10 வழிகளில் போலியாக இருப்பதை நிறுத்திவிட்டு உண்மையானதாக இருக்கத் தொடங்குங்கள்

Irene Robinson 09-06-2023
Irene Robinson

உள்ளடக்க அட்டவணை

உங்கள் வாழ்க்கையைப் பொய்யாக்கும் நபராக நீங்கள் இருக்க விரும்பவில்லை.

சிரித்துக்கொண்டு நீங்கள் சரியானதைச் செய்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் எவ்வளவு நினைத்தாலும், உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் சரியாகப் பார்க்கிறார்கள். அது.

இது போலியானது. அது மிகவும் எளிமையானது.

மற்றும் அது போலியானது என்பது மக்களுக்குத் தெரியும்.

அதன் பொருள் அவர்களால் எதையும் நம்ப முடியாது. அவர்களின் பிரச்சனைகள் அல்ல. தகவலுடன் இல்லை.

ஒன்றுமில்லை.

தொடர்ந்து பாசாங்கு செய்து நல்லவராக இருப்பவர் மக்களை மிக விரைவாக அந்நியப்படுத்துகிறார். மக்களால் சூழப்பட்டிருந்தாலும், முன்னெப்போதையும் விட இது உங்களை தனிமைப்படுத்துகிறது.

இது ஒரு பெரிய உணர்ச்சிகரமான சுமையாகும், மேலும் இந்தச் செயல்பாட்டில் நீங்கள் உங்களை இழக்கிறீர்கள்.

வாழ்க்கை அதற்கு மிகவும் குறுகியது. .

இது நீங்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது.

இதோ 10 வழிகளில் போலியாக இருப்பதை நிறுத்துங்கள்.

1) இருப்பது பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துங்கள் liked

சிலர் இயற்கையாகவே கவர்ந்திழுக்கும் மற்றும் குழு சூழ்நிலையில் ஜொலிக்கிறார்கள் என்பது உண்மைதான். நீங்கள் இந்த நபர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம். இது உங்கள் ஆண்டுகளில் நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட ஒன்று.

உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அதை எப்படி அணிவது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

ஒரு காந்தம் போல மக்கள் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுவதை நீங்கள் ஒருவேளை கண்டறிந்திருக்கலாம். உங்களைச் சந்திக்கும் ஒவ்வொருவரும் தொடக்கத்தில் இருந்தே உங்களை நேசிக்கிறார்கள்.

மேலும் நீங்கள் அதை விரும்புகிறீர்கள்.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, யார் விரும்பப்பட விரும்ப மாட்டார்கள்?

ஆனால், செய்யுங்கள் நீங்கள் உண்மையில் இவர்களை விரும்புகிறீர்களா?

அவர்களுடன் இருப்பது உங்களுக்கு பிடிக்குமா?

அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிட விரும்புகிறீர்களா?

எப்போது நீங்கள் நீங்களாக இருக்க முடியுமா?அதற்காக மக்களுடன் உடன்பட வேண்டியதில்லை.

இல்லை, அனைவரையும் மகிழ்விப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

ஆம், நீங்கள் உங்கள் உண்மையான சுயமாக இருக்கலாம்.

ஆனால், நீங்கள் முரட்டுத்தனமாக இல்லாமல் இதையெல்லாம் சாதிக்கலாம், அதுதான் முக்கியமான பகுதி.

ஒருவருடன் கருத்து வேறுபாடு இருக்கும்போது நீங்கள் இன்னும் நன்றாக இருக்க முடியும்.

இன்னும் நீங்கள் இல்லை என்று சொல்லலாம். அது பயங்கரமானது.

மற்றொருவரின் கருத்தை முழுவதுமாக மூடாமல் உங்கள் கருத்தை நீங்கள் இன்னும் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.

உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டறியவும், சமூக சூழ்நிலைகளில் உங்களுக்காக எழுந்து நிற்கவும் நீங்கள் செல்லும்போது, ​​நீங்கள் நினைவில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள் இது.

போலி அழகாக இல்லை, முரட்டுத்தனமாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை.

உங்களை வெளிப்படுத்துவதற்கான வழியை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், அது வேறொருவரின் உணர்வுகளை இழக்காது.

