අන්තර්ගත වගුව
ඔබේ කාන්තාව පසුගිය පැය කිහිපය තුළ හෝ දින කිහිපය තුළ ඔබ සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීම නතර කර තිබේද?
ඔබට කලකිරීමක් දැනෙනවාද නැතහොත් ඇයගේ ප්‍රතිචාරය සමඟ කුමක් කළ යුතු දැයි නොදන්නේද?
ඇය ඔබට ලබා දෙනවා විය හැකියි නිශ්ශබ්දව ප්‍රතිකාර කිරීම සහ එය අවාසනාවන්ත ලෙස මනෝවිද්‍යාත්මක හිංසනයක ආකාරයක් සහ මිනිසුන් හසුරුවන ආකාරයකි.
නිහඬ ප්‍රතිකාරය, ආරවුලක් හෝ මතභේදයක් ඇති වූ විට ඇය හැසිරෙන පෙරනිමි ආකාරය බවට පත් වුවහොත්, සම්බන්ධතාවයක් මත කල්පවත්නා ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැක.
ගැටුම් වඩාත් ඵලදායීව සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව මුහුණ දීමට අවකාශයක් ලබා දීම සඳහා මෙම සන්නිවේදන රටාව වෙනස් කිරීමට හෝ බිඳීමට සිදුවේ.
සියල්ලට පසුව, සෑම සබඳතාවයකටම දුෂ්කර සංවාදයක් අවශ්‍ය වේ. සමීප සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ අවදානම පෙන්වීමට.
ඇය ඔබට නිහඬ ප්‍රතිකාරය භාවිතා කරන විට ඔබට කළ හැකි දේ දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද?
දිගටම කියවන්න!
නිහඬ ප්‍රතිකාරවලට ප්‍රතිචාර දැක්වීම : සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රම 10ක්
1) සන්සුන් වන්න
ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය මෙයයි. නිශ්ශබ්ද ප්‍රතිකාරය අවසානයේ සිටින පුද්ගලයා තුළ දුකක් හෝ කෝපයක් ඇති කළ හැකිය.
එම හැඟීම් ඔබ වෙත ගෙන ඒමට ඉඩ දෙනවා වෙනුවට, විරාමයක් තබන්න.
ඇය නිශ්ශබ්ද වීමට හේතු ගැන මෙනෙහි කරන්න. .
එය රණ්ඩුවක් ද, චිත්තවේගීය පිපිරීමක් ද, නැතහොත් කුඩා ගැටුම් ඇති වූ දින ද?
නිශ්ශබ්දතාව තාර්කිකව සිතීමට අවස්ථාවක් කර ගන්න.
2) ඇයට සිතීමට ඉඩක් අවශ්‍යයි.
ඔබ කාංසාව සමඟ අරගල කරන්නේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකි එක් ක්‍රමයක්තමන් තුළම පිළිතුරු දෙන්න.
ඔබට අවශ්‍ය කාන්තාව වෙනත් කෙනෙකු සමඟ පිටව යනවා දැකීම වේදනාකාරී ය, නමුත් යථාර්ථය එයයි.
ආලය ලෝකයේ, එය අවතාර ලෙස හැඳින්වේ, එය ඉගෙන ගැනීමට ඇති නරකම පාඩම් වලින් එකකි.
අනෙක් පුද්ගලයාට රිදවිය හැකි දේවල් ගැන කතා නොකිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නොමේරූ දෙයක්, විශේෂයෙන් ඔබ එකට කාලය ගත කරන්නේ නම්.
අවාසනාවකට, මිනිසුන් සිතන්නේ පහසුම විසඳුම වන්නේ ප්‍රතිවිපාක නොසලකා වෙනත් කෙනෙකුගේ ජීවිතයෙන් අතුරුදහන් වීමයි.
