သင့်အမျိုးသမီးသည် ပြီးခဲ့သည့် နာရီပိုင်း သို့မဟုတ် ရက်ပိုင်းအတွင်း သင်နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု ရပ်တန့်သွားပါသလား။

သူမ၏ တုံ့ပြန်မှုကို သင်စိတ်ပျက်နေသလား သို့မဟုတ် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိ ဖြစ်နေပါသလား။

သူမက သင့်ကို ပေးဆောင်နေပုံရသည်။ အသံတိတ် ဆက်ဆံခြင်းသည် ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုပုံစံဖြစ်ပြီး လူများကို လှည့်ဖြားရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အငြင်းပွားမှု သို့မဟုတ် သဘောထားကွဲလွဲမှုများရှိသည့်အခါတွင် သူမပြုမူသည့် ပုံသေနည်းလမ်းဖြစ်လာပါက အသံတိတ်ဆက်ဆံခြင်း၊ ဆက်ဆံရေးအပေါ် ရေရှည်အပျက်သဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။

ဤဆက်သွယ်မှုပုံစံသည် ပဋိပက္ခများကို ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်ကာ ကျန်းမာစွာရင်ဆိုင်ရန် နေရာလွတ်ဖြစ်စေရန် ဤဆက်သွယ်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲရန် သို့မဟုတ် ချိုးဖျက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပြီးနောက်၊ ဆက်ဆံရေးတိုင်းသည် ခက်ခဲသော စကားပြောဆိုမှုတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ ရင်းနှီးမှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် အားနည်းချက်ကိုပြသရန်။

သူသည် သင့်အား အသံတိတ်ကုသမှုကို အသုံးပြုသည့်အခါ သင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကို သင်သိလိုပါသလား။

ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

အသံတိတ်ကုသမှုကို တုံ့ပြန်ခြင်း : ကျန်းမာသောနည်းလမ်း 10 ခု

1) စိတ်အေးအေးထားပါ

ဒါက သင်ပထမဆုံးလုပ်ရမယ့်အရာပါ။ အသံတိတ်ကုသမှုသည် အဆုံးတွင်ရှိနေသည့်လူကို ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် ဒေါသဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထိုခံစားချက်များက သင့်အပေါ်လွှမ်းမိုးထားမည့်အစား ခေတ္တရပ်လိုက်ပါ။

သူမ နှုတ်ဆိတ်ရသည့်အကြောင်းရင်းကို ပြန်သုံးသပ်ပါ။ .

၎င်းသည် ရန်ဖြစ်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပေါက်ကွဲထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပဋိပက္ခအသေးလေးများ ၏ နေ့ရက်များ ဖြစ်ပါသလား။

ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် တွေးတောရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ် နှုတ်ဆိတ်နေပါ။

၂) သူမသည် စဉ်းစားရန် နေရာလိုအပ်ပါသည်။

သင်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြင့် ရုန်းကန်နေရပါက၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်တုံ့ပြန်နိုင်သည့်နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခု။သူ့ဘာသာသူဖြေပါ။

အခြားတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ထွက်သွားချင်တဲ့ အမျိုးသမီးကို မြင်ရတာ နာကျင်ရပေမယ့် လက်တွေ့လည်း ဖြစ်နေပါတယ်။

ချိန်းတွေ့တဲ့ကမ္ဘာမှာ ဒါကို သရဲတစ္ဆေလို့ ခေါ်ပါတယ်၊ သင်ယူရန် အဆိုးရွားဆုံး သင်ခန်းစာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့် သင်အတူတကွ အချိန်ဖြုန်းနေလျှင် တစ်ဖက်လူကို ထိခိုက်စေမည့် အရာများအကြောင်း မပြောရန် လုံးဝ အရွယ်မရောက်သေးပါ။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ အလွယ်ဆုံးဖြေရှင်းချက်မှာ အကျိုးဆက်များကို ဂရုမစိုက်ဘဲ အခြားသူတစ်ဦး၏ဘဝမှ ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်

