သူငယ်ချင်းများကို မုန်းတီးရခြင်း အကြောင်း 8 ချက် နှင့် အနာဂတ် သူငယ်ချင်းများအတွက် လိုချင်သော အရည်အချင်း 4 ခု

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကို ငါမုန်းတယ်။

အဲဒီမှာ ငါပြောတာ။

ငါ့ကို ဖင်ပေါက်လို့ ခေါ်ပေမယ့် အနည်းဆုံးတော့ ငါရိုးသားတယ်။ ပြီးတော့ ကျွန်တော် လက်သီးတွေဆွဲပြီး ဒီလူတွေနဲ့ ကောင်းကောင်းကစားပြီးပါပြီ။

“သူငယ်ချင်းတွေ” လို့ ခေါ်တဲ့ ကျွန်တော့်ကို ရူးသွပ်စေခဲ့တယ်။

ပြီးတော့ သူတို့က ကျွန်တော့်ကို ဒေါသထွက်စေတဲ့အကြောင်း မပြောပါဘူး။ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်။ နှစ်အတော်ကြာအောင် ငါ့ကို လမ်းမှားပြီး ပွတ်တိုက်နေတဲ့အကြောင်း ပြောနေတာ။

အခုတော့ ငါ လုံလောက်သွားပြီ။

သူငယ်ချင်းတွေအများကြီးနဲ့ လမ်းခွဲဖို့ အရမ်းနီးစပ်နေပြီ၊ ငါ့ရဲ့လူမှုရေးအဝန်းအဝိုင်းကို ငါတကယ်တန်ဖိုးထားတဲ့သူနဲ့ ငါ့ကိုတကယ်တန်ဖိုးထားတဲ့သူကိုပဲ နှိမ့်ချလိုက်ပါ။

ဒါပေမယ့် ငါဒီအဆိုးဆုံးစီးပွားရေးလုပ်ငန်းထဲမ၀င်ခင်မှာ ဒီဆောင်းပါးကိုရေးပြီး ဘာလို့ဒီယောင်းမတွေကို စွန့်ပစ်ခဲ့တာလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပြချင်ပါတယ်။ ငါ့ဘဝရဲ့ ဒီအချိန်။

သူငယ်ချင်း ပြဿနာတွေနဲ့ ရုန်းကန်နေရရင် မင်းကို ကူညီမယ်လို့ ကတိပေးတယ်။

ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကို ငါမုန်းတီးနေတယ်ဆိုတာ ဘာက သိလာရသလဲ၊ ဖြေရှင်းနည်းက ဘာလဲ။

ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများကို မုန်းတီးရသည့် အကြောင်းရင်း ရှစ်ခုနှင့် အောက်တွင် အနာဂတ်သူငယ်ချင်းများကို ရှာဖွေနေမည့် အရည်အသွေးလေးမျိုးဖြင့် ဤစာရင်းကို စုစည်းထားပါသည်။

ပထမတစ်ချက်၊ ကျွန်ုပ်ရှင်းလင်းလိုသည်မှာ-

'ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကို ငါမုန်းတယ်' လို့ပြောတဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ဒါကတော့ ငါဆိုလိုတာမဟုတ်ဘူး-

သူတို့ကို ကျရှုံးစေချင်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဘဝမှာ သူတို့အတွက် အဆိုးဆုံးတွေကို ခံစားပြီး ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးတယ်။

သူတို့က ဆိုးဆိုးရွားရွား လူဆိုးတွေလို့ မဆိုလိုပါဘူး ဒါမှမဟုတ် နက်နဲတဲ့အဆင့်မှာ မကောင်းဆိုးဝါးတွေလို့ မဆိုလိုပါဘူး။

သူတို့ အနိုင်ရတယ်လို့တောင် မဆိုလိုပါဘူး။ နောင်တစ်ချိန်မှာ အခြားတစ်ယောက်အတွက် သူငယ်ချင်းကောင်း မဖြစ်ပါစေနဲ့။

ကျွန်တော်က သက်သက်ပါ။ကျွန်ုပ်သည် လုံးဝစိတ်မ၀င်စားပါ။

သို့သော် ကျွန်ုပ်၏ သူငယ်ချင်းများက ၎င်းကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ တက်လှမ်းခဲ့ကြသည်။

ကျွန်ုပ်၏ သူငယ်ချင်းတစ်ဦးဖြစ်သော Cali သည် နယူးမက္ကဆီကိုတွင် တစ်ပတ်ကြာ တရားအားထုတ်သည့် အပန်းဖြေရိပ်သာတွင် အသွင်ကူးပြောင်းမှုအတွေ့အကြုံအချို့ရှိခဲ့ပြီး၊ အဲဒီကတည်းက သူမ နှုတ်မဆက်ဖြစ်ခဲ့ဘူး။

အစပိုင်းမှာ ကျွန်တော် စိတ်ဝင်စားခဲ့ပေမယ့် “မဟုတ်ဘူး၊ မကြိုက်ဘူး၊ နားမလည်ဘူး…” နဲ့ “ဒါကို နားလည်ရမယ်… ” ကျွန်တော် လုံးဝပိတ်လိုက်ပါပြီ။

သူမပြောသမျှဟာ Eckhart Tolle က Valley Girl ရုပ်သံလိုင်းကနေ အသံထွက်နေပုံရပြီး သူမကို မရည်ရွယ်ဘူးဆိုတာ သိပေမယ့်၊ သူမဟာ အလွန်အကဲဖြတ်တတ်ပြီး… တကယ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။

