สารบัญ
คุณไม่อยากเป็นคนๆ นั้นที่เสแสร้งเข้ามาในชีวิต
ไม่ว่าคุณจะคิดว่าคุณทำสิ่งที่ถูกต้องด้วยการยิ้มมากแค่ไหน ทุกคนรอบตัวคุณก็มองเห็น มัน
มันเป็นของปลอม ง่ายๆ แค่นั้นแหละ
และเมื่อมันเป็นของปลอม ผู้คนก็รู้
นั่นหมายความว่าพวกเขาไม่สามารถไว้ใจคุณได้เลย ไม่ใช่ปัญหาของพวกเขา ไม่ใช่ด้วยข้อมูล
ไม่มีเลย
คนที่เสแสร้งทำดีและเสแสร้งทำดีอยู่เสมอจะทำให้ผู้คนแปลกแยกอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ทำให้คุณอยู่คนเดียวมากขึ้นกว่าที่เคย แม้ว่าจะถูกรายล้อมไปด้วยผู้คน
มันเป็นภาระทางอารมณ์มากมายที่ต้องทำ และคุณสูญเสียความเป็นตัวเองไปในกระบวนการนี้
ชีวิตนี้สั้นเกินไปสำหรับมัน .
ถ้าคุณรู้ว่านี่คือคุณ ก็ถึงเวลาเปลี่ยนแปลงบางอย่าง
ต่อไปนี้เป็น 10 วิธีในการเลิกเป็นคนดีจอมปลอม
1) เลิกกังวลเกี่ยวกับการเป็น ชอบ
เป็นความจริงที่บางคนมีเสน่ห์โดยธรรมชาติและเปล่งประกายในสถานการณ์กลุ่ม คุณน่าจะเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้ เป็นสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ตลอดหลายปีที่ผ่านมา
คุณรู้วิธีสวมใส่เมื่อต้องการ
คุณอาจพบว่าผู้คนดึงดูดคุณเหมือนแม่เหล็ก ทุกคนที่เจอคุณรักคุณตั้งแต่เริ่มต้น
และคุณก็รักมัน
ท้ายที่สุดแล้วใครล่ะที่ไม่อยากถูกชอบ
แต่อย่า คุณชอบคนเหล่านี้จริงหรือ
คุณชอบอยู่ใกล้พวกเขาหรือไม่
คุณชอบใช้เวลากับพวกเขาหรือไม่
คุณเป็นตัวของตัวเองได้ไหมเมื่อไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับคนอื่นเพื่อสิ่งนี้
ไม่ คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการทำให้ทุกคนพอใจ
ใช่ คุณสามารถเป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณได้
แต่คุณสามารถทำทั้งหมดนี้ได้โดยไม่ต้องหยาบคาย และนั่นคือส่วนที่สำคัญ
คุณยังคงทำตัวดีได้ในขณะที่ไม่เห็นด้วยกับบางคน
คุณยังคงปฏิเสธได้โดยไม่ทำตัวเป็น น่ากลัวเกี่ยวกับเรื่องนี้
คุณยังสามารถแบ่งปันความคิดเห็นของคุณโดยไม่ปิดกั้นความคิดเห็นของคนอื่น
ในขณะที่คุณค้นพบตัวตนที่แท้จริงของคุณและยืนหยัดเพื่อตัวเองในสถานการณ์ทางสังคม อย่าลืมนึกถึง สิ่งนี้
การไม่เสแสร้งเป็นคนดีไม่ได้หมายความว่าหยาบคาย
คุณเพียงแค่ต้องหาวิธีแสดงตัวตนที่ไม่ต้องแลกกับความรู้สึกของคนอื่น
10) เรียนรู้ที่จะรับมือกับคนเสแสร้ง
เพียงเพราะคุณเห็นแสงสว่างและตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตของคุณ ไม่ได้หมายความว่าคนอื่นกำลังทำเช่นเดียวกัน
นั่นหมายความว่าคุณกำลังจะเจอคนเสแสร้ง
คุณอาจจะมองเห็นพวกเขาห่างออกไปหนึ่งไมล์และจำนิสัยเก่าๆ ในตัวพวกเขาได้ มันอาจจะค่อนข้าง ประสบการณ์ที่เปิดหูเปิดตา
จำไว้ว่าอย่าก้มหัวให้พวกเขา ตอนนี้คุณอยู่ในที่ที่ดีกว่านี้แล้ว
