Mar a bheir thu air cuideigin bruidhinn riut a-rithist: 14 molaidhean practaigeach

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Clàr-innse

Bidh daoine a' tighinn 's a' falbh - 's e dìreach fìrinn beatha a tha sin.

Faic cuideachd: Dè na 4 bunaitean gaoil? Seo a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach

Agus ge bith an ann air sgàth 's gu robh an dithis agaibh dìreach air gluasad às a chèile neo air sgàth 's gun deach sibh an sàs ann an sabaid mhòr leotha, faodaidh e a bhith doirbh fiù 's feuchainn ri bruidhinn dhaibh... nas lugha na sin thoir orra bruidhinn riut a-rithist.

Ach gabh mo chridhe! Tha dòighean ann le taic saidhgeòlach as urrainn dhut a dhèanamh gus a dhèanamh nas fhasa don dithis agaibh ath-cheangal a dhèanamh.

An seo san artaigil seo, bheir mi dhut 14 molaidhean practaigeach air am faod thu earbsa a bhith agad gus cuideigin a bhruidhinn riut a-rithist.

1) A’ chiad rud an-toiseach – thoir ùine dhaibh airson rudan a rèiteach.

Mura robh thu a’ bruidhinn air sgàth argamaid mhòr no eas-aonta air thuaiream eile, is e an rud mu dheireadh a tha thu tha mi ag iarraidh feuchainn ri ruighinn a-mach mus bi iad deiseil. Cha chuir sin ach dragh orra agus cuiridh iad tàmailt ort.

Mar sin suidh air ais agus thoir dhaibh an ùine agus an àite airson an argamaid a làimhseachadh.

Tha thu eòlach orra gu math gus am bi deagh thuairmse agad air an ùine a dh'fheumas iad airson rudan a làimhseachadh agus faighinn air ais.

'S dòcha, anns a' phròiseas, 's dòcha gun tuig iad beagan a bharrachd thu nuair a thèid a h-uile càil a ràdh agus a dhèanamh agus an ceann nas fhuaire.

Ach chan eil sin a’ ciallachadh nach bu chòir dhut dad a dhèanamh nas motha. Tha tòrr rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh fhad 's a bhios iad a' fuarachadh 's a' smaoineachadh, mar na rudan air an liostadh gu h-ìosal.

2) Smaoinich air càit an deach thu ceàrr.

Aon de na rudan as cudromaiche a tha thu 's urrainn dhut smaoineachadh air càit an deach thu ceàrr.

Tha seo nas buntainniche ma thanach robh iad cho cudromach nam beatha ’s a bha iad dhutsa, no ’s dòcha nach eil iad dìreach gad iarraidh air ais.

Is e pill duilich a th’ ann ri shlugadh, ach ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas tu ri atharrachadh, no ciamar dhùrachdach tha do leisgeulan, dìreach chan eil còir agad air mar a cho-dhùnas neach eile dèiligeadh riut.

Chan eil sin a’ ciallachadh gum bu chòir dhut feuchainn, no gur dìomhain feuchainn ri atharrachadh. Is dòcha nach fhaigh e air ais iad, ach dh'fhaodadh gun cuidich e thu le càirdeas agus dàimhean san àm ri teachd.

Mar sin ma tha na h-oidhirpean agad air faighinn a-mach air an càineadh, dìreach leig leotha a bhith. Ach gu dearbha, na gluais air adhart gun a bhith a' toirt aon oidhirp mu dheireadh air.

Co-dhùnadh

A' ceangal a-rithist ri cuideigin ris nach do bhruidhinn thu airson greis neo a bha air diùltadh bruidhinn riut tha e cruaidh agus neònach. Tha e eadhon nas duilghe a bhith a' toirt orra bruidhinn riut.

Chan eil cinnt gum bi do shoirbheachas soirbheachail.