කෙටියෙන්
නිහඬ ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම කිසිවිටෙක හොඳ අත්දැකීමක් නොවේ. එය කලකිරීමක්, ව්‍යාකූල සහ වේදනාකාරී විය හැකිය.
බලන්න: මම හිතන්නේ මගේ පෙම්වතා මා සමඟ උමතු වී ඇති බවයි. මම කළ යුත්තේ කුමක් ද?එය අපට සමහර විට නොතේරෙන දඬුවමක් වන අතර, එය අපගේ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපානු ඇත.
මෙවැනි හැසිරීම් කිසිවකු විසින් පිළිගත යුතු නැත. නිශ්ශබ්දව ප්‍රතිකාර කිරීම කිසිවකට විසඳුමක් නොවේ.
ඔබ එයට සුදුසු නැත!
නිෂේධාත්මක හැඟීම් සන්නිවේදනය කිරීමේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රම ගොඩනැගීම සඳහා ඔබ දෙදෙනාම වගකිව යුතුය.
ඉතුරු කිරීම ඔබ පමණක් උත්සාහ කරන විට ඇති සම්බන්ධය දැඩි නමුත් එය සැමවිටම ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඉවත් කළ යුතු යැයි අදහස් නොවේ.
මොකද ඔබ තවමත් ඔබේ සහකරුට ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබේ ප්‍රහාරය නිවැරදි කිරීමට ප්‍රහාර සැලැස්මක් විවාහය.
බොහෝ දේ විවාහයකට සෙමෙන් ආසාදනය විය හැක—දුරස්ථභාවය, සන්නිවේදනයේ ඌනතාවය සහ ලිංගික ගැටලු. නිවැරදිව කටයුතු නොකළහොත්, මෙම ගැටලු ද්‍රෝහිකම සහ විසන්ධි වීම බවට පරිවර්තනය විය හැක.
යමෙක් මගෙන් ඉල්ලා සිටින විටඅසාර්ථක විවාහයන් සුරැකීමට උපකාර කිරීම සඳහා උපදෙස්, මම සැමවිටම සම්බන්ධතා විශේෂඥ සහ දික්කසාද පුහුණුකරු Brad Browning නිර්දේශ කරමි.
විවාහ සුරැකීම සම්බන්ධයෙන් බ්‍රැඩ් සැබෑ ගනුදෙනුවකි. ඔහු වැඩියෙන්ම අලෙවි වන කතුවරයෙකු වන අතර ඔහුගේ අතිශය ජනප්‍රිය YouTube නාලිකාවට වටිනා උපදෙස් ලබා දෙයි.
බ්‍රැඩ් එහි හෙළි කරන උපාය මාර්ග අතිශයින්ම ප්‍රබල වන අතර එය “සතුටුදායක විවාහයක්” සහ “සතුටුදායක දික්කසාදයක්” අතර වෙනස විය හැකිය. .
ඔහුගේ සරල සහ අව්‍යාජ වීඩියෝව මෙතැනින් නරඹන්න.
මිනිසුන්ට ඔබව මානසිකව අපයෝජනය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න!
සබඳතා පුහුණුකරුවෙකුට ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?
ඔබට ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...
මාස කිහිපයකට පෙර, මම සම්බන්ධතාවය වෙත ළඟා වූයෙමි. මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දුෂ්කර පැල්ලමක් හරහා යද්දී වීරයා. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.
ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.
විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.
මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ උපකාරකයෙක්ද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.
නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය මෙතැනින් ගැළපෙන්න ගන්නඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු.
නිශ්ශබ්දව සැලකීම යනු අනෙක් පුද්ගලයාට හිරිහැර කිරීම සහ ඔවුන් කතා කිරීමට උත්සාහ කිරීම ය.මෙය මතක තබා ගන්න: මනස කියවීම තවමත් සැබෑ වී නැත.
ඇය කුමක්දැයි ඔබට සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය නැත. සිතීම.
යමෙකුට නිශ්ශබ්ද ප්‍රතිකාර ලබා දීම නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී හැසිරීමකි.
