Jeg hader mine venner.

Nu har jeg sagt det.

Kald mig et røvhul, men jeg er i det mindste ærlig, og jeg er færdig med at trække på trådene og spille flink over for disse mennesker.

Mine såkaldte "venner" har gjort mig vanvittig.

Og jeg taler ikke om, at de irriterer mig i en uge eller to, men om at de irriterer mig i årevis.

Og nu har jeg fået nok.

Jeg er meget tæt på at slå op med en masse venner og indsnævre min omgangskreds til kun at omfatte dem, jeg virkelig sætter pris på, og som virkelig sætter pris på mig.

Men før jeg går i gang med den grimme sag, ville jeg skrive denne artikel og fortælle, hvorfor jeg dropper disse fyre og piger på dette tidspunkt i mit liv.

Jeg lover at hjælpe dig, hvis du også kæmper med venneproblemer.

Hvad var det, der fik mig til at indse, at jeg hader mine venner, og hvad er løsningen?

Jeg har lavet denne liste nedenfor med otte grunde til, at jeg hader mine venner, og fire kvaliteter, som jeg i stedet søger i fremtidige venner.

Først og fremmest vil jeg gerne præcisere noget:

Hvad mener jeg, når jeg siger "Jeg hader mine venner"?

Her er, hvad jeg ikke mener:

Jeg mener ikke, at jeg bogstaveligt talt ønsker, at de skal fejle og lide, og at jeg ønsker det værste for dem i livet.

Jeg mener ikke, at de er dårlige mennesker eller ondsindede på et dybt plan.

Jeg mener ikke engang, at de ikke vil være gode venner for en anden på et tidspunkt i fremtiden.

Jeg mener bare, at vores tid som venner hurtigt er ved at være forbi, fordi deres adfærd, interesser, kommunikation og overbevisninger er fuldstændig uoverensstemmende med mine.

De mange negative ting og den spildte energi har fået mig til at holde op...

Jeg hader mine venner, fordi de får det værste frem i mig, ikke det bedste.

Jeg hader mine venner, fordi så mange af dem udnytter mig og derefter smider mig ud som et McDonalds Happy Meal.

Jeg hader mine venner, fordi jeg - ganske enkelt - fortjener bedre, og jeg vil finde bedre.

Er det virkelig tid til at bryde op med en ven?

På dette tidspunkt er jeg klar over, at jeg måske lyder lidt fordømmende eller kortfattet.

Sandheden er, at jeg har været meget tålmodig med mine venner, men de har irriteret mig, fordi de tydeligvis ikke er parate til at ændre sig eller tilpasse sig.

Ja, jeg har talt med dem - faktisk mange gange. Jeg har givet udtryk for mine frustrationer på en venlig måde, jeg har stillet blide forslag om at forbedre vores venskab og genoplive de forbindelser, vi engang havde.

Men mange af mine gamle venner var simpelthen ikke interesserede i at gøre noget for at gøre vores venskab bedre.

De ville bare slappe af og blive ved med at suge følelsesmæssig, rekreativ og, ja, økonomisk trøst fra mig.

Beklager, gutter, ingen chance.

Du har sikkert hørt dette Marilyn Monroe-citat, og jeg vil gerne tale om det her. Det synes at dukke op på stort set alle pigers datingprofiler, men det kan også gælde for venskaber.

Hun sagde: "Jeg er egoistisk, utålmodig og lidt usikker. Jeg laver ... Men hvis du ikke kan håndtere mig i min værste form, så fortjener du mig sgu ikke i min bedste form."

Det forstår jeg godt, og jeg tror, at Marilyn har en pointe.

Fairweather-venner er triste. Og venskab er ikke en transaktion, hvor du dropper folk, så snart de bliver en belastning eller ikke er helt på linje med dig.

Men sagen er den, Marilyn, at jeg har trådt på vandet for disse venner i årevis, og hjælpen går kun i én retning.

Og så er jeg færdig.

Venskab behøver ikke at være let, men det skal være ægte

Når jeg havde en krise eller havde brug for en ven eller et råd, dukkede de sig ud og havde travlt, men når de havde brug for nogen, var jeg den, der sørgede for dem og var skulderen at læne sig op ad.

