តារាងមាតិកា
អ្នកមិនចង់ក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលក្លែងក្លាយផ្លូវជីវិតរបស់អ្នកទេ។
មិនថាអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវដោយការញញឹមប៉ុណ្ណាទេ អ្នករាល់គ្នានៅជុំវិញអ្នកនឹងឃើញច្បាស់តាមរយៈការញញឹម។ វា។
វាក្លែងក្លាយ។ សាមញ្ញដូចនោះ។
ហើយនៅពេលដែលវាក្លែងក្លាយ មនុស្សដឹង។
វាមានន័យថាពួកគេមិនអាចទុកចិត្តអ្នកជាមួយអ្វីទាំងអស់។ មិនមែនជាបញ្ហារបស់ពួកគេទេ។ មិនមានព័ត៌មានទេ។
គ្មានអ្វីទេ។
នរណាម្នាក់ដែលតែងតែក្លែងបន្លំ និងជាមនុស្សល្អក្លែងក្លាយ ធ្វើឱ្យមនុស្សប្លែកមុខយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះទុកឱ្យអ្នកនៅម្នាក់ឯងជាងពេលមុន បើទោះបីជាត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សក៏ដោយ។
វាជាបន្ទុកផ្លូវចិត្តដ៏ធំមួយដែលត្រូវទទួលយក ហើយអ្នកបាត់បង់ខ្លួនឯងនៅក្នុងដំណើរការនេះ។
ជីវិតគឺខ្លីពេកសម្រាប់វា .
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថានេះគឺជាអ្នក នោះដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើការកែប្រែខ្លះហើយ។
នេះគឺជាវិធី 10 យ៉ាងដើម្បីបញ្ឈប់ភាពស្អាតក្លែងក្លាយ។
1) ឈប់បារម្ភអំពីការក្លាយជា ចូលចិត្ត
វាជាការពិតដែលមនុស្សមួយចំនួនមានមន្តស្នេហ៍ និងភ្លឺស្វាងនៅក្នុងស្ថានភាពក្រុម។ អ្នកទំនងជាម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនេះ។ វាជាអ្វីដែលអ្នកបានរៀនអស់ជាច្រើនឆ្នាំរបស់អ្នក។
អ្នកគ្រាន់តែដឹងពីរបៀបដាក់វានៅពេលអ្នកត្រូវការ។
អ្នកប្រហែលជាបានរកឃើញថាមនុស្សត្រូវបានទាក់ទាញមកអ្នកដូចជាមេដែក។ អ្នកគ្រប់គ្នាដែលជួបអ្នកស្រលាញ់អ្នកតាំងពីចាប់ផ្តើម។
ហើយអ្នកស្រលាញ់វា។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ តើអ្នកណាដែលមិនចង់ត្រូវបានគេចូលចិត្ត?
ប៉ុន្តែតើ តើអ្នកពិតជាចូលចិត្តមនុស្សទាំងនេះមែនទេ?
តើអ្នកចូលចិត្តនៅក្បែរពួកគេទេ?
តើអ្នកចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយពួកគេទេ?