Ach ma shoirbhicheas leat, agus 's e cuideigin a th' annad a tha thu cinnteach as fhiach an oidhirp, mar sin tha beagan rudan nas sàsaiche. Is dòcha gu bheil thu eadhon a’ cur iongnadh ort leis na seallaidhean ùra a bhios tu a’ nochdadh às deidh do cho-chruinneachadh.

Chan eil eadhon fàilligidhean a’ caitheamh oidhirp. Cuidichidh an introspection sin agus na h-oidhirpean sin air a bhith nad neach nas fheàrr thu ann an gaol nas fheàrr, agus sin an rud a bu chòir dhuinn uile a bhith a’ strì air a shon.

An urrainn do choidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh sònraichte comhairle mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agamseo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Càirdeas nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

ghluais thu às a chèile air sgàth argamaid ach tha e fhathast a 'buntainn eadhon ged a bha thu dìreach air gluasad às a chèile.

An do thilg thu faclan gu math cruaidh orra? An robh thu 's dòcha nas lugha na taiceil dha na h-ùidhean aca? An do chùm thu ort gan cur chun an taobh gus an do dhìochuimhnich an dithis agaibh a chèile mu dheireadh?

Cladhaich na freagairtean annad fhèin.

Agus na stad aig aon fhreagairt. Chan eil dàimhean a' tighinn gu crìch dìreach air sgàth aon adhbhar.

Fiù 's ged a chuir aon argamaid às do chàirdeas, tha adhbharan eile ann a dh'adhbhraich an aon argamaid sin, agus carson a rinn e uiread de mhilleadh.

Tha seo gu math duilich oir tha sinn uile deònach sinn fhèin a dhìon, ach faighnich thu fhèin mu na chuir thu ris na thuit a-mach. Dh'fhaodadh eadhon mar a choimheadas tu orra no na h-osnaichean troma a rinn thu a bhith air na putanan aca a phutadh.

Bidh na rudan air an do smaoinich thu agus a thuig thu feumail nas fhaide air adhart nuair a gheibh thu bruidhinn mu dheireadh.

3) Ionnsaich mar a bhith fìor.

Rud fìor chudromach ri chumail nad inntinn, 's e gum bu chòir dhut do dhìcheall a dhèanamh a bhith fìrinneach gun chumha.

Tha seo gad fhàgail earbsach, agus mar as trice bidh daoine a' còrdadh riut gus bruidhinn ri daoine a tha iad a' meas a tha earbsach.

Na feuch ri do phearsantachd a mhealladh no a bhith air do ghiùlan air falbh le do mhin-chliù. Sa chumantas faodaidh daoine innse nuair a tha cuideigin dìreach a’ feuchainn ri pandaireachd thuca agus a bhith amharasach sa bhad.

Faic cuideachd: 9 rudan a tha e a’ ciallachadh nuair a bhios fear a’ seachnadh conaltradh sùla ri boireannach

Na feuch ri bhith “snog” dìreach airson gun bruidhinn iad riut, fuirichgus am bi e comasach dhut a bhith onarach leotha mus tig thu thuca.

Faodaidh a bhith fìrinneach a bhith doirbh an toiseach, gu h-àraidh ma tha thu cleachdte ri breugan beaga geala a thoirt seachad an seo agus an siud. Ach, gu taingeil, 's e cleachdadh a th' ann a dh'fhaodas tu àiteach le oidhirp gu leòr.

4) Stiùirich na faireachdainnean agad.

Nuair a tha thu a' bruidhinn ri cuideigin ris an robh thu a' sabaid no ris nach do bhruidhinn thu. ann an ùine nach bi fada, chan eil e neo-àbhaisteach faireachdainnean làidir a nochdadh.

Dh'fhaodadh gur ann air sgàth cianalas, fearg, neo fiù 's seilbheachd.

Mura bheil thu a' toirt aire do na faireachdainnean agad fhèin , is dòcha gu bheil thu dìreach gad ghiùlan fhèin air falbh.