ညစာစားဖို့ စိတ်ကူးထားတဲ့ အကင်မှာ မနေ့က သူ့မှာ "အမှောင်စွမ်းအင်" ရှိတယ်လို့ သူမကို ပြောတဲ့အခါ ကျွန်မ သူ့အပေါ် ဆုံးရှုံးသွားလောက်တယ်။

ကျွန်မက "အမှောင်စွမ်းအင်" ပဲဖြစ်နိုင်တယ်။

“အုန်းရည်ကို စွဲလမ်းပြီး အဖြူရောင်ဝတ်ထားတဲ့ ဆရာကြီးနောက်ကို လိုက်ဖို့ Cali ရဲ့ ကြိုးစားမှုဟာ မအောင်မြင်ခဲ့ဘူးလို့ ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။”

ကျွန်တော်ကြည့်နေတဲ့ အရည်အသွေးလေးမျိုး အနာဂတ်သူငယ်ချင်းများအတွက်

(အောက်ပါအတိုင်း လျှောက်ထားပါ။) နောက်ပြောင်တာမျိုး၊ ဖြစ်နိုင်တယ်။

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ကျွန်တော့်မှာ မမုန်းတဲ့သူငယ်ချင်း အနည်းဆုံး သုံးယောက်ရှိတယ်။ ဒါကြောင့် ငါ့အတွက် အရမ်းစိတ်မကောင်းမဖြစ်ပါနဲ့။

ဒါပေမယ့် သူငယ်ချင်းအသစ်တွေကလည်း အမြဲတမ်း ချစ်စရာကောင်းတယ်။ ကဲ…

ဒါကတော့ အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ စွမ်းအင်တွေကို စုပ်ယူနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေအစား နောင်သူငယ်ချင်းတွေအတွက် ရှာဖွေနေတဲ့ အရည်အသွေးလေးခုပါ။

1) အားကိုးထိုက်ပြီး ကမ္ဘာမြေပေါ်ရှိ

မြောက်ပိုင်းအီလီနွိုက်တက္ကသိုလ်မှ အကြံပေးပညာရှင်Suzanne Degges-White က ဒါကို ကျွန်တော် သဘောကျတဲ့ ပုံစံနဲ့ ပြောပါတယ်။

သူမက ဒီလိုပြောပါတယ်-

“အားကိုးရတဲ့ အဓိပ္ပာယ်က မင်းလုပ်ချင်တယ်လို့ ပြောတဲ့အခါ သူငယ်ချင်းက မင်းကို အဲဒီမှာ ရှိနေဖို့ အားကိုးနိုင်တယ်၊ သင်ဘာပြောမလဲ၊ အထူးသဖြင့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ မရပ်တည်နိုင်တဲ့အခါ သူငယ်ချင်းတွေအတွက် ရပ်တည်လိုစိတ်ရှိမယ်။"

Degges-White က ထပ်လောင်းပြောကြားသည်အတိုင်း-

“သင်ဟာ သူတို့အတွက် ကြုံလာသမျှ သူငယ်ချင်းတွေကို စိတ်ပျက်စေတတ်သလို၊ ဆက်ဆံရေးဟာ အပေါ်ယံပဲ၊ ဆွဲဆောင်မှုနည်းသွားပြီး လုံးလုံးမပြီးဆုံးဘူးဆိုရင်တောင် နာကြည်းစရာဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်မုန်းတီးသော သူငယ်ချင်းများစွာ၏ ဘုံလက္ခဏာမှာ အားကိုးစရာမရှိ၊ ခေါင်းထဲတွင် အမြဲရှိနေတတ်ပါသည်။

စိတ်ပူပန်ခြင်း၊ နှောင့်နှေးခြင်း၊ စိတ်ကစားခြင်း၊ အတင်းပြောခြင်း၊ ၎င်းတို့သည် တကယ့်မြေကြီးပေါ်ရှိ အရာများမဟုတ်ပေ။

ကျွန်ုပ်သည် ဥယျာဉ်၊ ကယက်၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် စာဖတ်ခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် အမြဲတစေ တတွတ်တွတ်ပြောဆိုတတ်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လွန်ကဲကဲကဲသောစိတ်မ၀င်စားပါ။

၂) ထောက်ထားစာနာပြီး အကူအညီဖြစ်စေပါသည်

ကျွန်ုပ်သည် အမြဲတမ်းထောက်ထားစာနာတတ်ပြီး ကူညီတတ်သူမဟုတ်သော်လည်း အနည်းဆုံးဖြစ်အောင်တော့ ကြိုးစားပါ။ ကျွန်တော်လည်း ဒီလိုပဲ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သူငယ်ချင်းတွေကို လိုချင်ပါတယ်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကို စိတ်မ၀င်စားတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကိုလည်း လိုချင်ပါတယ်။

အဲဒါလည်း အရမ်းကြီး မထင်ပါဘူး။ မေးစရာတွေ အများကြီးရှိပြီး သူငယ်ချင်းတွေအတွက် အတူတူလုပ်ပေးမယ်လို့ ကတိပေးပါတယ်။

အမြဲတမ်း "အပြုသဘောဆောင်တဲ့" ဒါမှမဟုတ် ပြဿနာမရှိဖူးတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို မလိုအပ်ပါဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အဆိုးမြင်တတ်ကြတယ် ပြဿနာများ။

မင်းကို ကဲ့ရဲ့ကြသော သူငယ်ချင်းများကိုသာ လိုချင်သည်၊ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်လည်း လုပ်တယ်၊ ပြီးတော့ ကျွန်တော့်အတွက် ရှိနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကိုလည်း အဲဒီမှာပဲ ရှိချင်တယ်။