တိတ်ဆိတ်စွာ ကုသမှုခံယူခြင်းသည် အတွေ့အကြုံကောင်းတစ်ခုမဟုတ်ပေ။ စိတ်ရှုပ်စရာ၊ ရှုပ်ယှက်ခတ်ပြီး နာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ နားမလည်တဲ့ ပြစ်ဒဏ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ကတည်းက ဒီလိုအပြုအမူမျိုးကို ဘယ်သူကမှ လက်မခံသင့်ပါဘူး။ အသံတိတ်ကုသမှုသည် မည်သည့်အရာအတွက်မှ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုမဟုတ်ပေ။

၎င်းကို သင်မထိုက်တန်ပါ။

အဆိုးမြင်ခံစားချက်များကို ဆက်သွယ်ရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများကို တည်ဆောက်ရန် သင့်တွင် တာဝန်ရှိပါသည်။

သိမ်းဆည်းခြင်း သင်တစ်ဦးတည်းကြိုးစားနေချိန်တွင် ဆက်ဆံရေးသည် ခက်ခဲသော်လည်း သင့်ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ပစ်သင့်သည်ဟု အမြဲမဆိုလိုပါ။

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို သင်ချစ်နေသေးပါက သင့်အား ပြုပြင်ရန် လိုအပ်သည့်အရာမှာ သင့်အား ပြုပြင်ရန် အစီအစဥ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အိမ်ထောင်ရေး။

များစွာသော အရာများသည် အိမ်ထောင်တစ်ခု—အကွာအဝေး၊ အဆက်အသွယ်ပြတ်တောက်မှုနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ကူးစက်နိုင်သည်။ မှန်ကန်စွာ မဖြေရှင်းပါက ဤပြဿနာများသည် ဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့် အဆက်ပြတ်ခြင်းသို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးမှ ကျွန်ုပ်ကို တောင်းဆိုသောအခါ၊အဆင်မပြေတဲ့အိမ်ထောင်ရေးတွေကို ကယ်တင်ဖို့ အကြံပြုချက်၊ ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနဲ့ ကွာရှင်းရေးနည်းပြ Brad Browning က အမြဲအကြံပြုပါတယ်။

Brad က အိမ်ထောင်ရေးထိန်းသိမ်းခြင်းနဲ့ပတ်သက်လာရင် တကယ့်လက်တွေ့ပါပဲ။ သူသည် အရောင်းရဆုံး စာရေးဆရာဖြစ်ပြီး သူ၏ အလွန်ရေပန်းစားသော YouTube ချန်နယ်တွင် အဖိုးတန်သော အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။

Brad ၏ ၎င်းတွင် ဖော်ပြသည့် နည်းဗျူဟာများသည် အလွန်အစွမ်းထက်ပြီး "ပျော်ရွှင်သော အိမ်ထောင်ရေး" နှင့် "သာယာသောကွာရှင်းခြင်း" အကြား ခြားနားချက် ဖြစ်နိုင်သည်။ .

သူ၏ရိုးရှင်းပြီး စစ်မှန်သောဗီဒီယိုကို ဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ။

လူများက သင့်ကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းကို ခွင့်မပြုပါနှင့်။

ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်ကိုကူညီနိုင်ပါသလား။

သင့်အခြေအနေအတွက် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

၎င်းကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ သိပါသည်...

လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က Relationship သို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းခဲ့ပါသည်။ ငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့အကွက်တွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ သူရဲကောင်း။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဠိကို ဖြေဆိုပါ။သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော နည်းပြ။

၎င်းကို သတိရပါ- ဉာဏ်ဖတ်ခြင်းသည် အစစ်အမှန်မဟုတ်သေးပါ။

သူမသည် မည်ကဲ့သို့ ဖြစ်သည်ဆိုသည်ကို အဖြေရှာရန် မလိုအပ်ပါ။ တွေးတောစဉ်းစားပါ။

တစ်စုံတစ်ဦးအား အသံတိတ်ကုသမှုပေးခြင်းသည် ပြင်းထန်သောအပြုအမူဖြစ်သည်။

၎င်းသည် လက်တွေ့ကျပြီး ကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်မှုမဟုတ်ပါ။

