جعلی اچھا بننے اور مستند ہونا شروع کرنے کے 10 طریقے

Irene Robinson 09-06-2023
Irene Robinson

آپ وہ شخص نہیں بننا چاہتے جو زندگی میں آپ کا راستہ بناتا ہے۔

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ مسکراہٹ رکھ کر کتنا ہی صحیح کام کر رہے ہیں، آپ کے آس پاس موجود ہر شخص اسے دیکھتا ہے یہ۔

یہ جعلی ہے۔ اتنا ہی آسان۔

اور جب یہ جعلی ہوتا ہے تو لوگ جانتے ہیں۔

اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ پر کسی چیز پر بھروسہ نہیں کر سکتے۔ ان کے مسائل نہیں۔ معلومات کے ساتھ نہیں۔

کچھ نہیں۔

کوئی ایسا شخص جو مسلسل دکھاوا کرتا ہے اور جھوٹا اچھا ہوتا ہے وہ لوگوں کو بہت جلد الگ کر دیتا ہے۔ لوگوں سے گھرے ہونے کے باوجود یہ آپ کو پہلے سے کہیں زیادہ اکیلا چھوڑ دیتا ہے۔

بھی دیکھو: 25 نیچے سے زمین کی شخصیت کی خصوصیات

یہ ایک بہت بڑا جذباتی بوجھ ہے، اور اس عمل میں آپ خود کو کھو دیتے ہیں۔

زندگی اس کے لیے بہت چھوٹی ہے۔ .

اگر آپ جانتے ہیں کہ یہ آپ ہیں، تو یہ کچھ تبدیلیاں کرنے کا وقت ہے۔

یہ ہیں 10 طریقے ہیں جن سے آپ جعلی اچھے بننا بند کریں۔

1) ہونے کی فکر کرنا چھوڑ دیں۔ پسند کیا

یہ سچ ہے کہ کچھ لوگ قدرتی طور پر کرشماتی ہوتے ہیں اور گروپ کی صورتحال میں چمکتے ہیں۔ آپ شاید ان لوگوں میں سے ایک ہیں۔ یہ وہ چیز ہے جو آپ نے اپنے سالوں کے دوران سیکھی ہے۔

آپ کو صرف یہ معلوم ہے کہ جب آپ کو ضرورت ہو اسے کس طرح لگانا ہے۔

آپ نے شاید محسوس کیا ہوگا کہ لوگ مقناطیس کی طرح آپ کی طرف کھینچے جاتے ہیں۔ ہر کوئی جو آپ سے ملتا ہے وہ آپ سے چلتے پھرتے پیار کرتا ہے۔

اور آپ اسے پسند کرتے ہیں۔

آخر، کون پسند نہیں کرنا چاہتا؟

لیکن، کریں آپ واقعی ان لوگوں کو پسند کرتے ہیں؟

کیا آپ ان کے آس پاس رہنا پسند کرتے ہیں؟

کیا آپ ان کے ساتھ وقت گزارنا پسند کرتے ہیں؟

کیا آپ خود بن سکتے ہیں جباس کی خاطر لوگوں سے متفق ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔

نہیں، آپ کو ہر کسی کو خوش کرنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

جی ہاں، آپ اپنے حقیقی نفس بن سکتے ہیں۔

لیکن، آپ یہ سب کچھ بدتمیزی کے بغیر حاصل کر سکتے ہیں، اور یہی اہم حصہ ہے۔

آپ کسی کے ساتھ اختلاف کرتے ہوئے بھی اچھے ہو سکتے ہیں۔

آپ بغیر کسی بدتمیزی کے بھی نہیں کہہ سکتے ہیں۔ اس کے بارے میں خوفناک۔

آپ اب بھی کسی اور کی رائے کو مکمل طور پر بند کیے بغیر اپنی رائے کا اشتراک کر سکتے ہیں۔

جب آپ اپنے حقیقی نفس کو دریافت کرتے ہیں اور سماجی حالات میں اپنے لیے کھڑے ہوتے ہیں تو یقینی بنائیں کہ آپ کو یاد ہے یہ۔