Is dòcha gu bheil thu ga fhìreanachadh mar dìreach thu “a bhith fìor.”

Agus chan e rud math a tha sin gu feum. Gu math tric faodaidh e a bhith gu math dona, an dara cuid le bhith gan cur air seacharan no dìreach gam piobrachadh a-rithist.

Seall, b' e an t-amas a bh' agad a bhith ag ath-cheangal riutha agus 's ann le gràs a tha an dòigh air sin a dhèanamh.

Sin as coireach gum bu chòir dhut feuchainn ri cuid de sgilean riaghlaidh faireachail a thogail agus co-dhiù feuchainn ri aire a thoirt do mar a tha thu a’ faireachdainn fhad ‘s a tha thu a’ bruidhinn riutha.

5) Cùm e aotrom agus sìmplidh (ach chan ann cuideachd sìmplidh).

Dh'fhaodadh gum biodh e tàmailteach balla mòr teacsa a sgrìobhadh gu cuideigin a tha thu airson ceangal a-rithist ris.

Bhiodh tu airson cuimhneachadh air na seann amannan agus feuchainn ri cur nan cuimhne sin. Bhiodh tu airson do leisgeul a ghabhail, agus is dòcha ceistean fhaighneachd dhaibh no naidheachdan a roinn mu do dheidhinn fhèin. No, air anair an làimh eile, is dòcha gu bheil thu air do bhuaireadh dìreach “Hi.”

Chan eil gin dhiubh sin gu bhith gad chuideachadh.

Is e a’ cheist le ballachan mòra teacsa gu bheil iad dha-rìribh dàna. A rèir coltais do-ruigsinneach, eadhon. Chan eil daoine, sa chumantas, a’ dol a chuir dragh air na faclan sin uile a leughadh agus an àite sin tog thu a-mach.

Air an làimh eile, tha e duilich freagairt a thoirt do bheannachdan super curt leithid “hi” no “hello”, agus faodaidh eadhon coimhead gu math ìosal oidhirp.

Tha thu airson a dhol airson rudeigin eatarra na àite. Cuir fàilte orra, agus an dèidh sin beagan cheistean a’ nochdadh d’ ùidh annta.

Rudeigin mar “Hey! Ciamar a tha thu air a bhith?" bu chòir dhut obrachadh.

6) Na cuir tuil orra mura freagair iad.

Mar sin, chuir thu teachdaireachd thuca agus a-nis tha thu a’ feitheamh orra teachdaireachd a chuir thugad air ais. Bidh thu a' cumail sùil air an fhòn agad agus bidh thu iomagaineach nuair a chì thu nach do chuir iad freagairt thugad fhathast.

Dh'fhaodadh gum bi thu air do bhuaireadh gus teachdaireachd eile a chur thuca, air eagal 's nach fhaca iad am brath agad no air fhaicinn, agus an uairsin dhìochuimhnich thu freagairt airson adhbhar air choireigin.

Na dèan sin.

Thoir latha neo dhà dhaibh. Is dòcha gu bheil iad trang nam beatha, no gu bheil iad fhathast a’ feuchainn ri smaoineachadh ciamar a dhèiligeas iad riut. 'S dòcha gu bheil iad cuideachd a' feuchainn ri faighinn a-mach dè an adhbhar a tha thu a' brosnachadh.

Cha dèan am bomadh le freagairtean mòran ach dragh a chur orra, agus 's dòcha fiù 's marbhadh cothroman sam bith a dh'fhaodadh a bhith agad air ath-cheangal.

A' dèanamhmar sin a' toirt ort a bhith a' coimhead eu-dòchasach agus faodaidh sin duine sam bith a chur dheth, gu h-àraidh ma tha droch fhaireachdainnean aca a thaobh thu mu thràth.

7) Gabh cùram mu na mearachdan agad.

Bidh a h-uile duine a' dèanamh mearachdan. Is e an rud a tha cudromach gur ann leat fhèin a tha e.

