Odio aos meus amigos.

Aí, díxeno.

Chámame imbécil, pero polo menos son honesto. E acabei de tirar golpes e xogar ben con esta xente.

Os meus chamados "amigos" estiveron volvéndose tolo.

E non falo de que me cabreen. durante unha ou dúas semanas. Estou a falar de que me frotaron do xeito equivocado durante anos.

E agora xa teño bastante.

Estou moi preto de romper con moitos amigos e estreitarme. reducir o meu círculo social só a aqueles que realmente valoro e que realmente me valoran.

Pero antes de poñerme a ese negocio desagradable quería escribir este artigo e explicar por que abandono a estes rapaces e rapazas. esta vez na miña vida.

Prometo axudarche se tamén tes problemas cos amigos.

Que foi o que me fixo entender que odio aos meus amigos e cal é a solución?

Elaborei esta lista a continuación con oito motivos polos que odio aos meus amigos e catro calidades que busco nos futuros amigos.

En primeiro lugar, quero aclarar algo:

A que me refiro cando digo "Odio aos meus amigos?"

Aquí está o que non quero dicir:

Non quero dicir que literalmente quero que fracasen. e sofren e desexan o peor para eles na vida.

Non quero dicir que sexan persoas malas ou malintencionadas nalgún nivel profundo.

Nin sequera quero dicir que gañasen. non ser bos amigos de outra persoa nalgún momento no futuro.

SóTeño a mente completamente aberta.

Pero os meus amigos levárono ao seguinte nivel.

O meu único amigo Cali tivo unha experiencia transformadora nun retiro de meditación dunha semana en Novo México e ela non calou diso desde entón.

Ao principio interesoume, pero despois de que ela dixese bastantes veces "non, non o entendes..." e "tedes que entender iso... ” Apagueime por completo.

Todo o que di parece unha rapaza do valle que canaliza a Eckhart Tolle e, aínda que sei que non quere facelo, volveuse moi crítica e... moi molesta.

Onte, cando me dixo que o bisté que estaba a facer para a cea tiña "enerxía escura", case a perdín.

Quizais son eu o que tiña a "enerxía escura".

"Estou orgulloso de dicir que os intentos de Cali de facerme seguir ao seu gurú que ten algunha obsesión estraña polo zume de coco e vestir de branco non tiveron éxito."

Catro calidades que estou buscando. para futuros amigos

(Solicitar a continuación). Só bromeando, quizais.

Para ser sincero, xa teño polo menos tres amigos íntimos que non odio. Así que non te lamentes demasiado.

Pero os novos amigos tamén son agradables. Así que aquí imos...

Aquí tes catro calidades que busco nos futuros amigos en lugar das características de drenaxe de enerxía que enumerei anteriormente.

1) Confiable e realista

Profesor de asesoramento da Universidade de Northern IllinoisSuzanne Degges-White di isto dun xeito que me gusta.

Ela di que:

“Ser fiable significa que os amigos poden contar contigo para estar alí cando dis que o farás, para facer o que dis que o farás, e estar disposto a defender os amigos, especialmente cando eles non poden defenderse por si mesmos."

Como engade Degges-White:

"Se es Tan propenso a decepcionar aos amigos como a eles, a relación adoita facerse superficial, menos atractiva e incluso provoca resentimento se non termina por completo. A característica común de moitos dos amigos que odio é que non son fiables e que sempre viven nas súas cabezas.

Preocuparse, estar entusiasmado, xogar comigo, chismear. Non se dedican tanto ás cousas de verdade.

Gústame facer o xardín, facer kayak, cociñar e ler. Non me gustan tanto as charlas constantes nin a hiperactividade mental.

2) Considerado e útil

Non sempre son considerado e servicial, pero polo menos intento selo. Gustaríame amigos que fagan o mesmo.

Tamén gustaríame amigos que non me enciendan nin traten de desgastar os meus logros.

Realmente non creo que sexa demasiado. moito que pedir, e prometo facer o mesmo cos meus amigos.

Non necesito amigos que sexan sempre “positivos” ou que nunca teñan problemas.

Todos somos negativos ou temos problemas.

Só quero amigos aos que lles importe un carallo,porque eu tamén o fago e tamén quero estar aí para os amigos que están aí para min.

3) Valores fundamentais similares

Busco amigos que teñan máis ou menos o mesmo páxina coma min cando se trata de valores fundamentais. Ou polo menos amigos que están lendo o mesmo libro.

