Homoj venas kaj foriras—tio estas nur fakto de la vivo.

Kaj ĉu ĉar vi ambaŭ ĵus disiĝis aŭ ĉar vi batalis kun ili, povas esti malfacile eĉ provi paroli. al ili... des malpli ke ili denove parolu kun vi.

Sed kuraĝu! Estas psikologie subtenataj teknikoj, kiujn vi povas fari por faciligi al vi du rekonekti.

Ĉi tie en ĉi tiu artikolo, mi donos al vi 14 praktikajn konsiletojn, kiujn vi povas fidi por ke iun parolu kun vi. denove.

1) Unue unue—donu al ili tempon por ordigi aferojn.

Se vi ne parolis pro granda argumento aŭ iu alia hazarda malkonsento, la lasta afero vi volas estas provi kontakti antaŭ ol ili estas pretaj. Fari tion nur ĝenos ilin kaj igos ilin indignigi vin.

Do sidiĝu kaj donu al ili la tempon kaj spacon por prilabori la argumenton.

Vi bone konas ilin do vi havas bonan takson pri la tempon, kiun ili bezonas por vere prilabori aferojn kaj resaniĝi.

Eble, dum la procezo, ili eĉ eble finos kompreni vin iom pli kiam ĉio estas dirita kaj farita kaj ilia kapo estos pli malvarmeta.

Sed tio ankaŭ ne signifas, ke vi devas fari nenion. Estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari dum ili malvarmiĝas kaj pensas, kiel la aferoj listigitaj malsupre.

2) Pensu pri kie vi eraris.

Unu el la plej gravaj aferoj, kiujn vi povas fari estas pensi pri kie vi eraris.

Ĉi tio plej gravas sene estis tiel gravaj por ilia vivo kiel ili estis por via, aŭ eble ili simple ne volas vin reen.

Ĝi estas malfacila pilolo por gluti, sed kiom ajn vi penas ŝanĝi, aŭ kiom ajn. koraj viaj pardonpetoj estas, vi simple ne rajtas kiel alia persono decidas trakti vin.

Tio ne signifas, ke vi devus provi, aŭ ke provi ŝanĝi estas vana. Eble ĝi ne reakiros ilin, sed ĝi povus helpi vin kun estontaj amikecoj kaj rilatoj.

Do se viaj provoj kontakti esti malakceptitaj, tiam nur lasu ilin esti. Sed kompreneble, ne pluiru sen doni la lastan provon.

Konkludo

Rekonekti kun iu, kun kiu vi ne parolis delonge aŭ kiu rifuzis paroli kun vi. estas malmola kaj nervoza. Eĉ pli malfacilas, ke ili parolu kun vi.

Via sukceso ne estas garantiita.

Sed se vi sukcesus, kaj ili estas iu, pri kiu vi certas, ke valoras la penon, tiam tie estas malmultaj aferoj pli kontentigaj. Vi eble eĉ trovos vin surprizita pri la novaj perspektivoj al kiuj vi estas elmontrita post via reunuiĝo.

Eĉ malsukcesoj ne estas malŝparita peno. Ĉio tiu introspekto kaj provoj fariĝi pli bona persono helpos vin ami pli bone, por kio ni ĉiuj strebu.

Ĉu interrilata trejnisto povas helpi vin ankaŭ?

Se vi volas specifajn aferojn. konsilon pri via situacio, povas esti tre helpe paroli kun rilattrejnisto.

Mi sciasĉi tio pro persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

Ĉu vi eble ĵetis al ili iujn precipe severajn vortojn? Ĉu vi eble malpli subtenis iliajn interesojn? Ĉu vi daŭre metis ilin flanken ĝis vi ambaŭ fine forgesis unu la alian?

Fosu la respondojn en vi mem.

Kaj ne ĉesu ĉe unu respondo. Rilatoj ne finiĝas simple pro ununura kialo.

Eĉ se ununura argumento malfaris vian rilaton, estas aliaj kialoj kiuj kondukis al tiu unu argumento, kaj kial ĝi faris tiom da damaĝo.

Ĉi tio estas sufiĉe malfacila ĉar ni ĉiuj estas rajtigitaj por defendi nin, sed demandu vin pri viaj kontribuoj al via postlaso. Eĉ la maniero kiel vi rigardas ilin aŭ la pezaj ĝemoj, kiujn vi faris, povus esti preminta iliajn butonojn.