එය සත්‍ය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සන්නිවේදනයක් නොවේ.
ඇයට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍යයි, සහ ඔබ එසේ නම් ඇයගේ සිතුවිලි හෝ හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කළත්, ඇය එසේ නොකරනු ඇත.
3) ඇයගේ අවධානය ලබා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න
නිහඬ ප්‍රතිකාරය අවධානය ලබා ගැනීමට ඇති නරකම ක්‍රමය නිසා විෂ සහිත හැසිරීමකි.
එබැවින්, ඔබ ඇයට අවශ්‍ය අවධානය ඇයට නොදිය යුතුය. ඇය නිශ්ශබ්දව සිටින විට කෙටි පණිවිඩ යැවීම හෝ ඇමතුම් නොකරන්න.
එය ඔබගේ කාලය හා ශ්‍රමය අපතේ යෑමකි.
විශේෂයෙන් ඔබ දැනටමත් ඇය සමඟ කතා කිරීමට සහ සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න සොයා ගැනීමට උත්සාහ කර ඇත්නම් සහ ඔබ' මම ඇගේ පැත්තෙන් අපහාස හෝ සමච්චල් වලට මුහුණ දුන්නා.
මෙය දැනටමත් දෙතුන් වතාවක් සිදුවී ඇත්නම්, ඉවත්ව යන්න.
ඔබට ගරු කරන්න සහ ඇයගේ කැමැත්තට ගරු කරන්න: ඇයට ඉඩක් අවශ්‍ය නම්, එය දෙන්න ඇය.
4) බොරු සමාව ගන්න එපා
ඔබ කිසිම වරදක් කර නැතැයි ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, ඔබට කළ හැකි නරකම දෙය සමාව ඉල්ලීමයි.
එය නැත සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනගා ගැනීමේ මාර්ගය.
කෙසේ වෙතත්, ඔබට ඇයට ඇහුම්කන් දී ඇයගේ දෘෂ්ටිකෝණය සමඟ සංවේදනය කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබට දේවල් නිවැරදි කිරීමට අවශ්‍ය නම්, එම පැතුම ප්‍රකාශ කර ඔබට ඉදිරියට යා හැකි ආකාරය බලන්න.
5) ඔබ ඇයටත් නිහඬ ප්‍රතිකාරය ලබා දුන්නොත් ඔබ දිනන්නේ නැත
කිසිවෙකු නැතතර්කයක් දිනා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය; සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේද යන්න නොවේ.
නිහඬ ප්‍රතිකාර සම්බන්ධයෙන් ජයග්‍රාහකයින් සහ පරාජිතයින් නොමැත.
කෙසේ වෙතත්, ඔබට කළ හැක්කේ ප්‍රශ්නය එකට විසඳා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි. වෙන්ව වඩා. ඔබ කණ්ඩායමක් මිස ප්‍රතිවාදීන් නොවන බව මතක තබා ගන්න.
එය මනසේ තබාගෙන වුවද, සන්නිවේදනය කිරීමට සහ අනාගතයේදී එය කිරීම නැවැත්වීමට උත්සාහ කිරීමේදී නිහඬ ප්‍රතිකාරය ඵලදායී නොවන බව ඇය හඳුනා ගත යුතුය.
එකිනෙකා සමඟ සංවේදී වන්න, බොහෝ හේතු නිසා නරක සන්නිවේදන විලාසයන් වර්ධනය විය හැකිය.
ඔබ කෙනෙකුව පහත් කිරීමට වඩා වලංගු කරන්නේ නම්, ඔබ ඔවුන්ට ආරක්ෂිත පරිසරයක කතා කිරීමට ඉඩ සලසයි.
