Mrzim svoje prijatelje.

Eto, rekao sam.

Nazovite me seronjom, ali sam barem iskren. I završio sam s udaranjem i lijepim igranjem s tim ljudima.

Moji takozvani “prijatelji” me izluđuju.

I ne govorim o tome da me ljute na tjedan ili dva. Govorim o tome da su me godinama mazili na pogrešan način.

I sada mi je apsolutno dosta.

Vrlo sam blizu prekida veze s mnogo prijatelja i sužavanja niz svoj društveni krug samo na one koje stvarno cijenim i koji stvarno cijene mene.

Ali prije nego što se prihvatim tog gadnog posla, želio sam napisati ovaj članak i objasniti zašto se odričem ovih tipova i cura ovaj put u mom životu.

Obećavam da ću ti pomoći ako se i ti boriš s problemima s prijateljima.

Što me je natjeralo da shvatim da mrzim svoje prijatelje i koje je rješenje?

Sastavio sam ovaj popis u nastavku s osam razloga zbog kojih mrzim svoje prijatelje i četiri kvalitete koje umjesto toga tražim kod budućih prijatelja.

Prvo, želim nešto razjasniti:

Što mislim kad kažem 'Mrzim svoje prijatelje?'

Evo što ne mislim:

Ne mislim da doslovno želim da ne uspiju i patiti i željeti im sve najgore u životu.

Ne mislim da su oni loši ljudi ili zlonamjerni na nekoj dubokoj razini.

Ne mislim čak ni da su pobijedili Neću biti dobri prijatelji nekom drugom u nekom trenutku u budućnosti.

SamoPotpuno sam otvorenog uma.

Ali moji su prijatelji podigli to na višu razinu.

Moja jedina prijateljica Cali doživjela je transformacijsko iskustvo na jednotjednom meditacijskom odmoru u Novom Meksiku i od tada nije šutjela o tome.

Prvo me zanimalo, ali nakon što je dovoljno puta rekla "ne, kao, ne shvaćaš..." i "moraš to shvatiti... ” Potpuno sam se isključio.

Sve što kaže zvuči kao Djevojka iz doline koja kanalizira Eckharta Tollea i iako znam da to ne namjerava, postala je vrlo osuđujuća i … stvarno iritantna.

Jučer kad mi je rekla da odrezak koji sam planirao napraviti za večeru ima "tamnu energiju" u sebi, samo što nisam zaboravila.

Možda sam ja taj s "tamnom energijom."

"Ponosan sam što mogu reći da Calini pokušaji da me natjera da slijedim njezinog gurua koji ima neku čudnu opsjednutost sokom od kokosa i bijelim odijevanjem nisu bili uspješni."

Četiri kvalitete koje tražim za buduće prijatelje

(Prijava ispod). Samo se šalim, možda.

Da budem iskren, već imam najmanje tri bliska prijatelja koje ne mrzim. Zato me nemoj previše žaliti.

Ali i novi prijatelji su uvijek dobri. Pa idemo…

Evo četiri kvalitete koje tražim kod budućih prijatelja umjesto karakteristika koje crpe energiju koje sam gore naveo.

1) Pouzdan i prizemljen

Profesor savjetovanja na Sveučilištu Northern IllinoisSuzanne Degges-White to kaže na način koji mi se sviđa.

Ona kaže sljedeće:

„Biti pouzdan znači da prijatelji mogu računati na to da ćeš biti tu kad kažeš da hoćeš, učiniti ono što kažeš hoćeš, i biti voljan zauzeti se za prijatelje, posebno kada se oni ne mogu zauzeti za sebe."

Kao što Degges-White dodaje:

"Ako ste Što je vjerojatnost da će iznevjeriti prijatelje kao što im se dogodi, odnos često postaje površan, manje privlačan, pa čak i izaziva ljutnju ako se potpuno ne prekine.”

Razmišljajući o tome, shvatio sam da zajednička karakteristika mnogih prijatelja koje mrzim je da se ne mogu pouzdati i uvijek žive samo u svojim glavama.

