မာတိကာ
မင်းဘဝတစ်လျှောက်လုံး မင်းရဲ့လမ်းကို အတုခိုးတဲ့လူမဖြစ်ချင်ဘူး။
ပြုံးပြပြီး မင်းမှန်တာကိုလုပ်နေတယ်လို့ မင်းဘယ်လောက်ပဲထင်နေပါစေ မင်းပတ်ဝန်းကျင်ကလူတိုင်းက မှန်ကန်တယ်လို့မြင်တယ် ၎င်း။
၎င်းသည် အတုဖြစ်သည်။ ၎င်းကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါသည်။
၎င်းသည် အတုအပဖြစ်သောအခါ လူများသိပါသည်။
၎င်းသည် သင့်အား မည်သည့်အရာကိုမျှ မယုံကြည်နိုင်ဟု ဆိုလိုသည်။ သူတို့ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။ သတင်းအချက်အလက်နှင့်မဆိုင်ပါ။
ဘာမှမရှိပါ။
အဆက်မပြတ်ဟန်ဆောင်ပြီး အတုအယောင်ကောင်းသူတစ်ဦးသည် လူများကို လျင်မြန်စွာ ခြားနားစေသည်။ လူများဝန်းရံထားသော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အား ယခင်ကထက် ပို၍အထီးကျန်စေပါသည်။
၎င်းသည် ကြီးမားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းဖြစ်စဉ်တွင် သင်ကိုယ်တိုင်ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။
ဘဝသည် တိုတောင်းလွန်းပါသည်။ .
ဤသည်မှာ သင်ဖြစ်သည်ကို သင်သိပါက၊ အပြောင်းအလဲအချို့ပြုလုပ်ရန် အချိန်ကျရောက်ပြီဖြစ်သည်။
ဤသည်မှာ အတုအယောင်ဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် နည်းလမ်း 10 ခုရှိပါသည်။
1) ဖြစ်ရခြင်းအတွက် စိတ်ပူမနေပါနဲ့တော့။ သဘောကျသည်
အချို့သောလူများသည် သဘာဝအတိုင်း ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး အဖွဲ့လိုက်အခြေအနေတွင် တောက်ပြောင်နေသည်မှာ အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ မင်းက ဒီလူတွေထဲက တစ်ယောက် ဖြစ်နိုင်တယ်။ ၎င်းသည် သင့်နှစ်များတစ်လျှောက် သင်သင်ယူခဲ့သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်လိုအပ်သည့်အခါတွင် ၎င်းကိုမည်သို့ထည့်သွင်းရမည်ကို သင်ရိုးရှင်းစွာသိပါသည်။
လူများကို သံလိုက်တစ်ခုကဲ့သို့ သင့်ထံဆွဲသွင်းသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပေမည်။ မင်းနဲ့တွေ့တဲ့သူတိုင်းက မင်းကို ချစ်တယ်
ပြီးတော့ မင်းဒါကို ချစ်တယ်။
နောက်တော့ ဘယ်သူက မကြိုက်ချင်ဘူးလဲ။
ဒါပေမယ့် လုပ်ပါ သင် ဒီလူတွေကို အမှန်တကယ် သဘောကျပါသလား။
သူတို့အနားမှာ ရှိနေရတာကို နှစ်သက်ပါသလား။
သူတို့နဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်ပါသလား။
အချိန်အခါမှာ သင်ဟာ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။၎င်းအတွက်ကြောင့် လူအများနှင့်သဘောတူရန် မလိုအပ်ပါ။
မဟုတ်ပါ၊ လူတိုင်းကို သဘောကျမည်ကို စိတ်ပူနေရန် မလိုပါ။
ဟုတ်ကဲ့၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် အစစ်အမှန် ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။
သို့သော်၊ သင်သည် ဤအရာအားလုံးကို ရိုင်းစိုင်းမှုမရှိဘဲ သင်အောင်မြင်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သဘောထားကွဲလွဲနေချိန်တွင် သင်သည် ကောင်းမွန်နေနိုင်ဆဲဖြစ်သည်။
သင်သည် မလိုအပ်ဘဲ ငြင်းဆိုနိုင်ပါသေးသည်။ အလွန်ကြောက်စရာကောင်းပါသည်။
အခြားသူတစ်ဦး၏အမြင်ကို လုံးဝပိတ်ပစ်ခြင်းမပြုဘဲ သင့်ထင်မြင်ချက်ကို မျှဝေနိုင်ပါသည်။
သင့်ကိုယ်သင်အမှန်တကယ်ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး လူမှုရေးအခြေအနေများတွင် သင့်ကိုယ်သင် ရပ်တည်နေချိန်တွင် သင်သတိရပါ ဤအရာ။
