ماڻهو اچن ٿا ۽ وڃن ٿا- اها زندگي جي صرف هڪ حقيقت آهي.

۽ ڇا اهو ان ڪري هو جو توهان ٻئي جدا ٿي ويا آهيو يا توهان جي انهن سان وڏي ويڙهه ٿي وئي آهي، ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪرڻ به مشڪل ٿي سگهي ٿو. انهن ڏانهن... گهڻو گهٽ اهي توهان سان ٻيهر ڳالهائڻ لاءِ.

پر دل وٺو! اتي نفسياتي طور تي پٺتي پيل ٽيڪنڪون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا ته توهان ٻنهي لاءِ ٻيهر ڳنڍڻ آسان بڻائي سگهو ٿا.

هتي هن آرٽيڪل ۾، آئون توهان کي 14 عملي ٽوٽڪا ڏيندس جن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو ٿا ڪنهن کي توهان سان ڳالهائڻ لاءِ وري. ڪوشش ڪرڻ چاهيان ٿو ان کان اڳ جو اهي تيار ٿين. ائين ڪرڻ سان صرف انهن کي ناراض ٿيندو ۽ اهي توهان کي ناراض ڪندا.

تنهنڪري ويهي رهو ۽ انهن کي دليل ڏيڻ لاءِ وقت ۽ جاءِ ڏيو.

توهان انهن کي چڱيءَ طرح ڄاڻو ٿا، تنهنڪري توهان کي ان جو سٺو اندازو آهي. وقت جي ضرورت آهي انهن کي حقيقي طور تي شين کي پروسيس ڪرڻ ۽ بحال ڪرڻ لاءِ.

شايد، ان عمل ۾، اهي شايد توهان کي ڪجهه وڌيڪ سمجهندا هجن جڏهن سڀ ڪجهه چيو ۽ ڪيو وڃي ۽ انهن جو مٿو ٿڌو هجي.

پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ڪجهه به نه ڪرڻ گهرجي. ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا جڏهن اهي ٿڌو ٿي وڃن ۽ سوچيو، جيئن هيٺ ڏنل شيون.

2) سوچيو ته توهان ڪٿي غلط ٿي ويا آهيو.

هڪ اهم شيءِ جيڪا توهان ڪري سگھي ٿو سوچڻ لاءِ ته توهان ڪٿي غلط ٿي ويا آهيو.

اهو سڀ کان وڌيڪ لاڳاپيل آهي جيڪڏهنانهن جي زندگيءَ لاءِ ايتري اهميت نه هئي جيتري اهي توهان جي لاءِ هئا، يا ٿي سگهي ٿو ته اهي صرف توهان کي واپس نٿا چاهين.

هيءَ کي نگلڻ هڪ مشڪل گولي آهي، پر ڪابه ڳالهه نه آهي ته توهان تبديليءَ جي ڪيتري به ڪوشش ڪريو، يا ڪيئن دل جي گهرائين سان توهان جي معافي آهي، توهان صرف حقدار نه آهيو ته ٻيو ماڻهو توهان سان ڪيئن سلوڪ ڪرڻ جو فيصلو ڪري.

ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي، يا تبديل ڪرڻ جي ڪوشش بيڪار آهي. اهو شايد انهن کي واپس نه وٺي سگهي، پر اهو توهان جي مستقبل جي دوستي ۽ رشتن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان جي پهچڻ جي ڪوشش کي رد ڪيو وڃي، پوء صرف انهن کي ڇڏي ڏيو. پر يقيناً، هڪ آخري ڪوشش ڪرڻ کان سواءِ اڳتي نه وڌو.

نتيجو

ڪنهن سان ٻيهر ڳنڍڻ جنهن سان توهان ڪجهه عرصي کان نه ڳالهايو آهي يا جيڪو توهان سان ڳالهائڻ کان انڪار ڪري رهيو هو سخت ۽ اعصاب خراب ڪندڙ آهي. انهن کي توهان سان ڳالهائڻ لاءِ حاصل ڪرڻ اڃا به مشڪل آهي.

توهان جي ڪاميابي جي ضمانت نه آهي.

پر ڇا توهان ڪامياب ٿيو، ۽ اهي ماڻهو آهن جن جي توهان کي پڪ آهي ته ڪوشش جي لائق آهي، پوء اتي ڪجھ شيون وڌيڪ مطمئن آهن. توهان شايد پنهنجو پاڻ کي حيرت ۾ پئجي سگهو ٿا انهن نئين نقطه نظر تي جيڪي توهان جي ٻيهر اتحاد کان پوءِ سامهون اچي رهيا آهيو.

