Inimesed tulevad ja lähevad - see on lihtsalt elu tõsiasi.

Ja olgu see siis sellepärast, et te lihtsalt lahku läksite või et sa sattusid nendega suurde tülli, võib olla raske isegi proovida nendega rääkida... veel vähem panna neid uuesti rääkima.

Kuid võta julgelt! On olemas psühholoogiliselt toetatud tehnikad, mida saate teha, et teil oleks lihtsam taasühineda.

Selles artiklis annan teile 14 praktilist nõuannet, millele saate toetuda, et keegi teiega uuesti rääkima hakkaks.

1) Kõigepealt andke neile aega, et asjad korda saada.

Kui te ei ole rääkinud suure tüli või mõne muu juhusliku erimeelsuse tõttu, on viimane asi, mida sa tahad, et sa üritaksid ühendust võtta, enne kui nad on selleks valmis. See ärritab neid ainult ja paneb nad sind pahaks panema.

Nii et istuge maha ja andke neile aega ja ruumi, et nad saaksid argumente töödelda.

Te tunnete neid hästi, nii et teil on hea hinnang, kui palju aega nad vajavad, et asju tõeliselt töödelda ja taastuda.

Võib-olla mõistavad nad teid selle käigus isegi veidi paremini, kui kõik on öeldud ja tehtud ning nende pea on jahedam.

Kuid see ei tähenda, et te ei peaks ka mitte midagi tegema. On palju asju, mida saate teha, kuni nad jahtuvad ja mõtlevad, näiteks allpool loetletud asjad.

2) Mõtle, kus sa läksid valesti.

Üks tähtsamaid asju, mida saate teha, on mõelda, kus te läksite valesti.

See on kõige olulisem, kui te läksite lahku vaidluse tõttu, kuid see kehtib ka siis, kui te lihtsalt lahku läksite.

Kas sa viskasid neile ehk eriti karmi sõna? Kas sa ehk ei toetanud nende huve? Kas sa panid neid pidevalt kõrvale, kuni te mõlemad lõpuks üksteist unustasid?

Kaevake vastused endas.

Ja ärge peatuge üheainsa vastuse juures. Suhted ei lõpe lihtsalt üheainsa põhjuse tõttu.

Isegi kui üks vaidlus hävitas teie suhte, siis on ka teisi põhjusi, mis viisid selle ühe vaidluseni ja miks see nii palju kahju tekitas.

See on üsna raske, sest me kõik oleme üles ehitatud ennast kaitsma, kuid küsige endalt, milline on teie panus teie kukkumisse. Isegi see, kuidas te neile otsa vaatate või kuidas te raskelt ohkasite, võis nende nuppe survestada.

Need asjad, mille üle mõtisklesite ja millest aru saite, on hiljem kasulikud, kui lõpuks saate rääkida.

3) Õpi olema ehe.

Väga oluline on meeles pidada, et te peaksite andma endast parima, et olla tingimusteta siiras.

See muudab teid usaldusväärseks ja inimestele meeldib üldiselt rääkida inimestega, keda nad peavad usaldusväärseks.

Ärge püüdke oma isikupära teeselda ega liialdage oma meelitusega. Inimesed oskavad üldiselt aru saada, kui keegi püüab neile lihtsalt meelitada ja hakkavad kohe kahtlustama.

Ära püüa käituda "kenasti", et nad sinuga rääkima hakkaksid, vaid oota, kuni sa suudad nende suhtes siiralt kenasti käituda, enne kui neile lähened.

Alguses võib olla raske olla siiras, eriti kui oled harjunud siin-seal valetama. Aga õnneks on see harjumus, mida saab piisavalt pingutades kasvatada.

4) Halda oma emotsioone.

Kui räägite kellegagi, kellega te tülitsesite või kellega te pole ammu rääkinud, ei ole ebatavaline, et tugevad emotsioonid ilmnevad.

Selle põhjuseks võib olla igatsus, viha või isegi omastamishimu.

Kui te ei pööra oma emotsioonidele tähelepanu, võite lihtsalt leida end olevat ülearu.

Sa võid seda õigustada sellega, et sa lihtsalt "oled tõeline".