0>එය ඔබ දෙදෙනාටම දියුණු වීමට උපකාරී වේ.6) ඔබේ ශරීර භාෂාව වෙනස් කරන්න
ඔබ නිශ්ශබ්ද ප්‍රතිකාර ලැබීමට සුදුසු නැති අතර, ඔබේ කාන්තාවගේ හැසිරීම වෙනස් කිරීමට ඔබට උත්සාහ කළ හැකි යමක් තිබිය හැකිය.
සහ එය ඔබගේ ශරීර භාෂාව මත රඳා පවතී.
එයට හේතුව පිරිමියෙකුගේ ශරීරය නිකුත් කරන සංඥා වලට කාන්තාවන් බෙහෙවින් සුසර වී ඇති බැවිනි...
ඔවුන්ට "සමස්ත හැඟීමක්" ලැබේ. පිරිමි ළමයෙකුගේ ආකර්ශනීය බව සහ මෙම ශරීර භාෂා සංඥා මත පදනම්ව ඔහු "උණුසුම්" හෝ "නැත" ලෙස සිතන්න.
කේට් ස්ප්‍රිංගේ මෙම විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව නරඹන්න.
කේට් උදව් කළ සම්බන්ධතා විශේෂඥයෙකි මම කාන්තාවන් වටා මගේම ශරීර භාෂාව වැඩිදියුණු කරමි.
මෙම නොමිලේ වීඩියෝවෙන්, ඇය ඔබට කාන්තාවන් වඩාත් හොඳින් ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා සහතික වන මෙවැනි ශරීර භාෂා ශිල්පීය ක්‍රම කිහිපයක් ලබා දෙයි.
මෙන්න සබැඳියක්නැවතත් වීඩියෝවට.
7) එය පෞරුෂයේ වෙනසක් පමණක් දැයි තීරණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න
සමහරවිට ඔබ වඩාත් බාහිර පැත්තක සිටින අතර, ඔබේ ගැහැණු ළමයා අභ්‍යන්තරව කටයුතු කරන්නියක් විය හැකියි.
ඇය එසේ නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඇයගේ හැඟීම් සැකසීමට ඇයට තව ටිකක් කාලය අවශ්‍ය බවයි. තර්කය සංකීර්ණ වී ඇත්නම් හෝ ඇයව අවුලුවා තිබේ නම්, ඇයගේ චිත්තවේගීය ප්‍රතිචාරය ජය ගැනීමට ඇයට නිශ්ශබ්දතාව අවශ්‍ය වේ.
එවිට, ඔබට ඒ ගැන කතා කළ හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඇයට පැහැදිලිව පැවසීමට වග බලා ගන්න මෙම කාලය සඳහා සීමාවක් සහ ඔබ කතා කර ගැටලුව විසඳා ගත යුතුය.
8) සෞඛ්‍ය සම්පන්න සන්නිවේදනයකට නීති ඇත
නීති සෑම විටම නරක දෙයක් නොවේ, සමහර විට ඒවා අත්‍යවශ්‍ය වේ යුවලක් දියුණු වීමට.
සාමාන්‍යයෙන් කතා කරන විට, සන්නිවේදනය වැනි දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී නීති උපකාරී වේ.
වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ප්‍රේරක වාදයක් ඇති වූ විට අපට උපකාර කළ නොහැකි මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රතිචාරයක් ඇත. එය "ගංවතුර" ලෙස හැඳින්වේ.
එය සිදුවන්නේ ඇඩ්‍රිනලින් ශරීරය සංතෘප්ත කරන විට සහ තාර්කිකව සිතීමෙන් සහ අපගේ හැඟීම් සැකසීමෙන් අපව වළක්වන විට ය.
මෙම අවස්ථාවේදී, හොඳම ක්‍රියාමාර්ගය වන්නේ යම් කාලයක් සැකසීමයි. එකිනෙකින් වෙන්ව ඇඩ්‍රිනලින් මැකී යාමට ඉඩ හරින්න.