အတုအယောင် ချစ်စရာကောင်းခြင်း မဟုတ်ဘဲ ရိုင်းစိုင်းခြင်းဟု မဆိုလိုပါ။
သူတစ်ပါး၏ ခံစားချက်ကို အရင်းခံ၍ မရနိုင်သော သင့်ကိုယ်သင် ဖော်ပြရန် နည်းလမ်းရှာရန် လိုအပ်ပါသည်။
10) အခြားလူအတုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရန် သင်ယူပါ
အလင်းရောင်ကို သင်မြင်ပြီး သင့်ဘဝတွင် အပြောင်းအလဲအချို့ပြုလုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ထားသောကြောင့် အခြားသူများလည်း အလားတူလုပ်ဆောင်နေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။
ဒါက လူအတုတွေကို သင်တွေ့နိုင်မယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။
သူတို့ကို မိုင်အကွာအဝေးမှာ တွေ့နိုင်ပြီး သူတို့ရဲ့ စရိုက်ဟောင်းတော်တော်များများကို မှတ်မိနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ မျက်စိဖွင့်ခြင်း အတွေ့အကြုံ။
၎င်းတို့၏အဆင့်သို့ ငုံ့မခံပါနှင့်၊ သင်သည် ယခုပိုမိုကောင်းမွန်သောနေရာသို့ ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။
၎င်းတို့သည် မည်မျှပင်ယုံကြည်မှုရှိစေကာမူ လုံခြုံမှုမရှိသောနေရာတွင် ရှိနေကြဆဲဖြစ်သည်။ လောလောဆယ် သူတို့ရောက်နေတဲ့နေရာကို နားလည်အောင်ကြိုးစားပါ။
၎င်းသည် ယခုအချိန်တွင် စာနာနားလည်နိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။
ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။သင့်ကိုယ်သင် စစ်မှန်သော
ဤအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်စစ်မှန်သော မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေရန်နှင့် သင့်အတုအယောင်ကို ချန်ထားခဲ့ရန် သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ကောင်းမွန်လာပါလိမ့်မည်။
ရောက်ရှိရန် အချိန်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို တူးဖော်ရန် အချိန်များစွာ လိုအပ်ပါသည်။ ဤအချက်မှာ၊ သို့သော် ဘဝကို အမှန်တကယ် ပျော်မွေ့နေသော သင့်ကိုယ်သင် ပိုကျန်းမာပြီး ပိုကျန်းမာသော ဗားရှင်းကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းမှ ထွက်လာရခြင်းသည် ကျေနပ်စရာကောင်းပါသည်။
ဤအဆင့်များကို ဖြတ်သန်းပြီးသည်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် အရေးပါသူများနှင့် ဝိုင်းရံလိုက်ပါ။ သင့်ဘဝတွင်အများဆုံး။ ၎င်းတို့ကို ယခုအချိန်အထိ ဘေးဖယ်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင်၏မိတ်ဆွေစစ်များဖြစ်သည်။
ထိုအဆက်အသွယ်များကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်နှင့် ဘဝတွင် အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာကို လက်ခံယုံကြည်ရန် အချိန်တန်ပြီ- သင်ဖြစ်ခြင်း။
သူငယ်ချင်းအစစ်များနှင့် မိသားစုက ခွင့်လွှတ်ပြီး မေ့သွားမှာဖြစ်ပြီး အချိန်ခဏအတွင်းမှာ သင်ဟာ သင့်ကိုယ်သင် ပိုကောင်းတဲ့ဗားရှင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိနေသလား။လူများရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိနေတာကို သင်တကယ်နှစ်သက်တာထက် သင်အကြိုက်တွေ့တာကို သင်ပိုနှစ်သက်တာကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်မတုန်လှုပ်နိုင်သော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ထို့ပြင် ၎င်းသည် သင့်အား အတုအယောင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားစေသည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် အခြားသူများ၏ပေါင်းသင်းခြင်းကို နှစ်သက်ဟန်ဆောင်ကာ အနိုင်ရရန်သာဖြစ်သည်။ လူကြိုက်များပြိုင်ပွဲ။ သို့သော် နောက်ဆုံးတွင် သင်သည် အမှန်တကယ် အောင်နိုင်သူမဟုတ်ပေ။