جعلی اچھے نہ ہونے کا مطلب بدتمیز ہونا نہیں ہے۔

آپ کو صرف اپنے آپ کو ظاہر کرنے کا ایک طریقہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے جو کسی اور کے جذبات کی قیمت پر نہ آئے۔

10) دوسرے جعلی لوگوں کا مقابلہ کرنا سیکھیں

صرف اس وجہ سے کہ آپ نے روشنی دیکھی ہے اور اپنی زندگی میں کچھ تبدیلیاں کرنے کا فیصلہ کیا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دوسرے لوگ بھی ایسا ہی کر رہے ہیں۔

اس کا مطلب ہے کہ آپ جعلی لوگوں سے ملنے جا رہے ہیں۔

آپ شاید انہیں ایک میل دور دیکھ سکیں گے اور ان میں اپنی بہت سی پرانی خصوصیات کو پہچان سکیں گے۔ آنکھ کھولنے والا تجربہ۔

بھی دیکھو: جب لوگ آپ کو نہ سمجھیں تو کرنے کے لیے 8 چیزیں (عملی رہنما)

یاد رکھیں کہ ان کی سطح پر نہ جھکیں، آپ اب ایک بہتر جگہ پر ہیں۔

وہ اب بھی عدم تحفظ کی اس جگہ پر ہیں، چاہے وہ کتنے ہی پر اعتماد دکھائی دیں۔ اس لمحے میں، کوشش کریں اور سمجھیں کہ وہ ابھی بھی کس جگہ پر ہیں۔

اس وقت ہمدرد رہنے میں مدد ملتی ہے۔

اس کے ساتھ آگے بڑھناآپ کا مستند نفس

یہ اقدامات کرنے سے آپ اپنی مستند خودی کو تلاش کرنے اور اپنی جعلی خودی کو پیچھے چھوڑنے کے راستے پر گامزن ہو جائیں گے۔

اس تک پہنچنے میں وقت لگتا ہے اور بہت زیادہ محنت کرنا پڑتی ہے۔ یہ نقطہ، لیکن دوسری طرف سے اپنے آپ کا ایک خوش، صحت مند ورژن سامنے آنا بہت اچھا لگتا ہے جو حقیقت میں زندگی اور اس میں موجود لوگوں سے لطف اندوز ہوتا ہے۔ آپ کی زندگی میں سب سے زیادہ. یہ آپ کے سچے دوست ہیں، چاہے آپ اب تک انہیں ایک طرف دھکیل رہے ہوں۔

اب وقت آگیا ہے کہ ان رابطوں کو دوبارہ بنائیں اور ان چیزوں کو قبول کریں جو زندگی میں واقعی اہم ہیں: آپ ہونا۔

حقیقی دوست اور خاندان معاف کر دے گا اور بھول جائے گا اور کسی بھی وقت آپ اپنے آپ سے بہتر ورژن نہیں بنیں گے۔

وہ آس پاس ہیں؟

آپ کو ممکنہ طور پر معلوم ہوگا کہ آپ لوگوں کے آس پاس رہنے سے زیادہ پسند کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ یہ آپ کی عادت ہے جسے آپ ہلا نہیں سکتے۔

اور یہ آپ کو جعلی بنا رہا ہے۔

کوئی ایسا شخص جو دکھاوا کرتا ہے کہ وہ دوسروں کی صحبت سے لطف اندوز ہوتا ہے، صرف جیتنے کے لیے۔ مقبولیت کا مقابلہ لیکن آخر میں، آپ واقعی جیت نہیں رہے ہیں۔

اسے ہلانے کا وقت آگیا ہے۔

اس بات کی فکر کرنا چھوڑ دیں کہ ہر کوئی آپ کو پسند کرتا ہے یا نہیں اور صرف ان پر توجہ مرکوز کریں جنہیں آپ واقعی پسند کرتے ہیں۔

