Ljudi dolaze i odlaze—to je samo životna činjenica.

I bilo zato što ste se vas dvoje jednostavno udaljili ili zato što ste se s njima jako posvađali, može biti teško čak i pokušati razgovarati njima... još manje da ih natjerate da ponovno razgovaraju s vama.

Ali ohrabrite se! Postoje psihološki potkrijepljene tehnike koje možete koristiti kako biste olakšali ponovno povezivanje vas dvoje.

Ovdje u ovom članku dat ću vam 14 praktičnih savjeta na koje se možete osloniti kako biste naveli nekoga da razgovara s vama opet.

1) Prvo što treba - dajte im vremena da riješe stvari.

Ako niste razgovarali zbog velike svađe ili nekog drugog slučajnog neslaganja, zadnja stvar koju želim pokušati doprijeti prije nego što budu spremni. Time ćete ih samo iznervirati i zamjeriti vam.

Zato se udobno smjestite i dajte im vremena i prostora da obrade argument.

Dobro ih poznajete pa imate dobru procjenu vrijeme koje im je potrebno da istinski obrade stvari i oporave se.

Možda bi vas u procesu mogli čak malo više razumjeti kada sve bude rečeno i učinjeno i njihova glava bude hladnija.

Ali to ne znači da ne biste trebali ništa učiniti. Postoji mnogo stvari koje možete učiniti dok se oni ohlade i razmišljaju, poput stvari navedenih u nastavku.

2) Razmislite o tome gdje ste pogriješili.

Jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti je razmisliti o tome gdje ste pogriješili.

Ovo je najvažnije akonisu bili toliko važni za njihov život kao što su bili za vaš, ili vas možda jednostavno ne žele nazad.

Teško je progutati pilulu, ali bez obzira koliko se trudili promijeniti ili kako iskrene su vaše isprike, jednostavno nemate pravo na to kako će se druga osoba ponašati prema vama.

To ne znači da trebate pokušati ili da je pokušaj promjene uzaludan. Možda ih neće vratiti, ali bi vam moglo pomoći s budućim prijateljstvima i vezama.

Stoga, ako vaši pokušaji da doprete do njih budu odbijeni, jednostavno ih pustite. Ali naravno, nemojte nastaviti bez da ste pokušali posljednji put.

Zaključak

Ponovno povezivanje s nekim s kim niste razgovarali neko vrijeme ili tko je odbijao razgovarati s vama teško je i kida živce. Još je teže natjerati ih da razgovaraju s vama.

Vaš uspjeh nije zajamčen.

Ali ako uspijete, a oni su netko za koga ste sigurni da je vrijedan truda, onda je tu malo je stvari koje više zadovoljavaju. Možda ćete se čak iznenaditi novim perspektivama kojima ste izloženi nakon ponovnog susreta.

Čak ni neuspjesi nisu uzaludan trud. Sva ta introspekcija i pokušaji da postanete bolja osoba pomoći će vam da bolje volite, a to je ono čemu bismo svi trebali težiti.

Može li i vama pomoći trener odnosa?

Ako želite konkretne savjet o vašoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za odnose.

Znamovo iz osobnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Herou kad sam prolazio kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje kako biste pronašli savršenog trenera za sebe.

Jeste li im možda dobacili neke posebno teške riječi? Jeste li možda manje podržavali njihove interese? Jeste li ih nastavili ostavljati po strani dok oboje na kraju niste zaboravili jedno drugo?

Iskapajte odgovore u sebi.

I nemojte stati na jednom odgovoru. Veze ne završavaju samo zbog jednog razloga.

Čak i ako je jedna svađa poništila vašu vezu, postoje drugi razlozi koji su doveli do te svađe i zašto je nanijela toliko štete.

Ovo je prilično teško jer smo svi spremni braniti se, ali zapitajte se o svom doprinosu vašim posljedicama. Čak i način na koji ih gledate ili teški uzdasi koje ste ispuštali mogli su utjecati na njih.