၎င်းကို လှုပ်ခါရန် အချိန်ရောက်ပြီဖြစ်သည်။
လူတိုင်းက သင့်ကို ကြိုက်သည်ဖြစ်စေ၊ မနှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ စိတ်ပူမနေပါနဲ့ သင်အမှန်တကယ် နှစ်သက်တဲ့သူတွေကိုပဲ အာရုံစိုက်လိုက်ပါ။
သင်နှင့် တူညီသောအရာတစ်ခုကို အမှန်တကယ်မျှဝေပြီး သင့်အနားတွင် အချိန်ဖြုန်းလိုသောလူများ။
၎င်းက သင့်အား တွန်းအားပေးနေစဉ်တွင် မိတ်သင်္ဂဟများစွာကို ပေါင်းစည်းခြင်းထက် တစ်စုံတစ်ခုသော အမှန်တကယ်အဓိပ္ပာယ်ရှိသော စစ်မှန်သောမိတ်ဆွေများကို ရှာဖွေနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ အရေးမကြီးပါ။
အတုအပဖြစ်ခြင်းသည် သင့်အား မည်သည့်နေရာမှ မရနိုင်ပါ။
၂) သင့်ကိုယ်သင် စစ်မှန်ကြောင်းကို ရှာဖွေပါ
သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် သူတို့လိုချင်သောအရာကို အလွန်အာရုံစိုက်နေမည့်အစား၊ လိုအပ်ပါတယ်၊ သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။
နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ၊ လူတွေကို အနိုင်ယူဖို့အတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေနဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေကို စတေးပြီး နှစ်တွေကြာအောင် ကုန်ဆုံးခဲ့တယ်။ သင်သည် အတုအယောင်ဖြစ်ခဲ့သည်။
ယခုအချိန်သည် သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို အတိအကျရှာဖွေရန်အချိန်ဖြစ်သည်။
- သင်ဘာကိုနှစ်သက်သနည်း။
- အချို့အကြောင်းအရာများနှင့်ပတ်သက်၍ သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရသနည်း။
- မင်းသူငယ်ချင်းတွေပြောနေတဲ့အရာတွေအပေါ် မင်းထင်မြင်ချက်ရှိလား။
မင်းရဲ့စစ်မှန်တဲ့ကိုယ်ကိုရှာဖို့က အချိန်နဲ့ ကတိကဝတ်တွေလိုတယ်။ အထူးသဖြင့် မင်းအဲဒါကို အချိန်အကြာကြီး တွန်းလှန်ပြီးရင်ပေါ့။ပုံထဲကအတိုင်းပါပဲ။
ဒါဆို ဒါကို ဘယ်လိုလက်တွေ့လုပ်လို့ရမလဲ။
တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ စကားစမြည်ပြောတဲ့အခါ ခေတ္တရပ်ပြီး စဉ်းစားခြင်းဖြင့် စတင်ပါတယ်။
မင်းရဲ့ အူကြောင်ကြောင်တုံ့ပြန်မှုက သူတို့ကို ပျော်ရွှင်စေဖို့အတွက် (မင်းသဘောမတူနိုင်ပါဘူး) တစ်ခုခုပြောဖို့ပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ယင်းအစား၊ သင်သည် ရိုးသားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဥပမာ၊ သင့်သူငယ်ချင်းတစ်ဦးမှ သင့်အား "ဒီဇာတ်ကားကို ကြိုက်တယ် ဆိုရင်ရော ဘယ်လိုထင်လဲ" သင့်တုံ့ပြန်မှုသည် ရိုးသားရန် လိုအပ်သည်။
၎င်းတို့ကို ထောက်၍ ၎င်းတို့နှင့် သဘောတူရုံသာဖြစ်သည်။ မင်းတကယ်ချစ်ခဲ့တာဟုတ်မဟုတ် စဉ်းစားကြည့်ပါလား။
"အဆင်ပြေမယ်ထင်တယ် ဒါပေမယ့် X ကို ပိုကြိုက်တယ်"
မင်းက ရိုးသားနေတုန်းပဲ၊ ရိုးသားပြီး ချစ်စရာကောင်းနေသေးတယ်၊ မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနဲ့ မင်းရဲ့အကြိုက်နဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုတွေကို အနည်းငယ်မျှဝေပါ။ ဤသည်မှာ သင်၏စစ်မှန်သော မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေမျှဝေရန် နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ လူတွေက မင်းကို ချစ်ကြလိမ့်မယ်။