Brinuti su, nabrijani su, igraju igrice sa mnom, ogovaraju. Oni jednostavno nisu toliko zainteresirani za prave prizemne stvari.

Volim vrtlariti, voziti se kajakom, kuhati i čitati. Ne volim stalno brbljanje, brbljanje i mentalnu hiperaktivnost.

2) Pažljiv i koristan

Nisam uvijek obziran i koristan, ali barem pokušavam biti. Volio bih prijatelje koji rade isto.

Također bih volio prijatelje koji me ne vrijeđaju niti pokušavaju omalovažavati moja postignuća.

Stvarno ne mislim da je previše puno toga tražiti i obećavam da ću učiniti isto za svoje prijatelje.

Ne trebaju mi ​​prijatelji koji su uvijek "pozitivni" ili nikad nemaju problema.

Svi smo negativni ili imamo problemi.

Samo želim prijatelje kojima je stalo,jer i ja to želim i želim biti tu za prijatelje koji su tu za mene.

3) Slične temeljne vrijednosti

Tražim prijatelje koji su na otprilike istom stranicu kao i ja kada su u pitanju temeljne vrijednosti. Ili barem prijatelji koji čitaju iz iste knjige.

Ne moramo se uvijek slagati ili vidjeti stvari na isti način, ali nadam se da su ključna pitanja poštovanje prema drugima, našem okruženju i pošteno postupanje s ljudima bit će nešto što oboje dijelimo.

Ne brini, neću postavljati kviz nikome s kim se sprijateljim. Volim čuti od onih koji su drugačiji.

Ali vjerojatno ću preskočiti sljedećeg prijatelja kojeg sretnem i koji mi kaže zašto rasizam nije tako loš ili priča o svojoj mržnji prema siromašnim ljudima i zašto su oni krivi što su siromašni.

U svoju obranu, stekao sam te prijatelje prije mnogo godina prije nego sam znao da će skrenuti s kolosijeka.

4) Zabavno i iskreno

Želim prijatelje koji su zabavni i iskreni.

Prijatelje koji su zapravo sretni zbog mene kad uspijem i govore mi o svojim problemima jer su uzrujani, a ne zato što pokušavaju izvući novac od mene ili me navući krivnjom na nešto.

Želim prijatelje koji cijene duhovnost i samorazvoj, ali koji nisu snobovi po tom pitanju.

Prijatelje koji mi govore istinu o tome kada mogu vratiti novac .

Prijatelji koji priznaju kad im je loše, a kad gore jer smo zajedno na prijateljskom putu ito su stvari koje dijelimo kao dio naše veze, a ne kao dio pritiska na bilo koga.

Savjet za rastanak

Moj savjet za rastanak je da o svojim prijateljima razmišljate suosjećajno, ali pošteno. Iskorištavaju li vas redovito ili vas omalovažavaju?

Ili projicirate na njih i krivite ih kada samo pokušavaju dati sve od sebe?

Jesu li vaši prijatelji dio vašeg života na zdrav i smislen način ili su postali relikti prošlosti koju ste ostavili iza sebe i osoba koja više niste?

Ako odlučujete hoćete li prekinuti sa svojim prijatelji i svaka poruka koju dobiješ od njih tjera te da vrištiš "Mrzim svoje prijatelje!" u vašoj glavi pri najvećoj glasnoći, možda je vrijeme da povučete nekoliko prijateljstava.

Prvo razmislite o tome i vidite gdje ćete stići. Na kraju, prava će prijateljstva preživjeti sve, ali nezdrava prijateljstva često je bolje ostaviti u prošlosti.

Brodovi negativnosti i uzalud potrošene energije odbili su me...

Mrzim svoje prijatelje jer iz mene izvlače ono najgore, a ne ono najbolje.

Mrzim svoje prijatelje jer me mnogi od njih iskorištavaju, a zatim me odbacuju kao McDonalds Happy Meal.

Mrzim svoje prijatelje jer – jednostavno – zaslužujem bolje i naći ću bolje.

Je li stvarno vrijeme za prijateljski prekid?

U ovom trenutku shvaćam da bih mogao zvučati pomalo osuđujuće ili prgavo.