Stvari o kojima ste razmišljali i shvatili bit će korisne kasnije kada konačno budete mogli razgovarati.

3) Naučite kako biti iskren.

Vrlo važna stvar koju morate imati na umu je da trebate dati sve od sebe da budete bezuvjetno iskreni.

To vas čini pouzdanima, a ljudi općenito vole razgovarati s ljudima koje smatraju pouzdanima.

Ne pokušavajte glumiti svoju osobnost ili se zanositi svojim laskanjem. Ljudi općenito mogu prepoznati kada im netko samo pokušava udovoljiti i odmah posumnjaju.

Ne pokušavajte se ponašati "ljubazno" samo da bi razgovarali s vama, pričekajtesve dok ne budete mogli biti iskreno ljubazni prema njima prije nego što im priđete.

Biti iskren može biti teško u početku, pogotovo ako ste navikli tu i tamo slagati male laži. Ali srećom, to je navika koju možete njegovati uz dovoljno truda.

4) Upravljajte svojim emocijama.

Kada razgovarate s nekim s kim ste se svađali ili niste razgovarali dugo vremena nije neuobičajeno da se jake emocije manifestiraju.

To može biti zbog čežnje, ljutnje ili čak posesivnosti.

Ako ne obraćate pozornost na vlastite emocije , možda ćete se samo zanijeti.

Možda ćete to opravdati samo time da ste "stvarni".

A to nije nužno dobra stvar. Često to može biti vrlo loše, bilo otuđujući ih ili ih jednostavno ponovno razbjesnivši.

Gledajte, vaš je cilj bio ponovno se povezati s njima, a način da to učinite je s milošću.

Zato biste trebali pokušati usvojiti neke vještine upravljanja emocijama i barem pokušati obratiti pozornost na to kako se osjećate dok razgovarate s njima.

5) Budite lagani i jednostavni (ali ne previše jednostavno).

Moglo bi biti primamljivo napisati ogroman zid teksta nekome s kim se želite ponovno povezati.

Htjeli biste se prisjetiti dobrih starih vremena i pokušati ih podsjetiti da. Htjeli biste se ispričati, možda im postaviti pitanja ili podijeliti novosti o sebi. Ili, nas druge strane, mogli biste doći u iskušenje da jednostavno pošaljete "bok".

Niti jedno od ovoga vam neće pomoći.

Problem s velikim zidovima teksta je taj što su apsolutno obeshrabljujući. Naizgled neprobojan, čak. Ljudi se općenito neće zamarati čitanjem svih tih riječi i umjesto toga vas isključiti.

S druge strane, teško je reagirati na super odsječne pozdrave kao što su "bok" ili "zdravo", i može čak izgledati nevjerojatno malo truda.

Umjesto toga želite odabrati nešto između. Pošaljite im pozdrav, nakon čega slijedi nekoliko pitanja kojima izražavate svoje zanimanje za njih.

Nešto poput "Hej! Kako si?" trebalo bi funkcionirati.

6) Nemojte im slati poruke ako ne odgovore.

Dakle, poslali ste im poruku i sada čekate da vam uzvrate poruku. Neprestano buljite u svoj telefon i postajete zabrinuti kada vidite da vam još nisu poslali odgovor.

Tada biste mogli doći u iskušenje da im pošaljete još jednu poruku, u slučaju da nisu vidjeli vašu poruku ili vidio, a zatim iz nekog razloga zaboravio odgovoriti.

Nemojte to učiniti.

Dajte im dan ili dva. Moguće je da su zaposleni u životu ili još uvijek razmišljaju kako da vam odgovore. Možda također pokušavaju shvatiti koji su vaši motivi.

Bombardiranje odgovorima samo će ih iznervirati, a možda čak i uništiti sve vaše šanse da se ponovno povežete.