၃) တူညီတဲ့ အခြေခံတန်ဖိုးတွေ

အကြမ်းဖျင်း တူညီတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ရှာနေတယ်။ ပင်မတန်ဖိုးများ နှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ စာမျက်နှာ။ အနည်းဆုံးတော့ စာအုပ်တစ်အုပ်တည်းကို ဖတ်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းများ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြဲတမ်းသဘောတူရန် သို့မဟုတ် တူညီသည့်အရာများကို မြင်နေရန် မလိုအပ်သော်လည်း အခြားသူများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပတ်ဝန်းကျင်ကို လေးစားမှုနှင့် လူများကို မျှမျှတတဆက်ဆံခြင်း၏ အဓိကအချက်များဖြစ်သည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ ငါတို့နှစ်ယောက် မျှဝေခံစားရမယ့် အရာတစ်ခုပါ။

စိတ်မပူပါနဲ့ ငါနဲ့ သူငယ်ချင်းလုပ်ထားတဲ့ ဘယ်သူ့ကိုမှ ပဟေဋ္ဌိမဖြေပါဘူး။ မတူကွဲပြားသူတွေဆီက ကြားရတာကို ကြိုက်တယ်။

ဒါပေမယ့် လူမျိုးရေးခွဲခြားမှုဟာ ဘာကြောင့် ဒီလောက်မဆိုးပါဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် ဆင်းရဲသားတွေကို မုန်းတီးတဲ့အကြောင်း ဆက်ပြောမယ့် နောက်သူငယ်ချင်းနဲ့ တွေ့မယ့် သူငယ်ချင်းကို လက်ဆင့်ကမ်းပေးချင်ပါတယ်။ ဆင်းရဲရခြင်းမှာ သူတို့အပြစ်ကြောင့်ပင်။

ကျွန်ုပ်၏ကာကွယ်မှုတွင်၊ ဤသူငယ်ချင်းများသည် သံလမ်းပေါ်မှ ဆင်းကြမည်ကို ကျွန်ုပ်မသိမီ နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက ဖွဲ့ထားခဲ့သည်။

4) ပျော်စရာကောင်းပြီး စစ်မှန်သော

ပျော်စရာကောင်းပြီး စစ်မှန်တဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို လိုချင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်အောင်မြင်တဲ့အခါ ကျွန်တော့်အတွက် တကယ်ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ သူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေကို သူတို့စိတ်ဆိုးနေတဲ့အတွက် ကျွန်တော့်ကိုပြောပြပြီး ပိုက်ဆံရှာဖို့ကြိုးစားတဲ့အတွက်ကြောင့်မဟုတ်ဘဲ ကျွန်တော့်ဆီကနေ ငွေရဖို့ကြိုးစားနေတာကြောင့်ပါ။ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် ကျွန်ုပ်ကို အပြစ်ရှိစေပါသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် မိမိကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို တန်ဖိုးထားသော်လည်း ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး မထီမဲ့မြင်ပြုသော သူငယ်ချင်းများကို လိုချင်ပါသည်။

ငွေပြန်အမ်းနိုင်သည့်အခါတွင် အမှန်အတိုင်းပြောပြသော သူငယ်ချင်းများ .

ကျွန်ုပ်တို့သည် ချစ်ကြည်ရေးခရီးတွင် အတူသွားနေသောကြောင့် ဆင်းသောအခါ နှင့် ထသောအခါတွင် ဝန်ခံသောသူငယ်ချင်းများ၊အဲဒါတွေက ဘယ်သူ့ကိုမှ ဖိအားမပေးဘဲ ငါတို့နှောင်ကြိုးရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ မျှဝေတာမျိုးတွေပါ။

လမ်းခွဲဖို့ အကြံပြုချက်

လမ်းခွဲခြင်းရဲ့ အကြံပြုချက်ကတော့ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို သနားကြင်နာတတ်ပေမယ့် မျှမျှတတတွေးဖို့ပါ။ သူတို့က မင်းကို ပုံမှန်အခွင့်ကောင်းယူနေတာလား ဒါမှမဟုတ် မင်းကို နှိမ့်ချနေတာလား။

ဒါမှမဟုတ် သူတို့အကောင်းဆုံးကြိုးစားနေတဲ့အချိန်မှာ သူတို့ကို အပြစ်တင်နေတာလား။

မင်းသူငယ်ချင်းတွေလား။ ကျန်းမာပြီး အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝတဲ့ သင့်ဘဝရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ ဒါမှမဟုတ် သင်ချန်ထားခဲ့တဲ့အတိတ်ရဲ့ အမွေအနှစ်ဖြစ်လာပြီး သင်မဟုတ်တော့တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်လာပြီလား?

သင်နဲ့ လမ်းခွဲဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချနေတယ်ဆိုရင်၊ သူငယ်ချင်းများနဲ့ သူတို့ဆီက သင်ရလာတဲ့ စာသားတိုင်းက "ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကို ငါမုန်းတယ်!" သင့်ဦးခေါင်းအတွင်း၌ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုအနည်းငယ်ကို အနားယူရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။

ပထမဦးစွာ နှလုံးသားဖြင့် စဉ်းစားပြီး သင်ရောက်ရှိသည့်နေရာကို ကြည့်ပါ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ စစ်မှန်သောမိတ်ဆွေများသည် မည်သည့်အရာမဆို ရှင်သန်နိုင်သော်လည်း ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော သူငယ်ချင်းများသည် မကြာခဏဆိုသလို အတိတ်တွင် ထားခဲ့ခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။