Non sempre temos que estar de acordo ou ver as cousas da mesma maneira, pero espero que as cuestións fundamentais son o respecto aos demais, o noso medio ambiente e o trato xusto ás persoas. será algo que compartimos os dous.

Non te preocupes, non lle vou facer unha proba a ninguén con quen faga amizade. Gústame escoitar aos que son diferentes.

Pero probablemente lle vou dar un pase ao próximo amigo que atope que me diga por que o racismo non é tan malo ou que odia á xente pobre. e por que a culpa é deles por ser pobres.

Na miña defensa, fixen estes amigos hai anos antes de saber que se irían.

4) Divertido e xenuíno

Quero amigos que sexan divertidos e xenuínos.

Amigos que estean realmente felices por min cando o triunfo e que me digan os seus problemas porque están molestos, non porque intenten sacarme diñeiro. ou culparme por algo.

Quero amigos que aprecien a espiritualidade e o desenvolvemento persoal pero que non sexan snobs.

Amigos que me digan a verdade sobre cando poden devolver o diñeiro. .

Amigos que admiten cando están abaixo e cando están arriba porque estamos nunha viaxe de amizade xuntos eEsas son as cousas que compartimos como parte do noso vínculo, non como parte de presionar a ninguén.

Consello de despedida

O meu consello de despedida é que penses nos teus amigos con compaixón pero con xustiza. Están aproveitándose de ti con regularidade ou derribándote?

Ou estás proxectando sobre eles e culpándoos cando só intentan facer o mellor?

Son os teus amigos parte da túa vida dun xeito saudable e significativo, ou convertéronse en reliquias dun pasado que deixaches atrás e dunha persoa que xa non es?

Se estás tomando a decisión de romper co teu amigos e cada texto que recibes deles fai que grites "¡Odio aos meus amigos!" dentro da túa cabeza ao máximo volume, entón podería ser o momento de retirar algunhas amizades.

Pénsao primeiro e mira onde aterras. Ao final, as verdadeiras amizades sobrevivirán a calquera cousa, pero as amizades insalubres adoitan ser mellor deixarse ​​no pasado.

Os barcos cargados de negatividade e enerxía desperdiciada desactiváronme...

Odio aos meus amigos porque sacan o peor de min, non o mellor.

Odio aos meus amigos porque moitos deles me utilizan e despois me descartan como un Happy Meal de McDonalds.

Odio aos meus amigos porque, simplemente, merezco algo mellor e atoparei algo mellor.

¿É realmente hora de romper un amigo?

Neste momento, doume conta de que pode parecer un pouco crítico ou de mal genio.

A verdade é que non fun máis que paciente cos meus amigos. Pero puxéronme o último nervio porque claramente non están preparados para cambiar ou adaptarse.

Si, falei con eles, moitas veces, de feito. Expresei as miñas frustracións dun xeito amable, fixen suxestións suaves sobre como mellorar a nosa amizade e reavivar as conexións que antes tiñamos.

Pero moitos dos meus antigos amigos simplemente non estaban interesados ​​en facer nada. mellorar a nosa amizade.

Só querían descansar e seguir disfrutando da miña comodidade emocional, recreativa e, si, financeira.

Sentímolo, rapaces, sen dados.

Probablemente escoitaches esta cita de Marilyn Monroe e quero falar dela aquí. Parece que aparece basicamente nas citas de todas as nenaspero tamén se pode aplicar ás amizades.

Ela dixo: "Son egoísta, impaciente e un pouco insegura. Eu fago... Pero se non me podes manexar no peor momento, entón seguro que non me mereces no meu mellor momento. "

Enténdoo, de verdade. E creo que Marilyn ten razón.

Os amigos de Fairweather están tristes. E a amizade non é unha transacción na que abandonas á xente en canto se converten en un obstáculo ou non te "alineas" por completo.

Pero o caso é, Marilyn, que estiven pisando auga por estes. amigos durante anos e anos, e a axuda só vai nunha dirección.

E remato.

A amizade non ten que ser fácil, pero debería ser real

Sempre que tiña unha crise ou necesitaba un amigo ou consello, estaban agachados e ocupados, pero sempre que necesitaban a alguén, eu era o provedor e o ombreiro no que apoiarme.

De min depende rematar. este ciclo codependente, e como dixen, non os xulgo como persoas nin digo que como están agora os meus amigos é como sempre serán. Pero teño que ser sincero que no momento actual odio na súa maioría aos meus amigos.

E voulles dicir boa sorte e adiós.