မင်းရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေရာမှာ၊ မင်း ဒါတွေကို မင်းဘဝအတွက် အသုံးချနိုင်ချင်တယ်-
- ငါဘယ်သူလဲဆိုတာ ငါသိတယ်
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ပါ
- ငါ့လက်ဆောင်တွေကို ငါပိုင်တယ်
- ငါက ငါ့တန်ဖိုးတွေနဲ့နေနေ
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြည့်အဝချစ်တယ်
တစ်ချိန်က မင်း ဒီလိုလုပ်နိုင်ရင် မင်းရဲ့စစ်မှန်တဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရှာတွေ့ပြီပေါ့။ ထိုနေရာသို့ရောက်ရန် အလုပ်လိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့် အလျင်စလိုမလုပ်ပါနှင့်။
3) အရေအတွက်ထက် အရည်အသွေးကိုသွားပါ
ခေတ္တရပ်ပြီး သင့်တွင် ရင်းနှီးသောသူငယ်ချင်းမည်မျှရှိသည်ကို စဉ်းစားပါ။
မင်းစိတ်ဆိုးတဲ့အခါ မင်းသူငယ်ချင်းတွေဆီ သွားနိုင်တယ်။
သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မင်းဘာမဆို မျှဝေနိုင်တယ်။
ပေးမယ့်သူငယ်ချင်းတွေသင်လိုအပ်သောအခါတွင် အရာအားလုံးကို သင့်အတွက် ချပေးလိုက်ပါ။
သင်အမှန်တကယ် ရင်ဖွင့်သည့် သူငယ်ချင်းများ။
ဖြစ်ပါသလား။
ကြည့်ပါ။: MindValley သုံးသပ်ချက် (2023) : တန်ဖိုးရှိလား။ ငါ့စီရင်ချက်၎င်းသည် အတုအယောင်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ပြဿနာဖြစ်သည်။
မင်းမှာ သူငယ်ချင်းတွေအများကြီးရှိနိုင်တယ်။ လူတိုင်းက မင်းကို ကောင်းကောင်းမြင်ပြီး မင်းကိုမယုံတဲ့အတွက် မင်းမှာ သူငယ်ချင်းအစစ်တွေရှိရင် အများကြီးပဲကျန်တော့တယ်။ ထို့အပြင် သင်သည် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏ သူငယ်ချင်းအစစ်မဟုတ်ကြောင်းကိုလည်း ဆိုလိုပါသည်။
စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
၎င်းသည် သင့်စိတ်သဘောထားကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် စတင်သည်။
မင်းရဲ့လူမှုရေးအသိုင်းအဝိုင်းက ဘယ်လောက်ကြီးလဲဆိုတာကို စိတ်ပူနေမယ့်အစား မင်းရဲ့တင်းကျပ်တဲ့စက်ဝိုင်းထဲမှာ ဘယ်သူတွေရှိလဲဆိုတာကို အားထုတ်ဖို့အချိန်တန်ပြီ။
မင်းနဲ့ အကောင်းဆုံးအဆက်အသွယ်ရှိတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေအကြောင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ။
သင်အမှန်တကယ်နှစ်သက်ပြီး အတုအယောင်မရှိသလောက် ခံစားရသူများဖြစ်သည်။
၎င်းတို့သည် သင့်သူငယ်ချင်းအစစ်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏သူငယ်ချင်းဖြစ်ခြင်းထက် သင်အကြိုက်ခံရခြင်းထက် သင်ပို၍စိုးရိမ်သောကြောင့် လောလောဆယ်တွင် အနည်းငယ်လျစ်လျူရှုထားသည်ဟု ခံစားရပေမည်။
တံတားအချို့ကို ပြုပြင်ပြီး ဤဆက်ဆံရေးကို အာရုံစိုက်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။
စတင်ပါ။ သူတို့နဲ့ အချိန်ပိုပေးပြီး သင့်ဘဝရဲ့အကြောင်းအရာတွေအကြောင်း သူတို့ကိုဖွင့်ပြောခြင်းအားဖြင့် သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သင့်အစစ်အမှန်တွေကို သင်မျှဝေပေးနေတာကို သူတို့တွေ့မြင်ရတဲ့အခါ၊ သူတို့ဟာ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ပြီး အတူတူလုပ်ဆောင်ဖို့ အလားအလာပိုများပါတယ်။ သတိရပါ။