តើអ្នកអាចធ្វើជាខ្លួនអ្នកបានទេនៅពេលមិនចាំបាច់យល់ព្រមជាមួយមនុស្សសម្រាប់ជាប្រយោជន៍របស់វា។
ទេ អ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភអំពីការផ្គាប់ចិត្តអ្នកគ្រប់គ្នានោះទេ។
បាទ អ្នកអាចក្លាយជាខ្លួនឯងពិតរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវអ្វីៗទាំងអស់នេះដោយមិនមានភាពឈ្លើយ ហើយនោះជាផ្នែកសំខាន់។
អ្នកនៅតែអាចធ្វើបានល្អ ខណៈពេលដែលមិនយល់ស្របជាមួយនរណាម្នាក់។
អ្នកនៅតែអាចនិយាយថាទេ ដោយមិនមានការ គួរឱ្យរន្ធត់ណាស់។
អ្នកនៅតែអាចចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកដោយមិនបិទទាំងស្រុងពីអ្នកដទៃ។
នៅពេលអ្នកស្វែងរកការពិតរបស់អ្នក ហើយក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពសង្គម សូមប្រាកដថាអ្នកចងចាំ នេះ។
ការមិនស្អាតក្លែងក្លាយ មិនមានន័យថាឈ្លើយទេ។
អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរកវិធីដើម្បីបង្ហាញពីខ្លួនអ្នក ដែលមិនគិតដល់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។
10) រៀនទប់ទល់នឹងមនុស្សក្លែងក្លាយផ្សេងទៀត
ដោយសារតែអ្នកបានឃើញពន្លឺ ហើយសម្រេចចិត្តធ្វើការផ្លាស់ប្តូរខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក មិនមែនមានន័យថាមនុស្សផ្សេងទៀតកំពុងធ្វើដូចគ្នានោះទេ។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុផល 10 យ៉ាងដែលអ្នកមិនអាចឈប់គិតពីអតីតរបស់អ្នក (និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើឥឡូវនេះ)នេះមានន័យថាអ្នកនឹងជួបមនុស្សក្លែងក្លាយ។
អ្នកប្រហែលជាអាចឃើញពួកគេនៅចម្ងាយមួយម៉ាយល៍ ហើយទទួលស្គាល់លក្ខណៈចាស់របស់អ្នកជាច្រើននៅក្នុងពួកគេ។ វាអាចជារឿងមួយ បទពិសោធន៍បើកភ្នែក។
កុំភ្លេចថាកុំឈរដល់កម្រិតរបស់ពួកគេ ពេលនេះអ្នកស្ថិតក្នុងកន្លែងប្រសើរជាងមុន។
ពួកគេនៅតែស្ថិតក្នុងកន្លែងអសន្តិសុខដដែល មិនថាពួកគេបង្ហាញភាពជឿជាក់យ៉ាងណានោះទេ។ ក្នុងពេលនេះ សូមព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើពួកគេនៅទីណា។
វាជួយឱ្យមានការយល់ចិត្តនៅពេលនេះ។
បន្តទៅមុខទៀត។ខ្លួនឯងពិតប្រាកដរបស់អ្នក
ដោយធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ អ្នកនឹងអាចស្វែងរកខ្លួនឯងពិតប្រាកដរបស់អ្នក ហើយទុកខ្លួនឯងក្លែងក្លាយរបស់អ្នកនៅពីក្រោយ។
វាត្រូវការពេលវេលា និងការជីកយកព្រលឹងជាច្រើនដើម្បីទៅដល់។ ចំណុចនេះ ប៉ុន្តែវាពិតជាមានអារម្មណ៍ល្អណាស់ក្នុងការចេញមកម្ខាងទៀតនូវភាពសប្បាយរីករាយ និងសុខភាពប្រសើរជាងខ្លួនអ្នក ដែលពិតជារីករាយនឹងជីវិត និងមនុស្សនៅក្នុងនោះ។
នៅពេលអ្នកឆ្លងកាត់ជំហានទាំងនេះ ចូរហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលសំខាន់។ ភាគច្រើនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺជាមិត្តពិតរបស់អ្នក បើទោះបីជាអ្នកបានជំរុញពួកគេឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នារហូតមកដល់ពេលនេះក៏ដោយ។
វាដល់ពេលហើយដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងទាំងនោះឡើងវិញ ហើយទទួលយកអ្វីដែលសំខាន់ក្នុងជីវិត៖ ក្នុងនាមជាអ្នក។
មិត្តពិត និង គ្រួសារនឹងអត់ទោស ហើយបំភ្លេចចោល ហើយមិនយូរមិនឆាប់ អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សល្អជាងខ្លួនឯង។
ពួកគេនៅជុំវិញ?អ្នកទំនងជានឹងឃើញថាអ្នកចូលចិត្តត្រូវបានគេចូលចិត្តច្រើនជាងអ្នកពិតជាចូលចិត្តនៅក្បែរមនុស្ស។ វាជាទម្លាប់មួយដែលអ្នកបានលើកឡើងដែលអ្នកមិនអាចអង្រួនបាន។
ហើយវាកំពុងប្រែក្លាយអ្នកទៅជាមនុស្សក្លែងក្លាយ។
អ្នកដែលធ្វើពុតជារីករាយនឹងក្រុមអ្នកដទៃ ដោយគ្រាន់តែចង់ឈ្នះ ការប្រកួតប្រជែងប្រជាប្រិយភាព។ ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ អ្នកពិតជាមិនឈ្នះនោះទេ។