É esa a chamada correcta. para ti tamén? Non me corresponde dicir.

Como di Alexandra English en Elle, non deberías rematar as amizades cun lanzamento dunha moeda e deberías pensar ben.

Unha palabra de advertencia: tómase un tempo para descubrir se a túa amizade se converteutemporalmente insalubre ou permanentemente tóxico antes de tomar calquera decisión sobre o seu futuro.

Unha crise non é un bo momento para tomar decisións que cambien a vida por un capricho, e ten en conta que todo o mundo está loitando neste momento. , polo que pode ser só unha fase.

O que podo dicir é contarche as miñas experiencias cos meus amigos cos que xa rematei por completo e por que estou a romper con eles. Compara as túas propias amizades e mira o que atopas.

Esta lista de oito motivos polos que odio aos meus amigos e catro calidades que busco en futuros amigos pode ser como a túa "lista de verificación de amigos".

Usao como folla de ruta para pensar nas túas amizades actuais e abrirte a outras novas.

Abróchate o cinturón. A verdade pode ser fea.

8 razóns polas que odio aos meus amigos

1) Amizade unilateral

Mencionei esta antes e realmente o decía en serio.

A amizade unilateral é o peor.

Non me malinterpretes: encántame estar aí para os meus amigos e dar apoio e ánimo. Ese non é o problema en absoluto.

O problema é que algúns dos meus amigos trátanme como unha liña de axuda á que poden desahogarse e despois din "boa noite, adeus".

Ou pídenme que pida algo de diñeiro prestado e despois seguen escusando cando o devolverán. E despois intenta facerme sentir culpable por querelo devolver dicíndome o dura que é a súa vida.

Estou pensando na miñao amigo Courtney que fixo isto hai uns meses. Sei que o está pasando mal e rompeu co seu mozo e perdeu o seu traballo.

Pero, sinceramente, xa nin sequera se trata do diñeiro. É que non será o suficientemente honesta como para dicirme que non pode devolvelo ata que consiga un novo traballo.

En cambio, segue dicindo "dáme un par de días".

Deixareina como amiga máis de 400 $? Por suposto que non. Pero esa está lonxe de ser a única forma en que Courtney cruzou a liña de amigos no último ano.

2) A luz de gas constante

A iluminación de gas é cando fas algo mal e intentas culpar á vítima por facerte facelo. por ser responsable dalgún xeito.

Se soa furtivo e como un movemento moi idiota, é porque é así.

As persoas que enganchan aos demais teñen problemas e non se responsabilizaron de si mesmas nin das súas accións. .

Odio aos meus amigos porque moitos deles converteron a luz de gas nunha forma de arte, especialmente Courtney e outro amigo chamado Leo.

Necesitan aprender o amor propio antes de atopar a verdadeira. amor ou intimidade e eles, coma min, teñen un trauma emocional que superar. Pero o caso é:

Non son terapeuta licenciado;

Teño os meus propios problemas;

Literalmente nin sequera teño tempo, nin moito menos enerxía. para arranxar e atender a vida dos demais e despois tamén ser culpado dos seus problemas.

¿Iluminación de gas constante? Bota esa merda nolixo, porque ninguén ten tempo para iso.

Como escribe a terapeuta matrimonial April Eldemire:

“O gaslighting non se trata de ti. Trátase do intento e da necesidade da outra persoa de gañar e manter o poder. É un exemplo do seu mecanismo de afrontamento pouco saudable e, aínda que isto non escusa o comportamento, pode axudarche a entender que non tes a culpa das súas accións.”

3) Sacan o peor de min

Sabes cando as parellas se casan e din os seus votos? Sempre parecen dicir algunha versión de "sacas o mellor de min".

É cursi, pero tamén é algo conmovedor.

Odio aos meus amigos porque con eles é todo o contrario. .

Sacan o peor de min.

Todos. Maldición. Tempo.

Non son un perfeccionista, pero cando penso nos meus cinco mellores amigos e na forma en que interactúan comigo, teño ganas de poñerme un pouco de death metal e sentarme nun recuncho nalgún lugar.

Molétanme;

Facen bromas irrespetuosas sobre min e sobre a miña vida romántica e sexual;

Presionanme para que beba máis do que me gusta e para que use drogas;

Trátanme como unha hucha;

Me frustran tanto cando pasamos o rato que a metade das veces quero ir a casa e enterrar a cabeza nunha maldita almofada (o lado fresco ).

