako slučajno pogriješite, oni će samo biti frustrirani na vas.

Jednostavna činjenica je da niko ne zna sve što postoji. Ako mislite da neko nije u pravu, pokušajte da shvatite šta je onprvo morate reći prije nego što učinite bilo šta drugo.

I na kraju, osim ako nije nešto opasno po život, sve se svodi na jedno pitanje: da li biste radije imali njihovo društvo ili ste u pravu?

Učinite ovo prije nego im priđete u stvarnom životu ili prije nego što pošaljete svoju prvu poruku.

12) Poboljšajte svoju auru.

Ako imate izbor da budete sami ili da budete s nekim ko je uvijek se osjećate tužno i ogorčeno, koju biste odabrali?

Radije bih bio sam, da budem iskren. Čak i ako volim tu osobu, ako je “negativnost” postala njihova ličnost, ne želim biti u njenoj blizini.

Jednostavno je iscrpljujuće razgovarati s nekim ko uvijek brblja, uvijek negativan, svaki put pojavljuje se njihovo ime, ljudi bi odmah pretpostavili da je to za oduška ili bijes.

Ako ste to vi, onda morate promijeniti ovu funkciju.

Drugi ljudi nisu vaš lični terapeut. Ne širite svoja negativna gledišta i raspoloženje na njih.

Razgovarajte o teškim temama tu i tamo, po mogućnosti ako se oni prvi pozabave time, ali pokušajte zadržati duh lakomislenosti o sebi kada možete.

Promijenite svoju perspektivu, upravljajte svojim raspoloženjem—pokušajte postati izvor radosti. To može spasiti vas i vaše veze.

13) Poštujte njihove izbore.

Ljudi ne vole kada su ljudi nasilni prema njima. Dakle, ako želite da ponovo razgovaraju s vama, pokušajte izbjeći insistiranje na stvarima, ili ih tjerati da se trudeizbori.

Ne moraju čak ni reći 'ne' – nekim ljudima je to jednostavno teško učiniti. Ovi ljudi bi se rado slagali s vama dok im nije dosta, a onda bi iznenada nestali iz vašeg života.

Samo pokušajte biti pažljivi i, kada ste u nedoumici, pitajte ih za mišljenje prije nego što ih zamolite da učine nečega ili pokušavate prisiliti odgovor.

Ovo se odnosi i na bivše.

Kada želite znati zašto su prestali razgovarati s vama i neće vam dati jasno objašnjenje, nemojte ne guraj ih jače. Vjerovatno još uvijek obrađuju stvari.

Ako pitate možete li ponovo biti zajedno, a oni kažu ne, pokušajte pitati i razumjeti zašto umjesto da pokušavate zaobići to.

Ovo je osnovni oblik poštovanja i oni ga zaslužuju isto koliko i vi.

14)  Prihvatite da nemate pravo ni na što

Na kraju krajeva, postoji jedna činjenica da ćete morate imati na umu kroz sve ovo: nemate pravo ni na što.

Ako ste se razišli jer ste se vas dvoje posvađali, nemate pravo na njihov oprost samo zato što ste rekli izvini. Nemate čak ni pravo da ih uopće navedete da slušaju vaše izvinjenje—ako ga ne žele čuti, ostavite ih na miru.

A ako ne pričate jer ste se udaljili , nemaš pravo da oni ponovo zapale tvoje prijateljstvo ili bilo koje veze iz prošlosti koje si imao.

Možda ti