ඔබ දෙදෙනාම හොඳ මානසික තත්ත්වයකට පත් වූ පසු, ඔබට වඩාත් ඵලදායී ආකාරයෙන් කතා කළ හැක.
9) සැන්ඩ්විච් ක්‍රමය ප්‍රයෝජනවත් විය හැක
ඔබේ කාන්තාව වෙත නැවත පැමිණීම සහ ඇයට නිහඬ ප්‍රතිකාර ලබා දීම ඔබේ ගැටලුවට විසඳුමක් නොවේ.
ඇයගේ ක්‍රියාවන් අනුකරණය නොකරන්න!
පළමුවසියල්ලටම වඩා, සන්සුන් වන්න. ඉන්පසු ඇය වෙත ගොස් කෙලින්ම කතා කරන්න, නමුත් හැකි තරම් මෘදු වීමට මතක තබා ගන්න.
ඇයට ආරක්ෂිත බවක් දැනෙන බවත් ඔබ දෙදෙනාම සුවපහසු පරිසරයක සිටින බවත් සහතික කර ගන්න.
ඇය කතා නොකරනු ඇත. පළමුව, නමුත් ඔබට ඇයට කතා කිරීමට බල නොකර ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය හෙළිදරව් කළ හැකිය.
කාලයත් සමඟ, ඇය නැවත ඔබ සමඟ කතා කිරීමට පටන් ගනී. ඇය සිතන දේ හෝ හැඟෙන දේ ඇය ඔබට කලින් ප්‍රකාශ කර ඇත්නම් මිස කිසි විටෙක උපකල්පනය නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න.
ඔබට නිර්මාණාත්මක විවේචනයක් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, සැන්ඩ්විච් ක්‍රමය භාවිතා කිරීම ඒ සඳහා හොඳම ක්‍රමයයි.
විශේෂයෙන්ම ඔබ හැඟීම් ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඔබේ ප්‍රකාශ "මම" සමඟින් ආරම්භ කරන්න. "ඔයා මට මෙහෙම දැනුණා" වගේ දේවල් ඇයට කියන්න එපා, ඒ වෙනුවට "ඔයා x දේ කිව්වම මට මේක දැනුනා" වගේ දෙයක් කියන්න.
අවසාන වශයෙන්, ඒ සියල්ල ඔබ ගැනම හදාගන්න එපා. සෑම මොහොතකම ඇය සමඟ සංවේදනය වීමට මතක තබා ගන්න.
10) ඔබේ හැඟීම් තුළ රැඳී සිටීම වෙනුවට විසඳුම් ගැන සිතන්න
සරල විසඳුම වන්නේ කතා කිරීමයි. දේවල් අතපසු වීමට පෙර ආරක්ෂිත පරිසරයක් සහ ඇය නැවතත් නිශ්ශබ්ද වේ.
එය මුහුණට මුහුණ විය යුතුය, ඇත්ත වශයෙන්ම.
ඔබ එකිනෙකාට ළං වන ආකාරය සහ ඔබ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න සැලසුම් කරන්න. එකිනෙකාගේ හැඟීම් රිදවීම.
හැමෝටම කතා කිරීමට හැරීමක් ඇති බවත්, ඔවුන්ගේ වාරය නොවන විට ක්‍රියාශීලීව සවන් දිය යුතු බවත් මතක තබා ගන්න. කාමරයෙන් පිටවීම, එය සන්සුන් කිරීමට මිස, ගැටුමට හොඳ ප්‍රතිචාරයක් නොවේ.
ජෝඩුවල උපදේශනය විය හැකිය.එකිනෙකා සමඟ වඩා හොඳ සන්නිවේදනයේ ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට හොඳ තැනක් වන්න.
Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආකාරයකින් සන්නිවේදනය කරන්නේ කෙසේද
සන්නිවේදනය යනු ගැටළු වලට මුහුණ දීමයි, එබැවින් එය වඩා හොඳින් කිරීමට, ඔබ තර්කයකට එළඹෙන ආකාරය වෙනස් කළ යුතුය.