သူတို့ရဲ့ အမူအကျင့်၊ စိတ်ဝင်စားမှု၊ ဆက်သွယ်ရေးနဲ့ ယုံကြည်ချက်တွေက ကျွန်တော်နဲ့ လုံးဝကို ဆန့်ကျင်ဘက် ဖြစ်နေတာကြောင့် သူငယ်ချင်းအဖြစ် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အချိန်တွေဟာ လျင်မြန်စွာ ကုန်ဆုံးသွားတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

အဆိုးမြင်စိတ်နဲ့ စွမ်းအင်ဖြုန်းတီးမှုရဲ့ လှေကားတွေက ကျွန်တော့်ကို ပိတ်ပစ်လိုက်တယ်…

ငါ့သူငယ်ချင်းတွေထဲမှာ အဆိုးဆုံးမဟုတ်ဘဲ အကောင်းဆုံးကို ထုတ်ပြတဲ့အတွက် ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကို ငါမုန်းတယ်။ 1>

သူငယ်ချင်းတွေကို မုန်းတယ် - ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ပိုထိုက်တန်လို့ ပိုကောင်းတာကို တွေ့ရလိမ့်မယ်။

သူငယ်ချင်း လမ်းခွဲဖို့ အချိန်က တကယ်ပဲလား။

ဒီအချိန်မှာတော့ နည်းနည်းလေး အကဲဖြတ်တာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်တိုနေပုံရနိုင်တယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။

အမှန်က သူငယ်ချင်းတွေအပေါ် စိတ်ရှည်ရုံကလွဲလို့ ဘာမှမလုပ်ဖူးဘူး။ ဒါပေမယ့် သူတို့ဟာ ပြောင်းလဲဖို့ ဒါမှမဟုတ် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးတာကြောင့် သူတို့ရဲ့နောက်ဆုံးအာရုံကို ခံစားလာရတယ်။

ဟုတ်တယ်၊ ငါသူတို့နဲ့ စကားပြောခဲ့ပြီးပြီ—တကယ်တော့ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ။ ကျွန်ုပ်၏စိတ်ပျက်စရာများကို ကြင်နာသောနည်းဖြင့် ထုတ်ပြောခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် တစ်ချိန်က ကျွန်ုပ်တို့ရှိခဲ့သော အဆက်အသွယ်များ ပြန်လည်ရရှိရေးနှင့်ပတ်သက်၍ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အကြံပြုချက်များကို ပေးခဲ့ပါသည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းဟောင်းအများစုသည် မည်သည့်အရာကိုမျှ စိတ်မဝင်စားကြပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပိုကောင်းစေသည်။

သူတို့သည် ကျွန်ုပ်ထံမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အပန်းဖြေစရာ၊ ငွေကြေးဆိုင်ရာ နှစ်သိမ့်မှုတို့ကို ဆက်လက်ခံစားချင်ကြသည်။

တောင်းပန်ပါတယ် အန်စာတုံးတွေ မပါပါဘူး။

ဒီ Marilyn Monroe ကိုးကားချက်ကို သင်ကြားဖူးပြီး ဒီအကြောင်းကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ အခြေခံအားဖြင့် မိန်းကလေးတိုင်း၏ချိန်းတွေ့မှုတွင် ပေါ်လာပုံရသည်။ကိုယ်ရေးအကျဉ်းကိုသော်လည်းကောင်း ခင်မင်ရင်းနှီးမှုများနှင့်လည်း သက်ဆိုင်နိုင်သည်။

သူမက "ကျွန်တော်က တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တယ်၊ စိတ်မရှည်ဖြစ်ပြီး နည်းနည်းတော့ မလုံခြုံပါဘူး။ ငါလုပ်တယ် … ဒါပေမယ့် မင်းငါ့ကို အဆိုးဆုံးမှာ မကိုင်တွယ်နိုင်ဘူးဆိုရင် မင်းငါ့ကို အကောင်းဆုံးနဲ့ မထိုက်တန်ဘူးဆိုတာ သေချာပါတယ်။ Marilyn မှာ အချက်တစ်ခုရှိနေတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

Fairweather သူငယ်ချင်းများ စိတ်မကောင်းဖြစ်မိပါတယ်။ ပြီးတော့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုဆိုတာ လူတွေကို ဆွဲငင်ငင်ငင်ဖြစ်လာတာ ဒါမှမဟုတ် မင်းနဲ့ လုံးဝ “ညှိ” မနေဘဲ စွန့်စားရတဲ့ အရောင်းအ၀ယ်တစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါပေမယ့် အရေးကြီးတာက Marilyn၊ ငါ ဒါတွေအတွက် ရေကို နင်းပြီး လုပ်နေတာ၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ သူငယ်ချင်းများ နှင့် အကူအညီသည် လမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်းကိုသာ လည်ပတ်နေပါသည်။

ပြီးသွားပါပြီ။

ခင်မင်ရင်းနှီးမှုသည် လွယ်ကူရန်မလိုအပ်သော်လည်း အမှန်တကယ်ဖြစ်သင့်သည်

ကျွန်တော့်မှာ အကြပ်အတည်းကြုံတဲ့အခါတိုင်း ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် အကြံဉာဏ်တွေ လိုအပ်တဲ့အခါတိုင်း သူတို့ဟာ ရှုပ်ပွနေပြီး အလုပ်များနေပေမယ့် သူတို့လိုအပ်တဲ့အခါတိုင်း ကျွန်တော်ဟာ ပံ့ပိုးပေးသူနဲ့ ပခုံးကို မှီခိုအားထားရမယ့်သူတစ်ယောက်ပါ။