Ja see ei ole tingimata hea. Sageli võib see olla üsna halb, kas võõrandades neid või lihtsalt ärritades neid uuesti.

Vaadake, teie eesmärk oli nendega uuesti ühendust võtta ja seda saab teha vaid armu abil.

Seepärast peaksite püüdma omandada mõned emotsioonide juhtimise oskused ja vähemalt püüdma nendega rääkides tähelepanu pöörata sellele, kuidas te ennast tunnete.

5) Hoidke see kerge ja lihtne (kuid mitte liiga lihtne).

Võib olla ahvatlev kirjutada tohutu tekstimüür kellelegi, kellega soovite uuesti ühendust võtta.

Tahaksite meenutada vanu häid aegu ja püüda neile seda meelde tuletada. Tahaksite vabandada ja võib-olla esitada neile küsimusi või jagada uudiseid enda kohta. Või teisest küljest võib teil tekkida kiusatus saata lihtsalt "tere".

Kumbki neist ei aita teid.

Probleem suurte tekstimüüride puhul on see, et need on täiesti hirmutavad. Näiliselt läbipääsmatult isegi. Inimesed üldiselt ei vaevu kõiki neid sõnu lugema ja lülitavad teid hoopis välja.

Teisest küljest on väga lühikesed tervitused, nagu "tere" või "tere", raskesti reageeritavad ja võivad isegi tunduda uskumatult vähese pingutusega.

Soovite hoopis midagi vahepealset. Saatke neile tervitus, millele järgneb paar küsimust, milles väljendate oma huvi nende vastu.

Midagi sellist nagu "Hei! Kuidas sul on läinud?" peaks toimima.

6) Ärge ujutage neid üle, kui nad ei vasta.

Niisiis, sa sa saatsid neile sõnumi ja nüüd ootad, et nad sulle tagasi vastaksid. Sa vaatad pidevalt oma telefoni ja muutud ärevaks, kui näed, et nad pole sulle veel vastust saatnud.

Siis võib tekkida kiusatus saata neile veel üks sõnum, juhul kui nad ei ole teie sõnumit näinud või olid seda näinud ja siis mingil põhjusel unustasid vastata.

Ära tee seda.

Andke neile päev või kaks. Võib olla, et nad on elus hõivatud või püüavad veel mõelda, kuidas teile vastata. Nad võivad ka püüda aru saada, mis on teie motivatsioonid.

Nende pommitamine vastustega ei tee muud, kui et neid ärritab ja võib-olla isegi hävitab kõik võimalused, mis teil oleks võinud olla, et uuesti ühendust saada.

See muudab teid meeleheitlikuks ja see võib kedagi tõrjuda, eriti kui neil on teie suhtes juba negatiivsed tunded.

7) Tunnistage oma vigu.

Igaüks teeb vigu. Oluline on, et te tunnistaksite neid.

Teie tehtud eneseanalüüs ja teie püüded muutuda ehtsaks annavad sellele suurema edu.

Paluge neile siiralt vabandust. Tehke seda südamest.

Kui tegemist on teie endise inimesega, võib see olla üsna keeruline, sest te olete minevikus palju tülisid ja tülisid läbi elanud, mis muudab nad teie vabanduste suhtes "immuunseks".

Nii et selle asemel, et seda tavalisel viisil teha, leia parem viis, kuidas oma eksiga suhelda, nii et su vabandused läheksid tõesti otse nende südamesse.

8) Näidake huvi nende ja selle vastu, mida nad teevad.

Kellegagi taasühendumine ei lõpe sellega, et lõpuks saab jälle üksteisele tekstisõnumeid saata.

Seotud lood Hackspiritist:

Kui te tõesti tahate, et nad tahaksid teiega uuesti rääkida, siis peaksite tegema oma ettevõtte nende aega väärtuslikuks.

Ja üks tähtsamaid asju, mida saate teha, on näidata huvi nende ja nende tegemiste vastu.

Esitage küsimusi - õigeid küsimusi -, et õppida ja mõista, mitte vastanduda või vaidlustada. Olge avatud. Võib-olla paluge neil isegi õpetada teid, mida iganes nad ka ei kavatse.

Kas nad tegelevad nüüd malega? Siis võite ehk paluda, et nad õpetaksid teid mängima, nii et saaksite nendega koos mängida ühe või kaks partiid.