Det er op til mig at afslutte denne medafhængige cyklus, og som jeg sagde, jeg dømmer dem ikke som mennesker eller siger, at sådan som mine venner er nu, er hvordan de altid vil være. Men jeg må være ærlig og sige, at jeg i øjeblikket for det meste hader mine venner.

Og jeg vil sige dem held og lykke og adios.

Er det også den rigtige beslutning for dig? Det er ikke op til mig at sige det.

Som Alexandra English siger på Elle, bør man ikke afslutte venskaber med et enkelt møntkast, og man bør tænke sig godt om.

En advarsel: Tag dig tid til at finde ud af, om dit venskab er blevet midlertidigt usundt eller permanent giftigt, før du træffer nogen beslutninger om dets fremtid.

En krise er ikke et godt tidspunkt til at træffe livsændrende beslutninger på et indfald, og husk på, at alle har det svært i øjeblikket, så det er måske bare en fase.

Det jeg kan sige er, at jeg kan fortælle dig om mine erfaringer med mine venner, som jeg nu er helt færdig med, og hvorfor jeg slår op med dem. Sammenlign dine egne venskaber og se, hvad du finder.

Denne liste med otte grunde til, at jeg hader mine venner, og fire kvaliteter, som jeg i stedet leder efter hos fremtidige venner, kan være som en "vennetjekliste".

Brug den som en køreplan til at tænke over dine nuværende venskaber og åbne dig for nye.

Spænd dig fast, smørblomst, sandheden kan være grim.

8 grunde til, at jeg hader mine venner

1) Ensidigt venskab

Jeg har nævnt dette før, og jeg mente det virkelig.

Et ensidigt venskab er bare det værste.

Misforstå mig ikke: Jeg elsker at være der for mine venner og give dem støtte og opmuntring. Det er slet ikke det, der er problemet.

Problemet er, at nogle af mine venner behandler mig som en hjælpelinje, som de kan få afløb for og derefter sige "hav en god aften, farvel".

Eller de beder mig om at låne nogle penge, og så bliver de ved med at komme med undskyldninger om, hvornår de vil betale dem tilbage, og så prøver de at give mig dårlig samvittighed over, at jeg overhovedet vil have dem tilbage, ved at fortælle mig, hvor hårdt deres liv er.

Jeg tænker på min veninde Courtney i øjeblikket, som gjorde det for et par måneder siden. Jeg ved, at hun har det dårligt og har slået op med sin kæreste og mistet sit job.

Men det handler ærligt talt ikke engang om pengene længere, men om at hun ikke vil være ærlig nok til at fortælle mig, at hun ikke kan betale dem tilbage, før hun får et nyt job.

I stedet bliver hun ved med at sige "giv mig et par dage".

Vil jeg droppe hende som veninde på grund af 400 dollars? Selvfølgelig ikke. Men det er langt fra den eneste måde, hvorpå Courtney har overskredet vennegrænsen i det seneste år.

2) Konstant gaslighting

Gaslighting er, når du gør noget forkert og forsøger at give offeret skylden for at få dig til at gøre det, fordi du på en eller anden måde er ansvarlig.

Hvis det lyder snigende og som et meget dumt træk, er det fordi det er det.

Mennesker, der angiver andre med gas, har problemer og har ikke taget ansvar for sig selv eller deres handlinger.

Jeg hader mine venner, fordi så mange af dem har gjort gaslighting til en kunstart, især Courtney og en anden ven, der hedder Leo.

De har brug for at lære selvkærlighed, før de kan finde ægte kærlighed eller intimitet, og de har - ligesom jeg - følelsesmæssige traumer, som de skal bearbejde. Men sagen er den:

Jeg er ikke autoriseret terapeut;

Jeg har mine egne problemer;

Jeg har bogstaveligt talt ikke engang tid - og slet ikke energi - til at ordne og tage mig af alle andres liv og så også få skylden for deres problemer.

Konstant gaslighting? Smid det lort i skraldespanden, for det er der ingen, der har tid til.

