લોકો આવે છે અને જાય છે—તે જીવનની માત્ર એક હકીકત છે.

અને પછી ભલે તે એટલા માટે હોય કારણ કે તમે બંને હમણાં જ અલગ થઈ ગયા હતા અથવા કારણ કે તમે તેમની સાથે મોટી લડાઈમાં પડ્યા છો, બોલવાનો પ્રયાસ કરવો પણ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે તેમની સાથે… ઘણું ઓછું તેઓ તમારી સાથે ફરી વાત કરે.

પરંતુ હૃદય રાખો! તમારા બંને માટે ફરીથી કનેક્ટ થવાનું સરળ બનાવવા માટે તમે મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે-સમર્થિત તકનીકો કરી શકો છો.

અહીં આ લેખમાં, હું તમને 14 વ્યવહારુ ટિપ્સ આપીશ જેના પર તમે કોઈને તમારી સાથે વાત કરવા માટે વિશ્વાસ કરી શકો. ફરીથી.

1) પ્રથમ વસ્તુઓ પ્રથમ—તેમને વસ્તુઓને ઉકેલવા માટે સમય આપો.

જો તમે કોઈ મોટી દલીલ અથવા કોઈ અન્ય અવ્યવસ્થિત અસંમતિને કારણે વાત કરી ન હોય, તો છેલ્લી વસ્તુ તમે તેઓ તૈયાર થાય તે પહેલાં સંપર્ક કરવાનો પ્રયાસ કરવા માંગે છે. આમ કરવાથી તેઓ માત્ર હેરાન થશે અને તેઓ તમારાથી નારાજ થશે.

તેથી બેસો અને દલીલની પ્રક્રિયા કરવા માટે તેમને સમય અને જગ્યા આપો.

તમે તેમને સારી રીતે જાણો છો તેથી તમને તેનો સારો અંદાજ છે તેઓને ખરેખર વસ્તુઓ પર પ્રક્રિયા કરવા અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે જે સમયની જરૂર હોય છે.

કદાચ, પ્રક્રિયામાં, જ્યારે બધું કહેવામાં આવે છે અને થઈ જાય છે અને તેમનું માથું ઠંડું હોય છે ત્યારે તેઓ કદાચ તમને થોડી વધુ સમજશે.

પણ એનો અર્થ એ નથી કે તમારે કાંઈ પણ ન કરવું જોઈએ. નીચે સૂચિબદ્ધ વસ્તુઓની જેમ, જ્યારે તેઓ શાંત થઈ જાય અને વિચારે ત્યારે તમે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરી શકો છો.

2) તમે ક્યાં ખોટું કર્યું તે વિશે વિચારો.

તમે સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓમાંથી એક તમે ક્યાં ખોટું કર્યું છે તે વિશે વિચારવાનું કરી શકો છો.

આ સૌથી વધુ સુસંગત છે જોતેમના જીવન માટે તેટલું મહત્વનું નહોતું જેટલું તેઓ તમારા માટે હતા, અથવા કદાચ તેઓ ફક્ત તમને પાછા માંગતા ન હોય.

તે ગળી જવાની અઘરી ગોળી છે, પરંતુ તમે બદલવા માટે ગમે તેટલી મહેનત કરો, અથવા કેવી રીતે દિલથી તમારી માફી માગો છો, બીજી વ્યક્તિ તમારી સાથે કેવી રીતે વર્તવાનું નક્કી કરે તે માટે તમે હકદાર નથી.

તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે પ્રયાસ કરવો જોઈએ અથવા બદલવાનો પ્રયાસ વ્યર્થ છે. તે કદાચ તેમને પાછું મેળવી શકશે નહીં, પરંતુ તે તમને ભવિષ્યની મિત્રતા અને સંબંધોમાં મદદ કરી શકે છે.

તેથી જો તમારા સુધી પહોંચવાના તમારા પ્રયત્નોને ઠપકો આપવો જોઈએ, તો પછી તેમને રહેવા દો. પરંતુ અલબત્ત, તેને એક છેલ્લો પ્રયાસ કર્યા વિના આગળ વધશો નહીં.