အဆုံးသတ်ဖို့က ကျွန်တော့်ရဲ့တာဝန်ပါ။ ဒီ codependent cycle ၊ ငါပြောသလိုပဲ၊ ငါက သူတို့ကို လူတွေအဖြစ် အကဲဖြတ်တာ ဒါမှမဟုတ် ငါ့သူငယ်ချင်းတွေ ဘယ်လိုဖြစ်နေပြီလဲ သူတို့အမြဲတမ်းဖြစ်နေမယ်ဆိုတာ မပြောပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လက်ရှိအခိုက်အတန့်မှာ သူငယ်ချင်းအများစုကို မုန်းတီးမိကြောင်း ရိုးသားဖို့ လိုပါတယ်။

ပြီးတော့ ကံကောင်းခြင်းနဲ့ adios တို့ကို ပြောပြလိုက်မယ်။

ဒါက ဖုန်းပြောတာ မှန်သလား။ မင်းအတွက်ရော? ပြောစရာတော့ မရှိပါဘူး။

Alleซานဒရာအင်္ဂလိပ်က Elle မှာပြောခဲ့သလိုပဲ၊ အကြွေစေ့လှန်ပြီး ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွေ မကုန်ဆုံးသင့်ဘဲ အဲဒါကို သေချာစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။

သတိပေးစကားတစ်ခွန်း- မင်းရဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုဖြစ်လာမလားဆိုတာ ဆန်းစစ်ဖို့ အချိန်တစ်ခုယူပါ။၎င်း၏အနာဂတ်အတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ ယာယီကျန်းမာရေးမကောင်း သို့မဟုတ် အပြီးအပိုင် အဆိပ်သင့်နေပါသည်။

အကျပ်အတည်းတစ်ခုသည် ဘဝအတွက်ပြောင်းလဲနေသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် အချိန်ကောင်းမဟုတ်ပါ၊ နှင့် လူတိုင်းသည် ယခုအချိန်တွင် ရုန်းကန်နေရကြောင်း သတိရပါ။ ဒါကြောင့် အဲဒါက အဆင့်တစ်ခုပဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်ပြောနိုင်တာက အခုကျွန်တော်နဲ့ လုံးဝပြီးသွားတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ သူတို့နဲ့ ဘာကြောင့် လမ်းခွဲလိုက်တာလဲဆိုတာ ပြောပြပေးပါဦး။ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို နှိုင်းယှဉ်ပြီး မင်းတွေ့တာကိုကြည့်ပါ။

ဒီသူငယ်ချင်းတွေကို ငါမုန်းတဲ့အကြောင်းရင်း ရှစ်ခုစာရင်းနဲ့ နောင်သူငယ်ချင်းတွေမှာ ငါရှာနေတဲ့ အရည်အသွေးလေးမျိုးက မင်းရဲ့ "သူငယ်ချင်းစာရင်း" နဲ့တူနိုင်ပါတယ်။

သင့်လက်ရှိ သူငယ်ချင်းများအကြောင်း စဉ်းစားပြီး အသစ်များနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ဖွင့်လှစ်ရန် လမ်းပြမြေပုံအဖြစ် အသုံးပြုပါ။

Buckle up၊ buttercup။ အမှန်တရားက ရုပ်ဆိုးနိုင်ပါတယ်။

သူငယ်ချင်းတွေကို မုန်းတီးရတဲ့ အကြောင်းရင်း 8 ခု

1) တစ်ဖက်သတ်ချစ်ကြည်ရေး

ဒီတစ်ခုကို အရင်က ပြောခဲ့ဖူးပါတယ်။ ပြီးတော့ ငါတကယ်ဆိုလိုချင်တာ။

တစ်ဖက်သတ်ချစ်ကြည်ရေးက အဆိုးဆုံးပဲ။

ငါ့ကို အထင်မလွဲပါနဲ့- ငါ့သူငယ်ချင်းတွေအတွက် အပြည့်အ၀ရှိနေရတာကို သဘောကျပြီး ပံ့ပိုးမှုနဲ့ အားပေးမှုပေးပါ။ အဲဒါက ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။

ပြဿနာက ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတချို့က ကျွန်တော့်ကို အကူအညီတောင်းနိုင်တဲ့ လိုင်းတစ်ခုလို သဘောထားပြီးတော့ “ကောင်းပြီ၊ နှုတ်ဆက်ပါတယ်” လို့ပြောပြီး “ကောင်းပြီ၊ နှုတ်ဆက်ပါ။”

ဒါမှမဟုတ် သူတို့က ကျွန်တော့်ကို ပိုက်ဆံနည်းနည်းချေးခိုင်းပြီး ပြန်ဆပ်ရမယ့်အချိန်အတွက် အကြောင်းပြချက်တွေ ပေးတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့ရဲ့ဘဝက ဘယ်လောက်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ ပြောပြပြီး ပြန်လိုချင်တဲ့အတွက် အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားမိအောင်ကြိုးစားပါ။

ကျွန်တော် စဉ်းစားနေပါတယ်လွန်ခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်က ဒီလိုလုပ်ခဲ့တဲ့ သူငယ်ချင်း Courtney ပါ။ သူ့ရည်းစားနဲ့ လမ်းခွဲပြီး အလုပ်ပြုတ်သွားတာကို ကျွန်တော်သိပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ပိုက်ဆံနဲ့တောင် မပတ်သက်တော့ဘူး။ အလုပ်အသစ်မရမချင်း ပြန်မဆပ်နိုင်ဘူးလို့ ပြောရုံနဲ့ သူမရိုးသားနေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