La aferoj, pri kiuj vi pripensis kaj rimarkis, estos utilaj poste kiam vi finfine parolos.

3) Lernu kiel esti sincera.

Tre grava afero memorinda estas ke vi devus fari vian eblon por esti senkondiĉe aŭtenta.

Tio faras vin fidinda, kaj homoj ĝenerale ŝatas por paroli kun homoj, kiujn ili konsideras fidindaj.

Ne provu falsi vian personecon aŭ lasi sin forporti per via flatado. Homoj ĝenerale povas konstati, kiam iu nur provas kompati al ili kaj tuj suspekti.

Ne provu agi "bele" nur por ke ili parolu kun vi, atendu.ĝis vi povos esti sincere afabla al ili antaŭ ol vi alproksimiĝos al ili.

Esti aŭtenta povus esti malfacila komence, precipe se vi kutimas doni malgrandajn blankajn mensogojn jen kaj jen. Sed feliĉe, ĝi estas kutimo, kiun vi povas kultivi kun sufiĉe da peno.

4) Administri viajn emociojn.

Kiam vi parolas kun iu kun kiu vi batalis aŭ kun kiu ne parolis. post longa tempo, ne estas nekutime, ke fortaj emocioj manifestiĝas.

Povus esti pro sopiro, kolero aŭ eĉ posedemo.

Se vi ne atentas viajn proprajn emociojn. , vi eble nur trovos vin forkondukita.

Vi povus pravigi ĝin nur kiel vi "estas reala."

Kaj tio ne nepre estas bona afero. Ofte ĝi povas esti sufiĉe malbona, aŭ fremdigante ilin aŭ simple denove kolerigante ilin.

Vidu, via celo estis rekonekti kun ili kaj la maniero fari tion estas kun graco.

Tial vi devus provi akiri iujn emociajn administradkapablojn kaj almenaŭ provi atenti kiel vi sentas vin dum vi parolas kun ili.

5) Tenu ĝin malpeza kaj simpla (sed ne tro tro). simpla).

Povus esti tenta verki grandegan tekston al iu, al kiu vi volas rekonekti.

Vi volus rememori la bonajn malnovajn tempojn kaj provi rememorigi ilin. ke. Vi volus proponi viajn pardonpetojn, kaj eble demandi ilin aŭ dividi novaĵojn pri vi mem. Aŭ, sur laAliflanke, vi povus esti tentata simple sendi "saluton."

Neniu el ĉi tiuj helpos vin.

La problemo kun grandaj muroj de teksto estas, ke ili estas absolute. timiga. Ŝajne nepenetrebla, eĉ. Homoj, ĝenerale, ne ĝenos legi ĉiujn tiujn vortojn kaj anstataŭe malatentigi vin.

Aliflanke, super mallongaj salutoj kiel "saluton" aŭ "saluton" estas malfacile reagi al, kaj eĉ povas ŝajni nekredeble malalta peno.

Vi volas anstataŭe iri ion interan. Sendu al ili saluton, sekvitan de kelkaj demandoj esprimantaj vian intereson pri ili.

Io kiel “Hej! Kiel vi estis fartanta?" devus funkcii.

6) Ne inundu ilin se ili ne respondas.

Do, vi sendis al ili mesaĝon kaj nun vi atendas ke ili mesaĝos vin reen. Vi daŭre rigardas vian telefonon kaj maltrankviliĝas kiam vi vidas, ke ili ankoraŭ ne sendis al vi respondon.

Vi tiam povus esti tentata sendi al ili alian mesaĝon, se ili ne vidis vian mesaĝon aŭ estis vidinta ĝin, kaj poste forgesis respondi ial.

Ne faru tion.

Donu al ili unu aŭ du tagojn. Povas esti, ke ili estas okupataj en la vivo, aŭ ili ankoraŭ provas pensi pri kiel respondi al vi. Ili eble ankaŭ klopodos eltrovi, kiaj estas viaj instigoj.

Bombardi ilin per respondoj ne multe pli ĝenos ilin, kaj eble eĉ neniigos ajnajn ŝancojn, kiujn vi povus havi rekonekti.