10) மற்ற போலி நபர்களை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் வெளிச்சத்தைப் பார்த்து, உங்கள் வாழ்க்கையில் சில மாற்றங்களைச் செய்ய முடிவு செய்ததால், மற்றவர்களும் அதையே செய்கிறார்கள் என்று அர்த்தமில்லை.

இதன் பொருள் நீங்கள் போலி நபர்களை சந்திக்கப் போகிறீர்கள்.

ஒரு மைல் தொலைவில் நீங்கள் அவர்களைக் கண்டறிந்து, அவர்களிடம் உள்ள உங்களின் பழைய குணாதிசயங்கள் பலவற்றை அடையாளம் காண முடியும். கண்களைத் திறக்கும் அனுபவம்.

அவர்களின் நிலைக்குச் செல்ல வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இப்போது சிறந்த இடத்தில் இருக்கிறீர்கள்.

அவர்கள் எவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் தோன்றினாலும் பாதுகாப்பற்ற அந்த இடத்தில்தான் இருக்கிறார்கள். இந்த நேரத்தில், அவர்கள் இன்னும் எந்த இடத்தில் இருக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும்.

தற்போது பச்சாதாபத்துடன் இருக்க இது உதவுகிறது.

தொடர்ந்து செல்லுங்கள்.உங்கள் உண்மையான சுயம்

இந்த நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டுபிடிப்பதற்கும், உங்கள் போலியான சுயத்தை விட்டுவிடுவதற்கும் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள்.

அதை அடைய நேரமும் நிறைய ஆன்மாவும் தேவை. இந்தக் கட்டத்தில், ஆனால் வாழ்க்கையையும் அதில் உள்ளவர்களையும் உண்மையில் ரசிக்கும் உங்களின் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான பதிப்பாக வெளிவருவது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.

இந்தப் படிகளை நீங்கள் கடந்து செல்லும்போது, ​​முக்கியமான நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிகம். இதுவரை நீங்கள் அவர்களை ஒதுக்கித் தள்ளியிருந்தாலும், இவர்கள்தான் உங்களின் உண்மையான நண்பர்கள்.

அந்த இணைப்புகளை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதற்கும், வாழ்க்கையில் முக்கியமானவற்றை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் இது நேரம்: நீங்கள் இருப்பது.

உண்மையான நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் மன்னிப்பார்கள் மற்றும் மறந்துவிடுவார்கள், எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் உங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக இருப்பீர்கள்.

அவர்கள் சுற்றி இருக்கிறார்களா?

உண்மையில் மக்களைச் சுற்றி இருப்பதை விட விரும்பப்படுவதை நீங்கள் அதிகம் ரசிப்பீர்கள். இது உங்களால் அசைக்க முடியாத ஒரு பழக்கம்.

மேலும் அது உங்களை ஒரு போலியாக மாற்றுகிறது.

ஒருவர், மற்றவர்களின் சகவாசத்தை ரசிப்பதாக பாசாங்கு செய்பவர், வெற்றிக்காக புகழ் போட்டி. ஆனால் இறுதியில், நீங்கள் உண்மையில் வெற்றி பெறவில்லை.

அதை அசைக்க வேண்டிய நேரம் இது.

எல்லோரும் உங்களை விரும்புகிறார்களா இல்லையா என்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்திவிட்டு, நீங்கள் உண்மையில் விரும்புபவர்களில் மட்டும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

உண்மையில் நீங்கள் பொதுவான ஒன்றைப் பகிர்ந்துகொண்டு, உங்களின் நேரத்தைச் செலவிட விரும்புபவர்கள்.

இது உங்களைத் தூண்டும் போது அதிக எண்ணிக்கையிலான போலி நட்பைக் குவிப்பதை விட, உண்மையில் ஏதோவொன்றைக் குறிக்கும் உண்மையான நட்பைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கும். முக்கியமானவர்கள்.

போலியாக இருப்பது உங்களை எங்கும் கொண்டு செல்லாது.

2) உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீதும் அவர்கள் விரும்புவதிலும் அதிக கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டுபிடியுங்கள். தேவை, உங்கள் கவனத்தை உங்கள் மீது திருப்ப வேண்டிய நேரம் இது.