វាដល់ពេលដែលត្រូវអង្រួនវាហើយ។
ឈប់បារម្ភថាតើអ្នកគ្រប់គ្នាចូលចិត្តអ្នកឬអត់ ហើយផ្តោតលើតែអ្វីដែលអ្នកពិតជាចូលចិត្ត។
មនុស្សដែលអ្នកពិតជាចែករំលែកអ្វីមួយដូចគ្នាជាមួយ ហើយចង់ចំណាយពេលរបស់អ្នកនៅជុំវិញ។
វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកមិត្តភាពពិតដែលមានន័យពិត ជាជាងប្រមូលផ្តុំមិត្តភាពក្លែងក្លាយមួយចំនួនធំខណៈពេលកំពុងជំរុញ អ្វីដែលសំខាន់នោះនៅឆ្ងាយ។
ការក្លែងបន្លំមិននាំអ្នកទៅណាទេ។
2) ស្វែងរកខ្លួនឯងពិតប្រាកដ
ជំនួសឱ្យការផ្តោតខ្លាំងលើអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក និងអ្វីដែលពួកគេចង់បាន និង ត្រូវការ វាជាពេលវេលាដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់លើខ្លួនអ្នក។
ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ អ្នកបានចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកលះបង់គំនិត អារម្មណ៍ និងគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីយកឈ្នះលើមនុស្ស។ អ្នកក្លែងក្លាយហើយ។
ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងរកឱ្យច្បាស់ថាអ្នកជានរណា។
- តើអ្នកចូលចិត្តអ្វី?
- តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះប្រធានបទជាក់លាក់?
- តើអ្នកមានយោបល់លើអ្វីដែលមិត្តរបស់អ្នកនិយាយអំពី? ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអ្នកបានចំណាយពេលយូរក្នុងការជំរុញវា។ត្រលប់ក្រោយ និងក្រៅរូបភាព។
ដូច្នេះ តើអ្នកអាចអនុវត្តវាដោយរបៀបណា?
វាចាប់ផ្តើមដោយការផ្អាក និងគិតនៅពេលអ្នកកំពុងសន្ទនាជាមួយនរណាម្នាក់។
ប្រតិកម្មពោះវៀនរបស់អ្នកនឹងនិយាយអ្វីមួយ (អ្នកប្រហែលជាមិនយល់ស្រប) គ្រាន់តែធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្ត។ ជំនួសមកវិញ អ្នកត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកម្នាក់និយាយទៅកាន់អ្នកថា "ខ្ញុំចូលចិត្តភាពយន្តនោះ តើអ្នកគិតយ៉ាងណាចំពោះវា?" ការឆ្លើយតបរបស់អ្នកត្រូវតែស្មោះត្រង់។
ជំនួសឱ្យការយល់ព្រមជាមួយពួកគេសម្រាប់ជាប្រយោជន៍របស់វា។ ពិចារណាថាតើអ្នកពិតជាស្រឡាញ់វាមែនទេ?
ប្រហែលជាអ្នកអាចឆ្លើយថា "ខ្ញុំគិតថាវាល្អ ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្ត X"
អ្នកនៅតែល្អ ហើយថែមទាំងស្មោះត្រង់ និង ចែករំលែកបន្តិចអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក និងការចូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នេះជាវិធីស្វែងរក និងចែករំលែកខ្លួនឯងពិតប្រាកដ ហើយមនុស្សនឹងស្រឡាញ់អ្នកសម្រាប់វា។
ក្នុងការស្វែងរកខ្លួនឯងពិតប្រាកដរបស់អ្នក អ្នកចង់អាចអនុវត្តចំណុចទាំងនេះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក៖
- ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំជានរណា
- ខ្ញុំមើលថែខ្លួនឯងបានល្អ
- ខ្ញុំជាម្ចាស់អំណោយរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំរស់នៅក្នុងតម្លៃរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំស្រឡាញ់ខ្លួនឯងទាំងស្រុង
ពេលដែលអ្នក អាចធ្វើវាបាន អ្នកពិតជាបានរកឃើញខ្លួនឯងពិតប្រាកដមែន។ សូមចាំថា វាត្រូវការការងារដើម្បីទៅដល់ទីនោះ ដូច្នេះកុំប្រញាប់ប្រញាល់វា។
3) ស្វែងរកគុណភាពលើសពីបរិមាណ
ផ្អាកសិន ហើយគិតអំពីចំនួនមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក។
មិត្តភ័ក្តិដែលអ្នកអាចទៅបាននៅពេលអ្នកពិបាកចិត្ត។
មិត្តភ័ក្តិដែលអ្នកអាចចែករំលែកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមួយ។
មិត្តភក្តិដែលនឹងទម្លាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។
មិត្តភក្តិដែលអ្នកពិតជាជឿជាក់។
តើមែនទេ?
