Не сакате да бидете таа личност која ви го лажира патот низ животот.

Колку и да мислите дека ја правите вистинската работа со тоа што ќе се насмевнете, сите околу вас гледаат точно преку тоа.

Тоа е лажно. Толку едноставно.

А кога е лажен, луѓето знаат.

Тоа значи дека не можат да ви веруваат ништо. Не нивните проблеми. Не со информации.

Ништо.

Некој кој постојано се преправа и е лажен фин, прилично брзо ги отуѓува луѓето. Ова ве остава повеќе сами од кога било досега, и покрај тоа што сте опкружени со луѓе.

Тоа е огромен емоционален товар што треба да го преземете, а вие се губите себеси во тој процес.

Животот е премногу краток за тоа .

Ако знаете дека ова сте вие, тогаш е време да направите некои промени.

Еве 10 начини како да престанете да бидете лажни.

1) Престанете да се грижите за тоа да бидете допадна

Точно е дека некои луѓе се природно харизматични и блескаат во групна ситуација. Веројатно сте еден од овие луѓе. Тоа е нешто што сте го научиле низ годините.

Едноставно знаете како да го облечете кога ви треба.

Веројатно сте откриле дека луѓето се привлечени кон вас како магнет. Секој што ќе ве запознае ве сака од самиот почеток.

И вие го сакате тоа.

На крајот на краиштата, кој не сака да му се допадне?

Но, дали навистина ви се допаѓаат овие луѓе?

Дали ви се допаѓа да бидете околу нив?

Дали сакате да поминувате време со нив?

Можете ли да бидете свои когане мора да се согласувате со луѓето заради тоа.

Не, не треба да се грижите да ги задоволите сите.

Да, можете да бидете вашето вистинско јас.

Но, сето ова можете да го постигнете без да бидете груби, а тоа е најважниот дел.

Сепак можете да бидете добри додека не се согласувате со некого.

Сеуште можете да кажете не без да бидете ужасно во врска со тоа.

Сè уште можете да го споделите вашето мислење без целосно да го затворите туѓото.

Додека го откривате своето вистинско јас и застанете во одбрана на себе во социјални ситуации, погрижете се да се сеќавате ова.

Да не се биде лажен фин, не значи да се биде груб.

Едноставно треба да најдеш начин да се изразиш што не оди на сметка на туѓите чувства.

10) Научете да се справувате со други лажни луѓе

Само затоа што сте ја виделе светлината и сте решиле да направите некои промени во вашиот живот, не значи дека и другите луѓе го прават истото.

Ова значи дека ќе наидете на лажни луѓе.

Веројатно ќе можете да ги забележите на една милја подалеку и да препознаете многу од вашите стари особини во нив. Тоа може да биде прилично искуство што ги отвора очите.

Не заборавајте да не се наведнувате на нивното ниво, сега сте на подобро место.

Тие сè уште се на тоа место на несигурност, без разлика колку се сигурни во себе во моментот, обидете се да разберете на кое место сè уште се наоѓаат.

Помага да се биде сочувствителен во моментот.

Продолжете совашето автентично јас

Со преземањето на овие чекори ќе бидете на добар пат да го пронајдете своето автентично јас и да го оставите своето лажно јас зад себе.

Потребно е време и многу копање душа за да се достигне оваа точка, но прекрасно е да се излезе од другата страна посреќна, поздрава верзија од себе која всушност ужива во животот и луѓето во него.

Додека ги поминувате овие чекори, опкружете се со луѓето кои се важни најмногу во вашиот живот. Ова се вашите вистински пријатели, дури и ако до сега сте ги туркале настрана.

Време е да ги обновите тие врски и да го прифатите она што навистина е важно во животот: да бидете вие.

Вистински пријатели и семејството ќе прости и ќе заборави и за кратко време ќе бидете подобра верзија од себе.

Веројатно ќе откриете дека многу повеќе уживате да ви се допаднат отколку што навистина уживате да бидете покрај луѓе. Тоа е навика што сте ја стекнале и не можете да се ослободите.