၎င်းသည် သင်ဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ကျေနပ်ရုံသာမက သူတို့ကြားချင်သည့်အရာကို ပြောနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ကြီးမားသောသော့ချက် ကွာခြားချက်ဖြစ်သည်။
4) သဘောမတူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည်
အတုအယောင်နည်းစေရန် သင်ယူခြင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှာ ခွင့်ပြုရန်ဖြစ်သည်။တခြားသူတွေနဲ့ အမြဲသဘောတူသွားလိုက်ပါ။
သင့်ဆီရောက်လာနိုင်သရွေ့ လွယ်ပါတယ်။
ဒါက စစ်မှန်တဲ့ လူတွေလုပ်တာဖြစ်ပြီး သိပ်မကြာခင်မှာ အတုဖြစ်တာကြောင့် သင့်ကိုဖမ်းမိသွားပါလိမ့်မယ်။
အကြိုက်ဖြစ်ချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ခံစားချက်တွေကို မထိခိုက်စေဘဲ မှန်ကန်တယ်လို့ထင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပဋိပက္ခတွေကို ရှောင်ရှားချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်ခြင်းက နောက်ပြန်ဆုတ်သွားတာပါပဲ။
ဒါက ဘာလဲ။ Nisha Balaram က Tiny Buddha မှာ ဒီလိုပြောပါတယ်-
“ကျွန်မအတွက်ကတော့ နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်ခြင်းက အကျည်းတန်ပြီး ရိုကျိုးတဲ့ အရာတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားတယ်၊ တစ်ခါတရံ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတောင် သတိမပြုမိဘူး။ အငြင်းအခုံများကြားတွင်၊ ဒါပေမယ့် တစ်ယောက်တည်းနေတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သနားပြီး နာကြည်းစရာတွေ ကြုံလာရတယ်...
တကယ်လို့ မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲလို့ မတွေးထားဘူးဆိုရင် နှမြောစရာကောင်းတာက ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဖုံးကွယ်ထားဖို့ နောက်ထပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုတပ်ထားလိုက်ရုံပါပဲ။ ကမ္ဘာ။ သင့်ကိုယ်သင် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခွင့် မပေးပါက ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် နာကြည်းမှုကို ခံစားရနိုင်သည် ။"
၎င်းသည် အမှန်တရားနှင့် ပိုမိုနီးစပ်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။
သင်က ပိုသဘောတူတယ်၊ သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာ တကယ်သိတဲ့လူက နည်းပါးသွားတယ်။
အဲဒါက သင့်ကိုသူတို့နဲ့ ပိုနီးကပ်စေမယ့်အစား လူတွေကို တွန်းပို့ပါတယ်။
ဒါတင်မကဘဲ နာကြည်းမှုတွေလည်း တိုးလာပါလိမ့်မယ်။ အချိန်နှင့်အမျှတည်ဆောက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် မကျန်းမာပါ။
တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင်သဘောမတူသည့်အရာများကို ပြောပြီး မည်သည့်ပဋိပက္ခကိုမဆို ရှောင်ရှားရန် သင့်ကိုယ်သင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းသဘောတူမိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အား အစာစားသွားမည်ဖြစ်သည်။
သင်သည် စကားဝိုင်းမှ ထွက်သွားပေလိမ့်မည်။သို့တိုင်၊ သင်သည် သင့်စိတ်ကို မပြောရန် ရွေးချယ်လိုက်သည့်အတွက် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ကို ရှာဖွေပါ။
၎င်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်အား ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသည်။