នេះគឺជាបញ្ហាដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការក្លែងក្លាយ។
ខណៈពេលដែលអ្នកអាចមានមិត្តភក្តិច្រើន។ អ្នកនៅសល់តិចតួចណាស់ បើមាន មិត្តពិត ពីព្រោះអ្នកគ្រប់គ្នាមើលឃើញត្រឹមត្រូវតាមអ្នក ហើយមិនទុកចិត្តអ្នក។ ហើយវាក៏ទំនងជាមានន័យថាអ្នកមិនមែនជាមិត្តពិតរបស់នរណាម្នាក់ដែរ។
កុំបារម្ភ នេះអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
វាចាប់ផ្តើមដោយការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក។
ជំនួសឱ្យការខ្វល់ខ្វាយអំពីទំហំសង្គមរបស់អ្នកធំប៉ុណ្ណានោះ វាដល់ពេលដែលត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីដឹងថាអ្នកណានៅក្នុងរង្វង់ដ៏តឹងតែងរបស់អ្នក។
គិតអំពីមិត្តភក្តិដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងល្អបំផុតជាមួយ។
អ្នកដែលអ្នកពិតជាចូលចិត្ត និងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកម្រនឹងមានអ្នកក្លែងក្លាយ។
ទាំងនេះគឺជាមិត្តពិតរបស់អ្នក។ ពួកគេប្រហែលជាគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ធ្វេសប្រហែសបន្តិចនៅពេលនេះ ព្រោះអ្នកបារម្ភពីការចូលចិត្តជាងការធ្វើជាមិត្តរបស់ពួកគេ។
វាដល់ពេលត្រូវជួសជុលស្ពានមួយចំនួន ហើយផ្តោតលើទំនាក់ទំនងទាំងនេះ។
ចាប់ផ្តើម ដោយព្យាយាមចំណាយពេលច្រើនជាមួយពួកគេ ហើយបើកចិត្តឱ្យពួកគេដឹងអំពីរឿងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលពួកគេឃើញថាអ្នកកំពុងចែករំលែកភាពពិតរបស់អ្នកនៅជុំវិញពួកគេ ពួកគេទំនងជានឹងតបស្នង និងធ្វើដូចគ្នា .
សូមចាំថា វាគឺអំពីការធ្វើជាអ្នក មិនមែនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យពួកគេពេញចិត្ត និងនិយាយអ្វីដែលពួកគេចង់ឮនោះទេ។ ហើយនោះជាភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់មួយ។
4) វាមិនអីទេក្នុងការមិនយល់ស្រប
ផ្នែកនៃការរៀនដើម្បីក្លាយជាក្លែងក្លាយតិចគឺអនុញ្ញាតឱ្យតែងតែយល់ព្រមជាមួយអ្នកដ៏ទៃ។
តាមតែវាងាយនឹងកើតមានចំពោះអ្នក។
នេះជាអ្វីដែលមនុស្សមិនពិតប្រាកដធ្វើ ហើយអ្នកនឹងត្រូវគេចាប់បានថាក្លែងក្លាយយូរពេក។
មិនថាអ្នកចង់ត្រូវបានគេចូលចិត្ត ឬអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ ដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់ ឬគ្រាន់តែចង់ជៀសវាងជម្លោះ ការព្រមព្រៀងគ្នានឹងបញ្ចប់ដោយការតបស្នង។
នេះគឺជាអ្វីដែល Nisha Balaram និយាយទៅកាន់ Tiny Buddha:
“សម្រាប់ខ្ញុំ ការយល់ស្របបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាអ្វីដែលអាក្រក់ និងចុះចូល ដែលពេលខ្លះខ្ញុំមិនទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង។ ក្នុងអំឡុងពេលឈ្លោះគ្នា ខ្ញុំនឹងព្យាយាមសម្របសម្រួល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលនៅម្នាក់ឯង ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អាណិតខ្លួនឯង និងអាក់អន់ចិត្ត…
ប្រសិនបើអ្នកមិនគិតពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ ការយល់ស្របគឺជារបាំងមួយផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានពាក់ដើម្បីលាក់ខ្លួនអ្នកពី ពិភពលោក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនផ្តល់ឱកាសបង្ហាញខ្លួនអ្នកទេ អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងភាពនឿយហត់ និងការអន់ចិត្ត ។