لوگ جن کے ساتھ آپ حقیقت میں کچھ مشترک ہیں اور اپنا وقت اپنے اردگرد گزارنا چاہتے ہیں۔

اس سے آپ کو حقیقی دوستیاں تلاش کرنے کی اجازت ملے گی جس کا اصل مطلب کچھ نہ ہو، بجائے اس کے کہ وہ جھوٹی دوستی کی ایک بڑی تعداد کو آگے بڑھاتے ہوئے وہ جو اہم ہیں۔

جعلی ہونا آپ کو کہیں نہیں پہنچا رہا ہے۔

2) اپنی مستند خود کو تلاش کریں

اپنے آس پاس کے لوگوں پر زیادہ توجہ دینے کے بجائے اور وہ کیا چاہتے ہیں اور ضرورت ہے، یہ وقت اپنی طرف مبذول کرنے کا ہے۔

سالوں کے دوران، آپ نے لوگوں کو جیتنے کے لیے اپنے خیالات، احساسات اور رائے کو قربان کرنے میں اپنا وقت صرف کیا ہے۔ آپ جعلی تھے۔

اب وقت آ گیا ہے کہ آپ یہ جان لیں کہ آپ کون ہیں۔

  • آپ کو کیا پسند ہے؟
  • کچھ موضوعات کے بارے میں آپ کو کیسا لگتا ہے؟
  • کیا آپ ان چیزوں کے بارے میں کوئی رائے رکھتے ہیں جن کے بارے میں آپ کے دوست بات کرتے ہیں؟

اپنے مستند خود کو تلاش کرنے میں وقت اور عزم درکار ہوتا ہے۔ خاص طور پر اس کے بعد جب آپ نے اسے آگے بڑھانے میں اتنا عرصہ گزارا ہے۔پیچھے اور تصویر سے باہر۔

تو، آپ اسے کیسے عملی جامہ پہنا سکتے ہیں؟

جب آپ کسی کے ساتھ بات چیت کر رہے ہوتے ہیں تو یہ توقف اور سوچنے سے شروع ہوتا ہے۔

<0 آپ کا ردعمل صرف انہیں خوش کرنے کے لیے کچھ کہنا ہوگا (ہو سکتا ہے آپ اس سے متفق نہ ہوں)۔ اس کے بجائے، آپ کو ایماندار ہونے کی ضرورت ہے۔

مثال کے طور پر، اگر آپ کا کوئی دوست آپ سے کہے، "مجھے وہ فلم پسند تھی، تو آپ نے اس کے بارے میں کیا سوچا؟" آپ کا جواب ایماندارانہ ہونا چاہیے۔

صرف اس کی خاطر ان سے اتفاق کرنے کی بجائے۔ غور کریں کہ کیا آپ واقعی اس سے محبت کرتے ہیں؟

شاید آپ جواب دے سکتے ہیں، "میں نے سوچا کہ یہ ٹھیک ہے، لیکن میں X کو زیادہ ترجیح دیتا ہوں"

آپ ایماندار ہونے کے ساتھ ساتھ اچھے بھی ہیں اور آپ کی شخصیت اور آپ کی اپنی پسند اور دلچسپیوں کا تھوڑا سا اشتراک کرنا۔ یہ آپ کے مستند خود کو تلاش کرنے اور بانٹنے کا طریقہ ہے۔ اور لوگ اس کے لیے آپ سے پیار کریں گے۔

اپنی مستند خودی کو تلاش کرنے میں، آپ ان کو اپنی زندگی میں لاگو کرنے کے قابل ہونا چاہتے ہیں:

  • میں جانتا ہوں کہ میں کون ہوں
  • میں اپنا خیال رکھتا ہوں
  • میں اپنے تحائف کا مالک ہوں
  • میں اپنی اقدار میں رہتا ہوں
  • میں اپنے آپ سے پوری طرح محبت کرتا ہوں

ایک بار جب آپ یہ کر سکتے ہیں، آپ کو واقعی اپنا مستند خود مل گیا ہے۔ یاد رکھیں، وہاں تک پہنچنے کے لیے کام کرنا پڑتا ہے، اس لیے جلدی نہ کریں۔