Istina je da sam bio samo strpljiv sa svojim prijateljima. Ali išli su mi na živce jer očito nisu spremni za promjenu ili prilagodbu.

Da, razgovarao sam s njima - mnogo puta, zapravo. Izrazio sam svoje frustracije na ljubazan način, dao sam nježne prijedloge o poboljšanju našeg prijateljstva i oživljavanju veza koje smo nekoć imali.

Ali mnogi moji stari prijatelji jednostavno nisu bili zainteresirani učiniti ništa za učini naše prijateljstvo boljim.

Samo su željeli izležavati se i upijati moju emocionalnu, rekreacijsku i, da, financijsku udobnost.

Oprostite ljudi, nema dileme.

Vjerojatno ste čuli ovaj citat Marilyn Monroe i želim o tome razgovarati ovdje. Čini se da se pojavljuje na spojevima svake djevojkeprofil, ali može se primijeniti i na prijateljstva.

Rekla je: “Sebična sam, nestrpljiva i pomalo nesigurna. Zarađujem... Ali ako me ne možeš podnijeti u mom najgorem izdanju, onda me sigurno ne zaslužuješ ni u mom najboljem izdanju.”

Shvaćam to, stvarno razumijem. I mislim da Marilyn ima pravo.

Fairweather prijatelji su tužni. A prijateljstvo nije transakcija u kojoj odbacuješ ljude čim postanu gnjavaža ili se ne "usklade" s tobom u potpunosti.

Ali stvar je u tome, Marilyn, da sam gazio vodu za ovo prijatelji godinama i godinama, a pomoć ide samo u jednom smjeru.

I završio sam.

Prijateljstvo ne mora biti lako, ali treba biti pravo

Kad god sam imao krizu ili sam trebao prijatelja ili savjet, oni su se skrivali i bili su zauzeti, ali kad god su trebali nekoga, ja sam bio pružatelj usluga i rame na koje su se mogli osloniti.

Na meni je da završim ovaj suovisni ciklus, i kao što sam rekao, ne osuđujem ih kao ljude niti govorim kako su moji prijatelji sada takvi će uvijek biti. Ali moram biti iskren da u ovom trenutku većinom mrzim svoje prijatelje.

I reći ću im sretno i doviđenja.

Je li to prava odluka i za tebe? Nije na meni da kažem.

Kao što kaže Alexandra English u Elleu, ne biste trebali prekidati prijateljstva u trenutku bacanja novčića i trebali biste razmisliti o tome.

Riječ upozorenja: odvojite malo vremena da shvatite je li vaše prijateljstvo postaloprivremeno nezdravo ili trajno toksično prije nego što donesete bilo kakvu odluku o njegovoj budućnosti.

Kriza nije dobro vrijeme za donošenje odluka koje mijenjaju život iz hira i imajte na umu da se svi trenutačno bore , tako da bi to mogla biti samo faza.

Ono što mogu reći jest ispričati vam svoja iskustva sa svojim prijateljima s kojima sam sada potpuno završio i zašto prekidam s njima. Usporedite vlastita prijateljstva i vidite što ćete pronaći.

Ovaj popis od osam razloga zbog kojih mrzim svoje prijatelje i četiri kvalitete koje tražim kod budućih prijatelja umjesto toga može biti poput vašeg "kontrolnog popisa prijatelja".

Upotrijebite ga kao putokaz za razmišljanje o svojim trenutnim prijateljstvima i otvaranje prema novima.

Zaveži se, ljutiću. Istina može biti ružna.

8 razloga zbog kojih mrzim svoje prijatelje

1) Jednostrano prijateljstvo

Ovo sam već spomenuo i stvarno sam to mislio.

Jednostrano prijateljstvo je samo najgore.

Nemojte me krivo shvatiti: potpuno volim biti uz svoje prijatelje i pružati podršku i ohrabrenje. To uopće nije problem.

Problem je u tome što se neki moji prijatelji prema meni ponašaju kao prema liniji za pomoć kojoj se mogu obratiti i onda reći "laku noć, bok."