பல ஆண்டுகளாக, மக்களை வெல்வதற்காக உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் கருத்துக்களை தியாகம் செய்வதில் உங்கள் நேரத்தை செலவிட்டுள்ளீர்கள். நீங்கள் போலியாகிவிட்டீர்கள்.

நீங்கள் யார் என்பதைக் கண்டறியும் நேரம் இது.

  • உங்களுக்கு என்ன பிடிக்கும்?
  • சில தலைப்புகளைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்?
  • உங்கள் நண்பர்கள் பேசும் விஷயங்களில் உங்களுக்கு கருத்து இருக்கிறதா?

உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டுபிடிப்பதற்கு நேரமும் அர்ப்பணிப்பும் தேவை. குறிப்பாக நீங்கள் அதைத் தள்ள நீண்ட நேரம் செலவிட்ட பிறகுபடத்திற்கு வெளியே மற்றும் வெளியே>அவர்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்வதற்காக எதையாவது (நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளாமல் இருக்கலாம்) சொல்வதே உங்கள் உள்ளுணர்வாக இருக்கும். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.

உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் ஒருவர் உங்களிடம், “நான் அந்தத் திரைப்படத்தை விரும்பினேன், அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைத்தீர்கள்?” என்று சொன்னால். உங்கள் பதில் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.

அதன் பொருட்டு அவர்களுடன் உடன்படுவதற்குப் பதிலாக. நீங்கள் உண்மையிலேயே அதை விரும்பினீர்களா என்று சிந்தித்துப் பாருங்கள்?

ஒருவேளை நீங்கள் பதிலளிக்கலாம், “நன்றாக இருப்பதாக நான் நினைத்தேன், ஆனால் நான் X ஐ மிகவும் விரும்புகிறேன்”

நீங்கள் இன்னும் நன்றாக இருக்கிறீர்கள், அதே சமயம் நேர்மையாகவும் இருக்கிறீர்கள் உங்கள் ஆளுமை மற்றும் உங்கள் சொந்த விருப்பங்கள் மற்றும் ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்களின் உண்மையான சுயத்தை கண்டுபிடித்து பகிர்வதற்கான வழி இதுவாகும். அதற்காக மக்கள் உங்களை நேசிப்பார்கள்.

உங்கள் உண்மையான சுயத்தைக் கண்டறிவதில், இவற்றை உங்கள் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்திக்கொள்ள நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்:

  • நான் யார் என்று எனக்குத் தெரியும்
  • 5>நான் என்னை நன்றாக கவனித்துக்கொள்கிறேன்
  • எனது பரிசுகள் எனக்கு சொந்தமானவை
  • நான் என் மதிப்புகளில் வாழ்கிறேன்
  • நான் என்னை முழுமையாக நேசிக்கிறேன்

ஒருமுறை நீ இதைச் செய்ய முடியும், உங்கள் உண்மையான சுயத்தை நீங்கள் உண்மையிலேயே கண்டுபிடித்துவிட்டீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், அங்கு செல்வதற்கு வேலை தேவைப்படுகிறது, எனவே அவசரப்பட வேண்டாம்.

3) அளவுக்கு மேல் தரத்திற்குச் செல்லுங்கள்

இடைநிறுத்தம் செய்து, உங்களுக்கு எத்தனை நெருங்கிய நண்பர்கள் உள்ளனர் என்று சிந்தியுங்கள்.

நண்பர்கள் நீங்கள் வருத்தப்படும்போது செல்லலாம்.

நண்பர்களுடன் நீங்கள் எதையும் மற்றும் அனைத்தையும் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.

நண்பர்கள்உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது எல்லாவற்றையும் உனக்காக விடுங்கள்.

உண்மையில் நீங்கள் நம்பும் நண்பர்கள்.

ஏதேனும்?

இது போலியாக இருப்பதால் வரும் பிரச்சனை.

> உங்களுக்கு நிறைய நண்பர்கள் இருக்கலாம். நீங்கள் மிகக் குறைவானவர்களே, உண்மையான நண்பர்கள் இருந்தால், எல்லோரும் உங்களைப் பார்க்கிறார்கள், உங்களை நம்பவில்லை. நீங்கள் யாருக்கும் உண்மையான நண்பர் இல்லை என்றும் அர்த்தம்.

கவலைப்பட வேண்டாம், இதை மாற்றலாம்.