Farantado igas vin ŝajni malespera kaj tio povas malŝalti iun ajn, precipe se ili jam havas negativajn sentojn al vi.

7) Respektu viajn erarojn.

Ĉiuj faras eraroj. Gravas, ke vi agnoskas ilin.

La introspekto, kiun vi faris same kiel viaj provoj fariĝi aŭtenta, donos al ĉi tio pli altan sukcesprocenton.

Donu al ili viajn sincerajn pardonpetojn. Faru ĝin veni el la koro.

Se ili estas via eks, ĝi povas esti sufiĉe malfacila ĉar vi travivis multajn argumentojn kaj batalojn en la pasinteco, igante ilin "imunaj" kontraŭ viaj pardonpetoj.

Do anstataŭ fari ĝin laŭ la kutima maniero, trovu pli bonan manieron kontakti vian ekson, por ke viaj pardonpetoj vere iru rekte al ilia koro.

8) Montru intereson pri ili kaj pri ili. kion ili faras.

Rekonekti kun iu ne finiĝas finfine povi denove sendi tekstojn unu al la alia.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Se vi vere volas instigi ilin paroli kun vi denove, tiam vi pli bone igu vian kompanion valora je ilia tempo.

Kaj unu el la plej gravaj aferoj, kiujn vi povas fari, estas montri intereson pri ili. , same kiel la aferojn, kiujn ili faras.

Demandu—la ĝustajn demandojn—por lerni kaj kompreni, prefere ol por alfronti aŭ defii. Tenu malferman menson. Eble eĉ petu ilin instrui vin pri kio ajn ili faras.

Ĉu ili nun amas ŝakon? Tiam eble vi povas demandike ili instruu vin kiel ludi, por ke vi povu ludi unu aŭ du ludon kun ili.

Ĉu ili nun vojaĝas? Diru ion pri ĝi. Komentu iliajn rakontojn kaj afiŝojn.

Ĉi tiuj simple provas varmigi aferojn antaŭ ol vi povas efektive havi pli seriozan babiladon.

9) Sentu ilin, ke vi ĉiam estas tie.

Homoj ofte ŝatas diri "Mi volas nenion krom vian kompanion", kaj ĉi tio estas vera ĉu vi konsideru ĝin kiel vian kunulecon aŭ la korporacion, kiun vi administras.

Krome flankenmetite, homoj ofte subtaksas kiom ajn. grava povas esti nur havi iun ĉeestanta kaj fidinda—iu, al kiu ili povas turni sin kaj paroli kiam la afero fariĝas malfacila, aŭ simple kunhavigi sian tagon.

Via foresto, aliflanke, estas verŝajne igos homojn malrapide forveturi.

Via eks eble ne parolas kun vi ĉar ili koleras vin, sed eble ili ankoraŭ amas vin kaj bezonas vin.

Estu tie. Sciigu ilin, ke vi estas tie kiam ajn ili bezonas vin.

10) Lernu kiel tikli iliajn amuzajn ostojn.

Humuro, se bone farita, multe faras vin ŝatinda kaj igante homojn daŭre paroli kun vi—inkluzive de via eks.

Vi ne devas ŝerci ĉiun duan sekundon, aŭ transformi duonon de viaj frazoj en vortludojn—eĉ se fari tion certe estus sufiĉe amuza— por uzi humuron. Sciante kiam faligi ŝercojn, kaj kia povas ridi ilin por ke vi povudiri tion, kion vi bezonas en la ĝusta tempo, faras vin tuj ŝatinda.

Kaj kompreneble oni ne povas rabati la potencon, kiun havas humuro por disvastigi streĉajn situaciojn kaj igi la konversacion libere flui denove.

Se vi estas serioza kaj vi facile ofendiĝas, ili ektimus. Ili timas, ke se ili alproksimiĝas al vi, vi batus kaj dirus dolorajn aferojn.

Aliflanke, esti amuza kaj facilanima multe faciligos ilin paroli kun vi.

Kiel vi montras ĉi tion al iu, kun kiu vi ne parolas ĝuste? Nu, vi povas provi montrante ĝin al aliaj homoj kiam ili estas ĉirkaŭe, afiŝante belajn aferojn en sociaj retoj aŭ donante al iliaj afiŝoj ridan emoji.

11)  Akceptu kaj konfesu, ke vi ne scias ĉion. .