Kas nad reisivad praegu? Ütle midagi. Kommenteeri nende lugusid ja postitusi.

Need on lihtsalt katsed soojendada asju enne, kui te saate tegelikult tõsisemat vestlust pidada.

9) Andke neile tunda, et olete alati olemas.

Inimestele meeldib sageli öelda: "Ma ei taha midagi muud kui sinu seltskonda", ja see on tõsi, olenemata sellest, kas sa mõtled sellega oma seltskonda või sinu juhitud ettevõtet.

Peale selle alahindavad inimesed sageli, kui oluline võib olla lihtsalt see, et keegi on kohal ja usaldusväärne - keegi, kelle poole nad saavad pöörduda ja kellega rääkida, kui läheb raskeks või kellega lihtsalt jagada oma päeva.

Teie puudumine seevastu põhjustab tõenäoliselt seda, et inimesed eemalduvad aeglaselt.

Sinu eks ei pruugi sinuga rääkida, sest ta on sinu peale vihane, kuid on võimalik, et ta armastab sind endiselt ja vajab sind.

Ole olemas. Anna neile teada, et oled lihtsalt olemas, kui nad sind vajavad.

10) Õppige, kuidas nende naljakat luud kallutada.

Huumor, kui see on õigesti tehtud, muudab teid sümpaatseks ja paneb inimesed tahtma teiega edasi rääkida - kaasa arvatud teie eks.

Sa ei pea iga teise sekundi tagant nalja viskama või pool oma lausetest sõnamängudeks muutma - isegi kui see oleks tunnistatult üsna naljakas -, et kasutada huumorit. Teadmine, millal nalja visata ja milliseid nalju saab naerma ajada, et sa saaksid õigel ajal öelda seda, mida vaja, teeb sind kohe sümpaatseks.

Loomulikult ei saa mitte arvestada huumori võimet pingelisi olukordi hajutada ja vestlus taas vabalt liikuma panna.

Kui sa oled tõsine ja võtad kergesti solvumist, siis nad hakkavad kartma. Nad kardavad, et kui nad sulle lähenevad, siis sa ründad ja ütled valusaid asju.

Teisest küljest, kui oled naljakas ja kergemeelne, on neil palju lihtsam sinuga rääkida.

Kuidas sa seda kellelegi näitad, kellega sa täpselt ei räägi? Noh, sa võid proovida seda näidata teistele inimestele, kui nad on läheduses, postitada sotsiaalmeedias armasid asju või anda oma postitustele naeru emotikoni.

11) Aktsepteerige ja tunnistage, et te ei tea kõike.

Midagi, mis võib muuta inimestega rääkimise raskeks, on see, et nad saavad aru, et nad "teavad kõike". Ja muidugi, see võib tekitada hea tunde, kui tunnistad, et sa tead asju, või kui inimesed imetlevad sind selle eest, et sa tead asju. Aga see muudab sind ka väljakannatamatuks ja raskeks, kellega on raske suhelda.

Lõppude lõpuks võivad inimesed siis hakata suu sinu ümber kinni hoidma, sest kardavad, et sa võid proovida neid parandada, kui sa just juhtud "paremini teadma". Ja kui sa juhtud eksima, siis nad lihtsalt pettuvad sinus.

Lihtne tõsiasi on see, et keegi ei tea kõike. Kui te arvate, et keegi on valesti, siis püüdke kõigepealt mõista, mida ta ütleb, enne kui te midagi muud teete.

Ja lõpuks, kui tegemist pole millegi eluohtlikuga, taandub see ühele küsimusele: kas sa eelistad pigem nende seltskonda või oled õigem?

Tehke seda enne, kui lähete neile päriselt või enne esimese sõnumi saatmist.

12) Parandage oma aurat.

Kui sul on valida, kas olla üksi või olla koos kellegagi, kes on alati masendunud ja kibestunud, siis kumba sa valiksid?

Kui aus olla, siis ma oleksin pigem üksi. Isegi kui ma armastan seda inimest, siis kui "negatiivsus" on muutunud tema isiksuseks, siis ma ei taha tema ümber olla.