သူသည် သင့်အား စကားပြောရန် လိုအပ်ပြီး သင်ဖြစ်နေပါက၊ သူမ၏ အတွေးများ သို့မဟုတ် ခံစားချက်များကို ဖော်ထုတ်ရန် ကြိုးစားရင်း၊ သူမ ထိုသို့ပြုမည်မဟုတ်ပါ။

၃) သူမ၏ အာရုံကို ဖမ်းစားရန် မကြိုးစားပါနှင့်

တိတ်ဆိတ်စွာ ဆက်ဆံခြင်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိရန် အဆိုးရွားဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သောကြောင့်၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အပြုအမူ။

ထို့ကြောင့် သူမလိုချင်သော အာရုံစိုက်မှုကို မပေးသင့်ပါ။ သူ နှုတ်ဆိတ်နေချိန်တွင် စာမပို့ပါနှင့် ဖုန်းမခေါ်ပါနှင့်။

၎င်းသည် သင်၏အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုများကို ဖြုန်းတီးနေပါသည်။

အထူးသဖြင့် သင်သည် သူမနှင့် စကားပြောရန် ကြိုးစားပြီး ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို သင်ရှာဖွေပြီးပါက၊ သူ့ဘက်မှ ကဲ့ရဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် လှောင်ပြောင်မှုများနှင့် ကြုံဖူးသည်။

၎င်းသည် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ်ဖြစ်နေပြီဆိုလျှင် ထွက်သွားပါ။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် လေးစားပြီး သူ့ဆန္ဒကို လေးစားပါ- နေရာလိုအပ်ပါက ၎င်းကို ပေးလိုက်ပါ။ သူမ။

4) တောင်းပန်မှုအတုမပြုလုပ်ပါနှင့်

သင်အမှားအယွင်းတစ်စုံတစ်ရာမလုပ်ခဲ့ဟု ယုံကြည်ပါက၊ သင်လုပ်နိုင်သော အဆိုးဆုံးမှာ တောင်းပန်ခြင်းဖြစ်သည်။

အဲဒါမဟုတ်ပေ။ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်နည်း။

သို့သော် သင်သည်သူမ၏စကားကိုနားထောင်နိုင်ပြီး သူမ၏အမြင်ကို စာနာနားလည်ရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ သင်အရာများကို ပြုပြင်လိုပါက ထိုဆန္ဒကို ထုတ်ဖော်ပြီး သင်ရှေ့ဆက်နိုင်ပုံကို ကြည့်လိုက်ပါ။

5) သူမကို တိတ်တိတ်လေး ဆက်ဆံပေးလျှင် သင်အနိုင်ရမည်မဟုတ်ပါ

မည်သူမျှအငြင်းအခုံတစ်ခုအနိုင်ရရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်ပုံမျိုးမဟုတ်ပေ။

အသံတိတ်ကုသမှုများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အောင်နိုင်သူမရှိသလို အရှုံးလည်းမရှိပေ။

သို့သော် သင်လုပ်နိုင်သောအရာမှာ ပြဿနာကို အတူတကွဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားခြင်းဖြစ်သည်။ ခြားထားတာထက် သင်သည် ပြိုင်ဘက်မဟုတ်ဘဲ အသင်းတစ်သင်းဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။

ထိုအရာကို စိတ်ထဲတွင်ပင်၊ ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်နှင့် အနာဂတ်တွင် ၎င်းကိုရပ်တန့်ရန်ကြိုးစားသည့်အခါ အသံတိတ်ကုသမှုသည် ထိရောက်မှုမရှိကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။

တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး စာနာနားလည်မှုရှိပါ ၊ ဆိုးရွားသော ဆက်သွယ်ရေးပုံစံများသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို နှိမ့်ချခြင်းထက် သင် သက်သေပြပါက၊ ၎င်းတို့ကို ဘေးကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် စကားပြောဆိုရန် နေရာပေးထားသည်။

၎င်းသည် သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးကို ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးစေရန် ကူညီပေးသည်။

6) သင်၏ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ပြောင်းလဲပါ

သင့်အား တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ဆက်ဆံရန် မထိုက်တန်သော်လည်း၊ သင့်အမျိုးသမီး၏ အမူအကျင့်ကို ပြောင်းလဲရန် သင်ကြိုးစားနိုင်သည့် အရာတစ်ခု ရှိနိုင်ပါသည်။

၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို အားကိုးပါသည်။

၎င်းသည် အမျိုးသမီးများသည် ယောက်ျား၏ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်သည့်အချက်ပြမှုများကို အလွန်အမင်းလိုက်လျောညီထွေရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်...