Raditizbog čega izgledaš očajno i to može odbiti bilo koga, pogotovo ako već ima negativne osjećaje prema tebi.

7) Priznaj svoje pogreške.

Svatko čini greške. Ono što je važno je da im priznajete.

Introspekcija koju ste izvršili, kao i vaši pokušaji da postanete iskreni, ovome će dati višu stopu uspjeha.

Iskreno im se ispričajte. Neka to dolazi iz srca.

Ako su oni tvoji bivši, može biti prilično nezgodno jer si prošao kroz mnogo svađa i svađa u prošlosti, zbog čega su oni “imuni” na tvoje isprike.

Dakle, umjesto da to činite na uobičajeni način, pronađite bolji način da doprete do svog bivšeg kako bi vaše isprike doista došle ravno u njihovo srce.

8) Pokažite zanimanje za njih i za što rade.

Ponovno povezivanje s nekim ne završava ponovnim slanjem poruka jedno drugome.

Povezane priče iz Hackspirita:

Ako doista želite pobuditi želju da ponovno razgovaraju s vama, bolje je da vaše društvo bude vrijedno njihovog vremena.

A jedna od najvažnijih stvari koju možete učiniti jest pokazati zanimanje za njih , kao i stvari koje rade.

Postavljajte pitanja – prava pitanja – da biste naučili i razumjeli, umjesto da se suprotstavljate ili izazivate. Budite otvorenog uma. Možda ih čak zamolite da vas pouče o tome što god namjeravaju.

Jesu li sada zainteresirani za šah? Onda možda možete pitatida te nauče kako igrati tako da možeš odigrati igru ​​ili dvije s njima.

Putuju li sada? Reci nešto o tome. Komentirajte njihove priče i postove.

Oni jednostavno pokušavaju zagrijati stvari prije nego što možete ozbiljnije razgovarati.

9) Neka se osjećaju da ste uvijek tu.

Ljudi često vole reći "Ne želim ništa osim vaše tvrtke", i to je istina bez obzira na to mislite li da to znači vaše društvo ili korporaciju koju vodite.

Na stranu lakoumnost, ljudi često podcjenjuju kako važno može biti samo imati nekoga tko je prisutan i pouzdan—netko kome se mogu obratiti i s kim se mogu obratiti i razgovarati kada krene teško, ili jednostavno podijeliti svoj dan s njim.

Vaša odsutnost, s druge strane, vjerojatno će dovesti do toga da se ljudi polako udalje.

Tvoj bivši možda ne razgovara s tobom jer je ljut na tebe, ali moguće je da te još uvijek voli i treba.

Budi tamo. Dajte im do znanja da ste tu kad god vas zatrebaju.

10) Naučite kako ih škakljati po smiješnim kostima.

Humor, kada se pravilno radi, uvelike pomaže da vas učini simpatičnima i natjerati ljude da žele nastaviti razgovarati s vama—uključujući i vašeg bivšeg.

Ne morate zbijati šale svake druge sekunde ili pola svojih rečenica pretvarati u dosjetke—čak i ako bi to bilo prilično smiješno— vladati humorom. Znati kada odbaciti šale i koje ih mogu nasmijati, tako da možete i vireći ono što trebate u pravo vrijeme odmah vas čini simpatičnima.

I naravno, ne može se zanemariti moć koju humor ima u raspršivanju napetih situacija i ponovnom slobodnom tijeku razgovora.

Ako ste ozbiljni i lako se uvrijedite, oni bi se uplašili. Boje se da ćete, ako vam priđu, ispaliti i reći bolne stvari.

S druge strane, ako su duhoviti i bezbrižni, bit će im mnogo lakše razgovarati s vama.

Kako ovo pokazati nekome s kim baš i ne razgovarate? Pa, možete pokušati tako da ga pokažete drugim ljudima dok su u blizini, objavite slatke stvari na društvenim medijima ili date njihovim objavama nasmijane emotikone.

11)  Prihvatite i priznajte da ne znate sve .