พวกเขายังคงอยู่ในสถานที่ที่ไม่ปลอดภัย ไม่ว่าพวกเขาจะดูมั่นใจแค่ไหนก็ตาม ในช่วงเวลานี้ ให้พยายามและทำความเข้าใจว่าพวกเขายังคงอยู่ในสถานที่ใด
การเห็นอกเห็นใจผู้อื่นจะช่วยได้ในขณะนี้
ก้าวต่อไปกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ
การทำตามขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณค้นพบตัวตนที่แท้จริงและทิ้งตัวตนปลอมไว้เบื้องหลังได้อย่างดี
ต้องใช้เวลาและจิตวิญญาณมากมายในการขุดค้นเพื่อไปให้ถึง จุดนี้ แต่ก็รู้สึกดีมากที่ได้เห็นอีกด้านของตัวคุณเองในเวอร์ชั่นที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น ซึ่งจริงๆ แล้วมีความสุขกับชีวิตและผู้คนในนั้น
ขณะที่คุณดำเนินการตามขั้นตอนเหล่านี้ ให้ล้อมรอบตัวเองด้วยคนที่สำคัญ ที่สุดในชีวิตของคุณ คนเหล่านี้คือเพื่อนแท้ของคุณ แม้ว่าคุณจะผลักไสพวกเขาจนถึงตอนนี้
ถึงเวลาสร้างความสัมพันธ์เหล่านั้นใหม่และยอมรับสิ่งที่สำคัญจริงๆ ในชีวิต นั่นก็คือการเป็นคุณ
เพื่อนแท้และ ครอบครัวจะให้อภัยและลืม และในไม่ช้า คุณจะเป็นตัวของตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น
พวกเขาอยู่ใกล้ ๆ ไหมคุณจะพบว่าคุณสนุกกับการถูกชอบมากกว่าที่คุณชอบอยู่ใกล้ ๆ มันเป็นนิสัยที่คุณติดมาจนคุณสั่นคลอนไม่ได้
และมันกำลังเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นคนเสแสร้ง
คนที่แสร้งทำเป็นว่าพวกเขาสนุกกับการอยู่ร่วมกับผู้อื่นเพียงเพื่อเอาชนะ การประกวดความนิยม แต่ท้ายที่สุด คุณก็ไม่ได้เป็นผู้ชนะจริงๆ
ถึงเวลาที่ต้องเขย่ามันแล้ว
เลิกกังวลว่าทุกคนจะชอบคุณหรือไม่ และมุ่งความสนใจไปที่คนที่คุณชอบจริงๆ เท่านั้น
คนที่คุณแบ่งปันบางสิ่งที่เหมือนกันและต้องการใช้เวลาร่วมกับคุณ
สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้พบกับมิตรภาพที่แท้จริงที่มีความหมายบางอย่าง แทนที่จะสะสมมิตรภาพปลอมๆ จำนวนมากในขณะที่ผลักดัน ที่สำคัญออกไป
การเสแสร้งทำให้คุณไปไม่ถึงไหน
2) ค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณ
แทนที่จะให้ความสำคัญกับคนรอบข้างและสิ่งที่พวกเขาต้องการและ ถึงเวลาแล้วที่จะต้องหันมาสนใจตัวคุณเอง
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา คุณได้ใช้เวลาไปกับการเสียสละความคิด ความรู้สึก และความคิดเห็นของตัวเองเพื่อที่จะเอาชนะใจผู้อื่น คุณเสแสร้ง
ถึงเวลาที่จะค้นพบว่าคุณเป็นใคร
- คุณชอบอะไร
- คุณรู้สึกอย่างไรกับบางหัวข้อ
- คุณมีความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่เพื่อนๆ พูดถึงหรือไม่
การค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณต้องใช้เวลาและความมุ่งมั่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณใช้เวลานานมากในการผลักดันถอยหลังออกจากภาพ
ดังนั้น คุณจะนำสิ่งนี้ไปปฏิบัติได้อย่างไร