جيتوڻيڪ ناڪاميون به ڪوششون ضايع نه ٿيون ڪن. هڪ بهتر شخص بڻجڻ لاءِ اهي سڀ خودڪشيون ۽ ڪوششون توهان کي بهتر پيار ڪرڻ ۾ مدد ڪنديون، جنهن لاءِ اسان سڀني کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

ڇا ڪو رشتي ڪوچ به توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا مخصوص توهان جي صورتحال تي مشورو، اهو هڪ رشتي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مون کي خبر آهيهي ذاتي تجربي مان…

ڪجهه مهينا اڳ، مان رليشن شپ هيرو وٽ پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

ڇا توهان شايد انهن تي ڪجهه خاص سخت لفظ اڇلايا آهن؟ ڇا توهان شايد انهن جي مفادن جي حمايت کان گهٽ هئا؟ ڇا توهان انهن کي پاسي تي رکيو جيستائين توهان ٻنهي آخرڪار هڪ ٻئي کي وساري ڇڏيو؟

جواب پاڻ ۾ ڳولهيو.

۽ هڪ جواب تي نه روڪيو. رشتا صرف هڪ سبب جي ڪري ختم نه ٿيندا آهن.

جيتوڻيڪ هڪ دليل توهان جي رشتي کي ختم ڪري ٿو، اتي ٻيا به سبب آهن جن جي ڪري اهو هڪ دليل آهي، ۽ ڇو ان کي تمام گهڻو نقصان پهچايو.

اها ڪافي سخت آهي ڇو ته اسان سڀ پنهنجو بچاءُ ڪرڻ لاءِ وائرڊ آهيون، پر پنهنجو پاڻ کان پڇو ته توهان جي ناڪاميءَ ۾ توهان جي تعاون بابت. ايستائين جو جنهن طريقي سان توهان انهن کي ڏسندا آهيو يا توهان جيڪي ڳوڙها ڳوڙها ٺاهيا هوندا انهن جا بٽڻ دٻائي ڇڏيا هوندا.

جن شين تي توهان غور ڪيو ۽ محسوس ڪيو اهي پوءِ ڪارآمد ثابت ٿينديون جڏهن توهان آخر ۾ ڳالهائڻ لاءِ ايندا.

3) سکو ته ڪيئن حقيقي ٿيڻو آهي.

ذهن ۾ رکڻ لاءِ هڪ تمام اهم شيءِ اها آهي ته توهان کي پنهنجي پوري ڪوشش ڪرڻ گهرجي غير مشروط طور تي حقيقي ٿيڻ لاءِ.

اهو توهان کي قابل اعتماد بڻائي ٿو، ۽ ماڻهو عام طور تي پسند ڪن ٿا انھن ماڻھن سان ڳالھائڻ لاءِ جن کي اھي قابل اعتماد سمجھن ٿا.

پنھنجي شخصيت کي ٺڳي ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو يا پنھنجي خوشامديءَ سان ڀڄڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ماڻهو عام طور تي ٻڌائي سگھن ٿا جڏهن ڪو ماڻهو صرف انهن ڏانهن ڇڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ۽ فوري طور تي شڪ ۾ پئجي وڃي ٿو.

سٺو ڪم ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو ته جيئن اهي توهان سان ڳالهائيندا، انتظار ڪريوجيستائين توهان انهن جي ويجهو اچڻ کان اڳ انهن سان مخلصي سان سٺا ٿيڻ جي قابل ٿي ويندا.

سچي هجڻ شروع ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هتي ۽ اتي ننڍا اڇا ڪوڙ ڳالهائڻ جي عادت آهيو. پر شڪرگذاري سان، اها عادت آهي جيڪا توهان ڪافي ڪوشش سان پيدا ڪري سگهو ٿا.

4) پنهنجن جذبن کي سنڀاليو.

جڏهن توهان ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو جنهن سان توهان جي ويڙهه هئي يا نه ڳالهايو آهي. گهڻي وقت ۾، مضبوط جذبن جو ظاهر ٿيڻ غيرمعمولي نه آهي.

اها خواهش، ڪاوڙ، يا حتي مالڪيت جي ڪري به ٿي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان پنهنجن جذبن تي ڌيان نه ٿا ڏيو , توهان شايد پنهنجو پاڻ کي ڀڄڻ ۾ پئجي وڃو.