3) مقدار سے زیادہ معیار پر جائیں

ایک توقف کریں اور سوچیں کہ آپ کے کتنے قریبی دوست ہیں۔

وہ دوست جن کے پاس آپ پریشان ہونے پر جا سکتے ہیں۔

دوست جن کے ساتھ آپ کچھ بھی اور ہر چیز شیئر کر سکتے ہیں۔

وہ دوست جوجب آپ کو ضرورت ہو تو آپ کے لیے سب کچھ چھوڑ دیں۔

جن دوستوں پر آپ واقعی اعتماد کرتے ہیں۔

کوئی؟

یہ ایک مسئلہ ہے جو جعلی ہونے کے ساتھ آتا ہے۔

<0 جب کہ آپ کے بہت سے دوست ہو سکتے ہیں۔ آپ کے پاس بہت کم، اگر کوئی ہیں، سچے دوست رہ گئے ہیں، کیونکہ ہر کوئی آپ کو دیکھتا ہے اور آپ پر بھروسہ نہیں کرتا۔ اور اس کا یہ بھی امکان ہے کہ آپ کسی کے بھی سچے دوست نہیں ہیں۔

پریشان نہ ہوں، اسے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔

یہ آپ کی ذہنیت کو تبدیل کرنے سے شروع ہوتا ہے۔

آپ کا سماجی حلقہ کتنا بڑا ہے اس کے بارے میں فکر مند ہونے کے بجائے، یہ وقت ہے کہ آپ کچھ کوشش کریں کہ کون آپ کے مضبوط حلقے میں ہے۔

ان دوستوں کے بارے میں سوچیں جن سے آپ کا بہترین تعلق ہے۔

جنہیں آپ حقیقی طور پر پسند کرتے ہیں اور ایسا محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے آس پاس شاذ و نادر ہی جعلی ہوتے ہیں۔

یہ آپ کے سچے دوست ہیں۔ وہ شاید اس وقت تھوڑا سا نظرانداز محسوس کر رہے ہیں کیونکہ آپ کو ان کے دوست ہونے سے زیادہ پسند کیے جانے کی فکر ہے۔

یہ کچھ پلوں کی مرمت کرنے اور ان رشتوں پر توجہ مرکوز کرنے کا وقت ہے۔

شروع کریں ان کے ساتھ زیادہ وقت گزارنے کی کوشش کرتے ہوئے اور اپنی زندگی کی چیزوں کے بارے میں ان کے سامنے کھل کر بات کریں۔

جب وہ دیکھتے ہیں کہ آپ ان کے ساتھ اپنی مستند خودی کا اشتراک کر رہے ہیں، تو ان کا بدلہ لینے اور ایسا کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ .

یاد رکھیں، یہ آپ کے ہونے کے بارے میں ہے نہ کہ صرف انہیں خوش کرنے اور وہ کہنے کے بارے میں جو وہ سننا چاہتے ہیں۔ اور یہ ایک بڑا کلیدی فرق ہے۔

4) اختلاف کرنا ٹھیک ہے

کم جعلی ہونا سیکھنے کا ایک حصہ ہےہمیشہ دوسروں کے ساتھ متفق رہیں۔

جتنا آسان آپ کے لیے آسکتا ہے۔

یہی کام غیر مستند لوگ کرتے ہیں، اور آپ بہت پہلے جعلی ہونے کی وجہ سے پکڑے جائیں گے۔

چاہے آپ کو پسند کیا جائے، یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کسی کے جذبات کو ٹھیس نہ پہنچا کر صحیح کام کر رہے ہیں، یا صرف تنازعات سے بچنا چاہتے ہیں، متفق ہونا آپ کو جوابی فائرنگ کا باعث بنتا ہے۔

یہ ہے نشا بلرام ٹنی بدھا پر کہتی ہیں:

"میرے لیے، راضی ہونا بدصورت اور تابعدار چیز میں بدل گیا تھا، جہاں کبھی کبھی میں خود کو نہیں پہچانتی تھی۔ دلائل کے دوران، میں مناسب رہنے کی کوشش کروں گا۔ تاہم، جب اکیلے، میں خود ترسی اور ناراضگی میں گرفتار تھا…

اگر آپ یہ نہیں سوچتے کہ آپ واقعی کیسا محسوس کرتے ہیں، تو راضی ہونا ایک اور ماسک ہے جو آپ نے اپنے آپ کو اس سے چھپانے کے لیے پہنا ہوا ہے۔ دنیا 8 آپ جتنے متفق ہیں، اتنے ہی کم لوگ جانتے ہیں کہ آپ کون ہیں۔

یہ دراصل لوگوں کو آپ کے قریب لانے کی بجائے دور دھکیل دیتا ہے۔

صرف یہی نہیں، بلکہ ناراضگی بڑھے گی اور وقت کے ساتھ تعمیر کریں. یہ آپ کے لیے صحت مند نہیں ہے۔

اگر کوئی ایسی بات کہتا ہے جس سے آپ متفق نہیں ہیں، اور آپ خود کو صرف کسی تنازعہ سے بچنے کے لیے اتفاق کرتے ہوئے محسوس کرتے ہیں، تو یہ آپ کو کھا جائے گا۔

آپ ابھی گفتگو چھوڑ دیں گے۔پھر بھی، اس مایوسی کو اپنے اندر پیدا ہونے کو محسوس کریں کیونکہ آپ نے اپنے دماغ کی بات نہ کرنے کا انتخاب کیا ہے۔

یہ آپ کو وقت کے ساتھ تھکا دیتا ہے۔

یہ لوگوں کو دور کر دیتا ہے۔

یہ بناتا ہے آپ ایک ڈور میٹ ہیں۔

یہ آپ کی آواز کو تلاش کرنے اور بولنے کا وقت ہے۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو منفی ہونے کی ضرورت ہے اور اس عمل میں لوگوں کو تکلیف دینا شروع کر دیں۔ آپ دوسروں کو تکلیف پہنچائے بغیر بات کر سکتے ہیں۔

یہ اس شخص پر حملہ کرنے کے بجائے ان کی کہی ہوئی باتوں کو پیچھے دھکیلنے کا معاملہ ہے۔ دونوں کے درمیان ایک واضح، قابل امتیاز فرق ہے جسے سمجھنا ضروری ہے۔

اور یاد رکھیں، آپ اس شخص سے متصادم نہیں ہیں۔ آپ کسی خاص معاملے پر ان کی خاص رائے سے متصادم ہیں۔ اسے آپ تک پہنچنے نہ دیں۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

    بہت پہلے، آپ زیادہ سفارتی اور مستند طریقے سے بات چیت کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔ آپ کی اصلیت چمکتی ہے۔

    یہ ہمیشہ اتفاق یا اختلاف کے بارے میں نہیں ہوتا ہے، آپ صرف وہ سوالات پوچھ سکتے ہیں جو تھوڑی گہرائی میں جائیں اور گفتگو کو کھولیں۔

    5) اپنی اندرونی آواز کو سنیں۔

    ہم سب کی اندرونی آواز ہوتی ہے۔

    وہ شخص جو ہمارے اندر ہوتا ہے، ہمیں بتاتا ہے کہ ہم واقعی کیا سوچتے ہیں، ہمیں واقعی کیسے کام کرنا چاہیے اور ہم کسی صورت حال سے کیا چاہتے ہیں۔

    آپ کی اندرونی آواز کو امن برقرار رکھنے اور پسند کیے جانے کے حق میں برسوں سے خاموش کیا جا رہا ہے۔

    ٹھیک ہے، اب اس کے ساتھ دوبارہ رابطہ کرنے کا وقت ہےاسے کھولیں۔

    اسے سنیں۔

    تو، آپ کیسے شروع کریں گے؟

    اگلی بار جب آپ خود کو ایسی صورتحال میں پائیں گے یقین نہیں ہے، بھروسہ کریں اور اپنے گٹ کو سنیں۔