အဲဒီအစား "ငါ့ကို နှစ်ရက်လောက် အချိန်ပေးပါ" လို့ ဆက်ပြောနေခဲ့ပါတယ်။

ဒေါ်လာ ၄၀၀ ကျော်ကို သူငယ်ချင်းအဖြစ် ထားပေးမှာလား။ ဘယ်ဟုတ်မလဲ။ သို့သော် ၎င်းသည် လွန်ခဲ့သောနှစ်က Courtney ၏ သူငယ်ချင်းမျဉ်းကို ဖြတ်ကျော်ခဲ့သည့် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းနှင့် ဝေးကွာသည်။

၂) အဆက်မပြတ် မီးခိုးငွေ့များ

သင်အမှားတစ်ခုခုလုပ်မိသောအခါ မီးလောင်မှုဖြစ်ပွားပြီး ကျူးလွန်ခံရသူကို အပြစ်တင်ရန် ကြိုးစားသည့်အခါ တစ်နည်းနည်းဖြင့် တာဝန်ယူရခြင်းဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်နှင့် အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားသွားသလိုမျိုး ဖြစ်နေပါက၊ ၎င်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အခြားသူများကို မီးခိုးထိုးနေသူများသည် ပြဿနာများရှိပြီး သူတို့ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ လုပ်ရပ်အတွက် တာဝန်မယူကြပါ။

ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများစွာသည် အထူးသဖြင့် Courtney နှင့် Leo ဟုခေါ်သော အခြားသူငယ်ချင်းများစွာကို အနုပညာပုံစံအဖြစ် အလင်းဝင်အောင်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများကို မုန်းတီးမိပါသည်။

သူတို့သည် အမှန်တရားကိုမရှာဖွေမီ မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းမေတ္တာကို လေ့လာရန် လိုအပ်ပါသည်။ ချစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရင်းနှီးမှုနှင့် သူတို့ - ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ပင် - ဖြတ်သန်းရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒဏ်ရာများရှိသည်။ ဒါပေမယ့် ကိစ္စက-

ကျွန်တော်က လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်မဟုတ်ပါဘူး၊

ကျွန်တော့်မှာ ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာတွေရှိတယ်၊

တကယ်တော့ ကျွန်တော့်မှာ အချိန်တောင်မရှိဘူး၊ စွမ်းအင်အများကြီးနည်းတယ်- အခြားသူများ၏ဘဝကို ပြုပြင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့ပြဿနာများအတွက်လည်း အပြစ်တင်ခံရမည်ဖြစ်သည်။

အဆက်မပြတ် မီးခိုးငွေ့များလား။ အဲဒီအညစ်အကြေးတွေကို ပစ်ချလိုက်ပါ။အမှိုက်၊ 'အဲဒါအတွက် ဘယ်သူမှ အချိန်မပေးနိုင်လို့ပဲ။

အိမ်ထောင်ရေးကုထုံးပညာရှင် April Eldemire က ဒီလိုရေးတယ်-

“မီးတောက်တာက မင်းအတွက်မဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာ တစ်ဖက်လူရဲ့ ကြိုးစားမှုနဲ့ ပါဝါကို ရယူထိန်းသိမ်းထားဖို့ လိုပါတယ်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ဖြေရှင်းရေး ယန္တရား၏ စံနမူနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အပြုအမူကို အကြောင်းပြချက်မရှိသော်လည်း၊ ၎င်းတို့၏ လုပ်ရပ်များအတွက် သင့်အား အပြစ်မတင်ကြောင်း သိရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။"

3) ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်အတွက် အဆိုးဆုံးများကို ထုတ်ပေးသည်

စုံတွဲတွေလက်ထပ်ပြီး ကတိကဝတ်တွေပြောတဲ့အခါ သင်သိပါသလား။ "မင်းက ငါ့အတွက် အကောင်းဆုံးကို ဆောင်ကျဉ်းပေးတယ်" လို့ အမြဲပြောနေပုံရတယ်။

အဲဒါက မိုက်တယ်၊ ဒါပေမယ့်လည်း ကြည်နူးစရာကောင်းတယ်။

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေလို့ ငါမုန်းတယ်။ .

သူတို့က ငါ့ရင်ထဲမှာ အဆိုးဆုံးတွေကို ထုတ်ပြတယ်။

တိုင်း။ သေတာပဲ။ အချိန်။

ကျွန်တော်က ပြီးပြည့်စုံသူတစ်ယောက်တော့ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော့်ရဲ့ ထိပ်တန်းသူငယ်ချင်းငါးယောက်နဲ့ သူတို့နဲ့ ဆက်ဆံပုံတွေကို ပြန်တွေးကြည့်တဲ့အခါ သေမင်းသတ္ထုကို ဝတ်ပြီး ထောင့်တစ်နေရာမှာ ထိုင်နေသလို ခံစားရတယ်။

သူတို့က ကျွန်တော့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်၊

သူတို့က ကျွန်မနဲ့ ကျွန်မရဲ့ အချစ်ရေးနဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘဝကို မလေးစားတဲ့ဟာသတွေ လုပ်ကြတယ်၊

သူတို့က ကျွန်မကို ကြိုက်တာထက် ပိုသောက်ဖို့နဲ့ မူးယစ်ဆေးသုံးဖို့ ဖိအားပေးကြတယ်။

သူတို့က ကျွန်တော့်ကို ဝက်ခွက်တစ်ကောင်လို ဆက်ဆံကြတယ်၊

အဲဒီလို အချိန်တဝက်လောက် အိမ်ပြန်ချင်ပြီး ခေါင်းကို ခေါင်းအုံးနဲ့ မြှုပ်ထားလိုက်တဲ့အခါ အရမ်းစိတ်ပျက်ပြီး စိတ်တွေပူလာကြတယ်။ )