નિષ્કર્ષ

જેની સાથે તમે થોડા સમયથી વાત કરી નથી અથવા જેણે તમારી સાથે વાત કરવાનો ઇનકાર કર્યો હતો તેની સાથે ફરીથી જોડાવું કઠણ અને ચેતા-વિરોધી છે. તેમને તમારી સાથે વાત કરવા માટે મેળવવું વધુ મુશ્કેલ છે.

તમારી સફળતાની બાંયધરી નથી.

પરંતુ જો તમે સફળ થાવ, અને તેઓ એવા વ્યક્તિ છે જેની તમને ખાતરી છે કે પ્રયત્નો કરવા યોગ્ય છે, તો ત્યાં થોડી વસ્તુઓ વધુ સંતોષકારક છે. તમારા પુનઃમિલન પછી તમે જે નવા પરિપ્રેક્ષ્યોનો સંપર્ક કરો છો તેનાથી તમને આશ્ચર્ય પણ થઈ શકે છે.

નિષ્ફળતાઓ પણ પ્રયત્નો વેડફતી નથી. આટલું બધું આત્મનિરીક્ષણ અને બહેતર વ્યક્તિ બનવાના પ્રયત્નો તમને બહેતર પ્રેમમાં મદદ કરશે, જેના માટે આપણે બધાએ પ્રયત્ન કરવો જોઈએ.

શું કોઈ સંબંધ કોચ પણ તમને મદદ કરી શકે છે?

જો તમે ચોક્કસ ઈચ્છો છો તમારી પરિસ્થિતિ અંગે સલાહ, સંબંધ કોચ સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

મને ખબર છેઆ અંગત અનુભવમાંથી…

થોડા મહિના પહેલા, જ્યારે હું મારા સંબંધોમાં મુશ્કેલ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે હું રિલેશનશીપ હીરોનો સંપર્ક કર્યો. આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાયેલા રહ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા અને તેને કેવી રીતે પાટા પર લાવવા તે અંગે એક અનોખી સમજ આપી.

જો તમે પહેલાં રિલેશનશીપ હીરો વિશે સાંભળ્યું ન હોય, તો તે છે એવી સાઇટ જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત રિલેશનશિપ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે.

માત્ર થોડી મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશિપ કોચ સાથે કનેક્ટ થઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુકૂળ સલાહ મેળવી શકો છો.

મારા કોચ કેટલા દયાળુ, સહાનુભૂતિશીલ અને સાચા અર્થમાં મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું અસ્પષ્ટ થઈ ગયો હતો.

તમારા માટે યોગ્ય કોચ સાથે મેળ કરવા માટે અહીં મફત ક્વિઝ લો.

તમે કદાચ તેમના પર કેટલાક ખાસ કરીને કઠોર શબ્દો ફેંક્યા હશે? શું તમે કદાચ તેમની રુચિઓના સમર્થન કરતા ઓછા હતા? શું તમે બંને એક બીજાને ભૂલી ન ગયા ત્યાં સુધી તમે તેમને બાજુ પર રાખવાનું ચાલુ રાખ્યું?

તમારી અંદર જવાબો શોધો.

અને એક જ જવાબ પર અટકશો નહીં. સંબંધો ફક્ત એક જ કારણને લીધે સમાપ્ત થતા નથી.

જો એક દલીલ તમારા સંબંધને રદ કરે છે, તો પણ અન્ય કારણો છે જે તે એક દલીલ તરફ દોરી જાય છે, અને તે શા માટે આટલું નુકસાન કરે છે.

આ એકદમ અઘરું છે કારણ કે આપણે બધાં જ આપણી જાતને બચાવવા માટે તૈયાર છીએ, પરંતુ તમારા પરિણામમાં તમારા યોગદાન વિશે પોતાને પૂછો. તમે જે રીતે તેમને જુઓ છો અથવા તમે લીધેલા ભારે નિસાસાથી પણ તેમના બટન દબાયા હશે.

તમે જે વસ્તુઓ પર પ્રતિબિંબિત કર્યું છે અને અનુભવ્યું છે તે પછીથી જ્યારે તમે વાત કરવા માટે આવશો ત્યારે ઉપયોગી થશે.