توهان ان کي صحيح ثابت ڪري سگهو ٿا جيئن توهان صرف "حقيقي آهيو."

۽ اهو ضروري ناهي ته هڪ سٺي شيء آهي. گهڻو ڪري اهو تمام خراب ٿي سگهي ٿو، يا ته انهن کي ڌار ڪرڻ سان يا صرف انهن کي ٻيهر ختم ڪرڻ سان.

ڏس، توهان جو مقصد انهن سان ٻيهر ڳنڍڻ هو ۽ اهو ڪرڻ جو طريقو فضل سان آهي.

ان ڪري توهان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته ڪجهه جذباتي انتظامي صلاحيتن کي حاصل ڪريو ۽ گهٽ ۾ گهٽ ان ڳالهه تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو جڏهن توهان انهن سان ڳالهائي رهيا آهيو.

5) ان کي هلڪو ۽ سادو رکو (پر ايترو به نه) سادو)).

جيڪو توهان کي ٻيهر ڳنڍڻ چاهيو ٿا ان لاءِ متن جي هڪ وڏي وال لکڻ لاءِ پرجوش ٿي سگهي ٿو.

توهان چاهيو ٿا ته سٺن پراڻن وقتن کي ياد ڪرڻ ۽ انهن کي ياد ڏيارڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو. توھان چاھيو ٿا توھان جي معافي پيش ڪرڻ، ۽ ٿي سگھي ٿو انھن کان سوال پڇو يا پنھنجي باري ۾ خبرون حصيداري ڪريو. يا، تيٻئي طرف، توهان کي صرف هڪ "هاءِ" موڪلڻ لاءِ آزمايو وڃي ٿو.

انهن مان ڪو به توهان جي مدد ڪرڻ وارو ناهي.

مسئلو متن جي وڏي ديوار سان اهو آهي ته اهي بلڪل آهن. مشڪل اڻ لڀ لڳي، حتي. ماڻهو، عام طور تي، انهن سڀني لفظن کي پڙهڻ جي تڪليف نه ڪندا آهن ۽ ان جي بدران توهان کي ٽيون آئوٽ ڪندا آهن.

ٻئي طرف، سپر ڪرٽ سلامن جهڙوڪ "هيلو" يا "هيلو" تي رد عمل ڪرڻ ڏکيو آهي، ۽ اڃا به ناقابل اعتبار حد تائين گهٽ ڪوشش لڳي سگهي ٿي.

توهان ان جي بدران ڪجهه وچ ۾ وڃڻ چاهيو ٿا. انھن کي سلام موڪليو، ان کان پوءِ ڪجھ سوالن جو انھن ۾ توھان جي دلچسپي جو اظهار ڪيو.

ڪجهه جھڙوڪ ”اي! ايترو عرصو ڪيئن هئين؟" ڪم ڪرڻ گهرجي.

6) انهن کي ٻوڏ نه ڏيو جيڪڏهن اهي جواب نه ڏين.

تنهنڪري، توهان انهن کي هڪ پيغام موڪليو ۽ هاڻي توهان انتظار ڪري رهيا آهيو ته اهي توهان کي واپس پيغام ڏين. توهان پنهنجي فون ڏانهن نهاريندا رهو ۽ پريشان ٿي وڃو جڏهن توهان ڏسندا آهيو ته انهن توهان کي اڃا تائين ڪو جواب نه موڪليو آهي.

توهان کي پوءِ لالچ ۾ اچي سگهي ٿو ته توهان انهن کي ٻيو پيغام موڪليو، جيڪڏهن انهن توهان جو پيغام نه ڏٺو هجي يا ان کي ڏٺو هو، ۽ پوءِ ڪنهن سبب جي ڪري جواب ڏيڻ وساري ڇڏيو.

ائين نه ڪريو.

انهن کي هڪ يا ٻه ڏينهن ڏيو. اهو ٿي سگهي ٿو ته اهي زندگي ۾ مصروف آهن، يا اهي اڃا تائين سوچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته توهان کي ڪيئن جواب ڏيو. اهي شايد اهو معلوم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته توهان جا محرڪ ڪهڙا آهن.

انهن کي جوابن سان بمباري ڪرڻ ٿورو ڪم ڪرڻ وارو آهي پر انهن کي ناراض ڪرڻ وارو آهي، ۽ شايد شايد انهن موقعن کي به ماري ڇڏين ها جيڪي توهان کي ٻيهر ڳنڍڻ ۾ هجن ها.