Bheir an introspection a rinn thu cho math ris na h-oidhirpean agad a bhith fìrinneach ìre soirbheachais nas àirde dha seo.

Gabh do leisgeulan dùrachdach. Thoir air tighinn bhon chridhe.

Mas e an t-seann duine agad a th' ann, faodaidh e a bhith gu math duilich oir tha thu air a bhith tro iomadh argamaid agus sabaid san àm a dh'fhalbh, gan dèanamh "dìonach" airson do leisgeulan.

Mar sin an àite a bhith ga dhèanamh san dòigh àbhaisteach, lorg dòigh nas fheàrr air faighinn troimhe chun an t-seann neach agad agus mar sin bhiodh do leisgeulan a’ dol dìreach nan cridhe.

8) Seall ùidh annta agus ann an dè tha iad a' dèanamh.

Chan eil crìoch air a bhith ag ath-cheangal ri cuideigin mu dheireadh thall comasach air teacsaichean a chur gu chèile a-rithist.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

    <7

    Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh gum bi iad ag iarraidh bruidhinn riut a-rithist, is fheàrr dhut do chompanaidh a dhèanamh luachmhor an ùine aca.

    Agus is e aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh ùidh a nochdadh annta , a bharrachd air na rudan a tha iad a’ dèanamh.

    Faighnich ceistean—na ceistean ceart—a bhith ag ionnsachadh agus a’ tuigsinn, seach a bhith nan aghaidh no a’ toirt dùbhlan. Cùm inntinn fosgailte. 'S dòcha fiù 's iarraidh orra teagasg dhut mu rud sam bith a tha iad a' dèanamh.

    A bheil iad ann an tàileasg an-dràsta? An uairsin is dòcha gun urrainn dhut faighneachdgus an ionnsaich iad dhut mar a chluicheas tu gus an urrainn dhut geama neo dhà a chluich leotha.

    A bheil iad a' siubhal a-nis? Abair rudeigin mu dheidhinn. Thoir beachd air na sgeulachdan agus na puist aca.

    Tha iad seo dìreach a' feuchainn ri rudan a bhlàthachadh mus urrainn dhut fìor òraid a bhith agad.

    9) Thoir orra faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh ann.<3

    Gu tric is toil le daoine a bhith ag ràdh “Chan eil mi ag iarraidh dad ach do chompanaidh”, agus tha seo fìor co-dhiù a tha thu a’ gabhail ris gu bheil e a’ ciallachadh do chompanach no a’ bhuidheann corporra a tha thu a’ ruith. cudromach faodaidh e a bhith dìreach cuideigin a bhith an làthair agus earbsach - cuideigin ris am faod iad tionndadh agus bruidhinn ris nuair a dh’ fhàsas an gnothach, no dìreach airson an latha a cho-roinn leotha.

    Tha do neo-làthaireachd, air an làimh eile, buailteach toirt air daoine gluasad air falbh gu slaodach.

    Is dòcha nach bi an t-seann duine agad a’ bruidhinn riut a chionn ’s gu bheil fearg orra riut, ach dh’ fhaodadh gu bheil gaol aca ort fhathast agus gu bheil feum aca ort.

    Bi ann. Leig fios dhaibh gu bheil thu dìreach ann uair sam bith a dh'fheumas iad thu.

    10) Ionnsaich mar a chuireas tu strìochag air na cnàmhan èibhinn aca.

    Tha àbhachdas, nuair a thèid a dhèanamh ceart, a' dol fada gu bhith gad dhèanamh taitneach agus tarraingeach. toirt air daoine a bhith ag iarraidh cumail a’ bruidhinn riut—an t-seann duine agad nam measg.

    Cha leig thu leas fealla-dhà a sgàineadh a h-uile diog eile, no leth de na seantansan agad a thionndadh gu puingean - eadhon ged a bhiodh aideachadh gu bheil e gu math èibhinn - àbhachdas a chleachdadh. Biodh fios agad cuin a bheir thu seachad fealla-dhà, agus dè an seòrsa a bheir orra gàire a dhèanamh gus an urrainn dhutabair na dh'fheumas tu aig an àm cheart a bheir ort tlachd a ghabhail anns a' bhad.