3) કેવી રીતે અસલી બનવું તે શીખો.

ધ્યાનમાં રાખવાની એક ખૂબ જ મહત્વની બાબત એ છે કે તમારે બિનશરતી વાસ્તવિક બનવા માટે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરવા જોઈએ.

આ તમને વિશ્વાસપાત્ર બનાવે છે, અને લોકો સામાન્ય રીતે તેઓ જે લોકોને વિશ્વાસપાત્ર માને છે તેમની સાથે વાત કરવા માટે.

તમારા વ્યક્તિત્વને બનાવટી બનાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં અથવા તમારી ખુશામતમાં વહી જશો નહીં. લોકો સામાન્ય રીતે કહી શકે છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત તેમની પાસે જવાનો પ્રયાસ કરે છે અને તરત જ શંકાસ્પદ થઈ જાય છે.

તેઓ તમારી સાથે વાત કરે તે માટે "સરસ" વર્તન કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, રાહ જુઓજ્યાં સુધી તમે તેમનો સંપર્ક કરો તે પહેલાં તમે તેમની સાથે નિષ્ઠાપૂર્વક સરસ બનશો.

પ્રથમ તો અસલી બનવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે અહીં અને ત્યાં થોડું સફેદ જૂઠ બોલવા માટે ટેવાયેલા હોવ. પરંતુ સદભાગ્યે, તે એક આદત છે જે તમે પૂરતા પ્રયત્નો સાથે કેળવી શકો છો.

4) તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરો.

જ્યારે તમે કોઈની સાથે વાત કરી રહ્યા હો ત્યારે તમારી સાથે ઝઘડો થયો હોય અથવા વાત ન કરી હોય લાંબા સમય સુધી, મજબૂત લાગણીઓ પ્રગટ થવી એ અસામાન્ય નથી.

તે ઝંખના, ગુસ્સો અથવા તો સ્વભાવના કારણે પણ હોઈ શકે છે.

જો તમે તમારી પોતાની લાગણીઓ પર ધ્યાન ન આપતા હોવ તો , તમે કદાચ તમારી જાતને વહી જતા જોઈ શકો છો.

તમે તેને ફક્ત તમે "વાસ્તવિક છો" તરીકે ન્યાયી ઠેરવી શકો છો.

અને તે જરૂરી નથી કે તે સારી બાબત છે. ઘણી વખત તે ખૂબ જ ખરાબ હોઈ શકે છે, કાં તો તેમને અલગ કરીને અથવા ફક્ત તેમને ફરીથી ગુસ્સે કરીને.

જુઓ, તમારો ધ્યેય તેમની સાથે ફરીથી જોડાવાનો હતો અને તે કરવાની રીત કૃપાથી છે.

એટલા માટે તમારે કેટલીક ભાવનાત્મક વ્યવસ્થાપન કૌશલ્યો મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ અને ઓછામાં ઓછું તમે તેમની સાથે વાત કરતા હો ત્યારે તમે કેવું અનુભવો છો તેના પર ધ્યાન આપવાનો પ્રયાસ કરો.

5) તેને હળવા અને સરળ રાખો (પરંતુ ખૂબ નહીં સરળ).

જેની સાથે તમે ફરીથી જોડાવા માંગો છો તેને ટેક્સ્ટની વિશાળ દિવાલ લખવા માટે તે આકર્ષક હોઈ શકે છે.

તમે સારા જૂના સમયની યાદ અપાવવા માંગો છો અને તેમને યાદ કરાવવાનો પ્રયાસ કરશો. કે તમે તમારી માફી માંગવા માંગો છો, અને કદાચ તેમને પ્રશ્નો પૂછો અથવા તમારા વિશે સમાચાર શેર કરો. અથવા, પરબીજી બાજુ, તમે ફક્ત "હાય" મોકલવા માટે લલચાઈ શકો છો.

આમાંથી કોઈ પણ તમને મદદ કરશે નહીં.