Som ægteskabsterapeuten April Eldemire skriver:

"Gaslighting handler ikke om dig. Det handler om den anden persons forsøg på og behov for at få og bevare magt. Det er et eksempel på deres usunde copingmekanisme, og selv om det ikke undskylder adfærden, kan det hjælpe dig med at indse, at du ikke er skyld i deres handlinger."

3) De får det værste frem i mig

Du ved, når par gifter sig og afgiver deres løfter? De synes altid at sige en eller anden version af "du får det bedste frem i mig".

Det er kedeligt, men det er også lidt hjertevarmende.

Jeg hader mine venner, fordi det er det modsatte med dem.

De får det værste frem i mig.

Hver. forbandet. gang.

Jeg er ikke perfektionist, men når jeg tænker tilbage på mine fem bedste venner og den måde, de interagerer med mig på, får jeg lyst til at sætte noget dødsmetal på og sætte mig i et hjørne et sted.

De irriterer mig;

De laver respektløse vittigheder om mig og mit romantiske og seksuelle liv;

De presser mig til at drikke mere, end jeg har lyst til, og til at tage stoffer;

De behandler mig som en sparegris;

De gør mig så frustreret og nervøs, når vi er sammen, at jeg halvdelen af tiden bare har lyst til at tage hjem og begrave mit hoved i en pude (den kølige side).

Relaterede historier fra Hackspirit:

4) De er jaloux på mine succeser

Jeg ønsker ikke, at denne artikel skal blive til en lam efterskole-special om "han sagde, hun sagde", så jeg vil ikke fortælle dig, hvordan Courtney opførte sig sidste år, da jeg begyndte at date en fyr, som hun syntes var lækker.

Lad os bare sige... Hun var ikke ligefrem glad på mine vegne.

Jeg hader mine venner, fordi de er jaloux på min succes.

Jeg opmuntrer dem, når de har succes og klarer sig godt, fordi jeg er oprigtigt glad, men det har været en hård tur til rendestenen at indse, at de for det meste er ligeglade med mig, bortset fra at de føler sig irriterede, når jeg klarer mig godt.

Så... hvad er det præcis, vi laver her? Jeg er her for at fejle i livet, så de har det godt i sammenligning?

Hårdt afleveret.

Som virksomhedsrådgiver og forfatter skriver Soulaima Gourani:

"Grundlaget for de fleste venskaber starter med opfattelsen af, at man er ligeværdige med hinanden, og den balance bliver forskudt, når den ene part har succes, mens den anden ikke har. Mange succesfulde iværksættere har sagt, at jo mere succes de opnår, jo færre venner føler de, at de har."

5) De sladrer om mig og om hinanden

En smule sladder har aldrig skadet nogen, vel?

Forkert.

Det var bogstaveligt talt det, der gjorde en ende på min brors ægteskab.

Han har været i en dyb depression lige siden, og jeg har praktisk talt været nødt til at fodre ham skefuld for skefuld de sidste to måneder og forsøge at opmuntre ham med gamle episoder af Star Trek: Deep Space Nine.

Så lad være med at fortælle mig det lort.

Sladder og rygter er ren fucking gift. Og mine venner er kongerne af det. De spreder sladder, hype og løgne som National Enquirer.

Sladder om mig kan jeg godt klare, men sladder om mine venner og familie gik over stregen.

Jeg synes, at et "venskabsbrud" med Courtney er rimeligt, når hun dybest set forårsagede et ægte ægteskabsbrud for min egen bror ved at sladre falsk om, at han var sin kone utro.

Overreagerer jeg her, eller var det et totalt uansvarligt, kællingeagtigt træk?

6) Mine venner har overbevisninger og værdier, der er i modstrid med mine

Så enkelt er det.

Som den prisbelønnede kliniske psykiater Christian Heim udtrykker det, handler værdier om mere end blot at "være enig", de har også en stærk indflydelse på vores nærmeste:

"Mennesker, der allerede er i et tæt forhold, former hinandens værdier. Jo tættere en person er på dig, jo mere former vedkommende dine værdier, og jo mere former du deres værdier. Forældre former naturligvis deres børns værdier, og i et kærlighedsforhold skal man tilstræbe at skabe fælles værdier for at få det til at fungere på lang sigt."