Lihtsalt on kurnav rääkida kellegagi, kes on alati raevukas, alati negatiivne, et iga kord, kui tema nimi ilmub, eeldavad inimesed kohe, et see on ventilatsiooniks või rantimiseks.

Kui see olete teie, siis peate seda funktsiooni muutma.

Teised inimesed ei ole teie isiklik terapeut. Ärge levitage neile oma negatiivset suhtumist ja meeleolu.

Rääkige siin ja seal rasketest teemadest, eelistatavalt siis, kui nad sellega esimesena tegelevad, kuid püüdke säilitada võimalusel kergemeelsust.

Muutke oma vaatenurka, juhtige oma meeleolusid - püüdke muutuda rõõmu allikaks. See võib päästa teid ja teie suhteid.

13) Austage nende valikuid.

Inimestele ei meeldi, kui inimesed muutuvad nende suhtes pealetükkivaks. Seega, kui soovite, et nad teiega uuesti räägiksid, püüdke vältida asjade nõudmist või nende survestamist raskete valikute tegemiseks.

Nad ei pea isegi "ei" ütlema - mõnel inimesel on lihtsalt raske seda teha. Need inimesed saavad sinuga rõõmsalt läbi, kuni nad on saanud piisavalt, ja siis äkki kaovad sinu elust.

Püüdke lihtsalt olla tähelepanelik ja kui kahtlete, küsige nende arvamust, enne kui palute neil midagi teha või püüate sundida neid vastama.

See kehtib ka ekside kohta.

Kui sa tahad teada, miks nad lõpetasid sinuga rääkimise ja nad ei anna sulle selget selgitust, siis ära survesta neid rohkem. Nad ilmselt alles töötlevad asju.

Kui te küsite, kas te saate uuesti koos olla ja nad ütlevad ei, siis proovige küsida ja mõista, miks, selle asemel et üritada seda vältida.

See on austuse põhiline vorm ja nad väärivad seda sama palju kui teie.

14) Nõustu sellega, et sul ei ole õigust millelegi.

Lõppkokkuvõttes on üks asjaolu, mida peate selle kõige juures meeles pidama: teil ei ole õigust millelegi.

Kui teie teed läksid lahku, sest teil tekkis suur tüli, ei ole teil õigust nende andestusele lihtsalt sellepärast, et te vabandasite. Teil ei ole isegi õigust, et nad üldse teie vabandust kuulaksid - kui nad ei taha seda kuulda, siis jätke nad rahule.

Ja kui te ei räägi omavahel, sest te lahku läksite, siis ei ole teil õigust, et nad teie sõprust või mis iganes minevikuühendusi taaselustaksid.

Võib-olla ei olnud sa nende elus nii oluline kui nemad sinu elus või lihtsalt ei taha nad sind tagasi.

See on raske pill alla neelata, kuid ükskõik kui kõvasti sa ka ei püüa muutuda või kui südamlikud on sinu vabandused, sul lihtsalt ei ole õigust sellele, kuidas teine inimene otsustab sind kohelda.

See ei tähenda, et sa peaksid proovima või et muutuste proovimine on asjata. See ei pruugi neid tagasi saada, kuid see võib aidata sind tulevastes sõprussuhetes ja suhetes.

Nii et kui teie katsed pöörduda tagasi lükatakse, siis laske neil lihtsalt olla. Aga muidugi ärge minge edasi, ilma et te ei teeksite veel üht viimast katset.

Kokkuvõte

Uuesti ühendust võtta kellegagi, kellega sa pole ammu rääkinud või kes on keeldunud sinuga rääkimast, on raske ja närviline. Veelgi raskem on teda panna sinuga rääkima.

Teie edu ei ole garanteeritud.

Aga kui teil peaks see õnnestuma ja tegemist on kellegagi, kelle puhul olete kindel, et ta on seda vaeva väärt, siis on vähe asju, mis on rahuldust pakkuvamad. Te võite isegi üllatuda uute perspektiivide üle, millega te pärast taasühinemist kokku puutute.

Isegi ebaõnnestumised ei ole asjatu vaev. Kogu see eneseanalüüs ja katsed saada paremaks inimeseks aitavad teil paremini armastada, mille poole me kõik peaksime püüdlema.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.