ટેક્સ્ટની મોટી દિવાલોની સમસ્યા એ છે કે તે એકદમ છે. ભયાવહ. મોટે ભાગે અભેદ્ય, પણ. લોકો, સામાન્ય રીતે, તે બધા શબ્દો વાંચવા અને તેના બદલે તમને ટ્યુન આઉટ કરવાની તસ્દી લેતા નથી.

બીજી તરફ, "હાય" અથવા "હેલો" જેવી સુપર કર્ટ શુભેચ્છાઓ પર પ્રતિક્રિયા કરવી મુશ્કેલ છે, અને અદ્ભુત રીતે ઓછા પ્રયત્નો પણ લાગે છે.

તમે તેના બદલે વચ્ચે કંઈક કરવા માંગો છો. તેમને શુભેચ્છા મોકલો, ત્યારપછી તેમનામાં તમારી રુચિ દર્શાવતા થોડા પ્રશ્નો પૂછો.

કંઈક જેમ કે “હે! તમે કેવા રહ્યા છો?" કામ કરવું જોઈએ.

6) જો તેઓ પ્રતિસાદ ન આપે તો તેમને પૂર કરશો નહીં.

તેથી, તમે તેમને એક સંદેશ મોકલ્યો છે અને હવે તમે રાહ જોઈ રહ્યાં છો કે તેઓ તમને પાછા સંદેશ આપે. તમે તમારા ફોન તરફ જોતા રહો છો અને જ્યારે તમે જુઓ છો કે તેઓએ તમને હજુ સુધી કોઈ જવાબ મોકલ્યો નથી ત્યારે તમે બેચેન થાઓ છો.

તમે પછી તેમને બીજો સંદેશ મોકલવા માટે લલચાઈ શકો છો, જો તેઓએ તમારો સંદેશ જોયો ન હોય અથવા તે જોયું હતું, અને પછી કોઈ કારણસર પ્રતિસાદ આપવાનું ભૂલી ગયા હતા.

તે કરશો નહીં.

તેમને એક કે બે દિવસ આપો. એવું બની શકે છે કે તેઓ જીવનમાં વ્યસ્ત છે, અથવા તેઓ હજી પણ તમને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો તે વિશે વિચારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. તેઓ કદાચ તમારી પ્રેરણાઓ શું છે તે જાણવાનો પ્રયાસ પણ કરી શકે છે.

તેમને પ્રતિભાવો સાથે બોમ્બાર્ડ કરવાથી તેઓ થોડું હેરાન કરશે, અને કદાચ તમને ફરીથી કનેક્ટ થવામાં જે તકો આવી હશે તેને પણ મારી નાખશે.

કરી રહ્યા છીએતેથી તમે ભયાવહ દેખાડી શકો છો અને તે કોઈપણને બંધ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો તેઓ પહેલાથી જ તમારા પ્રત્યે નકારાત્મક લાગણીઓ ધરાવતા હોય.

7) તમારી ભૂલો પર માલિકી રાખો.

દરેક વ્યક્તિ કરે છે ભૂલો મહત્વની બાબત એ છે કે તમે તેમની માલિકી ધરાવો છો.

તમે જે આત્મનિરીક્ષણ કર્યું છે તેમજ સાચા બનવાના તમારા પ્રયાસો આને વધુ સફળતા દર આપશે.

તેમને તમારી નિષ્ઠાપૂર્વક માફી આપો. તેને દિલથી ઉતારો.

જો તેઓ તમારા ભૂતપૂર્વ હોય, તો તે ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે તમે ભૂતકાળમાં ઘણી બધી દલીલો અને ઝઘડાઓમાંથી પસાર થયા છો, જેના કારણે તેઓ તમારી માફી માટે "રોગપ્રતિકારક" બન્યા છે.

તેથી તેને સામાન્ય રીતે કરવાને બદલે, તમારા ભૂતપૂર્વને મળવા માટે વધુ સારી રીત શોધો જેથી તમારી માફી તેમના હૃદય સુધી પહોંચે.

8) તેમનામાં અને તેમનામાં રસ બતાવો તેઓ શું કરી રહ્યા છે.

કોઈની સાથે ફરીથી કનેક્ટ થવાનું અંતે એક બીજાને ટેક્સ્ટ મોકલવામાં સમર્થ થવા પર સમાપ્ત થતું નથી.