Der er et par venner, der ikke er gaslight eller leech off mig, men de har bare værdier og overbevisninger, der er helt i modstrid med mig.

Jeg kan godt lide at lære af dem, jeg er uenig med, men de ser verden så forskelligt på politik, åndelighed, sociale værdier og kultur, at jeg bare ikke kan være med længere.

Jeg er ikke flov over at blive set i nærheden af dem eller noget umodent som det.

Det er bare det, at jeg dybt inde i mig selv ved, at vores veje er skilt ad.

Og det er på tide, at vi går hver til sit og lever vores sandheder.

7) Mine venner er egoistiske og egoistiske

Jeg er ikke et perfekt menneske, men jeg prøver at huske på, at der også findes andre mennesker på denne planet.

Mine venner? Ikke så meget.

En gammel veninde Karine - en tidligere veninde - var så egoistisk, at vi bestilte takeout for at se Netflix, og hun spiste dobbelt så hurtigt som mig og var ligeglad med, at der knap nok var noget tilbage til mig.

Hende: "Hey, lad os bestille en pizza."

Mig: tavshed.

Det var i hvert fald det mindste af det. På alle niveauer er mange af mine venner bare super fucking egoistiske.

Det går mig på nerverne.

De praler med deres succeser, støtter mig aldrig, tager og tager og tager og giver aldrig noget.

Hvor meget skal der til for at være lidt mindre egoistisk? Spørg ikke mig, jeg er allerede ved at hoppe af dette venindetog.

8) Mine venner er åndelige narcissister

Dette er et stort problem: Åndeligt ego eller åndelig narcissisme er et voksende problem.

Det er, når nogen har spirituelle oplevelser og begynder at tro, at de er bedre end andre, at de er "hævet over" at leve et normalt liv og/eller begynder at følge en skitseagtig guru eller at blive en.

Personligt elsker jeg yoga, og jeg har også fundet ud af, at åndedrætsøvelser har været en fantastisk fordel i mit liv.

Jeg vil helt ærligt sige, at jeg er et spirituelt menneske, og jeg er fuldstændig åben over for andre ting.

Men mine venner har taget det til det næste niveau.

Min veninde Cali havde en forvandlingsoplevelse på et ugelangt meditationsretreat i New Mexico, og hun har ikke holdt sin mund om det siden.

Jeg var interesseret i starten, men efter at hun havde sagt nok gange "nej, du forstår det ikke..." og "du er nødt til at forstå det...", slog jeg helt fra.

Alt, hvad hun siger, lyder som en Valley Girl, der kanaliserer Eckhart Tolle, og selv om jeg ved, at hun ikke mener det, er hun blevet meget fordømmende og ... virkelig irriterende.

Da hun i går fortalte mig, at den bøf, jeg ville lave til aftensmad, havde "mørk energi" i sig, var jeg lige ved at gå amok på hende.

Måske er det mig, der har den "mørke energi".

"Jeg er stolt af at kunne sige, at Calis forsøg på at få mig til at følge hendes guru, der er besat af kokosnøddesaft og hvidt tøj, ikke har været en succes."

Fire kvaliteter, som jeg leder efter i fremtidige venner

(Ansøgning nedenfor). Det er måske bare for sjov.

For at være ærlig har jeg allerede mindst tre nære venner, som jeg ikke hader, så du skal ikke have alt for ondt af mig.

Men det er også altid rart med nye venner, så nu skal du bare se...

Her er fire kvaliteter, som jeg leder efter hos fremtidige venner i stedet for de energirelaterede egenskaber, som jeg har nævnt ovenfor.

1) Pålidelig og jordnær

Professor i rådgivning ved Northern Illinois University Suzanne Degges-White siger dette på en måde, som jeg godt kan lide.