මෙය ක්‍රියාවලියක් මිස ක්ෂණික වෙනසක් නොවේ, එබැවින් සති කිහිපයක් සඳහා එය මත වැඩ කිරීමට සූදානම් වන්න මාස දක්වා පවා.
ඔබට දේවල් අවුලුවාලීමට ප්‍රතික්‍රියා කිරීමේ නව ක්‍රම ගොඩනගා ගත යුතුය, එබැවින් වරකට වරක් පැරණි රටාවන්ට වැටීම සාමාන්‍ය දෙයකි.
ඔබේ කාන්තාව වේගයෙන් හෝ මන්දගාමීව වෙනස් විය හැක, එබැවින් ප්‍රථමයෙන් සහ ප්‍රධාන වශයෙන් ඔබ වෙනුවෙන් වගකීම භාර ගැනීමට සූදානම් වන්න.
බිය ගැන්වීමේ ඉලක්කවලට වඩා කුඩා පියවර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න!
නමුත් අවම වශයෙන් ඔබට මෙම සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස කටයුතු කිරීමට උපකාර වන සරල පියවරයන් උත්සාහ කළ හැකිය. ගැටුම් ඇති වූ විට ඔබේ කාන්තාව තෝරා ගන්නා රටාව.
මම බෙහෙවින් නිර්දේශ කරන උපාය මාර්ගය වන්නේ විවාහය මනාව පිළිපැදීම නම් පාඨමාලාවකි.
එය සුප්‍රසිද්ධ සම්බන්ධතා විශේෂඥ බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිග් විසිනි.
ඔබ මෙම ලිපිය කියවන්නේ ඔබේ විවාහය තනිවම රැකගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව නම්, ඔබේ විවාහය පෙර පැවති ආකාරයටම සිදු නොවන්නට ඉඩ ඇත... සමහර විට එය කෙතරම් නරකද යත්, ඔබේ ලෝකය කඩා වැටෙමින් පවතින බව ඔබට හැඟේ.
ආශාව, ආදරය සහ ප්‍රේමය සම්පූර්ණයෙන්ම මැකී ගොස් ඇති බවක් ඔබට හැඟේ.
ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට එකිනෙකාට කෑගැසීම නතර කළ නොහැකි බව ඔබට හැඟේ.
සමහරවිට ඔබට එහි තිබෙන බව හැඟෙනවා ඇති. ඔබේ සුරැකීමට ඔබට කළ නොහැකි දෙයක් නැති තරම්යවිවාහය, ඔබ කොතරම් උත්සාහ කළත්.
නමුත් ඔබ වැරදියි.
ඔබට ඔබේ විවාහය සුරැකිය හැක — ඔබ පමණක් උත්සාහ කළත්.
නම් ඔබේ විවාහය සඳහා සටන් කිරීම වටී යැයි ඔබට හැඟේ, එවිට ඔබටම උදව්වක් කර, ලෝකයේ වැදගත්ම දේ බේරා ගැනීම ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල ඔබට උගන්වන සම්බන්ධතා විශේෂඥ බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නින්ගේ මෙම ඉක්මන් වීඩියෝව නරඹන්න:
බොහෝ ජෝඩු විවාහයන් දෙකඩ කරන තීරණාත්මක වැරදි 3 ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. බොහෝ ජෝඩු මෙම සරල වැරදි තුන නිවැරදි කරන්නේ කෙසේදැයි කිසිදා ඉගෙන නොගනු ඇත.
සරල සහ ඇදහිය නොහැකි තරම් ඵලදායී වන ඔප්පු කළ "විවාහ සුරැකීමේ" ක්‍රමයක්ද ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
මෙන්න නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක් නැවතත්.
ඇයි ඇය ඔබට නිහඬ ප්‍රතිකාර ලබා දෙන්නේ?