ڪرڻتنهن ڪري توهان کي مايوس ظاهر ڪري ٿو ۽ اهو ڪنهن کي به بند ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن اهي پهريان کان ئي توهان جي باري ۾ منفي جذبات آهن.

7) توهان جي غلطين جي مالڪ.

1>

هرڪو ڪري ٿو. غلطيون. اهم ڳالهه اها آهي ته توهان انهن جي مالڪ آهيو.

توهان جيڪو خود شناسي ڪيو ۽ توهان جي حقيقي ٿيڻ جي ڪوشش ان کي وڌيڪ ڪاميابي جي شرح ڏينداسين.

انهن کي پنهنجي مخلص معافي ڏيو. ان کي دل مان ٺاهيو.

جيڪڏهن اهي توهان جا اڳوڻا آهن، ته اهو ڪافي مشڪل ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان ماضي ۾ ڪيترن ئي دليلن ۽ جهيڙن مان گذريا آهيو، انهن کي توهان جي معافي جي لاءِ ”محفوظ“ بڻائي ڇڏيو آهي.

تنهنڪري ان کي معمولي طريقي سان ڪرڻ جي بدران، پنهنجي اڳوڻن تائين پهچڻ لاءِ هڪ بهتر رستو ڳوليو ته جيئن توهان جون معافيون سڌو سنئون انهن جي دل تائين پهچي وڃن.

8) انهن ۾ دلچسپي ڏيکاري ۽ انهن ۾ اهي ڇا ڪري رهيا آهن.

ڪنهن سان ٻيهر ڳنڍڻ آخرڪار هڪ ٻئي ڏانهن متن موڪلڻ جي قابل ٿيڻ تي ختم نٿو ٿئي.

هيڪسپيرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا ته اهي توهان سان ٻيهر ڳالهائڻ چاهين، ته پوءِ ڀلي توهان پنهنجي ڪمپني کي انهن جي وقت جي لائق بڻايو.

۽ سڀ کان اهم شيون جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا انهن مان هڪ آهي انهن ۾ دلچسپي ڏيکارڻ , انهي سان گڏ اهي شيون جيڪي اهي ڪري رهيا آهن.

سوال پڇو- صحيح سوال- سکڻ ۽ سمجهڻ لاءِ، مقابلي ڪرڻ يا چئلينج ڪرڻ جي بجاءِ. کليل ذهن رکو. ٿي سگهي ٿو ته انهن کان اهو به پڇو ته توهان کي سيکاري انهن جي باري ۾ جيڪو ڪجهه اهي آهن.

ڇا اهي هاڻي شطرنج ۾ آهن؟ پوء شايد توهان پڇي سگهو ٿاانهن کي توهان کي سيکاريو ته ڪيئن کيڏجي ته جيئن توهان انهن سان هڪ يا ٻه راند کيڏي سگهو.

ڇا اهي هاڻي سفر ڪري رهيا آهن؟ ان بابت ڪجهه ٻڌاءِ. انهن جي ڪهاڻين ۽ پوسٽن تي تبصرو ڪريو.

اهي صرف شيون گرم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ان کان اڳ جو توهان اصل ۾ وڌيڪ سنجيده ڳالهيون ڪري سگهو.

9) انهن کي محسوس ڪر ته توهان هميشه اتي آهيو.

ماڻهو اڪثر اهو چوڻ پسند ڪندا آهن ته ”مون کي توهان جي ڪمپني کانسواءِ ٻيو ڪجهه به نه گهرجي“، ۽ اهو سچ آهي ته ڇا توهان ان کي پنهنجي صحبت يا ڪارپوريشن جو مطلب وٺون ٿا. اهم اهو ٿي سگهي ٿو ته ڪنهن وٽ موجود هجي ۽ قابل اعتماد هجي- ڪنهن ماڻهوءَ ڏانهن رخ ڪري سگهي ٿو ۽ ان سان ڳالهائي سگهي ٿو جڏهن وڃڻ مشڪل ٿي وڃي ٿو، يا صرف پنهنجو ڏينهن شيئر ڪرڻ لاءِ.

توهان جي غير موجودگي، ٻئي طرف، آهي ممڪن آهي ته ماڻهو آهستي آهستي پري ٿي وڃن.

شايد توهان جو اڳوڻو توهان سان ڳالهائي نه رهيو هجي ڇاڪاڻ ته اهي توهان تي ناراض آهن، پر اهو ممڪن آهي ته اهي اڃا به توهان سان پيار ڪن ٿا ۽ توهان جي ضرورت آهي.