သူတို့သည် "အလုံးစုံသော အထင်အမြင်များ" ကို ရရှိကြသည်။ ဤခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားအချက်ပြမှုများအပေါ်အခြေခံ၍ ယောက်ျားလေး၏ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး "ပူသည်" သို့မဟုတ် "မဟုတ်" ဟုထင်မြင်ယူဆပါ။

Kate Spring ၏အကောင်းဆုံးအခမဲ့ဗီဒီယိုကိုကြည့်ရှုပါ။

ကိတ်၏ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူကိုကူညီခဲ့သူ အမျိုးသမီးများနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

ဤအခမဲ့ဗီဒီယိုတွင်၊ သူမသည် သင့်အား အမျိုးသမီးများကို ပိုမိုဆွဲဆောင်နိုင်စေရန် အာမခံချက်ပေးထားသည့် ဤကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနည်းပညာများကို ပေးပါသည်။

ဤသည်မှာ လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ဗီဒီယိုကို ထပ်မံပြသပါ။

7) ၎င်းသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ကွာခြားမှုမျှသာ ရှိ၊>

သူမရှိပါက၊ ၎င်းသည် သူမ၏ခံစားချက်များကို စီမံဆောင်ရွက်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ပိုလိုသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ငြင်းခုံမှုသည် ရှုပ်ထွေးနေပါက သို့မဟုတ် သူမကို အစပျိုးလာပါက၊ သူမ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုကို ကျော်လွှားရန် နှုတ်ဆိတ်နေရန် လိုအပ်ပါသည်။

ထို့နောက် ၎င်းအကြောင်းကို သင်ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။

သို့သော် ၎င်းရှိနေကြောင်း သေချာအောင် သင်သူ့ကို အတိအလင်းပြောပါ။ ဤအချိန်အတွက် ကန့်သတ်ချက်ရှိပြီး ပြဿနာကို ပြောဆိုဖြေရှင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။

8) ကျန်းမာသောဆက်သွယ်ရေးတွင် စည်းမျဉ်းများ

စည်းကမ်းများသည် အမြဲတမ်းဆိုးရွားသည်မဟုတ်သလို တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းတို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ကြီးပွားချမ်းသာရန် စုံတွဲတစ်တွဲ။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင် ဆက်သွယ်ရေးကဲ့သို့ခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင် စည်းမျဉ်းများသည် ကူညီပေးပါသည်။

အခြားသူတစ်ဦးနှင့် အငြင်းအခုံဖြစ်သောအခါ ကျွန်ုပ်တို့မကူညီနိုင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုရှိပါသည်။ ၎င်းကို "ရေလွှမ်းမိုးခြင်း" ဟုခေါ်သည်။

adrenaline သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ပြည့်နှက်နေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် တွေးခေါ်ခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို လုပ်ဆောင်ခြင်းမှ တားဆီးသည့်အခါ ဖြစ်တတ်ပါသည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုမှာ အချိန်တစ်ခုသတ်မှတ်ရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ခြားနားစေပြီး adrenaline ကို မှိန်သွားစေပါသည်။

နှစ်ယောက်စလုံး စိတ်နေစိတ်ထားကောင်းမွန်လာသည်နှင့်အမျှ၊ သင်သည် ပိုမိုအကျိုးရှိသော နည်းလမ်းဖြင့် ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။

9) အသားညှပ်ပေါင်မုန့်လုပ်နည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်