ඔබ නිසා ඇයගේ හැඟීම් රිදෙනවා
මෙය ඉන් එකකි. මිනිසුන් නිශ්ශබ්ද වීමට ප්‍රධාන හේතු.
ඔබේ කාන්තාව ඔබට ආදරය කරන්නේ නම්, ඇය ඔබේ වචනයෙන් හෝ ක්‍රියාවෙන් රිදවීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම කෙනෙකුම රිදවීමට බිය වේ, නමුත් ඇයට ඔබ සමඟ සිටීමට අවශ්‍ය නම්, එම බිය ඉවත් කරනු ලැබේ.
අවාසනාවකට මෙන්, ජෝඩු බොහෝ විට එකිනෙකාට රිදවිය හැකි අතර, එය සෑම විටම නරක චේතනාවෙන් පිටුපසින් නොවේ. .
ඉතින්, එය සිදු වූ විට, ඇයට පිටට පිහියෙන් ඇන ඇති බවක් දැනෙන්නට පුළුවන.
ඇය ඔබව පරමාදර්ශී කරන්නේ නම්, ඇයට ඔබේ ක්‍රියාවන් ගැන කලකිරීමක් සහ තමා ගැන මඳක් බියක් දැනෙන්නට පුළුවන. රිදවන කෙනෙකුට ගැඹුරින් ආදරය කිරීම නිසාඇය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සෑම සම්බන්ධතාවයකම සාමාන්‍ය පැත්තකි. සැබෑ සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට අප අවදානමට ලක් විය යුතු අතර එය රිදවීමේ හැකියාව විවෘත කරයි.
ඔබ දෙදෙනාම පරිපූර්ණ නොවේ, එබැවින් එය අවුල් කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි.
ඇය නිශ්ශබ්ද නම්, එය සැමවිටම ඔබට රිදවීමට අදහස් නොකරයි. ඇය තම ආරක්‍ෂාව මඳක් වැඩි කර ගත්තාය.
උත්සාහයක් ගෙන ඇය වෙත අවධානය යොමු කරන්න, ඇයගේ හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබ යම් වරදක් කර ඇත්නම් වගකීම භාර ගන්න.
ඇය ඔබ ගැන යම්කිසි කෝපයකින් පසුවෙයි. කිව්වා හෝ කළා
බොහෝ මිනිසුන්ට පෙනෙන්නේ කෝපය නිසා ඔවුන්ව පුපුරවා හරින බවයි.
කෙසේ වෙතත්, මෙය සැමවිටම එසේ නොවේ. සමහර අය නිශ්ශබ්දව, ඔවුන්ගේ හැඟීම් පාලනය කරගනිමින් නිශ්ශබ්දව සිටිති.
නිශ්ශබ්ද ප්‍රතිකාරය ඔබට ලබා දීම ඇයගේ කෝපය ප්‍රකාශ කිරීමට සහ ඔබෙන් චිත්තවේගීය දුරස් වීමට මාර්ගයක් විය හැකි අතර එමඟින් ඇයට සන්සුන් විය හැකිය.
නිශ්ශබ්දතාවයයි. සියල්ලටම වඩා ප්‍රබල මෙවලමකි.
ඇය කෝපයට පත්වන්නේ මන්දැයි ඇය පැහැදිලිව ප්‍රකාශ කළහොත් සහ ඔබ ඇයව නෙරපා හරින්නේ නම් හෝ ඇයට සමච්චල් කළේ නම්, නිහඬ ප්‍රතිකාරය ඔබට ඉගෙන ගත යුතු පාඩමකි. වරදවා වටහා ගැනීමට කිසිවෙකු කැමති නැත.
ඇයට පැහැදිලි හිසක් ලැබුණු විට, ඇය නැවත පැමිණ ඔබ සමඟ නැවත වරක් කතා කරනු ඇත.