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

4) ကျွန်ုပ်၏အောင်မြင်မှုများကို မနာလိုဖြစ်နေကြသည်

ဤဆောင်းပါးကို မပြောင်းလဲစေချင်ပါ။ အချို့ကျောင်းပြီးပြီးချင်း အထူးအမိုက်စား "သူပြောတာ၊ သူကပြောတယ်" ဆိုတော့ မနှစ်တုန်းက Courtney က သူမစိတ်ပူတယ်လို့ ထင်တဲ့ယောက်ျားနဲ့ ချိန်းတွေ့တုန်းက Courtney ဘယ်လိုပြုမူခဲ့တယ်ဆိုတာ ပြောပြမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ငါ့အတွက် တကယ်ကို ဝမ်းသာပါတယ်။

ငါ့ရဲ့အောင်မြင်မှုကို မနာလိုကြလို့ သူငယ်ချင်းတွေကို ငါမုန်းတယ်။

ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားလေး အမျိုးအစား (၃)မျိုး (ဘယ်လိုမြင်လဲ)။

သူတို့အောင်မြင်ပြီး ကောင်းကောင်းလုပ်တဲ့အခါ ငါတကယ်ပျော်နေပေမယ့် အဲဒါက ပြီးသွားပြီ။ ငါနေကောင်းနေတဲ့အခါ စိတ်ဆိုးနေရုံကလွဲလို့ အများစုဟာ ငါ့ကို ဘာအရှက်မှ မပေးတတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်ဖို့ ရေတံလျှောက်ကို ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းစီးရတယ်။

ဒါဆို... ငါတို့ဒီမှာ ဘာလုပ်နေတာလဲ။ ဘဝမှာ ကျရှုံးဖို့ ဒီမှာရောက်နေတယ်ဆိုတော့ သူတို့က နှိုင်းယှဥ်လို့ကောင်းမှာလား။

ခက်ခက်ခဲခဲ ကျော်ဖြတ်ရတယ်။

ကော်ပိုရိတ်အကြံပေးနဲ့ စာရေးဆရာ Soulaima Gourani က-

“အခြေခံအုတ်မြစ်၊ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုအများစုသည် သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး တန်းတူညီတူဖြစ်ကြောင်း ခံယူချက်ဖြင့် စတင်ပြီး ပါတီတစ်ခုအောင်မြင်နေချိန်တွင် အခြားတစ်ဖက်မှမရှိချိန်တွင် ချိန်ခွင်လျှာပြောင်းသွားပါသည်။ အောင်မြင်တဲ့ စွန့်ဦးတီထွင်သူ တော်တော်များများက သူတို့ အောင်မြင်လေလေ သူတို့မှာ သူငယ်ချင်း နည်းပါးလာတယ်လို့ ပြောကြတယ်။”

5) ကျွန်တော်နဲ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အတင်းအဖျင်းပြောကြတယ်

အတင်းအဖျင်းနည်းနည်းပြောရင် ဘယ်သူ့ကိုမှ ထိခိုက်နစ်နာစေမှာ မဟုတ်ဘူး။ မှန်ပါတယ်။

မှားပါတယ်။

အဲဒါက အစ်ကို့ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို အမှန်အတိုင်းအဆုံးသတ်လိုက်တာ။

သူဟာ စိတ်ဓာတ်ကျနေတဲ့အချိန်ကစပြီး သူ့ကို တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကျွေးပြီး လက်တွေ့ကျကျ ကျွေးခဲ့ရတာပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်လက Star Trek: Deep Space Nine ရဲ့ အပိုင်းဟောင်းတွေနဲ့ သူ့ကို အားပေးဖို့ ကြိုးစားပါ။

ဒါကြောင့် ငါ့ကို ဒီလို အမိုက်စား မပြောပါနဲ့။

အတင်းအဖျင်းနဲ့ ကောလာဟလတွေဟာ အဆိပ်သက်သက်ပါပဲ။ ပြီးတော့ ငါ့ရဲ့အဆွေခင်ပွန်းတို့သည် ဘုရင်ဖြစ်ကြ၏။ သူတို့သည် အတင်းအဖျင်းပြောခြင်း၊ ဖောင်းပွခြင်းနှင့် National Enquirer ကဲ့သို့ မုသားများကို ဖြန့်ကြသည်။

ငါ့အကြောင်း အတင်းအဖျင်းပြောခြင်းကို ငါကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မရဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုအကြောင်း အတင်းအဖျင်းပြောသံတွေက ဖြတ်ကျော်သွားခဲ့တယ်။

သူဟာ သူ့အစ်ကိုကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားနေတယ်လို့ လိမ်လည်ပြောဆိုခြင်းဖြင့် Courtney နဲ့ "သူငယ်ချင်းလမ်းခွဲခြင်း" ဟာ တရားမျှတတယ်လို့ ကျွန်မထင်ပါတယ်။ ဇနီး။

ဒီမှာ တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲနေတာလား ဒါမှမဟုတ် လုံးဝတာဝန်မဲ့၊ ခွေးမလှုပ်တာလား။