இது உங்கள் மனநிலையை மாற்றுவதன் மூலம் தொடங்குகிறது.

உங்கள் சமூக வட்டம் எவ்வளவு பெரியது என்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் இறுக்கமான வட்டத்தில் யார் இருக்கிறார்கள் என்பதில் சிறிது முயற்சி செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.

உங்களுக்கு சிறந்த தொடர்புள்ள நண்பர்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புபவர்கள் மற்றும் உங்களைச் சுற்றி போலியானவர்கள் என்று நினைப்பவர்கள்.

இவர்கள் உங்கள் உண்மையான நண்பர்கள். இந்த நேரத்தில் அவர்கள் கொஞ்சம் புறக்கணிக்கப்பட்டதாக உணர்கிறார்கள். அவர்களுடன் அதிக நேரத்தை செலவிட முயற்சிப்பதன் மூலம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள விஷயங்களைப் பற்றி அவர்களிடம் திறக்க முயற்சிப்பதன் மூலம்.

நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி உங்கள் உண்மையான சுயத்தைப் பகிர்ந்துகொள்வதை அவர்கள் கண்டால், அவர்கள் பரிமாறிக் கொள்ளவும் அதையே செய்யவும் வாய்ப்புகள் அதிகம். .

நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது நீங்களாகவே இருந்து அவர்களை மகிழ்விப்பதும் அவர்கள் கேட்க விரும்புவதைச் சொல்வதும் அல்ல. அது ஒரு பெரிய முக்கிய வேறுபாடு.

4) உடன்படாதது சரி

குறைவான போலியாக இருப்பதைக் கற்றுக்கொள்வதன் ஒரு பகுதிஎப்பொழுதும் மற்றவர்களுடன் ஒத்துப் போங்கள்.

எவ்வளவு எளிதாக உங்களுக்கு வந்தாலும்.

இதைத்தான் நம்பத்தகாதவர்கள் செய்கிறார்கள், மேலும் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே நீங்கள் போலியாக இருப்பதற்காக பிடிபடுவீர்கள்.

நீங்கள் விரும்பப்பட விரும்பினாலும், அல்லது ஒருவரின் உணர்வுகளைப் புண்படுத்தாமல் சரியானதைச் செய்கிறீர்கள் என்று நினைத்தாலும் அல்லது மோதலைத் தவிர்க்க விரும்பினாலும், இணக்கமாக இருப்பது பின்வாங்குவதைத் தடுக்கிறது.

இங்கே உள்ளது. நிஷா பலராம் டைனி புத்தரைப் பற்றி கூறுகிறார்:

“என்னைப் பொறுத்தவரை, இணக்கமாக இருப்பது அசிங்கமாகவும், பணிவாகவும் மாறிவிட்டது, சில சமயங்களில் நான் என்னை அடையாளம் காணவில்லை. வாதங்களின் போது, ​​நான் இடமளிக்க முயற்சிப்பேன்; இருப்பினும், தனிமையில் இருக்கும்போது, ​​நான் சுயபச்சாதாபத்திலும் வெறுப்பிலும் சிக்கிக்கொண்டேன்…

உண்மையில் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கவில்லை என்றால், ஒத்துக்கொள்வது என்பது உங்களை மறைப்பதற்கு நீங்கள் அணிந்திருக்கும் மற்றொரு முகமூடியாகும். உலகம். உங்களை வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் சோர்வையும் வெறுப்பையும் அனுபவிக்கலாம் .”

இது உண்மைக்கு நெருக்கமாக இருக்க முடியாது.

தி நீங்கள் மிகவும் இணக்கமாக இருக்கிறீர்கள், உண்மையில் நீங்கள் யார் என்று சிலருக்குத் தெரியும்.

உண்மையில் இது மக்களை அவர்களிடம் நெருக்கமாகக் கொண்டுவருவதற்குப் பதிலாக அவர்களைத் தள்ளிவிடும்.

அதுமட்டுமல்லாமல், வெறுப்பையும் உருவாக்கும். காலப்போக்கில் உருவாக்க. அது உங்களுக்கு ஆரோக்கியமானது அல்ல.

உங்களுக்கு உடன்படாத ஒன்றை யாராவது சொன்னால், நீங்கள் எந்த மோதலையும் தவிர்க்க வெறுமனே ஒப்புக்கொண்டால், அது உங்களைத் தின்றுவிடும்.