હેક્સસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ:

જો તમે ખરેખર તેઓને તમારી સાથે ફરીથી વાત કરવા ઈચ્છો છો, તો તમે તમારી કંપનીને તેમના સમય માટે વધુ સારી રીતે યોગ્ય બનાવશો.

અને તમે જે કરી શકો તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતોમાંની એક છે તેમનામાં રસ દર્શાવવો , તેમજ તેઓ જે કરી રહ્યા છે તે વસ્તુઓ.

પ્રશ્નો પૂછો-સાચા પ્રશ્નો-સાચવા અને પડકારવાને બદલે શીખવા અને સમજવા માટે. ખુલ્લું મન રાખો. કદાચ તેઓ જે કંઈ પણ કરી રહ્યાં છે તે વિશે તમને શીખવવા માટે તેમને કહો.

શું તેઓ હવે ચેસમાં છે? પછી કદાચ તમે પૂછી શકોતેઓ તમને કેવી રીતે રમવું તે શીખવવા માટે જેથી તમે તેમની સાથે એક અથવા બે રમત રમી શકો.

શું તેઓ અત્યારે મુસાફરી કરી રહ્યા છે? તેના વિશે કંઈક કહો. તેમની વાર્તાઓ અને પોસ્ટ્સ પર ટિપ્પણી કરો.

તમે ખરેખર વધુ ગંભીર વાત કરી શકો તે પહેલાં આ ફક્ત વસ્તુઓને ગરમ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

9) તેમને અનુભવ કરાવો કે તમે હંમેશા ત્યાં છો.

લોકો ઘણીવાર એવું કહેવાનું પસંદ કરે છે કે "મને તમારી કંપની સિવાય બીજું કંઈ નથી જોઈતું" અને આ વાત સાચી છે કે તમે તેનો અર્થ તમારી સાથીદારી અથવા તમે ચલાવો છો તે કોર્પોરેશન તરીકે લો.

લેવીટીને બાજુ પર રાખીને, લોકો ઘણીવાર કેવી રીતે ઓછો અંદાજ કાઢે છે કોઈ વ્યક્તિ હાજર અને ભરોસાપાત્ર હોય તે મહત્વનું હોઈ શકે છે - કોઈ એવી વ્યક્તિ જેની સાથે તેઓ ફરી શકે છે અને વાત કરી શકે છે જ્યારે તે મુશ્કેલ બની જાય છે, અથવા ફક્ત તેમના દિવસને શેર કરવા માટે.

બીજી તરફ, તમારી ગેરહાજરી છે લોકો ધીમે ધીમે દૂર જતા રહેવાનું કારણ બની શકે છે.

તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી સાથે વાત ન કરી શકે કારણ કે તેઓ તમારા પર ગુસ્સે છે, પરંતુ શક્ય છે કે તેઓ હજી પણ તમને પ્રેમ કરે છે અને તમારી જરૂર છે.

બનો ત્યાં તેમને જણાવો કે જ્યારે પણ તેઓને તમારી જરૂર હોય ત્યારે તમે ત્યાં જ છો.

10) તેમના રમુજી હાડકાંને કેવી રીતે ગલીપચી કરવી તે શીખો.

વિનોદ, જ્યારે યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે તમને ગમતા બનાવવા માટે ખૂબ આગળ વધે છે. લોકો તમારી સાથે વાત કરવાનું ચાલુ રાખવા માંગે છે—જેમાં તમારા ભૂતપૂર્વનો સમાવેશ થાય છે.

તમારે દર બીજી સેકન્ડે જોક્સ બનાવવાની જરૂર નથી, અથવા તમારા અડધા વાક્યોને શ્લોકોમાં ફેરવવાની જરૂર નથી - જો આમ કરવું સ્વીકાર્ય રીતે ખૂબ રમુજી હશે- રમૂજ ચલાવવા માટે. જોક્સ ક્યારે છોડવા તે જાણવું, અને કયા પ્રકારનું તેમને હસાવી શકે છે જેથી તમે કરી શકોયોગ્ય સમયે તમને જે જોઈએ છે તે કહો તે તમને તરત જ ગમવા યોગ્ય બનાવે છે.