    Agus gu dearbha, chan urrainn dhuinn an cumhachd a th' aig àbhachdas a lùghdachadh ann an suidheachaidhean teann sgaoilte agus an còmhradh a bhith a' sruthadh gu saor a-rithist.

    Ma tha thu dona agus gu bheil thu a 'dèanamh eucoir gu furasta, bhiodh an t-eagal orra. Tha an t-eagal orra nan tigeadh iad faisg ort, gun dèanadh tu gàire agus gun canadh tu rudan goirt.

    Air an làimh eile, le bhith èibhinn agus aotrom, nì e tòrr nas fhasa dhaibh bruidhinn riut.

    Ciamar a sheallas tu seo gu dìreach do chuideigin ris nach eil thu a’ bruidhinn? Uill, faodaidh tu feuchainn le bhith ga shealltainn do dhaoine eile nuair a tha iad mun cuairt, a’ postadh rudan grinn air na meadhanan sòisealta, no a’ toirt emoji gàire air na puist aca.

    11)  Gabh ris agus aideachadh nach eil thu eòlach air a h-uile càil .

    Rud a bheir air daoine a bhith doirbh bruidhinn ris, 's e gum faigh iad am beachd gu bheil iad “eòlach air a h-uile càil”. Agus, gu cinnteach, is dòcha gun toir e faireachdainn math dhut aideachadh gu bheil thu eòlach air rudan, no gum bi daoine gad urram airson a bhith eòlach air rudan. Ach tha e cuideachd gad fhàgail neo-fhulangach agus doirbh a bhith mun cuairt.

    Às deidh na h-uile, is dòcha gun tòisich daoine an uairsin a’ dùnadh am beul timcheall ort, air eagal ’s gum feuchaidh tu rin ceartachadh ma thachras tu dìreach mar sin.” fios nas fheàrr." Agus, ma thachras tu a bhith ceàrr, tha iad dìreach gu bhith air an sàrachadh leat.

    Is e an fhìrinn shìmplidh nach eil fios aig duine air a h-uile dad a th’ ann. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil cuideigin ceàrr, feuch an tuig thu na tha iadfeumaidh tu a ràdh an toiseach mus dèan thu dad sam bith eile.

    Agus aig a’ cheann thall, mura h-e rud a tha a’ bagairt air beatha a th’ ann, thig e sìos gu aon cheist: am b’ fheàrr leat an cuideachd, neo a bhith ceart?

    Dèan seo mus tig thu thuca ann am fìor bheatha neo mus cuir thu a’ chiad teachdaireachd agad.

    12) Leasaich an aura agad.

    Ma tha roghainn agad a bhith nad aonar no a bhith còmhla ri cuideigin a tha an-còmhnaidh a' faireachdainn sìos is searbh, dè am fear a roghnaicheadh ​​tu?

    B' fheàrr leam a bhith nam aonar, a bhith onarach. Eadhon ged a tha gaol agam air an neach, ma tha “àicheileachd” air a thighinn gu bhith na phearsantachd aca, chan eil mi airson a bhith timcheall orra.

    Tha e dìreach sgìth a bhith bruidhinn ri cuideigin a tha an-còmhnaidh a’ bruidhinn, an-còmhnaidh àicheil, sin a h-uile uair tha an t-ainm aca a' nochdadh bhiodh daoine a' gabhail ris sa bhad gur ann airson vent no rant a tha e.

    Mas e seo thu, feumaidh tu am feart seo atharrachadh.

    Chan e daoine eile an leasaiche pearsanta agad. Na sgaoil do shealladh agus do shunnd àicheil thuca.

