Մարդիկ գալիս ու գնում են, դա պարզապես կյանքի փաստ է:

Եվ անկախ նրանից, որ դուք երկուսով պարզապես հեռացել եք իրարից, թե մեծ կռվի մեջ եք ընկել նրանց հետ, դժվար է նույնիսկ փորձել խոսել: նրանց… շատ ավելի քիչ ստիպեք նրանց նորից խոսել ձեզ հետ:

Բայց սիրտ առեք: Կան հոգեբանորեն հիմնավորված մեթոդներ, որոնք դուք կարող եք անել, որպեսզի ձեր երկուսի համար ավելի հեշտ դարձնեք վերամիավորումը:

Այս հոդվածում ես ձեզ կտամ 14 գործնական խորհուրդներ, որոնց վրա կարող եք վստահել, որպեսզի ինչ-որ մեկին ձեզ հետ խոսի: կրկին:

1) Առաջինը առաջինը. ժամանակ տվեք նրանց հարցերը կարգավորելու համար:

Եթե դուք չեք խոսում մեծ վեճի կամ այլ պատահական տարաձայնությունների պատճառով, ապա վերջին բանը, որ դուք ցանկանում է փորձել հասնել նրանց, նախքան նրանք պատրաստ լինելը: Այդպես վարվելը միայն կզայրացնի նրանց և կստիպի նրանց զայրացնել ձեզնից:

Ուրեմն հանգիստ նստեք և ժամանակ և տարածք տվեք նրանց վեճը մշակելու համար:

Դուք լավ գիտեք նրանց, ուստի լավ գնահատական ​​ունեք: ժամանակն է նրանց անհրաժեշտ իրերը իսկապես մշակելու և վերականգնելու համար:

Հնարավոր է, այդ ընթացքում նրանք նույնիսկ կարող են ձեզ մի փոքր ավելի լավ հասկանալ, երբ ամեն ինչ ասված է և արված, և նրանց գլուխն ավելի սառն է:

Բայց դա չի նշանակում, որ դուք նույնպես ոչինչ չպետք է անեք: Կան շատ բաներ, որոնք դուք կարող եք անել, մինչ նրանք սառչում են և մտածում, ինչպես ստորև թվարկված բաները:

2) Մտածեք, թե որտեղ եք սխալվել:

Ամենակարևոր բաներից մեկը, որ դուք ունեք: կարող ես մտածել, թե որտեղ ես սխալվել:

Սա ամենաարդիականն է, եթեՆրանք այնքան կարևոր չէին իրենց կյանքի համար, որքան ձեր կյանքում, կամ գուցե նրանք պարզապես չեն ցանկանում, որ դուք վերադառնաք:

Դա դժվար է կուլ տալ հաբը, բայց անկախ նրանից, թե որքան դժվարությամբ եք փորձում փոխվել կամ ինչպես Դուք անկեղծորեն ներողություն եք խնդրում, դուք պարզապես իրավունք չունեք, թե ինչպես է մեկ ուրիշը որոշել վերաբերվել ձեզ:

Դա չի նշանակում, որ դուք պետք է փորձեք, կամ որ փոխվելու փորձն ապարդյուն է: Դա կարող է չվերադարձնել նրանց, բայց դա կարող է օգնել ձեզ ապագա ընկերական հարաբերությունների և հարաբերությունների հարցում:

Այդպես, եթե ձեր փորձերը մերժվեն, ապա պարզապես թույլ տվեք, որ դրանք լինեն: Բայց, իհարկե, մի շարժվեք առանց վերջին փորձի:

Եզրակացություն

Վերականգնել կապը մեկի հետ, ում հետ վաղուց չեք խոսել կամ ով հրաժարվում էր ձեզ հետ խոսելուց: կոշտ է և նյարդայնացնող: Ստիպել նրանց խոսել ձեզ հետ, նույնիսկ ավելի դժվար է:

Ձեր հաջողությունը երաշխավորված չէ:

Բայց եթե դուք հաջողության հասնեք, և նրանք այնպիսին են, ում դուք վստահ եք, որ արժե ջանք գործադրել, ապա կա քիչ բաներ են ավելի գոհացուցիչ: Դուք կարող եք նույնիսկ զարմանալ այն նոր տեսանկյուններից, որոնց հետ բախվում եք ձեր վերամիավորումից հետո:

Նույնիսկ անհաջողությունները ջանք չեն կորցնում: Այդ ամբողջ ներդաշնակությունը և ավելի լավ մարդ դառնալու փորձերը կօգնեն ձեզ ավելի լավ սիրել, ինչին մենք բոլորս պետք է ձգտենք:

Կարո՞ղ է ձեզ օգնել նաև հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել հարաբերությունների մարզչի հետ խոսելը:

Ես գիտեմսա անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին հատվածը: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ինձ ապշեցրեց այն, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

Փորփրե՛ք պատասխանները ձեր մեջ:

Եվ մի կանգնեք մեկ պատասխանի վրա: Հարաբերությունները չեն ավարտվում միայն մեկ պատճառով:

Նույնիսկ եթե մեկ վեճը քանդեց ձեր հարաբերությունները, կան այլ պատճառներ, որոնք հանգեցրին այդ մեկ վեճի, և ինչու դա այդքան մեծ վնաս հասցրեց:

0>Սա բավականին դժվար է, քանի որ մենք բոլորս պատրաստ ենք պաշտպանել ինքներս մեզ, բայց հարցրեք ինքներդ ձեզ ձեր ներդրման մասին ձեր ազդեցությունը: Նույնիսկ այն, թե ինչպես եք նայում նրանց կամ ծանր հառաչները կարող էին սեղմել նրանց կոճակները:

Այն, ինչ դուք անդրադարձել և հասկացել եք, օգտակար կլինեն ավելի ուշ, երբ վերջապես հասնեք խոսելու:

3) Իմացեք, թե ինչպես լինել անկեղծ:

Շատ կարևոր բան, որ պետք է հիշել, այն է, որ դուք պետք է անեք հնարավորը անվերապահ անկեղծ լինելու համար:

Սա ձեզ վստահելի է դարձնում, և մարդկանց ընդհանուր առմամբ դուր է գալիս զրուցել մարդկանց հետ, ում նրանք վստահելի են համարում:

Մի փորձեք կեղծել ձեր անհատականությունը կամ տարվել ձեր շողոքորթությամբ: Մարդիկ սովորաբար կարող են ասել, թե երբ ինչ-որ մեկը պարզապես փորձում է խանդավառել իրենց և անմիջապես կասկածում են:

Մի փորձեք «լավ» վարվել, որպեսզի նրանք խոսեն ձեզ հետ, սպասեք:քանի դեռ դուք կկարողանաք անկեղծորեն բարի լինել նրանց հետ, նախքան նրանց մոտենալը:

Ազնիվ լինելը սկզբում կարող է դժվար լինել, հատկապես, եթե դուք սովոր եք փոքրիկ սպիտակ ստեր ասել այստեղ և այնտեղ: Բայց, բարեբախտաբար, դա սովորություն է, որը դուք կարող եք զարգացնել բավարար ջանքերով:

4) Կառավարեք ձեր զգացմունքները:

Երբ խոսում եք մեկի հետ, ում հետ կռվել եք կամ չեք խոսել: երկար ժամանակ արտասովոր չէ, որ ուժեղ էմոցիաները դրսևորվեն:

Դա կարող է լինել կարոտի, զայրույթի կամ նույնիսկ սեփականատիրության պատճառով:

Եթե ուշադրություն չեք դարձնում ձեր սեփական զգացմունքներին: , դուք կարող եք պարզապես տարվել:

Դուք կարող եք դա հիմնավորել որպես ձեր «իրական լինելը»:

Եվ դա անպայմանորեն լավ բան չէ: Հաճախ դա կարող է շատ վատ լինել՝ կամ օտարացնելով նրանց, կամ պարզապես նորից բարկացնելով:

Տեսեք, ձեր նպատակն էր նորից կապ հաստատել նրանց հետ, և դա անելու ճանապարհը շնորհքով է:

Ահա թե ինչու դուք պետք է փորձեք ձեռք բերել էմոցիոնալ կառավարման որոշ հմտություններ և գոնե փորձեք ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես եք զգում, երբ խոսում եք նրանց հետ:

5) Եղեք թեթև և պարզ (բայց ոչ շատ): պարզ):

Հնարավոր է գայթակղիչ լինի տեքստային հսկայական պատ գրել մեկին, ում հետ կցանկանայիք նորից կապվել:

Դուք կցանկանայիք վերհիշել հին լավ ժամանակները և փորձել հիշեցնել նրանց մասին: որ. Դուք կցանկանայիք ներողություն խնդրել, և գուցե նրանց հարցեր ուղղեք կամ կիսվեք ձեր մասին նորություններով: Կամ, վրաՄյուս կողմից, դուք կարող եք գայթակղվել պարզապես «բարև» ուղարկելու համար:

Սրանցից և ոչ մեկը ձեզ չի օգնի:

Տեքստի մեծ պատերի խնդիրն այն է, որ դրանք բացարձակապես ճիշտ են: վախեցնող. Անթափանց թվացող, նույնիսկ. Մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, չեն անհանգստանա կարդալով այդ բոլոր բառերը և փոխարենը ձեզ լարել:

Մյուս կողմից, սուպեր կարճ ողջույնները, ինչպիսիք են «բարև» կամ «բարև», դժվար է արձագանքել, և կարող է նույնիսկ աներևակայելի ցածր ջանքեր թվալ:

Դուք փոխարենը ցանկանում եք ինչ-որ բան անել: Ողջույն ուղարկեք նրանց, որից հետո մի քանի հարցեր կհայտնեն ձեր հետաքրքրությունը նրանց նկատմամբ:

Հեյ! Ինչպե՞ս եք եղել»: պետք է աշխատի:

6) Մի հեղեղեք նրանց, եթե նրանք չպատասխանեն:

Այսպիսով, դուք նրանց հաղորդագրություն եք ուղարկել և այժմ սպասում եք, որ նրանք ձեզ հետ հաղորդագրություն ուղարկեն: Դուք անընդհատ նայում եք ձեր հեռախոսին և անհանգստանում, երբ տեսնում եք, որ նրանք դեռ ձեզ պատասխան չեն ուղարկել:

Այնուհետև կարող եք գայթակղվել ևս մեկ հաղորդագրություն ուղարկել նրանց, եթե նրանք չեն տեսել ձեր հաղորդագրությունը կամ տեսել է այն, իսկ հետո ինչ-ինչ պատճառներով մոռացել է պատասխանել:

Մի արեք դա:

Տվեք նրանց մեկ-երկու օր: Կարող է լինել, որ նրանք զբաղված են կյանքում, կամ դեռ փորձում են մտածել, թե ինչպես պատասխանել ձեզ: Նրանք կարող են նաև փորձել պարզել, թե որոնք են ձեր դրդապատճառները:

Նրանց պատասխաններով ռմբակոծելը քիչ բան կբերի, բայց կզայրացնի նրանց, և միգուցե նույնիսկ կսպանի ձեր վերամիավորման հնարավորությունները:

Անելդա ձեզ ստիպում է հուսահատ երևալ, և դա կարող է շեղել որևէ մեկին, հատկապես, եթե նրանք արդեն բացասական զգացմունքներ ունեն ձեր հանդեպ:

7) Ընդունեք ձեր սխալները:

Բոլորն էլ անում են: սխալներ. Կարևորն այն է, որ դուք նրանց տեր կանգնեք:

Ինքնախուզումը, որը դուք արեցիք, ինչպես նաև իրական դառնալու ձեր փորձերը, սա ավելի մեծ հաջողության գործակից կտա:

Ներողություն խնդրեք նրանցից: Թող դա սրտից բխի:

Եթե նրանք ձեր նախկինն են, ապա դա կարող է բավականին բարդ լինել, քանի որ դուք անցյալում շատ վեճերի և կռիվների միջով եք անցել, ինչը նրանց «անձեռնմխելի» է դարձնում ձեր ներողություն խնդրելու համար:

Այսպիսով, դա սովորական եղանակով անելու փոխարեն, ավելի լավ միջոց գտեք ձեր նախկինի հետ շփվելու համար, որպեսզի ձեր ներողություն խնդրեք անմիջապես նրանց սրտում:

8) Հետաքրքրություն ցուցաբերեք նրանց և նրանց նկատմամբ: ինչ են նրանք անում:

Ինչ-որ մեկի հետ նորից կապ հաստատելը չի ​​ավարտվում նրանով, որ վերջապես կարող եք նորից տեքստեր ուղարկել միմյանց:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Եթե դուք իսկապես ցանկանում եք ստիպել նրանց նորից խոսել ձեզ հետ, ապա ավելի լավ է ձեր ընկերությանը արժեւորել իրենց ժամանակը:

Եվ ամենակարևոր բաներից մեկը, որ կարող եք անել, նրանց նկատմամբ հետաքրքրություն ցուցաբերելն է: , ինչպես նաև այն, ինչ նրանք անում են:

Հարցեր տվեք՝ ճիշտ հարցեր՝ սովորելու և հասկանալու համար, այլ ոչ թե դիմակայելու կամ մարտահրավեր նետելու համար: Բաց միտք պահեք: Գուցե նույնիսկ խնդրեք նրանց սովորեցնել ձեզ այն մասին, թե ինչ են պատրաստվում:

Նրանք հիմա շախմատո՞վ են զբաղվում: Հետո միգուցե կարող ես հարցնելորպեսզի նրանք ձեզ սովորեցնեն խաղալ, որպեսզի կարողանաք նրանց հետ մեկ-երկու խաղ խաղալ:

Նրանք հիմա ճամփորդու՞մ են: Մի բան ասա դրա մասին: Մեկնաբանեք նրանց պատմություններն ու գրառումները:

Սրանք պարզապես փորձում են ջերմացնել իրավիճակը, նախքան իրականում ավելի լուրջ զրույց ունենալը:

9) Ստիպեք նրանց զգալ, որ դուք միշտ այնտեղ եք:

Մարդիկ հաճախ սիրում են ասել «Ես ոչինչ չեմ ուզում, բացի ձեր ընկերությունից», և դա ճիշտ է, անկախ նրանից, որ դա նշանակում է ձեր ընկերակցությունը, թե ձեր ղեկավարած կորպորացիան: Կարևոր կարող է լինել պարզապես ներկա և վստահելի ինչ-որ մեկին, ում հետ կարող են դիմել և խոսել, երբ դժվարանում է իրավիճակը, կամ պարզապես կիսել իրենց օրը:

Ձեր բացակայությունը, մյուս կողմից, Հնարավոր է, որ մարդիկ դանդաղորեն հեռանան:

Ձեր նախկինը կարող է չխոսել ձեզ հետ, քանի որ նա բարկանում է ձեզ վրա, բայց հնարավոր է, որ նրանք դեռ սիրում են ձեզ և ձեր կարիքն ունեն:

Եղեք: այնտեղ։ Թող նրանք իմանան, որ դուք այնտեղ եք, երբ նրանք ձեր կարիքն ունենան:

10) Իմացեք, թե ինչպես կարելի է թփթփացնել նրանց զվարճալի ոսկորները:

Հումորը, երբ ճիշտ է արվում, շատ է նպաստում ձեզ դուր գալու և հաճելի դարձնելու համար: ստիպել մարդկանց շարունակել խոսել քեզ հետ, այդ թվում՝ նախկինիդ:

Պետք չէ ամեն վայրկյան կատակներ անել, կամ նախադասություններիդ կեսը վերածել բառախաղի, նույնիսկ եթե դա, անշուշտ, ծիծաղելի կլինի: հումորով զբաղվել. Իմանալով, թե երբ պետք է հրաժարվել կատակներից, և ինչպիսին կարող է ստիպել նրանց ծիծաղել, որպեսզի կարողանաքճիշտ ժամանակին ասել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, ձեզ անմիջապես դուր է գալիս:

Եվ, իհարկե, չի կարելի զեղչել հումորի ուժը լարված իրավիճակները ցրելու և խոսակցությունը նորից ազատ ընթացք տալու գործում:

Եթե ​​դուք լուրջ եք և հեշտությամբ վիրավորվում եք, նրանք կվախենան: Նրանք վախենում են, որ եթե քեզ մոտենան, դու կբռնես ու ցավոտ բաներ կասես:

Մյուս կողմից, զվարճալի և թեթեւամիտ լինելը կհեշտացնի քեզ հետ խոսելը:

Ինչպե՞ս եք դա ցույց տալիս մեկին, ում հետ կոնկրետ չեք խոսում: Դե, դուք կարող եք փորձել՝ ցույց տալով այն այլ մարդկանց, երբ նրանք շրջապատում են, գեղեցիկ բաներ հրապարակելով սոցիալական ցանցերում կամ նրանց գրառումներին ծիծաղի զմայլիկներ տալով:

11)  Ընդունեք և ընդունեք, որ ամեն ինչ չգիտեք: .

Մի բան, որը կարող է դժվարացնել մարդկանց հետ խոսելը, այն է, որ նրանք ստանում են այն գաղափարը, որ իրենք «գիտեն այդ ամենը»: Եվ, անշուշտ, կարող է ձեզ լավ զգալ՝ ընդունելով, որ գիտեք ինչ-որ բաներ, կամ երբ մարդիկ հիանում են ձեզնով, որ գիտեն: Բայց դա նաև ստիպում է ձեզ անտանելի թվալ և դժվար լինել շրջապատում:

Ի վերջո, մարդիկ կարող են սկսել իրենց բերանները փակել ձեր շուրջը, վախենալով, որ դուք կարող եք փորձել ուղղել նրանց, եթե դա պատահի: ավելի լավ իմացեք»: Եվ եթե դուք սխալվում եք, նրանք պարզապես կհիասթափվեն ձեզանից:

Պարզ փաստն այն է, որ ոչ ոք չգիտի այն ամենը, ինչ կա: Եթե ​​կարծում եք, որ ինչ-որ մեկը սխալ է, ապա փորձեք հասկանալ, թե ինչ է նաինչ-որ բան անելուց առաջ պետք է ասեք:

Եվ վերջում, եթե դա կյանքին սպառնացող բան չէ, հանգում է մեկ հարցի. կնախընտրեի՞ք նրանց ընկերակցել, թե՞ ճիշտ եք: 0>Արա դա արեք նախքան նրանց մոտենալը իրական կյանքում կամ նախքան ձեր առաջին հաղորդագրությունն ուղարկելը:

12) Բարելավեք ձեր աուրան:

Եթե ունեք ընտրություն` լինել միայնակ կամ լինել մեկի հետ, ով միշտ ընկճված և դառնացած, ո՞ր մեկը կընտրեիր:

Անկեղծ ասած, ես կնախընտրեի մենակ լինել: Նույնիսկ եթե ես սիրում եմ մարդուն, եթե «բացասականությունը» դարձել է նրա անհատականությունը, ես չեմ ուզում լինել նրա կողքին:

Ուղղակի հոգնեցնող է խոսել մեկի հետ, ով միշտ բղավում է, միշտ բացասական է, որ ամեն անգամ նրանց անունը երևում է, մարդիկ անմիջապես կենթադրեն, որ դա օդափոխության կամ բամբասանքի համար է:

Եթե սա դուք եք, ապա դուք պետք է փոխեք այս հատկությունը:

Այլ մարդիկ ձեր անձնական թերապևտը չեն: Մի տարածեք ձեր բացասական հայացքն ու տրամադրությունը նրանց վրա:

Այստեղ-այնտեղ խոսեք ծանր թեմաների մասին, գերադասելի է, եթե նրանք նախևառաջ զբաղվեն դրանով, բայց փորձեք ձեր մասին լկտիություն պահպանել, երբ կարող եք:

Փոխեք ձեր տեսակետը, կառավարեք ձեր տրամադրությունը. փորձեք դառնալ ուրախության աղբյուր: Դա կարող է փրկել ձեզ և ձեր հարաբերությունները:

13) Հարգեք նրանց ընտրությունը:

Մարդկանց դուր չի գալիս, երբ մարդիկ իրենց նկատմամբ ճնշում են գործադրում: Այսպիսով, եթե ցանկանում եք, որ նրանք նորից խոսեն ձեզ հետ, փորձեք խուսափել բաների վրա պնդելուց կամ դրդել նրանց դժվարացնելընտրություն:

Նրանք նույնիսկ կարիք չունեն «ոչ» ասելու. որոշ մարդիկ պարզապես դժվարանում են դա անել: Այս մարդիկ ուրախությամբ կհամակերպվեն ձեզ հետ այնքան ժամանակ, մինչև կբավարարեն, և հետո հանկարծ կվերանան ձեր կյանքից:

Պարզապես փորձեք ուշադիր լինել և, երբ կասկածում եք, հարցրեք նրանց կարծիքը, նախքան դա անելը: ինչ-որ բան կամ փորձել ստիպել պատասխան տալ:

Սա վերաբերում է նաև նախկիններին:

Երբ ուզում եք իմանալ, թե ինչու են նրանք դադարեցրել ձեզ հետ խոսել, և նրանք ձեզ հստակ բացատրություն չեն տա, մի մի՛ մղիր նրանց ավելի ուժեղ: Նրանք, հավանաբար, դեռ մշակում են իրերը:

Եթե դուք հարցնում եք, թե արդյոք կարող եք նորից միասին լինել, և նրանք ասում են՝ ոչ, փորձեք հարցնել և հասկանալ, թե ինչու, այլ ոչ թե ձեր ճանապարհը շրջանցել:

Սա հարգանքի հիմնական ձևն է, և նրանք արժանի են դրան այնքան, որքան դու:

14)  Ընդունիր, որ դու ոչ մի բանի իրավունք չունես

Ի վերջո, կա մի փաստ, որ դու պետք է Պետք է հիշել այս ամենի մեջ. Դուք ոչ մի բանի իրավունք չունեք:

Եթե դուք բաժանվել եք, քանի որ երկուսդ մեծ վիճաբանության մեջ եք մտել, դուք իրավունք չունեք նրանց ներելու միայն այն պատճառով, որ ասել եք. ներողություն. Դուք նույնիսկ իրավունք չունեք, որ նրանք առաջին հերթին լսեն ձեր ներողությունը, եթե նրանք չեն ցանկանում լսել այն, ապա թողեք նրանց:

Եվ եթե դուք չեք խոսում, քանի որ հեռացել եք միմյանցից: , դուք իրավունք չունեք, որ նրանք վերականգնեն ձեր բարեկամությունը կամ նախկինում ունեցած ինչ-որ ընկերակցություններ, որոնք դուք կարող էիք ունենալ:

Գուցե դուք