Ili me zatraže da posudim nešto novca i onda se izgovaraju kada će ga vratiti. A onda me pokušajte natjerati da se osjećam krivim što to uopće želim natrag govoreći mi koliko je njihov život težak.

Mislim na svojtrenutna prijateljica Courtney koja je to učinila prije nekoliko mjeseci. Znam da se loše provodi i da je prekinula s dečkom i izgubila posao.

Ali iskreno više se ne radi ni o novcu. Radi se o tome da neće biti dovoljno iskrena da mi samo kaže da ne može vratiti sve dok ne nađe novi posao.

Umjesto toga, stalno govori "daj mi par dana."

Hoću li je ostaviti kao prijateljicu preko 400 dolara? Naravno da ne. Ali to daleko od toga da je jedini način na koji je Courtney prešla liniju prijateljstva u protekloj godini.

2) Konstantno osvjetljavanje

Osvjetljivanje je kada učinite nešto loše i pokušate okriviti žrtvu da vas je natjerala da to učinite to zato što je na neki način odgovoran.

Ako zvuči lukavo i kao vrlo kreten, to je zato što je tako.

Ljudi koji upućuju druge plinom imaju problema i nisu preuzeli odgovornost za sebe ili svoje postupke .

Mrzim svoje prijatelje jer su mnogi od njih plinsko osvjetljenje pretvorili u oblik umjetnosti, posebno Courtney i još jedan prijatelj po imenu Leo.

Moraju naučiti voljeti sebe prije nego što mogu pronaći istinu ljubavi ili intimnosti i oni – poput mene – imaju emocionalnu traumu koju moraju riješiti. Ali stvar je sljedeća:

Nisam ovlašteni terapeut;

Imam svojih problema;

Doslovno nemam ni vremena – još manje energije – popravljati i brinuti se o tuđim životima, a zatim biti okrivljen za njihove probleme.

Konstantno rasvjetljavanje? Baci to sranje unutrasmeće, 'jer nitko nema vremena za to.

Kao što piše bračna terapeutkinja April Eldemire:

"Gaslighting nije o vama. Radi se o pokušaju i potrebi druge osobe da stekne i održi moć. To je primjer njihovog nezdravog mehanizma suočavanja, i iako to ne opravdava ponašanje, može vam pomoći da shvatite da niste krivi za njihove postupke.”

3) Izvlače ono najgore iz mene

Znate kad se parovi vjenčaju i izgovaraju zavjete? Čini se da uvijek govore neku verziju "izvlačiš ono najbolje iz mene."

To je otrcano, ali je i pomalo dirljivo.

Mrzim svoje prijatelje jer je s njima suprotno .

Izvlače ono najgore iz mene.

Svaki. Proklet. Vrijeme.

Nisam perfekcionist, ali kad se sjetim svojih pet najboljih prijatelja i načina na koji komuniciraju sa mnom, dođe mi da stavim malo death metala i sjednem negdje u kut.

Nerviraju me;

Zbijaju bezobrazne šale o meni i mom romantičnom i seksualnom životu;

Tjeraju me da pijem više nego što volim i da se drogiram;

Tretiraju me kao kasicu prasicu;

Toliko me frustriraju i uznemiruju kad se družimo da pola vremena samo želim otići kući i zabiti glavu u prokleti jastuk (kul strana ).

Povezane priče iz Hackspirita:

4) Ljubomorni su na moje uspjehe

Ne želim da se ovaj članak pretvori u nekijadna specijalka poslije škole o "on je rekao, ona je rekla" pa vam neću reći kako se Courtney ponašala prošle godine kad sam počela izlaziti s tipom za kojeg je mislila da je zgodan.

Recimo samo...nije bila baš sretan zbog mene.

Mrzim svoje prijatelje jer su ljubomorni na moj uspjeh.

Potičem ih kad uspiju i rade dobro jer sam iskreno sretan, ali prošlo je teška vožnja do slivnika da shvate da ih uglavnom nije briga za mene osim da se osjećaju ljutito kad mi ide dobro.

Dakle...što mi točno radimo ovdje? Ovdje sam da bih pogriješio u životu kako bi se oni osjećali dobro u usporedbi?

Teško prolazno.