நீங்கள் இன்னும் உரையாடலை விட்டு வெளியேறுவீர்கள்இருப்பினும், உங்கள் மனதைப் பேச வேண்டாம் என்று நீங்கள் தேர்வுசெய்ததால், அந்த விரக்தி உங்களுக்குள் வளர்வதைக் கண்டறியவும்.

காலப்போக்கில் அது உங்களை சோர்வடையச் செய்கிறது.

அது மக்களைத் தள்ளுகிறது.

அது செய்கிறது. நீங்கள் ஒரு கதவு.

உங்கள் குரலைக் கண்டுபிடித்து பேசுவதற்கான நேரம் இது.

நீங்கள் எதிர்மறையாக மாறி மக்களை காயப்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. மற்றவர்களைப் புண்படுத்தாமல் நீங்கள் பேசலாம்.

அவர்கள் சொன்னதைத் தள்ளிவிடுவது, அந்த நபரைத் தாக்குவதை விட. இரண்டிற்கும் இடையே தெளிவான, வேறுபடுத்தக்கூடிய வித்தியாசம் உள்ளது, அது புரிந்து கொள்ள முக்கியமானது.

மேலும் பார்க்கவும்: உணர்ச்சி ரீதியாக கிடைக்காத பெண்ணின் 13 உறுதியான அறிகுறிகள்

மேலும், அந்த நபருடன் நீங்கள் முரண்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தில் அவர்களின் குறிப்பிட்ட கருத்துடன் நீங்கள் முரண்படுகிறீர்கள். அதை நீங்கள் பெற அனுமதிக்காதீர்கள்.

Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே, நீங்கள் உரையாடல்களை இராஜதந்திர ரீதியாகவும் உண்மையாகவும் அணுகலாம். உங்கள் உண்மையான சுயம் பளிச்சிடுகிறது.

எப்பொழுதும் ஒப்புக்கொள்வது அல்லது உடன்படாமல் இருப்பது அல்ல, நீங்கள் கேள்விகளைக் கேட்கலாம், மேலும் கொஞ்சம் ஆழமாகத் தோண்டி உரையாடலைத் திறக்கலாம்.

5) உங்கள் உள் குரலைக் கேளுங்கள்.

நம் அனைவருக்கும் ஒரு உள் குரல் உள்ளது.

நமக்குள் இருக்கும் அந்த நபர், நாம் உண்மையில் என்ன நினைக்கிறோம், உண்மையில் எப்படி செயல்பட வேண்டும் மற்றும் ஒரு சூழ்நிலையிலிருந்து நாம் என்ன விரும்புகிறோம் என்பதைச் சொல்கிறார்.

>அமைதியைப் பேணுவதற்கும் விரும்பப்படுவதற்கும் ஆதரவாக உங்கள் உள் குரல் பல ஆண்டுகளாக மௌனமாகி வருகிறது என்பதில் சந்தேகமில்லை.

சரி, இப்போது மீண்டும் இணைவதற்கான நேரம் இது.அதை.

அவிவிடு உங்கள் உள்ளத்தை பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லை, நம்புங்கள் மற்றும் கேளுங்கள் நீங்கள் ஏன் அப்படி உணர்கிறீர்கள்.

உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் உங்களுக்கு உண்மையில் உடன்படாத ஒன்றைச் சொல்லியிருக்கலாம், உங்கள் உள் குரல் உங்களைப் பேசச் சொல்கிறது.

பொதுவாக, நீங்கள் தள்ளுவீர்கள். அந்தக் குரலை ஒதுக்கிவிட்டு, அமைதி காக்க ஏதாவது சொல்லுங்கள்.

இனி வேண்டாம்.

இப்போது நீங்கள் உள் குரலைக் கேட்டு எதிர்வினையாற்ற விரும்புகிறீர்கள் – அதே சமயம் உங்களைச் சுற்றி இருப்பவர்களிடம் நல்லவராகவும் மரியாதையுடனும் இருக்க வேண்டும்.

6) சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓய்வு எடுங்கள்

போலி என்று வரும்போது, ​​சமூக ஊடகம் ராணி.

மற்றவர்கள் பார்க்க வேண்டும் என்று நாம் விரும்பும் பக்கத்தை மட்டுமே காட்டுகிறோம். .