သင့်အမျိုးသမီးထံ ပြန်လည်ရောက်ရှိပြီး သူမအား အသံတိတ်ကုသမှုပေးခြင်းသည် သင့်ပြဿနာအတွက် အဖြေမဟုတ်ပေ။

သူမ၏လုပ်ရပ်များကို ပုံတူကူးမချပါနှင့်။

ပထမဦးစွာအားလုံးပဲ စိတ်အေးအေးထားပါ။ ထို့နောက် သူမထံသွားပြီး တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ၊ သို့သော် တတ်နိုင်သမျှ နူးညံ့စွာနေရန် သတိရပါ။

သူမသည် လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရပြီး သင်နှစ်ဦးစလုံး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှိနေကြောင်း သေချာပါစေ။

သူမသည် စကားမပြောနိုင်ပါ။ ဦးစွာ၊ သို့သော် သူမကို အတင်းပြောခိုင်းခြင်းမပြုဘဲ သင့်အမြင်ကို သင်ထုတ်ဖော်နိုင်ပါသည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သူမသည် သင့်အား ပြန်လည်ပြောဆိုလာနိုင်သည်။ သူမ တွေးနေပုံ သို့မဟုတ် ခံစားချက်ကို သင့်အား ပြောပြမထားပါက မည်သည့်အခါမျှ မတွေးပါနှင့်။

အပြုသဘောဆောင်သော ဝေဖန်မှုကို ပေးလိုပါက၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့် ခံစားချက်တွေအကြောင်း ပြောနေတယ်ဆိုရင် “I” နဲ့ စတင်လိုက်ပါ။ "မင်းငါ့ကိုဒီလိုခံစားစေခဲ့တယ်" ကဲ့သို့သော သူမကို မပြောပါနှင့်၊ "မင်း x ကိုပြောတဲ့အခါ ငါဒီလိုခံစားရတယ်။"

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကိုယ့်အကြောင်းကို မပြောပါနဲ့ ။ အချိန်တိုင်းတွင် သူမအား စာနာနားလည်ရန် မမေ့ပါနှင့်။

10) သင့်ခံစားချက်များထဲတွင် မနေဘဲ ဖြေရှင်းနည်းများကို တွေးတောပါ

ရိုးရှင်းသောဖြေရှင်းချက်မှာ စကားပြောဆိုရန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အရာများလက်မှမလွတ်မီ လုံခြုံသောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုနှင့် သူမပြန်တိတ်ဆိတ်သွားပါသည်။

ဒါဟာ မျက်နှာချင်းဆိုင်ရမှာ၊ ဟုတ်ပါတယ်။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဘယ်လိုချဉ်းကပ်မလဲ၊ ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲဆိုတာ စီစဉ်ပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ခံစားချက်တွေကို နာကျင်စေတယ်။

လူတိုင်း စကားပြောဖို့ အလှည့်ကျပြီး သူတို့ရဲ့အလှည့်မဟုတ်တဲ့အခါ တက်ကြွစွာ နားထောင်ရမယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ စိတ်တည်ငြိမ်အောင် မလုပ်ပါက အခန်းမှ ထွက်သွားခြင်းသည် ပဋိပက္ခအတွက် ကောင်းမွန်သော တုံ့ပြန်မှု မဟုတ်ပေ။

စုံတွဲများ၏ အကြံဉာဏ်ပေးစွမ်းနိုင်သည်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ဆက်သွယ်ပြောဆိုရာတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းများကို လေ့လာရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် ဆက်သွယ်နည်း

ဆက်သွယ်ရေးသည် ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ရမည့်အရာဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရန်၊ သင်သည် အငြင်းအခုံတစ်ခုကို ချဉ်းကပ်ပုံပြောင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။

၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းပြောင်းလဲမှုမဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာလုပ်ဆောင်ရန် ပြင်ဆင်ပါ။ လများအထိ။

အရာများကို တုံ့ပြန်ရန် နည်းလမ်းအသစ်များကို သင်တည်ဆောက်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် တစ်ချိန်က ပုံစံဟောင်းများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခြင်းသည် ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။