ٿيو. اتي انهن کي خبر ڏيو ته توهان صرف ان وقت موجود آهيو جڏهن انهن کي توهان جي ضرورت هجي.

10) سکو ته ڪيئن انهن جي مسڪين هڏن کي گدگدائجي.

مزاحمت، جڏهن صحيح طريقي سان ڪيو وڃي، توهان کي پسند ڪرڻ ۽ پسند ڪرڻ جو هڪ ڊگهو رستو آهي. ماڻھن کي توھان سان ڳالھائڻ چاھيو ٿا- بشمول توھان جو اڳوڻو.

توھان کي ھر سيڪنڊ ۾ مذاق کي ٽوڙڻ جي ضرورت نه آھي، يا توھان جي اڌ جملن کي پنن ۾ تبديل ڪرڻ جي ضرورت نه آھي - جيتوڻيڪ ائين ڪرڻ بلڪل مضحکہ خیز ھوندو- طنز ڪرڻ. ڄاڻڻ جڏهن مذاق ڇڏڻ لاء، ۽ ڪهڙي قسم جي کين کلڻ حاصل ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان ڪري سگهو ٿاچئو ته جيڪو توهان کي صحيح وقت تي گهربل آهي اهو توهان کي فوري طور تي پسند ڪري ٿو.

۽ يقينن، ڪو به ماڻهو ان طاقت کي رد نٿو ڪري سگهي جيڪا مزاح ۾ موجود آهي تڪراري حالتن ۾ ۽ گفتگو کي ٻيهر آزاديءَ سان وهڻ ۾.

جيڪڏهن توهان سنجيده آهيو ۽ توهان آساني سان ڏوهه کڻندا آهيو، اهي ڊڄي ويندا. انهن کي ڊپ آهي ته جيڪڏهن اهي توهان جي ويجهو ايندا، ته توهان ڪاوڙجي ويندا ۽ ڏکوئيندڙ ڳالهيون چوندا.

ٻئي طرف، مزاحيه ۽ هلڪو دل هجڻ انهن لاءِ توهان سان ڳالهائڻ آسان بڻائي ڇڏيندو.

11) قبول ڪريو ۽ تسليم ڪريو ته توھان سڀ ڪجھ نٿا ڄاڻو .

اها شيءِ جيڪا ماڻهن کي ڳالهائڻ ۾ مشڪل بڻائي سگهي ٿي اها آهي ته انهن کي اهو خيال اچي ٿو ته اهي ”اهو سڀ ڄاڻن ٿا“. ۽، يقينا، اهو توهان کي سٺو محسوس ڪري سگهي ٿو تسليم ڪرڻ لاء ته توهان شين کي ڄاڻو ٿا، يا ماڻهن کي توهان جي شين کي ڄاڻڻ لاء توهان کي ساراهيو. پر اهو پڻ توهان کي ناقابل برداشت ۽ ڀرسان رهڻ ڏکيو لڳي ٿو.

آخرڪار، ماڻهو شايد توهان جي چوڌاري پنهنجا وات بند ڪرڻ شروع ڪن ٿا، ان خوف کان ته توهان انهن کي درست ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان سان ائين ٿئي ها. بهتر ڄاڻو“. ۽، جيڪڏهن توهان غلط ٿي رهيا آهيو، اهي صرف توهان سان مايوس ٿيڻ وارا آهن.

سادي حقيقت اها آهي ته ڪو به نه ڄاڻي ٿو سڀ ڪجهه اتي آهي. جيڪڏهن توهان سوچيو ته ڪو ماڻهو غلط آهي، پوء سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو اهي ڇا آهنٻيو ڪجهه به ڪرڻ کان پهريان پهريان اهو چوڻو پوندو.

۽ آخر ۾، جيستائين اها زندگي لاءِ خطرو نه هجي، اهو هڪ سوال تي اچي ٿو: ڇا توهان انهن جي صحبت پسند ڪندا، يا صحيح؟

اھو ڪريو ان کان اڳ جو توھان انھن وٽ وڃو حقيقي زندگي ۾ يا پنھنجو پھريون نياپو موڪلڻ کان پھريان.

12) پنھنجي اوجا کي بھتر ڪريو.