    یہ آپ کو کیا کہہ رہا ہے؟

    اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں، اپنی اس اندرونی آواز کو سننے کے لیے ایک وقفہ لیں اور غور کریں آپ کو ایسا کیوں محسوس ہو سکتا ہے۔

    مثال کے طور پر، آپ کے دوست نے کچھ کہا ہو گا جس سے آپ واقعی متفق نہیں ہیں، اور آپ کی اندرونی آواز آپ کو بولنے کے لیے کہہ رہی ہے۔

    عام طور پر، آپ دباؤ ڈالیں گے۔ اس آواز کو ایک طرف رکھو اور امن برقرار رکھنے کے لیے کچھ کہو۔

    اب نہیں۔

    اب آپ اندرونی آواز کو سننا چاہتے ہیں اور رد عمل ظاہر کرنا چاہتے ہیں – جبکہ اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ اچھا اور احترام کرتے ہوئے بھی۔

    6) سوشل میڈیا سے وقفہ لیں

    جب جعلی ہونے کی بات آتی ہے تو سوشل میڈیا ملکہ ہوتا ہے۔

    ہم صرف اس پہلو کو ظاہر کرتے ہیں جو ہم چاہتے ہیں کہ دوسرے لوگ دیکھیں۔ .

    اور جب ہم دوسروں کو دیکھتے ہیں کہ ہم جیسا بننے کی خواہش رکھتے ہیں، تو یہ ہمیں اس تصویر کو آگے بڑھانے کے لیے اپنی مستند ذات سے مزید دور کرنے پر مجبور کرتا ہے، ہم چاہتے ہیں کہ دوسرے ہمیں دیکھیں۔

    ایک جعلی تصویر۔

    جب آپ جعلی ہونے کو روکنے کی کوشش کر رہے ہیں تو سوشل میڈیا سے دور رہنا ضروری ہے۔ یہاں تک کہ تھوڑا سا۔ دور۔تصاویر۔

    اس کے بجائے، وہ دنیا کو دیکھنے کے لیے اپنے بہترین ورژن پوسٹ کرتے ہیں، جو پھر پسندیدگی اور تبصروں کے مقبولیت کے مقابلے میں بدل جاتا ہے۔

    ایسے میں جعلی ہونا بہت آسان ہے۔ جعلی دنیا۔

    فالورز بنانا، لوگوں کو آپ کی تصاویر پسند کرنا، اور لوگوں کو تبصرے کے لیے لانا یہ سب آپ پر جذباتی اثر ڈال سکتے ہیں۔

    جب آپ کو دوسرے لوگوں سے مقابلہ کرنے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے۔ توجہ کے لیے، آپ اپنے حقیقی نفس سے مزید دور ہوتے چلے گئے ہیں۔

    اس کے بجائے، آپ اپنے آپ کے وہ ورژن ہیں جو آپ کے خیال میں دوسرے دیکھنا چاہتے ہیں۔

    7) دکھاوا بند کرو

    ہر وقت کوئی بھی خوش نہیں رہتا۔

    اور لوگوں کو یہ دکھا کر کہ آپ ہیں، آپ انہیں صرف دور دھکیل رہے ہیں۔

    ہم سب کے اچھے دن ہیں اور برے دن اور سچے دوست وہ لوگ ہیں جن کے پاس ہم ان برے دنوں میں ضرورت پڑنے پر بات کر سکتے ہیں۔

    اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ لوگوں کو یہ نہیں بتا سکتے کہ آپ ٹھیک ہیں تب بھی آپ ٹھیک نہیں ہیں۔ کبھی کبھی، ہم صرف اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتے۔