Kao što korporativni savjetnik i autor Soulaima Gourani piše:

“Temelj većina prijateljstava počinje s percepcijom da ste jedni drugima jednaki i ta se ravnoteža pomiče kada je jedna strana uspješna, a druga nije. Mnogi uspješni poduzetnici rekli su da što više uspjeha postižu, osjećaju da imaju manje prijatelja."

5) Ogovaraju mene i jedno drugo

Malo ogovaranja nikome ne škodi , zar ne?

Pogrešno.

To je doslovno okončalo brak mog brata.

Od tada je u dubokoj depresiji i praktički sam ga morala hraniti žlicu po žlicu posljednja dva mjeseca i pokušajte ga razveseliti starim epizodama Zvjezdanih staza: Duboki svemir devet.

Zato mi ne govorite ta sranja.

Tračevi i glasine su čisti jebeni otrov. I mojprijatelji su kraljevi toga. Šire tračeve, reklame i laži poput National Enquirera.

Tračeve o meni mogu podnijeti. Ali tračevi o mojim prijateljima i obitelji prešli su granicu.

Mislim da je "prijateljski prekid" s Courtney pošten jer je zapravo uzrokovala pravi raskid braka za mog vlastitog brata lažno ogovarajući da vara svoju žena.

Pretjerujem li ovdje ili je to bio potpuno neodgovoran, kučkin potez?

6) Moji prijatelji imaju uvjerenja i vrijednosti koji se kose s mojima

Jednostavno.

Kao što nagrađivani klinički psihijatar Christian Heim kaže da su vrijednosti više od pukog "slaganja", one također imaju snažan utjecaj na one koji su nam najbliži:

"Ljudi koji su već u bliskim odnosima međusobno oblikuju vrijednosti. Što vam je netko bliži, to više oblikuje vaše vrijednosti i vi više oblikujete njegove. Roditelji prirodno oblikuju vrijednosti svoje djece, au ljubavnom partnerstvu nastojite iskovati zajedničke vrijednosti kako bi to dugoročno funkcioniralo.”

Postoji nekoliko prijatelja koji ne vrijeđaju niti vrijeđaju. ja, ali oni samo imaju vrijednosti i uvjerenja koja su u potpunom sukobu sa mnom.

Volim učiti od onih s kojima se ne slažem, ali oni svijet vide tako drugačije u smislu politike, duhovnosti, društvenih vrijednosti, i kulture koju jednostavno više ne mogu prihvatiti.

Nije me neugodno vidjeti me u njihovoj blizini ili tako neštotako nezreo.

Samo na dubokoj unutarnjoj razini znam da su se naši putovi razišli.

I vrijeme je da krenemo svojim putevima i živimo svoje istine.

7) Moji prijatelji su egoistični i sebični

Nisam savršena osoba, ali pokušavam imati na umu da i drugi ljudi postoje na ovom planetu.

Moji prijatelji? Ne toliko.

Stara prijateljica Karine – bivša prijateljica – bila je toliko sebična da bismo naručile hranu za van kako bismo gledale Netflix, a ona bi jela dvostruko brže od mene i uopće nije marila za to što je jedva ostavio za mene.

Ona: "Hej, idemo naručiti pizzu."

Ja: tišina.

To je bilo najmanje od svega. Na svakoj razini mnogi moji prijatelji su jednostavno super jebeno sebični.

Ide mi na zadnji živac.

Hvale se svojim uspjesima, nikad me ne podržavaju, uzimaju i uzimaju, a nikad ne daju .

Koliko bi bilo potrebno da budemo malo manje sebični? Ne pitajte me, već iskačem iz ovog vlaka za prijatelje.

8) Moji prijatelji su duhovni narcisi

Ovaj je veliki. Duhovni ego ili duhovni narcizam rastući je problem.

To je kada netko ima duhovna iskustva i počne vjerovati da je bolji od drugih, "iznad" života normalnim životom i/ili počne slijediti nedorečenog gurua ili postajem to.

Osobno, volim jogu, a također sam otkrio da je disanje nevjerojatna dobrobit u mom životu.

Iskreno bih rekao da sam duhovna osoba. I