И тоа ве претвора во лажни.

Некој кој се преправа дека ужива во друштвото на другите, само за да победи на натпревар за популарност. Но, на крајот, вие навистина не победувате.

Време е да го размрдате.

Престанете да се грижите дали на сите им се допаѓате или не и концентрирајте се само на оние што навистина ви се допаѓаат.

Луѓето со кои всушност споделувате нешто заедничко и сакате да го поминувате вашето време наоколу.

Ова ќе ви овозможи да најдете вистински пријателства кои всушност нешто значат, наместо да соберете голем број лажни пријателства додека туркате оние што се далеку.

Да се ​​биде лажен не води никаде.

2) Најдете го своето автентично јас

Наместо да се фокусирате толку многу на оние околу вас и на она што тие го сакаат и потреба, време е да го свртите вниманието на себе.

Со текот на годините, го потрошивте вашето време жртвувајќи ги сопствените мисли, чувства и мислења со цел да ги придобиете луѓето. Бевте лажни.

Сега е време да откриете точно кој сте.

• Што ви се допаѓа?
• Како се чувствувате за одредени теми?
• Дали имате мислење за работите за кои зборуваат вашите пријатели?

За да се пронајде вашето автентично јас е потребно време и посветеност. Особено откако сте поминале толку долго туркајќи гоназад и надвор од сликата.

Па, како можете да го спроведете ова во пракса?

Започнува со паузирање и размислување кога разговарате со некого.

Вашата реакција на стомакот ќе биде да кажете нешто (можеби не се согласувате со тоа) само за да ги израдувате. Наместо тоа, треба да бидете искрени.

На пример, ако некој од вашите пријатели ви каже: „Го сакав тој филм, што мислеше за него?“ Вашиот одговор треба да биде искрен.

Наместо само да се согласувате со нив заради тоа. Размислете дали навистина го сакавте?

Можеби би можеле да одговорите: „Мислев дека е добро, но многу го претпочитам X“

Сè уште сте добри, а истовремено сте искрени и споделување на малку од вашата личност и вашите сопствени допаѓања и интереси. Ова е начин да го пронајдете и споделите вашето автентично јас. И луѓето ќе те сакаат поради тоа.

Кога ќе го пронајдете вашето автентично јас, сакате да можете да ги примените овие во вашиот живот:

• Знам кој сум
• Добро се грижам за себе
• Ги поседувам моите дарови
• Живеам во моите вредности
• Се сакам целосно

Еднаш можете да го направите ова, вие навистина го пронајдовте вашето автентично јас. Запомнете, потребна е работа за да стигнете до таму, затоа не брзајте.

3) Одете на квалитетот пред квантитетот

Направете пауза и размислете колку блиски пријатели имате.

Пријатели кај кои можете да одите кога сте вознемирени.

Пријатели со кои можете да споделите се и сешто.

Пријатели кои ќеотфрли сè за тебе кога ти треба.

Пријатели на кои всушност им се доверуваш.

Некое?

Ова е проблем што доаѓа кога е лажен.

Додека можеби имате многу пријатели. Останувате со многу малку, ако воопшто ги има, вистински пријатели, бидејќи сите гледаат директно преку вас и не ви веруваат. Исто така, веројатно значи дека и вие не сте вистински пријател со никого.

Не грижете се, ова може да се промени.

Тоа започнува со менување на вашиот начин на размислување.

Наместо да се грижите за тоа колку е голем вашиот социјален круг, време е да вложите малку труд за тоа кој е во вашиот тесен круг.

Размислете за пријателите со кои имате најдобра врска.

Оние што навистина ви се допаѓаат и се чувствувате дека ретко сте лажни наоколу.

Ова се вашите вистински пријатели. Тие веројатно само се чувствуваат малку запоставено во моментот затоа што повеќе се грижите да ви се допаднат отколку да бидете нивни пријатели.

Време е да поправите некои мостови и да се концентрирате на овие врски.

Почнете обидувајќи се да поминете повеќе време со нив и да им се отворите за работите во вашиот живот.