มันเริ่มด้วยการหยุดชั่วคราวและคิดเมื่อคุณกำลังสนทนากับใครบางคน
ปฏิกิริยาของลำไส้ของคุณคือการพูดอะไรบางอย่าง (คุณอาจไม่เห็นด้วย) เพียงเพื่อทำให้พวกเขามีความสุข คุณต้องพูดตรงๆ แทน
เช่น ถ้าเพื่อนคนหนึ่งของคุณพูดกับคุณว่า "ฉันชอบหนังเรื่องนี้มาก คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้" คำตอบของคุณจะต้องตรงไปตรงมา
แทนที่จะเห็นด้วยกับพวกเขาเพียงเพราะเห็นแก่ได้ ลองพิจารณาดูว่าคุณรักมันจริงๆ หรือเปล่า
บางทีคุณอาจตอบกลับไปว่า “ฉันคิดว่าไม่เป็นไร แต่ฉันชอบ X มากกว่า”
คุณยังคงทำตัวน่ารัก ในขณะเดียวกันก็ซื่อสัตย์และ แบ่งปันบุคลิกภาพของคุณและสิ่งที่คุณชอบและความสนใจ นี่คือวิธีการค้นหาและแบ่งปันตัวตนที่แท้จริงของคุณ และผู้คนจะรักคุณเพราะสิ่งนี้
ในการค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณ คุณต้องการนำสิ่งเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตของคุณ:
- ฉันรู้ว่าฉันเป็นใคร
- ฉันดูแลตัวเองอย่างดี
- ฉันมีของขวัญของตัวเอง
- ฉันใช้ชีวิตตามค่านิยมของฉัน
- ฉันรักตัวเองอย่างสมบูรณ์
เมื่อคุณ ทำได้เท่านี้คุณก็ค้นพบตัวตนที่แท้จริงแล้ว จำไว้ว่าการจะไปถึงจุดนั้นต้องใช้เวลาพอสมควร ดังนั้นอย่าเร่งรีบ
3) ให้ความสำคัญกับคุณภาพมากกว่าปริมาณ
หยุดพักและคิดว่าคุณมีเพื่อนสนิทกี่คน<1
เพื่อนที่คุณสามารถไปหาได้เมื่อคุณอารมณ์เสีย
เพื่อนที่คุณสามารถแบ่งปันทุกอย่างด้วย
เพื่อนที่จะทิ้งทุกอย่างให้คุณเมื่อคุณต้องการ
เพื่อนที่คุณไว้ใจจริงๆ
มีไหม
นี่คือปัญหาที่มาพร้อมกับการเสแสร้ง
ในขณะที่คุณอาจมีเพื่อนมากมาย คุณเหลือเพื่อนแท้น้อยมาก (ถ้ามี) เพราะทุกคนมองคุณทะลุปรุโปร่งและไม่ไว้ใจคุณ และอาจหมายความว่าคุณก็ไม่ใช่เพื่อนแท้สำหรับใครเช่นกัน
อย่ากังวล สิ่งนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้
เริ่มจากการเปลี่ยนความคิดของคุณ
แทนที่จะกังวลว่าแวดวงสังคมของคุณใหญ่แค่ไหน ถึงเวลาที่จะต้องพยายามพิจารณาว่าใครอยู่ในแวดวงที่แน่นแฟ้นของคุณบ้าง
คิดถึงเพื่อนที่คุณมีความสัมพันธ์ด้วยมากที่สุด
คนที่คุณชอบจริงๆ และรู้สึกว่าไม่ค่อยมีใครเสแสร้ง
คนเหล่านี้คือเพื่อนแท้ของคุณ พวกเขาอาจแค่รู้สึกถูกทอดทิ้งเล็กน้อยในตอนนี้เพราะคุณกังวลกับการถูกชอบมากกว่าเป็นเพื่อนของพวกเขา
ดูสิ่งนี้ด้วย: หมาป่าเดียวดาย: 16 ลักษณะที่ทรงพลังของซิกม่าตัวเมียถึงเวลาซ่อมสะพานและมุ่งความสนใจไปที่ความสัมพันธ์เหล่านี้
เริ่ม โดยพยายามใช้เวลากับพวกเขาให้มากขึ้นและเปิดใจเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ในชีวิตของคุณ
เมื่อพวกเขาเห็นว่าคุณแบ่งปันตัวตนที่แท้จริงของคุณกับพวกเขา พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะตอบสนองและทำเช่นเดียวกัน .