នេះមិនអាចខិតទៅជិតការពិតទេ។
The អ្នកកាន់តែយល់ស្រប មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាអ្នកជានរណា។
វាពិតជារុញមនុស្សចេញជាជាងនាំអ្នកទៅជិតពួកគេ។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ ប៉ុន្តែការអាក់អន់ចិត្តនឹងកើតឡើង។ សាងសង់តាមពេលវេលា។ វាមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេ។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយអ្វីមួយដែលអ្នកមិនយល់ស្រប ហើយអ្នកយល់ថាខ្លួនអ្នកគ្រាន់តែយល់ព្រមដើម្បីជៀសវាងជម្លោះណាមួយ វានឹងបញ្ចប់ដោយការញ៉ាំអាហារជាមួយអ្នក។
អ្នកនឹងចាកចេញពីការសន្ទនានៅឡើយនៅតែ ស្វែងរកការខកចិត្តដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសមិននិយាយក្នុងចិត្ត។
វាធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះតាមពេលវេលា។
វារុញមនុស្សចេញ។
វាធ្វើឱ្យ អ្នកជាអ្នកជូតទ្វារ។
វាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងរកសំឡេងរបស់អ្នក ហើយនិយាយឡើង។
នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបង្វែរអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមនុស្សឈឺចាប់នៅក្នុងដំណើរការនោះទេ។ អ្នកអាចនិយាយដោយមិនធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់។
វាជាបញ្ហានៃការរុញច្រាននូវអ្វីដែលពួកគេបាននិយាយ ជាជាងវាយប្រហារមនុស្សនោះ។ មានភាពខុសគ្នាច្បាស់លាស់ និងអាចបែងចែកបានរវាងអ្នកទាំងពីរ ដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់។
ហើយត្រូវចាំថា អ្នកមិនមានជម្លោះជាមួយបុគ្គលនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែមានជម្លោះជាមួយនឹងមតិជាក់លាក់របស់ពួកគេលើបញ្ហាជាក់លាក់មួយ។ កុំបណ្តោយឱ្យវាទៅដល់អ្នក។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
មិនយូរប៉ុន្មាន អ្នកនឹងអាចទាក់ទងការសន្ទនាបានច្រើនតាមបែបការទូត និងពិតប្រាកដ ដោយអនុញ្ញាតឱ្យ ខ្លួនឯងពិតរបស់អ្នកភ្លឺឡើង។
វាមិនតែងតែជាការយល់ព្រម ឬការមិនយល់ស្របនោះទេ អ្នកអាចសួរសំណួរដែលស៊ីជម្រៅបន្តិច ហើយបើកការសន្ទនា។
5) ស្តាប់សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក។
យើងទាំងអស់គ្នាមានសំឡេងខាងក្នុង។
បុគ្គលនោះនៅខាងក្នុងយើង ដោយប្រាប់យើងពីអ្វីដែលយើងគិតយ៉ាងពិតប្រាកដ របៀបដែលយើងគួរធ្វើ និងអ្វីដែលយើងចង់បានចេញពីស្ថានភាពមួយ។
សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកច្បាស់ជាស្ងាត់ស្ងៀមអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ដើម្បីរក្សាសន្តិភាព និងត្រូវបានគេចូលចិត្ត។
មែនហើយ ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយវា។
ដោះវាចេញ។
ស្តាប់វា។
ដូច្នេះ តើអ្នកចាប់ផ្តើមដោយរបៀបណា?
នៅពេលក្រោយ អ្នកឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នក មិនប្រាកដក្នុងចិត្ត ជឿជាក់ និងស្តាប់ពោះវៀនរបស់អ្នក។
តើវាប្រាប់អ្នកពីអ្វី?
មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីទេ សូមផ្អាកមួយសិនដើម្បីស្តាប់សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយពិចារណា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកអាចមានអារម្មណ៍បែបនេះ។
ឧទាហរណ៍ មិត្តរបស់អ្នកប្រហែលជាបាននិយាយអ្វីមួយដែលអ្នកពិតជាមិនយល់ស្រប ហើយសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកឱ្យនិយាយឡើង។
ជាធម្មតា អ្នកនឹងរុញ សំឡេងនោះនៅម្ខាង ហើយនិយាយអ្វីមួយដើម្បីរក្សាសន្តិភាព។
មិនមានទៀតទេ។
ឥឡូវនេះ អ្នកចង់ស្តាប់សំឡេងខាងក្នុង និងប្រតិកម្ម – ខណៈពេលដែលនៅតែមានភាពល្អ និងការគោរពចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។
6) សម្រាកពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
នៅពេលដែលវាក្លាយជាក្លែងក្លាយ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគឺជាមហាក្សត្រី។
យើងគ្រាន់តែបង្ហាញពីផ្នែកដែលយើងចង់ឱ្យអ្នកផ្សេងទៀតមើលឃើញប៉ុណ្ណោះ។ .
ហើយនៅពេលដែលយើងឃើញអ្នកដ៏ទៃ ដែលយើងប្រាថ្នាចង់ធ្វើដូចនោះ វាធ្វើឱ្យយើងរុញច្រានឱ្យកាន់តែឆ្ងាយពីខ្លួនយើងពិតប្រាកដ ដើម្បីរុញរូបភាពនេះ ដែលយើងចង់ឱ្យអ្នកដ៏ទៃឃើញពីយើង។
ក្លែងក្លាយ រូបភាព។
នៅពេលដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមបញ្ឈប់ការក្លែងក្លាយ ការដើរចេញពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគឺជាកត្តាចាំបាច់។ សូម្បីតែបន្តិច។
សូមមើលផងដែរ: "ខ្ញុំមិនចូលចិត្តខ្លួនឯង": 23 វិធីដើម្បីយកឈ្នះលើផ្នត់គំនិតដែលស្អប់ខ្លួនឯងអ្នកអាចត្រលប់មកវាវិញ នៅពេលដែលអ្នកបានរកឃើញខ្លួនឯងពិតប្រាកដរបស់អ្នក ហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីបង្ហាញវាគ្រប់ទម្រង់។
រហូតដល់ពេលនោះ វាដល់ពេលដែលត្រូវបោះជំហានហើយ។ នៅឆ្ងាយ។
តោះប្រឈមមុខនឹងវា នៅពេលដែលមនុស្សបង្ហោះនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ពួកគេកម្របង្ហាញនៅពីក្រោយឆាករូបថត។
ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេបង្ហោះកំណែដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេសម្រាប់ពិភពលោកដើម្បីមើល ដែលបន្ទាប់មកប្រែទៅជាការប្រកួតប្រជែងប្រជាប្រិយភាពនៃការចូលចិត្ត និងមតិយោបល់។
វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការក្លែងបន្លំបែបនេះ។ ពិភពក្លែងក្លាយ។
ការបង្កើនអ្នកតាមដាន ការមានមនុស្សចូលចិត្តរូបថតរបស់អ្នក និងការធ្វើឱ្យមនុស្សចូលជាមតិយោបល់ សុទ្ធតែអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវប្រកួតប្រជែងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត សម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ អ្នកបានរសាត់ទៅឆ្ងាយ និងឆ្ងាយពីខ្លួនពិតរបស់អ្នក។
ជំនួសមកវិញ អ្នកបានក្លាយជាកំណែរបស់អ្នកដែលអ្នកគិតថាអ្នកដ៏ទៃចង់ឃើញ។
7) ឈប់ធ្វើពុត
គ្មាននរណាម្នាក់សប្បាយចិត្តគ្រប់ពេលនោះទេ។
ហើយតាមរយៈការបង្ហាញមនុស្សថាអ្នកគឺជាអ្នក អ្នកគ្រាន់តែរុញពួកគេចេញ។
យើងទាំងអស់គ្នាមានថ្ងៃល្អ និងថ្ងៃអាក្រក់ ហើយមិត្តពិតគឺជាមនុស្សដែលយើងអាចទៅជួប ហើយនិយាយវាចេញនៅពេលដែលយើងត្រូវការនៅថ្ងៃដ៏អាក្រក់នោះ។
នេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចប្រាប់មនុស្សថាអ្នកសុខសប្បាយទេ ទោះបីជាអ្នកមិននៅក៏ដោយ។ ពេលខ្លះ យើងគ្រាន់តែមិនចង់និយាយអំពីវាទេ។
ប៉ុន្តែកុំមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការភាពសប្បាយរីករាយជានិច្ច ហើយដាក់មុខក្លាហាន។
មនុស្សមើលឃើញតាមរយៈវា។
ពួកគេអាចមើលឃើញថាអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។
ហើយពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរុញច្រានចេញ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើពុតជាផ្ទុយពីនេះ។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ យើងគ្រាន់តែផ្តល់ទំនុកចិត្តចំពោះអ្នកដែលជិតស្និទ្ធនឹងយើងប៉ុណ្ណោះ។
ដោយធ្វើពុតជាសប្បាយរីករាយជានិច្ច ទោះបីយើងមិននៅក៏ដោយ យើងកំពុងប្រាប់អ្នកជុំវិញខ្លួនយើងថាពួកគេមិនជិតស្និទ្ធគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលាក់បាំង។
បាត់បង់ស្នាមញញឹមក្លែងក្លាយ ហើយគ្រាន់តែប្រាប់មនុស្សនៅពេលអ្នកកំពុងមានថ្ងៃឈប់សម្រាក។
វាមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែបើកចំហ ហើយនិយាយអំពីវាទេ។
វាគ្រាន់តែមានន័យថាទុកចិត្តអ្នកនៅជុំវិញអ្នកឱ្យនៅទីនោះសម្រាប់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ។ វា។
លើសពីនេះ វានឹងមានទម្ងន់ធ្ងន់ចេញពីស្មារបស់អ្នក។
ការធ្វើពុតគឺហត់នឿយ។
8) ស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់!
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើពុតជាយូរឆ្នាំមកនេះ មានឱកាសល្អដែលអ្នកមិនអើពើនឹងការចូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងអស់ ដើម្បីពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញអ្នកចូលចិត្ត និងចាប់អារម្មណ៍។
មែនហើយ! ឥឡូវនេះវាជាវេនរបស់អ្នកហើយ។
តើអ្នកចូលចិត្តលេងព្យាណូដែរទេ?
តើអ្នកចូលចិត្តការគូរគំនូរទេ?
តើអ្នកស្រលាញ់កីឡាទេ?
តើអ្នកស្រលាញ់ការគូរ ?
បាត់បង់ការគិតទុកជាមុនអំពីអ្វីដែលអ្នកគិតថាអ្នកដ៏ទៃអាចគិតពីអ្នកសម្រាប់ការរីករាយនឹងសកម្មភាពទាំងនេះ ហើយគ្រាន់តែចូលលេង និងរីករាយ។
វាជាការភ័យខ្លាចចំពោះអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតគិតថាកំពុងកាន់អ្នក។ ត្រឡប់មកវិញ។
អ្នកបានធ្វើពុតជាចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍ដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកដ៏ទៃអស់រយៈពេលជាយូរណាស់មកហើយ ដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងយល់ពីខ្លួនអ្នក។
អ្នកអាចនឹងដឹងថានេះពិតជាត្រូវការពេលវេលា និងសាកល្បង និងកំហុសបន្តិចបន្តួច .
សាកល្បងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្សេងគ្នាមួយចំនួន ហើយមើលថាតើមានអ្វីជាប់គាំង។ សូមចាំថា មានលក្ខខណ្ឌចម្បងតែមួយគត់៖ អ្នកត្រូវតែស្រលាញ់វា។
អនុញ្ញាតឱ្យវាដំណើរការទាំងអស់ ហើយធ្វើអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្ត។
ឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដែលការដោះលែងនេះគឺពិតជា។
9) ស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងក្លែងក្លាយ និងស្អាត
ដោយសារតែអ្នកចង់ទម្លាក់ភាពស្អាតក្លែងក្លាយ មិនមែនមានន័យថាអ្នកនៅតែមិនស្អាតទេ!
ទេ អ្នក