ඔබට දේවල් සහ දේවල් ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය බව ප්‍රකාශ කිරීමෙන් ඇයට උදව් කළ හැක. වැඩිහිටියන් මෙන් කතා කිරීමට, දෙපැත්තෙන්ම ආක්‍රමණශීලී බවක් නොමැතිව.
බලන්න: මගේ පෙම්වතා මාව නොසලකා හරින්නේ ඇයි? හේතු 24 (සම්පූර්ණ ලැයිස්තුව)ඔබේ ශරීර භාෂාව කතා නොකර සන්නිවේදනය කිරීමේ විශිෂ්ට ක්‍රමයක් විය හැකිය.
මෙය මා කලින් සඳහන් කළ දෙයට සම්බන්ධයි - කාන්තාවන් යම් ශරීරයක් සොයා ගනීසංඥා සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතික්‍ෂේප කළ නොහැකි අතර බොහෝ පිරිමින් මෙය ඔවුන්ගේ වාසියට යොදා ගන්නේ කෙසේදැයි නොදනී.
සම්බන්ධතා විශේෂඥ කේට් ස්ප්‍රින්ග්ගෙන් ඉගෙන ගැනීමට තරම් මම වාසනාවන්ත විය.
මෙම විශිෂ්ට නිදහස් වීඩියෝවෙන්, ඇය කාන්තාවන් ස්වභාවිකවම ඔබ වෙත යොමු කිරීමට වටිනා ශිල්පීය ක්‍රම කිහිපයක් බෙදා ගනී.
කේට් වැඩියෙන්ම අලෙවි වන කතුවරියක් ලෙස සලකනු ලබන අතර මා සහ ඔබ වැනි දහස් ගණන් පිරිමින්ට උදව් කර ඇත – ඔබ ඔබේ ආදර ජීවිතය පාලනය කිරීමට සූදානම් නම්, ආරම්භ කිරීමට හොඳම ස්ථානය ඇයගේ උපදෙස් සමඟයි.
නැවතත් නොමිලේ වීඩියෝව සඳහා සබැඳියක්.
ඇයට ඔබව කෝපයට පත් කිරීමට අවශ්‍යයි
කිසිවෙකු පරිපූර්ණ නොවේ, ඇය විය හැකිය. ටිකක් උපාමාරු දැමීමක්.
නිහඬ ප්‍රතිකාරය මිනිසුන් උමතුවට හා ව්‍යාකූලත්වයට පත් කිරීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයක් වන අතර එය කාරණයක් කිරීමට උත්සාහ කිරීමේ නොමේරූ ක්‍රමයකි.
සමහර කාන්තාවන් අපේක්ෂාවෙන් උද්‍යෝගිමත් වේ පිරිමියෙකු ඔවුන් සමඟ උමතු වී සිටින අතර, ඔවුන් එම ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා නිහඬ ප්‍රතිකාරය භාවිතා කරයි.
අඩුම තරමින් ඇයට ලුහුබැඳ යාම සතුටක් යැයි හැඟේ.
ඇගේ මමත්වය විශාල වන්නේ ඇය ඔබේ බව වටහා ගන්නා බැවිනි. ව්‍යාකූලත්වය යනු ඔබේ ජීවිතය කෙරෙහි ඇයගේ බලය තහවුරු කිරීමකි.
එය වෙනත් ආකාරයකින් නම් ඔබ එසේ ප්‍රතිචාර නොදක්වනු ඇත.
නැවතත්, එය ඉතා පරිණත නොවේ, නමුත් එය සිදුවිය හැක.
එබැවින්, ඔබම හැසිරවීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඇය ඔබ සමඟ අවංකවම අමනාප වීමට හේතු තිබේ දැයි උත්සාහ කර වටහා ගන්න, පළමුව නොසිතා ඇයව ලුහුබැඳ නොයන්න.
උපායශීලී වන්න!
ඇය වෙනත් කෙනෙකු සමඟ පිටතට යනවා
සමහර විට නිශ්ශබ්දතාවය යනු