သင့်အမျိုးသမီးသည် မြန်မြန်ဆန်ဆန် သို့မဟုတ် နှေးကွေးသွားတတ်သောကြောင့်၊ သင့်ကိုယ်သင် ဦးစွာတာဝန်ယူရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။

အကြောက်အလန့်ဖြစ်စေမည့် ပန်းတိုင်များထက် သေးငယ်သောခြေလှမ်းများကို အာရုံစိုက်ပါ။

ဒါပေမယ့် အနည်းဆုံးတော့ ဒီကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အဆင့်တွေကို သင်ကြိုးစားကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ပဋိပက္ခများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် သင့်မိန်းမရွေးချယ်သည့်ပုံစံ။

ကျွန်တော် အထူးအကြံပြုလိုသည်မှာ အိမ်ထောင်ပြုခြင်းဟုခေါ်သော သင်တန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျော်ကြားသောဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူ Brad Browning မှဖြစ်သည်။

သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို တစ်ယောက်တည်း ဘယ်လိုကယ်တင်ရမလဲဆိုတဲ့ ဒီဆောင်းပါးကိုဖတ်နေတယ်ဆိုရင် သင့်အိမ်ထောင်ရေးဟာ အရင်ကလိုမဟုတ်တော့တဲ့ အလားအလာတွေရှိနိုင်သလို သင့်ကမ္ဘာကြီးပြိုကွဲသွားသလိုခံစားရတဲ့အတွက် အရမ်းဆိုးသွားနိုင်ပါတယ်။

စိတ်အားထက်သန်မှု၊ အချစ်နှင့် အချစ်ဇာတ်လမ်းများ လုံး၀ မှေးမှိန်သွားသလို ခံစားရသည်။

သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် အချင်းချင်း အော်ငေါက်ခြင်းများကို မရပ်တန့်နိုင်ဟု ခံစားရသည်။

ထို့ပြင် သင်ခံစားရသည်မှာ ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏ကယ်တင်ရန် သင်ဘာမျှမတတ်နိုင်ပါ။အိမ်ထောင်ရေးကို ဘယ်လောက်ပဲ ကြိုးစားကြိုးစား။

ဒါပေမယ့် မင်းမှားပါတယ်။

မင်းတစ်ယောက်တည်း ကြိုးစားနေရင်တောင် မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ကယ်တင်နိုင်တယ်။

တကယ်လို့ သင့်အိမ်ထောင်ရေးသည် တိုက်ပွဲဝင်ရကျိုးနပ်သည်ဟု သင်ခံစားရသည်၊ ထို့နောက် သင့်ကိုယ်သင် မျက်နှာသာပေးကာ ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူ Brad Browning ထံမှ ဤအမြန်ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုလိုက်ပါ - ကမ္ဘာပေါ်ရှိ အရေးကြီးဆုံးအရာကို ကယ်တင်ခြင်းအကြောင်း သင်သိလိုသမျှကို သင်သိလိုသမျှကို သင်ပေးမည်-

အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲစေသော အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲစေသော စုံတွဲအများစု ကျူးလွန်ခဲ့သော အရေးကြီးသော အမှား ၃ ချက်ကို သင် သင်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ စုံတွဲအများစုသည် ဤရိုးရှင်းသောအမှားသုံးခုကို ပြုပြင်နည်းကို ဘယ်တော့မှ သင်ယူမည်မဟုတ်ပါ။

ရိုးရှင်းပြီး မယုံနိုင်လောက်အောင်ထိရောက်သည့် သက်သေပြထားသည့် "အိမ်ထောင်ရေးချွေတာရေး" နည်းလမ်းကိုလည်း သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ဤသည်မှာ အခမဲ့ဗီဒီယိုလင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထပ်ပြီး။

သူမက မင်းကို ဘာကြောင့် အသံတိတ် ကုသမှု ပေးနေတာလဲ။

မင်းကြောင့် သူမရဲ့ ခံစားချက်တွေ နာကျင်ခဲ့ရတယ်

ဒါက တစ်ခုအပါအဝင်ပါ။ လူတွေ နှုတ်ဆိတ်သွားရတဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းများ။