અને અલબત્ત, તંગ પરિસ્થિતિઓને વિખેરી નાખવામાં અને વાર્તાલાપને ફરીથી મુક્તપણે વહેતી કરવામાં રમૂજની જે શક્તિ હોય છે તેને કોઈ પણ વ્યક્તિ ઓછી કરી શકે નહીં.

જો તમે ગંભીર છો અને તમે સરળતાથી ગુનો કરો છો, તો તેઓ ડરી જશે. તેઓ ભયભીત છે કે જો તેઓ તમારી પાસે જશે, તો તમે બૂમો પાડશો અને પીડાદાયક વાતો કહી શકશો.

બીજી તરફ, રમુજી અને હળવા દિલના હોવાને કારણે તેઓ તમારી સાથે વાત કરવાનું વધુ સરળ બનાવશે.

તમે જેની સાથે બરાબર વાત નથી કરતા તેને તમે આ કેવી રીતે બતાવશો? સારું, તમે જ્યારે અન્ય લોકો આસપાસ હોય ત્યારે તેમને બતાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, સોશિયલ મીડિયા પર સુંદર વસ્તુઓ પોસ્ટ કરી શકો છો અથવા તેમની પોસ્ટને હાસ્યજનક ઇમોજી આપી શકો છો.

11)  સ્વીકારો અને કબૂલ કરો કે તમે બધું જાણતા નથી .

કંઈક જે લોકોને વાત કરવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે તે એ છે કે તેઓને એવો વિચાર આવે છે કે તેઓ "તે બધું જાણે છે". અને, ખાતરી કરો કે, તમે વસ્તુઓ જાણો છો તે સ્વીકારવામાં અથવા લોકો વસ્તુઓને જાણવા માટે તમારી પ્રશંસા કરવા માટે તમને સારું લાગે છે. પરંતુ તે તમને અસહ્ય અને આસપાસ રહેવાનું મુશ્કેલ પણ બનાવે છે.

છેવટે, લોકો તમારી આસપાસ તેમના મોં બંધ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે, આ ડરથી કે તમે તેમને સુધારવાનો પ્રયાસ કરશો જો તમારી સાથે આવું થાય તો " વધુ સારી રીતે જાણો". અને, જો તમે ખોટા છો, તો તેઓ ફક્ત તમારાથી હતાશ થશે.

સાદી હકીકત એ છે કે ત્યાં જે છે તે કોઈને ખબર નથી. જો તમને લાગે કે કોઈ ખોટું છે, તો પછી તે શું છે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરોતમે બીજું કંઈ કરો તે પહેલાં તમારે પહેલા કહેવું પડશે.

અને અંતે, જ્યાં સુધી તે કંઈક જીવલેણ ન હોય ત્યાં સુધી, તે એક પ્રશ્ન પર આવે છે: શું તમે તેમની સાથે રહેશો, કે સાચા છો?

તમે વાસ્તવિક જીવનમાં તેમનો સંપર્ક કરો તે પહેલા અથવા તમારો પહેલો સંદેશ મોકલતા પહેલા આ કરો.

12) તમારા આભાને સુધારો.

જો તમારી પાસે એકલા રહેવાની અથવા કોઈની સાથે રહેવાની પસંદગી હોય તો હંમેશા નિરાશા અને કડવાશ અનુભવો છો, તમે કયું પસંદ કરશો?

સાચું કહું તો હું એકલા રહેવાનું પસંદ કરીશ. જો હું વ્યક્તિને પ્રેમ કરતો હોઉં તો પણ, જો “નકારાત્મકતા” તેમનું વ્યક્તિત્વ બની ગયું હોય, તો પણ હું તેમની આસપાસ રહેવા માંગતો નથી.

જે વ્યક્તિ હંમેશા ક્રોધિત, હંમેશા નકારાત્મક હોય છે, તેની સાથે વાત કરવી એ કંટાળાજનક છે. તેમનું નામ બતાવે છે કે લોકો તરત જ માની લેશે કે તે વેન્ટ અથવા રેન્ટ માટે છે.