Nešto zbog čega je ljudima teško razgovarati je to što stječu ideju da "sve znaju". I, naravno, moglo bi se osjećati dobro kada priznate da znate stvari ili kada vam se ljudi dive jer znate stvari. Ali također se činite nepodnošljivim i teškim za biti u blizini.

Uostalom, ljudi bi tada mogli početi zatvarati usta pred vama, iz straha da biste ih mogli pokušati ispraviti ako se samo tako dogodi “ znati bolje”. A ako ste u krivu, samo će biti frustrirani vama.

Jednostavna je činjenica da nitko ne zna sve što postoji. Ako mislite da je netko u krivu, onda pokušajte razumjeti što onimorate prvo reći prije nego što učinite bilo što drugo.

I na kraju, osim ako nije nešto opasno po život, sve se svodi na jedno pitanje: biste li radije imali njihovo društvo ili ste u pravu?

Učinite to prije nego što im priđete u stvarnom životu ili prije nego što pošaljete svoju prvu poruku.

12) Poboljšajte svoju auru.

Ako imate izbor biti sami ili biti s nekim tko je uvijek se osjećaš potišteno i ogorčeno, koji bi odabrao?

Radije bih bio sam, da budem iskren. Čak i ako volim tu osobu, ako je “negativnost” postala njihova osobnost, ne želim biti u njenoj blizini.

Jednostavno je iscrpljujuće razgovarati s nekim tko uvijek brblja, uvijek je negativan, svaki put pojavljuje se njihovo ime, ljudi bi odmah pretpostavili da je to za oduška ili dreku.

Ako ste to vi, onda morate promijeniti ovu značajku.

Drugi ljudi nisu vaš osobni terapeut. Ne širite svoje negativno stajalište i raspoloženje na njih.

Tu i tamo razgovarajte o teškim temama, po mogućnosti ako se oni prvi time pozabave, ali pokušajte zadržati dojam lakoumnosti o sebi kad god možete.

Promijenite svoju perspektivu, upravljajte svojim raspoloženjima—pokušajte postati izvor radosti. To može spasiti vas i vaše odnose.

13) Poštujte njihove izbore.

Ljudi ne vole kad se drugi navaljuju na njih. Dakle, ako želite da ponovno razgovaraju s vama, pokušajte izbjeći inzistiranje na stvarima ili ih tjerati da otežavajuizbora.

Oni čak i ne moraju reći 'ne'—neki ljudi to jednostavno teško čine. Ti bi se ljudi rado slagali s vama dok im ne bude dosta, a onda bi odjednom nestali iz vašeg života.

Samo pokušajte biti oprezni i, kada ste u nedoumici, pitajte ih za mišljenje prije nego što ih tražite nešto ili pokušavate iznuditi odgovor.

Ovo se također odnosi i na bivše.

Kada želite znati zašto su prestali razgovarati s vama, a ne žele vam dati jasno objašnjenje, nemojte ne guraj ih jače. Vjerojatno još uvijek obrađuju stvari.

Ako pitate možete li ponovno biti zajedno, a oni kažu ne, pokušajte pitati i razumjeti zašto umjesto da se pokušavate zaobići.

Ovo je osnovni oblik poštovanja i oni ga zaslužuju jednako kao i vi.

14)  Prihvatite da nemate pravo ni na što

U konačnici, postoji jedna činjenica koju ćete kroz sve ovo morate imati na umu: nemate pravo ni na što.

Ako ste se razišli jer ste se vas dvoje jako posvađali, nemate pravo na njihov oprost samo zato što ste rekli Oprosti. Nemate pravo ni na to da slušaju vašu ispriku — ako je ne žele čuti, pustite ih na miru.

A ako ne razgovarate jer ste se udaljili , nemate pravo na to da oni obnavljaju vaše prijateljstvo ili bilo koje druge veze iz prošlosti koje ste možda imali.

Možda vi