သင့်အမျိုးသမီးက သင့်ကို ချစ်တယ်ဆိုရင် သင့်စကား ဒါမှမဟုတ် အပြုအမူကြောင့် သူမကို စိတ်ထိခိုက်ဖို့ မမျှော်လင့်ပါဘူး။ သေချာပါတယ်၊ လူတိုင်းက နာကျင်ရမှာကို ကြောက်ကြတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူမ သင်နဲ့ အတူရှိချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အဲဒီကြောက်စိတ်ကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ စုံတွဲတွေဟာ မကြာခဏဆိုသလို တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် နာကျင်စေတတ်သလို အမြဲတမ်း နောက်ကွယ်မှာ မကောင်းကြံတာမျိုးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ .

ဒါကြောင့် ဖြစ်လာရင် နောက်ကျောမှာ ဓားထိုးခံရသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

သူမက သင့်ကို စံနမူနာပြနေတယ်ဆိုရင်၊ သူမဟာ သင့်လုပ်ရပ်ကြောင့် စိတ်ပျက်သွားသလို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လည်း ကြောက်လန့်သွားနိုင်ပါတယ်။ နာကျင်ရတဲ့သူတစ်ယောက်ကို လေးလေးနက်နက် ချစ်မိသွားလို့ပါ။သူမ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက ဆက်ဆံရေးတိုင်းရဲ့ ပုံမှန်အခြမ်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စစ်မှန်သောချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုကိုတည်ဆောက်ရန် အားနည်းချက်ရှိရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ထိခိုက်နစ်နာနိုင်ခြေကို ပွင့်စေရမည်ဖြစ်သည်။

သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် မပြည့်စုံကြသောကြောင့် ၎င်းကို ရှုပ်ယှက်ခတ်နေခြင်းမှာ ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။

သူမသည် နှုတ်ဆိတ်နေပါက၊ သင့်ကို နာကျင်အောင်လုပ်ဖို့ အမြဲမရည်ရွယ်ပါဘူး။ သူမသည် ခုခံကာကွယ်မှုအနည်းငယ်ကို မြှင့်တင်ခဲ့သည်။

သူမကို အာရုံစိုက်ပြီး ကြိုးစားပါ၊ သူမ၏ခံစားချက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ သင်အမှားတစ်ခုခုလုပ်မိပါက တာဝန်ယူပါ။

သူမသည် သင်တစ်ခုခုအတွက် စိတ်ဆိုးနေပါသည်။ ပြောသည် သို့မဟုတ် လုပ်ခဲ့သည်

လူအများစုအတွက်၊ ဒေါသက သူတို့ကို ပေါက်ကွဲစေပုံရသည်။

သို့သော်၊ ဤသည်မှာ အမြဲတမ်းမဟုတ်ပေ။ အချို့သောလူများသည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို ဖုံးကွယ်ကာ နှုတ်ဆိတ်သွားကြသည်။

သင့်အား အသံတိတ်ကုသမှုပေးခြင်းသည် သူမ၏ဒေါသကိုဖော်ပြရန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွာအဝေးကို ပြေလျော့သွားစေသောကြောင့် သူမသည် ပြန်လည်ငြိမ်သက်သွားနိုင်သည်။

တိတ်ဆိတ်နေခြင်းသည် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သူမသည် အဘယ်ကြောင့် စိတ်ဆိုးရသနည်းဆိုသည်ကို အတိအလင်းဖော်ပြပါက၊ သင်သည် သူမအား ထုတ်ပယ်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် မလှောင်ပြောင်ပါက၊ အသံတိတ်ဆက်ဆံခြင်းသည် သင်သင်ယူရမည့်သင်ခန်းစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နားလည်မှုလွဲတာမျိုးကို ဘယ်သူမှ မကြိုက်ကြပါဘူး။

သူမက ပိုခေါင်းမာလာတဲ့အခါ သူပြန်လာပြီး တစ်ကြိမ်ထပ်ပြောပါလိမ့်မယ်။

အကြောင်းအရာတွေကို ပြောပြချင်တယ်လို့ ပြောခြင်းဖြင့် သူမကို သင်ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများကဲ့သို့ တစ်ဖက်တစ်လမ်းမှ ရန်လိုခြင်းမရှိဘဲ စကားပြောရန်။