Кога ќе видат дека го споделувате вашето автентично јас околу нив, поверојатно е дека ќе ви возвратат и ќе го направат истото .

Запомнете, се работи за тоа да бидете вие, а не едноставно да им угодувате и да го кажувате она што тие сакаат да го слушнат. И тоа е голема клучна разлика.

4) Во ред е да не се согласувате

Дел од учењето да се биде помалку лажен е да дозволитесекогаш треба да се согласувате со другите.

Колку и да ви е лесно.

Ова го прават неавтентичните луѓе и пред предолго ќе бидете фатени дека сте лажни.

Без разлика дали сакате да ви се допадне, или мислите дека ја правите вистинската работа со тоа што не повредувате нечии чувства или едноставно сакате да избегнете конфликт, да се биде согласен завршува како контраефект.

Еве што Ниша Баларам вели во Малиот Буда:

„За мене, да се биде пријатен се трансформираше во нешто грдо и покорно, каде што понекогаш не се препознавав себеси. За време на расправиите, би се обидел да бидам приспособен; сепак, кога бев сам, бев зафатен од самосожалување и огорченост...

Ако не размислувате за тоа како навистина се чувствувате, да се биде пријатен е само уште една маска што сте ја ставиле за да се скриете од светот. Ако не си дадете шанса да се изразите, може да почувствувате замор и незадоволство .“

Ова не може да биде поблиску до вистината.

што сте поприфатливи, толку помалку луѓе всушност знаат кој сте.

Тоа всушност ги отфрла луѓето, наместо да ве приближи до нив.

Не само тоа, туку и огорченоста ќе се зголеми и градат со текот на времето. Тоа не е здраво за вас.

Ако некој каже нешто со што не се согласувате, а вие едноставно се согласувате само за да избегнете каков било конфликт, ова ќе ве изеде.

Ќе го оставиш разговорот, сепаксепак, уверете се дека фрустрацијата се акумулира во вас додека сте избрале да не го кажувате своето мислење.

Тоа ве истроши со текот на времето.

Тоа ги оттурнува луѓето.

Тоа прави ти си черга.

Време е да го најдеш твојот глас и да зборуваш.

Ова не значи дека треба да се претвориш негативно и да почнеш да ги повредуваш луѓето во тој процес. Можете да зборувате без да ги повредувате другите.

Прашање е да се вратите на она што тие го кажале, наместо да ја напаѓате личноста. Има јасна, разбирлива разлика помеѓу двете што е важно да се разбере.

И запомнете, вие не сте во конфликт со личноста. Вие едноставно сте во конфликт со нивното конкретно мислење за одредена работа. Не дозволувајте да дојде до вас.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Пред долго време, ќе можете да им пристапите на разговорите многу подипломатски и поавтентично, дозволувајќи вашето вистинско јас блеска.

Не е секогаш за согласување или несогласување, можете едноставно да ги поставите прашањата кои копаат малку подлабоко и го отвораат разговорот.

5) Слушајте го вашиот внатрешен глас

Сите ние имаме внатрешен глас.

Таа личност во нас, која ни кажува што навистина мислиме, како навистина треба да постапиме и што сакаме од некоја ситуација.

Вашиот внатрешен глас несомнено е замолчен со текот на годините во корист на зачувување на мирот и да биде допаднат.

Па, сега е време повторно да се поврзете сотоа.

Ослободете го.

Слушајте го.

Па, како да започнете?

Следниот пат кога ќе се најдете во ситуација да не сте сигурни во тоа, верувајте и слушајте го вашиот стомак.

Што ви кажува?

Без разлика што правите, направете пауза за да го слушнете тој внатрешен глас и размислете зошто можеби се чувствувате така.

На пример, вашиот пријател можеби кажал нешто со што навистина не се согласувате, а вашиот внатрешен глас ви кажува да зборувате.

Нормално, вие би туркале тој глас настрана и кажете нешто за да го зачувате мирот.

Не повеќе.

Сега сакате да го слушате внатрешниот глас и да реагирате - а сепак да бидете добри и со почит кон оние околу вас.