၎င်းသည် လူများကို တွန်းပို့သည်။ မင်းက တံခါးရွက်ဖျင်ပါ။
မင်းရဲ့အသံကိုရှာပြီး စကားပြောဖို့အချိန်တန်ပြီ။
ဒါက မင်းအဆိုးမြင်စိတ်ပြောင်းပြီး လူတွေကို စတင်နာကျင်စေရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အခြားသူများကို မထိခိုက်စေဘဲ သင်ပြောနိုင်သည်။
လူကို တိုက်ခိုက်မည့်အစား ၎င်းတို့ပြောခဲ့သည့်အရာများကို ပြန်လည်တွန်းလှန်ရန် အရေးကြီးသည်။ နားလည်ရန် အရေးကြီးသော နှစ်ခုကြားတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုရှိသည်။
ထို့ပြင်၊ သင်သည် ထိုလူနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ သင်ဟာ ကိစ္စရပ်တစ်ခုအပေါ် သူတို့ရဲ့ သီးခြားသဘောထားအမြင်နဲ့ ရိုးရှင်းစွာ သဘောထားကွဲလွဲနေပါတယ်။ သင့်ထံ မရောက်ပါစေနှင့်။
Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-
မကြာမှီ၊ သင်သည် စကားဝိုင်းများကို သံတမန်နည်းအရ စစ်မှန်စွာ ချဉ်းကပ်နိုင်လိမ့်မည်၊ သင့်ကိုယ်သင် အမှန်တကယ် တောက်ပနေပါသည်။
၎င်းသည် အမြဲတမ်းသဘောတူခြင်း သို့မဟုတ် သဘောမတူခြင်းအကြောင်းမဟုတ်ပါ၊ အနည်းငယ်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောမေးခွန်းများကို သင်ရိုးရှင်းစွာမေးနိုင်ပြီး စကားဝိုင်းကိုဖွင့်ပါ။
5) သင့်အတွင်းစိတ်မှအသံကို နားထောင်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် အတွင်းစိတ်ရှိကြသည်။
ထိုလူသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းပိုင်း၌ ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်ထင်မြင်ယူဆပုံ၊ ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် ပြုမူသင့်သည်နှင့် အခြေအနေတစ်ခုမှ ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သောအရာကို ပြောပြပါသည်။
ငြိမ်းချမ်းရေးကို ထိန်းသိမ်းကာ နှစ်ပေါင်းများစွာ သဘောကျနှစ်သက်ခြင်းအတွက် သင့်အတွင်းစိတ်က အသံတိတ်သွားသည်မှာ သံသယဖြစ်စရာမရှိပါ။
အင်း၊ ယခုအချိန်သည် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။အဲဒါကို။
အဲဒါကို လွှတ်လိုက်ပါ။
နားထောင်ပါ။
ဒါဆို မင်းဘယ်လိုစလုပ်မလဲ။
နောက်တစ်ခါ မင်းအခြေအနေတစ်ခုမှာ မင်းကိုယ်မင်း တွေ့ရလိမ့်မယ်။ သင့်အသည်းကို ယုံကြည်ပါ၊ ယုံကြည်ပြီး နားထောင်ပါ။
သင့်ကို ဘာပြောနေတာလဲ။
သင်ဘာလုပ်နေပါစေ၊ သင့်အတွင်းစိတ်က အဲဒီအသံကို နားထောင်ဖို့ ခေတ္တရပ်ပြီး စဉ်းစားပါ။ ဘာကြောင့်ဒီလိုခံစားရတာလဲ။
ဥပမာ၊ သင့်သူငယ်ချင်းက သင်တကယ်သဘောမတူတဲ့အရာတစ်ခုကို ပြောသွားတာဖြစ်နိုင်သလို သင့်အတွင်းစိတ်က သင့်ကိုပြောဖို့ပြောနေတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ သင်က တွန်းအားပေးပါတယ်။ ထိုအသံကို ဘေးဖယ်ထားပြီး ငြိမ်းချမ်းရေးကို ထိန်းထားရန် တစ်ခုခုပြောပါ။
မဟုတ်တော့ပါ။
ယခု သင်သည် အတွင်းစိတ်၏အသံကို နားထောင်ပြီး တုံ့ပြန်လိုပါသည်- သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို ရိုသေလေးစားဆဲဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: သင့်ရည်းစားက လှည့်စားနေတာလား ယောက်ျားအများစု လွမ်းဆွတ်နေတဲ့ လက္ခဏာ ၂၀6) ဆိုရှယ်မီဒီယာမှ အနားယူပါ
အတုအယောင်ဖြစ်သည့်အခါ ဆိုရှယ်မီဒီယာသည် ဘုရင်မဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားလူများကို မြင်စေလိုသည့်ဘက်တွင်သာ ပြသပါ .