    Bruidhinn air cuspairean troma an seo ’s an seo, mas fheàrr ma nì iad gnothach ris an toiseach, ach feuch ri faireachdainn de levity a chumail mu do dheidhinn nuair as urrainn dhut.<1

    Atharraich do shealladh, stiùir do fhaireachdainnean - feuch ri bhith nad adhbhar aoibhneis. Sàbhalaidh e thu fhèin agus do dhàimhean.

    13) Thoir spèis do na roghainnean aca.

    Cha toil le daoine e nuair a bhios daoine a’ strì riutha. Mar sin, ma tha thu airson gun bruidhinn iad riut a-rithist, feuch gun a bhith a’ cur cuideam air rudan, no gam putadh gu bhith cruaidhroghainnean.

    Chan fheum iad eadhon ‘chan eil’ a ràdh – tha cuid dìreach ga fhaighinn duilich sin a dhèanamh. Gheibheadh ​​na daoine seo còmhla riut gu toilichte gus am bi gu leòr aca, agus an uairsin falbhaidh iad gu h-obann às do bheatha.

    Dìreach feuch ri bhith mothachail agus, nuair a tha teagamh ann, faighnich dhaibh am beachd mus iarr iad orra sin a dhèanamh. rudeigin neo a' feuchainn ri freagairt a sparradh.

    Buinidh seo do exes cuideachd.

    Nuair a tha thu airson faighinn a-mach carson a sguir iad a bhith a' bruidhinn riut agus nach toir iad mìneachadh soilleir dhut, na dèan na brùth iad nas cruaidhe. Is dòcha gu bheil iad fhathast a' giullachd rudan.

    Ma dh'fhaighnicheas tu an urrainn dhut a bhith air ais còmhla a-rithist is iad ag ràdh nach eil, feuch ri faighneachd is tuig carson an àite a bhith a' feuchainn ri do shlighe timcheall air.

    Seo am bun-bheachd spèis agus tha iad airidh air cho math 's a tha thu.

    14)  Gabh ris nach eil còir agad air rud sam bith

    Aig a' cheann thall, tha aon fhìrinn ann a nì thu feumaidh tu seo a chumail nad inntinn: Chan eil còir agad air rud sam bith.

    Ma dhealaich thu ri chèile leis gun do ghabh an dithis agaibh ri argamaid mhòr, chan eil còir agad air maitheanas dìreach a chionn 's gun do thuirt thu. Duilich. Chan eil thu fiù 's airidh air toirt orra èisteachd ris an leisgeul agad sa chiad àite - mura h-eil iad airson a chluinntinn, fàg iad.

    Agus mura h-eil thu a' bruidhinn air sgàth 's gun do ghluais thu às a chèile , chan eil còir agad gum biodh iad ag ath-cheangal do chàirdeas no ge bith dè na ceanglaichean a bh’ agad roimhe.

    Is dòcha gu bheil thu

Irene Robinson

Tha Irene Robinson na coidse dàimh eòlach le còrr air 10 bliadhna de eòlas. Mar thoradh air an dìoghras aice ann a bhith a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh tro iom-fhillteachd dhàimhean chaidh i gu dreuchd ann an comhairleachadh, far an d’ fhuair i a-mach gu luath an tiodhlac aice airson comhairle dàimh phractaigeach agus ruigsinneach. Tha Irene den bheachd gu bheil dàimhean mar chlach-oisinn beatha choileanta, agus bidh i a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt don luchd-dèiligidh aice leis na h-innealan a dh’ fheumas iad gus faighinn thairis air dùbhlain agus sonas maireannach a choileanadh. Tha am blog aice mar sgàthan air an eòlas agus an lèirsinn aice, agus tha e air mòran dhaoine agus chàraidean a chuideachadh gus an slighe a lorg tro amannan duilich. Nuair nach eil i a’ coidseadh no a’ sgrìobhadh, lorgar Irene a’ faighinn tlachd às a’ bhlàr a-muigh còmhla ri a teaghlach is a caraidean.