จำไว้ว่า มันเกี่ยวกับการเป็นตัวคุณ ไม่ใช่แค่ทำให้พวกเขาพอใจและพูดในสิ่งที่พวกเขาอยากฟัง และนั่นเป็นข้อแตกต่างที่สำคัญมาก
4) ไม่เป็นไรที่จะไม่เห็นด้วย
ส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ที่จะเสแสร้งน้อยลงคือการปล่อยให้เห็นด้วยกับผู้อื่นเสมอ
ง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
นี่คือสิ่งที่คนไม่จริงทำ และคุณจะถูกจับได้ว่าเป็นของปลอมในไม่ช้า
ไม่ว่าคุณจะต้องการชอบหรือคิดว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องโดยไม่ทำร้ายความรู้สึกของใคร หรือเพียงแค่ต้องการหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง การทำตัวให้เป็นมิตรก็จบลงด้วยผลที่ตามมา
นี่คือสิ่งที่ Nisha Balaram กล่าวที่ Tiny Buddha:
“สำหรับฉันแล้ว การเป็นคนยอมจำนนกลายเป็นสิ่งที่น่าเกลียดและยอมจำนน โดยที่บางครั้งฉันก็จำตัวเองไม่ได้ ในระหว่างการโต้เถียง ฉันจะพยายามช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม เมื่ออยู่คนเดียว ฉันจมอยู่กับความสมเพชตัวเองและความขุ่นเคืองใจ…
ถ้าคุณไม่คิดถึงความรู้สึกจริงๆ ของคุณ การทำตัวให้เป็นมิตรก็เป็นเพียงหน้ากากอีกแบบหนึ่งที่คุณสวมเพื่อปกปิดตัวเองจาก โลก. หากคุณไม่เปิดโอกาสให้ตัวเองได้แสดงออก คุณจะพบกับความเหนื่อยล้าและความไม่พอใจ ”
สิ่งนี้ไม่สามารถเข้าใกล้ความจริงได้เลย
The คุณยิ่งเห็นอกเห็นใจผู้คนน้อยลงเท่านั้นที่รู้ว่าคุณเป็นใคร
มันผลักไสผู้คนออกไป แทนที่จะดึงคุณเข้าใกล้พวกเขามากขึ้น
ไม่เพียงเท่านั้น ความไม่พอใจยังสร้างและ สร้างเมื่อเวลาผ่านไป มันไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ
หากมีคนพูดบางสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วย และคุณพบว่าตัวเองตกลงเพียงเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง สิ่งนี้จะจบลงด้วยการกัดกินคุณ
คุณจะออกจากการสนทนาถึงกระนั้น ให้พบว่าความคับข้องใจก่อตัวขึ้นภายในตัวคุณเมื่อคุณเลือกที่จะไม่พูดความในใจ
มันบั่นทอนคุณเมื่อเวลาผ่านไป
มันผลักไสผู้คนออกไป
มันทำให้ คุณเป็นพรมเช็ดเท้า
ถึงเวลาค้นหาเสียงของคุณและพูดออกมาแล้ว
นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเปลี่ยนความคิดในแง่ลบและเริ่มทำร้ายผู้คนในกระบวนการนี้ คุณสามารถพูดโดยไม่ทำร้ายผู้อื่น
เป็นเรื่องของการตอบโต้สิ่งที่พวกเขาพูด แทนที่จะโจมตีบุคคลนั้น มีความแตกต่างอย่างชัดเจนระหว่างสองสิ่งนี้ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำความเข้าใจ
และจำไว้ว่าคุณไม่ได้ขัดแย้งกับบุคคลนั้น คุณเพียงแค่ขัดแย้งกับความคิดเห็นเฉพาะของพวกเขาในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง อย่าปล่อยให้มันมาถึงคุณ
เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:
อีกไม่นาน คุณจะสามารถเข้าถึงการสนทนาได้อย่างมีชั้นเชิงและแท้จริงมากขึ้น ตัวตนที่แท้จริงของคุณเปล่งประกายออกมา
ไม่เกี่ยวกับการเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยเสมอไป คุณสามารถถามคำถามที่เจาะลึกขึ้นเล็กน้อยและเปิดการสนทนา
5) ฟังเสียงภายในของคุณ
เราทุกคนมีเสียงในใจ
คนๆ นั้นอยู่ในตัวเรา บอกเราว่าเราคิดอย่างไร เราควรปฏิบัติอย่างไร และเราต้องการอะไรจากสถานการณ์หนึ่งๆ
เสียงภายในของคุณไม่ต้องสงสัยเลยว่าถูกทำให้เงียบลงตลอดหลายปีที่ผ่านมาเพื่อสนับสนุนการรักษาความสงบและเป็นที่ชื่นชอบ
ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเชื่อมต่อกับมัน
ปลดปล่อยมัน
ฟังมัน
แล้วคุณจะเริ่มอย่างไร
ครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คุณ ไม่แน่ใจ วางใจและฟังสัญชาตญาณของคุณ
มันกำลังบอกอะไรคุณ
ไม่ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ ให้หยุดเพื่อฟังเสียงภายในของคุณและพิจารณา ทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้น
ตัวอย่างเช่น เพื่อนของคุณอาจพูดบางสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วยจริงๆ และเสียงภายในของคุณกำลังบอกให้คุณพูดออกมา
โดยปกติแล้ว คุณจะกดดัน แยกเสียงนั้นออกและพูดบางอย่างเพื่อรักษาความสงบ
ไม่อีกแล้ว
ตอนนี้คุณต้องการฟังเสียงภายในและตอบสนอง - ในขณะที่ยังคงทำตัวดีและให้เกียรติคนรอบข้าง
6) พักสมองจากโซเชียลมีเดีย
เมื่อเป็นเรื่องของการเสแสร้ง โซเชียลมีเดียคือราชินี
เราอวดด้านที่เราต้องการให้คนอื่นเห็นเท่านั้น .
และเมื่อเรามองเห็นคนอื่นที่เราปรารถนาจะเป็นแบบนั้น มันยิ่งทำให้เราออกห่างจากตัวตนที่แท้จริงของเรามากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อผลักดันภาพลักษณ์ที่เราต้องการให้คนอื่นเห็นจากเรา
ของปลอม รูปภาพ
เมื่อคุณพยายามเลิกเสแสร้ง การหลีกหนีจากโซเชียลมีเดียเป็นสิ่งที่ต้องทำ แม้เพียงเล็กน้อย
คุณสามารถกลับมาได้เมื่อคุณค้นพบตัวตนที่แท้จริงของคุณแล้ว และพร้อมที่จะแสดงมันออกมาในทุกรูปแบบ
จนกว่าจะถึงตอนนั้น ก็ถึงเวลาที่จะต้องก้าว ออกไป
ยอมรับเถอะ เมื่อผู้คนโพสต์บนโซเชียลมีเดีย พวกเขาไม่ค่อยแสดงเบื้องหลังรูปภาพ
แต่กลับโพสต์เวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองให้โลกได้เห็น ซึ่งต่อมากลายเป็นการประกวดความนิยมในการกดไลค์และแสดงความคิดเห็น
การปลอมแปลงเป็นเรื่องง่ายมาก โลกจอมปลอม
การสร้างผู้ติดตาม การมีคนมาชอบรูปภาพของคุณ และการให้คนอื่นแสดงความคิดเห็นล้วนแล้วแต่สร้างอารมณ์ให้กับคุณ