ထို့ပြင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများကဲ့သို့ ဖြစ်လိုသောဆန္ဒကို ကျွန်ုပ်တို့မြင်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အခြားသူများမြင်စေလိုသော ဤပုံကို တွန်းပို့ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သောကိုယ်နှင့် ပိုမိုဝေးကွာသွားစေသည်။
အတုအယောင်။ ပုံ။
သင်အတုဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင် ဆိုရှယ်မီဒီယာမှ ထွက်ခွာရန် လိုအပ်ပါသည်။ အနည်းငယ်မျှပင်။
သင်၏ စစ်မှန်သော မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ပုံစံအားလုံးဖြင့် ပြသရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါတွင် ၎င်းထံသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်ပါသည်။
ထိုအချိန်အထိ ခြေလှမ်းစရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ဝေးကွာ။
ရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ လူတွေက ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ ပို့စ်တင်တဲ့အခါ၊ နောက်ကွယ်မှာ ပြခဲကြတယ်၊ဓာတ်ပုံများ။
ထိုအစား၊ ၎င်းတို့သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကြည့်ရှုရန် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းများကို ပို့စ်တင်ကြပြီး၊ ထို့နောက် လိုက်ခ်များနှင့် မှတ်ချက်များ၏ လူကြိုက်များသည့်ပြိုင်ပွဲအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားကြသည်။
ထိုကဲ့သို့ အတုအယောင်ဖြစ်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ ကမ္ဘာအတု။
နောက်လိုက်များ ထူထောင်ခြင်း၊ သင့်ဓာတ်ပုံများကဲ့သို့ လူများထားရှိခြင်းနှင့် မှတ်ချက်ပေးရန် လူများကို ပေးဆောင်ခြင်းတို့သည် သင့်အတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
သင်သည် အခြားသူများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်လိုသည်ဟု ခံစားရသည့်အခါ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်ကို အမှန်နှင့် ပို၍ဝေးကွာသွားစေခဲ့သည်။
ထိုအစား၊ သင်သည် အခြားသူများမြင်လိုသည်ဟု သင်ထင်မြင်သော သင်ကိုယ်တိုင်၏ပုံစံဖြစ်ခဲ့သည်။
7) ဟန်ဆောင်မှုကို ရပ်လိုက်ပါ
အချိန်တိုင်းကို ဘယ်သူမှ မပျော်ရွှင်နိုင်ပါဘူး။
ပြီးရင် မင်းလူတွေကို သင်ပြပေးခြင်းအားဖြင့် သူတို့ကို အဝေးကို တွန်းပို့လိုက်ရုံပါပဲ။
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမှာ ကောင်းသောနေ့တွေ ဆိုးတဲ့နေ့တွေရှိကြပါတယ်။ သူငယ်ချင်းအစစ်တွေက ငါတို့လို ဆိုးတဲ့နေ့ရက်တွေမှာ သွားပြောလို့ရတဲ့လူတွေပါ။
မင်းမရှိတဲ့အချိန်မှာတောင် မင်းနေကောင်းနေတဲ့လူတွေကို ပြောလို့မရဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ယင်းအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မပြောလိုပါ။
သို့သော် အဆက်မပြတ် ပျော်ရွှင်နေပြီး သတ္တိရှိသော မျက်နှာထားရှိရန် မလိုအပ်ဟု မခံစားရပါနှင့်။
လူများက ၎င်းကို ဖြတ်ကျော်မြင်ကြသည်။
မင်းနာကျင်နေတာကို သူတို့မြင်နိုင်တယ်။