Det siger hun:

"At være pålidelig betyder, at venner kan regne med, at du er der, når du siger, at du vil være der, at du gør, hvad du siger, at du vil, og at du er villig til at forsvare dine venner, især når de ikke kan forsvare sig selv."

Som Degges-White tilføjer:

"Hvis du er lige så tilbøjelig til at svigte dine venner som til at hjælpe dem, bliver forholdet ofte overfladisk, mindre engagerende og endog vredesfremkaldende, hvis det ikke helt ophører."

Når jeg tænker over det, er det gået op for mig, at et fælles træk ved mange af de venner, jeg hader, er, at de ikke er pålidelige, og at de altid lever i deres hoveder.

De bekymrer sig, er opstemte, leger tankespil med mig, sladrer. De er bare ikke så meget til de virkelige jordnære ting.

Jeg kan godt lide at have haver, sejle i kajak, lave mad og læse. Jeg er ikke så meget til konstant snak og mental hyperaktivitet.

2) Hensynsfuld og hjælpsom

Jeg er ikke altid hensynsfuld og hjælpsom, men jeg prøver i det mindste at være det. Jeg vil gerne have venner, der gør det samme.

Jeg vil også gerne have venner, der ikke giver mig gas eller forsøger at svine mig til med mine resultater.

Jeg synes virkelig ikke, det er for meget at bede om, og jeg lover at gøre det samme for mine venner.

Jeg har ikke brug for venner, der altid er "positive" eller aldrig har problemer.

Vi bliver alle negative eller har problemer.

Jeg vil bare have venner, der er ligeglade, for det er jeg også, og jeg vil være der for venner, der også er der for mig.

3) Lignende kerneværdier

Jeg leder efter venner, der er på nogenlunde samme side som mig, når det gælder kerneværdier, eller i det mindste venner, der læser fra den samme bog.

Vi behøver ikke altid at være enige eller se tingene på samme måde, men jeg håber, at vi begge deler de centrale spørgsmål om respekt for andre, vores miljø og retfærdig behandling af folk.

Bare rolig, jeg har ikke tænkt mig at kaste en quiz på alle, jeg bliver venner med. Jeg kan godt lide at høre fra dem, der er anderledes.

Men jeg vil nok afvise den næste ven, jeg møder, som fortæller mig, hvorfor racisme ikke er så slemt, eller som fortæller mig om deres had til fattige mennesker, og hvorfor det er deres skyld, at de er fattige.

Til mit forsvar skal det siges, at jeg fik disse venner for mange år siden, før jeg vidste, at de ville gå af sporet.

4) Sjov og ægte

Jeg vil have venner, der er sjove og ægte.

Venner, der faktisk er glade på mine vegne, når jeg har succes, og som fortæller mig om deres problemer, fordi de er kede af det, og ikke fordi de forsøger at få penge fra mig eller give mig skylden for noget.

Jeg vil have venner, der sætter pris på spiritualitet og selvudvikling, men som ikke er snobbede i forhold til det.

Venner, der fortæller mig sandheden om, hvornår de kan betale penge tilbage.

Venner, der indrømmer, når de er nede, og når de er oppe, fordi vi er på en venskabsrejse sammen, og det er den slags ting, vi deler som en del af vores bånd, ikke som en del af at lægge pres på nogen.

Råd til afsked

Mit sidste råd er, at du skal tænke medfølende, men retfærdigt over dine venner. Udnytter de dig regelmæssigt eller bringer de dig ned med nakken?

Eller projicerer du dig på dem og giver dem skylden, når de bare prøver at gøre deres bedste?

Er dine venner en del af dit liv på en sund og meningsfuld måde, eller er de blevet levn fra en fortid, du har lagt bag dig, og en person, du ikke længere er?

Hvis du er ved at beslutte, om du skal slå op med dine venner, og hver eneste sms, du får fra dem, får dig til at skrige "Jeg hader mine venner!" i dit hoved på højeste lydstyrke, så er det måske på tide at trække et par venskaber tilbage.

Tænk over det først og fremmest med hjertet og se, hvor du lander. I sidste ende vil sande venskaber overleve alt, men usunde venskaber er ofte bedre at lade ligge i fortiden.