மற்றும் நாம் மற்றவர்களைப் போல இருக்க விரும்புவதைப் பார்க்கும்போது, ​​மற்றவர்கள் நம்மைப் பார்க்க வேண்டும் என்று நாம் விரும்புகிற இந்தப் படத்தைத் தள்ள நம் உண்மையான சுயத்திலிருந்து மேலும் மேலும் விலகிச் செல்ல வைக்கிறது.

ஒரு போலி. படம்.

நீங்கள் போலியாக இருப்பதை நிறுத்த முயலும்போது, ​​சமூக ஊடகங்களில் இருந்து விலகுவது அவசியம். சிறிது நேரம் கூட.

உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டுபிடித்து, அதை எல்லா வடிவங்களிலும் காட்டத் தயாராக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் அதற்குத் திரும்பி வரலாம்.

அதுவரை, அடியெடுத்து வைக்க வேண்டிய நேரம் இது. தொலைவில்.

சமூக ஊடகங்களில் மக்கள் இடுகையிடும்போது, ​​அவர்கள் திரைக்குப் பின்னால் காண்பிப்பது அரிதாகவே உள்ளது.புகைப்படங்கள்.

அதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் உலகம் காணும் வகையில் தங்களின் சிறந்த பதிப்புகளை இடுகையிடுகிறார்கள், பின்னர் அது விருப்பங்கள் மற்றும் கருத்துகளின் பிரபலமான போட்டியாக மாறும்.

அப்படிப்பட்டதில் போலியாக இருப்பது மிகவும் எளிதானது. போலி உலகம்.

பின்தொடர்பவர்களைக் கட்டியெழுப்புதல், உங்கள் புகைப்படங்களை விரும்புபவர்களைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் கருத்து தெரிவிக்கும் நபர்களைப் பெறுதல் ஆகிய அனைத்தும் உங்களை உணர்ச்சிவசப்படுத்தும்.

மற்றவர்களுடன் போட்டியிட வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணரும்போது. கவனத்திற்கு, நீங்கள் உங்கள் உண்மையான சுயத்திலிருந்து மேலும் மேலும் விலகிவிட்டீர்கள்.

மாறாக, மற்றவர்கள் பார்க்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் உங்கள் பதிப்பாக நீங்கள் இருந்தீர்கள்.

7) பாசாங்கு செய்வதை நிறுத்துங்கள்.

யாரும் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதில்லை.

மற்றும் நீங்கள் இருப்பதை மக்களுக்குக் காட்டுவதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களைத் தள்ளிவிடுகிறீர்கள்.

நம் அனைவருக்கும் நல்ல நாட்களும் கெட்ட நாட்களும் உள்ளன. மற்றும் உண்மையான நண்பர்கள் அந்த மோசமான நாட்களில் நமக்குத் தேவைப்படும்போது நாங்கள் சென்று அதைப் பேசக்கூடிய நபர்கள்.

நீங்கள் இல்லாதபோதும் நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள் என்று சொல்ல முடியாது. சில நேரங்களில், நாங்கள் அதைப் பற்றி பேச விரும்புவதில்லை.

ஆனால் தொடர்ந்து மகிழ்ச்சியாகவும் தைரியமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்க வேண்டாம்.

மக்கள் அதைப் பார்க்கிறார்கள்.

நீங்கள் புண்படுவதை அவர்களால் பார்க்க முடியும்.

மேலும் நீங்கள் வேறுவிதமாக நடிக்கும் போது அவர்கள் தள்ளிவிடப்படுவார்கள்.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, எங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களிடம் மட்டுமே நாங்கள் நம்புகிறோம்.

தொடர்ந்து மகிழ்ச்சியாக இருப்பது போல் நடிப்பதன் மூலம், நாம் இல்லாவிட்டாலும், நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் அவர்கள் நம்பிக்கை வைக்கும் அளவுக்கு நெருக்கமாக இல்லை என்று சொல்கிறோம்.

போலி புன்னகையை இழந்துவிட்டு, எப்போது என்று மக்களுக்குச் சொல்லுங்கள்உங்களுக்கு விடுமுறை நாள்.

அதைப் பற்றி நீங்கள் மனம் திறந்து பேச வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை.

உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உங்களைச் சுற்றி இருப்பவர்கள் உங்களுடன் இருப்பார்கள் என்று நம்புவதுதான். அது.

மேலும், இது உங்கள் தோள்களில் இருந்து ஒரு பெரிய எடையை எடுக்கும்.

பாசாங்கு செய்வது சோர்வாக இருக்கிறது.

8) நீங்கள் விரும்புவதைக் கண்டுபிடி!

1>

நீங்கள் பல வருடங்களாகப் பாசாங்கு செய்து கொண்டிருந்தால், உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் விரும்புவதற்கும் ஆர்வமுள்ளவற்றுக்கும் ஆதரவாக உங்கள் விருப்பங்கள் மற்றும் ஆர்வங்கள் அனைத்தையும் புறக்கணித்திருக்க நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.

சரி, இப்போது இது உங்கள் முறை.

உங்களுக்கு பியானோ வாசிப்பது பிடிக்குமா?

உங்களுக்கு ஓவியம் பிடிக்குமா?

உங்களுக்கு விளையாட்டு பிடிக்குமா?

உங்களுக்கு கைவினைகளை விரும்புகிறீர்களா? ?

மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு மனிதன் காதலிக்கும்போது உங்கள் கண்களைப் பார்த்தால் என்ன அர்த்தம்

இந்தச் செயல்களை ரசிப்பதற்காக மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் முன்முடிவுகளை விட்டுவிடுங்கள், அதில் மூழ்கி மகிழுங்கள்.

மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்ற பயம்தான் உங்களைத் தாங்கி நிற்கிறது. திரும்பவும்.

இவ்வளவு காலமாக மற்றவர்களைப் போலவே அதே ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வதாக நீங்கள் பாசாங்கு செய்து வருகிறீர்கள், உங்களுடையதைக் கண்டறிய வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது.

இதற்கு உண்மையில் நேரமும் சிறிது சோதனையும் பிழையும் தேவைப்படலாம். .

சில வித்தியாசமான பொழுதுபோக்குகளை முயற்சிக்கவும், ஏதாவது பொருந்துகிறதா என்று பார்க்கவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரே ஒரு முக்கிய அளவுகோல் உள்ளது: நீங்கள் அதை விரும்ப வேண்டும்.

அனைத்தும் போகட்டும், நீங்கள் விரும்புவதைச் செய்யுங்கள்.

உண்மையில் இது எவ்வளவு சுதந்திரம் என்பதை நீங்கள் விரைவில் அறிந்துகொள்வீர்கள்.

9) போலிக்கும் நல்லதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் போலியாக அழகாக இருப்பதை கைவிட விரும்புவதால், உங்களால் இன்னும் அழகாக இருக்க முடியாது என்று அர்த்தம் இல்லை!

இல்லை, நீங்கள்

Irene Robinson

ஐரீன் ராபின்சன் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு அனுபவமிக்க உறவு பயிற்சியாளர். உறவுகளின் சிக்கல்களை மக்கள் வழிசெலுத்த உதவுவதில் அவரது ஆர்வம் அவளை ஆலோசனையில் ஒரு தொழிலைத் தொடர வழிவகுத்தது, அங்கு நடைமுறை மற்றும் அணுகக்கூடிய உறவு ஆலோசனைக்கான பரிசை அவர் விரைவில் கண்டுபிடித்தார். உறவுகள் ஒரு நிறைவான வாழ்க்கையின் மூலக்கல்லாகும் என்று ஐரீன் நம்புகிறார், மேலும் தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு சவால்களை சமாளிப்பதற்கும் நீடித்த மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கும் தேவையான கருவிகளைக் கொண்டு அவர்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்க பாடுபடுகிறார். அவரது வலைப்பதிவு அவரது நிபுணத்துவம் மற்றும் நுண்ணறிவுகளின் பிரதிபலிப்பாகும், மேலும் எண்ணற்ற தனிநபர்கள் மற்றும் தம்பதிகள் கடினமான காலங்களில் தங்கள் வழியைக் கண்டறிய உதவியது. அவர் பயிற்சியளிப்பதோ அல்லது எழுதுவதோ இல்லாதபோது, ​​​​ஐரீன் தனது குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் சிறந்த வெளிப்புறங்களை ரசிப்பதைக் காணலாம்.