Io, kio povas malfaciligi homojn paroli, estas ke ili ricevas la ideon ke ili "scias ĉion". Kaj, certe, eble bonigos vin agnoski, ke vi scias aferojn, aŭ ke homoj admiru vin pro tio, ke vi scias aferojn. Sed ĝi ankaŭ igas vin ŝajni netolerebla kaj malfacila esti ĉirkaŭe.

Post ĉio, homoj tiam eble komencos fermi la buŝon ĉirkaŭ vi, pro timo, ke vi provus korekti ilin, se vi tiel okazas " scii pli bone”. Kaj, se vi hazarde eraras, ili nur frustriĝos kun vi.

La simpla fakto estas, ke neniu scias ĉion, kio ekzistas. Se vi pensas, ke iu eraras, tiam provu kompreni, kion ilidevas diri unue antaŭ ol fari ion alian.

Kaj finfine, krom se ĝi estas io vivdanĝera, temas pri unu demando: ĉu vi preferus havi ilian kompanion aŭ pravus?

Faru tion antaŭ ol vi alproksimiĝas al ili en la reala vivo aŭ antaŭ ol sendi vian unuan mesaĝon.

12) Plibonigu vian aŭron.

Se vi havas elekton esti sola aŭ kun iu kiu estas. ĉiam sentante malĝoja kaj amara, kiun vi elektus?

Mi preferus esti sola, sincere. Eĉ se mi amas la homon, se “negativeco” fariĝis ilia personeco, mi ne volas esti ĉirkaŭ ili.

Estas nur elĉerpa paroli kun iu, kiu ĉiam ĉagrenas, ĉiam negative, tion ĉiufoje. ilia nomo aperas homoj tuj supozus, ke ĝi estas por eliro aŭ disrespekto.

Se ĉi tio estas vi, tiam vi devas ŝanĝi ĉi tiun funkcion.

Aliaj homoj ne estas via persona terapiisto. Ne disvastigu al ili vian negativan perspektivon kaj humoron.

Parolu pri pezaj temoj ĉi tie kaj tie, prefere se ili unue okupiĝas pri ĝi, sed provu konservi mienon de facileco pri vi kiam vi povas.

Ŝanĝu vian perspektivon, administru viajn humorojn—provu fariĝi fonto de ĝojo. Ĝi povas savi vin kaj viajn rilatojn.

13) Respektu iliajn elektojn.

Homoj ne ŝatas tion kiam homoj puŝas ilin. Do, se vi volas, ke ili parolu kun vi denove, provu eviti insisti pri aferoj aŭ puŝi ilin malfaciligi.elektoj.

Ili eĉ ne devas diri ‘ne’—kelkaj homoj nur malfacilas fari tion. Ĉi tiuj homoj ĝoje interkonsentus kun vi ĝis ili havos sufiĉe, kaj tiam subite malaperus el via vivo.

Nur provu esti atenta kaj, kiam vi dubas, petu de ili ilian opinion antaŭ ol peti ilin fari. ion aŭ provas devigi respondon.

Ĉi tio validas ankaŭ por eksuloj.

Kiam vi volas scii kial ili ĉesis paroli kun vi kaj ili ne donos al vi klaran klarigon, ne ne puŝu ilin pli forte. Ili verŝajne ankoraŭ prilaboras aferojn.

Se vi demandas ĉu vi povas denove kuniĝi kaj ili diras ke ne, provu demandi kaj kompreni kial anstataŭ provi ĉirkaŭirigi ĝin.

Ĉi tio estas la baza formo de respekto kaj ili meritas ĝin same kiel vi.

14)  Akceptu, ke vi ne rajtas ion ajn

Fine, estas unu fakto, ke vi faros devas memori tra ĉio ĉi: Vi ne rajtas ion ajn.

Se vi disiĝis ĉar vi ambaŭ ekdisputis, vi ne rajtas ricevi ilian pardonon simple ĉar vi diris pardonu. Vi eĉ ne rajtas, ke ili unue aŭskultu vian pardonpeton—se ili ne volas aŭdi ĝin, tiam lasu ilin esti.

Kaj se vi ne parolas ĉar vi disiĝis. , vi ne rajtas, ke ili revivigu vian amikecon aŭ kiajn pasintajn asociojn vi povus havi.

Eble vi