    لیکن مسلسل خوش رہنے اور ایک بہادر چہرہ رکھنے کی ضرورت محسوس نہیں کرتے۔

    لوگ اسے دیکھتے ہیں۔

    وہ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کو تکلیف ہو رہی ہے۔

    اور جب آپ کوئی اور دکھاوا کریں گے تو وہ خود کو دھکیلتے ہوئے محسوس کریں گے۔

    آخر، ہم صرف اپنے قریبی لوگوں پر اعتماد کرتے ہیں۔

    مسلسل خوش رہنے کا ڈرامہ کرتے ہوئے، یہاں تک کہ جب ہم نہ ہوں، ہم اپنے آس پاس کے لوگوں کو بتا رہے ہیں کہ وہ اعتماد کرنے کے لیے اتنے قریب نہیں ہیں۔

    جعلی مسکراہٹ کو کھو دیں اور بس لوگوں کو بتائیں کہ کب کبآپ کا چھٹی کا دن ہے یہ۔

    اس کے علاوہ، یہ آپ کے کندھوں سے بہت زیادہ وزن اٹھا لے گا۔

    بہانہ کرنا تھکا دینے والا ہے۔

    8) اپنی پسند کی چیز تلاش کریں!

    اگر آپ سالوں سے ڈرامہ کر رہے ہیں، تو اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ آپ نے اپنی تمام پسندیدگیوں اور دلچسپیوں کو نظر انداز کر دیا ہو اس کے حق میں جو آپ کے آس پاس کے ہر شخص کو پسند ہے اور اس میں دلچسپی ہے۔

    اچھا، اب آپ کی باری ہے۔

    کیا آپ کو پیانو بجانا پسند ہے؟

    کیا آپ کو پینٹنگ پسند ہے؟

    کیا آپ کو کھیل پسند ہیں؟

    کیا آپ کو دستکاری کا شوق ہے ?

    ان سرگرمیوں سے لطف اندوز ہونے کے لیے آپ کے خیال میں دوسرے آپ کے بارے میں کیا سوچ سکتے ہیں اس کے بارے میں پہلے سے تصور کیے گئے تصورات کو کھو دیں اور بس اس میں غوطہ لگائیں اور کچھ تفریح ​​کریں۔ واپس۔

    آپ اتنے عرصے سے دوسروں کی طرح ہی دلچسپیاں بانٹنے کا ڈرامہ کر رہے ہیں، اب وقت آگیا ہے کہ آپ خود کو تلاش کریں۔ .

    چند مختلف مشاغل آزمائیں اور دیکھیں کہ کیا کچھ چپک جاتا ہے۔ یاد رکھیں، صرف ایک بنیادی معیار ہے: آپ کو اس سے پیار کرنا ہے۔

    اس سب کو جانے دیں اور وہ کریں جس سے آپ لطف اندوز ہوں۔

    آپ جلد ہی جان لیں گے کہ یہ واقعی کتنا آزاد ہے۔

    9

    Irene Robinson

    آئرین رابنسن 10 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ ایک تجربہ کار ریلیشن شپ کوچ ہیں۔ لوگوں کو رشتوں کی پیچیدگیوں سے گزرنے میں مدد کرنے کے اس کے جذبے نے اسے مشاورت میں کیریئر بنانے کی طرف راغب کیا، جہاں اس نے جلد ہی عملی اور قابل رسائی تعلقات کے مشورے کے لیے اپنا تحفہ دریافت کیا۔ آئرین کا خیال ہے کہ تعلقات ایک مکمل زندگی کی بنیاد ہیں، اور اپنے گاہکوں کو چیلنجوں پر قابو پانے اور دیرپا خوشی حاصل کرنے کے لیے درکار اوزاروں سے بااختیار بنانے کی کوشش کرتی ہے۔ اس کا بلاگ اس کی مہارت اور بصیرت کا عکاس ہے، اور اس نے بے شمار افراد اور جوڑوں کو مشکل وقت میں اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کی ہے۔ جب وہ کوچنگ یا تحریر نہیں کر رہی ہوتی ہے، تو آئرین کو اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ باہر کا زبردست لطف اندوز ہوتے پایا جا سکتا ہے۔