6) Направете пауза од социјалните мрежи

Кога станува збор за лажни, социјалните мрежи се кралица.

Ние ја покажуваме само страната што сакаме да ја видат другите луѓе .

И кога гледаме други како што се стремиме да бидеме, тоа не тера да се туркаме се подалеку од нашето автентични јас за да ја туркаме оваа слика што сакаме другите да ја видат за нас.

Лажна слика.

Кога се обидувате да престанете да бидете лажни, мора да се тргнете од социјалните мрежи. Дури и за малку.

Можете да се вратите на него кога ќе го откриете своето автентично јас и ќе бидете подготвени да го покажете во сите форми.

Дотогаш, време е да чекорите далеку.

Ајде да се соочиме со тоа, кога луѓето објавуваат на социјалните мрежи, тие ретко покажуваат зад сценатафотографии.

Наместо тоа, тие ги објавуваат најдобрите верзии од себе за светот да ги види, кои потоа се претвораат во натпревар за популарност на лајкови и коментари.

Толку е лесно да се биде лажен во таков лажен свет.

Градењето следбеници, имањето луѓе како вашите фотографии и поттикнувањето на луѓето да коментираат, сето тоа може да има емотивно влијание врз вас.

Кога чувствувате потреба да се натпреварувате со други луѓе за внимание, се оддалечувавте сè подалеку од вашето вистинско јас.

Наместо тоа, сте биле верзијата од себе што мислите дека другите сакаат да ја видат.

7) Престанете да се преправате

Никој не е среќен цело време.

И покажувајќи им на луѓето дека сте, едноставно ги отфрлате.

Сите ние имаме добри и лоши денови а вистинските пријатели се луѓето кај кои можеме да одиме и да разговараме кога ни треба во тие лоши денови.

Ова не значи дека не можете да им кажете на луѓето дека сте добро дури и кога не сте. Понекогаш, едноставно не сакаме да зборуваме за тоа.

Но, не чувствувајте потреба постојано да бидете среќни и да облечете храбро лице.

Луѓето гледаат низ тоа.

Можат да видат дека се повредуваш.

И ќе се чувствуваат оттурнати кога ќе се преправаш поинаку.

На крајот на краиштата, ние им се доверуваме само на блиските.

Со постојано преправање дека сме среќни, дури и кога не сме, им кажуваме на оние околу нас дека не се доволно блиски за да им се доверат.

Изгубете ја лажната насмевка и едноставно кажете им на луѓето когаимате слободен ден.

Тоа не значи дека треба да се отворите и да разговарате за тоа.

Тоа само значи да им верувате на оние околу вас дека ќе бидат тука за вас кога ви треба тоа.

Плус, ќе ви одземе огромна тежина од рамениците.

Преправањето е исцрпувачко.

8) Најдете го она што го сакате!

Ако сега се преправате со години, тогаш има големи шанси да сте ги игнорирале сите ваши допаѓања и интереси во корист на она што го сакаат и го интересираат сите околу вас.

Па, сега ти е редот.

Дали сакаш да свириш пијано?

Дали сакаш да сликаш?

Дали го сакаш спортот?

Дали сакаш да се занимаваш со занает ?

Изгубете ги однапред замислените идеи за тоа што мислите дека другите би можеле да мислат за вас затоа што уживате во овие активности и само нурнете и забавувајте се.

Тоа е стравот од она што другите мислат дека ве држи назад.

Толку долго се преправате дека ги споделувате истите интереси како другите, време е да ги откриете вашите.

Можеби ќе откриете дека ова всушност бара време и малку обиди и грешки .

Испробајте неколку различни хоби и видете дали нешто ви држи. Запомнете, постои само еден главен критериум: мора да го сакате.

Оставете се да помине и правете го она што го сакате.

Наскоро ќе дознаете колку навистина е ова ослободување.

9) Научете ја разликата помеѓу лажното и убавото

Само затоа што сакате да се откажете од тоа да бидете фини лажни, не значи дека сè уште не можете да бидете добри!

Не, вие