သင်၏ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားသည် စကားမပြောဘဲ ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်သည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းသည် စောစောကပြောခဲ့သည့်အရာနှင့် ပြန်လည်ဆက်စပ်သည် – အမျိုးသမီးများသည် အချို့သောခန္ဓာကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်အချက်ပြမှုများကို လုံးဝသည်းမခံနိုင်ဘဲ၊ အမျိုးသားအများစုသည် ၎င်းကို မည်ကဲ့သို့အသုံးချရမည်ကို မသိကြပါ။

ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူ Kate Spring ထံမှ သင်ယူရလောက်အောင် ကံကောင်းခဲ့သည်။

ဤကောင်းမွန်သော အခမဲ့ဗီဒီယိုတွင် သူမ၊ အမျိုးသမီးများ သင့်အတွက် သဘာဝကျကျ ကျဆုံးစေမည့် အဖိုးတန်နည်းပညာအချို့ကို မျှဝေပါသည်။

Kate သည် အရောင်းရဆုံးစာရေးဆရာတစ်ဦးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရပြီး ကျွန်ုပ်နှင့် သင်ကဲ့သို့ ယောက်ျားထောင်ပေါင်းများစွာကို ကူညီပေးခဲ့သည် - သင့်အချစ်ရေးဘဝကို ထိန်းချုပ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက၊ စတင်ရန် အကောင်းဆုံးနေရာမှာ သူမ၏ အကြံပေးချက်ဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ အခမဲ့ ဗီဒီယို၏ နောက်တစ်ကြိမ် လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သူမသည် သင့်ကို စိတ်ဆိုးစေလိုပါသည်

မည်သူမျှ ပြီးပြည့်စုံသည်မဟုတ်ပါ၊ သူမသည် ဖြစ်နိုင်သည်။ အနည်းငယ် ခြယ်လှယ်သည်။

တိတ်ဆိတ်စွာ ဆက်ဆံခြင်းသည် လူများကို အစွဲအလမ်းကြီးပြီး စိတ်ရှုပ်ထွေးစေသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အမှတ်ရရန် ကြိုးစားသည့် အရွယ်မရောက်သေးသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် အလားအလာကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားနေကြသည်။ ယောက်ျားတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့ကို အစွဲအလမ်းကြီးပြီး ထိုပန်းတိုင်ကိုရောက်ရန် အသံတိတ်ကုသမှုကို အသုံးပြုကြသည်။

သူမအတွက် အနည်းဆုံးတော့ လိုက်လျောခြင်းခံရဖို့ ကောင်းပါတယ်။

သူမက မင်းရဲ့အတ္တကို ရိပ်မိတဲ့အတွက် သူ့အတ္တပိုကြီးလာတယ်၊ သင့်ဘဝအပေါ်သူမ၏အာဏာကိုအတည်ပြုခြင်းအဖြစ် ရှုပ်ထွေးမှုများ။

အခြားမဟုတ်ပါက သင်သည်ထိုကဲ့သို့တုံ့ပြန်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

တဖန်၊ ၎င်းသည် အလွန်ရင့်ကျက်မှုမဟုတ်သေးသော်လည်း ထိုသို့ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ခြယ်လှယ်ခွင့် မပြုပါနဲ့။ သူမသည် သင့်အပေါ် အမှန်တကယ်စိတ်ဆိုးသွားရသည့် အကြောင်းရင်းများရှိမရှိကို စမ်းကြည့်ပြီး ပိုင်းခြားစဉ်းစားပြီး ဦးစွာမစဉ်းစားဘဲ သူမကို လိုက်မလိုက်မိပါစေနှင့်။

ဗျူဟာကျကျလုပ်ပါ။

သူမသည် အခြားတစ်ယောက်နှင့် အပြင်ထွက်နေသည်

တခါတရံ တိတ်ဆိတ်ခြင်းသည်