6) ငါ့သူငယ်ချင်းတွေက ငါနဲ့တိုက်ဆိုင်တဲ့ ယုံကြည်ချက်နဲ့ တန်ဖိုးတွေရှိတယ်

အဲဒါက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပဲ။

ဆုရလက်တွေ့စိတ်ရောဂါအထူးကု Christian Heim က တန်ဖိုးများသည် "သဘောတူသည်" ထက် ပိုသည်ဟုဆိုသည်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အနီးစပ်ဆုံးသူတို့အပေါ်တွင် ပြင်းထန်သောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်-

“ရင်းနှီးပြီးသားလူတွေ၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တန်ဖိုးတွေကို ပုံသွင်းပါ။ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းနဲ့ ပိုရင်းနှီးလေလေ၊ သူတို့က မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေကို ပိုပုံဖော်လေလေ၊ မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေကို ပိုပုံဖော်လေလေပါပဲ။ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ သားသမီးများ၏ တန်ဖိုးများကို သဘာဝကျကျ ပုံသွင်းကြပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် လက်တွဲကာ ရေရှည်တွင် အလုပ်ဖြစ်မြောက်စေရန် မျှဝေထားသော တန်ဖိုးများကို အတုလုပ်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။"

ကြည့်ပါ။: နေရာလိုအပ်သလား ဒါမှမဟုတ် ပြီးပြီလား။ နည်းလမ်း 15 ခုပြောပြပါ။

မီးခိုးမထွက်သော သူငယ်ချင်းစုံတွဲတစ်တွဲရှိပါသည်။ ကျွန်မ၊ ဒါပေမယ့် သူတို့မှာ ကျွန်မနဲ့ လုံးဝ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တဲ့ တန်ဖိုးထားမှုတွေ၊ ယုံကြည်မှုတွေပဲ ရှိကြပါတယ်။

ကျွန်မနဲ့ သဘောထားကွဲလွဲသူတွေဆီက သင်ယူရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူတို့ဟာ နိုင်ငံရေး၊ နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လူမှုရေးတန်ဖိုးတွေအရ ကမ္ဘာကြီးကို ကွဲပြားစွာမြင်နေရပါတယ်။ ယဉ်ကျေးမှု နဲ့ ငါ ပေါ်မလာတော့ဘူး ။

သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဒါမှမဟုတ် ဘာကိုမှမြင်ရတာ မရှက်ပါဘူးထိုကဲ့သို့ မရင့်ကျက်သေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းကြောင်းများ ကွဲပြားသွားသည်ကို နက်ရှိုင်းသော အတွင်းပိုင်းအဆင့်တွင် ကျွန်ုပ်သိပါသည်။

ထို့ပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ သီးခြားလမ်းစဉ်များကို လျှောက်လှမ်းပြီး အမှန်တရားများကို ရှင်သန်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။

7) ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများသည် အတ္တဆန်ပြီး တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်

ကျွန်တော်သည် ပြီးပြည့်စုံသောလူမဟုတ်သော်လည်း ဤကမ္ဘာမြေပေါ်တွင် အခြားလူများလည်း ရှိနေကြောင်း သတိရရန်ကြိုးစားပါသည်။

ငါ့သူငယ်ချင်းများလား။ သိပ်မများပါဘူး။

သူငယ်ချင်းဟောင်း Karine - သူငယ်ချင်းဟောင်းတစ်ယောက်ဟာ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်လွန်းလို့ Netflix ကိုကြည့်ဖို့ မှာယူခဲ့ပြီး သူမဟာ ကျွန်မထက် နှစ်ဆပိုမြန်ပြီး အဲဒီလောက်တောင် ဂရုမစိုက်ပါဘူး။ ငါ့အတွက်ထားခဲ့တယ်။

သူမ- "ဟေး၊ ပီဇာတစ်ခု မှာလိုက်ကြရအောင်။"

ငါ့- တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်။

ဒါက အနည်းဆုံးတော့ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ပေါ့။ အဆင့်တိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများစွာသည် အလွန်အတ္တကြီးလွန်းလှပါသည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆုံးအာရုံကို ရောက်သွားပါသည်။

၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားစွာ ကြွားလုံးထုတ်ကြပြီး၊ ကျွန်ုပ်အား ဘယ်သောအခါမှ မထောက်ပံ့၊ ယူဆောင်သွားကာ မပေးဘဲနေပါသည်။ .

နည်းနည်းတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ဖို့ ဘယ်လောက်လိုမလဲ။ ငါ့ကိုမမေးပါနဲ့၊ ငါ ဒီသူငယ်ချင်းရထားပေါ်က ခုန်ချနေပြီ။

8) ငါ့သူငယ်ချင်းတွေက ဝိညာဉ်ရေးရာ အစွန်းရောက်

ဒါက အကြီးကြီးပဲ။ ဝိညာဉ်ရေးရာ အတ္တ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးရာ စွဲလမ်းခြင်း သည် ကြီးထွားလာသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ဝိညာဉ်ရေးရာ အတွေ့အကြုံများ ရှိပြီး ၎င်းတို့သည် အခြားသူများထက် သာလွန်သည်ဟု ယုံကြည်လာသောအခါတွင်၊ "အထက်" တွင် သာမန်ဘဝဖြင့် နေထိုင်ခြင်း နှင့်/သို့မဟုတ် ပုံကြမ်းဆရာကြီး သို့မဟုတ် ပုံကြမ်းကို စတင်လိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ တစ်သားတည်းဖြစ်လာခြင်း။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ယောဂကို နှစ်သက်ပြီး အသက်ရှုသွင်းခြင်းသည် ဘဝမှာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ကျွန်တော်သည် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း ရိုးရိုးသားသား ပြောချင်ပါသည်။ နှင့်

Irene Robinson

Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။