Historias relacionadas de Hackspirit:

4) Están celosos dos meus éxitos

Non quero que este artigo se converta en algunhasespecial despois da escola coxo sobre "el dixo, ela dixo", así que non che contarei como actuou Courtney o ano pasado cando comecei a saír cun mozo que ela pensaba que era atractivo.

Digamos que... non era exactamente feliz por min.

Odio aos meus amigos porque están celosos do meu éxito.

Fágoos ben cando o conseguen, porque son realmente feliz, pero foi así. un duro paseo ata a cuneta para darme conta de que na súa maioría non lles importa unha merda, excepto para sentirme molesto cando o estou facendo ben.

Entón... que estamos facendo exactamente aquí? Estou aquí para fallar na vida para que se sintan ben en comparación?

Pase difícil.

Como escribe Soulaima Gourani, asesora corporativa e autora:

“O fundamento de a maioría das amizades comeza coa percepción de que sodes iguais e que o equilibrio cambia cando unha das partes ten éxito mentres que a outra non. Moitos emprendedores exitosos dixeron que canto máis éxito logran, menos amigos senten que teñen.”

5) Cotillean sobre min e uns sobre outros

Un pouco de chisme nunca lle fai mal a ninguén. , non?

Incorrecto.

Literalmente acabou co matrimonio do meu irmán.

Estou nunha profunda depresión dende entón e practicamente tiven que darlle de comer cullerada a cullerada. últimos dous meses e intenta animalo con episodios antigos de Star Trek: Deep Space Nine.

Entón non me digas esa merda.

As fofocas e os rumores son puro veleno de merda. E meuos amigos son os reis. Difunden fofocas, bombo e mentiras como o National Enquirer.

Podo manexar os fofocas sobre min. Pero os fofocas sobre os meus amigos e familiares cruzaron a liña.

Creo que unha "ruptura de amigos" con Courtney é xusta cando, basicamente, provocou unha ruptura matrimonial real para o meu propio irmán ao falar falsamente de que estaba enganando aos seus. esposa.

Estou reaccionando de forma exagerada aquí ou foi un movemento de puta totalmente irresponsable?

6) Os meus amigos teñen crenzas e valores que chocan cos meus

Simple así.

Como di o premiado psiquiatra clínico Christian Heim, os valores son algo máis que "estar de acordo", tamén teñen unha forte influencia sobre os máis próximos a nós:

"As persoas que xa están en relación estreita moldear os valores dos outros. Canto máis preto estea alguén de ti, máis moldeará os teus valores e máis ti plasmarás os seus. Os pais moldean naturalmente os valores dos seus fillos, e nunha asociación amorosa, pretendes forxar valores compartidos para que funcione a longo prazo. eu, pero só teñen valores e crenzas que están totalmente en desacuerdo comigo.

Gústame aprender dos que non estou de acordo, pero ven o mundo de forma tan diferente en termos de política, espiritualidade, valores sociais, e cultura que simplemente non podo incorporar máis.

Non me dá vergoña que me vexan ao seu redor nin nada.inmaduros así.

Só que a un nivel interno profundo sei que os nosos camiños diverxeron.

E xa é hora de que nos separemos e vivamos as nosas verdades.

7) Os meus amigos son egoístas e egoístas

Non son unha persoa perfecta, pero intento ter en conta que outras persoas tamén existen neste planeta.

Os meus amigos? Non tanto.

Unha vella amiga Karine, unha ex amiga, era tan egoísta que pedíamos comida para levar para ver Netflix e ela comía o dobre de rápido ca min e nin sequera lle importaba que apenas fose. marchou para min.

Ela: "Oe, imos pedir unha pizza."

Eu: silencio.

Iso foi o de menos, de todos os xeitos. En todos os niveis, moitos dos meus amigos son súper egoístas.

É o último nervio.

Gactarse dos seus éxitos, nunca me apoian, aceptan e aceptan e nunca dan. .

Canto levaría ser un pouco menos egoísta? Non me preguntes, xa estou saltando deste tren de amigos.

8) Os meus amigos son narcisistas espirituais

Este é un gran. O ego espiritual ou o narcisismo espiritual é un problema crecente.

É cando alguén ten experiencias espirituais e comeza a crer que é mellor que os demais, que vive "por encima" unha vida normal e/ou comeza a seguir a un gurú incompleto ou converténdome nun.

Persoalmente, encántame o ioga e tamén descubrín que a respiración foi un beneficio incrible na miña vida.

Direi sinceramente que son unha persoa espiritual. E