နောက်ပြီး တခြားနည်းနဲ့ ဟန်ဆောင်တဲ့အခါ တွန်းထုတ်ခံရတာကို ခံစားရလိမ့်မယ်။
ပြီးတော့၊ ငါတို့နဲ့ နီးစပ်တဲ့သူတွေကိုပဲ ငါတို့ ရင်ဖွင့်တယ်။
ကျွန်ုပ်တို့မရှိသည့်အခါတွင်ပင် ပျော်ရွှင်ဟန်ဆောင်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရင်ဖွင့်ရလောက်အောင် မနီးစပ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို ပြောပြနေပါသည်။
အပြုံးအတုများကို ဆုံးရှုံးပြီး လူများကို အချိန်ဆွဲကာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောပါ။မင်းအားလပ်ရက်တွေရှိနေတယ်။
အဲဒါကို ဖွင့်ပြောဖို့ မဆိုလိုပါဘူး။
လိုအပ်တဲ့အခါ မင်းအနားမှာရှိဖို့ မင်းဘေးနားကလူတွေကို ယုံကြည်ဖို့ ဆိုလိုတာပါ ၎င်း။
ထို့ပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်ပခုံးပေါ်မှ ကြီးမားသောအလေးချိန်ကို ယူဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။
ဟန်ဆောင်ခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါသည်။
8) သင်နှစ်သက်သောအရာကို ရှာဖွေပါ။
သင်ယခု နှစ်ပေါင်းများစွာ ဟန်ဆောင်နေပါက၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူတိုင်း ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး စိတ်ဝင်စားသောအရာကို ဦးစားပေး၍ သင့်အကြိုက်နှင့် စိတ်ဝင်စားမှုအားလုံးကို လျစ်လျူရှုလိုက်မည့် အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုရှိပါသည်။
ကောင်းပြီ၊ အခု မင်းအလှည့်ရောက်ပြီ။
စန္ဒယားတီးတာကို ကြိုက်လား။
ပန်းချီဆွဲရတာ ဝါသနာပါလား။
အားကစားကို ဝါသနာပါလား။
မင်းက ပန်းချီဆွဲရတာ ဝါသနာပါလား။ ?
ဤလှုပ်ရှားမှုများကို ပျော်ပျော်ပါးပါး ပျော်ပျော်ပါးပါး ပျော်ပျော်ပါးပါး ဆော့ကစားခြင်းဖြင့် သင့်အတွက် အခြားသူများ ထင်မြင်ယူဆထားသည့် ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ ကြိုတင်တွေးခေါ်မှုများကို ဆုံးရှုံးလိုက်ပါ။
၎င်းသည် သင့်အား အခြားသူများ ထင်မြင်နေသည့်အရာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ နောက်ကြောင်းပြန်။
သင်သည် အခြားသူများနှင့် တူညီသော အကျိုးစီးပွားကို မျှဝေရန် ဟန်ဆောင်နေသည်မှာ ကြာပါပြီ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင် ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အချိန်တန်ပါပြီ။
၎င်းသည် အမှန်တကယ် အချိန်ယူရပြီး စမ်းသပ်မှု အနည်းငယ်နှင့် အမှားအယွင်း ရှိသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ .
မတူညီသော ဝါသနာအနည်းငယ်ကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး တစ်ခုခု ကပ်နေသလား ကြည့်ပါ။ အဓိက စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုသာ ရှိသည်- ၎င်းကို သင်နှစ်သက်ရန် သတိရပါ။
အားလုံး နှစ်သက်ရာကို လုပ်ပါ ။
ဤအရာသည် အမှန်တကယ် လွတ်မြောက်ခြင်း မည်ကဲ့သို့ လွတ်မြောက်ကြောင်းကို မကြာမီ သင် သိရှိလာပါမည်။
9) အတုနဲ့ ကောင်းတဲ့ကြားက ခြားနားချက်ကို လေ့လာပါ
မင်းက အတုအပ ကောင်းကောင်းလေး ဖြစ်ချင်တာကြောင့် ကောင်းကောင်းမနေတတ်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။
မဟုတ်ဘူး၊ မင်း