เมื่อคุณรู้สึกว่าต้องแข่งขันกับคนอื่นๆ เพื่อเรียกร้องความสนใจ คุณได้ออกห่างจากตัวตนที่แท้จริงของคุณมากขึ้นเรื่อยๆ
แต่กลับเป็นตัวคุณเองในแบบที่คุณคิดว่าคนอื่นอยากเห็น
7) หยุดเสแสร้ง
ไม่มีใครมีความสุขตลอดเวลา
และการแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณเป็น คุณก็แค่ผลักไสพวกเขาออกไป
ดูสิ่งนี้ด้วย: ผู้ชายกอดโดยไม่มีความรู้สึกได้ไหม? ความจริงเปิดเผยเราทุกคนต่างมีวันที่ดีและวันที่แย่ และเพื่อนแท้คือคนที่เราสามารถไปหาและพูดคุยกันได้เมื่อเราต้องการในวันที่แย่ๆ เหล่านั้น
ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถบอกคนอื่นว่าคุณสบายดีแม้ว่าคุณจะไม่สบายก็ตาม บางครั้งเราก็ไม่อยากพูดถึงมัน
แต่อย่ารู้สึกว่าต้องมีความสุขตลอดเวลาและทำหน้าบึ้ง
คนอื่นมองผ่าน
พวกเขาเห็นได้ว่าคุณกำลังเจ็บปวด
และพวกเขาจะรู้สึกถูกผลักไสเมื่อคุณแสร้งทำอย่างอื่น
ท้ายที่สุด เราจะเล่าให้เฉพาะคนใกล้ชิดฟังเท่านั้น
การแสร้งทำเป็นมีความสุขอยู่เสมอ แม้ว่าเราจะไม่มีความสุขก็ตาม เรากำลังบอกคนรอบข้างว่าพวกเขาไม่สนิทกันมากพอที่จะให้ความไว้วางใจ
เลิกยิ้มเสแสร้ง แล้วบอกคนอื่นว่าเมื่อไหร่คุณมีวันหยุด
ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเปิดใจและพูดถึงมัน
มันหมายถึงการไว้วางใจให้คนรอบข้างอยู่เคียงข้างคุณเมื่อคุณต้องการ มัน
นอกจากนี้ มันจะแบกน้ำหนักที่มากจากไหล่ของคุณ
การแสร้งทำเป็นเหนื่อยล้า
8) ค้นหาสิ่งที่คุณรัก!
หากคุณเสแสร้งมาหลายปีแล้ว ก็มีโอกาสดีที่คุณจะเพิกเฉยต่อสิ่งที่คุณชอบและความสนใจทั้งหมดเพื่อหันไปสนใจสิ่งที่ทุกคนรอบตัวคุณชอบและสนใจ
เอาล่ะ ตอนนี้ถึงตาคุณแล้ว
คุณชอบเล่นเปียโนหรือไม่
คุณชอบวาดภาพหรือไม่
คุณชอบเล่นกีฬาหรือไม่
คุณชอบงานหัตถกรรมหรือไม่ ?
เลิกคิดไปเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิดว่าคนอื่นอาจคิดกับคุณเมื่อเพลิดเพลินกับกิจกรรมเหล่านี้ และเพียงแค่ดำดิ่งลงไปและสนุกไปกับมัน
ความกลัวในสิ่งที่คนอื่นคิดว่ากำลังฉุดรั้งคุณไว้ ย้อนกลับ
คุณแสร้งทำเป็นแบ่งปันความสนใจเดียวกันกับคนอื่นๆ มานานแล้ว ถึงเวลาแล้วที่จะค้นพบสิ่งที่คุณสนใจเอง
คุณอาจพบว่าสิ่งนี้ต้องใช้เวลาและการลองผิดลองถูกเล็กน้อย .
ลองทำงานอดิเรกต่างๆ สัก 2-3 อย่างและดูว่ามีอะไรติดค้างอยู่ไหม โปรดจำไว้ว่ามีเกณฑ์หลักเพียงประการเดียว: คุณต้องรักมัน
ปล่อยวางและทำในสิ่งที่คุณชอบ
ในไม่ช้า คุณจะได้เรียนรู้ว่าการปลดปล่อยสิ่งนี้เป็นอย่างไร
9) เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างของปลอมและของดี
เพียงเพราะคุณต้องการที่จะเลิกทำตัวเป็นคนดีไม่ได้หมายความว่าคุณยังเป็นคนดีไม่ได้!
ไม่ คุณ