جيڪڏھن توھان وٽ اڪيلو رھڻ يا ڪنھن سان گڏ رھڻ جو انتخاب آھي. هميشه مايوسي ۽ تلخ محسوس ڪندي، توهان ڪنهن کي چونڊيندا؟

مان بلڪه اڪيلو رهڻ پسند ڪندس، ايمانداري سان. توڙي جو مان ان شخص سان پيار ڪريان ٿو، جيڪڏهن ”ناڪاري“ سندن شخصيت بڻجي وئي آهي، ته مان انهن جي آس پاس نه ٿيڻ چاهيان ٿو.

جيڪڏهن مون کي ڪنهن ماڻهوءَ سان ڳالهائڻ ڏاڍو ڏکوئيندڙ آهي، هميشه منفي، ته هر وقت انهن جو نالو ظاهر ٿئي ٿو ماڻهو فوري طور تي سمجهندا ته اهو ڪنهن وينٽ يا رنڊڪ ​​لاءِ آهي.

جيڪڏهن هي توهان آهيو، ته پوءِ توهان کي هن خصوصيت کي تبديل ڪرڻو پوندو.

ٻيا ماڻهو توهان جا ذاتي طبيب نه آهن. پنهنجي ناڪاري نقطه نظر ۽ مزاج کي انهن ڏانهن نه پکڙيو.

هتي ۽ اُتي ڳري موضوعن بابت ڳالهايو، ترجيحي طور تي جيڪڏهن اهي پهريان ان ۾ مشغول هجن، پر جڏهن توهان ڪري سگهو ٿا ته توهان جي باري ۾ نرمي جي فضا برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪريو. <1

13) انهن جي چونڊ جو احترام ڪريو.

ماڻهو اهو پسند نه ڪندا آهن جڏهن ماڻهو انهن سان زور ڀريندا آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته اهي توهان سان ٻيهر ڳالهائي، انهن شين تي اصرار ڪرڻ کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو، يا انهن کي سخت ڪرڻ ۾ ڌڪايوچونڊون.

انهن کي چوڻ جي به ضرورت ناهي 'نه'- ڪجهه ماڻهن کي اهو ڪرڻ ڏکيو لڳندو آهي. اهي ماڻهو خوشيءَ سان توهان سان گڏ هوندا جيستائين اهي ڪافي نه ٿين، ۽ پوءِ اوچتو توهان جي زندگي مان غائب ٿي وڃن.

بس هوشيار ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو ۽، جڏهن شڪ هجي، انهن کان پڇڻ کان اڳ انهن جي راءِ لاءِ پڇو. ڪا شيءِ يا زبردستي جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪندي.

اهو exes تي پڻ لاڳو ٿئي ٿو.

جڏهن توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته انهن توهان سان ڳالهائڻ ڇو بند ڪيو ۽ اهي توهان کي واضح وضاحت نه ڏيندا، ڊان ان کي وڌيڪ زور نه ڏيو. اهي شايد اڃا تائين شين جي پروسيسنگ ڪري رهيا آهن.

جيڪڏهن توهان پڇو ته توهان ٻيهر گڏ ٿي سگهو ٿا ۽ اهي چون ٿا نه، پڇڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ سمجھڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي بدران ان جي چوڌاري پنهنجو رستو ڇڪڻ جي ڪوشش ڇو.

هي عزت جو بنيادي روپ آهي ۽ اهي ان جا حقدار آهن جيترو توهان ڪندا آهيو.

14) قبول ڪريو ته توهان ڪنهن به شيءِ جا حقدار نه آهيو

آخرڪار، هڪ حقيقت آهي ته توهان انهن سڀني ڳالهين کي ذهن ۾ رکڻو پوندو: توهان ڪنهن به شيءِ جا حقدار نه آهيو.

جيڪڏهن توهان جدا ٿي ويا آهيو ڇاڪاڻ ته توهان ٻنهي ۾ وڏي تڪرار ٿي وئي آهي، ته توهان انهن جي معافي جا حقدار نه آهيو صرف ان ڪري جو توهان چيو. افسوس. توهان کي اهو به حق ناهي ته انهن کي پهرين جڳهه تي توهان جي معافي ٻڌڻ لاءِ - جيڪڏهن اهي ٻڌڻ نٿا چاهين ته پوءِ انهن کي ڇڏي ڏيو.

۽ جيڪڏهن توهان ڳالهائي نه رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته توهان ڌار ٿي ويا آهيو توهان ان جا حقدار نه آهيو ته اهي توهان جي دوستي کي ٻيهر بحال ڪن يا توهان جي ماضي جي ڪنهن به انجمن کي ٻيهر بحال ڪيو وڃي.

شايد توهان