જો આ તમે છો, તો તમારે આ સુવિધા બદલવી પડશે.

અન્ય લોકો તમારા વ્યક્તિગત ચિકિત્સક નથી. તમારા નકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ અને મૂડને તેમના સુધી ન ફેલાવો.

અહીં અને ત્યાં ભારે વિષયો વિશે વાત કરો, પ્રાધાન્યમાં જો તેઓ તેની સાથે પ્રથમ સંલગ્ન હોય, પરંતુ જ્યારે તમે કરી શકો ત્યારે તમારા વિશે ઉદારતાની હવા જાળવવાનો પ્રયાસ કરો.

તમારો દ્રષ્ટિકોણ બદલો, તમારા મૂડને મેનેજ કરો-આનંદનો સ્ત્રોત બનવાનો પ્રયાસ કરો. તે તમને અને તમારા સંબંધોને બચાવી શકે છે.

13) તેમની પસંદગીનો આદર કરો.

જ્યારે લોકો તેમની સાથે દબાણ કરે છે ત્યારે લોકોને તે ગમતું નથી. તેથી, જો તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમારી સાથે ફરીથી વાત કરે, તો વસ્તુઓનો આગ્રહ ટાળવાનો પ્રયાસ કરો, અથવા તેમને સખત બનાવવા માટે દબાણ કરોપસંદગીઓ.

તેમને ‘ના’ કહેવાની પણ જરૂર નથી—કેટલાક લોકોને આમ કરવું મુશ્કેલ લાગે છે. જ્યાં સુધી તેઓ પાસે પૂરતું ન હોય ત્યાં સુધી આ લોકો ખુશીથી તમારી સાથે રહેશે, અને પછી અચાનક તમારા જીવનમાંથી અદૃશ્ય થઈ જશે.

માત્ર ધ્યાન રાખવાનો પ્રયાસ કરો અને, જ્યારે શંકા હોય, ત્યારે તેમને પૂછતા પહેલા તેમનો અભિપ્રાય પૂછો. કંઈક અથવા બળજબરીથી પ્રતિસાદ આપવાનો પ્રયાસ કરો.

આ એક્સેસને પણ લાગુ પડે છે.

જ્યારે તમે જાણવા માંગતા હોવ કે તેઓએ શા માટે તમારી સાથે વાત કરવાનું બંધ કર્યું અને તેઓ તમને સ્પષ્ટ સમજૂતી આપશે નહીં, તો ડોન તેમને વધુ સખત દબાણ કરશો નહીં. તેઓ કદાચ હજુ પણ વસ્તુઓ પર પ્રક્રિયા કરી રહ્યાં છે.

જો તમે પૂછો કે શું તમે ફરીથી સાથે રહી શકો છો અને તેઓ ના કહે છે, તો પૂછવાનો પ્રયાસ કરો અને સમજવાનો પ્રયાસ કરો કે તમે તેની આસપાસ તમારા માર્ગને ઝીલવાને બદલે કેમ છો.

આ આદરનું મૂળભૂત સ્વરૂપ છે અને તમે જેટલું કરો છો તેટલું જ તેઓ તેને લાયક છે.

14)  સ્વીકારો કે તમે કંઈપણ માટે હકદાર નથી

આખરે, એક હકીકત છે કે તમે આ બધા દ્વારા ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે: તમે કંઈપણ માટે હકદાર નથી.

જો તમે બંને વચ્ચે મોટી દલીલ થઈ હોવાને કારણે તમે અલગ થયા છો, તો તમે તેમની માફી માટે હકદાર નથી કારણ કે તમે કહ્યું હતું માફ કરશો તમે તેમને પ્રથમ સ્થાને તમારી માફી સાંભળવા માટે પણ હકદાર નથી - જો તેઓ તે સાંભળવા માંગતા ન હોય, તો પછી તેમને રહેવા દો.

અને જો તમે વાત કરતા નથી કારણ કે તમે અલગ થઈ ગયા છો , તમે તેઓને તમારી મિત્રતા અથવા તમારા ભૂતકાળના કોઈપણ સંગઠનોને પુનર્જીવિત કરવા માટે હકદાર નથી.

કદાચ તમે